Prebytočná koža na prstoch. Popraskaná koža na prstoch: príčiny a liečba

Mnoho dermatológov sa sťažuje na rýchlo, v priebehu niekoľkých dní, keratinizáciu kože na prstoch. Keďže v prvom období ochorenia sa väčšina ľudí snaží tento defekt odstrániť svojpomocne teplými kúpeľmi a bohatými krémami, lekára navštívia až vtedy, keď sa na koži vytvoria hlboké bolestivé trhliny. Hyperkeratóza je všeobecný názov pre celú skupinu ochorení, ktoré spôsobujú tento príznak, niektoré z nich sú veľmi závažné. Toto ochorenie je charakterizované porušením epidermis, nárastom vrstvy mŕtvych buniek a tvorbou oblastí pokrytých stratum corneum.

Príčiny hyperkeratózy

Nadmerné množenie povrchových buniek kože má mnoho príčin, mechanických aj patologických. Zhrubnutá koža na prstoch sa často vyskytuje u ľudí, ktorých profesie zahŕňajú každodenný tlak na tieto oblasti, napríklad u obuvníkov alebo gitaristov. Oblasti kože, ktoré prichádzajú do kontaktu s povrazmi, sa stávajú rohovitými, vytvárajú vrstvu buniek a chránia pokožku. Pracovníci, ktorí sa neustále zaoberajú živicami, pieskom alebo dechtom, trpia nadmerným rastom buniek na prstoch a dlaniach, čo je nebezpečné, pretože degenerácia takýchto buniek môže spôsobiť zhubné kožné ochorenie.

Zmeny hormonálnych hladín súvisiace s vekom majú za následok keratodermiu: počas menopauzy sa u niektorých žien vytvárajú vrstvy kože na dlaniach a prstoch, sú rozptýlené a majú sivastú alebo žltkastú farbu. Niekedy sa keratinizácia pokryje hlbokými, bolestivými trhlinami. Senilné hrudky a plaky na rukách ich majiteľov zvyčajne neobťažujú, existuje však riziko degenerácie takýchto buniek do rakoviny.

Zrohovatená koža na prstoch detí a dospievajúcich je príznakom vážneho ochorenia, preto je keratodermia najčastejšie spôsobená mutáciou génu. Provokačnými faktormi môžu byť rôzne vírusové ochorenia, hormonálna nerovnováha, nedostatok vitamínu A v organizme a príčina nedostatku môže byť vonkajšia aj vnútorná. Zlá výživa a choroby tráviaceho systému, rakovina a metabolické poruchy sú hlavnými dôvodmi neúplného vstrebávania vitamínu A, čo zase vyvoláva keratózu.

Príčinou množenia epitelových buniek je niekedy alergická reakcia na kozmetický prípravok alebo prací prášok. Nadmerná konzumácia potravinových alergénov tiež spôsobuje vzhľad zrohovatených vrstiev buniek.

Príznaky keratózy

V prvom rade si pacient s keratodermou všimne, že má na prstoch drsnú kožu a prípravky na zmäkčenie pokožky neprinášajú očakávaný výsledok. Potom, po dostatočne dlhom čase, vrstva buniek zhrubne, tkanivo pod ňou odumrie a okraje stratum corneum získajú fialový odtieň. Pri samotnom zahusťovaní sa tvoria hlboké, bolestivé, krvácajúce trhliny, nechty hrčky a nepravidelného tvaru.

Príznaky profesionálnej alebo mechanickej keratózy, ktorá je reakciou tela na lokálne podráždenie kože, sú oveľa menej výrazné. Neustály tlak na končeky prstov vedie k tvorbe mozoľov a následne sa pokožka stáva drsnejšou, povrchové bunky epidermis odumierajú a neodlupujú sa, v dôsledku čoho dochádza ku keratinizácii. Profesionálna keratóza môže byť sprevádzaná aj tvorbou trhlín v stratum corneum, ale je obmedzená len na tie oblasti kože, ktoré sú pravidelne zranené, bez toho, aby sa ďalej šírili.

