Імовірність запліднення залежить від різних факторів, і один із них – становище, яке займає партнери під час інтимної близькості. Існують деякі пози для зачаття, за яких шанси на настання вагітності збільшуються максимально. З'ясуйте їх та інші особливості статевих актів, щоб незабаром стати батьками.

Чи існують пози, сприятливі для зачаття? Універсальних ефективних позицій, у яких запліднення відбувається повністю, немає.Але є становища, у яких тіла партнерів розташовуються в такий спосіб, що член чоловіка перебуває гранично глибоко у піхву жінки, а сперма швидше проникає в матку і сягає яйцеклітини. Нижче розглянуто такі позиції.

Пози, які вирішать проблеми у ліжку!

Колінно-ліктьове положення запозичене у тварин і часто називається «собачим» через схожість зі спарюванням собак. Жінка встає на коліна і впирається в підлогу ліктями, чоловік, теж перебуваючи на колінах, встає позаду партнерки. Забезпечується максимальне проникнення пеніса, і після еякуляції сперматозоїди можуть виявитися практично у шийки матки, а потім продовжити свій шлях у порожнину органу та дістатися яйцеклітини. Таз піднятий, завдяки чому насіннєва рідина не витікає після сім'явипорскування.

Місіонерська поза традиційна та найпопулярніша. Жінка лягає на спину, а чоловік перебуває між її ніг зверху. Ця позиція може вважатися універсальною, оскільки підійде для пар будь-якої комплекції, які не мають патологій будови статевих органів. До переваг відносяться глибоке проникнення, додаткова стимуляція ерогенних зон (зокрема клітора), максимальний контакт і тактильні відчуття, а також емоційна близькість, яка важлива для подружжя, яке любить одне одного. Крім того, еякулят не витікатиме з піхви, особливо якщо підкласти під таз партнерки подушку.

«Ложки»

Перераховуючи пози для зачаття, слід згадати позицію «Ложки». Така назва з'явилася завдяки схожості тіл партнерів з розташованими поруч столовими приладами. Жінка лягає набік, чоловік теж знаходиться лежачи на боці та наближається до партнерки максимально близько. Жінка може злегка зігнути ноги і підняти коліна до живота, подавши таз назад.

Поза "Ложки".

У позі «Ложки» відкривається безперешкодний доступ члена до піхви, і за глибокого проникнення він максимально наближатися до шийки матки. Додаткова перевага - можливість стимуляції ерогенних зон жінки та доставлення їй задоволення.

Позиція називається так, тому що жінка має ноги на плечах чоловіка, тобто там, де зазвичай розташовуються погони. Партнерка лежить на спині, згинає ноги в колінах і закидає їх на плечі партнера, що розташовується спереду і стоїть на колінах. Інша варіація: чоловік встає на повний зріст, а жінка знаходиться на столі або на іншому піднесенні.

Імовірність зачаття підвищується з кількох причин. Перша – максимально глибоке проникнення пеніса. Друга - горизонтальне положення партнерки, при якому мінімізується ймовірність витікання еякуляту після сім'явипорскування. Третя причина - приємні відчуття, які отримують обоє. Але особливе задоволення відчуває жінка, що обумовлено стимуляцією точки G, яка прискорює настання оргазму і робить його яскравішим.

Чи існують пози для зачаття, які дозволяють підвищити ймовірність народження дівчинки? Насправді стать майбутньої дитини залежить від того, яка статева клітина чоловіка з'єднається з яйцеклітиною: з X-хромосомою (жіночою) або Y (чоловічою). Сперматозоїди з X-хромосомою повільні, але життєздатніші. Клітини з Y-хромосомою стрімко рухаються, але менш живучі. Використовуючи цю особливість, можна спробувати зачати дитині певної статі, вибравши вдалу позицію.

Для зачаття дівчинки підходять пози з незначним проникненням: місіонерська, «Ложки», а також та, коли партнерка лежить на животі, а партнер знаходиться зверху. При цих положеннях Y-сперматозоїди можуть загинути серед піхви, а більш життєздатні X-сперматозоїди повільно дійдуть до мети.

Позиції для планування хлопчика

Хлопчика можна зачати в позі, яка передбачає глибоке проникнення: в колінно-ліктьовий або «Генеральський». Підійде місіонерська позиція, але під таз жінки бажано підкласти подушку. Якщо член максимально наблизиться до шийки матки, то швидкі Y-сперматозоїди встигнуть дістатися яйцеклітини і не загинути, а клітини, що несуть X-хромосому, виявляться повільнішими.

Положення для зачаття при загинах матки та інших проблем

Особливо серйозно до вибору пози варто підійти, якщо є патологія будови органів репродуктивної системи. І позиція залежатиме від конкретної проблеми:

• При бічному загибі матки жінці рекомендується перебувати на боці, але на тій стороні, в яку загнута матка (визначити її дозволить ультразвукове дослідження).
• При загину допереду можна використовувати місіонерську позу, але для більш глибокого проникнення партнерка має зігнути та притиснути ноги до грудей.
• При загину назад оптимальною позицією стане колінно-ліктьова.

