Наталія Капцова
Час на читання: 4 хвилини
А А
Напевно, кожна людина має свій власний список слів і вчинків, які в жодному разі не можна прощати нікому. Але любов і близькі стосунки часто-густо змушують нас переглянути свої принципи, а іноді – і змінити їх.
Закоханість часом заплющує жінці очі на негарні чоловічі вчинки її партнера, змушуючи найчастіше прощати те, чого прощати загалом не слід.
Отже, які ж вчинки та слова ніколи не можна прощати навіть коханому чоловікові?
- Зрада.
На тему непрощення зради думки жінок та чоловіків дружно сходяться у своїй більшості – прощати зраду не можна! У зраді зібрано кілька негативних моментів - це і біль від усвідомлення обману коханого, ненависть до зради, і нестерпність від думки, що він був близький з іншою жінкою, це і муки від того, що в тісний світ ваших з партнером стосунків увірвався хтось ще, забруднивши і осквернивши Храм вашої любові. Зраду часом не може пробачити навіть дуже сильна людина, а слабку, чутливу людину факт зради здатний просто розтоптати.
Чи прощати того, хто змінив? Звісно, кожен це вирішує собі сам. Але запам'ятайте, що пробачити - це не жити все життя з людиною під гнітом підозр, болю і цієї образи. Пробачити зраду – це відпустити ситуацію, повністю очистити своє серце від образ і розпочати життя з чистого аркуша, ніколи не повертаючись до минулого. Читайте також: - Чоловік підняв руку на жінку.
Сумна статистика, яку надають психологи, говорить про те, що факт першого випадку, коли невдовзі входить до його правила спілкування з партнеркою. Чоловік за своєю природою – дуже сильний, і він здатний захищати своїх близьких, а також утримуватись від надмірної емоційності та агресії. Сильний чоловік ніколи не дозволить собі принизити близьку людину.
Той же, хто підняв на жінку руку, є істотою з неврівноваженою психікою, яка легко це зробить і вдруге, і вдесяте, з кожним разом все більше входячи в азарт і застосовуючи все більш витончені прийоми приниження дружини. - Чоловік б'є дітей.
Поки не вщухають суперечки про те, чи потрібне фізичне покарання дітей, чи воно не припустимо, ті чоловіки, які й не мають права називатися чоловіками, розпускають руки щодо своїх дітей, пояснюючи це батьківською любов'ю та бажанням виростити з них добрих людей.
Найвища роль матері – захищати своїх дітей від усіх жорстокостей у цьому світі. Тож чи варто прощати людину, яка регулярно мучить Вашу плоть і кров? Чи варто Ваша любов до чоловіка чи звичка жити з ним разом усіх принижень, фізичного та морального болю Вашої дитини? - Брехня.
Якою б не була чоловіча брехня – маленькою чи великою – вона може стати серйозною перешкодою на шляху цієї пари на щастя. Як правило, підточує стосунки саме маленька брехня – щодня, по крихтах, раптом з часом виростаючи в снігову кулю, яку неможливо вже зрушити убік. Брехня чоловіка – це серйозний привід засумніватися у його почуттях та щирості . Відносини будуються на довірі, немає довіри – не буде й любові. - Публічні слова образи на адресу жінки.
Брудні слова, сказані чоловіком прилюдно, не повинні прощатися йому. Якщо чоловік раптом починає ділитися з друзями інтимними секретами ваших стосунків, грубо критикувати Вас, вимовляти на Вашу адресу нецензурні вислови – це серйозна нагода переглянути стосунки з ним. Прощати таку поведінку чоловікові в жодному разі не можна - якщо, звичайно, Ви не хочете залишатися все життя приниженим і ображається, а можливо - і битим, публічно. - Неповажне ставлення до жінки.
«От у тієї блондинки – суперфігура, а ти після пологів розпливлася, як корова», «Та куди тобі до цієї жінки, ти і готувати не вмієш», «Моя колишня стежила за порядком, а в тебе бардак завжди» – так і продовжуються порівняння Вас із усіма жінками на Землі, природно – не на Вашу користь. Чи треба таке прощати?
Повага – це один із китів, на яких стоїть Любов. Немає поваги до Вас – і любов ця стає «кульгавою», а може – її і немає зовсім. Швидше за все, порівнювати з іншими жінками, принижуючи Вас, змушує чоловіка болючість власного ЕГО. Вам точно потрібний цей слабак? - Чоловіча лінь.
Як часто в житті ми спостерігаємо сім'ї, в яких жінка – «я і кінь, я і бик, я і баба, і мужик», а чоловік полежує собі на дивані, знаходячи нескінченні відмовки своєї пасивності… Такий чоловік не шукає додаткової можливості заробітку , він не намагається вирішити фінансові кризові ситуації в сім'ї, не виконує жодних справ по дому. Найулюбленіші заняття такого чоловіка – перегляд телепрограм, лежання на дивані, зустрічі з друзями у гаражі чи пивному барі, риболовля, вічні перекури…
Ви впевнені, що в той момент, коли Ви раптом не зможете забезпечувати сім'ю і виконувати всі справи по дому, Ваш чоловік візьме на себе вирішення проблем? Так чи потрібно сьогодні миритися з його пасивністю - Відповідь цілком очевидна. - Жадібність чоловіка.
Дуже важко жінці відчувати себе коханою та бажаною, якщо її чоловік притискує в подарунках і покупках. У таких парах виникають постійні тертя з приводу нібито надмірних витрат із боку дружини, дітей. Жінка в такій парі навряд чи отримує шикарні подарунки, а букети їй, якщо й купуються, то лише з принципів економії – дешевше, знижені в ціні.
З такою ситуацією будь-якій жінці, якщо вона не остаточно махнула на своє життя рукою, буде дуже складно змиритися . Та й чи потрібно прощати чоловікові жадібність? - Образи Ваших рідних.
Якщо чоловік Вас щиро любить, він ніколи не опуститься до образ на адресу Ваших батьків, дітей від попереднього шлюбу, братів, сестер тощо.
На думку багатьох людей, у жодному разі не можна прощати своєму чоловікові слова образу рідних – навіть якщо вони були вимовлені згоряння, і не можна прощати його негарні вчинки щодо родичів. - Шкідливі звички чоловіка.
У жодному разі жінці не можна миритися з найпоширенішими шкідливими чоловічими звичками – наркоманією, ігроманією. Чоловік, який шукає втіхи у цих своїх маніях, насправді Вас не любить – ці пристрасті замінюють йому кохання. Хоча він і може присягатися у вічній любові до Вас – а як же, йому дуже зручно повертатися після нічних пиятик або після великих програшів до будинку, де його нагодують, заспокоять, приголублять.
