THE BELL

Є ті, хто прочитав цю новину раніше за вас.
Підпишіться, щоб отримувати статті свіжими.
Email
Ім'я
Прізвище
Як ви хочете читати The Bell
Без спаму

Жінка, яка чекає настання вагітності, схильна прислухатися до своїх внутрішніх відчуттів та бачити ознаки вагітності навіть там, де їх немає. Багато інтернет-форуми рясніють повідомленнями про жінок, які знають, як відчути перші симптоми запліднення. На жаль, відповідь на ці домисли цілком однозначна: немає зовнішніх ознак, які можуть дати зрозуміти жінці, що відбувся процес зачаття. Розглянемо, що відбувається та які відчуття можуть спостерігатися у жінки в цей період.

Перша ознака вагітності - це відсутність менструації в певний час.

Як відбувається процес запліднення

Відповідь: Навіть якщо сталося зачаття в цей час жінка не відчує ні болю, ні інших змін На цій стадії потенційний плід тільки починає рух маткової труби. Цей процес супроводжується фізичними відчуттями.

Питання: У нас з чоловіком була близькість під час , але через два тижні почалися місячні За кілька днів до цього в мене були біль та інші перші ознаки зачаття, про які я прочитала в журналі. Я знаю, іноді менструації продовжують йти деякий час, навіть якщо жінка вже вагітна. Як дізнатися чи відбулося зачаття?

Відповідь: Ваші болі та симптоми можуть бути пов'язані з передменструальним синдромом або підвищеною психологічною збудливістю на тлі очікування дитини. Так, дійсно, іноді менструальна кровотеча може тривати навіть на початку вагітності. Щоб дізнатися про зачаття, скористайтеся домашнім тестом на вагітність.

Розкажіть лікареві про скарги та ознаки, які вас турбують.

Питання: У нас із партнером була близькість без засобів контрацепції Через тиждень я відчула сильні болі в області живота та правого яєчника, піднялася температура до 37,5 градусів і було одноразове блювання. Чи можуть ці ознаки бути характерними для початку вагітності?

Відповідь: Ні. Такі симптоми більше характерні для гострої хірургічної патології (апендицит та ін.), Проблем з яєчниками (аднексит) або кишечником (ентероколіт та ін.). Вам слід звернутися до фахівця для уточнення діагнозу, оскільки навіть для періоду імплантації ембріона такі ознаки не властиві, а для апендициту та інших хвороб ШКТ цілком характерні.

Питання: Через кілька годин після статевого акту я відчула короткочасну пульсацію внизу живота Відчуття болю не було, лише приємне тепло. Це може бути ознакою того, що сталося запліднення. Моя подруга, мама двох дітей, відчувала те саме, ще коли не дізналася про вагітність.

Відповідь: Жінка, яка пристрасно мріє про дитину, схильна бачити знаки та симптоми майбутньої вагітності там, де їх немає або вони не можуть бути Фізично неможливо відчути злиття двох статевих клітин або дроблення зиготи. У цьому випадку людина могла б відчути всі процеси поділу, які протікають у нього в організмі, але чомусь жінки «відчують» тільки запліднення, а ось інші зміни немає.

Жінкам, у яких все гаразд зі здоров'ям, не варто впадати в паніку та думати про те, як відчути майбутню вагітність. Це природний процес, який настане сам собою без додаткових знаків та сигналів ззовні. Зацикленість на проблемі може спричинити безпліддя психологічного характеру. У таких випадках краще перебороти себе і відпустити ситуацію, щоб потім насолоджуватися материнством.

Жінка прислухається до своїх відчуттів, намагаючись помітити будь-які можливі ознаки зачаття, що відбулося. Насправді на першому тижні вагітності після зачаття явні симптоми виявляються слабо, але вони все ж таки є. У жіночому організмі починають відбуватися певні зміни, які вказують на розвиток нового життя.

До 1 тижня малюк впроваджується в епітеліальні тканини матки. Починає вироблятисяхоріонічний гонадотропін.

Це однозначний ознака наступувагітності. Виявити це можна двома способами:

  • Здати клінічний аналіз крові на.
  • Зробити самостійно, використовуючи ранкову сечу, у якій найбільша концентрація ХГЛ після зачаття.

ОСОБЛИВОСТІ!Не у всіх жінок рівень хоріонічного гонадотропіну на 1 тижні перевищує норму, сигналізуючи цим про вагітність. Якщо результат негативний, це означає, що зачаття не сталося.

Тоді можна прислухатися до змінв організмі, внутрішнім відчуттям. При розвиненій чутливості легко зрозуміти, які сигнали посилає тіло, якщо у ньому зароджується нове життя.

Що відбувається на 1 тижні вагітності?

Після зачаття запліднена яйцеклітина просувається фаллопієвими трубами до матки, яка готується її прийняти. Вагітність на першому тижні – умовний час, протягом якого організм жінки зазнаєважливі зміни готується до розвитку плода.

знаходиться в стадії дроблення, поки рухається по маткових трубах, поступово збільшуючись у розмірах. Пересуватися їм допомагаютьспеціальні вії та скорочення стінок фалопієвих труб.

Не запліднені яйцеклітини гинутьчерез 12-24 години, а запліднена яйцеклітина при попаданні в матку до неї. В організмі починаються зміни, перебудовується гормональне тло.

Стан матки

Зміни на початку вагітностів основному починаються у матці. На ранньому етапі зародження життя починаються структурні зміни у жіночому лоні. Відбуваються хімічні процеси, що впливають весь організм майбутньої мами.

Матка має такі особливості:

  • Практично не змінює свого розташування.
  • Стає м'якою, а шия ущільнюється.
  • У районі формується слизова пробка, що перешкоджає проникненню хвороботворних організмів усередину дітородного органу. Так плід, перебуваючи у матці, захищається від інфікування.

Можуть виникатизлегка тягнуть біль у животі, як наслідок розслаблення тазових зв'язок. Так організм жінки готується до майбутніх пологів.

Груди

Молочні залози майбутньої мами стають чутливими, підвищується пружність грудей

З 1 тижня груди зростають, збільшуються в розмірах.

Але не у всіх майбутніх мам вона щільніша відразу після зачаття.

ОСОБЛИВОСТІ!Якщо в одних жінок набухання грудей настає відразу, то в деяких не відбувається навіть протягом місяця. Кожен організм індивідуальний. Перші ознаки вагітності краще розглядати не окремо, а в комплексі.