На запліднення впливає не лише обрана партнерами поза, а й інші фактори: патології та захворювання репродуктивної системи жінки чи чоловіка, дата інтимної близькості, спосіб життя подружжя та навіть дії після статевого акту.

Для максимізації шансів на настання вагітності дотримуйтесь таких рекомендацій:

1. Зачаття може статися тільки в овуляцію, тому жінка, яка планує вагітність, повинна знати, коли настане день. При регулярному менструальному циклі тривалістю 28-30 днів дозріла яйцеклітина виходить і починає свій шлях до матки приблизно в період з 14 по 16 день. При тривалості циклу, що становить 24-25 днів, овуляція, швидше за все, припаде на 12-ту або 13-ту добу. Але достовірнішим способом визначення моменту дозрівання жіночої статевої клітини є застосування тестів на овуляцію.
2. Користуючись позами для зачаття, описаними у статті, важливо правильно поводитися після інтимної близькості, інакше ймовірність запліднення значно зменшиться. Деякі гінекологи радять пацієнткам піднімати ноги вгору і займати становище «берізка», щоб сперма швидше просувалася по шийці матки і зрештою проникла в порожнину органу для подальшого запліднення. Але це не завжди доречно і зручно, тому можна просто полежати після сексуального контакту: у такому разі еякулят теж затримається у піхві, що підвищить шанси на настання вагітності. А ще краще підняти таз, підклавши під нього подушку чи згорнуту ковдру.
3. Якщо ви хочете завагітніти, не варто приймати душ і ретельно мити статеві органи одразу після близькості з партнером. Мило змінить кислотність піхви і зробить її несприятливою просування сперматозоїдів. Краще почекати якийсь час, а потім переходити до гігієнічних процедур.
4. Якщо жінка випробувала задоволення, це збільшить ймовірність настання вагітності, оскільки скорочення мускулатури стінок піхви та матки сприятимуть просуванню сперми.
5. На етапі планування вагітності відвідайте гінеколога та пройдіть комплексне обстеження, щоб оцінити гормональний фон, визначити стан репродуктивної системи та виявити патології, що перешкоджають заплідненню.
6. Ведіть здоровий спосіб життя та уникайте стресів. Міцне здоров'я жінки сприятиме заплідненню та успішному виношування.

Правильно обрана поза допоможе збільшити шанси на зачаття. Але важливо розпочати підготовку до вагітності заздалегідь, оскільки на запліднення впливає як позиція, а й інші важливі чинники.

Чи є ефективні пози для сексу, які допоможуть вам завагітніти хлопчиком чи дівчинкою за вашим бажанням чи зачати двійню? Розкриваємо секрети у нашій статті.

Пози для зачаття дитини бажаної статі

Мрієте, щоб у вас народився син? Чи вам сниться ночами красива дівчинка з блакитними очима та світлим волоссям — уся в тата? А, може, ви хочете одразу двох дітей — дівчинку та хлопчика? Розкриємо секрет – існують пози для зачаття, які втілять ваші мрії у життя. Але спочатку розглянемо пози для зачаття, ефективні задля досягнення довгоочікуваної вагітності.

Які пози найкращі для зачаття дитини

Класична місіонерська поза, коли жінка лежить обличчям до чоловіка, а чоловік перебуває зверху. Ця позиція ефективна в тому випадку, якщо існує деякий загин шийки матки, що перешкоджає зачаттю. Сприятливі пози для зачаття - «віч-на-віч» і «на боці».

При загину шийки матки який завжди хірургічне втручання призведе до бажаного результату. Краще трохи почекати з ним і скористатися простими рекомендаціями. Наприклад, під час сексу можна підкласти невелику подушку або м'який валик під спину. У цьому випадку таз дівчини підніметься, і проникнення буде ефективнішим.

Ще один приклад пози для зачаття дитини - робиться все те ж саме, що і у випадку, описаному вище, тільки подушки потрібно підкладати побільше, а чоловікові доведеться стояти на колінах. Становище трохи складніше за перше, але досить ефективне. Пози для зачаття дитини можна підбирати самостійно. Потрібно прислухатися до свого організму та відчуттів партнера – природа вам сама підкаже, що і як краще робити. Головне, бути уважними один до одного, і ви, напевно, самі визначитеся, яка поза краще для зачаття дитини. Взаємні почуття лише посилять наближення результату.

Ми розглянули деякі ефективні пози для зачаття дитини, але це лише один бік питання. Для багатьох батьків важливим є народження дитини певної статі - хлопчика або дівчинки. І в цьому випадку також є певні рекомендації, поради і, наприклад, пози для зачаття хлопчика, які ми розглянемо нижче. Також ви дізнаєтеся, як завагітніти дівчинкою або народити двійнят, і вам відомі пози для зачаття з відео, запропонованих нами.

Не забувайте про те, що здоровий спосіб життя, заняття спортом, відмова від куріння та алкогольних напоїв – це велика допомога вашому організму, щоб народити здорового малюка або навіть одразу двох дітей.