Алкоголізм, ігроманію, наркоманію прощати чоловікові не можна! - Чоловічий егоїзм та егоцентризм.
Ваш чоловік говорить лише про себе, приписуючи своїй персони всі сімейні здобутки. Він готовий їхати у відпустку в країну, яку вибере він, саме він вирішує, яким подругам дружити з Вами, а які мають забути дорогу до Вашої оселі. Егоїстичний чоловік постійно бажає уваги до своєї персони, але дуже скупий дарувати увагу своїй супутниці або дітям.
Прощаючи чоловічий егоїзм і змиряючись з таким станом справ, жінка апріорі відводить собі другорядні ролі у його житті. Але дозвольте – а де ж тут кохання?!
Зрада коханої людини – це завжди страшне потрясіння для її другої половинки. Зіткнувшись з подібною ситуацією, людина відчуває страшне потрясіння, гнітючі почуття та нестерпний біль від зради.
Як тепер жити, чи можна пробачити зраду коханої людини, як прийняти те, що вона була близька не тільки з тобою, але ще й з кимось іншим. Чи можна взагалі пробачити зраду, і якщо так, то скільки на це піде часу?
Спробуємо розібратися в тому, що ж є зрада, в чому полягає її відмінність від зради і як позбутися образ, викликаних зрадою, з мінімальними для себе втратами.
Зрада є зрада.
І не важливо, чи ви стрибатимете в ліжко або повільно заповзатимете.
Лариса Андріївна Гузєєва
Зрада чи зрада – як відрізнити?
У відносинах між чоловіком та жінкою може відбуватися безліч різних конфліктних ситуацій.Буває й так, що вони тільки недавно почали зустрічатися, але між ними вже встановився незримий зв'язок, що зумовлює наявність потреби не тільки в простому спілкуванні, а й у сексуальному контакті.
Особливо це відчувається в той момент, коли молоді і закохані люди починають спільне життя (у так званому цивільному шлюбі) і у них виникають певні обов'язки один до одного.
Кожен із сформованої пари чекає певного розвитку відносин. Жінка очікує, що вони завершуватимуться шлюбом, а от представники сильної статі далеко не завжди розраховують на те, що громадянський їхній шлюб із коханою завершиться офіційною реєстрацією у РАГСі. І якщо, в такому разі, з боку чоловіка раптом відбувається зрада, її швидше можна віднести до зради.
Я розрізняю зраду та невірність.
Зрада стосується тіла, невірність – душі.
Христина Кофта
Справа в тому, що вторгаючись у життя дівчини, чоловік якимось чином змінює її звичний уклад. Заради нього жінка коригує час проведення улюблених занять у вихідні дні, змінює розклад свого вільного часу.
Такої ж поведінки жінка очікує і від коханого, але часто трапляється так, що її очікування просто не виправдовуються. Чоловіки здебільшого не хочуть змінювати заради коханої жінки звичний для них спосіб життя, а їх коханій ці якості дуже несправедливі. Справді, чому це вона повинна поступатися своїми життєвими принципами заради кохання, а вона продовжуватиме жити, як і раніше, не приносячи нічого в жертву?
Але вся суть у тому, що чоловіки влаштовані дещо по-іншому. Вони не звикли обмежувати себе в чомусь і втрачати свободу. Поява нової подруги та секс із нею за наявності постійної жінки не приймається чоловіками за зраду. Вони міркують так: «Яка ж це зрада, адже я не одружений?».
Жінка ж тлумачить всю ситуацію зі зрадою інакше: «Так, ми не оформили наші стосунки офіційно, але ж ми в духовному плані вже близькі один з одним!». І на це чоловіки мають свою відповідь: «ми змінюємо фізично, а духовно все одно залишаємося з коханою».
Фахівці в галузі побудови та збереження сімейних відносин радять парам обговорювати такі ситуації удвох, щоб зрозуміти, що ж чекає на їхні стосунки надалі. Цілком ймовірно, що секс, що стався у чоловіка на боці, був нічим іншим, як збігом обставин, і він залишив у чоловіка лише досаду та розчарування.
Цілком можливо і інше. Молода людина не бачить у сексі на боці нічого поганого, і надалі не виключає повторення подібних ситуацій. І в цьому випадку жінці, швидше за все, слід ухвалити рішення про розірвання стосунків. На жаль, але цей хлопець не зміг побачити в ній ту єдину та кохану, з якою він готовий був би разом пройти життям. Лише розлучення допоможе врятувати і майбутній спокій обох представників пари, і самоповагу кожного з них.
Причини зради коханої людини
Не можна в жодному разі шукати жодних виправдань таким чоловічим вчинкам як обман, зрада та зрада. Але з погляду психології можна знайти якесь пояснення таким вчинкам.
Існує кілька причин психологічного характеру, які штовхають чоловіка на зраду:
- Сформована ще дитинстві потреба у коханні, що носить невротичний характер. Деякі хлопчики в дитинстві не отримують від батьків того кохання, яке їм необхідне.
Припустимо, що у мами просто не вистачало часу на те, щоб пограти з маленьким сином, приділити йому більше уваги, подарувати материнську ласку. Дитина гостро потребувала материнської любові, але не отримувала її зовсім або отримувала, але недостатньо.
Вирішити проблему дефіциту батьківської уваги у дитячому віці дуже складно, тому хлопчик, виростаючи, переносить її у доросле життя і намагається її вирішувати там. Саме за допомогою зрад дорослий чоловік намагається отримати те кохання, якого йому бракувало у дитячому віці.
Спочатку він отримує її від однієї жінки, яку він називає своєю єдиною та неповторною. Але потім йому стає цього мало, і він знаходить собі ще одну жінку серця. У результаті представник сильної статі отримує вдвічі більше ніжності та кохання, тим самим заповнюючи дефіцит любові батьківської.
- Втрата інтересу та потягу до своєї коханої. Починаючи жити з однією жінкою, представник сильної статі спочатку отримує від цього і фізичне, і моральне задоволення.
Але з часом відбувається звикання до партнерки, і, як наслідок, охолодження стосунків, втрата інтересу до коханої. Партнерка вже не так сильно приваблює чоловіка, оскільки він нічим не може її здивувати. І в цей момент він починає шукати нові враження на боці, намагаючись поринути у нову хвилю емоцій та вражень з іншою жінкою.