Ущільнюється груди майбутньої мами, що зростають, потребують дбайливого відношення. Потрібно правильно підібрати спідню білизну,щоб воно не стискало дихання, було зручним і з натуральних матеріалів.

Живіт

На ранньому етапі живіт у жінки не росте. Ледве помітне округлення з'являється тільки у мам із досвідом, і то не відразу. У момент імплантації яйцеклітини або в процесі скорочення фалопієвих труб, при русі зародка до матки, можуть турбувати легкі болі, що тягнуть в животі.

Якщо больові відчуття швидко проходять і не доставляють помітного дискомфорту— непокоїтися не варто. Подібне явище – це норма першого тижня вагітності. Коли болі, що тягнуть, посилюються, починаються рясні кров'янисті виділення, це вже привід для звернення до лікаря.

Що відбувається із плодом?

Ще не існуєтакого поняття як плід. Майбутнє маля – це лише запліднена яйцеклітина, яка переміщається фаллопієвими трубами до матки, щоб імплантуватися в її стінки.

Але він уже несе половину генетичного матеріалу мамита половину татових. До кінця тижня зародок імплантується в епітеліальні тканини матки.

Яйцеклітина ділиться, стає дедалі більше. Починається формування плаценти, пуповини. У цей момент зародок ще малий, його навіть не можна розглянути на УЗДале він тісно пов'язаний з мамою.

Жінка може звертатися до малюка, розмовляти з ним. Такий тісний контакт позитивно позначаєтьсяз його подальшому розвитку.

Зміни в організмі матері

Перші змінивказують на сам факт настання вагітності. Частина з них помітна лише при гінекологічному огляді, але більшість змін може помітити сама жінка.

До них належать такі:

  • Матка трохи збільшується, її поверхня розм'якшується.
  • Слизова піхви трохи синіє.
  • Відсутня менструація та пов'язані з нею процеси.

ЦІКАВО!Якщо овуляція у жінки пройшла пізно або збіглася з початком наступного менструального циклу, на першому тижні можуть йти мізерні місячні. За відсутності сильного болю це вважається нормою. Але в наступні місяці менструації у майбутньої мами не повинно бути, інакше виникне загроза викидня.

  • Перебудовується гормональне тло.
  • Часте сечовипускання, запор.

Зміни обумовлені підготовкою організму до виношування та благополучного народження дитини. Усі системи та органи підлаштовуються під процес розвитку плода.

Основні ознаки зачаття

У перший тиждень після зачаття у жінки може бути стан подібний до періоду менструації.

У жінки в цей час спостерігаються:

  • Затримка менструації – за регулярного циклу.
  • Больові відчуття незрозумілого походження.
  • Тяжкість у районі матки.
  • Здуття живота його ніби розпирає. Здається тісний одяг, хоча животик ще не росте.
  • Поколювання в грудях, її набухання.
  • Перепади артеріального тиску.
  • Емоційна нестабільність.
  • Потемніння сосків.
  • Турбує метеоризм.
  • Зміна характеру вагінальних виділень.

Так організм жінки сигналитьпро настання вагітності

Відчуття

На той час запліднена яйцеклітина повинна імплантуватися в матку. Це небезпечний період– велика ймовірність викидня.

УВАГА!Імунна система жінки спочатку сприймає зародок як стороннє тіло, яке несе загрозу організму. Особливо це стосується майбутніх мам із гарним імунітетом.

Щоб організм майбутньої мами не позбувсявід яйцеклітини, прикріпленої до матки, імунітет трохи послаблюється. У зв'язку з цим у жінки відчувається легке нездужання, млявість. Може підвищуватись температура тіла, часто хилить у сон.

Вранці турбує нудота, загострюється чутливість до запахів та їжі. Виникають химерні та нові смакові уподобання. Деяким жінкам хочеться гризти крейду, якщо є суттєва нестача кальцію в організмі. Пропадає чи виростає апетит.

Виділення

Серед головних ознак настання вагітності виділяють імплантаційна кровотеча. Воно настає після впровадження яйцеклітини в порожнину матки.

Після благополучного прикріплення зародка до матки з'являються ледь помітнівиділення рожевого чи коричневого кольору. Вони мають мажучий характер. Іноді виділення можна просто не помітити.

За тривалістюІмплантаційна кровотеча не може йти більше двох днів. Якщо довше – це вже відхилення від норми та привід для звернення за консультацією до фахівця.

Якщо виділення у жінки стають кров'янистими та їх обсяг збільшується, А попутно спостерігається гострий біль, що тягне внизу живота, потрібно терміново звертатися до лікаря. Будь-яка посилена кровотеча в цей період – ризик викидня.

Що покаже УЗД?

На першому тижні після зачаття немає необхідності робити УЗД, якщо жінка почувається чудово. Це може нашкодити малюкові, тому дослідження ультразвуком рекомендується проводити не раніше трьох місяців або за призначенням лікаря у виняткових випадках.

УЗД може виявити наявність відхилень. До них відносяться:

  • Позаматкова вагітність.
  • Кіста або пухлина.
  • Запальний процес.

При нормальному перебігу вагітностіВивчення може показати відсутність домінантного фолікула, тому що овуляція вже не передбачається, і зачаття вже відбулося.

Але це не можна розглядати як явну ознакувагітності тим, хто на неї з нетерпінням чекає, тому що у жінок бувають менструальні цикли без овуляції – 1 або 2 рази на рік, і це вважається нормою.

Як правильно підготуватись до процесу виношування дитини?

Щоб малюк у майбутньої мами народився здоровим, а процес його виношування протікав благополучно, жінці необхідно заздалегідь подбатипро своє здоров'я При плануванні вагітності слід звернути увагу на багато факторів.

Заняття спортом – чудовий спосіб для майбутньої мами, щоб підготуватися до вагітності та виношування малюка. Особливо варто приділити час своєму тілу.

Ранковий чи вечірній повільний біг тренує витривалість, налагоджує роботу дихальної системи Після регулярних пробіжок у жінок зміцнюються спина, ноги.

Якщо зачаття вже відбулося, біг протипоказаний. Тоді майбутній мамі можна плавати у басейні, займатися йогою для вагітних, спортивною ходьбою.

Вправи Кегеля

За допомогою специфічного комплексуу жінок розвиваються вагінальні м'язи. При засвоєнні вправ простіше переносити пологи. У майбутньої мами скорочується ризик травм та розривів за рахунок підвищення еластичності м'язів піхви.