Folikulárna keratóza sa najčastejšie tvorí na flexorových plochách končatín, ale môže byť lokalizovaná aj na rukách. Pacient si všimne, že koža na rukách je pupienková a tvrdá. Folikulárna keratóza, okrem kozmetickej nevýhody, pacienta neobťažuje, ale môže sa šíriť po celom tele. Jedným z dôvodov výskytu tejto formy ochorenia je dedičnosť: podľa štatistík ľudia, ktorých rodičia mali v anamnéze keratózu pilaris, ju s najväčšou pravdepodobnosťou rozvinú medzi pätnástym a dvadsiatym piatym rokom života.

Liečba keratóz

Keratózy spojené s profesionálnymi aktivitami pacientov s vystavením toxickým látkam, ako je arzén alebo decht, sa ťažko liečia, kým sa človek neprestane venovať tomuto druhu činnosti. Choroba môže trvať roky a úplne sama vymizne, keď zamestnanec skončí alebo zmení povolanie.

Pri prvých príznakoch bezpríčinného zhrubnutia kože na prstoch je potrebné starostlivo upraviť stravu, pridať vitamínové komplexy a olejový roztok vitamínu A. Lokálne každý večer dôkladne očistiť pokožku rúk, namazať drsné miesta výživný krém s prídavkom vitamínu A. Dobrý výsledok sa dosiahne použitím rukavíc Spa Belle, hydratujú pokožku, pôsobia jemne a jemne, uvoľňujú zmäkčujúce a prospešné zložky gélovej impregnácie. Silikónové rukavice si môžete kúpiť v internetovom obchode.

Ak sú príznaky keratózy dostatočne závažné, mali by ste sa poradiť s lekárom na úplné vyšetrenie a identifikovať príčinu ochorenia. Je možné, že keratinizácia kože je spôsobená nejakou chorobou a jej liečba pomôže odstrániť nepríjemný príznak. Lokálne sa používajú masti a krémy s obsahom liečivých a zmäkčujúcich zložiek.

V ktoromkoľvek štádiu vývoja ochorenia počas zápalového procesu je vhodné používať masti s obsahom antibiotík a steroidov. Používajú sa v krátkych kurzoch na zmiernenie zápalu a potom sa používajú lieky na hojenie rán, ako je Panthenol alebo Solcoseryl, ktoré podporujú regeneráciu tkaniva. Pri symptomatickej liečbe keratóz sú tiež celkom účinné kúpele s adstringentnými bylinnými odvarmi a obklady s plantajnovou alebo aloe šťavou.

Prevencia keratózy

Hlavnou liečbou keratózy akejkoľvek etiológie je zabrániť vzniku ochorenia. Ale keďže nie je s určitosťou známe, čo spúšťa nástup choroby, stačí dodržiavať všeobecnú hygienu, nevystavovať ruky nadmernému zaťaženiu a dobre sa o ne starať. Ovisnutá koža na rukách, mozole a začervenanie sú signálom na okamžitý zásah: zastavenie akejkoľvek diéty, užívanie vitamínov A a E a kozmetické procedúry.

Ľuďom, ktorých povolania zahŕňajú rozvoj tejto choroby, alebo ktorí mali prípady tejto choroby vo svojej rodine, sa odporúča, aby pozorne sledovali svoje zdravie, pretože keratóza, hoci neohrozuje ľudský život, ju niekedy robí neznesiteľnou. Zrohovatená koža znižuje citlivosť rúk, prekáža pri jemnej práci a praskliny znemožňujú akýkoľvek pohyb pre extrémnu bolesť. Trvanie a niekedy aj zlyhávanie liečby zrohovatených výrastkov je dôvodom na zamyslenie sa nad opatreniami na predchádzanie nepríjemnému ochoreniu.

Čistenie, hydratácia a ochrana – to je to, čo vaše ruky potrebujú, aby boli jemné a jemné. Pokožka vašich rúk starne najrýchlejšie, čo znamená, že by ste mali venovať osobitnú pozornosť starostlivosti o vaše ruky. Predstavujeme tipy, ako si zachovať krásu svojich rúk bez drahých výletov do kozmetických salónov.