Для чоловіків дуже важливо завжди бути впевненим у власній силі, сексуальності та чарівності. І якщо він цього не відчуває з колишньою партнеркою, то отримати нові емоції та враження він зможе лише з новою сексуальною партнеркою.
- Надлишок батьківського кохання в дитинстві.
Вихованням хлопчаків у дитинстві найчастіше займаються не тільки мами, але ще й бабусі. В результаті вони отримують жіночої уваги та любові у великому надлишку, і у них виникає звикання до них.У дорослому житті чоловік на підсвідомому рівні намагається змоделювати ту саму ситуацію, яка була в дитячому віці. Увага та любов дружини для такого індивідуума обов'язково повинні перетинатися з увагою коханки.
У сучасній психології є безліч методик, здатних вирішити подібні проблеми, що виникають у сімейному житті. Але перш, ніж прийняти рішення про прощення свого коханого за зраду, слід відвідати психолога, щоб дізнатися про реальні причини зради коханої людини.
Чи варто прощати зраду коханої людини?
Перш ніж приймати рішення щодо того, чи варто прощати зраду, чи ні, слід сховати глибоко власні емоції. Зробити це буде дуже складно, адже всередині вас після такої зради все вируватиме і клекотить. Після зради вас накриє ураган почуттів, коли образу захльостує гнів, відчай змінюється агресивним станом, а на зміну бажанню розірвати будь-які стосунки із зрадником приходить страх самотності.В даному випадку слід бути як ніколи зібраним, виявляючи все своє холоднокровність та стійкість характеру. Не найкращим варіантом піддаватиметься впливу негативних емоцій. Слід сісти, заспокоїтися і розсудливо оцінити поточну ситуацію, після чого прийняти єдине правильне рішення щодо того, чи зможете ви пробачити коханому зраду, чи ні.
Для цього варто поставити собі кілька запитань:
- Що станеться з вами, якщо зрадник раптом зникне з вашого життя? Наскільки серйозним буде розставання для вас особисто, для вашої та дитини (якщо вона є).
- Що станеться, якщо зрадник таки залишиться частиною вашого життя. Чи зможете ви зберегти стосунки зі зрадником на колишньому рівні, зможете пробачити зраду і навіть покращити стосунки з коханим? Чи ви виграєте щось з того, що вибачите зраду невірному чоловікові?
Постарайтеся відповісти собі на всі ці питання, навіть якщо торкатися болючих тем зовсім не хочеться. Бажано скласти список плюсів та мінусів прощення зради. Це сприятиме прийняттю правильного рішення, заснованого не так на емоціях, але в логічних міркуваннях. І вже після складання цього списку варто ухвалити рішення про прощення або не прощення зради.
Вирішіть для себе, чи зможете ви жити з людиною поряд, знаючи, що вона може вас зрадити.
Зрада - батіг, який вас ударяють тільки одного разу - у той момент, коли ви про все дізналися.
Весь наступний час ви січете себе нею самі.
Євген Пантелєєв
Також слід звернути увагу на поведінку чоловіка, який вам змінив. Які почуття він відчуває, чи кається, чи намагається вигородити себе? Спостерігаючи за людиною, яку ви пустили у своє серце, ви багато зможете зрозуміти про її особистість. Але не забувайте про те, що вміння прощати мають справді благородні, сміливі і сильні люди.
Навіть якщо людина, на вашу думку, дуже погана, то вона все одно має право на другий шанс. Все не так страшно, як це здається насправді. Парадоксально, але часто буває так, що саме зрада ще більше зміцнює сімейні узи, роблячи чоловіка та жінку щасливими, а їхні стосунки – гармонійними.
За статистикою 3 із 4 чоловіків зраджують своїм дружинам. Кожна четверта жінка з цього списку може вважати себе щасливою та щасливою. Але що робити іншим трьом ошуканим подружжю? Насправді, кожна ситуація індивідуальна, але є речі, які робити в жодному разі не можна, а також існують моменти, які не можна ігнорувати. Що ж робити, якщо зрада з боку чоловіка таки сталася?Перший етап: Контроль емоцій
Коли для жінки зрада коханого чоловіка стає очевидною, нею опановують багато почуттів, при цьому всі вони є негативними: біль, образа, страх. У перші дні жінкою керують саме ці емоції, помножені на бажання помститися. Ось тут дуже важливо тримати свої почуття під контролем. Потрібно ухвалити той факт, що зрада вже відбулася. Ця подія зміні не підлягає. У жодному разі не можна «пускатися на всі тяжкі»: йти в загули, напиватися до безпам'ятства і спати з будь-яким чоловіком, який цього забажає. Так, це може допомогти на дуже короткий час, а якщо бути точніше, то до ранку, але мине час, емоції схлинуть, а сором за свою поведінку може ще довго отруювати життя.
Від проблеми потрібно дистанціюватись, але так, щоб зберегти при цьому свою гідність. Найкращий спосіб - поїхати кудись, щоб відпочити. Якщо ж виїхати не виходить через роботу, дітей, фінансові причини та інші труднощі, тоді варто почати відвідувати театри, кіно, виставки. Мистецтво, як це не дивно, здатне змусити людину забути на якийсь час про біль, повернути думки в інше русло. Допоможуть і зустрічі з людьми, які легкі у спілкуванні, а також здатні, якщо треба, зіграти роль «жилетки памперсного типу», а якщо не треба – зайвий раз не лізти в душу.
Не варто у цей період зациклюватися на факті зради, займатися самокопанням та проклинати чоловіка до сьомого коліна. Ситуацію це не змінить, полегшення не настане, тільки посилить біль та образу. Якщо неможливо, краще поплакати, проревітися від душі, виганяючи з себе весь негатив і звільняючи місце для позитиву і нового життя.
Наступний етап: Перетворення
Навіть якщо жінка завжди доглядає за собою, додаткове вкладення сил у свій образ просто необхідне! Адже після зради чоловіка жінку підсвідомо мучать одні й самі питання: «Невже я гірше, ніж вона? Невже я настільки неприваблива та нецікава?». У цьому випадку ніщо так не підвищує самооцінку та впевненість жінки у собі, як компліменти інших чоловіків. Можна змінити зачіску, стиль одягу, поновити гардероб. Головне – не вдаватися до таких кардинальних змін, що не відповідають характеру жінки.
Різнобарвний ірокез на голові та міні-спідниця вимагатимуть змін і в характері, і в поведінці, а для цього будуть потрібні додаткові життєві сили, яких у цій ситуації і так не вистачає. Тому досить просто поліпшити свій образ, додавши до нього кілька яскравих і ефектних акцентів.