Вправи можна робити самостійно та в домашніх умовахабо звернутися до фахівця, записавшись на індивідуальні чи групові тренування.

Позитивний настрій

Жінці бажано налаштовувати себе на кращемислити в позитивному ключі Приємні емоції благотворно позначаються на розвитку дитини. Майбутній мамі можна слухати гарну музику – класичні твори, звуки природи. Це жінку заспокоює, утихомирює.

Хорошому настрою майбутньої мами сприяютьповноцінний сон тривалістю 8-10 годин, регулярні прогулянки на вулиці. При цьому жінці потрібно вибирати зручний одяг та взуття, щоб не травмувати себе та малюка.

За бажання, щоб народити здорового малюка, потрібно вести здоровий спосіб життя. Бажано розпочати хоча б за піврокудо передбачуваного зачаття.

За цей час потрібно виявитиможливі приховані патології, подолати шкідливі звички.

Якщо вагітність вже насталатоді не можна експериментувати зі своїм організмом. Будь-які різкі зміни здоров'я не додадуть.

Спочатку жінці бажано проконсультуватися з гінекологом, пройти медичний огляд, щоб переконатися у справній роботі репродуктивної та травної систем.

Майбутній мамі потрібно звернути увагу на гормональне тло. Добре, якщо до моменту зачаття майбутня мама наведе лад із зубами.

Жінка має здати такі аналізи:

  • Кров на цукор.
  • Пробу на токсоплазмоз, якщо у квартирі є свійські тварини.
  • Кров на резус-фактор.

Щоб малюкові було комфортно розвиватися в материнській утробі, жінці необхідно дотримуватися рекомендацій лікарів:

  • Їсти маленькими порціями, але часто. Не можна морити себе голодом чи переїдати.
  • Добре висипатись. Здоровий сон корисний і мамі, і малюкові.
  • Вживати вітаміни.
  • Гуляти на свіжому повітрі.
  • Виконувати дихальні вправи загального розслаблення організму.
  • Уникати стресу.
  • Не контактувати з людьми, які заражені вірусними інфекціями.
  • Вчасно відпочивати.
  • Притримуватися дієти.

Це допоможе жіночому організмувпоратися з покладеним на нього навантаженням під час вагітності.

Раціон харчування

На ранньому етапі вагітності, у продуктах, з яких складається меню майбутньої мами, має бути достатня кількість поживних речовин.

На першому тижні терміну в раціоні жінки повинні бути:

  • Нежирні сорти м'яса у відвареному чи тушкованому вигляді.
  • Жирна риба насичена омега кислотами.
  • Свіжі фрукти, фрукти, овочі, зелень.
  • Кисломолочна продукція. Бажано щодня пити незбиране молоко або вживати йогурт.

Цукор майбутній мамі можна, але не більше 50 г на добу. Замість цукру можна мед. Жири тваринного походження краще замінитиолією. Спосіб приготування також важливий. Вкрай небажано захоплюватися смаженими, гострими, копченими стравами. Краще замінити їх їжею на пару, тушкованою або вареною їжею.

Що під забороною?

Вагітність – це захворювання, лише особливий стан організму. У жінки цілком гарне самопочуття, що дозволяє займатися звичними справами. Але зменшити фізичне навантаженнямайбутній мамі потрібно обов'язково.

З першого тижня вагітності жінці заборонено:

  • Працюватиме більше 6 годин і без перерви.
  • Довго сидіти за комп'ютером.
  • Працювати у нічні зміни, їздити у відрядження.
  • Піднімати ваги – речі понад 3 кг.
  • Довго сидіти чи стояти.
  • Двигати меблі та будь-які великогабаритні предмети або піднімати їх.
  • Використовувати при збиранні агресивні миючі засоби з хлором, яскраво вираженими ароматичними добавками.
  • Пити міцний чай, каву.
  • Вживати спиртні напої, палити.
  • Відвідувати солярій, лазню.
  • Приймати гарячу ванну.
  • Робити рентген.
  • Слухати гучну музику та знаходиться поблизу підсилювачів звуку.

Прийом вітамінів

Вітаміни обов'язково повинні бутиу меню майбутньої мами. Під час вагітності потреба у кальції, йоді та інших мікроелементах зростає подвійно.

Якщо вітамінів у жінки не вистачає, плід, що росте, почне брати необхідні речовини з її організму. Постраждають кістки, зуби, волосся вагітної.

УВАГА!Вітаміни призначаються лише лікарем. Не можна самостійно прописувати їх собі чи орієнтуватися на поради подруг чи жіночих форумів.

Лікар може призначити фолієву кислотудля зниження спадкових проблем, покращення стану зародка та зниження негативного впливу зовнішнього середовища. Також вагітній корисний вітамін Е, що бере участь у формуванні плаценти і запобігає загрозі викидня. Для нормального обміну речовин майбутній мамі потрібний йод. Особливо його потребує організм на ранньому терміні вагітності.

Жінці можна приймати вітаміни, призначені лікарем, або знайти їм альтернативу – вживати продукти, що містять потрібні активні речовини. 40 ягід суниці на день містять добову норму фолієвої кислоти. Йод є у морській капусті, морепродуктах, інжирі. Вітамін С можна отримати із свіжих апельсинів.

Але у всьому варто дотримуватися міри. Якщо у жінки є бажання налягати на овочі та фрукти замість готових вітамінів, це питання обговорюється з лікарем. Надлишок активних речовин теж шкідливий.

Щоб малюк розвивався благополучно, жінці необхідно вести здоровий спосіб життя, правильно харчуватися та налаштовувати себе на позитив.

Для гармонійного розвитку плода на 1 тижні після зачаття майбутній мамі рекомендується:

  • Відмовитися від куріння, зокрема і пасивного – намагатися не дихати тютюновим димом.
  • Припинити прийом медикаментів, прописаних до вагітності. Особливо це стосується антибіотиків.
  • Уникати стресів та нервового перенапруги.
  • Якщо в будинку є кішка, прибирати її туалет тільки в рукавичках та ретельно мити руки після цього.
  • Рідше з'являтися у громадських місцях у період простудних епідемій.
  • Уникати натовпу та тисняви ​​у громадському транспорті.

Перший тиждень – хвилюючий і непростий для майбутньої мами. Жінка не завжди здогадується про цікаве становище, але якщо всі ознаки в наявності, відразу варто задуматися про правильність свого способу життя і прислухатися до рекомендацій фахівців.

