Мастит і Лактостаз у матерів-годувальниць - симптоми та лікування

БОЛІ В СОСКАХ І ГРУДІ. МАСТИТЬ У МАТЕРІ, що годує

Для кожної жінки слово "мастить"має загрозливий характер - адже одним воно нагадає про проблеми грудних залоз, що є. , А інші точно знають, чим це захворювання може обернутися. Що потрібно зробити, якщо болить грудиі чому мастит такий небезпечний?

Така недуга, як мастит, є бактеріальною інфекцією з вогнищем запалення в жіночих грудях. , яке викликають мікроорганізми (переважно стафілококи ), що проникають у молочні залози через тріщини сосків. Як правило, захворювання проявляєтьсярізким підвищенням температури до 39С і болем у грудях.

Відсоток захворюваності на мастит надзвичайно високий, іноді у матерів-годувальниць він досягає 16 %. Фахівці-медики відзначають, що середній показник частоти захворювань ось уже багато років стабільно не опускається нижче 5%, а найбільше хворіють на першородні жінки (у них найчастіше спостерігають порушення прохідності молочних проток).

"Мастит і лактостаз" – схожість симптомів та відмінності

Основними причинами виникнення маститу у жінки, що годує після пологів можуть бути такі фактори:

погана гігієна та ще в період вагітності та під час годування;

не усунений застій грудного молока (запущений лактостаз) внаслідок неправильного прикладання дитини до грудей чи поганого зціджування;

переохолодження молочних залоз;

перенесені вірусні інфекції .

До групи ризику потрапляють усі жінки, у яких під час пологівспостерігалися гнійні ускладнення або у них у минулому вже виникали проблеми із грудними залозами.

У матерів-годувальниць при неповному випорожненні грудей може виникнути лактостаз (застій молока у протоках особливо часто трапляється.після перших пологів ) та його важливо не сплутати з маститом. Ці два різні процеси виявляються схожими симптомами, протепри маститі дуже часто не обійтися без антибіотиків , а лактостазне потребує будь-якого медикаментозного лікування.

При маститі температура тіла значно підвищується і супроводжується ознобом , сосок набряклий, молочна залоза напружена - ось чому болить усі груди. Застій молока виникаєвнаслідок закупорки протоки. У цьому місці прощупується хворобливе та тверде ущільнення, шкіра над ним почервоніла, температура тіла підвищена незначно.

У серйозних випадках при запущеному лактостазі, коли більше тижня болить груди, а ущільнення у грудних залозах не розсмоктуються , можна говорити про розвиток маститу Стан жінки можестрімко погіршитися їй потрібна термінова медична допомога.

Фактори, що провокують мастит

Які причини провокують розвиток цього захворювання і в яких випадках лікар може поставити діагноз "мастит"? Застій молока у грудях в основному виникаєна перших тижнях після пологів , коли недосвідчена мама ще не налагодила повноцінне іправильне годування малюка . Ніжна шкіра не загартованих сосків часто тріскається, з'являєтьсябіль у грудях . Тріщини є відкритими воротами для проникнення інфекції в молочні протоки. Переохолодження грудної залози також може спровокувати мастит (з цієї причини після пологів жінці слід уникати протягів, холодного душу,надто легкого одягу).

Сприяють захворюванню великі інтервали між годуваннями (більше двох годин) з неповним випорожненням грудей; носіння тісного бюстгальтера, деталі якого врізаються та тиснуть на груди; зниження імунітету, коли ослаблений пологами організм жінки не бореться із інфекцією.

Симптоми та різновиди маститу

Мастит розвивається дуже швидко. Якщо вчасно не розпочати лікування, то хвороба переходить на нову стадію, стан жінки погіршується, а в особливо тяжких випадках єдиним виходом із ситуації єоперація.

Маститза тяжкістю перебігу та симптоматиціподіляється на кілька видів:

Серозний мастит	Збільшений обсяг молочної залози Болісні на дотик груди Помірне підвищення температури
Інфільтративний мастит	Дуже болючі при промацуванні ущільнення у молочній залозі. Пружна, червона та гаряча шкіра в області молочної залози Сильне підвищення температури
Гнійний мастит	Нестерпний біль у грудях (навіть від легкого дотику) Нагноєння тканин грудної залози, наявність гною в молоці Збільшення та запалення пахвових лімфатичних вузлів Збільшення температури до 40°С Головні болі

Якщо вчасно не розпочати лікування серозного маститу, то через три дні доведеться мати справу з інфільтративним маститом, при якому в грудях промацуються

хворобливі ущільнення . Загальний стан жінки з кожним днем ​​погіршується. На цій стадії захворювання щогодини без лікування ускладнює перебіг хвороби і незабаром настає її найважча, гнійна форма.

На медичних фотогнійного маститу чітко видно область сильного почервоніння грудної залози, яка також збільшена у розмірі, набрякла. Біль настільки сильний, що до грудей неможливо торкнутися.

Температура тіла «скаче» , піднімаючись до 40 градусів, а потім знижуючись. Погіршує стан жінки головний біль та слабкість.

МАСТИТЬ ГРУДІ. ЛІКУВАННЯ І ЗАХОДИ ПРОФІЛАКТИКИ ДЛЯ ПОПЕРЕДЖЕННЯ ЗАХВОРЮВАННЯ

Кожна жінка повинна знати, що при першому сумніві про стан молочної залози їй потрібно звертатися до лікаря, щоб вчасно діагностувати мастит і вилікувати його в найкоротший термін. Якщо одна груди інфікована і є гній, то годувати дитину можна тільки здоровою! Тому обстеження у мамологапросто необхідно, щоб діагноз "мастит" фахівець поставив якомога раніше - своєчасно розпочате

лікування може запобігти погіршенню стану грудних залоз та появи ускладнень. Також не варто продовжувати годувати дитину, незважаючи на біль у молочній залозі та сосках - бактерії дуже небезпечні для малюка та можутьнести загрозу життю новонародженому .

Діагностика маститу

Спочатку жінка проходить огляд у мамолога.

Призначають

загальний аналіз крові , який підтвердить наявність запального процесу чи його відсутність.

Роблять УЗД молочних залоз.

Проводять бактеріологічне дослідження

проби грудного молока та підбирають відповідні антибіотики (деякі сучасні препарати можна поєднувати з годуванням).

Обмежувати лікування маститу народними засобами медики не радять з таких міркувань:

Рослинні компоненти не можуть швидко та повністю впоратися з тяжкою інфекцією.

Без визначення типу збудника інфекції дуже важко підібрати правильний народний засіб.

Тимчасове полегшення симптомів болю та стану сосківгрудей не означає, що

запалення повністю пригнічене . Дуже часто жінці гіршає через якийсь час, адже бактерії отримують час для посиленого розмноження.

Лікування маститу грудних залоз

Основний принцип лікування маститу у матерів-годувальницьполягає в регулярному та повному випорожненні молочних залоз. На першій стадії захворювання давати дитині «хворі» груди можна – це безпечно для неї!

Протипоказанням до годівлі може стати прийом антибіотиків Однак не завжди саме так починають лікувати мастит.

Кожне чергове годування малюка потрібно починати з грудей, що страждають, незважаючи на біль у ній, потім дитині пропонують здорову. Рекомендується після завершення годівлі переходити до ручного зціджування, а залишки молока виводити молоковідсмоктувачем. Зціджування до останньої краплі найчастіше провести не вдається, та це й не потрібно, сигналом правильного проведення маніпуляцій стане зникнення тяжкості.

Корисно після зціджування прикладати на 15 хвилин до грудей лід (загорнутий у целофан та через тканину). Перед годуванням жінці слід приймати окситоцин (по 4 крапельки під язик). Цей препарат покращує відтік молока та знімає спазми молочних проток.