Зручні пози для зачаття ви знаєте, тому тепер подивимося питанням під іншим ракурсом. Багато майбутніх батьків планують не тільки вагітність, а й стать майбутньої дитини. Для когось важливе народження сина, інші мріють про доньку. І в тому, і в іншому випадку можна досягти бажаного результату.

Поговоримо про те, в якій позі легше завагітніти. Звичайно ж, вам ніхто і ніколи не стане гарантувати 100% результату, але ймовірність зачати малюка бажаної статі в цьому випадку збільшується. Отже, сприятливі пози для зачаття, якщо хочете народити сина:

• чоловік знаходиться позаду дівчини, це так називаючи поза доггі-стайл;
• дівчина лежить зверху чоловік.

Такі положення під час сексу забезпечують максимальний контакт шийки матки зі спермою. Крім того, дівчині рекомендується після статевого акту деякий час полежати на спині і лише потім йти у ванну кімнату.

Пози для зачаття дівчинки наступні. Щоб народити доньку, рекомендується кохатися в класичній місіонерській позі, оскільки глибоке проникнення не найкращий варіант у даному випадку. Ще одна рекомендація – утриматися від сексу 1,5 місяці.

У якій позі швидше завагітніти дівчинкою, .

Ситуації у житті сімейних пар бувають різними. Іноді за станом здоров'я або через сімейні обставини, віку пара не має можливості дозволити собі кілька спроб народити. Використовувати єдиний шанс, наданий природою чи обставинами, можна максимально. Що це означає? Якщо у вас всього одна спроба зачати і народити дитину, можна спробувати зачати відразу двох малюків. Це цілком можливо та реально.

Пози для зачаття двійні припускають глибоке проникнення, у яких сперматозоїдам легше вдається подолати шлях до матки. Позиція «чоловік ззаду» цілком підходить у цьому випадку. Крім цього, вивчіть ефективні пози для зачаття двійнят на відео.

Для досягнення бажаного результату рекомендується підходити комплексно. Зокрема, окрім глибокого проникнення під час сексу, було б правильно перейти на відповідну дієту, а також вести здоровий спосіб життя. Адже не лише ефективні пози під час сексу – гарантія зачаття довгоочікуваних малюків. Сам спосіб життя сприяє цьому чималою мірою.

Офіційна медицина не має достовірних відомостей, як заздалегідь спланувати стать майбутньої дитини. Пари, які хочуть саме хлопчика чи дівчинку, користуються народними методами для успішного зачаття. Щоб не просто завагітніти, а й зачати малюка певної статі, необхідно кохатися в певних позах. У яких позах треба займатися сексом, щоби зачати хлопчика чи дівчинку?

Чим відрізняються пози для зачаття від нормальних?

Існує безліч різних позицій для заняття коханням. Як деякі пози найкраще підходять для оргазму та глибокого проникнення, деякі позиції допомагають зачати дитину.

Як становище партнерів може вплинути на запліднення яйцеклітини сперматозоїдами і в якій позі можна швидко завагітніти? Щоб відбулося злиття статевих клітин, сперматозоїди повинні подолати кілька перешкод у вигляді кислого середовища піхви та цервікального слизу. Цервікальний слиз стає густішим під час використання гормональних контрацептивів, наприклад, протизаплідних таблеток або контрацептивного пластиру.

Приблизно половина чоловічих гамет гине у дорозі, і лише частина добирається до фалопієвих труб, де очікується вихід яйцеклітини. Правильні пози забезпечують максимально глибоке проникнення, завдяки якому пеніс чоловіка знаходиться близько до шийки матки, тому сперматозоїдам легше проникнути всередину.

Найбільш вдалі позиції для вагітності:

1. Партнерка рачки, партнер - ззаду. Саме так відбувається статевий акт у тварин, така позиція є природною і передбачена природою. Під час коїтусу забезпечується найглибше проникнення.
2. Вона лежить на спині, він – зверху. Так звана місіонерська поза для багатьох є найбільш звичною. Для кращого кута проникнення партнерці необхідно підняти ноги або підкласти подушечку під сідниці.
3. Вона лежить на спині, закинувши ноги на плечі партнера. Якщо фізична підготовка не дозволяє так високо закинути ноги, то партнерка може лягти на стіл, тоді як чоловік стоятиме між її ніг.

Які пози потрібно використовувати, щоб зачати дитину певної статі?

Чи можна завагітніти дитиною певної статі? Існує теорія, що у правильно підібраній позі пара зможе зачати хлопчика чи дівчинку. Вона ґрунтується на тому факті, що сперматозоїди з Х-хромосомою та Y-хромосомою відрізняються за ступенем рухливості та тривалості життя. Звичайно ж, на 100 відсотків стверджувати, що така гіпотеза є достовірною, неможливо, але спробувати варто.