Відео

Перегляньте невелике відео про перший тиждень вагітності.

Знати, які перші ознаки вагітності, мабуть, цікаво кожній жінці. Хтось з нетерпінням чекає на той час, коли дізнається про зародилося життя, а хтось, навпаки, бажає відсунути цю подію на потім. Як би там не було, новина про те, що у жінки з'явиться малюк, так чи інакше вплине на її життя.

Дуже часто жінки дізнаються про своє «цікаве становище» досить пізно. Найяскравіші ознаки вагітності виявляються після другого місяця, а в деяких і того пізніше – коли вже відчуваються ворушіння малюка і росте животик.

Причини ранніх або, навпаки, пізніх ознак вагітності можуть бути різними і залежать від різних факторів:

  • загального стану здоров'я;
  • стан окремих органів;
  • віку;
  • ваги;
  • статури;
  • кількості попередніх вагітностей

Визначити вагітність – чому це важливе?

Від того, коли жінка зрозуміє, що у неї буде малюк, залежить здоров'я її майбутнього малюка. Не знаючи про своє нове становище, жінка, як правило, веде звичний спосіб життя, який часто може включати:

  • стреси та перевтоми;
  • ненормований графік роботи;
  • прийом антибіотиків та інших препаратів;
  • куріння та алкоголь;
  • незбалансоване харчування тощо.

Всі ці фактори негативно позначаються на здоров'ї плода, якщо є в житті його мами. Чим раніше майбутня матуся дізнається про свою вагітність, тим раніше вона зможе виключити все, що може нашкодити її малюку, що розвивається.

Щоб розпізнати ранній термін вагітності, необхідно уважно прислухатися до свого організму. На що звернути увагу насамперед? Нижче наведено список 10 основних ознак вагітності на ранніх термінах.

Коли термін вагітності – кілька днів

Симптоми вагітності в перші дні можуть бути дуже вираженими в одних жінок, так і взагалі бути відсутніми в інших. Помітивши у себе хоча б один із 10 ознак вагітності, варто записатися на огляд до гінеколога, який визначить наявність плодового яйця в матці або навпаки.

Деякі ознаки, що свідчать, що настала вагітність, можуть виявлятися вже на перший-другий день після зачаття. Серед них можна виділити такі:

  1. Безбарвні виділення.Це одна з перших ознак вагітності, яка у більшості жінок з'являється вже через кілька днів після зачаття. Нормальні, у разі, виділення однорідної консистенції немає запаху. До 12-13 тижня вони стають рідкішими, схожими на воду.
    Якщо в таких виділеннях з піхви помітні кров'янисті прожилки, жовто-зелений відтінок або неоднорідна (творожна) консистенція, це може бути симптомом різних захворювань. Не варто ігнорувати цей факт.
  2. Груди наливаються і стають більш чутливими.Часто такий стан грудей жінки спостерігають у себе щоразу перед настанням місячних. Про те, що це перша ознака вагітності може говорити її незвична болючість.
    Торкаючись грудей, особливо в області сосків, жінка може відзначити, наскільки та стала чутливою. При цьому соски можуть бути більшими за розміром і темнішими, ніж зазвичай.
  3. Почуття пригніченості та нездужання.Такі ознаки вагітності можуть виникати одразу після зачаття, але на них мало хто звертає увагу. Це зрозуміло, адже часом кожна людина буває в зневірі і погано почувається. Деякі жінки можуть переплутати ці ознаки, які насправді говорять про вагітність із початком застуди.
    Проте не варто ігнорувати такі симптоми як:
    • головний біль;
    • швидка стомлюваність;
    • надмірна нервозність;
    • слабкість;
    • перепади настрою;
    • невелике підвищення температури тіла.

    Звичайно, якщо перераховані вище симптоми з'явилися ненадовго і зникли, це може бути просто перевтома. Але, якщо кілька днів не проходить цей стан, чому б не перевірити, можливо це ознаки, що супроводжують вагітність?

Що відбувається на перших тижнях?

Після 7-10 днів після зачаття, як правило, з'являються нові ознаки вагітності. Подібні симптоми можуть свідчити про проблеми зі здоров'ям, тому, помітивши їх, потрібно звернутися до лікаря для уточнення діагнозу.

Приблизно до 10 дня вагітності жінка може спостерігати такі явища.я:

  1. Нерясні темні виділення.Абсолютно нормальна ознака вагітності на терміні один-два тижні, звана імплантаційною кровотечею. Жінка навіть може подумати, що в неї раніше починаються менструації. У деяких вагітних ця кровотеча може бути дуже мізерною як при закінченні місячних.
    Чому з'являється така кровотеча? Через кілька днів після зачаття заплідненої яйцеклітини необхідно імплантуватися у стінки матки. Коли відбувається цей процес, ушкоджується частина судин, що покривають матку. Кров із судин витікає через піхву.
    При вагітності, що нормально розвивається, кров з піхви йтиме не більше двох днів. Якщо кривить довше і сильніше, негайно зверніться до лікаря. Ці ознаки вказують на те, що вагітність під загрозою викидня.
  2. Тягне низ живота в другій половині циклу.При нормальному графіку менструального циклу овуляція припадає на 14-16 день. Якщо цей час вже минув, до місячних ще далеко, а в животі неприємні болі, що тягнуть, це теж ймовірна ознака ранньої вагітності.
    Не варто залишати поза увагою цей симптом, тому що подібні відчуття не є нормою. На перших тижнях матка не розтягується так інтенсивно, як у пізніші терміни. Тому болі, що тягнуть внизу живота, варто розглядати як загрозу викидня і краще відвідати гінеколога.
  3. Нудота та/або блювання.Це, мабуть, найпоширеніші симптоми вагітності у перші дні. Більшість жінок за цими ознаками визначають вагітність, навіть якщо вони дуже малий термін.
    Причини виникнення цих неприємних симптомів криються в активному виробленні організмом гормонів прогестерону, пролактину та ХГЛ. Особливо гостро ця ознака вагітності проявляється у жінок, які мають порушення у роботі ШКТ.
  4. Зміна ваги.Якщо жінка веде звичний спосіб життя, харчується, не відчуває стресів, але зауважує, що різко погладшала або схудла, це, можливо, ознаки вагітності в перші дні.
    Зміна ваги в ранні терміни вагітності бувають як у більшу, так і меншу сторону. Причинами є, знову ж таки, зміни гормонального тла. Для того, щоб малюкові було чим харчуватися, навіть якщо мама голодує, організм вагітної накопичує невеликий шар жиру.
    У випадку, якщо у жінки проявляється сильний токсикоз, жир не встигає відкладатись, і вона втрачає вагу. Отже різке схуднення на тлі блювоти та проносу необов'язково свідчить про розлад ШКТ. Це можуть бути ознаки вагітності у ранні терміни.

