Хоча раціон семимісячних малюків складається вже не лише з материнського молока чи адаптованої молочної суміші, багато продуктів перебувають для них під забороною. Щоб не нашкодити здоров'ю свого чада, слід дуже уважно ставитись до приготування страв, враховуючи те, чим можна годувати дитину у 7-8 місяців, а чим – не можна.
Продукти, що входять до складу щоденного меню дитини у віці 7 місяців, повинні забезпечувати її організм усіма необхідними поживними речовинами, але при цьому не перевантажувати недосконалу систему травлення. Разом з тим, малюкові не можна давати страви з високим алергічним потенціалом, оскільки вони можуть спричинити важкі наслідки для життя та здоров'я малюка.
У цій статті ми розповімо вам, що можна давати їсти та пити дитині в 7 місяців, а з якими продуктами краще ще трохи почекати.
Що має їсти дитина у 7 місяців?
Семимісячний малюк повинен їсти щодня приблизно в один і той самий час. Якщо ви не зробили цього раніше, зараз - саме час придбати спеціальний стільчик для годування. На цьому стільці годувати малюка за 7 місяців набагато зручніше, ніж на руках.
До того ж деякі карапузи в цьому віці вже починають виявляти бажання їсти самостійно. Якщо ваше чадо теж тягнеться до ложки, перешкоджати йому в жодному разі не можна. Заздалегідь запасіться набором дитячого посуду, що не б'ється і безпечний, і надайте дитині повну свободу дій.
Відразу після пробудження семимісячні діти ще їдять материнське молоко або адаптовану молочну суміш. Приблизно через 4 години, на сніданок, ваш малюк повинен отримувати кашу. При цьому краще віддати перевагу безмолочним кашам промислового виробництва. Якщо ви вирішили готувати кашу своєму дитині самостійно, варіть її на воді.
Крупи у цей період можна їсти не всі. Сміливо пропонуйте своєму синові або дочці безглютенову гречану, рисову та вівсяну з усіма іншими краще ще трохи почекати.
Разом з кашею можна пригостити малюк фруктовим пюре або протертим свіжим фруктом. У 7 місяців допускається вживання зелених груш та яблук, бананів, персиків, абрикосів та слив. Свіжі фрукти, безперечно, дуже корисні для дитячого організму, проте, цитруси та інші екзотичні види можуть нашкодити карапузу та викликати у нього важку алергію.
Також дитина в 7 місяців їсть ті самі овочі, що й раніше, - картопля, броколі, цвітну капусту, морква, буряк, гарбуз, кабачок. До цього списку можна додати зелений горошок, якщо цей продукт не викличе у крихти надмірного газоутворення і дискомфортних відчуттів у животі.
Якщо ваш малюк вже знайомий з м'ясом, зараз він повинен з'їдати по 30 грамів цього продукту щодня. Для дітей, які перебувають на природному вигодовуванні, рекомендується вводити м'ясо трохи пізніше - приблизно 8 місяців. 
у цьому віці перебувають під суворою забороною.
Нарешті, деякі педіатри радять іноді балувати семимісячного карапуза яєчним жовтком. Найкраще віддати перевагу перепелиним яйцям, і за один день пропонувати малюкові не більше половини жовточка.
Як і будь-якому іншому віці, карапуз, якому виповнилося 7 місяців, повинен отримувати достатню кількість рідини. Крім материнського молока або дитячої суміші, обов'язково давайте дитині пити звичайну кип'ячену воду, а також фруктові соки.
Раціон дитини в 7 місяців потрібно складати з урахуванням того, що потреби малюка змінюються. У цьому віці діти вже сидять, багато хто повзає, всі без винятку багато грають і витрачають величезні запаси енергії, які потрібно поповнювати правильним харчуванням. Ми вже писали про те, яким має бути, проте якщо у вас залишилися питання, пропонуємо вам детальніше ознайомитися з рекомендованим раціоном 7-місячної дитини.