Зачати дочку

У яких позах потрібно вагітніти, щоб через 9 місяців після статевого акту народилася дочка? Сперматозоїди, що містять Х-хромосому, живучі, ніж містять Y-хромосому. Вони виживають у кислому середовищі піхви і здатні чекати кілька днів у фалопієвих трубах, поки яйцеклітина дозріє.

Для зачаття дівчинки проникнення статевого члена має бути неглибоким. Сперматозоїди з Y-хромосомою загинуть на шляху до шийки матки, а чоловічі гамети з Х-хромосомою успішно подолають перешкоди та зіллються з яйцеклітиною. На фото представлені найефективніші позиції для народження доньки.

Найефективніші позиції для зачаття дівчинки:

• партнерка згори, причому вона має регулювати глибину проникнення;
• жінка лежить на животі, чоловік зверху – місіонерська позиція навпаки;
• партнери на боці обличчям один до одного.

Однією лише позиції під час коїтусу недостатньо, необхідно вибрати потрібний день для зачаття. Оскільки сперматозоїди з Х-хромосомою живуть довше, сексом необхідно зайнятися за 1-2 дні до овуляції, а потім утриматися від статевих контактів.

Зачати сина

Для народження сина, навпаки, вибираються положення, в яких пеніс найближче прилягає до шийки матки, щоб чоловічі гамети могли відразу ж проникнути в матку та фалопієві труби. Сперматозоїди з Y-хромосомою не такі живучі, як такі, що несуть генетичну інформацію про дівчинку, але вони набагато швидше. Якщо їм вдасться подолати кисле середовище піхви та цервікальний слиз, то вони випередять своїх конкурентів і першими зіллються з яйцеклітиною.

Пози для зачаття хлопчика:

• місіонерська;
• рачки;
• "ложки", коли партнери лежать на боці, чоловік позаду жінки;
• із закинутими ногами на плечі чоловіка.

Для успішного запліднення необхідно, щоб жінка зазнала оргазму. Скоротливі рухи маткової мускулатури та м'язів піхви сприяють просуванню чоловічих гамет усередину та допомагають їм безперешкодно потрапити до матки. Для зачаття дівчинки оргазм, навпаки, небажаний. На відео можна ознайомитись із найбільш сприятливими позиціями для вагітності хлопчиком.

Якого дня після місячних краще зачати сина? Оскільки сперматозоїди, що несуть генетичну інформацію про хлопчика, мають невелику тривалість життя, кохатися найкраще в день овуляції, який слідує за тим місяцем, коли жінка відмовилася від протизаплідних таблеток або контрацепції у вигляді пластиру.

Пози для зачаття двійні

Чи можна за допомогою певних позицій під час статевого акту народити двійню чи трійню? Для цього необхідно розібратися, як відбувається формування близнюків та двійнят.

Всупереч поширеній думці, два ембріони утворюються зовсім не тому, що в одну яйцеклітину потрапляють одночасно два сперматозоїди. Такі триплоїдні ембріони нежиттєздатні, і вагітність закінчується викиднем. У деяких жінок під час овуляції дозрівають одночасно дві яйцеклітини, кожна з яких зливається зі сперматозоїдом. Так виходять двійнята, або різнояйцеві близнюки.

У деяких випадках яйцеклітина, запліднена сперматозоїдом, на стадії дроблення ділиться на дві частини, з кожної формується окремий ембріон. Так народжуються ідентичні гомозиготні близнюки.

Здатність народити двійню чи трійню зумовлена ​​генетично. Якщо у жінки були у роду випадки багатоплідної вагітності, то і у неї з великою ймовірністю народяться близнюки, проте 100% гарантії цього також немає. Вплинути цей процес ззовні з допомогою сексуальних позицій неможливо.

Чи допоможуть екзотичні пози?

Багато пар намагаються спробувати в ліжку щось нове, урізноманітнити своє сексуальне життя. Чи допоможуть завагітніти незвичайні, екзотичні позиції?

Серед екзотичних поз найбільш сприятливі досягнення оргазму такі:

• партнери стоять біля стіни один навпроти одного, вона закидає ногу на стегно партнера;
• чоловік лежить на підлозі, закинувши ноги та стегна на ліжко, а жінка сідає на нього;
• жінка лежить на боці, витягнувши одну ногу, а іншу зігнувши в колінах, чоловік сідає навколішки в неї між ногами.

Під час статевого акту в такому положенні проникнення, як правило, неглибоке, а розташування партнерки таке, що сперма швидко витікає і не потрапляє до матки. Однак серед екзотичних поз є такі, що допоможуть завагітніти. Наприклад, жінка лягає на спину і закидає ноги собі за голову, чоловік у цей момент із положення стоячи вводить пеніс. Така позиція підходить лише для пар із гарною фізичною підготовкою.

Які пози ефективні при загину матки?

Жінки, які мають аномалії будови статевих органів, відчувають труднощі із зачаттям. До таких патологій, що заважають успішному заплідненню, відноситься загин матки.

