Обгортання із синьою глиною. Глина косметична артколор тибетська блакитна з екстрактом ялівцю

Косметична глина популярна у покращенні стану шкіри. Її часто застосовують для обличчя, але водночас порошок можна використовувати для всього тіла. Йдеться про таку процедуру, як глиняне обгортання, яка допомагає підтягнути шкіру, покращити її стан, усунути целюліт та трохи схуднути.

Звичайно, обгортання глиною не допоможе позбутися десяти зайвих кілограмів. Це неможливо без занять спортом і обмежень у харчуванні, але кілька зайвих кілограмів цілком можуть піти, захопивши з собою ненависну «апельсинову кірку». Глина може використовуватися для обгортань і в чистому вигляді (порошок лише розбавляється водою), і в поєднанні з іншими ефективними компонентами: водоростями, медом, кавою, оцтом тощо.

Обгортання з глиною від целюліту легко роблять у домашніх умовах. Достатньо лише купити в аптеці косметичну глину вибраного відтінку та використовувати її за призначенням. Обертання глиною від целюліту допоможе вирішити такі завдання:

• Зменшити прояви апельсинової кірки;
• Забрати жирові відкладення;
• Усунути набряки;
• Підтягнути та привести в тонус в'ялу коду;
• Усунути жирний блиск;
• Провести легкий пилинг;
• Привести до норми роботу сальних залоз;
• Провести очищення пір;
• Усунути нерівності, прищики та інші недоліки шкіри.

Обгортання з глиною для схуднення провокують посилене потовиділення, через що шкіра звільняється від токсинів та шлаків. Також розширюються пори, через які в шкіру потрапляють цінні елементи зі складу глини, що стимулюють обмінні процеси, що насичують клітини корисними компонентами, клітини, що відновлюють і допомагають вивести з організму зайву рідину. Всі ці напрями у поєднанні дозволяють поступово зменшувати прояви целюліту.

Роблячи обгортання з глиною, не чекайте моментального результату. Щоб ефект був видимим, потрібно не менше 10-15 сеансів. У результаті шкіра стане рівною гладкою та еластичною, зникнуть видимі прояви целюліту та набряки. За рахунок виведення зайвої рідини можна позбавитися парочки зайвих кілограмів.

Глина для схуднення, обгортання за допомогою якої ви збираєтеся робити, може мати різні кольори. Для антицелюлітних обгортань найчастіше застосовують чорну та блакитну глину, але іноді використовуються й інші. При виборі конкретного виду глини врахуйте її властивості та результати, яких ви хочете досягти:

• Обгортання з чорною глиною- Одна з найпопулярніших процедур проти целюліту. Справа в тому, що склад цього виду глини унікальний. Він включає ряд цінних мікроелементів: магній, залізо, калій і кварц. Чорна глина забезпечує ефект пілінгу, вона прискорює метаболізм та сприяє виведенню з організму продуктів розпаду, шлаків, токсинів. Ця глина також допомагає звузити пори та впоратися із зайвою жирністю шкіри. Вона покращує колір шкіри, живить її, робить її приємною на дотик, ніжною та бархатистою.
• Обгортання з блакитний глиноюдля схуднення – ще одна популярна процедура. Цей вид глини містить такі речовини як магній, калій, залізо, азот, фосфат. Допомагає усунути надлишки жиру та абсорбує його, регулює роботу сальних залоз. Блакитна глина для схуднення, обгортання з якої дуже популярні, дуже добре очищає, прискорює відновлення, дозволяє шкірі насититися корисними компонентами. Блакитна глина примітна наявністю у складі кремнію. Він допомагає відновити структуру сполучних тканин, що допомагає ефективно боротися із целюлітом. Найкращою глиною вважається Кембрійська, в якій міститься максимальна кількість корисних речовин.
• Біла глинапідсушує, стягує та очищає пори, прискорює процеси відновлення, поглинає залишки жиру, знімає запалення. Вона підходить для жирної та запаленої шкіри. Маски для обличчя з нею робляться частіше, ніж обгортання глиною у домашніх умовах.
• Рожева глина. Є поєднанням білої та червоної глини. Допомагає очистити шкіру, насичує її киснем, покращує кровообіг, дуже дбайливо усуває шар мертвих клітин. Так як вона діє дуже м'яко, то більше підходить для ніжної шкіри обличчя, ніж для тіла.
• Зелена глина. До її складу входить безліч мікроелементів. Підходить старіючій шкірі. Допомагає запобігти в'яненню, підвищити тонус і пружність шкіри, привести в норму обмінні процеси.

По суті для обгортання можна брати будь-яку глину. Але обгортання з блакитною глиною і чорною глиною мають найкращий антицелюлітний ефект і найкраще покращують тонус шкіри.

У боротьбі з целюлітом ці два види глини приблизно однакові за ефективністю. Врахуйте додаткові результати, які ви хотіли б отримати. Так, якщо шкіра жирна, і потрібно трохи її підсушити, підійде обгортання блакитною глиною. А чорна глина для схуднення, обгортання за допомогою якої робиться аналогічним чином, дозволить ефективно вивести шкідливі речовини, що накопичилисяТому вибирайте її, якщо відчуваєте, що організму необхідне очищення.

Як робити глиняні обгортання в домашніх умовах?