Očista

Pomocou peelingu si vyčistíte ruky od odumretých čiastočiek kože. Stačí naniesť peeling na ruky a jemne vmasírovať – takto nielen vyčistíte pokožku, ale aj zlepšíte krvný obeh. Potom peeling opláchnite teplou vodou (ale nie horúcou!).

Pleť by ste si mali čistiť 1-2 krát týždenne – to bude stačiť. Peeling si môžete kúpiť v obchode alebo si ho môžete vyrobiť doma. Tu je niekoľko receptov na peeling:

Zmiešajte štipku cukru s malým množstvom medu, pridajte kvapku vitamínu E (1 kapsula - vitamín E kúpite v každej lekárni).
Ak máte kávovar: vezmite kávovú usadeninu a pridajte tekuté mydlo – peeling je pripravený.

Hydratácia

Ihneď po čistení je potrebné pokožku hydratovať. Používajte krémy, masky, kúpele – čokoľvek, čo máte najradšej. Zároveň by ste si mali ruky hydratovať krémom každý deň – ráno a večer, no hydratačné masky a kúpele si môžete robiť 2-3 krát týždenne.

Recepty do kúpeľa:

Olejový: pridajte 2 polievkové lyžice do 2 litrov teplej vody. rastlinný olej, vložte ruky do vody na 15-20 minút.
Na praskliny a mozole(možno použiť aj na nohy): na 1 liter vody 1 polievková lyžica. škrob, držte ruky 15 minút, potom opláchnite teplou vodou a namažte krémom.
Soľný kúpeľ(dobre spevňuje nechty): rozrieďte 1 ČL v 1 litri teplej vody. morská soľ, tiež držte 15 minút.
Maska na ruky: zmiešajte žĺtok s 1 polievkovou lyžičkou. rastlinný olej a 1 lyžička. med Vtierajte do rúk 20 minút, potom opláchnite a naneste krém.

Ochrana

Na ochranu rúk sa používajú krémy s UV ochranou. Mal by sa aplikovať pred odchodom z domu. Ak máte citlivú pokožku, potrebujete hypoalergénny krém s harmančekom alebo aloe.

Vaše ruky sa vám poďakujú, ak budete dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:

Umyte si ruky vodou pri izbovej teplote, nie studenou alebo horúcou.
Ruky si treba umývať toaletným mydlom alebo gélom na ruky.
Po umytí si ruky dôkladne osušte - ochránite tak ruky pred klincami.

Prať, umývať riad, čistiť v rukaviciach.
Krém používajte každý deň.

Niekedy sa na prstoch vyskytuje hrubá koža. A to sa niekedy stáva veľmi rýchlo - doslova v priebehu niekoľkých dní, ľudia, ktorí čelia takémuto neobvyklému javu, sa snažia vyrovnať sami - používajú všetky druhy liečivých kúpeľov, natierajú sa bohatým krémom atď. na koži prstov sa objavujú bolestivé hlboké praskliny, prichádzajú na konzultáciu k dermatológovi. A dostanú diagnózu hyperkeratózy.

Hyperkeratóza je diagnóza, ktorá označuje nie jednu, ale celý rad chorôb sprevádzaných zhrubnutím kože. Hyperkeratóza sa prejavuje poruchou, množením odumretých buniek až vytvorením celej plochy pokrytej stratum corneum. Zhrubnutie kože prstov nie je nebezpečné ochorenie, ale vyžaduje si vlastnú liečbu. A na to musíte pochopiť dôvody.

Príčiny drsnej kože na prstoch

Existuje mnoho dôvodov pre nadmernú proliferáciu epidermálnych kožných buniek. Často sa táto patológia pozoruje u ľudí, ktorých profesionálna činnosť zahŕňa neustály tlak na tieto prsty - napríklad gitaristov, obuvníkov. Oblasti pokožky, ktoré sú v kontakte so strunami, sa stávajú rohovitými a vytvárajú akúsi ochranu pokožky prstov. Pracovníci, ktorí sa zaoberajú pieskom, živicami, dechtom atď., tiež trpia nadmerným rastom buniek. Degenerácia kožných buniek môže spôsobiť zhubný nádor na koži.