Ретроверсія, чи загин матки - це патологія, коли він орган розташований у нестандартному положенні. Причина, як правило, полягає у спадковості, проте спровокувати загин можуть запалення органів малого тазу, новоутворення, ендометріоз. Зазвичай ретроверсія протікає безсимптомно, і жінка дізнається про неї лише звернувшись до лікарні з проблемою безпліддя. При загибі справді складно завагітніти, але не варто опускати руки, правильні положення під час статевого акту сприяють заплідненню.

При ретроверсії матки слід вибирати позиції з глибоким проникненням:

• місіонерську;
• колінно-ліктьову;
• «ложки» - якщо загин праворуч чи ліворуч, то займатися сексом слід за загиба.

Інша патологія, яка заважає заплідненню, – це сідлоподібна матка. Ще під час ембріонального розвитку всередині матки утворюються перегородка та виїмка на дні. Такий орган називається дворогим. Для запліднення жінці слід підкладати під сідниці подушечку. Однак найчастіше труднощі виникають не із зачаттям, а з виношуванням дитини.

Чого не варто робити, якщо потрібно завагітніти?

Чого в жодному разі не можна робити, якщо жінка хоче завагітніти? Декілька рекомендацій:

1. Не можна відразу схоплюватися з ліжка після статевого акту, інакше сперма виллється з піхви. Після зносини потрібно деякий час полежати, бажано підняти ноги вгору до гімнастичної стійки «берізка».
2. Після коїтусу не потрібно відразу ж йти у ванну та підмиватися. Гігієна, звичайно, важлива, але водою можна вимити сперму з піхви.
3. Для зачаття важлива як поза, а й день менструального циклу, коли відбувається статевої акт. Не варто намагатися завагітніти відразу після місячних або перед ними. Найбільш сприятливий період – середина циклу.
4. Гінекологи стверджують, що гормональна контрацепція, наприклад протизаплідні таблетки або контрацептивний пластир, підвищують фертильність. Після їх використання потрібно дочекатися наступної овуляції та спробувати завагітніти.
5. Якщо не вдалося завагітніти з першого разу, не варто зневірятися. Безплідною вважається пара, яка не може зачати дитину після регулярних занять сексом протягом одного року. Для настання вагітності слід кохатися регулярно 2-3 рази на тиждень.
6. Шкідливі звички заважають зачаттю. Алкоголь, куріння, малорухливий спосіб життя, неправильне харчування, хвороби органів малого тазу – все це погіршує якість сперми та знижує фертильність.
7. Стреси знижують шанси на вагітність. Надмірна нервова напруга, стреси знижують лібідо та перешкоджають заплідненню.

Часто жінка маніакально хоче завагітніти, це стає для неї нав'язливою ідеєю, але бажана вагітність при цьому не приходить. Психологи стверджують, що чим сильніше зациклювання ідеї вагітності, тим складніше відбувається зачаття. Інтимне життя не повинно вестися під примусом, і тоді в пари вийде зачати малюка.

Незважаючи на те, що розвиток технологічного прогресу значною мірою впливає на наше повсякденне життя, і ми багато в чому покладаємося саме на різну техніку, більшість традиційних традиційних методів, як і раніше, набагато ефективніша. Зокрема, коли розмова заходить про Тут все залежить лише від нас самих, за невеликим винятком.

Трохи про овуляцію

Тимчасовий проміжок, коли настання вагітності більш ймовірне, зветься фертильний період. На основі даних різних медичних досліджень, можна з упевненістю стверджувати, що найбільш сприятливий для зачаття період триває трохи більше 6 днів. Це три, максимум чотири дні до овуляції і наступні три дні після неї.

Процес овуляції відбувається щомісяця приблизно середині поточного менструального циклу. Точний день можна встановити методом вимірювання базальної температури. Безпосередньо після виходу яйцеклітини спостерігається невеликий стрибок температури приблизно на 02-04 градуса.

Можна також скористатися спеціальним тестом визначення овуляції. Цей метод дещо точніше, ніж вимірювання температури. Спеціальні складові компоненти тесту реагують на збільшення концентрації LH у сечі, а отже, з більшою ймовірністю можна визначити

Найкращі дні

Найкращим періодом умовно вважаються два дні, що передують овуляції, і сам день овуляції. Але це зовсім не означає, що решту днів слід виключити: вагітність може настати в зовсім несподіваний час, коли, здавалося б, всі «правильні» терміни вже минули.

Тому точно вирахувавши день овуляції, при цьому утримавшись кілька днів від сексу, ви можете значно підвищити шанс настання вагітності. Помірність, але не більше 3 днів, значно покращує якість сперми.

Існує дуже проста рекомендація: щоб не пропустити «правильний» час, коли жіноче тіло найбільше готове до зачаття дитини, слід займатися сексом через день, а найкраще кожен день, починаючи з шостого по вісімнадцятий день менструального циклу. При цьому перший день приймається перший день менструальної кровотечі.

Ми трохи ознайомилися з жіночою фізіологією, а тепер повернемося до основної теми розмови: в якій позі можна завагітніти.