В ідеалі краще довірити глиняне обгортання від целюліту фахівця. Але його можна зробити і в домашніх умовах. В даному випадку варто врахувати низку рекомендацій, які підвищать ефективність процедури:

• Намагайтеся не їсти мінімум за пару годиндо обгортання.
• Суміш потрібно використовувати у теплому вигляді. Вона має бути теплою та однорідною, мати сметаноподібну консистенцію.
• Щоб провести обгортання глиною з плівкою, підготуйте саму плівку, харчову або поліетиленову, ложечку для глини, теплу ковдру, якою ви вкриєтеся після процедури, антицелюлітний крем, який можна використовувати до та після процедури.

Виконується глиняне обгортання для схуднення в домашніх умовах у такій послідовності:

• Спочатку підготуйте тіло. Прийміть ванну чи душ, вимийтеся мочалкою. Також варто використати антицелюлітний скраб. Скраб потрібно наносити акуратними рухами, що масажують, трохи розтираючи шкіру і масажуючи її. Потім змийте засіб і витріть рушником.
• Використовуйте сироватку або крем з антицелюлітним ефектом.
• На шкіру нанесіть заздалегідь підготовлену глинудля обгортання. Для її приготування порошок розлучається водою в пропорції 1:1, щоб вийшла однорідна кашоподібна маса. Наносьте склад на проблемні ділянки, після чого обмотуйте їх плівкою в кілька шарів.
• Одягніть теплий одяг або ховайтеся ковдрою. Потримати глину потрібно 30-60 хвилин.

Робити обгортання варто курсом мінімум 10-15 процедур з інтервалом в один день. Варто поєднувати їх із фізичними вправами та правильним харчуванням.

Перед тим як робити обгортання з блакитною глиною від целюліту (будь-який інший глини це теж стосується), переконайтеся у відсутності протипоказань. У цьому випадку серед них виділяється варикозне розширення вен, вагітність, гінекологічні, серцево-судинні, онкологічні захворювання. Також потрібно переконатися в тому, що у вас немає алергії на компоненти складу, що використовується.

Рецепти приготування сумішей для обгортання з глиною

Способів, як схуднути за допомогою обгортання з глиною, є багато. Можна використовувати порошок у чистому вигляді, а можна підкріпити його ефективність іншими корисними компонентами. Пропонуємо декілька ефективних рецептів.

Рецепти з блакитною глиною

• Глина з ефірними оліями
  Блакитна глина, обгортання від целюліту за допомогою якої ми робитимемо, стане ефективніше, якщо додати в приготовлену класичним способом масу ефірні олії. Вибирайте ті, які здатні боротися з целюлітом: ефір лимона, апельсина, грейпфрута, м'яти, герані, іланг-ілангу, ялівцю. Якщо шкіра схильна до сухості, можна додати до складу пару ложок однієї з базових олій, наприклад, оливкової або олії виноградних кісточок.
• Глина та кефір
  Якщо додатково потрібно пом'якшити шкіру та наситити її корисними мінералами, готуйте склад за класичним рецептом, але розводьте глину не водою, а кефіром. Він має бути натуральним.
• Глина та кориця
  Візьміть 100 грам блакитної глини, додайте 2-3 столові ложки кориці і 3 крапельки ефірної олії. Компоненти перемішайте, додайте води, щоб вийшла однорідна сметаноподібна маса. При процедурі можна відчути легке пощипування. Це є результатом дії спеції та ефіру та показником того, що суміш діє.
• Глина та ламінарія
  Водорості теж відомі у боротьбі з целюлітом. Вони продаються в аптеці. Вам потрібно взяти 50 грам блакитної глини та 3 столові ложки порошку ламінарії. Спочатку ламінар заливається половиною склянки води і настоюється протягом десяти хвилин, потім додається глина, і все змішується до однорідної консистенції. Якщо потрібно, можна додати ще води. Також можна збагатити склад парочкою крапель ефірного масла герані або лайма.
• Глина та перець
  У цьому рецепті також використовується блакитна глина, обгортання для схуднення, за допомогою якої стає більш ефективним завдяки перцю. Він спричиняє відчуття печіння, але діє дуже добре. Потрібно перемішати чотири столові ложки блакитної глини з чайною ложкою гострого червоного меленого перцю. Потім додати воду, щоб одержати консистенцію сметани. Перець – агресивний компонент, тому не варто тримати потяг на тілі більше півгодини.

Обгортання з чорною глиною

• Глина та гірчиця
  Дуже ефективний рецепт - обгортання з глиною та гірчицею. Також часто рецепт додається мед. Гірчиця має зігрівальну дію, завдяки чому обгортання активізує процеси спалювання жиру і бореться з целюлітом. Дві столові ложки чорної глини розведіть водою, щоб вийшла густа маса. Додайте до складу чайну ложку гірчиці та чайну ложку меду.
• Глина та кава
  Чорна глина та кава – подвійна сила у боротьбі з целюлітом. Для приготування складу потрібно змішати в рівних пропорціях порошок глини і гущавину від натуральної кави (можна брати і натуральну мелену каву). Додати воду, щоб вийшла консистенція кашки. Каву також можна замінити шоколадом чи какао. Вони теж мають гарний ефект.

Також чорна глина добре поєднується з антицелюлітними ефірними оліями.

Яку б глину для обгортання ви не вибрали, дотримуйтесь усіх правил використання. І пам'ятайте, що ви не досягнете схуднення без фізичної активності та контролю за тим, що ви їсте.

Для схуднення проблемних ділянок тіла, де зазвичай накопичується багато жирових відкладень, рекомендується використовувати обгортання з глиною. На відміну від інших подібних процедур, вони не відносяться до агресивних.