Весь комплекс заходів (окситоцин, годування, зціджування, охолодження) виконують кожні 2 години, також і в нічний час!

При високій температурі (починаючи з показників 38,5) приймають жарознижувальні препарати, в основі яких є парацетамол або ібупрофен.

Так як дуже часто маститу передують

тріщини сосків важливо їх лікувати, обробляючи Бепантеном або Пуреланом-100.

Досить часто усіма перерахованими заходами під час лікування маститу обмежуються і у сприятливих випадках до прийому антибіотиків справа не доходить.

Заходи профілактики для запобігання розвитку маститу

Щоб не допустити розвитку маститу і потім довго його лікувати, необхідно знати, як правильно дотримуватись профілактичних заходів щодо догляду за молочними залозами.

Щоб не почути на прийомі у мамолога неприємний діагноз "мастит", кожна жінка повинна виконувати наступне:

будучи вагітною, щодня обмивати груди прохолодною водою і гартувати ніжну шкіру сосків (грубий рушник, оголене тіло);

мити руки та обмивати груди перед годуванням;

правильно

прикладати дитину до грудей після її народження ;

у перший місяць життя

годувати малюка на його вимогу , а чи не за розкладом;

зціджуватися після годування (спірний пункт, сучасні погляди на

природне вигодовування дитини виключають його необхідність);

обов'язково вчасно лікувати тріщини сосків;

носити тільки

зручні бюстгальтери ;

уникати ударів та переохолодження грудей.

Лактостаз у матері, що годує. ЧОМУ БОЛИТЬ ГРУДЬ І З'ЯВИЛОСЯ ЗАПАЛЕННЯ НА СОСКАХ

Приблизно половина матерів стикається з лактостазами протягом усього періоду годування, проте багато жінок ніколи не мають таких проблем. Лактостаз називають явище закупорки молочної протоки, яке, в основному, визначається будовою грудей.

Термін «лактостаз» перекладається як «застій молока» і точно відображає, що є ущільненням у грудях. Коли певної частини грудної залози щось заважає руху молока, воно застоюється, густіє і утворюється молочна пробка. Над цією пробкою починає накопичуватися "свіже" молоко (адже

процес лактації постійно триває ), з'являється набряк, ущільнення тканин. У матері-годувальниціболить груди , спостерігається місцеве почервоніння шкіри або піднімається температура та розвивається немовля.

Причини, що призводять до застою молока у грудних залозах

Спровокувати лактостаз у мами, що годує, може тривале незручне положення, що призводить до здавлювання молочної протоки.

Потрібно уникати таких ситуацій:

постійно годувати дитину, перебуваючи в одній і тій же позі;

весь час спати одному боці;

носити тижнями невідповідний бюстгальтер, незважаючи на те, що болить груди;

виконувати важке прибирання або прасування з одноманітними рухами рук.

Сприяють розвитку лактостазу втома мами,

звикання малюка до соски висока жирність молока.

Основними причинами розвитку застою молока у грудях вважають такі фактори:

великий інтервал між годуваннями (дитину прикладають до грудей через 3-4 години);

неправильне докладання малюка до грудей матері;

здавлювання молочної залози (одяг, поза, навантаження, затискач пальцями під час годування);
тривале зціджування;

сильний

стрес у післяпологовий період .

Найчастіше лактостаз у матерів-годувальниць виникає в перші дві

тижні після пологів . Крім уроджених інстинктів, немовлятам потрібно набути певних навичок ссання, а для недосвідчених мам важливі правильніпоради у питаннях прикладання до грудей щоб повністю її «розробити».

Годування новонароджених немовлят на їхню вимогу надзвичайно важливо забезпечити у перші місяці життя. Такий режим харчування, коли не дивляться на годинник, щоб

дати дитині груди , Корисний і малюку, і матері. Це головні рекомендації Всесвітньої Організації Охорони здоров'я для всіх матерів-годувальниць.

Найголовнішим у всі часи є правило: кожні 1,5-2 години прикладати дитину до грудей (як постраждалої, так і здорової). Тільки дитина здатна ефективно розробити молочні протоки і полегшити стан матері.

Щоб найбільше зусилля малюка довелося саме на область затвердіння, потрібно підібрати позу та прикладати дитину до грудейтаким чином, щоб його нижня губа була на грудях з боку проблемної ділянки.

Деякі матері-годувальниці помилково думають, що за наявності лактостазу

дитина під час годування повинен перебувати у хворих грудей. Такі неправильні дії можуть призвести до застою молока на другіх грудях і спровокувати мастит.

Симптоми немовляти

Поширеними симптомами лактостазу є:

поява в грудях ущільнень розміром з горіх та болючих на дотик;

почервоніння шкіри грудей над місцем ущільнення, горбка;

біль у соску, поява молочного міхура, відчуття тиску в грудях;
підвищена температура;

нерівномірність надходження молока;

при грудниці вени грудей проступають яскравіше.

Жінці, що годує, потрібно щодня перед дзеркалом оглядати свої груди. Необхідно звертати увагу на

колір шкірних покривів, на стан сосків грудей, промацувати залозу від країв до центру - груди повинні мати рівномірне наповнення і не хворіти.

Годуючим мамам слід вживати невідкладних заходів,

коригуючи годування , якщо виявлено такі ознаки грудниці, як:

промацується тверде на дотик і хворобливе ущільнення завбільшки з горішок;

при огляді помічають почервонілу шкіру будь-якої ділянки грудей (можна порівняти з опублікованими медичними фото лактостазу);

біль відчувається тільки в одній ділянці грудей, тоді як інші місця не реагують так сильно на пальпацію.

Якщо ви помітили якийсь із симптомів лактостазу, не впадайте в паніку – зайва нервозність сприяє спазмування молочних проток. Важливо в цій ситуації залишатися спокійною та розслабленою. Перегляньтережим годування з урахуванням усіх перелічених побажань, а також вживіть всіх заходів, які допоможуть відпочити, виспатися та знизити загальний тонус організму.

ЛАКТОСТАЗ ГРУДНИХ ЗАЛІЗІВ. ЯК ЛІКУВАТИ В ДОМАШНІХ УМОВАХ

Молодим мамам слід знати, що при перших ознаках грудного лактостазу необхідне лікування потрібно провести якомога раніше, щоб не допустити розвитку маститу. Вжити заходів зовсім нескладно, головне зберігати спокій та правильно діяти. Приблизно половина жінок, що годують, зустрічалися з такою проблемою як лактостазта успішно його вилікували в домашніх умовах.

Дії, що полегшують стан при лактостазі грудних залоз:

Якщо ви виявили симптоми застою молока, слід негайно прикласти малюка до грудей або повністю зцідити молоко. Коли певної частини грудної залози щось заважає руху молока, воно застоюється, густіє і утворюється молочна пробка. Над цією пробкою починає накопичуватися «свіже» молоко, з'являється набрякове ущільнення тканин – ось чому болить груди. Але як тільки груди звільняться, температура знизиться і настане полегшення.

Прикладати дитину до грудей слід часто: кожні дві години!

Найкраще поліпшити стан хворих грудей мами зможе новонароджений малюк, що "їсть" грудне молочко. Але якщо такої можливості немає, то молоко зціджують руками, а потім молоковідсмоктувачем. Потрібно зазнати сильного болю, але обов'язково довести процес зціджування до кінця.

До лактостазу грудей може призвести спазм молочних проток у результаті сильних переживань, стресу. У жодному разі не варто нервувати, потрібно створити спокійну обстановку, більше часу проводити з дитиною, лежачи в ліжку – це так зручно для частих годівель.