Незважаючи на те, що до піврічного віку діти рішуче не потребують ні в чому, крім материнського молока та суміші, що його замінює, багато матусь, здаючись під натиском «досвідчених» родичів, починають вводити нові продукти в меню дитини в 4 місяці, а то й раніше. У такому разі до 7 місяців сніданок, обід і вечеря малюка вже починає за складом нагадувати харчування дорослої дитини - експериментувати з цим, звичайно ж, не варто, інакше ви ризикуєте поринути в алергії, панкреатити та інші захворювання в такому ніжному віці. Якщо ж ви хочете робити все правильно, то до 7 місяців у раціоні дитини мають бути такі продукти.
Каші
Не секрет, що каша – головний дитячий продукт, її не можна замінити нічим, але для того, щоб діти не втомлювалися від одноманітності, можна готувати каші по-різному: на нежирному молоці чи вторинному бульйоні. Подавати каші можна з овочами – така суміш вважається повноцінним блюдом, вкрай бажаним у раціоні дитини.
Яйце
Яйце вводиться в раціон дитини після того, як він вже розкуштував найважливіший продукт, а також вже ласував овочами та фруктами у формі соків або пюре. Починати треба з того, щоб давати малюкові яєчний жовток, зварений круто - спочатку трохи для проби, за кілька прийомів довівши денну порцію до половинки жовтка.
М'ясо
До кінця 7-го місяця життя дитина повинна з'їдати 80 г м'яса на день. Давайте його дитині у форматі пюре, навіть якщо у карапуза вже є перші зуби, адже він навряд чи зможе добре прожувати тверду їжу. Вибирайте нежирні види м'яса – білу курячу або нежирну яловичину.
Бульйон
М'ясний бульйон – чудова основа для дитячих страв, але мало хто знає, що дітям дають «вторинний» бульйон. Готується він таким чином: нежирне м'ясо вариться у воді протягом 10 хвилин, після чого рідина зливається, а м'ясо, що втратило найактивніше, знову заливають водою для 2-годинного варіння.
Чи варто говорити про те, що вживаючи дорослу їжу, дитина повинна вже поводитися як доросла? Можливо, йому ще рано давати власну ложку, але садити за стіл (або в дитячий стільчик для годування) вкрай бажано. Втім, крісло гойдалку для годування ще рано прибирати на горище – як мінімум до року ви можете годувати в ній дитини грудьми.
Безперечно, в раціоні 7-місячної дитини повинні бути присутні овочі та фрукти – без них її меню не може вважатися повноцінним. Однак і тут є свої секрети та хитрощі.
Не забувайте про те, готуючи їжу для дитини, дуже важливо дотримуватися гігієнічних норм. У спеку також важливо дотримуватись правил зберігання їжі, а ще краще – готувати безпосередньо перед годуванням.
Наш хіт-парад: «Сорка – злодійка», «гуси-гуси». Беззмінний лідер протягом місяця – «Ладушки». Після двадцятих: "Полетіли", тренажерний зал здається кімнатою відпочинку. Але захоплений вереск і тремтіння ногами означає: «Ще! Ще! Швидше! Полетіли!», – ну що ж, полетіли.
Режим дня дітей 7 місяців.
Активність і життєлюбство з дитини 7 місяцівб'ють ключем. Чи жарт! Стільки роботи (тільки проповзти за мамою зі спальні на кухню, чого варте!) за такого активного способу життя , режимсну та харчуваннядля дитини 7 місяцівпросто необхідний. Вдень діти 7 місяцівсплять три рази по 1,5 – 2 години, нічний сон міцний та глибокий триває приблизно 10 – 11 годин.
Режим дитини 7 місяцівповинен дотримуватися неухильно, без винятків, навіть якщо здається, що малюкові зовсім не хочеться спати, навіть якщо гості, що прийшли, просять: «Нехай пограє, йому ж так весело – сну в жодному оці!» Досвідчені мами знають, що якщо дитина 7 місяців«перегуляв» вдень, то це зовсім не означає, що ввечері малюк вляжеться «без задніх ніг», навпаки, швидше за все на батьків чекає безсонна ніч. Збившого режим, перезбудженого дитини 7 місяцівдуже важко укласти.