Косметична глина дуже м'яко впливає на шкіру, маючи масу корисних властивостей. Її дуже люблять застосовувати в салонах краси, тому що можна підібрати будь-який її колір відповідно до індивідуальних особливостей шкіри та організму, що худне. Але при володінні необхідною інформацією в такий спосіб можна схуднути і в домашніх умовах.

Механізм дії

Якщо ви плануєте робити обгортання для схуднення з глиною, краще заздалегідь дізнатися, як вона впливатиме на шкіру та організм. Завдяки лікувально-косметичним властивостям цього чудо-порошку та зігріваючому ефекту плівки, у клітинах починають відбуватися всілякі біохімічні процеси:

• з організму виводиться надлишкова міжклітинна рідина - завдяки цьому зникають набряки на тілі;
• за рахунок теплового ефекту та корисних властивостей основної діючої речовини спалюються жирові відкладення;
• шкіра стає гладкою та рівною, омолоджується;
• целюліт зникає;
• у проблемних зонах прискорюється кровообіг – шкіра насичується киснем – обмінні процеси у тканинах нормалізуються;
• в результаті стегна, боки, талія, руки стають не такими об'ємними - контури тіла після курсу обгортань стають привабливо рельєфними та чіткими, змальовується красива жіночна фігура;
• після розслаблення, яке жінка отримує в ході сеансу (особливо якщо він проводиться у салоні), відновлюється нервова система, зникають накопичені за день дратівливість та втома.

Завдяки такому комплексному впливу на проблемну ділянку тіла обгортання для схуднення з косметичною глиною дозволяє відкоригувати фігуру швидко та без надмірних зусиль. Головне - знайти свій колір порошку, адже в природі він представлений різними відтінками, причому кожен з них має свої лікувально-косметичні властивості.

Це цікаво.Білу глину називають ще каоліном (Gaoling – назва китайських гір, у яких її знайшли).

Властивості різних відтінків

У магазинах та аптеках у вас можуть розбігтися очі від різноманіття палітри, де представлена ​​косметична глина. Вибираючи потрібний відтінок для процедури обгортання, слід враховувати властивості кожного з них, щоб не потрапити в халепу.

1. Найпопулярніше - обгортання з блакитною глиною, оскільки цей різновид рідко викликає алергічні реакції, сприяє швидкій регенерації пошкоджених тканин, очищує шкіру, живить її різними корисними речовинами.
2. Червона (цегляна) корисна при схудненні, оскільки добре коригує фігуру. У косметології їй немає рівних у скульптуруванні обличчя та тіла.
3. Не менш ефективна чорна глина для схуднення, яка добре справляється з целюлітом. Саме цей вид упорядковує клітинний жировий обмін і покращує кровообіг.
4. Використовується для обгортань і біла глина, яка має яскраво виражені лікувальні властивості. Вона тонізує шкіру, зміцнює її захисні механізми, має ліфтингову дію. Після таких процедур зникає набряклість на проблемних ділянках та очищаються пори від усіх забруднень.
5. Зелена - це насамперед пілінг та рятування від целюліту. Схуднення досягається за рахунок утяжки жирових відкладень та обвислої шкіри.

Визначтеся, яка глина краще для обгортань саме у вашому випадку. Використовуйте кожен її колір за призначенням. Тільки так можна досягти потрібного ефекту. При цьому враховуйте перелік протипоказань, ігнорування якого може призвести до найважчих наслідків.

Додаткова інформація.Існують і інші кольори косметичної глини: жовта, рожева, сіра. Побачите їх у продажу - можете скуштувати для обгортань.

Протипоказання

Не можна проводити обгортання з глиною для схуднення в домашніх умовах за наявності наступних протипоказань:

• варикоз;
• шкірні захворювання;
• подряпини, садна, ранки, тріщини в тому місці, яке потрапляє під обгортання;
• пухлини;
• інфекції;
• запальні процеси;
• вагітність;
• проблеми із серцево-судинною системою;
• захворювання, пов'язані із гінекологією.

Тому перш ніж робити обгортання глиною, бажано пройти медичне обстеження на наявність даних протипоказань. Інакше процедура може закінчитися лікарняним ліжком. Оскільки в процесі схуднення в такий спосіб задіяно кровообіг, це може загострити багато наявних захворювань.

Якщо ж зі здоров'ям проблем немає, можна буде приступати до вивчення інструкції, як все це зробити в домашніх умовах.

Цікавий факт.Найбільша кількість назв - у блакитного порошку: кембрійська, кіл, кефекеліт, кефекіл, кефекіль, земляне або гірське мило, миловка, мильний камінь.

Інструкція

Перед тим, як розпочати курс схуднення за допомогою глиняних обгортань у домашніх умовах, рекомендується записатися на таку процедуру в салон.

Там ви побачите, як це робить професіонал, і потім зможете повторити всі його маніпуляції (більшу частину) самостійно. Якщо такої можливості немає, перегляньте навчальне відео. Воно допоможе побудувати схему.