Етап завершальний: Життя те саме, але інші цінності
Коли емоції схлинуть і біль притупиться, потрібно проаналізувати ситуацію: що стало причиною зради? Якщо проблема в тому, що коханий чоловік просто сам по собі розпущений, а нескінченні романи на стороні – це суть його натури, то жінці потрібно зробити для себе відповідні висновки, і надалі уникати стосунків із таким типом чоловіків.
Якщо ж причиною зради стала поведінка жінки, її спосіб життя, то потрібно для себе вирішити: або змінити щось у собі, щоб ситуація не повторилася, або зрозуміти, що міняти нічого не треба, і коханий чоловік був не тим, заради кого вартий. приносити себе у жертву. А ще необхідно зрозуміти, що кожна жінка насамперед повинна любити себе. Потрібно навчитися час від часу бути егоїсткою, звичайно, не на шкоду сім'ї, дітям, але так, щоб на якийсь час весь світ лягав до ніг жінки, і вона відчула себе королевою: трохи примхливою, трохи гордовитою, але бажаною та коханою.
Помста за зраду чоловіка
Виявивши факт зради свого благовірного, жінка під впливом емоцій вирішує помститися йому. помстою вона намагається довести коханому, що вона також вільна чинити так, як їй заманеться, і в даному випадку йдеться про сексуальний контакт з іншим чоловіком. Ця ідея дуже погана, оскільки нічого, крім ще більшого відчуття почуття провини і спустошення зсередини вона не принесе. Вступивши в статевий контакт з іншим чоловіком, дама після цього лише мучитиметься думками «а чим же я краще за свого коханого, така ж зрадниця». Подібне самоприниження найчастіше завдає непоправного удару по гордості та самооцінці жінки.
Незважаючи на те, що помста відбулася, кривдник-зрадник начебто покараний, а ви довели всім і вся, що, як і раніше, зберегли свою привабливість і сексуальність в очах протилежної статі, відтепер вам доведеться жити з почуттям провини по відношенню до коханої людини. відводячи погляд при спілкуванні з ним.
Загалом, ситуація зі зрадою повториться, але тепер у дзеркальному відображенні, і тепер вам доведеться вимолювати у коханого прощення за зраду. Подумайте, чи потрібний вам такий стан справ, коли всередині, в душі, ще не згас вогонь образи на зраду коханого хлопця? Цілком ймовірно, що друга зрада вам не потрібна.
Чи є життя після зради коханої людини?
Припустимо, що після зради коханого чоловіка вам вдалося подолати образи і пробачити його за таку провину. Порозуміння знову повернуто в сім'ю, а сама зрада забута. Дуже часто зрада йде лише на благо сімейних відносин.
Закохані пари стають ще ближчими і ріднішими один одному. Подолані разом негаразди та неприємності зближують чоловіка та жінку, роблячи їх шлюб лише міцнішим. Статистика шлюбів показує, що й у сім'ї подружжя пережили зраду і подолали негаразди, що з нею, їх союз цілком можна назвати міцним і надійним.
Це може здатися незбагненним, але переживаючи зраду, подружжя починає набагато більше довіряти один одному, а у представниць слабкої статі раптом починає відчувати себе впевненішою. Можна, звичайно, сказати, що минуле випробування змінило подружжя. Ну і, звичайно, зрада стала лише підтвердженням того, що між цими двома кохання – справжнє справжнє.
Зовсім інакше, якщо ваш коханий після зради починає неймовірно дратувати вас, а душу постійно мучать сумніви щодо того, чи зможете ви жити і спілкуватися надалі з цією людиною.
За такого стану справ найкращим виходом буде розставання, оскільки лише з його допомогою можна спробувати зберегти спокій і витримку по відношенню одна до одної.
Для таких людей близькі, споріднені і, тим більше, сімейні стосунки стають неможливими, але можна зберегти дружбу і продовжувати спілкуватися один з одним (наприклад, заради дитини). Тим більше, зробити це буде набагато легше, не зберігши сімейні стосунки, а розлучившись, як цивілізовані та дорослі люди.
Безперечно, жінка після закінчення всіх цих чвар повинна буде зробити для себе певні висновки, і звернути увагу на такі дані:
- Яку білизну вона носить удома, в чому вона відпочиває?
Кожній дамі, що поважає себе, слід знати, що саме білизна робить жінку сексуальною і привабливою в очах чоловіка.
Більшість жінок знає про це, але згодом відбувається якесь розслаблення і догляд за собою відходить на другий план. І даремно!
- Слід уважно подивитись на себе у дзеркало, оцінивши стороннім поглядом.
Як ви виглядаєте перед коханою людиною, коли не виникає потреби робити макіяж і зачіску при виході, так би мовити, у люди?
- Наскільки регулярно ви підтримуєте власну фізичну форму? Чи відвідуєте басейн чи спортивний зал?
Якщо таких занять у вашому житті поки немає, обов'язково почніть їх виконувати. Можете навіть заручитись підтримкою подруги (або подруг). Це дозволить поєднати корисні для вашої фігури спортивні заняття із дружнім спілкуванням.
- Якщо у вашій сім'ї є дітки, то їх варто захистити від обговорення безсторонніх стосунків дорослих людей.
Навпаки, слід постійно підкреслювати, що ви любите один одного, і, звичайно, душі не сподіваєтесь у своїх чадах.
Що означає пережити зраду?
Багато фахівців-психологів використовують таке поняття, як переживання зради. Звичайним людям, які потрапили в таку непросту ситуацію, не зрозуміло, що означає пережити зраду, що для цього слід зробити?
Тут є кілька важливих правил:
Чи можна у майбутньому уникнути зрад?
Зраду не можна вважати причиною розпаду ваших відносин із другою половиною. Це радше слідство.
Зраджувати просто так нікому з подружжя на думку не спаде. Спочатку відбувається якийсь розлад у відносинах, і лише потім на цьому тлі трапляється зрада.
Навіть якщо вам здається, що зрада відбулася без видимих причин, то ви глибоко помиляєтеся. Можливо, ви просто пропустили момент переходу сімейних взаємин у негативне русло.
На жаль, до цього часу фахівцям не вдалося знайти універсального рецепту, який би допоміг багатьом парам уникнути зрад. Для кожного окремого випадку варто шукати вирішення проблеми. Але як можна розпізнати тривожний дзвіночок, що сигналізує про те, що любов почала руйнуватися?