Хорошим допоміжним народним засобом при лікуванні лактостазу в домашніх умовахє такий метод, як прикладення на проблемні груди капустяного листа.

Серед безлічі корисних властивостей капусти у разі лактостазу важливим є поєднання протинабрякової та протизапальної дії капустяного соку, а також доступність лікування.

Теплий душ для грудей корисний перед годуванням. Тепло води посилює кровотік у тканинах грудей, легке прогрівання сприяє розсмоктуванню затвердінь. Популярні в минулому теплі компреси при лактостазі сьогодні не застосовують, оскільки вони негативно впливають на стан жінки.

Зменшити біль і зменшити набряклість при грудниціможна, прикладаючи до грудей холод протягом 15 хвилин у перервах між годуваннями.

Якщо перед зціджуванням молочна залоза зігріта теплом, це полегшить вільне витікання молока. До грудей прикладають змочений у теплій воді рушник, а ще можна зціджуватись під теплим душем. Дуже важливо, щоб вода не була гарячою, адже надмірне тепло сприяє поширенню інфекції, і ймовірність настання маститу зростає.

Перед зціджуванням теплу

від країв грудної залози до сосків, тому що надмірні натискання посилять біль.

Дитячий парацетамол допомагає при лактостазі зменшити температуру. Після прийому жарознижувального препарату найкраще прилягти відпочити чи поспати.

Під час лікування немовляти необхідно менше пити, щоб не посилювати лактацію (оптимальна кількість усієї рідини не повинна перевищувати 1,5 літра).

Іноді досить кількох процедур правильного частого годування та ущільнення у грудях розсмоктуються. Знаючи, що робити при лактостазі, жінка, що годує, відновить своє здоров'я за два-три дні і продовжить насолоджуватися материнством.

СИЛЬНО БОЛЯТЬ ГРУДЬ І СОСЬКИ ПЕРЕД МІСЯЧНИМИ І ПРИ КОРМЛЕННІ

У попередній статті ми розповідали вам про те, які симптоми характерні для мастопатії, як запобігти розвитку цього небезпечного захворювання та які сучасні та народні способи лікування.

мастопатії грудних залоз найефективніші. Але біль у грудях та в сосках може бути спровокований і низкою інших причин. Досить часто можна чути скарги жінок на болючість сосків під час годування малюка. До болю різної інтенсивності можуть призводити різні стани та хвороби, що вимагають різного лікування та допомоги вузьких фахівців. У будь-якому разі молочні залози потрібно своєчасно обстежити та лікувати.

Причиною болю сосків дуже часто є подразнення їх ніжної тканини:

підвищена чутливість сосків (може бути причиною сильного болю перед місячними);

пересихання шкіри в області сосків через частого застосування сильнодіючих миючих засобів або змащування сосків зеленкою;

пошкодження шкіри сосків під час сверблячки;

роздратування

від швів або мережив чашок бюстгальтера , тісної білизни;

травми при використанні незручного молоковідсмоктувача;

будь-яка травма грудей або соска (навіть становище під час сну, лежачи на животі, здатне травмувати груди);

аномалії форми сосків (складки,

бородавки, нарости ).

Біль у соску може викликати молочний міхур, що з'явився, який з'являється внаслідок закупорки вивідного отвору. Ще однією причиною болю може стати

спазм судин грудей , що призводить до порушень кровопостачання у молочних залозах

Больовий синдром супроводжує стан жінки при деяких захворюваннях грудей:

при залишкових явищах після операції на грудях (болі іноді виникають при годівлі навіть через багато років);

грибкової інфекції, кандидозі ;

при різних

вірусних та гнійничкових ураженнях шкіри .

Іноді біль у сосках з'являється відразу з двох причин одночасно. Однак найчастіше соски травмуються, коли дитина неправильно смокче або вона невміло прикладається до грудей. Дитина з моменту народження має сильний інстинкт ссання, але правильно це робити він вчиться на практиці,отримуючи від маминих грудей молоко .

Характер болю може підказати, чим він викликаний:

Якщо при годівлі соски болять сильніше саме в момент прикладання, а потім біль поступово зменшується, можна зробити висновок, що, швидше за все, причина криється в неправильному прикладанні (поганому захопленні соска ротом малюка). Багато жінок описують ріжучий характер болю. Таке часто трапляється у мам, які мають родовища, мають ніжні, не загартовані соски – проблеми йдуть після того, як їх шкіра трохи загрубіє.

Якщо у груди

проникла грибкова інфекція , біль у сосках відчуватиметься протягом усього годування, і навіть після закінчення. За відчуттями біль, що викликається грибковою інфекцією, є пекучим, але так буває не завжди. .

Запідозрити

грибкову інфекцію та інші дерматологічні проблеми можна за наступною ознакою: якщо появі болю передував період щодо безболісного годування.

Новонародженій дитині краще не давати пустушку, так як у неї зміниться техніка ссання. Малюк по-іншому захоплюватиме сосок, неглибоко - як

соску пустушку . У такій ситуації всю силу дитячих рухів відчувають тканини соска, і він травмується – виникає біль.

Неправильне докладання до грудей призводить до проблем зі здоров'ям і у мами, і у малюка. Дитина намагається смоктати сильніше, але отримує менше молока. Він просто починає недоїдати, може виникнути відставання у наборі ваги, і

мама починає вводити суміші . Для матері ця ситуація обертається сильним болем і небезпечна ймовірністю розвитку маститу через те, що молоко в грудях застоюється.

Правила природного вигодовування, яких необхідно дотримуватись:

Ще під час вагітності проводити загартовувальні процедури для шкіри сосків.
Контролювати правильне захоплення соска губами дитини (вони повинні охоплювати груди, не підвертаючись і не втягуючись всередину; підборіддя малюка має бути притиснутим до грудей).
Підтримувати головку дитини і направляти груди глибоко в рот (хорошим буде положення соска у верхнього неба малюка; коли дитина смокче груди, то він захоплює більше нижню частину ареоли соска матері, а над його верхньою губою залишається більше вільного краю).
Головку дитини, що підросла, потрібно стабільно утримувати в області ліктьового згину і не допускати її сповзання в процесі годування.
Правильно

підтримувати груди, щоб положення соска у ротику не змінювалося протягом усього годування.

Мастопатія грудей

Якщо годування дитини проводиться правильно, відсутні тріщини та інші травми сосків, немає явищ застою молока у грудних протоках, то найбільш поширеною

причиною болю (як у молочній залозі, так і в сосках) виступає мастопатія .

Термін "мастопатія" відноситься до патології, яка призводить до порушень у будові молочних залоз внаслідок гормональних відхилень. Збої гормональної рівноваги відбуваються в організмі жінки при

запальні гінекологічні захворювання , і навіть при порушеннях регулярного циклу менструацій. Неритмічний менструальний цикл, який змінюється під впливом гормонів, часто супроводжується скаргами жінок на біль у сосках та затримку місячних.

Надлишок «зайвих» гормонів впливає на розвиток проток у молочній залозі, там відбуваються закупорки, утворюються кісти, наростає сполучна тканина.

Існує два види цього захворювання:

дифузна (поширена мастопатія), при якій відбуваються рівномірні зміни тканин одразу у двох молочних залозах;

вузлова мастопатіяколи в грудях знаходять певну кількість (один або більше) великих вузлів.

При обох різновидах мастопатії у жінок можуть хворіти груди перед настанням місячних.

Помічено, що при дифузній формі болю виникають частіше, і вони мають чіткий зв'язок із очікуванням місячних. Зазвичай больовий синдром з'являється у другій половині менструального циклу, тому багато жінок скаржаться

на болі в грудях після місячних . У поодиноких випадках із сосківможуть з'явитися безбарвні виділення , а іноді в них можна побачити домішку крові.