Наші корисні поради теж знадобляться:

1. Зробити невеликий масаж проблемної зони із застосуванням антицелюлітного крему або оливкової олії.
2. Посидіти 15 хвилин у гарячій ванні.
3. Прочистити оброблювану ділянку скрабом.
4. Знайти рецепт відповідно до особливостей своєї шкіри.
5. Розвести основну діючу речовину теплою водою так, щоб склад став схожим на сметану.
6. Додати решту інгредієнтів.
7. Тонким шаром наноситься склад на ту зону, яку хочеться відкоригувати і позбавити від жирових відкладень: на талію і боки / на руки / на стегна / на сідниці. Відразу все тіло обробляти не можна: спочатку потрібно провести коригування якоїсь однієї частини тіла.
8. Наноситься суміш долонями, попередньо змоченими у воді (бажано кімнатної температури). Так вона не прилипатиме до рук.
9. Обмотатись строго в одному напрямку: по спіралі знизу вгору. Вона не тільки створює тепловий ефект, але й закріплює склад на шкірі. Якщо обгортання буде дуже тугим, порушиться кровообіг і стан шкіри погіршиться. Якщо воно буде слабким, суміш підтікатиме, що зробить процедуру не дуже комфортною.
10. Укутатись теплим пледом або ковдрою.
11. Тривалість процедури – від 30 хвилин до 1 години.
12. Щоб посилити ефективність процедури, можна в цей час виконати легкі фізичні вправи, але не перенапружуватися, щоб не було надмірного навантаження на серце.
13. Прийняти теплий душ, який змиє суміш із тіла.
14. Нанести антицелюлітний крем (його можна замінити зволожуючим).
15. Курс схуднення – від 12 до 15 процедур.
16. Частота процедур – через 1-2 дні.

Якщо інструкція зрозуміла, можна почати вибирати рецепти обгортань.

А ви знали, що...сіра глина, яку також можна використовувати для обгортань, видобувається з дна моря?

Рецепти

На просторах Інтернету можна знайти різні обгортання, рецепти яких включають різноманітні інгредієнти. Це все відтінки глини, кориця, ефірні олії – все те, що косметологія звикла активно використовувати для корекції проблемних ділянок тіла.

• З чорною

Для боротьби з целюлітом використовуйте обгортання з чорною глиною, яка не тільки сприятиме схуднення, але й творитиме справжні дива зі шкірою. 50 гр глини розвести у такій кількості води. Додати по 10 гр сухої гірчиці та 20 мл розтопленого меду. Час дії – не більше півгодини.

• З білою

Для усунення жирових відкладень використовуйте обгортання з білою глиною, які чудово виводять з-під шкіри все зайве. Змішати по 100 гр глини та порошку аптечної ламінарії. Розбавити водою до потрібної консистенції. Залишити на півгодини. Додати 3 крапельки будь-якої ефірної цитрусової олії. Тримати на шкірі 40 хвилин.

• З червоною

Ефект скульптурування має обгортання червоною глиною, яке робить обриси фігури більш рельєфними і красивими, без жирових відкладень і обвисань. Розбавити порошок водою до кремоподібного стану (по 100 г), додати 20 г меду. Час дії – 1 год.

• З блакитною

Як показує практика, блакитна глина (її ще називають кембрійською) не терпить конкуренції. Тому в обгортанні її краще використовувати поодинці, без додаткових інгредієнтів. Так ви досягнете більшого ефекту. Розмішати порошок глини з мінеральною водою у рівних пропорціях. Витримувати 40 хвилин.

• Із зеленою

Змішати 50 г порошку з 10 г червоного перцю. Розбавити необхідною кількістю води. Чи не тримати більше 20 хвилин. Відчуєте печіння – припиніть.

• З гірчицею

Змішати будь-який різновид глини з порошком гірчиці у співвідношенні 3 до 1. Розбавити водою, щоб вийшов кремоподібний склад.

• З корицею

Змішати будь-яку глину (100 г) з корицею (50 г), розбавити водою. Домішати 20 гр меду і 4-5 крапель будь-якої ефірної олії.

Тепер ви знаєте, як використовувати косметичну глину всіх відтінків для схуднення в домашніх умовах. Головне - не заплутатися в її палітрі, підібрати рецепт відповідно до своїх проблем і чітко дотримуватися інструкції.

Це дозволить швидко досягти потрібного ефекту, скинути 2-3 кг і позбутися жирових відкладень у проблемних місцях. Коригуйте свою фігуру та виглядайте на всі 100%.

Глина – один із найпопулярніших природних матеріалів, що додаються в косметику. Особливо цінна вона у засобах, призначених для покращення стану шкіри, зменшення проявів целюліту та позбавлення від зайвих сантиметрів в області талії, стегон та живота. Глину цінують і відвідувачки косметологічних салонів. Обгортання з цим природним матеріалом дуже популярні, оскільки дозволяють швидко та ефективно прибрати по кілька сантиметрів із проблемних зон, а також значно покращити стан шкіри.

Секрет ефективності глиняних обгортань у наступному. Суміш, приготована з глини з додаванням різних інгредієнтів, наноситься на шкіру, поверх неї укладається поліетиленова плівка, а потім тіло укутується теплою ковдрою. Таким чином, вдається досягти «ефекту сауни». Шкіра розігрівається, пори відкриваються, шлаки та токсини виходять із неї. А в епідерміс тим часом потрапляють корисні речовини з глини та інших складових суміші для обгортання.

Користу глини для схуднення та позбавлення від целюліту важко переоцінити!

Тепло покращує мікроциркуляцію крові в зонах впливу, прискорює обмінні процеси, сприяє виведенню рідини та продуктів розпаду, завдяки чому горбики «апельсинової кірки» згладжуються, об'єми зменшуються, а шкіра підтягується, стає гладкою, еластичною та приємною на дотик.

Показано обгортання не всім. Їх не можна проводити при вагітності, наявності проблем із серцево-судинною системою, онкологічних захворювань, а також при гінекологічних захворюваннях. Крім того, такі процедури протипоказані під час варикозного розширення вен. Якщо шкіра в зонах для проведення процедури пошкоджена або подразнена, обгортання доведеться відкласти. В інших випадках проводити процедуру можна і потрібно.