Ďalším dôvodom sú hormonálne zmeny spojené s vekom. Počas menopauzy sa u mnohých žien objavuje drsná koža na prstoch a dlaniach a vytvára sa nadmerná vrstva sivastej alebo žltkastej farby. Niekedy sú keratinizované časti pokryté bolestivými a hlbokými trhlinami.

U detí a dospievajúcich je keratinizovaná koža na prstoch niekedy vážnym príznakom. Rôzne vírusové ochorenia, ako aj nedostatok vitamínov (najmä vitamínu A) a hormonálne poruchy vyvolávajú výskyt zhrubnutia kože. Keratózu môžu spustiť aj metabolické poruchy, zlá výživa, choroby tráviaceho traktu.

Epitelové bunky môžu rásť aj kvôli tendencii k alergickým reakciám na rôzne kozmetické prípravky a prášky pre domácnosť.

Pokožka je prvou a jednou z najdôležitejších ochranných bariér, ktoré chránia telo pred pôsobením mnohých vírusov, baktérií a plesní. Neustále je vystavená vplyvom prostredia. Zároveň chlad, kontakt s agresívnymi chemikáliami a práca s drsnými predmetmi negatívne ovplyvňujú stav rúk. Zvyčajne si človek všimne, že na prstoch sa objavili praskliny, pretože najčastejšie prichádzajú do kontaktu s vonkajšími dráždidlami.

Prejavy patológie

Niektoré kožné problémy nemusia vyžadovať liečbu liekmi. V každodennom živote však spôsobujú veľké nepríjemnosti. Veľmi bolestivým stavom sú napríklad praskliny na podložkách prstov. Koža na nich stúpa a potom sa objaví otvorená suchá trhlina, ktorá sa dlho hojí.

Ťažké nepohodlie je spôsobené poškodením kože okolo nechtu. Osoba nemôže písať, používať klávesnicu počítača alebo robiť bežné domáce práce.

V rohoch nechtov a v trhlinách sa vytvárajú priaznivé podmienky pre rozvoj plesňových infekcií. Môže sa rozšíriť na chodidlá, ušné laloky a kožné záhyby. Existuje vysoké riziko vzniku patogénnej bakteriálnej mikroflóry a zápalového procesu. V dôsledku toho praskliny hnisajú.

Ak sa na koži prstov objaví poškodenie, musíte ich okamžite začať riešiť. Krémy na ruky poskytujú určitú úľavu, ale často sú potrebné vážnejšie opatrenia, aby sa poškodenie rýchlejšie zahojilo. Ak sa s týmto problémom nedokážete vyrovnať sami, odporúča sa poradiť sa s dermatológom.

Čo spôsobuje popraskané prsty

Existujú rôzne dôvody pre vznik trhlín v prstoch. Patológia môže byť spôsobená environmentálnymi faktormi alebo chorobami. Choroby, ktoré sú sprevádzané takýmto príznakom, môžu zahŕňať iba kožu alebo postihovať vnútorné orgány. Preto nehojace sa trhliny vyžadujú lekárske vyšetrenie.

Životné prostredie

Vonkajšie faktory, ktoré prispievajú k vzniku trhlín:

zmena teploty;
nízka vlhkosť;
kontakt s chemickými dráždidlami;
dlhodobá práca s vodou.

Trhliny na falangách prstov sa často objavujú po tom, čo človek rýchlo zahreje dlane pri vstupe z ulice do chladu. Ak položíte ruky na teplý predmet (sporák, radiátor), aby sa zohriali, drobné cievky nedokážu rýchlo reagovať na zvýšenie energetických potrieb buniek. Mikrocirkulácia je narušená, pokožka sa stáva nepružnou. Vlhkosť z jej vrchných vrstiev sa rýchlo odparuje a praská.

Súčasne s poškodením kože sa zvyšuje pravdepodobnosť vstupu patogénnych húb, ktoré sú rozšírené vo vonkajšom prostredí. Nebezpečné sú v tomto smere najmä praskliny v blízkosti nechtov. Preto by ste si nemali náhle zohrievať ruky dotykom zdroja tepla, najmä u starších ľudí so zlým krvným obehom.

Ďalším faktorom je nízka vlhkosť, ktorá spočiatku spôsobuje suchosť a odlupovanie a potom vzhľad poškodenia.