Годування дитини 7 місяців.
Годують дітейв 7 місяцівяк і раніше, п'ять разів. У раціон харчування дитини 7 місяціввже присутні овочеве та фруктове пюре, що замінюють повністю одну денну годівлю, каша. У раціоні дитини 7 місяцівще одне годування груддю замінюють кашею.
Наприкінці місяця у меню дитини 7 місяціввводиться яєчний жовток.
Часто молоді мами замислюються: чим годувати дитину 7 місяців:їжею приготовленої будинку, чи дитячим харчуванням промислового виробництва? Важко відповісти однозначно.
Звісно, живленнядля дитини 7 місяцівприготоване маминими руками має бути краще у всіх відношеннях, але тільки в тому випадку, якщо приготовлено із сезонних, екологічно чистих овочів та фруктів. Ідеальний варіант – овочі зі свого городу. Якщо ж ви не впевнені в якості сировини для харчування дитини 7 місяців, не знаєте, скільки кордонів перетнув цей кабачок-акселерат або однаково блискучі, немов клоновані, яблучка, віддайте перевагу спеціалізованому харчування для дітей 7 місяців.
Чи може в меню дітей 7 місяціввходити коров'яче молоко? Відповідь однозначна – ні!
У меню для дітей 7 місяцівможе входити тільки грудне молоко, а для дітей – штучних – суміш. У харчуванні дітей 7 місяцівяк і найголовнішу роль грає грудне молоко.
Купання – одне з улюблених занять дітей 7 місяців.
Обов'язково купіть дитині 7 місяцівіграшки для ванни. Це можуть бути всілякі качки, рибки, цебра. Діти 7 місяцівбудуть із захватом набирати і виливати воду, бризкатися, грати. Купання дає чудовий поштовх розвитку дітей 7 місяців. Діти вивчають поняття сухо - мокро, тепло - холодно, бачать, що одні іграшки тонуть, інші немає. Ніколи, ні на хвилину не залишайте дитиниу ванні одного, ні в 7 місяцівні старше, як би впевнено він не сидів, і як би обережно не грав. Ні-коли!
Іграшки – найнеобхідніша річ для розвитку дітей 7 місяців.
Крихітка тепер не просто розглядає і трясе брязкальця. Дітив 7 місяцівосвоюють нові можливості.
Дитина у 7 місяців не сидитьна місці жодної секунди. Крихітка любить стукати іграшками один об одного, об підлогу, любить кубики і м'які книжки, миски, коробочки, матрьошки, іграшки з безліччю дрібних кілець і деталей, що крутяться (звичайно, призначені для дітей 7 місяців). Не дивуйтесь, що дитини 7 місяцівнадзвичайно цікавлять ваші телефони та пульти від побутової техніки. Адже це дуже несправедливо, що батьки грають такими цікавими іграшками, а бідному, маленькому хлопчику (або дівчинці) не дають!
Безпека дітей 7 місяців.
Активно повзаючий малюк вивчає все, що його оточує і намагається спробувати все «на зуб». Діти у 7 місяцівне розрізняє небезпечні та безпечні предмети. Мого сина у 7 місяців цікавили електричні розетки. Не знаю, чим вони так приваблювали допитливого дитини 7 місяціввід роду, але він повз до розеток, змітаючи все на своєму шляху, наполегливо сопучи, і примудряючись обійти всі загородження. І тільки вдосталь поколупав пальцем заглушки, охолов до них. Не забувайте, що повзаючі діти 7 місяцівздатні добиратися до найнесподіваніших куточків квартири.
Розвиток дітей 7 місяців.
Набір ваги малюка трохи сповільнився. Вага дитини в 7 місяцівстане більше приблизно на 600 грамів, у зростанні карапуз додасть близько 2 сантиметрів.