Щоб отримати стійкий ефект, обгортання слід виконувати курсами. Тривалість визначається індивідуально, залежно від стану та бажаного результату. Мінімальна кількість процедур – 10, максимальна – 25. Пестити себе обгортаннями можна не частіше трьох разів на тиждень. Тривалість процедури – 30-60 хвилин.

Якщо ваша мета - схуднути, і ви готові докласти цього більше зусиль, комбінуйте обгортання з фізичними навантаженнями (хоча б мінімальними) і відкоригуйте харчування. 10–12 обгортань можна зробити за місяць. Якщо в цей час слід більше рухатися або записатися на фітнес, виключити з меню солодке та борошняне і до останньої косметологічної процедури у вас буде зовсім нове тіло!

Регулярні процедури з глиною протягом місяця підтягнуті та зміцнять шкіру

Вибираємо глину

Для приготування сумішей для обгортань використовують різну глину: білу, червону, зелену, синю, чорну… У кожної з них свої особливості.

• Біла.Обгортання з такою глиною "гарячі", адже вона має високу теплоємність. Біла глина краще за інших посилює мікроциркуляцію в тканинах. Але підходить таке обгортання не всім. Якщо у вас суха шкіра, шукайте інший варіант - біла глина висушить її ще більше.
• Червоний.Хороший варіант для тих, хто хотів би омолодити шкіру, таке обгортання стимулює процеси клітинного оновлення. Крім того, вважається, що червона глина сприяє процесу розщеплення жирової тканини, так що таким, що худне обгортання з нею напевно сподобаються. Приємний бонус – ця глина добре очищає шкіру.
• Рожевий.Робиться із суміші червоної та білої. Золота середина – очищує, омолоджує, знімає роздратування, стимулює ліполіз, але при цьому не розігріває шкіру надто сильно. Така суміш добре впливає на судини та ефективно зміцнює їх стінки.
• Зелена.Обертання з такою глиною можна назвати мультифункціональними. Вона здатна уповільнити процеси старіння, добре підсушує жирну шкіру, а також діє як скраб. Після такого обгортання шкіра позбавиться від відмічених клітин і виглядатиме сяючою і молодшою.
• Жовтий.Тонізує шкіру, покращує її колір. Як і зелена, добре відлущує ороговілі частинки епідермісу, як червона – омолоджує шкіру. Вважається одним із найкращих засобів для боротьби з «апельсиновою кіркою».
• Блакитна глина– рекордсмен із вмісту корисних речовин. Вона одночасно має і очищаючі, і детокс-властивості, і при цьому чудово показала себе в боротьбі з целюлітними відкладеннями в проблемних зонах. Своєю останньою якістю блакитна глина зобов'язана кремнію. Він необхідний для правильного функціонування сполучної тканини, а саме через її дефекти і утворюються горезвісні горбики під шкірою. Крім того, цей тип глини вважають екологічно чистим.
• Чорну глинуцінують за здатність покращувати лімфоток, що також дуже цінно при боротьбі з целюлітом. Причина утворення «апельсинової кірки» – застійні явища у підшкірно-жировій клітковині. Через них продукти розпаду та зайва рідина скупчуються в клітинах, розтягують їх стінки, і виникають ті самі випинання-горбки. Прискорення лімфотоку, якому сприяє використання чорної глини в обгортанні, прискорюють процес виведення продуктів розпаду, шкіра розгладжується, об'єми зменшуються. Крім того, чорна глина знімає запалення, покращує зовнішній вигляд шкіри, робить її пружною та бархатистою.

Глина є основним, але не єдиним компонентом суміші для обгортань. В принципі, можна обійтися і нею. Але щоб посилити ефект, до глини можна додавати різні інгредієнти. Наприклад, оливкова олія, сметана, вершки та яєчні жовтки допоможуть зволожити суху шкіру або захистити нормальну від пересушування «агресивним» видом глини. Щоб додатково розігріти тканини, до глини додають корицю чи перець.

Зелена глина - найцінніший та мультифункціональний компонент обгортань

Водорості, які також славляться здатністю позбавляти целюліту і зайвих сантиметрів, теж можна додавати в суміші для обгортань. Щоб підсилити ефект, що відлущує, основний інгредієнт варто посилити кавовою гущею, а підживити шкіру можна за допомогою шоколаду І це далеко не повний список всього, що можна додати до глини. Мінеральна вода, молоко, кефір, йогурт, мед – всі ці компоненти можна також використовувати! Все залежить від того, чого саме зараз потребує ваша шкіра.

Глиняне обгортання в домашніх умовах

Глиняне обгортання для схуднення – проста процедура. За нею можна вирушити до косметолога, а можна влаштувати сеанс та будинки. Компоненти для обгортання продаються в аптеці, а деякі, як ви переконалися, знайдуться в холодильнику. Для проведення сеансу знадобляться власне інгредієнти для суміші, миска для замішування, поліетиленова плівка (харчова), тепла ковдра або одяг (для гарячого обгортання). Розглянемо всі етапи підготовки, обгортання та післяпроцедурного догляду докладніше.