Studený vzduch spomaľuje potenie, čo pomáha udržať vlhkosť v pokožke. Nebezpečnejší je pobyt v suchom horúcom podnebí.

Bolestivé praskliny v prstoch sa môžu vyskytnúť u pracovníkov, ktorí prichádzajú do kontaktu s ropnými produktmi, ako aj pri výrobe soli, hutníctve a iných nebezpečných odvetviach.

Ženy v domácnosti, hotelový personál a pracovníci v kuchyni majú často hlboké zranenia na prstoch. Sú spôsobené kontaktom s čistiacimi prostriedkami a mydlami. Tieto látky odstraňujú kožný maz, znižujú elasticitu pokožky a spôsobujú poškodenie. To isté platí pre umývanie rúk a nadmerné umývanie rúk z hygienických dôvodov.

Vnútorné dôvody

Pre zdravie pokožky potrebujete vitamíny C, A a skupinu B. Pri nesprávnej strave, chudobnej na rastlinnú stravu, sa zvyšuje riziko prasklín. Kyselina askorbová je obzvlášť dôležitá. Jeho nedostatok vedie k narušeniu syntézy kolagénu, hlavného proteínu kože.

Ďalším faktorom ovplyvňujúcim stav pokožky rúk sú zmeny hormonálnych hladín v dôsledku:

menopauza;
tehotenstvo;
hypotyreóza.

Existujú rodinné prípady patológie, ktoré sú zjavne spojené s genetickými, dedičnými zmenami v štruktúre kože na dlaniach a prstoch.

Príčinou patológie môže byť anémia z nedostatku železa, Raynaudov syndróm, cukrovka, ochorenia hematopoetického systému, ako aj najmä ochorenia spojivového tkaniva.

Z kožných ochorení, ktoré spôsobujú praskanie kože, sú najdôležitejšie. Pri ekzéme sa objavujú škvrny červenej, šupinatej kože, sprevádzané silným svrbením. Psoriáza sa vyznačuje zhrubnutím a začervenaním oblastí kože, ktoré sú pokryté striebristými šupinami.

Praskliny pod nechtami a medzi prstami môžu byť spôsobené plesňovou infekciou – príp. Častejšie sa vyskytujú u ľudí s nadmernou vlhkosťou rúk. V tomto prípade sa pozoruje svrbenie a olupovanie kože. Pri postihnutí nechtov sa mení ich farba (zo žltej na zelenú až čiernu), pod nechtovými platničkami sa hromadí biela hmota a samotné nechty sa odlupujú od lôžka.

Ak neznášate domáce chemikálie, môžu sa v dôsledku toho objaviť praskliny. U detí môžu byť praskliny v prstoch príznakom alergického ochorenia.

Prečo sú kožné praskliny nebezpečné?

Porušujú jeho ochranné vlastnosti. Prostredníctvom takéhoto poškodenia môže ľahko dôjsť k infekcii. Zvyšuje sa pravdepodobnosť hnisavých-zápalových ochorení, ako aj mykózy. Pri poškodení až vykrvácaní dochádza nielen k silným bolestiam a k zhoršeniu schopnosti pracovať, ale zvyšuje sa riziko preniknutia infekcie do krvného obehu so vznikom zápalov vo vnútorných orgánoch, ale aj ochorení ako napr. Preto je dôležité začať liečbu pri prvých príznakoch ochorenia.

Symptómy

Keď sa objavia praskliny, dávajte pozor na to, kde sa nachádzajú.

Lokalizácia okolo nechtov je spôsobená vlhkosťou a čistiacimi prostriedkami, ktoré sa na ne dostanú. Nechtová platnička sa odlupuje, lúpe a praská. Ak patológia nesúvisí s vodou, potom iba špecialista môže určiť jej príčinu. Najčastejšími diagnózami sú onychomykóza, hormonálne poruchy, psoriáza, ekzém, cukrovka či ochorenie štítnej žľazy.