Незважаючи на всі нюанси, існує кілька важливих важелів, які допоможуть подружжю уникнути зрад. Щоправда, ними варто навчитися користуватися правильно.
1. У сімейних відносинах ніколи не можна допускати неповаги щодо свого партнера
Багато сімейних пар роблять величезну помилку, з'ясовуючи стосунки один з одним на підвищених тонах, висловлюючи на адресу один одного образливі і не зовсім приємні слова. Знаючи про слабкі місця, вони «б'ють» один одного по хворому. Багатьом здається, що після примирення всі ці образливі фрази, сказані у запалі емоцій, забуваються. Але ні, слова, на жаль, не повертаються до своїх авторів, а залишаються в душі тих, кому були адресовані.
На жаль, повага у такому варіанті розвитку подій повністю зникає, а, як відомо, без поваги не можна говорити про гармонійний розвиток відносин між коханими. Можна сказати, що зрада стає логічним завершенням любові, що зжила себе.
2. За зовнішністю слід стежити постійно
Як би партнери з сімейного життя не любили один одного, вони не повинні забувати про власну зовнішність. Як би дивно це не звучало, але саме зовнішність грає одну з основних ролей у стосунках між чоловіком та жінкою.Коли представниця слабкої статі перестає доглядати себе, її чоловік на підсвідомому рівні починає собі шукати привабливіший об'єкт для залицянь за. Ні, любов до дружини, звичайно, нікуди не подіється, але чоловіки, як відомо, люблять очима, і бажають бачити поряд із собою привабливу жінку.
3. Не допускайте у відносинах байдужості
Партнери з сімейних відносин нерідко забувають виявляти по відношенню до коханих належної уваги, не дивляться на щасливі та невдалі моменти життя своєї другої половинки.Подружжя начебто впевнене в тому, що у них є кохання, але водночас у них спостерігається певна байдужість. Про яке кохання у такому разі може йтися в сім'ї, де кожен сам за себе? І у відносинах, де немає кохання, зрада часто стає закономірним явищем.
4. Постійно боріться за власне кохання
Характер у зрад може бути зовсім різним. Іноді можуть бути лише провокаціями недоброзичливців, інколи ж – навіть звичайними вигадками їх.
Якщо у вас дійсно є почуття до своєї партнерки (партнера) боріться за власне кохання. Навіть якщо буде надто боляче і незрозуміло, як можна жити далі з людиною, яка змогла вас зрадити, не забувайте про те, що в нашому житті всі ситуації можна трактувати подвійно.
Спробуйте подивитись ситуацію під іншим кутом. Цілком ймовірно, що нинішня криза стане новим етапом у сімейних відносинах, який лише зміцнить їх. Якщо у вас знайдуться сили для того, щоб пробачити коханому (кохану) і повернути колишні почуття, то, поза сумнівом, вам вдасться знайти ще й сімейне.
Вітаю, дорогі друзі!
Близькі люди іноді надходять погано, чим завдають величезної травми на свідомість людини. Мотиви вчинків кожного з нас визначаються ступенем розвиненості світогляду, виховання та принципів.
Якщо картина поведінкової моделі не співвідносна з нашим розумінням і очікуваннями, то не змусить довго чекати, надовго причаївшись у серці.
Буває так, що люди через одного не вірного діяння, припиняють всі зв'язки та контакти з другом або батьком, назавжди затаївши злобу на раніше довірену особу. У результаті будь-які спроби налагодити контакт стають безрезультатними. Чи можна пробачити зраду? Як позбавити себе від переживань, що роздирають душу, і звички жити минулими, болючими спогадами?
Довіра - це непохитна впевненість у сумлінності, щирості та чистоті намірів близької людини, що виражається у стосунках між особистостями.
Порушивши цю гармонію, повернути колишній статус теплих взаємин стає нестерпно складно. Довіряти після встромленого ножа в спину – випробування на мільйон доларів!
В голову, як на зло, лізуть гнівні висловлювання, ваші емоційні відлуння того, що відбувається, постійні питання: « як і за що?», що ускладнюють ситуацію і пригнічують образу дедалі глибше, замикаючи її десь у коробках підсвідомості.
Як пережити підлість і наново налагодити зв'язок з особиною, яка оступилася у своєму рішенні? Як винести урок з події і почати жити заново, відпустивши минуле?
До чого приводять образи
Людина, яка пропустила крізь себе болючі і гіркі моменти, повинна розуміти і усвідомлювати за негативні емоції, що підтримуються. Сила їх руйнувань дуже впливає на психіку, нервову систему і здоров'я організму цілком.
Бажання помститися є бомбою сповільненої дії. Біль, що носиться всередині, рано чи пізно вирветься з кайданів і завдасть шкоди такої сили, що згодом людині за вчинене може бути соромно.
Доводячи себе до розпалу пристрастей усередині, індивід втрачає контроль над своїм життям. Сенсом його мислення стає прагнення завдати шкоди, щоб особина усвідомила всю глибину і гіркоту, нанесену за зради.
Таке покарання обіцяє заломлення способу мислення. Відповідаючи злом на зло, людина зрівнює себе з кривдником і повністю відключає логіку та розум. Це призводить до завдання фізичної шкоди чи моральної, що іноді обіцяє більш глобальні проблеми в житті екс-близького чоловічка.
Жити минулим – безглуздо. Якщо ви не в змозі вплинути на ситуацію, то який сенс у своєму світі розпочинати військові дії з особиною, яка вчинила так, як вважала за потрібне чи недостатньо обдумала всі наслідки своїх дій?
Прийміть ситуацію і вибачте
Основна проблема полягає в тому, що люди не можуть змиритися з тим, що трапилося. Вони всіляко намагаються довести опоненту, чому йому не варто було так поводитися/вчиняти/думати/говорити.
Зрада - одне з найнеприємніших дослідів, що доведеться пережити. Воно трапляється через безліч причин: зради партнера, обману подруги, звички впихати брехню скрізь, де доведеться.
Але, як свідчить практика, не варто рубати з плеча! Потрібно зрозуміти логіку та мотив вчинку, перш ніж упиратися рогом у паркан і тлумачити свою правду та істину.
Прощення – це найпотужніший інструмент, що дарований людям. Він може зцілити душу і змусити подивитись подію зовсім під іншим кутом. Що потрібно зробити для того, що вийти з виру, злості та неприйняття реальності?