Як завагітніти: трохи про пози…

Яку позу вибрати, щоб завагітніти? Існує думка, що для того, щоб завагітніти, бажано відмовитися від деяких сексуальних поз. На щастя, це не так. Справа в тому, що чоловічі сперматозоїди мають спеціальний засіб пересування, який допомагає їм пройти такий нелегкий шлях від шийки матки до яйцеклітини, - невеликі джгутики. Тому причин для хвилювання немає. І відповідь на ваше запитання: «У якій позі можна завагітніти?» - звучатиме так: «У будь-якій».

Можна також проігнорувати думку, що після завершення статевого акту слід деякий час полежати на спині або підняти стегна над ліжком, наприклад, за допомогою подушки. Чому проігнорувати? Справа в тому, що містить у собі мільйони сперматозоїдів, які, потрапивши у піхву, прямують до матки. Здійснюють цей шлях вони за кілька хвилин. І того часу, що ви проводите, просто відпочиваючи після пережитих емоцій, достатньо, щоб потрібна кількість «живчиків» потрапила за призначенням. А той факт, що деяка кількість сперми все ж таки витікає, не повинен вас занадто сильно хвилювати.

Які пози потрібні, щоб завагітніти

Здавалося б, вагітність - проста і цілком природна річ, і щоб ваше життя наповнилося ще більшим щастям, потрібно просто любити і здійснювати природний ритуал, задуманий природою. Звичайно, іноді це саме так і відбувається, але, на жаль, не завжди.

Причин, через які жінка ніяк не може зачати, багато. Сьогодні ми говоримо не про це. Але за відсутності якихось протипоказань, коли обидва партнери абсолютно здорові, що може заважати настанню вагітності? Ймовірно, просто іноді потрібний невеликий поштовх, щоб запустити бажаний процес.

І тут важлива роль приділяється положенню тіл і позам, які приймаються під час любовних ігор. Знову обмовлюся, що причин може бути безліч, але існує деяке правило, дотримання якого дає великі шанси для успішного зачаття дитини: чоловіча насіннєва рідина повинна виявитися, як це можливо, ближче до шийки матки.

Які пози найкращі, щоб завагітніти? Ті, що відповідають цим вимогам, зокрема «місіонерська» позиція, так званий «догі-стайл» та ще деякі.

Як можна завагітніти швидко: пози

Ось і настав час поговорити про найкращі любовні пози для зачаття дитини.

Поза «місіонера»

Ця любовна позиція була рекомендована як найкраща для зачаття дитини медичними трактатами Стародавньої Індії. Там говориться, що жінка, що лежить на спині, і чоловік, що розташувався зверху, знаходяться в самому гармонійному положенні. Усі органи перебувають у повній згоді між собою, як і тіла, тому ймовірність зачати максимально висока.

Але зовсім не підходить жінкам, які мають загин матки. Тому, перш ніж засмучуватися через ненаступну вагітність, слід проконсультуватися з гінекологом. Можливо, що у вас природний загин матки, і ця поза вам зовсім не підходить.

Щоб ще більше збільшити шанс, жінці можна порадити зігнуті ноги в колінах притягнути до живота або закинути їх на плечі свого партнера. Така дещо видозмінена поза забезпечує максимально можливе проникнення та повніший контакт чоловічого статевого члена та шийки матки.

Колінно-ліктьова позиція або «Догі-стайл»

Вона має ще одну назву – «чоловік ззаду». Жінка стає рачки, спираючись на лікті та коліна (звідси й офіційна назва), чоловік знаходиться, відповідно, позаду неї.

Ця поза універсальна у тому сенсі, що підходить за будь-якої будови жіночих внутрішніх статевих органів. І якщо "місіонерська" поза не принесе бажаного результату для жінки із загином матки, то "догі-стайл" - просто ідеальний варіант. Це зумовлено деякою особливістю розташування матки за такої пози. Вона анатомічно знаходиться нижче за рівень піхви і існуючий дефект у вигляді загину зовсім не заважає сперматозоїдам проникати в порожнину матки.

Це були дві найкращі пози, щоб завагітніти.

Лежачи на боці

Також відмінна для зачаття поза. Знову ж таки тут виконується головне правило зачаття: чоловіча сперма викидається максимально близько до шийки матки.

Ми розглянули з вами практично ідеальні пози для зачаття дитини, і тепер ви знаєте, яку позу прийняти, щоб завагітніти.

Підіб'ємо невеликий підсумок у нашій цікавій і досить актуальній розмові. Отже, в якій позі можна швидко завагітніти? Якщо ви всі уважно читали, то помітили, що за всіх перерахованих позицій стегна жінки піднесені. Тому будь-яка поза, яка має таку особливість, стане ідеальним варіантом. Це зумовлено тим, що шлях сперматозоїдів буде набагато коротшим (завдяки глибокому проникненню), а також їм не доведеться долати земне тяжіння. Вони зможуть спокійно рухатися до своєї мети та вашого щастя.

А кого ви плануєте?

Майже достеменно відомо, що для того, щоб народився хлопчик, потрібно зайнятися сексом саме напередодні овуляції. Чому?