Зазвичай через два тижні після овуляції жінка чекає на початок місячних. На цей час незапліднена яйцеклітина вже готова вийти і починається новий менструальний цикл.

Але що відбувається, якщо жінка завагітніла? Через два тижні після зачаття спостерігаються такі ознаки вагітності:

  1. Затримка крові.Коли в очікуваний термін місячних немає і тим більше відсутні симптоми їх наближення (у тих, для кого ПМС – регулярне явище), у більшості випадків це ознаки, що вказують на вагітність.
    За відсутності місячних слід зробити тест на вагітність. Він простий у використанні та досить ефективний. Подібні тести можна використовувати вже першого дня затримки місячних.
    Якщо результат буде негативним, не варто розслаблятися. Це не ознаки того, що вагітність не настала. Є сенс повторити процедуру на 3-4 доби затримки місячних.
    Причинами того, що тест показує одну смужку, можуть бути:
    • неякісний тест;
    • недостатній рівень ХГЛ у організмі.

    Як би там не було, хвилюватись не варто. У першому випадку можна просто купити інший тест. У другому просто зачекати. Через те, що дуже невеликий термін, рівня гормону ХГЛ може не вистачати. Через кілька днів затримки він має підвищитися і можна буде побачити позитивний результат – дві заповітні смужки.

  2. Збільшення базальної температури.Для того, щоб помітити такі ознаки вагітності, як зміна базальної температури, жінка за наявності затримки повинна зрозуміти, що, можливо, вона вагітна і виконати певні дії.
    Для цього необхідно в будь-який день затримки виміряти місячних ртутним градусником температуру в прямій кишці. Для точнішого результату потрібно зробити це з ранку, одразу після пробудження. Після зачаття базальна температура буде не нижчою за 37 градусів.
    Щоб переконатися в тому, що жінка дійсно вагітна, можна проводити вимірювання кілька днів поспіль, тиждень або довше. Але це необов'язково, адже в такі терміни вагітності, коли спостерігаються явні симптоми затримки, краще провести простіші та точніші обстеження – УЗД або аналіз крові на рівень ХГЛ.
  3. Збільшення матки.Коли жінка помічає явні симптоми затримки місячних, вона зазвичай йде до гінеколога на консультацію, щоб з'ясувати причини, з яких це відбувається.
    У такому разі лікар завжди пропонує жінці пройти гінекологічний огляд з метою оцінки стану її статевих органів. У ході огляду гінеколог може виявити, що шийка матки набула блакитного відтінку, а сама матка жінки збільшилася в розмірах. Досвідчений лікар одразу визначить, що це ознаки вагітності та направить пацієнтку на обстеження, які допоможуть встановити термін.
    • істинний (вважається з моменту зачаття);
    • акушерський (обчислюється від дати останніх місячних).

Важливо пам'ятати, кожен організм індивідуальний. Деякі з цих 10 ознак вагітності можуть виявлятися більш виражено, інших може бути взагалі. У будь-якому разі чітко встановити діагноз: «Вагітність», орієнтуючись лише на ці ознаки у перші тижні, а тим більше дні, дуже важко, особливо до затримки.

А може, зовсім не вагітність?

Причини появи більшості з перелічених вище ознак можуть не мати жодного відношення до вагітності.

Це можуть бути тривожні вісники різних захворювань, у тому числі репродуктивної системи. Адже здорова не вагітна жінка не повинна мати затримки місячних. Тому в жодному разі звернутися до лікаря не буде зайвим.

Ну, а якщо жінка виявилася вагітною, їй варто знати таке:

  • після тривалої затримки на пізніших тижнях вагітності з'являться нові ознаки, що вказують на те, як протікає вагітність;
  • після затримки у вагітної більше не повинно бути ніяких кров'янистих виділень з піхви аж до відновлення циклу після пологів. Про будь-які зміни стану обов'язково повідомляйте гінеколога.

Виділення після овуляції, якщо зачаття відбулося успішно

Виникнення нового життя в організмі жінки підпорядковане низці складних взаємопов'язаних процесів. За умови, що всі фактори для зачаття виявили себе позитивно, і розвиток плоду. Яскравим сигналом стають виділення після овуляції, якщо зачаття відбулосяуспішно і жінка незабаром стане матір'ю.

  • Що відбувається після зачаття?
  • Зміни у жіночому організмі при вагітності

Який день відбувається зачаття після овуляції?

Репродуктивна система побудована дуже розумно та крихко. Кожні двадцять вісім днів вона потенційно готується до зародження нового життя, а це означає, що організм практично щомісяця чекає на момент зустрічі статевої клітини зі сперматозоїдом.

Менструальний цикл нагадує генеральну підготовку до події – овуляції. - Це ключова, найважливіша ланка в процесі появи нового життя. Залежно від того, чи трапився вихід яйцеклітини в циклі, залежить і можливість.

При виході яйцеклітини в організмі жінки з фолікула, що дозріває, вивільняється готова до злиття зі сперматозоїдом статева клітина. Назустріч своїй другій половині вона переміщається фаллопієвою трубою, що спішно підганяється ворсинками слизової оболонки.

Природою визначено, через скільки днів після овуляції відбувається зачаття – це середина циклу. Дівчата зі стабільним циклом можуть навіть дізнатися, на який день відбувається зачаття після акту або спланувати його заздалегідь. У деяких випадках овуляція зсувається на кілька годин або доби, це може статися з таких причин:

  • перенесені захворювання;
  • прийом ліків;
  • зміни кліматичного поясу;
  • стрес;
  • перегрівання чи переохолодження тощо.

Жінки, які бажають завагітніти, «ловлять» вихід статевої клітки різними доступними способами – вимірюванням температури у прямій кишці, експрес-тестами та ін. Знаючи, на який день після овуляції відбувається зачаття, можна підгадати контакт із батьком дитини. У цьому питанні можна довіритися і науковим методикам, а й слухати власні відчуття – більшість у цей період, але посилюється сексуальне бажання.