Як правило, вузлова форма мастопатії розвивається безболісно або болі у тому відділі молочної залози, де розташовується вузол, не виявляються сильно. Однак серед жінок трапляються рідкісні випадки високої больової чутливості сосків грудей при вузловій мастопатії, коли біль нестерпний.

Своєчасне

звернення до лікаря, обстеження та правильне лікування забезпечують хороші результати при маститі та зберігають жіноче здоров'я.

ЩО РОБИТИ, ЯКЩО БОЛИТЬ ГРУДЬ І СОСКИ ПРИ ВАГІТНОСТІ

Стан жінки, коли вона має

болить груди при вагітності , значить, що відбуваються погані зміни – це нормальний фізіологічний процес, зумовлений посиленням обміну речовин.

Зміни у стані грудних залоз

Така ознака, як підвищена чутливість та біль у сосках під час вагітності, може допомогти на ранніх термінах діагностувати настання самої вагітності. Іноді такі відчуття починають дратувати жінок: адже навіть дотик до власних сосків викликає почуття дискомфорту та призводить до стану агресії.

Такими ж чутливими можуть стати соски у жінок (або хворіти)

перед менструацією, що починається . Це часто вводить в оману майбутніх мам, і вони ще довгоне підозрюють про вагітність .

З самих

перших днів терміну вагітності найбільші зміни відбуваються саме із грудьми. Це відчувають і пам'ятають практично всі жінки, в організмі яких швидко підвищується вміст жіночих статевих гормонів.особливого гормону вагітності (хоріонічного гонадотропіну) . Зовні такі змінипроявляються збільшенням розміру грудей , почуттям тяжкості, тому що ростуть молочні залози і збільшується жирова тканина. Тому і болить груди при вагітності, не даючи жінці забути про своє нове «цікаве» становище.

Больові прояви тим сильніше, чим більше жінка була схильна до страждань від

чутливості грудей під час місячних . Ці стани дуже схожі за відчуттями, тільки розмір грудей у ​​вагітних стає більшим, стають видно блакитні вени, а ореоли сосків набувають темнішого відтінку. Частовідбувається виділення молозива , Чому не потрібно лякатися.

Як правило, болі сосків під час вагітності цілком терпимі,

з виділенням незначної кількості молозива легко впоратися. А головне, що варто розуміти жінці – це тимчасове та нормальне явище, до якого треба звикнути.

Запобіжні заходи

Щоб не дратувати шкіру грудей і знизити біль, віддавайте перевагу зручній натуральній білизні, використовуйте поглинаючі прокладки для грудей.

Носіть

спеціальні підтримуючі моделі бюстгальтерів , а на ніч їх знімайте. Спати потрібно в просторих м'яких сорочках або піжамах із бавовняних тканин.

Для дуже чутливих сосків

продаються спеціальні м'які подушечки , які унеможливлять тертя.
Груди потрібно щодня обмивати теплою водою без мила. Якщо шкіра дуже суха, наносите пом'якшувальне молочко, щоб усунути свербіж.

Забороняється

видавлювати молозиво з грудей ! Достатньо протирати соски і дотримуватися загальної гігієни. Можна використовувати вкладки у чашки бюстгальтера.другому триместрі вагітності больові прояви зазвичай знижуються, тому будь-яка біль у грудях, що посилюється, може бути ознакою захворювання. Звертайтеся до лікаря, який проведе огляд та поставить правильний діагноз.

Зміна сосків при вагітності

Набухання тканин сосків.За весь термін вагітності жіночі груди важчають і можуть збільшитися у розмірі приблизно втричі. Відповідно, збільшуються та набухають соски. Ступінь змін залежить від активності жіночих гормонів.

Потемніння шкіри сосків.Посилення пігментації шкіри

. До таких ознак належать потемніння шкіри в області сосків та ареоли. .
Горбики Монтгомері. Вже на початку вагітності жінки можуть помітити появу на грудях маленьких горбків, розташованих навколо сосків (так звані горбки Монтгомері). Вони є рудиментарними залозами, знаходяться в ареолах сосків будь-якої жінки і ніяк себе не проявляють. Їх можна побачитипід час вагітності або на початку процесу годування груддю. У деяких жінок горбики Монтгомері з'являються вжена третій день вагітності і можуть бути її вірною прикметою.

Реакція стимуляцію.Підвищена чутливість сосків при вагітності потребує вкрай обережного поводження з грудьми. Дотики та стимуляція сосків відбиваються на стані матки та наводять її в тонус. Підвищений тонус матки може спровокувати небезпечні випадки:

викидень чи передчасні пологи . Вагітним жінкам краще не ризикувати і без необхідності не торкатися соски.

Часто буває так, що в певних випадках у жінки одночасно болять і груди (соски) і живіт.

На початку

терміну вагітності болять м'язи та зв'язки живота при зростанні плода . Певні гормони розслаблюють м'язи живота, які починають незвично хворіти. Допоможуть підтримати живіт такі засоби,як бандаж чи пояс для вагітних . Корисно просто більше лежати.

Коли організм жінки готується безпосередньо до пологів та майбутнього годування,

виникають болі в животі та біль у сосках грудей . Нова порція потрібних гормонів надходить до організму жінки, і живіт може хворіти в процесіпідготовки шийки матки до пологів, що наближаються.

НАСТУПНА СТАТТЯ.

Біль у грудях у годуючої – не таке вже рідкісне явище. Причини та прояви можуть бути різними, як і інтенсивність болю. Терпіти, не знаючи причин, з яких вона з'явилася, в жодному разі не можна, оскільки біль у період лактації може говорити про серйозне захворювання. Потрібно з'ясувати, що трапилося, та вжити відповідних заходів. Наслідки ігнорування болю можуть бути дуже серйозними.

Можливі причини болю:

• неправильне захоплення;
• припливи;
• лактостаз;
• мастит;
• тріщини на сосках;
• молочниця;
• вазоспазм.

Фізіологічний біль

Під час лактації, особливо в період її встановлення після пологів, груди можуть хворіти, якщо мама з якоїсь причини довго не годувала новонародженого. Це лікується простим прикладенням дитини до грудей. Природа таким чином нагадує матері, що малюка час годувати.

Приплив молока спочатку після пологів також може давати хворобливі відчуття у вигляді печіння або поколювання.

Найбільш виражені ці явища після народження першої дитини. Посилює поколювання, якщо перед годуванням випити щось гаряче: чай, компот або бульйон. Припливи можуть бути кілька разів за годівлю або зціджування. Але з часом груди стають менш чутливими. Залишається лише легке поколювання. Деяким воно навіть приємне.

Тож у більшості випадків відповідь на запитання «Чому болить груди після пологів?» простий - вона налаштовується на вигодовування новонародженого.

Тріщини сосків

Якщо болять соски під час годування груддю, то найчастіше це пов'язано з тріщинами на них. На жаль, ця проблема при лактації знайома багатьом. А в деяких тріщини утворюються вже в пологовому будинку.

Коли дитина починає смоктати груди, вона язичком і яснами впливає на ніжну шкіру соска та ареоли, яка поки що до цього не звикла. Поступово шкіра стане грубішою, на ній сформується мозоль, що дозволяє годувати абсолютно безболісно, ​​природно за умови правильного прикладання. На це йде від 2 днів до 2 тижнів.

Спочатку сосок може трішки розтріскатися, побіліти, на ньому можуть утворитися білуваті скоринки. Щоб не посилювати ситуацію, потрібно з перших годин після пологів правильно доглядати груди. Неприпустимо мити її з милом перед кожною годівлею. Це дуже сильно пересушує шкіру. Достатньо приймати звичайний гігієнічний душ 1-2 рази на добу. Не можна мазати соски зеленкою, оскільки будь-які спиртові розчини також сушать шкіру.