Чоловічі сперматозоїди, звичайно, дуже швидко пересуваються, але їх життєвий цикл коротенький. У зв'язку з чим слід постаратися прискорити зустріч яйцеклітини та сперматозоїда. Тому пам'ятайте, що ідеальною буде сексуальна позиція з максимальним проникненням. Це все трохи раніше перелічені позиції.

І ще один нюанс: Y-сперматозоїди зовсім не виносять тепла. Вони просто гинуть у разі підвищення температури тіла. Тому відвідування лазні чи сауни категорично заборонено.

Жіночий оргазм та народження хлопчика

Важлива роль зачатті хлопчика відводиться жіночому оргазму. Звичайно, це має відбуватися одночасно з чоловічим сім'явипорскуванням або трохи раніше. Вся справа в тому, що при оргазмі піхву жінки здатне виділяти особливу секрецію, склад якої значною мірою продовжує життя Y-сперматозоїдів, змінюючи вагінальне середовище. Зі звичної лужної вона стає кислою.

Тепер ви точно знаєте, яку позу вибрати, щоб завагітніти хлопчиком.

Звичайно, для багатьох майбутніх батьків не відіграє ролі, хто в них народиться. Але жінка може мати свої плани. Тому тепер поговоримо про те, які кращі пози, щоб завагітніти дівчинкою.

Хочу доньку

Розберемося у деяких нюансах планування дівчинки. Спробу слід зробити за кілька днів до очікуваної овуляції, а під час неї та наступні два дні повністю відмовитись від будь-яких сексуальних контактів.

Якщо ви мрієте про дівчинку, то для досягнення своєї мрії слід повністю виключити розглянуті трохи раніше пози. Нагадаю. Це поза «місіонера», «догі-стайл» та поза на боці. Проникнення за таких позицій максимальне, а зараз нам буде потрібно зовсім протилежний ефект.

Тому оптимальним вибором зупинитиметься на позиціях, де домінує саме жінка. Це все варіації пози «Наїзниця», взагалі, слід віддавати перевагу позам, де жінка зверху або коли обидва партнери знаходяться стоячи. Таким чином збільшується шлях, який сперматозоїду потрібно пройти до яйцеклітини.

Справа в тому, що «жіночі» або Х-сперматозоїди живучі, якщо порівнювати їх з «мальчуковими» Y-сперматозоїдами. Тому вони, зовсім не поспішаючи, протягом найближчих 2-3 днів досягнуть своєї мети. А ви за 9 місяців отримаєте довгоочікувану дочку. Ось ми і розібралися, в якій позі легше завагітніти дівчинкою.

Бажаєте дівчинку? Відмовтеся від оргазму

До того ж жінці варто відмовитися від власного задоволення, тому що ви пам'ятаєте, що оргазм робить середовище піхви кислим, ніж продовжує життя Y-сперматозоїдів. А в наші зовсім не входить. Тому, відмовляючись від логічного завершення акту кохання - оргазму, ви продовжуєте життя повільним Х-сперматозоїдам, які просто чудово почуваються в природному лужному середовищі піхви.

Тепер ви знаєте, пози, які найкращі. І з майбутньою донькою також усе зрозуміло.

• Відмовтеся від куріння.

Ця звичка у кілька разів знижує ймовірність зачаття дитини. Яйцеклітини закладаються лише один раз, нових яйцеклітин протягом життя у жінки не утворюється. Тому всі шкідливі речовини накопичуються в них і здатні спровокувати безпліддя чи патологію майбутнього малюка.

• Найкращий період для зачаття.

Найбільша кількість вагітностей припадає на весняний та осінній періоди року. Восени організм сповнений вітамінів. Ці періоди року мають найкращий температурний режим, який просто ідеальний для чоловічих сперматозоїдів. Саме навесні та восени вони найбільш рухливі.

• Поліпшуємо якість сперми.

Чоловікові слід відмовитись від своїх улюблених шкідливих звичок. Куріння, кава та алкоголь мають бути виключені повністю.

Слід також відмовитися від тісної спідньої білизни та відвідування бань, саун, прийняття гарячої ванни. Для визрівання повноцінної насіннєвої рідини потрібно, щоб температура в чоловічих яєчках була на градус нижче ніж загальна температура тіла. Будь-яке підвищення температури яєчок негативно позначається на якості сперми.

• Стрес не дозволяє завагітніти.

Це одна з основних причин, які заважають настанню вагітності. Навіть цілком здорові пари на тлі стресів не можуть швидко завагітніти. Вчіться розслаблятися. Тут існує безліч прекрасних варіантів: ароматерапія, масажі, прийняття ванн.

Підіб'ємо підсумки нашої розмови. Стаття повною мірою відповідає питанням: « У якій позі можна швидко завагітніти?» Тепер ви знаєте поняття «фертильний період», можете самостійно прорахувати період можливого зачаття. А головне, ви знаєте, як можна завагітніти швидко, пози, які найбільше сприяють цьому процесу.