• Підготовка.Прийміть душ, потім обробіть шкіру скрабом. Пори розкриються, що полегшить виведення продуктів розпаду та проникнення в епідерміс корисних речовин із суміші. Але не перестарайтеся. Як вже було сказано, на пошкодженій та роздратованій шкірі обгортання не проводиться. Злегка помасажуйте тіло скрабом, а потім змийте його прохолодною водою. Шкіру добре витріть – суміш слід накладати лише на суху поверхню тіла.
• Обгортання.Нанесіть підготовлену суміш на тіло. Робіть це масажними рухами. Руки можете змочити у воді – таку густу суміш буде простіше накладати. Глину можна наносити як у всю поверхню тіла, і на окремі проблемні ділянки. Обмотайте покриті глиною зони поліетиленовою плівкою 3-4 шари. Мотайте так, щоб не пережимати тіло, але водночас досить щільно. Це важливо, тому що шкіра почне покриватися потім, суміш стане рідкою, і плівкове покриття може почати перекручуватися або навіть сповзе, звівши процедуру нанівець.
• Утеплення.Якщо ви проводите процедуру гарячого обгортання, після накладання плівки тіло потрібно укутати. При обгортанні лише однієї зони (наприклад, стегон) може просто одягнути теплий одяг. Якщо ж ви наносили суміш на все тіло, вкрийтеся теплою ковдрою. Полежте спокійно 30-60 хв.
• Завершення процедури.Після цього часу акуратно видаліть плівку і змийте глину трохи теплою водою. На очищену шкіру можете нанести антицелюлітний засіб – крем чи олію.

Гаряче чи холодне?

В описаній процедурі є уточнення щодо гарячого обгортання. Справді, процедуру можна проводити за двома схемами – гарячою та холодною. Вони трохи різняться і за показаннями, і за впливом. Гаряче обгортання протипоказане при хворобах серця, варикозному розширенні вен та деяких інших хворобах та станах. Якщо ви у групі ризику, не варто зовсім відмовляти собі у цій процедурі – зробіть холодне обгортання. Принцип його проведення той самий, тільки суміш повинна мати кімнатну температуру, а загортатися після обмотування плівкою не потрібно.

Гаряче обгортання передбачає використання харчової плівки та утеплення

Гарячі обгортання розігрівають поверхню шкіри, «розганяють» циркуляцію крові та лімфи, розширюють пори. А ось холодні більше сприяють саме виведенню токсинів, продуктів розпаду та зайвої рідини з тканин. Тому для досягнення максимального ефекту від курсу процедур найкраще комбінувати обидва типи обгортань.

Врахуйте, що процедури рекомендується проводити у різний час доби. Так, для гарячих обгортань більше пасуватиме вечірній час – від 18.00 до 22.00. У цей період обмінні процеси протікають найактивніше, тому користь від процедури буде максимальною. Іншим часом краще проводити холодні процедури.

Час готувати!

Пропонуємо вам сім дієвих рецептів суміші для глиняних обгортань. Пропорції дано зразкові, орієнтуйтеся за консистенцією. За плинністю та щільністю суміш повинна мати консистенцію сметани і бути зручною для нанесення – тобто добре розмазуватись по шкірі та не розтікатися. Кількість порошку, рідини та інших інгредієнтів слід вибирати, виходячи з цього принципу.

Особливу увагу приділіть посуду та інструментам, які використовуватимуться при замішуванні. Вони мають бути виготовлені з будь-якого матеріалу, крім металу. З ним глина не повинна стикатися. Миска може бути пластиковою або глиняною, ложка або маточка - пластиковими, керамічними або дерев'яними.

Експериментуйте з інгредієнтами, щоб підібрати рецепт обгортання!

• Глина.Це найпростіший варіант. У складі такої суміші лише блакитна глина. Замішувати її можна на звичайній чи мінеральній воді. А можна замінити її будь-якою олією, молоком або кефіром. На 100 г глини у порошку знадобиться 100-125 мл води. Рідину слід додавати в порошок поступово, невеликими порціями, постійно помішуючи.
• Глина + ефірні олії.На 100 г порошку блакитної глини слід взяти по дві краплі різних ефірних олій. Наприклад, двох цитрусових (апельсинового, лимонного) та з іланг-ілангу.
• Глина + кава.Блакитну глину слід змішати зі спить каву в пропорції 1:1 і розвести водою. Замість кави можна використовувати порошок какао чи шоколад. Суміш вийде ніжнішою і підійде для чутливої ​​шкіри. Щоправда, відлущуючий ефект у варіанта з кавою буде більш вираженим.
• Глина+перець.Змішуються у такій пропорції: 4 ст.л. блакитної глини в порошку та 1 ч.л. мелений гострий червоний перцю. Інгредієнти слід змішати сухими, а потім розводити водою. Максимальна тривалість такого обгортання – півгодини.
• Глина + водорості.Для обгортання краще взяти ламінарію. Вона продається в аптеках. Блакитну глину слід змішати з водоростями у пропорції 1:1.
• Глина + кориця + ефірна олія апельсина.На 100 г блакитної глини в порошку слід взяти три краплі апельсинової олії та 3 ст.л. порошок кориці. Спершу слід розвести водою глину до потрібної консистенції, а потім уже додати до неї олію та корицю. Замість апельсинової олії можна взяти лимонну. Під час процедури ви можете відчувати легке пощипування – не хвилюйтеся, це нормально. Дуже неприємні відчуття можуть свідчити про алергію. У цьому випадку краще не продовжуйте процедуру та змийте суміш.
• Глина+мед+гірчиця.На 2 ст. чорної глини у порошку взяти по 1 ч.л. рідкого меду та готової гірчиці. Спочатку глину слід замішати з водою, а потім додати до неї мед та гірчицю. Суміш слід ретельно розтерти.