Дітив 7 місяціврозуміють значення багатьох слів, розрізняють сувору та лагідну інтонацію. У дитини 7 місяцівдуже сильно розвиненаприхильність до матері. Часто мами турбуються, побачивши, як малюк хапається за ложку чи іграшки лівою рукою. Справа в тому, що у дитини 7 місяців розвитокпівкуль мозку йде нерівномірно, тому, не варто робити припущення про ліворукість малюка, бачачи, що ліва рука часто виявляється ведучою.
Ваш дитина в 7 місяцівактивно розширює межі спілкування. Він буквально виповзає за них. =)
У перший рік життя дитина дуже активно розвивається, зі зростанням малюка відбувається формування травної, кровоносної, нервової систем, кістково-м'язового скелета, йде швидке зростання тканин і органів. Визначаючись чим годувати дитину 7 місяців, слід знати, які саме фізіологічні процеси в організмі малюка відбуваються в цьому віковому періоді. Відповідно до них формується раціон дитини 7 місяців, щоб забезпечити організм необхідними поживними речовинами.
Незважаючи на індивідуальність розвитку кожного малюка, існують загальні закономірності, які важливо враховувати, щоб розуміти, чому і чим годувати 7-місячну дитину. Отже, після півроку у дітей:
- До 7-8 місяців практично сформована мікрофлора кишечника, що дозволяє легше адаптуватися до нових видів їжі та успішніше їх переробляти;
- Припиняється часте відрижка їжі. Майже сформований клапан між стравоходом та кишечником, та й дитина більшу частину неспання проводить у вертикальному положенні, що сприяє кращому утриманню харчових мас у кишечнику;
- Значно збільшується рухова активність, малюк багато повзає, намагається стояти, активно готується до ходьби, у процесі витрачаючи багато енергії. Тільки материнське молоко або адаптовані молочні суміші не в змозі забезпечити дитячий організм нутрієнтами для нормального функціонування та зростання у необхідному обсязі;
- У 6-7 місяців починається прорізування зубів, для формування яких малюкам потрібне додаткове надходження кальцію та вітамінів, необхідних для його засвоєння.
Отже, до раціону дитини 7 місяців необхідно вводити нові продукти, які у достатній кількості забезпечать її поживними речовинами, вітамінами, мікро- та макроелементами.
Чим годувати дитину 7 місяців: меню
Незважаючи на те, що основною їжею для дитини 7 місяців все ще залишається грудне молоко або дитячі молочні суміші, для покращення якості харчування в раціон слід вводити каші, м'ясні та рибні страви, сир, кефір, сир, пюре з різних овочів, свіжі фрукти.
Важливо, перш ніж годувати дитину 7 місяців новим прикормом, відстежити її реакцію на незвичну їжу. Для цього кожну нову страву вводять поступово, починаючи з невеликої кількості, і якщо немає алергічних проявів, погіршення апетиту, проблем із травленням, обсяг порції можна збільшувати.
Розглянемо, у який час і чим годувати дитину 7 місяців, яка перебуває на грудному вигодовуванні. Зразкове денне меню малюка:
- 6:00-7:00 - годування груддю;
- 10:00-11:00 - овочевий суп на м'ясному бульйоні (20 г), пюре з овочів з половиною жовтка, звареного круто, і чайною ложкою рослинної олії, краще оливкової або кукурудзяної (150 г), м'ясне, рибне або печінкове суфле ( 10-30 г), фруктовий сік (5-6 год. ложок);
- 14:00-15:00 – годування груддю, фруктовий сік (5-6 год. ложок);
- 18:00-19:00 - приготовлена на молоці або воді каша гречана, рисова або вівсяна (150 г), свіжоприготовлений сир (4 год ложки) або кефір (50-70 г), фруктове пюре або скоблене яблуко (3 );
- 22:00-23:00 – годування груддю.