Popraskanie kože na končekoch prstov môže byť spôsobené nedostatkom vitamínov. Toto je jeden z najčastejších príznakov nedostatku živín. V tomto prípade nie je zaznamenané žiadne podráždenie, začervenanie alebo bolesť. Pokožka na rukách zhrubne. Ak sa objaví bolesť alebo krvácanie, môže to byť príznakom vnútorného ochorenia a vyžaduje konzultáciu s odborníkom.

K poškodeniu kože na prstoch bez krvácavých trhlín dochádza pod vplyvom hormonálnych liekov a dlhodobej liečby antibiotikami. K odlupovaniu dochádza pri nepriaznivých poveternostných podmienkach alebo častom kontakte s vodou.

Najnebezpečnejšie zmeny sú kombináciou suchosti, prasklín a krvácania. Krvácajúce trhliny sú vo väčšine prípadov príznakom vážneho ochorenia. Ak vám opuchnú prsty, potrebujete vyšetrenie u endokrinológa. Ak sa objavia vredy, mali by ste vyhľadať pomoc od chirurga, pretože môžu spôsobiť otravu krvi. Takéto praskliny na rukách môžu byť príznakom ekzému, plesňovej infekcie alebo vážnych problémov s fungovaním vnútorných orgánov.

Ak pociťujete svrbenie medzi prstami, musíte myslieť na alergiu alebo kožné ochorenie. Ak je svrbenie sprevádzané opuchom, pálením, známkami zápalu a prasklinami, s najväčšou pravdepodobnosťou ide o mykózu. Táto infekcia je nákazlivá pre ostatných.

Trhliny na pokožke rúk v dôsledku ekzému

1. Mykóza rúk
2. Onychomykóza

Liečba

Mnoho ľudí nevie, ako sa zbaviť popraskaných prstov. Existuje pomerne veľké množstvo liečebných metód, ktoré možno použiť doma.

Kvôli suchej pokožke praskliny ľahko krvácajú. Preto je potrebné ho neustále zvlhčovať. Cenovo dostupným prostriedkom na to je vazelínový olej. Je užitočné zmiešať ho s citrónovým olejom, ktorý má protiplesňovú aktivitu. Túto zmes môžete použiť každý večer a potom si na noc nasaďte tenké bavlnené rukavice.

Dobrý krém na popraskané prsty by nemal obsahovať alkohol. V lekárňach musíte hľadať produkty s prírodnými zmäkčovačmi a zvlhčovačmi:

lanolín;
jojobový olej;
Kokosový olej;
čajovníkový olej;
Bambucké maslo.

Pri výbere spôsobu liečby trhlín v prstoch nedávajte pozor na výrobky populárnych kozmetických značiek, ale na farmaceutické lieky:

Akékoľvek produkty s dexpanthenolom dobre liečia rany: Bepanten, D-Panthenol a ďalšie;
vynikajúcim obnovovacím činidlom je masť Solcoseryl;
Methyluracil masť sa osvedčila pri liečbe kožných lézií;
masť na báze včelích produktov, bohatá na vitamíny - Apilak;
olej z rakytníka;
masť "Záchranca";
Baneocin.

Okrem toho by ste mali posilniť svoj imunitný systém, čo pomôže znížiť riziko plesňových infekcií. Je užitočné jesť viac rastlinnej stravy, piť viac čistej vody, vyhýbať sa fajčeniu a pitiu alkoholu. Liečbu trhlín na pokožke rúk uľahčuje konzumácia vitamínov A a E, ktoré sa nachádzajú vo vajciach, rybách, orechoch, mlieku, tvarohu, tekvici a iných produktoch.

V niektorých prípadoch, keď dôjde k začervenaniu a svrbeniu, je potrebné použiť fungicídne krémy, ktoré hubu ničia.

Prsty je možné ošetrovať kozmetikou s obsahom aloe vera, vitamínov A a D. Pri bolestivých krvácajúcich trhlinách sa odporúča priložiť na kožu „tekutý obväz“ alebo lekárske lepidlo.

Ak sa trhlina nezahojí, treba s ňou zaobchádzať ako s inými otvorenými poraneniami. Ruky sa dôkladne umyjú teplou vodou a mydlom a osušia sa. Na postihnutú oblasť sa aplikuje antibakteriálna masť, napríklad emulzia syntomycínu alebo Levomekol, ktorá sa prekryje pásom baktericídnej náplasti. Pri manuálnej práci sa odporúča nosiť navrchu chránič prstov.