1. Візьміть себе у «беземоційні руки»
Перше, що потрібно зробити – це постаратися заспокоїтися та відсунути емоції убік. Звичайно ж, я розумію, наскільки складно це зробити, особливо людям, які схильні емоційно реагувати на будь-які події в житті.
Але від того, що ви наведете "кіпіш" і паніку, посіявши хаос, просвітлення не настане. Легше не стане, а ви тільки вимотаєте нерви і переконаєтеся в тому, що бажання розібратися в тому, що трапилося, - зникло. А фраза « та котись воно все!» зможе потягнути вас зовсім в інший бік розвитку.
2. Проаналізуйте ситуацію
Логічно та аргументовано подумайте над тим, чому чи в ім'я чого людина так вчинила? Відкиньте улюблене Его трохи далі і подумайте не тільки про свої почуття, а й про ті, що відчувають інші люди! Адже сонце обертається не лише довкола вас.
Перестаньте дивитися на себе, як на випадкові обставини і чергові несправедливості. Може, в тому, що сталося, є і ваша вина? Ігнорування, відсутність уваги, проблеми у спілкуванні іт. д.?
3. Слухайте та почуйте
Для того, щоб об'єктивно сприймати реальну картину, потрібно вислухати всі точки зору. Найголовніше — знайти сміливість і силу волі, щоб поговорити після конфлікту. Від того, то ви мовчки проковтнете образу, а потім носитиметеся з нею, як дурень з писаною торбою, нікому легше не стане і вам, у тому числі.
Дайте можливість порозумітися, слухайте відповіді виключіть звинувачення! У будь-якому випадку, це вже сталося, а махати кулаками після бійки – поганий тон.
4. Вибачте себе та людину!
Дайте можливість особі виправити помилку. Дайте собі шанс не втратити вміння вірити людям знову. Звичайно, я не обіцяю, що колишня довіра повернеться. Розбиту чашку не склеїш. І при цьому, спілкування та нормальне людське ставлення до особистості, зберегти ви зможете.
5. Живіть далі
Після прощення ви зможете вибрати в якому статусі вам комфортно залишатися – друзі, кохані, знайомі, товариші. Але найголовніше – не вороги! Адже це вже чудова новина, що згодом, трансформується в щось більше, якщо ви так вирішите. Будьте розважливі, друзі!
На цьому – точка.
Підписуйтесь на оновлення мого блогу та рекомендуйте його прочитати. У коментарях розкажіть про те, як ви пережили зраду та які висновки зробили?
До зустрічі на блозі, поки що!
«Не знаю, що зі мною буде, якщо ти мене розлюбиш! Я, мабуть, помру! - гучні та знайомі багатьом слова, які говорять один одному закохані люди, молоді та не дуже молоді подружні пари. Красиві клятви, обіцянки вічного кохання, смачні сніданки, теплі вечори за чаєм… І раптом усе обривається. І Ви усвідомлюєте, що дорога серцю людина Вас зрадила.
Зрада - безумовно, сильний удар і по самолюбству, і по тонкій душевній організації, але все ж таки він не смертельний. Нестача кисню, шалена образа, бажання негайно зробити також боляче ще добу тому коханій людині. Багато хто знайомий з цим почуттям. Через деякий час перед втомленим від горя людиною постає кілька запитань: чи можна пережити зраду і як це зробити, пробачити чи не прощати зраду, як жити далі. Розбиратимемося.
Чи можна пережити зраду і як це зробити?
Якщо це питання все-таки постало перед Вами, то можливо, що у Вас говорить ще той самий юнацький максималізм. Звісно, можна пережити. Все реально, повірте. Це дуже боляче, я вас розумію, але життя на цьому не закінчується.
Змиріться із ситуацією. Що зроблено, те зроблено не переграти. Людина випадково чи навмисно оступилася. Та ще й так, що Ви про це дізналися. Чи не думайте про це, не намагайтеся зрозуміти, аналізувати. Думки про цей вчинок коханої людини ще більше потягнуть Вас на дно депресії.
Дозвольте собі кілька днів бути нещасною людиною. Емоції повинні мати вихід. Не вдаючись до алкоголю та інших згубних речей. Бійте посуд, ріжте штори, рвіть фото, кричіть, ридайте, розмовляйте з близькими людьми, вимагаючи підтримки, вона Вам зараз потрібна.
Відверніться. Потрібно знайти собі заняття до душі, змінити обстановку, можливо змінити стиль в одязі, зачіску, колір волосся, навіть очей (лінзи).
Не замикайтеся. Спілкуйтеся з друзями та родичами, заводьте нові знайомства. Чотири стіни в будинку – найневдячніші порадники, особливо, якщо в цьому будинку все нагадує про колишні приємні часи.
Усвідомте той факт, що людина не померла. Досі можна змінити. Рвати собі волосся на голові варто лише тоді, коли на кришку труни падають клаптики землі, а до цього моменту будь-яку ситуацію можна вирішити.
Ось ми і підійшли до питання, чи можна пробачити зраду і як повернути довіру.
Як вибачити зраду близької людини?
Наші бабусі та прабабусі говорили так: «Повинну голову меч не січе». Прийшов чоловік з покаянням, вибач його.
Чи варто прощати – звісно. Інша річ, чи хочете Ви зберігати якісь стосунки з цією людиною надалі. Тут усе залежить від ситуації. Сценаріїв такого конфлікту мільйони.
Ви разом багато років. Ваша друга половинка йде ліворуч, і Ви про це дізнаєтесь. Чи самостійно людина розповіла Вам, чи Ви дізналися від подруг, друзів, від самого розлучника (розлучниці) – не важливо. Сам факт обман розкрився. Улюблена людина просить вибачення, просить дати ще один шанс або ж вибачається, але повідомляє, що це було абсолютно зважене рішення і роман на тому можна завершити. Головне – чесність.
Якщо Ви відчуваєте глибокі почуття і після цієї новини, є сенс спробувати побудувати нові відносини, забувши про цю ситуацію і ніколи не згадуючи, тому що нікому вона не принесе, а зруйнувати, в першу чергу Вас, легко зможе. Прощення - доля сильних людей. Не з'ясовуючи як, з ким, просто пробачити та забути, продовжити далі жити та любити.
Якщо Ваша половинка оголошує про розрив стосунків, але в душі пожежа, Ви не готові розлучатися, то Вам доведеться згадати народну мудрість: «Насильно милим не будеш». Вибачити та відпустити. Це вихід із ситуації. Не треба падати в ноги, благати, тиснути на совість. Людина все вже вирішила, прийміть її рішення та відпустіть. Головне – не затаїти злість та образу. Це буде непросто, але Ви впораєтеся. Таким чином Ви зможете підготувати своє серце для нових відносин.