Найпростіший спосіб зробити процедуру обгортання будинку – використовувати глину. У кожній аптеці продається порошок домашнього змішування, іноді можна зустріти готові суміші.

З цієї недорогої речовини виготовляють маски для обличчя, корисна вона від целюліту, а обгортання з глиною сприяють прискореній регенерації шкіри та її очищенню. Пояснюється позитивний ефект багатим складом цього косметичного інгредієнта.

Речовини, що містяться у глині	Ефект
	Відновлення структури епідермісу, збільшення еластичності шкіри, усунення набряків
	Виведення надлишкової води
Молібден	Загальне омолодження шкірного покриву
	Запускає метаболізм, перешкоджає утворенню жирових відкладень
Оксиди цинку	Звуження пір, протизапальна дія, лікування вугрового висипу
	Виведення токсинів, продуктів розпаду
Калій, магній	Нормалізація кровообігу, лімфотоку
	Вирівнювання кольору епідермісу
	Підтягуючий ефект (ліфтінг)

Види глини різні: чорна, блакитна, рожева, біла.

Якщо часу на змішування глини з водою і бажання забруднити все довкола немає, глиняне обгортання можна зробити в салоні краси. Майстер забезпечить оптимальні умови, не потрібно буде купувати жодних додаткових матеріалів, плівки. Курсове застосування посилить ефект, результатом стане вирівнювання шкіри тіла, згладжування горбків, зменшення проявів целюліту.

Протипоказання до процедур

Як було встановлено С.П.Боткіним, неможливо переборщити з кількістю глини. У речовини немає протипоказань, тому що людське тіло засвоює необхідну кількість корисних елементів, не більше. Протипоказання стосуються лише способу нанесення: варикозним розширенням вен, що страждають, протипоказані гарячі обгортання.

Як часто проводити сеанси

Обгортання з глиною для тіла - процес трудомісткий, що забирає чимало часу (не менше години за 1 раз), тому щодня його робити не потрібно, а через день - цілком можливо. Курс десять процедур помітно змінювати якість шкіри.

Уважніше варто бути із сумішами, що містять червоний перець: щоб уникнути опіків, їх не можна наносити частіше, ніж двічі на тиждень.

Основні принципи проведення обгортань із глиною від целюліту

Приготування суміші здійснюється в неемальованому посуді, заважати її слід неметалічної ложкою;

Не можна вдаватися до обгортань з блакитною глиною для схуднення відразу після їди, краще почекати кілька годин;

Поверх суміші слід обернути тіло харчовою плівкою та пледом/халатом/ковдрою;

На проблемні зони можна нанести більшу кількість суміші;

Якщо під час процедури виникне почуття сильного печіння, слід змити склад, щоб уникнути опіку;

Важливим є склад води: жорстка неочищена вода не підійде;

Суміш потрібно наносити безпосередньо після приготування;

Для полегшення змивання складу використовують теплу воду та губку;

При виникненні відчуття стягування шкіри після процедури необхідно нанести зволожуючий крем;

Хоч би як хотілося досягти ефекту раніше, не можна повторювати сеанси щодня.

Рецепти глиняних обгортань для схуднення

Глиняні обгортання ефективні як засіб корекції фігури. Найбільш поширені сорти – Кембрійська (блакитна), чорна глина від целюліту. Друга має найбільшу щільність із усіх видів. Застосовуються як для приготування масок для обличчя, так і в рецептах обгортань для тіла.

Найефективніші варіанти проведення – змішані. Однієї глини мало, щоб усунути целюліт та зайві сантиметри, тому до неї додають різні активні речовини. Найчастіше використовують інгредієнти, що створюють ефект сауни, зігрівання. Це сприяє виведенню зайвої рідини, прискоренню обмінних процесів під шкірою.

Глиняна суміш із червоним перцем

Перший рецепт – перцеве обгортання.

Знадобиться:

Чверть склянки порошкової глини;

мелений червоний перець (кількість залежить від чутливості, максимальна – 1 чайна ложка);

Хід дій:

Змішати сухі компоненти (перець та глиняний порошок);

Безперервно помішуючи, влити воду;

Домогтися однорідності суміші;

Нанести на тіло;

Обернути плівкою, тримати близько півгодини;

Змити теплою водою.

Рецепт суміші глини з гірчицею

Ще одне глиняне обгортання – гірчичне. Як і червоний перець, її додають, щоб забезпечити ефект, що зігріває. Дуже важливо після проведення сеансу ретельно вимити руки, щоб пекуча суміш випадково не потрапила у вічі.

Знадобиться:

¼ склянки глини;

Гірчиця – 1 чайна ложка;

Хід дій:

Змішати всі компоненти до густої сметани без грудок;

Нанести на шкіру під плівку;

Сховатись, почекати 30-40 хвилин;

Видалити склад.

Глиняна суміш із водоростями

Аромат моря можна відчути, нанісши на тіло глиняний склад із водоростями - відмінний засіб від целюліту.

Знадобиться:

• Глина (чверть кружки);
• Третина склянки будь-яких мікронізованих водоростей;
• Вода.

Хід дій:

1. Замочити порошок водоростей теплою водою на 30 хвилин;
2. Після закінчення часу розвести глину;
3. Змішати обидві отримані маси;
4. Нанести, обернути, витримати, змити.

Суміш глини з ефірними оліями

Щоб процедура стала не тільки ефективною, а й приємною, до глини для обгортання додають ароматні ефірні олії. Усього пара крапель правильно підібраного масла посилить дію обгортання з блакитною глиною від целюліту.