Pri práci s čistiacimi prostriedkami, chemikáliami alebo pri umývaní rúk používajte rukavice. Pri umývaní rúk sa odporúča používať tekuté mydlo s hydratačným účinkom, používať iba teplú vodu a neosušiť si ruky látkovým uterákom. Lepšie je použiť papierové obrúsky alebo ich len nechať zaschnúť a potom natrieť ošetrujúcim krémom.

Pre udržanie optimálnej mikroklímy vo vašej domácnosti by ste si mali zaobstarať zvlhčovač vzduchu. Keď idete von, je užitočné použiť ochranné prostriedky na ruky a v zime určite nosiť rukavice.

Nezabudnite na správnu manikúru. Vyčnievajúce okraje hlbokých trhlín by sa mali orezať kliešťami na kožičku na 0,5 mm, pričom nástroj držte pod uhlom. Postup by mal byť bezbolestný a nemali by ste odstraňovať príliš veľa tkaniva. Po odstránení okrajov by mala byť viditeľná číra, hustá vrstva kože.

etnoveda

Liečba ľudovými prostriedkami pomáha s prasklinami v prstoch.

Najúčinnejšie spôsoby, ako zlepšiť stav pokožky:

zmiešajte mandľový olej a olejový roztok vitamínu E (dostať v lekárni), umyte si ruky v teplej vode a touto zmesou ich dobre namažte;
urobte obklad z roztlačeného banánu;
zmiešajte kakaové maslo a kokosový olej, naneste na ruky pred spaním;
vytvorte masku na ruky zo zmesi vaječných žĺtkov a medu, naneste ju na 10 minút, do kompozície môžete pridať glycerín;
pravidelne aplikujte na ruky zmes prírodného jogurtu a citrónovej šťavy;
masírujte si ruky končekmi prstov a naneste na ne akýkoľvek rastlinný olej alebo bohatú kyslú smotanu.

Jednoduchý recept na hojenie trhlín: listy plantain umyte, vysušte v rúre na miernom ohni a pomelte na mlynčeku na kávu. Zmiešame s vazelínou do konzistencie hustej masti. Po nanesení na ruky sa praskliny zahoja do 1-2 dní.

Recept na bylinkovú masť:

vezmite si lyžicu kvetov harmančeka, nechtíka, listov plantain;
nalejte vriacu vodu, držte vo vodnom kúpeli pol hodiny;
kmeň;
do vývaru pridajte lyžicu medu a masla, miešajte, kým masť nezhustne;
uchovávajte v chladničke, používajte cez noc v bavlnených rukaviciach.

Je užitočné robiť ručné kúpele so zemiakovým škrobom každý deň: 1 polievková lyžica na pol litra teplej vody. Vďaka tomu je pokožka jemná, zvlhčená a urýchľuje pôsobenie iných produktov.

Ďalšie dva recepty na kúpeľ rúk:

uvarte 100 gramov ovsených otrúb, nechajte lúhovať 12 hodín, preceďte, vložte ruky do vývaru na 15 minút;
zmiešajte pol pohára mlieka a vody, pridajte 2 polievkové lyžice škrobu a 1 lyžicu glycerínu, pred spaním sa vykúpte, potom si utrite ruky a naneste hydratačný krém.

Ak sú trhliny v prstoch spôsobené nepriaznivými vonkajšími podmienkami, vyššie uvedené tipy pomôžu zbaviť sa patológie. Tieto metódy však nebudú dostatočne účinné, ak je stav spojený s iným ochorením. Napríklad na ekzém pomôžu len lieky s obsahom kortikosteroidov, antibiotík, antihistaminík a imunomodulátorov. Preto, ak sa trhliny, ktoré sa vytvorili na prstoch, napriek samoliečbe nezahoja, mali by ste sa poradiť s dermatológom.

Prevencia

Aby ste sa vyhli prasklinám na prstoch, musíte si vybrať správne čistiace prostriedky a vyhnúť sa dlhodobému kontaktu s vodou.