На жаль, людина за своєю природою дуже слабка, і звернути не туди може кожен. Найскладніше питання, яке може стати: як повернути довіру? Якщо Вам вдалося пробачити, зберегти сім'ю, свої почуття, то все одно десь підсвідомо житиме думка про рецидив. Книги та інтернет рясніє висловлюваннями: «Зрадив один раз, зрадить і ще раз!», «Люди не змінюються!» і так далі. Не думайте про це, не читайте поганих порад. Відпустіть ситуацію. Якщо вам вдалося не зруйнувати світ після новини про зраду, зберегти кохання, то живіть нею сьогодні, завтра… Не треба гадати наперед.
Є цікава методика. Згадайте себе у дитинстві та своїх батьків. Розбита чашка викликала гнів чи смуток, але від цього Ви не ставали ніким у житті своїх рідних. І можливо, мама ховала чашки вище, боячись повторення ситуації, але ж і Ви намагалися більше не засмучувати улюбленого батька.
Майже кожна людина дотримується протягом життя певних принципів, які можуть коригуватися залежно від ситуацій. Одним із таких можна назвати спеціально створений в уяві ярлик під назвою: «Чого не можна пробачити».
Поговоримо у цій статті на цю тему. Що таке прощення, що прощати можна і потрібно, а що - не можна, тому що кривдник завдасть свого удару ще раз. Крім того, обговоримо, що не можна прощати хлопцю та дівчині, якщо йдеться про стосунки.
Що є прощення
Кожен, хто сповідує якусь релігію, знає: прощати є справа богоугодна та правильна. Вважається неправильним носити у собі образу, але ще більш невірною дією є акт помсти. Найкраще, що можна зробити, якщо вас образили - це пробачити людині і відпустити ситуацію, тобто перестати про неї думати і щоразу обігравати.
Напевно, кожен з нас розуміє: прощати – це правильно та добре, але не завжди це можливо.
Чому ми не хочемо прощати людей?
Причин цього може бути кілька. Так, одна з найпоширеніших – нам подобається бути скривдженими. Тобто нам завдали якусь шкоду, ущемили нашу гідність, пошкодуйте нас! А якщо шкодувати нікому, не треба - я просто ходитиму і смакуватиму свою образу, немов часточку кислого лимона.
Друга причина полягає у неможливості вибачення як такого. Тобто ми маємо якісь принципи, які визначають цінність нашої особистості. Наприклад, ми говоримо собі: «Ось я такий весь прекрасний, на мене не можна підвищувати голос!» І тут життя нас зводить з людиною, яка не знала про нас цієї правди і «обклала» нас триповерховим матом. Вибачити його – переступити через власні принципи, а це зробити досить складно.
Третя причина може бути тому, яку саме нам завдали образи. Що, якщо вона непорівнянна, на наш погляд, ні з чим? Одна справа - пробачити людині, яка тебе вдарила або принизила. Це можливо нехай і нелегко. А чи можна пробачити того, хто забрав здоров'я чи життя близької людини, волею чи мимоволі? Чи можна пробачити лікаря, який вчинив або водія, який ненароком збив пішохода? Поговоримо про це далі і з'ясуємо, що не можна пробачити і прощати потрібно.
Про відчуття власної гідності
Ви дуже добре знаєте себе, чи не так? Що саме ви любите, а що – ні. Де ви росли, навчалися, працювали. З ким дружите, кого не любите і кого хотіли б зустріти як свою другу половинку. Набір всіх цих відчуттів, спогадів та ментальних образів є вашим «я», або его. Уявіть: ви раптом втратили пам'ять у результаті нещасного випадку. Ви приходите до тями, дивіться у дзеркало і бачите своє відображення... Розумієте - це ви, але хто ви?
Спогади начебто стерті. Виходить, забери у нас пам'ять і ми втратимо себе? Ні, неправильно - ми втратимо наше уявлення про себе, і не більше.
Тепер про принципи. Всі ваші догми, уявлення та правила є такими ж награними складовими «я». Ви створили їх, дбайливо виліпили і носите із собою, щоб ваша самоідентифікація була якомога повнішою. Адже чим більше ви можете про себе розповісти, тим повнішою особистістю ви є. Так ось, знайте, на запитання: «Що не можна пробачити людині?» відповідь одна: «Пробачити можна все. Проблема лише у бажанні це зробити». Якщо ви хоч на секунду вийдете за межі свого его, ви дізнаєтеся: у вас немає принципів і правил, і ви можете помилувати у своїй уяві навіть власних катів.
Чому нас навчають почуття власної гідності та гордості
Про те, чого не можна пробачити, нам розповідають батьки у процесі виховання. Це робиться з доброю метою - уберегти дітей від помилок. Адже у кожного має бути почуття своєї гідності, любов до себе. Мама не захоче, щоб її донька страждала від кулаків чоловіка у майбутньому. Батько не побажає синові, щоб йому Тому ще з дитинства кожен несе у голові під назвою: «Що ніколи не можна прощати». Зауважте, скринька закрита. Батьки кажуть нам, що прощати не можна, але не розкривають карти до кінця: а що буде, якщо все-таки пробачити кривднику?
Тому кожен чоловік знає, що не можна прощати жінці, і кожна дама пам'ятає схему, чого вона не простить своєму обранцю і так далі. Найчастіше ці принципи тверді, як кремінь, і порушити їх рівносильно зраді самому собі.
Що не можна пробачити: "Аск"-список
Давайте складемо список найгостріших ситуацій та діянь, пробачити які дуже складно чи зовсім неможливо:
- Образа людської гідності чи приниження.
- Фізичне насильство.
- Випадковість, яка мала трагічні наслідки.
- Змірна шкода, що призвела до трагічної події.
Як бачимо, завжди є щось гірше, ніж те, що вже сталося, і що «не можна пробачити». Наприклад, якогось нещасного прилюдно вилаяв і принизив шеф. Людина клянеться собі більше ніколи з нею не розмовляти і вважає її ворогом номер один.
Але якщо ввечері цей же бідолаха дізнається, що йому ще й дружина змінила, то ранкова ситуація з шефом здасться вже не такою сумною. Шефа вже можна пробачити, а ось дружина стає персоною нон-грата в душі цієї людини. Йдемо далі. Погодьтеся, що та ж зрада не здасться надто сильним горем у порівнянні з пунктами чотири або п'ять.