На вихід статевої клітини визначальну роль грає лютеїнізуючий гормон, який досягає свого максимуму в цей період. Під дією гормону стінки фолікула через півтори-дві доби лопаються, і жіноча статева клітина прямує до матки.

Щоб зрозуміти, коли відбувається зачаття після овуляції, необхідно знати, скільки часу живуть найголовніші клітини – яйцеклітини та сперматозоїди. Жіноча статева клітина найбільш примхлива, як і вважається справжній дамі, - її життя триває лише 12-24 години. А ось група наполегливих «наречених» хоч і не швидко, але впевнено прагнуть своєї обраниці кілька годин після проникнення в жіночий організм. Щоб сперматозоїди потрапили в матку, вони мають досить небезпечний шлях. Статеві шляхи виділяють слизовий секрет, що перешкоджає їх просуванню. Незважаючи на те, що сперматозоїдам для злиття з яйцеклітиною потрібно кілька годин, вони живуть близько шести діб. Деякі сперматозоїди стають неактивними на 5-й день.

Підсумок - запліднення після звільнення яйцеклітини з фолікула відбувається безпосередньо в першу добу, оскільки вона більше не виживає. Якщо сперматозоїд запізнився, то друга половинка гине.

Якщо брати за основу час сексу та розглядати питання, через скільки відбувається зачаття після акту, то тут потрібно відштовхуватися саме від протилежного – від часу життя чоловічої клітини. Як згадувалося вище, спермії найбільш дієздатні у перші шість діб після статевого акту. Це означає, що навіть якщо безпосередньо під час ПА жіноча статева клітина ще не була готова прийняти сперматозоїд, то вже на п'ятий день перебування сперматозоїда в матці їх злиття може статися і утворюється зигота. Тому коли відбувається зачаття, після акту визначити точно не вдасться, адже процес може зайняти до п'яти днів. Але це означає, що вже за кілька днів після сексу майбутня мама може стати щасливою володаркою маленького дива під серцем.

Які почуття після овуляції, якщо зачаття відбулося?

Питання зустріч клітин – це ще 50% успіху шляху до освіти зиготи. Ніхто не знає, на який день відбувається запліднення після зачаття, але більшість медичної літератури визначає, що необхідний час для запліднення – це приблизно сім днів.

Злиття двох статевих клітин у значній частині випадків кардинально не відбивається на стані здоров'я жінки. Адже для запуску гормональної перебудови організму необхідна імплантація зародка в матку, чого варто почекати.

Проте непрямі симптоми успішної овуляції таки існують. Ті дівчата, які хочуть завагітніти і довгий час не можуть цього зробити, знають, як зрозуміти про настання вагітності, тому особливо пильно стежать за цим процесом. Вони вже знають, які виділення після овуляції, якщо відбулося зачаття, тому з нетерпінням чекають на них. Отже, до відносять:

  • Вперто підвищену базальну температуру, яка після «холостої» овуляції зазвичай знижується. Як правило, нормальною вважається температура 37 градусів, адже метаболізм в організмі майбутньої мами прискорюється, а отже, підвищується температура. При вимірі базальної температури після успішного запліднення показники можуть підвищитись на кілька поділів, щоб створити комфортний температурний режим для зиготи.
  • Нагрубання молочних залоз та . Оскільки в перші дні після овуляції рівень гормонів ще високий, то процеси, регульовані цими гормонами, залишаються актуальними.

Які виділення після овуляції, якщо зачаття відбулося?

Процес виходу статевої клітини може супроводжуватися незначним виділенням крові під час порушення цілісності фолікула та пошкодження найдрібніших судин, але так відбувається не у всіх жінок. Знаючи які відчуття після овуляції, якщо відбулося зачаття, майбутня мама може не переживати з приводу виділень. Кров також не завжди можна помітити. Рідко коли на спідній білизні залишаються чіткі плями крові, яка виділилася безпосередньо з фолікула.

Більш явними можуть стати виділення при імплантації зиготи у стінку матки. Відбувається це через сім діб після запліднення. За цей час матка отримує сигнал про те, що потрібно прийняти ембріон. З маткою відбуваються нормальні зміни - її стінки розм'якшуються, набухають, запасають поживні речовини, а мікроскопічні ворсинки працюють "захопленням" заплідненого ооциту.

Мікротравма, що відбувається при крихітному ушкодженні стінки матки під час (через тиждень), провокує імплантаційну кровотечу, сліди якої можна помітити на спідній білизні. Не варто лякатися, адже кілька крапель крові в середині циклу зовсім не говорять про патологію, а сама кровотеча є нормою для цієї знаменної події. Відсутність імплантаційної кровотечі не гарантує відсутність зачаття.

Які почуття після овуляції, якщо зачаття відбулося?

Перші чотирнадцять днів після зачаття – надзвичайно важливий період для зародка та інтригуючий для майбутньої мами. Вона не відчуває, через скільки днів відбувається зачаття після акту, ще не знає, що відбувається з її тілом, а в ній вже розвивається ембріон. До цього часу зародок добре поринув у ворсинки матки, а вона, у свою чергу, сигналізує про початок виношування плода іншим системам та органам.

З цього моменту в кров та сечу вагітної надходитиме специфічний гормон – хоріонічний гонадотропін людини. На основі присутності цього гормону влаштована більша частина. На жаль, перший тиждень ще не дає високого рівня гормону, тому тести ще не можуть підтвердити або спростувати вагітність. Але вже одразу після дати очікуваних місячних, які потенційно мали наступити через 2 тижні, можна зробити такий тест.

Розглянемо, що відбувається після зачаття щодня.