Як треба діяти:

1. Після годування деякий час ходити з відкритими грудьми.
2. Носити ніжну білизну без жорстких швів, особливо в області соска.
3. Регулярно змінювати прокладки, щоб не допускати виникнення інфекцій.
4. Правильно прикладати дитину до грудей, стежити, щоб малюк захоплював майже всю ареолу і не сповзав на сосок у процесі годування.

Якщо дитина правильно захопила груди, то при годівлі не буде сильного болю навіть у перші дні після пологів. Якщо малюк сповзає на сосок і захоплює його яснами, поява тріщин і сильний біль під час годування неминучі. Якщо причиною неправильного захоплення є коротка вуздечка у малюка, її потрібно підрізати, якщо вийде, то вже в пологовому будинку.

Потрібно правильно віднімати дитину від грудей. Краще цього не робити взагалі, малюк повинен сам відпускати груди. Але якщо з якоїсь причини знадобилося терміново припинити годування, то неприпустимо тягнути сосок з рота малюка. Це призводить до того, що він інстинктивно стискає ясна та травмує сосок. Потрібно акуратно вставити мізинець у куточок ротика, дбайливо розтиснути ясна і лише після цього витягнути сосок.

Якщо тріщини вже утворилися, то після годування сосок потрібно обробити ранозагоювальним засобом, наприклад маслом обліпихи або кремом на основі ланоліну.

Молочниця

Ознаки:

• тріщини, незважаючи на лікування, не гояться;
• соски виглядають опухлими, лускатими;
• у жінки болить груди після годування;
• гострий стріляючий біль віддає в глибину грудей, спину або руку;
• ареола стає роздратованою і сухою.

У разі молочниці грибок, який постійно живе на шкірі, розмножується та вражає груди жінки та рот дитини.

Лікування зазвичай не вимагає припинення грудного вигодовування. Матері призначають мазі, а дитині розчини для протирання ротової порожнини. Але у складних випадках потрібна серйозна протигрибкова терапія. Якщо молочницю не лікувати, вона може призвести до маститу. Температура, що піднялася на тлі молочниці, вимагає негайного звернення до лікаря.

Причиною молочниці можуть бути антибіотики, вагінальна дріжджова інфекція під час вагітності, тріщини сосків, що довго не гояться, хронічні захворювання, постійне миття сосків з милом.

Лактотаз

Ще однією причиною, що часто зустрічається, по якій болить груди у годуючої, є лактостаз. Виникає він, якщо з якоїсь часточки грудей не виходить молоко. Виявляється ущільненнями, які легко пальпуються. Іноді піднімається температура, що тривожним симптомом.

Якщо вчасно зайнятися лактостазом, справитися з ним можна буквально за добу. І жодних наслідків він не залишить. Але невелика болючість при натисканні на м'яких грудях може зберігатися 2-3 дні. А ось температура триматися не повинна.

Причини лактостазу:

1. Найчастіше він виникає за дуже великих проміжках між годуваннями. Не дарма лактостаз у перекладі означає застій молока.
2. Якщо обмежувати час ссання, наприклад, давати дитині груди суворо на 15 хвилин, то вона може не встигати добре висмоктати молоко з грудей. Наслідок – лактостаз.
3. Іноді він може виникнути через те, що мама годує в тому самому положенні. Тоді деякі часточки молочної залози постійно спустошуються гірше за інших.
4. Якщо мати спить постійно на тому самому боці, то з цього боку, зазвичай під пахвою, теж застоюється молоко. А так буває дуже часто, якщо практикується спільний сон, адже жінка під час ГВ зазвичай усю ніч спить обличчям до малюка.
5. Подача грудей дитині позиції «ножиці», тобто. між середнім та вказівним пальцями небезпечна застоєм у верхніх частках грудей.
6. Проблеми при лактації викликає й надто тісну білизну.
7. Мало хто знає, але лактостаз може викликати одноманітна робота по думі, що складається з рухів, що повторюються, наприклад, робота з пилососом або розвішування білизни.
8. Фактором ризику є і загальна втома годуючої, і хронічне недосипання.
9. Використання пустушки призводить до того, що дитина починає гірше смоктати груди, не спустошує її повністю. А це пряма дорога до застою молока.
10. Переїдання жирного призводить до зростання в'язкості молока, що підвищує ризик застою.
11. Коли температура надворі починає різко змінюватися, збільшується кількість жінок із лактостазом. У таку погоду варто приділити особливу увагу профілактиці застоїв.

Якщо годувальниця виявила в грудях ущільнення, то потрібно відразу ж зайнятися їх усуненням. Дуже добре допомагає масаж грудей перед годуванням. Малюка потрібно прикладати в різних позах, щоб спустошити всі часточки молочної залози. Найкраще відсмоктується молоко з часток, на які дивиться підборіддя дитини. Особливу увагу варто звернути на позу з-під мишки, оскільки вона дозволяє запобігти або вилікувати лактостаз у часточках, де він утворюється найчастіше. Якщо дитина не може висмоктувати все молоко, то в період лікування лактостазу її необхідно зціджувати.

Можна використовувати компреси для зняття набряклості та розширення проток. Роблять їх із капустяного листа, медового коржика, сільського сиру. Якщо температура піднімається вище за 39 градусів або тримається більше 2 днів, то потрібно звернутися до лікаря.

Добре допомагає наступний метод боротьби з лактостазом:

1. Стоячи під теплим душем, треба зцідити молоко з грудей так, щоб залишився лише лактостаз.
2. Після цього прикласти малюка до грудей у ​​позі, коли нижня губка дивиться убік ущільнення.
3. Після годування зробити холодний компрес на груди.

Від цієї процедури груди швидко стають м'якими. Її можна проводити до 3 разів на день, але не більше. Занадто часто зціджування може призвести до вироблення занадто великої кількості молока.

Мастит

Мастит – це запалення тканин грудної залози. Супроводжується підвищенням температури, почервоніння на грудях, хворобливістю при дотику.

У неінфікований мастит переходить лактостаз, якщо не звертати на нього уваги. Якщо ж є вогнище інфекції: тріщини сосків, що не гояться, карієс, пієлонефрит, то може розвинутися інфікований мастит.

Лікують мастит як і лактостаз. Але при інфікованому захворюванні може знадобитися прийом антибіотиків.

Вазоспазм

Якщо у жінки болить груди після годування та під час нього, біль пульсуючий, а сосок після годування біліє, то можливо у неї вазоспазм. Зустрічається не дуже часто. Викликається тим, що якийсь нерв надто близько розташований до соску. Найчастіше є наслідком якоїсь первинної проблеми, наприклад, молочниці. І усувати треба, звісно, ​​причину, а не слідство. Полегшити біль допомагає сухе тепло, а деяким навпаки холод.

Матері обов'язково треба з'ясувати, чому болить груди під час годування, і вирішити цю проблему. Справа в тому, що постійні неприємні відчуття можуть призвести до того, що жінка не витримає і припинить грудне вигодовування немовляти. А в деяких випадках болі при ГВ, що особливо супроводжуються температурою, свідчать про захворювання, що становлять серйозну небезпеку для здоров'я. Грудне вигодовування має бути приємним і для малюка, і для мами.

Болючість молочної залози – на жаль, досить часто зустрічається під час грудного вигодовування. Незважаючи на поширеність, подібне явище не вважається нормою. Зазвичай, її причинами стає неправильне годування, порушення матір'ю гігієни грудей.