Цей уявний експеримент свідчить, що категорія «Чого не можна пробачити» відносна і може змінюватися у вашій свідомості. Ви – повноправний господар своїх принципів та переконань. Тому тільки вам вирішувати, чи пробачати кривдника.
Вчимося прощати
Не вміти прощати - це все одно що до своєї і так важкої життєвої ноші підкидати час від часу важкі камені. Ви помічали, що відбувається у свідомості з «непрощеними», а тому й невирішеними ситуаціями? Багато хто «тягне» з дитячого садка спогади про те, як їх ображали, дражнили. Далі у житті - ще більше образ. Вони накопичуються і збільшуються в розмірах, водночас породжуючи комплекси та негативні очікування від оточуючих. «Мене стільки разів ображали – отже, я невдаха. Слабка людина. Якби я був хорошим, мене б не зраджували стільки разів».
Повірте (і перевірте), що пробачити - це найпростіше і природніше, що можна зробити у відповідь образу. Так нас навчає Біблія та Церква. Чого не можна пробачити? З погляду християнства, таких діянь немає. Вибачити можна все!
Прийміть недосконалість кривдника. Зрозумійте, що він лише людина. Він має свої страхи, погляди життя, комплекси. Можливо, завдаючи вам болю, він просто хоче вибратися зі своєї трясовини, стати вищим, хай і нечесним шляхом, за ваш рахунок. Вибачте його. Побажайте йому щастя, адже людина задоволена та щаслива не завдасть і не побажає іншому нічого поганого. І ви побачите, що ситуація вирішиться, що з вас наче вантаж спаде, вам стане легко! А кривдник піде з вашого життя або вибачиться, якщо це ваша близька людина.
«Прощати – це мої улюблені граблі»
Вам не доводилося чути від жінок, яких регулярно б'ють чоловіки, що вони розуміють чому так відбувається? Мовляв, мама казала їм давно, що не можна прощати чоловікові насильство, а вони, такі-сякі, прощають, а тому страждають. Як це в'яжеться з теорією у тому, що треба прощати?
Все дуже просто! Прощати треба і навіть необхідно. Але акт прощення, на жаль, не робить кривдника святим. Якщо ви пробачите невірній зраді або агресивному - побої, ви не убезпечите собі від свавілля цієї людини надалі. Що ж робити? Зважуйте тверезо, що це за людина, і – головне – яке місце вона посідає у вашому житті. Можливо, краще пробачити його і... забути, відпустити на всі чотири сторони.
Що не можна прощати у відносинах
Наприклад, ви дізналися, що ваша кохана дівчина вам змінила. Вам боляче, але ви її дуже любите і тому вибачаєте, вирішуєте бути далі. Минає рік, і ви знову дізнаєтесь про невірність. Що ж, ви даремно її пробачили?
Давайте дещо уточнимо. Пробачити - це не означає дозволити людині знову вчинити паскудність по відношенню до вас. Прощення означає прийняття ситуації: «Ти неправий, але я прощаю тебе. Ти - лише людина, а тому маєш право на помилку». Тож ви повинні думати, якщо вам зробили боляче. А продовжувати жити з тим, хто вас бить, обзиває чи зраджує – це інше питання. Швидше за все, людина відноситься до життя і до вас особисто зовсім не так, як ви вважаєте правильною. Якщо вас зрадили один раз, велика ймовірність того, що це повториться. Однак цілком можливо, що цього більше не станеться. Загалом, що робити далі – вирішувати вам, але пробачити треба обов'язково!
Ще трохи про стосунки
Не ставте більше запитань на кшталт: «Що не можна прощати чоловікові?», як представник сильної половини людства - якийсь окремий підвид. Кожен чоловік унікальний, помилки кожного – неповторні. Те, що вам траплялися не дуже хороші «кавалери», свідчить просто про те, що ви прогресуєте у розвитку та відмовляєтесь задовольнятися малим.
Не менш безглуздо звучать питання на кшталт: «Що не можна пробачити дівчині?» Пам'ятайте, що прощати людину потрібно у будь-якому випадку, незалежно від статі та віку, і важливо це не тільки для неї, а й для вас. А ось чи будувати з кривдником відносини далі чи розійтися - це вже ваш свідомий вибір. Саме собою прощення нікого ні до чого не зобов'язує.
Як бути, якщо людину простити неможливо?
Є речі, за які вибачити людину неможливо. Дуже легко розмірковувати про те, як відпустити зі світом зрадника чи сквернослова, але є провини, забути які дуже складно. Йдеться про нещасні випадки, аварії, недбалість, не кажучи вже про ще більше зло - свідомі злочини. Як можна пробачити винного, якщо за обличчям людини ховається
Будьмо відвертими: це складна тема. Можливо, ви не готові прочитати те, що ми повідомимо далі, проте це так. Ненависть до когось роз'їдає вашу душу. Якщо вам завдали найсильнішого болю, у вас є тільки два виходи: закопатися в цій біді, переживаючи її знову і знову, або дозволити собі жити далі, відпустивши ситуацію. Що вибрати – вирішувати виключно вам, бо ви – господар свого життя.
Як пробачити злочин та злочинця?
Слово «злочинець» походить від слова «переступати», тобто це та людина, яка переступає через загальнолюдські норми, забуваючи про цінність життя та здоров'я. Такі люди існують і, швидше за все, існуватимуть завжди. Ми не можемо зазирнути до них у голову, прочитати їхні думки, але якби це вдалося зробити, то, як запевняють психологи, побачили б там дитину, яку хтось колись сильно образив, а вона не змогла пробачити. Тепер, можливо, прийшла ваша черга робити висновок. Але пам'ятайте, що прощення необхідно не комусь іншому, а винятково вам.
Резюмуючи
Ми можемо думати, що якісь речі та образи забути неможливо, але з таким самим успіхом можемо просто взяти та "відпустити" кривдника. Пам'ятайте, що пробачити - це не означає дозволити йому і далі знущатися з вас. Спробуйте просто прийняти його недосконалість, визнати, що це просто людина, яка має право на помилку. Однак не плутайте прощення зі вседозволеністю. Якщо той, хто завдає вам болю, такий за своєю природою – просто залиште його та йдіть далі своєю дорогою.
І ще один момент, про який не слід забувати. Чим довше ви несете тягар образ, і чим він важчий, тим гірше для вас. Ви втрачаєте радість до життя, ваша самооцінка падає. Вибачте всіх, хто вам колись завдавав біль, відпустіть цих людей у своїй свідомості, і ви одразу отримаєте полегшення.