Період Зміни, що відбуваються
1-5 день У перші чотири доби зигота активно ділиться на геометричній прогресії. З'являються дочірні клітини. Одночасно зигота просувається матковою трубою і спускається в матку для прикріплення. В результаті поділу виникає бластула - невеликий пухирець, що має в собі порожнину. Стінки бластули складаються з двох шарів. Зовнішній шар з дрібніших клітин зветься трофобласт. З нього формуються зовнішні оболонки зародка. А більші клітини, розташовані всередині бластули, дають початок зародку. На той час зародок може похвалитися вже 58 клітинами і зростанням у третину міліметра. Ініціюється вихід зародка з білкової оболонки.
6-7 день Саме тоді зародок прикріплюється до стінки матки. На поверхні бластули виділяється спеціальний фермент, який робить стінки матки більш пухкими. Як правило, слизова оболонка органу вже готова прийняти зародка — стінки матки стають товстішими, кровоносні судини розростаються, стимулюються маткові залози. На поверхні бластули з'являються невеликі ворсинки, які збільшують зчеплення поверхні бластули та слизової оболонки матки. Після того, як бластула прикріпиться, ворсинки потроху атрофуються і залишаються лише прикріпленням. У місці прикріплення трофобласту та слизової оболонки матки закладається плацента, яка живитиме малюка до народження.
7-15 день У цей період клітини утворюють дві бульбашки: із зовнішніх клітин утворюється ектобластичний пляшечку, а з внутрішніх – ендобластичний. Зовнішні клітини щільно зростаються зі слизовою оболонкою, а формується пуповина в початковій стадії, а також нервова система. Другий тиждень є першим критичним періодом, від успішності проходження якого залежить розвиток ембріона. Дуже важливо, щоб ембріон щільно прикріпився в порожнині матки і почав повноцінно ділитися - саме в цей час вагітність може зірватися, якщо ембріон не прикріпиться. У такому разі почнуться місячні, а жінка так і не дізнається про можливу вагітність.

У перші два тижні зародок збільшується у розмірах і сягає одного міліметра. Він ще оточений спеціальною захисною плівкою, яка забезпечує живлення. Третій тиждень дає плоду можливість ще трохи підрости, а ще через два малюки можна помітити на УЗД ультразвуковому скринінгу. Лікарі поставлять акушерський термін вагітності не тоді, коли відбувається зачаття після статевого акту, а від початку останньої менструації.

Які почуття після овуляції, якщо зачаття відбулося?

У перші дні колосальні перебудови зазнає гормонального тла майбутньої матері. Під впливом хоріонічного гонадотропіну жовтим тілом у кров виділяється гормон. Саме прогестерон відтоді відповідає за життя майбутнього малюка. Завдання цього гормону – підготовка слизової оболонки та контроль за розташування та прикріплення плоду. У значній частині випадків грає вирішальну роль у мимовільному аборті — перериванні вагітності на цьому терміні.

Все той же гормональний фон гальмуватиме менструації, і викликатиме класичні прояви токсикозу: нудоту і блювання, слабкість, сонливість, втрату апетиту. Як правило, майбутня мама вже підозрює вагітність, а токсикоз лише підтверджує її припущення.

Під впливом гормонів з жінкою відбуваються зовнішні зміни – вона стає округлішою, її форми згладжуються, трохи округляється овал обличчя. Вона ще не знає, що відбувається після зачаття щодня з її організмом, але перші ознаки вже виявляються. Груди не меншає, навпаки, саме спочатку відчувається розпираюче почуття в грудях, що свідчить про підготовку ходів і альвеол молочних залоз.

Зміни зазнає і полова система. Шийка матки щільно замикається, захищаючи нове життя, а з піхвою та статевими губами також відбуваються метаморфози – вони товщають, стають м'якшими. У такий спосіб організм захищає малюка від травм та готує родові шляхи.

Підсумовуючи, можна відзначити, навіть не знаючи, через скільки днів відбувається запліднення після зачаття, вагінальні виділення підкажуть про настання вагітності. Також можна з точністю стверджувати, що зачаття після овуляції відбувається протягом 1-2 днів, а після статевого акту - протягом 5 днів, оскільки саме в цей проміжок часу життєздатний сперматозоїд, який «проживає» в матці, чекає на овуляцію.

Таким чином, на зачаття впливає і час овуляції і час статевого акту. Спостерігаючи характер виділень можна з великою ймовірністю визначити, чи відбулося зародження плода чи ні.

Жінка, яка перебуває у передчутті вагітності, старанно прислухається до свого організму та помічає ознаки вагітності навіть тоді, коли її немає. На багатьох інтернет-сайтах можна дізнатися інформацію про те, як жінка може відчути перші ознаки зачаття. На жаль, це вводить дуже багатьох в оману. Неможливо за зовнішніми ознаками зрозуміти, що сталося запліднення. Давайте розберемося, які саме ознаки може спостерігати жінка на цьому етапі свого життя.

Для того щоб зародилося нове життя яйцеклітина жінки повинна дозріти і вийти з фолікула в порожнину маткових труб. Весь цей процес називається овуляцією і відбувається у кожної здорової жінки щомісяця. У середньому яйцеклітина живе та зберігає здатність до запліднення та зачаття протягом доби. Відчути овуляцію практично неможливо. В аптечній мережі можна придбати досить точний тест на підтвердження овуляції. Період овуляції є найкращим для зачаття. Якщо вагітність планується – це найкращий час для зачаття, а якщо ні – потрібно подбати про контрацептиви. Найчастіше овуляція посідає 14-16 день від початку менструації при 28-29 денному циклі.

Ключовий гормон вагітності - прогестерон, його активно виробляє жовте тіло, що знаходиться в яєчнику, з якого виходить яйцеклітина. Саме дія гормону прогестерону сприяє подальшому розвитку та збереженню вагітності. Він бере участь у підготовці слизової оболонки матки. При нестачі прогестерону можуть бути проблеми з овуляцією.

Чоловічі статеві клітини (сперматозоїди) при попаданні у піхву прагнуть потрапити в маткові труби, а потім і в матку. Значна частина сперматозоїдів гине, навіть не досягнувши маткових труб. Але ті, що проникли до місця призначення, зберігають свою життєздатність протягом трьох діб. Коли відбувається овуляція, сперматозоїдам набагато легше і швидше потрапити в матку допомагає спеціальний слиз, що виробляється шийкою матки. Отже, дві доби до і після овуляції вважаються сприятливими для зачаття. Статевий акт у цей період із ймовірністю 1 до 3 призведе до зачаття. Тобто, за відсутності проблем зі здоров'ям жінка зачне дитину протягом 1-3 місяців, займаючись сексом у період овуляції.

При злитті двох гамет (а це і є зачаття) в маткових трубах формується зигота, яка згодом перетворюється на зародок і прямує в порожнину матки. Процес триває загалом десять днів. Зачаття – справжнє диво. З двох мікроскопічних клітин вийде невелика людина!

У порожнині матки зародок імплантується до її стінок і настає процес трансформації, починають формуватися судини, перетворюючись на знайомий нам плід в оболонці. Через кілька днів після імплантації клітини ембріона активно виробляють ХГЧ (хоріонічний гонадотропін), що захищає ембріон від відторгнення. Імунний статус жінки при цьому знижується. Саме наявність цього гормону визначається за допомогою тесту на вагітність.