Слід розуміти, що оптимальне вигодовування має приносити задоволення всім учасникам цього процесу. Ось чому терпіти хворобливі відчуття не можна. Потрібно встановити, чому болить груди під час годування, і обов'язково усунути фактор, що провокує.

Жіночий організм готується до процесу лактації відразу після запліднення яйцеклітини. Коли молочні залози починають набухати і трохи грубіє, жінка навіть може припустити про вагітність. Але подібні неприємні симптоми зазвичай швидко минають.

Після пологів дитину починають прикладати до грудей. Однак не завжди цей процес протікає гладко. Новоспечена і до того ж недосвідчена мати не має потрібних навичок вигодовування, а малюк також не надто досяг успіху в цій справі.

Якщо ці фактори збігатимуться, соски стають досить болючими в перші дні лактації. Справа в тому, що шкірні покриви на сосках тоненькі і тому чутливі.

Спочатку, коли мова і жорсткі ясна дитини їх стосуються, жіночі відчуття не можна назвати приємними.

Пристосувавши, малюк починає розробляти соски, що суттєво зменшує їх чутливість. Однак цей процес іноді протікає в уповільненому темпі, адже огрубіння соскової шкіри займає певний час приблизно 10-14 діб.

Отже, при вигодовуванні одразу після пологів помірні хворобливі відчуття у молочній залозі можуть виникати. Нормою вважаються такі ознаки, як:

• крихітні тріщини соски, які не вимагають спеціальних лікувальних процедур;
• білий наліт, що поступово перетворюється на корости, які скоро відпадуть;
• невеликий біль, коли дитина захоплює соски (зустрічається через виділення гормональних речовин, коли приливає молоко, та адаптації соскової шкіри до дитячого рота).

У період становлення лактації молочна залоза адаптується, тому може спостерігати певну болючість. Через деякий час вона проходить, якщо ж неприємні відчуття в грудях лише наростають, необхідно звернутися до лікаря, щоб уточнити можливу причину.

Експерти з ГВ виділяють кілька факторів, що провокують неприємні відчуття при вигодовуванні дитини груддю. Деякі з них можуть поєднуватися, посилюючи і так виражений больовий синдром.

Так, можливою причиною болю в молочній залозі може стати:

• неправильне захоплення соска дитиною;
• тріснуті соски;
• кандидоз грудей (молочниця);
• лактостаз (застоюється молоко);
• запалення молочної залози (мастит);
• вазоспазм.

Необхідно більш ретельно розглянути всі ці фактори, що провокують, щоб зрозуміти, як позбавити жінку від болю.

Невірне захоплення

Деякі фахівці у питаннях вигодовування вважають саме невірне захоплення соска дитиною основною передумовою виникнення хворобливих відчуттів у молочній залозі під час лактації.

Саме подібне хибне захоплення часто призводить до виникнення інших небажаних наслідків: тріщин, маститу.

Якщо дитина неправильно схоплює соски, жінка може відчути найгостріший біль при вигодовуванні. У такому випадку необхідно відразу припинити годування і дочекатися, коли малюк вірно візьме сосок.

Лише після цього з'явиться приємне відчуття, а дитина почне повністю випивати молоко.

Процедура оптимального захоплення соском дитиною повинна супроводжуватись певними материнськими діями:

1. Спочатку потрібно дочекатися, коли дитина широко розкриє рота. Якщо цього немає, слід провести сосочком по нижній губі. Зазвичай після подібної дії «спрацьовує» смоктальний рефлекс, що є вродженим.
2. Наступний крок – притягування голови дитини до погруддя. Матері потрібно як би «начепити» дитячий рот на сосочок таким чином, щоб на увазі залишилася невелика часто грудної ареоли. У разі правильного захоплення соски розташовуються на одному рівні з язичковим корінцем, а значить, пошкодити їх дитина ніяк не може.
3. Якщо захоплення у дитини не вдається, жінці необхідно стягнути навколососкову ділянку. Для цього великий пальчик розташований зверху ареоли, а вказівний – знизу. Шкіра стягується, формуючи своєрідну складку, потім вона вкладається в дитячий рот і опускається. Після озвучених дій ареола розпрямляється, забезпечуючи цим необхідне захоплення.

Черговість кроків матері не повинна залежати від пози при вигодовуванні. Якщо дитина розвивається нормально, то дуже скоро «зрозуміє», що від неї потрібно, і молочна залоза більше не страждатиме.

Що може стати на заваді? Перш за все, молоко буде доходити до дитини з великими труднощами, якщо у нього виявлена ​​укорочена вуздечка або порушення будови верхнього піднебіння.

У подібних ситуаціях потрібно звертатися до лицьових хірургів (за «вовчої пащі») або стоматологів, щоб підрізати вуздечку. Подібні операції зараз досить поширені та виконуються лише кваліфікованими фахівцями.

Молочні залози в період лактації можуть хворіти і через тріщини на сосках. Факторів, які провокують пошкодження шкірних покривів соска, кілька. Іноді вони виникають у комплексі, посилюючи біль.

При утворенні неглибоких тріщин потрібно просто виключити всі перелічені вище фактори: навчити дитину правильному захопленню, забути про часте миття молочної залози і припинити відбирати груди у малюка.

Однак, якщо молочна залоза пошкоджена занадто сильно або підключилося інфекційне запалення, необхідно звернутися до лікаря для проведення відповідної терапії.

• Лікар підбере медикаменти, спрямовані на боротьбу з грибком або бактеріальним збудником, якщо такі є. Молоко залишається в раціоні дитини, оскільки багато препаратів не вимагають обов'язкового припинення природного вигодовування.
• Швидше за все, потрібно підібрати спеціальні мазі і гелі, призначені для загоєння ранок. Робити це також має професіонал. Найпопулярніші засоби – Бепантен, Актовегін, Судокрем, Цинкова мазь. Іноді допомагають народні рецепти - молочна залоза намазується обліпиховим або кедровим маслом.
• Фахівці рекомендують у період лактації (до і після годування) частіше ходити з оголеними грудьми. Якщо така порада нездійсненна, використовуйте вільну білизну з натуральних матеріалів. Щоб соски не терлися про речі, потрібно .

При підключенні до тріщин різних інфекційних збудників боротися із цією проблемою самостійно не рекомендується. Якщо підключився грибок – можливий розвиток молочниці, якщо бактерії – маститу.

Тріщини сосків та інші пошкодження шкіри молочної залози часто призводять до грибкових уражень. Перший симптом - білий наліт, що покриває соски, що переходить на ясна і щічки дитини після годування.

Жінці боляче годувати грудьми, больовий синдром зберігається і під час відпочинку, таке трапляється, коли збудники проникають глибоко у молочні протоки. Молочниця виникає при слабкій імунній системі, гормональному дисбалансі або через неправильну гігієну грудей.

У дитини симптоми кандидозу виглядають так:

Мама, що годує, повинна звернутися до лікаря, який підбере необхідні медикаменти, що борються з грибковою інфекцією. За успішного лікування молочна залоза скоро відновиться, а лікування можна буде продовжити.

Медик порадить і препарати для лікування кандидозу у дитини.

Лактостаз

Молоко може застоюватись у грудях з різних причин – наприклад, відмовою матері від вигодовування на вимогу. Через лактостаз молочна залоза відчутно болить при прийомі дитиною їжі.

Експерти з ГВ рекомендують мамі пам'ятати, що не тільки дитина може вимагати поїсти, а й жінка може вільно прикладати малюка до молочної залози після того, як відчує переповненість у грудях. Робити це потрібно регулярно, інакше молоко застоюватиметься, що призведе до лактостазу.