Знадобиться:

¼ кружки порошку глини;

2-3 краплі олії;

Хід дій:

Вибрати масло, що допомагає від ефекту апельсинової кірки: цитрусових, іланг-ілангу, ялівцю, кропу;

Змішати глину із водою;

Додати олію;

Перемішати, нанести під плівку;

Насолоджуватися ароматами приблизно півгодини;

Прийняти душ.

Глиняна суміш із корицею

Ще одна речовина, що викликає легке печіння шкіри – кориця. Існують різновиди таласо-процедури з двома інгредієнтами – обгортання з глиною та корицею, а також із корицею та перцем.

Знадобиться:

Чверть склянки глиняного порошку;

Молота кориця – 2 столові ложки;

Хід дій:

Розвести глину водою;

Додати корицю;

Ретельно перемішати;

Нанести під плівку, витримати півгодини-40 хвилин;

Прийняти душ.

Так само ефективні для покращення стану шкіри, позбавлення від целюліту та схуднення, і.

Усім привітик.

Тим, як і я- спантеличилися проблемою целюліту - рекомендую придивитися до обгортання з глиною. Для тіла найчастіше використовують (і хвалять) – блакитну глину.

Тому вирішила зупинитися і я на цій глині. У магазині придбала косметичну блакитну глину фірми "Тибетська" Артколор з екстрактом ялівцю". Ціна придбання 10,4 тис. білоруських рублів ( 1 долар).

У пачці 100 грам(всередині 2 прозорі пакетики, глина поділена по 50 грам, що дуже зручно)

Склад:

Блакитна глина високої очистки, екстракт ялівцю.

Як бачите, склад дуже хороший (всього 2 компоненти).

Розмішується добре, без грудочок.

________________________________________________________________________________________

Тепер розповім як використовую, я цю глину для обгортання:

Рецепт:

• 50 грам блакитний глини(виходить цілий прозорий пакетик)
• 2-3 ложки натуральної кави(я використовую Жокей-дешевий. Але це краще, ніж використовувати спиту гущу).
• мелений імбир(Приправа) - 1 чайна ложка.

Залити окропом (додайте води потроху), домагаючись суміші густої сметани (щоб зручно було потім наносити).

На цей раз я зробила обгортання за цим рецептом. Спочатку розім'яла стегна роликовим масажером (на суху, трохи підготувати шкіру), потім зробила масаж силіконовими баночками (великою банкою-стегна, сідниці, маленькою-живіт) з олією антицелюлітною від бронхіальної астми (до речі, дуже сподобалося, робити вакуумний масаж саме по маслу, не по кремах, в душі по гелю і т.д.), потім намазалася сумішшю - добре втираючи руками-"аля скраб", обернулася харчовою плівкою, і утеплилася (просто одягла піжамні флісові штанці), на живіт- пояс "Вулкан"( можна просто під ковдру). Усі "відпочиваємо" 1 година (ну або скільки витримаєте, але не менше 20 хвилин).Потім змиваємо прохолодною водою(як усі розігрівальні засоби - рекомендується змивати досить холодною водою, щоб "зменшити навантаження на капіляри).

Попереджаю!За рахунок у складі суміші імбиру-обгортання "пече". Врахуйте це-дія схожа на "червоний перець". Можливі алергічні реакції тощо. Кожен різний організм! Тому рецепт застосовуйте на свій страх і ризик. * Імбир можна замінити корицею-аналогічна дія, теж розігріває.

Блакитна глинабагата (сама по собі) - різними мінералами та мікроелементами, а також "розкриває пори" шкіри, тому інші інгредієнти у складі обгортання краще проникають у шкіру. Кава- це кофеїн, думаю тут не потрібно нічого розписувати, багато хто знає, що воно входить до складу багатьох покупних засобів для схуднення і від целюліту. Імбир-розігріває і сам по собі є потужним жироспалюючим засобом.

Також можна додати пару крапель ефірних олій - результат буде кращим (я відповідного не знайшла у продажу (поки що), тому роблю без, але думаю, скоро прикуплю).

При целюліті найбільш ефективними є олія апельсина, грейпфрута, лимона, герані, ялівцю.Але скористатися ними треба обережно.

Навіть після 1 процедури стан шкіри покращується. Виводиться зайва рідина, шкіра стає більш гладкою, бархатистою.

Тут намагалася передати, що шкіра після процедури має злегка рожевий колір.

Звичайно, не варто сподіватися, що від 1-2 обгортання Ваш целюліт зникне. Це така проблема, яка потребує комплексного підходу-дієта, фізичні вправи, масаж, Та й допоміжне (зверніть увагу! перші 3- обов'язкове, решта все допоміжне...)- обгортання, антицелюлітні креми та сироватки (які покликані більше надавати шкірі пружність, підтягувати її).

Розрахунок вартості однієї процедури обгортання:(приблизний)

1. Пачка блакитної глини-1 долар (вистачає на 2 рази)- 0,5 долара на раз
2. 2-3 ложки натуральної кави (20-30 грам)- 0,15 долара
3. Імбир-5 гр- 0,25 долара
4. Плівка харчова (рулон коштує 1,5 долара) -її вистачає, дивлячись як обмотуватися))- 0,15 долара

РАЗОМ: 1,05 долара одна процедура!

Курс (хоча б 10 розгортань) обійдеться лише у 10 доларів!

Бюджетний, натуральний, ефективний засіб: безумовно рекомендую!

Саме, блакитна глина Артколора мені теж сподобалася-фасування всередині 2 пакетики по 50 грам, добре розмішується без грудочок, ефект є недорога.