Молочно-круп'яні каші - хороше джерело рослинного білка, крохмалю, клітковини, мінералів і вітамінів, при алергії у малюка на коров'яче або козяче молоко каші варяться на воді і розбавляються зцідженим молоком або дитячою сумішшю до середньої густоти. У гречаній крупі міститься багато вітамінів та заліза, а в рисі – крохмалю, у цих кашах відсутня клейковина (глютен), яка зазвичай викликає алергічні реакції у дітей, тому їх першими вводять у меню. Починати прикорм кашами слід із приготування їх із однієї крупи, надалі можна використовувати круп'яну суміш. Після гречаної та рисової можна починати прикорм вівсяною кашею, але робити це необхідно особливо обережно, оскільки вівсяні пластівці містять глютен і можуть спровокувати алергію.
Перш ніж годувати дитину 7 місяців манною кашею, важливо знати, що манна крупа у великій кількості містить білки, біологічна цінність яких надзвичайно низька, крохмаль та глютен. У ній практично немає необхідних малюкам харчових волокон і низький вміст жирів. Тому в сучасній педіатрії аргументовано рекомендується вводити до раціону дитини манну кашу якомога пізніше.
Овочеве пюре готується так само, як і для дітей раннього віку, але з 7 місяців його можна змішувати з подрібненим відвареним м'ясом (кролик, телятина) або яловичою печінкою.
Обов'язково в щоденному раціоні в 7 місяців має бути дитячий сир і кефір, які можна готувати вдома або брати на молочній кухні.
Чим годувати дитину у 7 місяців, якщо зникло молоко
На сьомому місяці годування у матері може початися черговий лактаційний криз: при цьому при дотриманні рекомендацій педіатра зазвичай молоко знову прибуває. Але якщо лактація не відновлюється, необхідно визначитися, чим годувати дитину у 7 місяців, якщо зникло молоко.
Маля знаходилося на природному грудному вигодовуванні до 7 місяців, і це дуже добре. Значить, у перші місяці життя він отримував усі необхідні нутрієнти, а за рахунок антитіл, що містяться в материнському молоці, добре зміцнив імунітет. Дитина цілком готова перейти на годування молочними сумішами без особливої шкоди стану здоров'я. При переході на штучне вигодовування слід підібрати найбільш придатну для вашого малюка суміш і скоротити кількість годівель з 6 до 5 разів, оскільки для повного перетравлення суміші потрібно більше часу.
Чим годувати 7 місячну дитину при штучному вигодовуванні, приблизний час та меню:
До 7 місяців малюк впевнено сидить, тому всю їжу, окрім грудного молока чи сумішей, йому вже слід давати з ложки. Добре придбати спеціальний дитячий стілець та поставити його на спільній кухні. Таким чином, ваша дитина навчатиметься навичкам дорослого життя, краще соціально адаптуватися і впізнавати навколишній світ. Не слід також припиняти прагнення малюка самостійно взяти в руки ложку і намагатися їсти.
Ви правильно визначили, чим годувати дитину 7 місяців, якщо ваш малюк активний, добре розвивається, захоплено пізнає навколишній світ і не має проблем із травленням. Він отримує у достатній кількості збалансоване харчування, що забезпечує організм необхідними для зростання та розвитку поживними речовинами. На сьомому місяці діти в середньому набирають 500-600 г ваги та підростають на 2 см.
Відео з YouTube на тему статті:
До сьомого місяця життя малюк вже стає сильнішим і міцнішим. У цей час він уже знайомий з деякими видами прикорму - багато дітей цього віку вже встигли спробувати не тільки кашки, овочі та фрукти, але навіть продегустували деякі види м'яса.
На думку більшості фахівців, малюк вже готовий до нових харчових експериментів, а склад меню семимісячної дитини має починати поступово наближатися до раціону дорослих членів сім'ї.