Якщо все ж таки захворіла одна чи інша молочна залоза і жінка підозрює лактостаз, слід звернути увагу на такі ознаки: застоювання супроводжується затвердінням окремих ділянок грудей, набряками, підвищеної температури.

Основними методами проти застоювання молока є:

• розсмоктування дитиною певної молочної залози;
• масування твердих ділянок у пошкоджених грудях.

Найчастіше молочна залоза перестає хворіти через кілька діб, проте при тяжкому лактостазі неприємні відчуття при вигодовуванні можуть спостерігатися ще тиждень.

Запальні процеси, які у молочної залозі, називають маститом. Запалення розвивається внаслідок сильних застійних явищ у грудях. Ще однією причиною може стати ушкодження грудей (тріщини сосків) після проникнення всередину інфекційних збудників.

До основних симптомів лактаційного маститу фахівці відносять такі прояви:

При початковій стадії запального процесу досить буде прикладати холод на молочні залози і повністю випорожнити груди (частіше годувати дитину або). Якщо з молоком виходить гній, про грудне вигодовування вже не йдеться.

Що ж робити мамі, що годує? Медики призначають антибактеріальні препарати, особливо запущеному випадку – операцію. Якщо молочні залози, уражені маститом, не лікувати, можлива їхня деформація, зараження крові і навіть смерть жінки.

Вазоспазм

Якщо у матері, що корить, болять молочні залози при вигодовуванні дитини або після неї, неприємні відчуття проявляються у вигляді хворобливої ​​пульсації, соски після процедури починають біліти, ймовірно, вона страждає від вазоспазму. Діагностується він досить рідко.

Першим цей стан докладно описав канадський вчений Ньюмен. Вищеописані симптоми, як він вважає, виникають через спазмів дрібних судин, розташованих поруч із грудними сосками.

Причина розвитку спастичних явищ – різниця температур між довкіллям та теплою порожниною рота дитини. Малюк випускає соски, через спазми до них припиняється надходити кров, це і призводить до хворобливого синдрому.

Якщо подібні симптоми під час ГВ виникають постійно, коли дитина відпускає сосок, матері краще звернутися до лікаря для виключення різних аутоімунних хвороб, які також провокують вазоспазм.

Експерти ж для попередження спастичних реакцій радять робити таке:

• постійно тримати молочні залози в теплі, негайно прикриваючи їх після вигодовування;
• уникати прийому кавового напою та міцного чорного чаю;
• відвідувати масажиста та .

Болісні відчуття у грудях під час вигодовування дитини не потурбують жінку, якщо вона виконуватиме всі необхідні рекомендації фахівців. Профілактичні процедури зазвичай складаються з гігієнічних норм та правильного способу годування.

1. Перш за все, матері потрібно навчитися правильно прикладати дитину до грудей. «Старорежимні» акушери іноді радять застосовувати під час годування так звані ножиці, коли одна чи інша молочна залоза захоплюється двома пальцями. Подібний спосіб загрожує тим, що молочні протоки переживаються, молоко не витікає, застоюється, що . Не слід притримувати груди в такій нехарактерній позиції, навпаки, потрібно забезпечити собі і дитині найбільш комфортне становище: малюк захоплює сосок і навколососкову ділянку, при цьому мамі краще прилягти на ліжко.
2. Не рекомендовано мити груди постійно. Молочна залоза апріорі не може забруднитися, якщо, звичайно, жінці не стане бруднити її брудом. Оптимальна гігієна грудей включає щоденне обмивання теплою водою, причому потрібно уникати застосування мила та спиртових розчинів.
3. Накладки і вкладиші, що вбирають, слід використовувати вкрай рідко. «Молокотеча» спостерігається зазвичай у період становлення лактації (перші 4 тижні), потім жіночий організм підлаштовується під запити дитини. З цього моменту вкладки стають непотрібними. Якщо ж носити їх постійно, утворюється середовище, сприятливе для розвитку патогенних мікроорганізмів, які люблять тепло та вологість. Це призводить до інфекційних хвороб.
4. Не слід відмахуватися від запалення, що почалося. Як тільки мати, що годує, помічає ознаки запальних процесів, їй варто відразу ж приступати до лікування. Спочатку можна просто прикладати капустяне листя, змащувати соски грудним молоком. При важких симптомах слід застосовувати спеціальні мазі, наприклад, Бепантен. В окремих випадках може знадобитися операція.
5. «Простила – захворіли груди», – так часто описують початок захворювань молочних залоз. Отже, жінкам необхідно унеможливлювати переохолодження, тепліше одягатися і не потрапляти під протяги.
6. Як мовилося раніше, забороняється силою відривати дитину від соска, орієнтуючись лише свої відчуття. Експерти рекомендують чекати, коли немовля наїдається і сам відпустить груди.
7. Купуйте одяг, який не обтягує молочні залози, не тисне на груди. Речі мають бути виготовлені лише з натуральних матеріалів, синтетичні тканини виключені.

Мало хто годує матусі знають, що природа вже виготовила ідеальні ліки від запалень, тріщин та інших ушкоджень грудей. Цей засіб – звичайне грудне молочко.

Годування грудьми – процес, який приносить задоволення всім учасникам: матусі та дитині. Якщо жінці боляче годувати дитину, необхідно обов'язково розібратися із причиною такого явища.

Неприємні відчуття зазвичай сигналізують про неправильне прикладання малюка до грудей або про запальний процес, що починається. У будь-якому разі, жінці краще проконсультуватися з фахівцем, який визначить провокуючий фактор та призначить грамотне лікування.

Здрастуйте, я - Надія Плотнікова. Вдало відучившись у ЮУрДУ на спеціального психолога, кілька років присвятила роботі з дітьми з проблемами розвитку та консультації батьків з питань виховання малюків. Отриманий досвід застосовую, у тому числі, і у справі створення статей психологічної спрямованості. Звичайно, ні в якому разі не претендую на істину в останній інстанції, проте сподіваюся, що мої статті допоможуть шановним читачам розібратися з труднощами.

Логічним продовженням післяпологового періоду є початок лактації, за якого в організмі жінки відбуваються серйозні зміни. У першородних жінок молочні залози не пристосовані до вироблення та накопичення грудного молока, тому початковий етап лактації може супроводжуватися больовими відчуттями та почуттям тяжкості.

За певних обставин під час грудного вигодовування жінка може відзначати інтенсивний біль у одній або обох молочних залозах. Крім больового синдрому може турбувати підвищення температури тіла та наявність ущільнення в ділянці молочної залози.

Причини

Серед усього різноманіття патологічних станів, які можуть виникнути під час лактації, можна виділити 2 основні причини появи болю в поєднанні з підвищенням температури тіла.

Лактостаз

Посилена вироблення грудного молока сприяє перерозтягуванню тканини молочної залози. У ситуаціях, коли у жінки відбувається надмірне вироблення грудного молока або порушується його відходження, розвивається (лактостаз). Застійні явища зумовлюють появу больового синдрому та відчуття розпирання в ділянці молочних залоз.

При розвитку застою грудного молока не спостерігається підвищення температури, проте затягування лікування може призвести до розвитку більш серйозної патології, як мастит.

Початкова стадія нічим не відрізняється від симптоматики лактостазу, але слід враховувати, що дане захворювання ставить під загрозу не тільки лактацію, але і здоров'я жінки, що годує. Основними проявами маститу є локальна болючість у молочній залозі, наявність ущільнення та підвищення температури тіла.

У місцях розвитку запального процесу утворюються осередки почервоніння покривів шкіри. Початковою причиною маститу є лактостаз, на тлі якого приєдналася бактеріальна інфекція. Грудне молоко з хворої молочної залози має регулярно зціджуватись. Для годування дитини вона є непридатною.