Отже, тепер можна відповісти на запитання, чи можна відчути процес зачаття – ні. Жінка не здатна відчути процес злиття двох статевих клітин. Цілком поширена думка про здатність жінки відчувати, що зачаття відбулося, не більше ніж міф. А ось гормональна перебудова організму вже після прикріплення ембріончика заявить про себе на всі сто.

Як точно визначити, що запліднення відбулося

Чи відбулося зачаття після овуляції? Симптоми та відчуття як правила підводять жінку. Стовідсотково визначити, що зачаття відбулося можна за допомогою тестів, або ж виконавши УЗД та здавши кров на ХГЛ.

Дуже поширений домашній тест на вагітність. Його можна використовувати навіть із першого дня затримки менструації. З появою на тесті двох смужок жінка може припускати, що зачаття таки відбулося.

Як підвищити шанси на зачаття

Імовірність завагітніти в період овуляції зросте, якщо дотримуватися таких правил:

  • Бажано розрахувати календар овуляції на кілька місяців;
  • Для уточнення дати овуляції можна скористатися графіком ректальної температури;
  • Якщо пара утримається від контакту протягом пари-трійки днів до настання сприятливого для зачаття періоду (у період овуляції), таким чином підвищиться концентрація сперматозоїдів у спермі;
  • Розсудливим рішенням буде повна відмова від алкоголю та кофеїну за кілька днів до передбачуваної овуляції;
  • Вага тіла найкраще тримати в нормі: занадто низька маса тіла так само перешкоджає зачаттю та вагітності, як і зайва вага;
  • Чоловікам не слід у цей час ходити в сауну та приймати стероїди;
  • Необхідно терміново позбутися застарілих інфекцій: відвідати стоматолога, пролікувати гайморит і тонзиліт;
  • Слід відвідати гінеколога та перевірити стан органів малого тазу, за необхідності пройти лікування;
  • Без лікарського призначення не слід приймати жодних лікарських препаратів;
  • Відмова від куріння та вживання великої кількості фруктів, овочів та молочних продуктів піде лише на користь;
  • Чоловікові бажано переглянути свій раціон харчування та додати червону рибу, горіхи, куряче м'ясо, злаки, тофу;
  • Не слід користуватися зволожуючими засобами особистої гігієни і спринцюватись різними розчинами, дитяче мило - саме те;
  • Постійне стресове тло налаштовує мозок на відпочинок, а не на продовження роду, в такий період часто бувають цикли без настання овуляції;
  • Дуже важливим є психологічний настрій, не потрібно постійно думати про зачаття і вагітність, дозвольте організму розслабитися і все вийде набагато швидше. Чи відбулося зачаття, чи ні - все одно природа дасть все найпотрібніше тільки у відповідний для цього час.



Чи можливе зачаття після овуляції

Відсоток того, що вже через добу після настання овуляції відбудеться зачаття практично дорівнює нулю. Це відбувається через досить нетривалу життєздатність яйцеклітини. І це і є її суттєва відмінність від сперматозоїдів, які можуть вичікувати свого часу протягом двох або навіть трьох днів. Після виходу яйцеклітини з фолікула вона готова до зачаття доби. Після цього терміну (якщо не сталося зачаття) — вона гине.

Так як на організм жінки впливають дуже багато факторів, обчислення овуляції календарним методом може виявитися помилковим і призвести до небажаної вагітності. Цими факторами можуть бути зміна клімату, несприятливі погодні умови, стресові ситуації, активне заняття спортом або, навпаки, гіподинамія, та багато інших причин, що впливають на гормональний фон жінки. Овуляція може "запізнитися" або "прийти" завчасно. Якщо поповнення не входить у ваші плани на конкретний період життя, слід скористатися різними засобами контрацепції.

Якщо у жінки не відбувається овуляція, то її організм не виробляє необхідну для зачаття яйцеклітину і сперматозоїду просто нема чого запліднити. Очікувати зачаття у разі немає сенсу. Найчастіше у жінок діагностується рідкісна овуляція, або повна відсутність дозрівання та виходячи яйцеклітини.

У діагностиці допоможе метод виміру ректальної (або базальної) температури. Для більшої наочності можна збудувати температурну криву протягом кількох місяців. У день настання овуляції (це зазвичай 14-16 день від початку циклу) температура падає на кілька десятих градусів, а потім підвищується до 37,2 - 37,4 градусів. На цьому рівні вона до кінця циклу і знову повертається до нормальних значень. Якщо овуляція не настає, температура не підвищується і весь цикл залишається в межах 366-369 градусів. Вимірювання краще проводити звичайним ртутним градусником вранці відразу після пробудження, не встаючи з ліжка. Для цього термометр має бути під рукою. Не можна вмикати світло. Результат вимірів потрібно фіксувати, лікареві легше буде поставити діагноз.

Фолікулометрія (визначення овуляції на УЗД) з абсолютною ймовірністю підтвердить або спростує наявність овуляції.

Чому не настає довгоочікувана вагітність?

Потрібно пам'ятати, що все треба робити вчасно. У молодої дівчини на рік у нормі може бути 1-2 цикли без овуляції. До 30 років найчастіше у кожному другому циклі овуляції немає. Чим старша жінка, тим важче їй завагітніти.

Давайте разом розбиратися, як допомогти сімейній парі в такому разі мати довгоочікувану дитину? Спочатку потрібно піти до лікаря і пройти повне обстеження, щоб зрозуміти можливі причини відсутності овуляції. Може, це просто фізіологічні зміни і згодом усе налагодиться, овуляція відновиться. Залежно від проблеми фахівець призначить вам обстеження та належне лікування. Може знадобитися консультація та спостереження у ендокринолога.

Але медицина не всесильна, трапляються випадки, коли запропонована терапія не допомагає. Тоді гінекологи пропонують досить сміливе рішення. У день передбачуваного настання овуляції жінці водять ін'єкцію спеціального препарату, який стимулює роботу фолікула та сприяє виходу здорової яйцеклітини, повністю готової до запліднення та зачаття.

THE BELL

Є ті, хто прочитав цю новину раніше за вас.
Підпишіться, щоб отримувати статті свіжими.
Email
Ім'я
Прізвище
Як ви хочете читати The Bell
Без спаму