Харчування семимісячного немовля може бути організоване за кількома схемами - найбільш підходящу можна визначити, виходячи з типу вигодовування:
| Приймання їжі | Природне | Штучне | Змішане |
| Сніданок легкий | Грудне молоко | Адаптована суміш | Адаптована суміш + материнське молоко |
| Сніданок щільний | Фруктове пюре Каша на молоці Трохи яєчного жовтка |
Каша на молоці Пюре із фруктів |
|
| Обід | Пюре із овочів Дитячий сирок |
М'ясне + овочеве пюре | Дитячий сирок Молочна суміш + грудне молоко |
| Вечеря легка | М'ясне + овочеве пюре | Кашка протерта | М'ясне + овочеве пюре |
| Вечеря щільна | Грудне молоко | Адаптована суміш | Адаптована суміш + грудне молоко |
Запропоновані варіанти вважаються оптимальними для початку поступового переведення дитини у віці семи місяців на «дорослий» раціон. Якщо їх дотримуватися, можна уникнути проблем із функціонуванням шлунково-кишкового тракту.
М'якій адаптації травної системи малюка може допомогти така їжа, як овочеві супчики – з м'ясною фрикаделькою або з додаванням пюре.
Пропоновані схеми припускають наявність тимчасового проміжку між їдою рівного чотирьом годинам. При цьому меню малюка потрібно формувати так, щоб воно було не лише збалансованим та повноцінним, а й різноманітним. Вранці та ввечері йому корисно отримувати звичне харчування – це допоможе уникнути зайвих стресів та забезпечити комфортний перехід на новий раціон. Мінімальна кількість годівель для 7-місячного немовля – 5 разів протягом доби.
У випадку, якщо немовля прокидається ночами і просить їсти, багато і часто вередує і/або повільно набирає вагу – є ймовірність, що йому недостатньо поживних речовин, які він отримує протягом дня. Тоді цілком допустимо додати додатковий прийом їжі – уночі. Залежно від типу вигодовування можна запропонувати йому груди або дати суміш. Коригувати раціон слід після консультації з лікарем – педіатром.
Приклади збалансованого меню
Для того, щоб мати можливість планувати свій день, а також привчити дитину до впорядкованого режиму, буде корисно організувати харчування за певним графіком. У більшості випадків розпорядок дня вже сформований, проте варто пам'ятати про те, що він повинен зазнавати постійного (але при цьому плавного коригування) – кількість годівель та перерв на сон скорочується, а значить, зміни в режимі неминучі.
Зразкове меню дитини в 7 місяців:
| Час | Грудничок | Штучник | ||
| Продукт | Об `єм | Продукт | Об `єм | |
| 06:00 | молоко | 0,2 л | суміш | 0,2 л |
| 10:00 | Фрукти (пюре) |
180 грамів 80 грамів |
Каша молочна з вершковим маслом Фрукти (пюре) |
180 грамів 80 грамів |
| 14:00 | Овочевий суп Фрікаделька |
170 гр | Овочі (пюре) Пудинг із м'яса |
180 гр |
| 18:00 | Творожок Дитяче печиво |
40 гр | Творожок Дитяче печиво |
40 гр |
| 22:00 | молоко | 0,2 л | суміш | 0,2 л |
Такий склад меню 7 місячної дитини є орієнтовним – до нього можна вносити зміни та доповнення залежно від уподобань юного гурмана, а також його реакції на нові страви.
Практично всім різновидів продуктів характерні свої особливості у разі, якщо їх планується включати в меню семимісячного немовляти:
- м'ясо - джерело білка, а також комплексу вітамінів та мікроелементів. Діти, які страждають на анемію, а також штучники (за відсутності протипоказань) починають отримувати цей продукт вже в піврічному віці. До року можна пропонувати курятину, кролятину, індичку, а також телятину та яловичину, але не субпродукти. Давати рекомендується або страва промислового виробництва, або приготовлена в домашніх умовах. Відварене та подрібнене м'ясо можна додавати до овочів чи супчиків, а з фаршу готувати парові котлети, пудинги чи суфле;
- каша - в основному до року діти отримують такі страви з гречаної, рисової та кукурудзяної крупи. Вони добре засвоюються та містять велику кількість корисних речовин. Для того, щоб внести різноманітність у харчування, можна додавати в них трохи овочів, наприклад, гарбуза – так кашка стане ще кориснішою, до того ж дуже апетитно виглядатиме;
- яйце - цей продукт здатний викликати алергічні реакції, тому вводити його в раціон слід максимально обережно. Для того, щоб пробувати білок, немовля ще занадто мало, тому для початку йому можна дати восьму частину жовтка. Якщо організм добре прийняв це нововведення, то поступово кількість можна довести до половинки жовтка – при цьому така страва може бути в меню лише 2 – 3 рази на тиждень. Якщо дитина схильна до алергії, замість курячого можна зварити йому перепелине яйце. Не всі діти люблять жовток у чистому вигляді. Тому можна додавати його в подрібненому вигляді до інших страв.