Симптоми

До основних проявів застою грудного молока у молочних залозах можна віднести:

• наявність ущільнення у певній частині молочної залози;
• поява набряку больові відчуття при годівлі дитини та при натисканні на груди;
• почервоніння шкірних покривів над областю ущільнення;
• при здійсненні зціджування кількість молочних струмків значно зменшується;
• підвищення температури тіла при її вимірі в пахвовій западині на стороні розвитку лактостазу.

Лікування

Якщо під час грудного вигодовування жінка зіткнулася з проблемою маститу, лікування даного захворювання повинно здійснюватися під керівництвом лікаря. Медикаментозна терапія включає прийом антибактеріальних препаратів, нестероїдних протизапальних засобів, жарознижуючих, розсмоктують засобів для зовнішнього застосування у вигляді компресів і мазей. При цьому жінкам, що годує, рекомендовано регулярне спорожнення хворої молочної залози за допомогою зціджування.

Якщо процес має односторонній характер, то годування дитини слід продовжувати здоровими грудьми. Якщо мастит двосторонній, то лікарі, як правило, рекомендують тимчасово перейти на штучне вигодовування.

Для лікування та профілактики лактостазу, кожній жінці, що годує, рекомендовано дотримуватися наступних правил:

1. Приділяти увагу стану молочних залоз. При виявленні вогнищ набухання та ущільнення необхідно використовувати прийоми самомасажу. Метою масажу є покращення кровообігу в молочних залозах, розширення молочних проток полегшення відходження грудного молока.
2. Під час годування груддю дитина спустошує лише одну молочну залозу. З метою профілактики застійних явищ жінкам, що годує, рекомендовано зціджувати молоко з інших грудей.
3. Ретельно підбирати. При виборі бюстгальтерів слід звернути увагу на білизну без кісточок, які в процесі носіння можуть здавлювати молочні залози. Найкращим варіантом є носіння спортивних топиків або спеціальних бюстгальтерів на резинках.
4. Оберігати молочні залози від переохолодження. Перебуваючи у приміщенні або за його межами, рекомендовано стежити, щоб на груди не потрапляли протяги.
5. Чи не перестаратися зі зціджуванням. Зціджування грудного молока рекомендовано проводити лише за умови необхідності, коли жінка починає відчувати дискомфорт та почуття розпирання.
6. Вживати щодня трохи більше 1,5 літрів рідини.
7. Спати найкраще на боці, уникаючи становища на животі. Перед прикладанням дитини до грудей та після годування рекомендовано прийняти теплий або контрастний душ, уникаючи гарячої води.

Якщо у жінки, що годує, розвинувся лактостаз або мастит, то вкрай не рекомендовано займатися прогріванням і енергійним масажуванням молочних залоз. Вплив високих температур та надмірне натискання на груди провокує пошкодження молочних проток, а також створює сприятливе середовище для розвитку патогенних мікроорганізмів.

Сучасні дослідження довели незаперечну користь грудної годівлі для новонародженої дитини і більшість матусь прагнуть годувати малюка якомога довше. Іноді перешкодою до цього стає біль у грудях у мами, що годує. У такому разі жінка змушена вдатися до молочних сумішей та перевести малюка на штучне вигодовування. Сучасні молочні суміші максимально адаптовані, але вони не можуть повною мірою замінити грудне молоко, що містить велику кількість вітамінів та мікроелементів.

Коли болить груди у матері-годувальниці - це привід для тривоги, який не можна ігнорувати в жодному разі. На початкових стадіях, коли болючі відчуття незначні, більшість жінок намагається не звертати на них уваги, очікуючи, що біль пройде самостійно. Деякі жінки помиляються, вважаючи, що незначний біль під час годування дитини грудьми, природне явище. Насправді будь-які неприємні, а тим більше болючі відчуття при прикладанні дитини до грудей вимагають звернення до фахівця.

Найпоширенішою причиною виникнення хворобливих відчуттів у грудях під час годування є порушення у процесі лактації. Порушення можуть мати різний характер. З'ясувати їхнє походження дуже важливо і в цьому вам допоможе лікар чи консультант із грудного вигодовування. Створити складнощі в процесі лактації та викликати відчуття, при яких боляче годувати грудьми, можуть наступні ускладнення:

• Затвердіння грудей;
• Виникнення поодиноких осередків лактостазу;
• Поява тріщин на сосках.

Затвердіння грудей у ​​матері часто спостерігається внаслідок переохолодження, перебування на протягу, емоційного стресу. Однією з причин може стати застій молока, що виникає, якщо дитина не справляється з повним випорожненням молочної залози під час годування. Практично завжди це супроводжується певними симптомами: підвищена температура тіла, збільшення розміру, затвердіння та нагрубання грудей. Якщо не звернутися вчасно до фахівця, то можливе виникнення маститу, який потребує тривалого медикаментозного лікування.

Поодинокі осередки лактостазу виникають без видимих ​​причин і також супроводжуються хворобливими відчуттями в грудях при годівлі. Під час проведення пальпації молочної залози відчуваються ущільнення, що викликають біль у грудях. Часто підвищується температура тіла. Причиною виникнення ущільнень є неправильно підібраний бюстгальтер. Для жінок, що годують, рекомендується носити спеціальну білизну, що не перетискає молочні залози (без кісточок і зі зручною чашкою). Поодинокий лактостаз здатний викликати гнійний мастит.

З появою тріщин на сосках стикається практично кожна мама, що годує. Це ускладнення дуже болісно і небезпечно, оскільки через тріщини в молочну залозу проникають хвороботворні бактерії, які також провокують захворювання на мастит.

Завершення грудного вигодовування

Дуже важливо правильно закінчити грудне вигодовування. Досить поширене явище – виникнення болю у грудях під час завершення процесу лактації, особливо у разі примусового переривання. Молочні залози матері продовжують виробляти молоко в колишньому обсязі, але дитина його вже не споживає. В результаті мама перестала годувати грудьми, і утворився застій молока, молочна залоза твердіє, набуває червоного відтінку і стає гарячою. Уникнути такої проблеми при завершенні годування допоможе дотримання нескладних правил:

• По-перше, бажано продовжити процес годування груддю до півторарічного віку, коли організм вже готовий до припинення годування. Жінка у період починає відчувати втому від годівель, як морально, і фізично. Спостерігається вироблення молока в малій кількості і можна помітити, що груди перестали наливатися.
• По-друге, відлучення від грудей має відбуватися поступово. У цьому допоможе альтернативне харчування, яким необхідно замінити одне грудне годування щодня. Нічні годування бажано прибирати останніми.

Підбиваємо підсумок

При появі в молочних залозах хворобливих відчуттів будь-якого характеру необхідно терміново звернутися до лікаря (мамолога, гінеколога, хірурга, терапевта, консультанта з грудного вигодовування). Чим раніше фахівець виявить причину болю, тим легшим та ефективнішим буде лікування. Рання стадія піддається лікуванню набагато швидше та безболісніше. Заняття самолікуванням може призвести до розвитку хвороби та необхідності хірургічного втручання.

Консультант з грудного вигодовування Мамон Юлія Миколаївна:

Для успішного грудного вигодовування та позитивних емоцій від нього необхідно дотримуватись правил докладання до грудей, черговість годування груддю та постаратися налагодити час між годуваннями так, щоб був час для відпочинку мами. Зціджування при нормальній лактації не потрібне. Необхідно стежити за повноцінним, багатим на вітаміни харчуванням годуючої жінки і частіше бувати на свіжому повітрі. Дотримуючись цих простих рекомендацій і налагодивши режим дня, грудне вигодовування триватиме довго і принесе масу позитивних емоцій!