Плануючим парам рекомендується вести регулярне статеве життя, оптимальне – через день. Особливо гарний час – за 5 днів до овуляції та 1 день після. Жінці слід вести календарик, на якому вона відзначатиме сприятливі дні для зачаття. Бажано займатися сексом у той час, коли сперматозоїди особливо активні – це близько 5 години дня.

Обов'язкова умова – робити лише те, що подобається. Якщо якісь пози для зачаття дитинине приносять вам жодного задоволення, то не варто їх практикувати. Пам'ятайте, що ви не повинні нервувати, відчувати стрес, тому що стрес – це перший ворог при плануванні вагітності. Через стрес жінка перестає відчувати сексуальне бажання, а також зменшуються шанси на зачаття. Не потрібно поспішати та сприймати секс як необхідну роботу для зачаття. рекомендує вам не використовувати штучні заміни мастила, тому що там містяться речовини, що знищують сперматозоїди або перешкоджають їх просуванню.

Найкращі пози для зачаття

Основні поради щодо того, які пози для зачаттянайкращі, засновані на найпростіших законах фізики - про закон всесвітнього тяжіння знають навіть ті, хто далекий від точних наук. Вибираючи пози для зачаття дитини, краще відмовитися від таких, у яких сперма витікатиме. Ваше завдання полягає в тому, щоб якнайбільше сперматозоїдів отримали можливість «боротися» за першість. А в таких позах як, наприклад, жінка зверху, сперма неминуче витікатиме, що знизить шанси сперматозоїдам здійснити свій прямий обов'язок.

Тож на які пози робити акцент? В принципі, підійде будь-яка, при якій сперматозоїди в момент сім'явипорскування легко потраплять у матку, і продовжать свій шлях до яйцеклітини. При цьому не виключаються й інші, але перед сім'явипорскуванням краще змінити позу на ту, при якій чоловічий член і матка будуть зближені, що суттєво збільшить шанси на зачаття. Одна з найпопулярніших поз для зачаття – жінка знизу. Ще одна, що сприяє поставленій цілі – чоловік позаду жінки, жінка при цьому може лежати на боці або стояти на колінах.

Таким чином, вибираючи найкращі пози для зачаття, Пам'ятайте, що ідеальні варіанти - це такі, при яких сперма не витікатиме після завершення статевого акту.

До речі, шанси на успішне та швидке зачаття збільшено у тих жінок, які знають про свої фізіологічні особливості. Так, у деяких жінок спостерігається загин матки, в інших шийка може бути розташована трохи вище за матку. У першому випадку рекомендується колінно-ліктьова поза, у другому – жінка на спині, чоловік зверху.

Можна ще навести приклад і народні повір'я. Втім, науково вони не доведені, але все ж таки…. Так, ходять чутки, що в класичній позі «чоловік зверху» найчастіше зачинаються дівчатка, колінно-ліктьової - хлопчики.

Що робити після сексу

Відпочиньте, розслабтеся, пообіймайтеся з чоловіком, адже це найкращий час для ласок та романтичних розмов. Бажано не бігти відразу у ванну, а півгодини просто відпочити з коханою людиною. Багато жінок впевнені, що для більшого ефекту одразу після сексу потрібно стати в позу берізки, щоб «направити» сперматозоїди. Однак це здається справжньою дурістю після сексу, а це, як ніяк, фізичне навантаження, хочеться розслабитися, а не вставати на голову або задирати ноги до стелі. Та й не всі жінки можуть похвалитися акробатичною розтяжкою, тому такі пози можуть відгукнутися болем у спині. Якщо ви все ж таки впевнені, що краще допомогти сперматозоїдам у їхній «великій гонці», то підкладіть собі під сідниці подушку, і цього буде цілком достатньо.

Найкращі пози для зачаття з урахуванням фізіологічних особливостей

Якщо у жінки спостерігається запалення яєчників, то матку можна повернути убік, тоді потрібно вибирати позу для зачаття дитини, при якій жінка лежатиме на тому боці, куди повернуто матку.
Якщо матка розташована нормально, можна під сідниці підкласти подушку, притиснути коліна до грудей, а ноги підняти.
Якщо матка загинається, бажано лежати на животі.

Краще не займатися сексом у спекотній ванній кімнаті, тим більше у лазні. Те саме стосується сексу в наповненій ванні, басейні. Так вам буде набагато складніше досягти поставленої мети.

Ну і, зрештою, найголовніше, що хочеться сказати. Зрозуміло, що ви мрієте про малюка і всі свої зусилля спрямовуєте на це. Але все ж таки не варто зациклюватися на цьому, адже ви займаєтеся любов'ю з коханою людиною, а не виконуєте робочий план. Які б пози для зачаття дитиниви не обрали, просто отримуйте задоволення від близькості до чоловіка. Адже ви хочете зачати дитину тоді, коли відчуваєте лише позитивні емоції? Чим більш ніжними, щирими та трепетними будуть ваші стосунки, тим краще буде для вас та вашого майбутнього малюка!

Аліса Терентьєва
Жіночий журнал JustLady