Якщо дитина відмовляється від запропонованих їй нових ласощів – це не привід панікувати і зневірятися. Можливо, йому просто не сподобався смак або організм ще не готовий до прийому такого продукту. Краще відкласти дегустацію цієї страви на пару тижнів та спробувати приготувати її за іншим рецептом. Якщо ж не приймає і звичне харчування два чи більше разів поспіль – це вже привід терміново звертатися по медичну допомогу.
Кілька слів про манери та етикет
Може здатися, що говорити про ці поняття поки що рано – малюк ще й говорити не навчився, а його вже намагаються навчити манерам. Однак 7 місяців - цілком підходящий вік для того, щоб почати знайомити його з культурою харчування, або хоча б з деякими її елементами:
- прийом їжі повинен приносити задоволення. Так можна уникнути безлічі проблем із годуванням у майбутньому – задатки юного «нехочухи» закладаються саме в такому ніжному віці. Годувати насильно, якщо він безперечно відмовився від запропонованого продукту, не можна. Однак слід спробувати з'ясувати причину - іноді справа в некомфортній температурі страви, і її може бути досить трохи остудити або підігріти;
- час та місце. Привчити молодого гурмана їсти одночасно і – це важливо. Не зайвим буде сформувати у нього звичку їсти у відведених для цього місцях. Якщо він сидить досить впевнено – краще годувати його у спеціальному стільчику. Він має бути не тільки зручним, а й безпечним;
- мистецтво керування ложкою. Для дорослих це звична справа, а ось карапуз не скоро навчиться акуратно і точно відправляти їжу в рот за допомогою цього інструменту. Мамі потрібно озброїтися терпінням і морально приготуватися до того, що спочатку після кожного годування відмивати доведеться і карапуза, і кухню, і себе. Однак тільки так його можна привчити до самостійності у питаннях харчування.
Щодо останнього пункту, то зовсім не обов'язково вручати немовляті ложку, як тільки йому виповнилося 7 місяців. Якщо ні він, ні мати поки не готові до таких експериментів, цілком можна відкласти навчання на місяць - інший. Дитина може сама показати, що готова до цього – якщо вона тягнеться за ложкою і намагається зачерпнути щось із тарілки – не треба їй перешкоджати, такі старання треба підтримувати і всіляко заохочувати.
Нюанси знайомства з напоями
У сім місяців малюк уже п'є чисту кип'ячену воду, а ось для знайомства з чаєм і тим більше кави час поки не настав. Багато мами та тата задаються питанням, чи можна урізноманітнити меню маленького гурмана якими смачними і корисними напоями.
Цілком допустимо запропонувати карапузу компот власного приготування. Влітку його можна зварити із свіжих яблук, а взимку використовувати сухофрукти. Для першої дегустації достатньо 5 мл компоту, а якщо дитині сподобається – і організм прийме її добре – можна поступово довести об'єм добової порції до 100 мл. після цього в напій можна буде потроху додавати чорносливу або груші.
Також може містити соки. Для початку краще вибирати гіпоалергенні, і давати спочатку не більше чайної ложки на добу. Якщо виникла будь-яка негативна реакція – сік потрібно негайно виключити з раціону та знову пропонувати його не раніше ніж через 3 – 4 тижні.