Pri umývaní rúk by ste mali namydliť iba chrbty rúk a všetky zvyšky pracieho prostriedku opatrne opláchnite. Pozor si treba dať najmä na priestory medzi prstami, kde často zostáva voda a čiastočky mydlovej peny. Odporúča sa použiť glycerín alebo tekuté mydlo. Nemalo by veľa peniť - to je znak toho, že obsahuje agresívne zložky.

Ihneď po umytí si ruky osušte papierovou utierkou. Nemali by ste často používať horúce sušenie pomocou špeciálnych zariadení, je lepšie nechať ruky vyschnúť prirodzene. Ihneď potom môžete použiť hydratačný, ale nemastný krém na ruky. Mal by sa aplikovať končekmi prstov na chrbát rúk a zápästia, pričom sa treba vyhnúť dlaňovým povrchom. Je dobré, ak takýto krém obsahuje lanolín a glycerín.

V noci, raz týždenne, si môžete vyrobiť masky na ruky s ošetrujúcou kozmetikou a potom si nasadiť bavlnené rukavice. Každý večer by ste si mali na ruky naniesť špeciálny nočný krém.

Je lepšie starať sa o svoje nechty pomocou profesionálnych nástrojov na manikúru, ktoré nepoškodzujú pokožku. Kutikulu netreba strihať, ale posúvať drevenou tyčinkou. To ho ochráni pred prasknutím a infekciou. Musíte odstrániť lak na nechty pomocou produktov obsahujúcich vitamín E a ďalšie ošetrujúce prísady.

Nehryzte si nechty ani si neobhrýzajte klinčeky. To vedie nielen k poškodeniu kože okolo nechtov, ale slúži aj ako vstupná brána pre vstup plesní a baktérií.

Pri práci okolo domu musíte nosiť gumené alebo latexové rukavice vybrané podľa veľkosti. Je vhodné používať hypoalergénne pracie prostriedky s hydratačnými zložkami bez vonných látok. Niektorí ľudia sú alergickí na latex, v takom prípade by sa tieto rukavice nemali používať.

Aby ste predišli suchej pokožke, musíte piť viac vody a jesť potraviny bohaté na vitamíny A, E, C.

Ak sa ekzém alebo psoriáza zhorší, mali by ste sa poradiť s lekárom alebo použiť predtým predpísaný hydrokortizón a iné lieky.

Drsná pokožka rúk alebo mozole. Popraskaná pokožka rúk

Drsná koža alebo mozole

Pokožka rúk stráca elasticitu a stáva sa drsnou, zvyčajne v dôsledku pôsobenia akýchkoľvek aktívnych látok. Zhrubnutie kože môže byť spôsobené aj chorobou, metabolickými poruchami alebo nedostatkom vitamínov. V takom prípade, ak metódy, ktoré navrhujeme, nepomáhajú, poraďte sa s lekárom.

Príčinou tvrdnutia pokožky môže byť dokonca čistenie a spracovanie bobúľ a ovocia, ktoré sa tak často robí na jeseň. Pokožku rúk zjemníte tak, že si ruky na 10 minút namočíte do teplej zemiakovej kaše. Potom si ruky opláchnite vo vode okyslenej octom.

Túto zmes si môžete naniesť na ruky: nastrúhajte zemiak, pridajte 1 lyžičku. med, pár kvapiek citrónu alebo inej zeleninovej či ovocnej šťavy. Na ruky si môžete položiť plátky surových zemiakov. Robte tento postup pravidelne a vaša pokožka zmäkne a bude belšia.

Po umytí je možné drsnú šupinatú pokožku utrieť uhorkou a potom zmesou glycerínu a citrónu v rovnakých pomeroch. Ruky si môžete umyť odvarom z ovsených vločiek.

Hrubú pokožku rúk je dobré zjemniť aj pomocou čerstvého šťavnatého jablka. Ruky si niekoľko minút intenzívne masírujte kúskom ošúpaného jablka. Potom si umyte ruky a naneste krém.

Na drsnú pokožku sú skvelé kúpele z kyslej kapusty, zemiakového vývaru a srvátky, po ktorých je potrebné pokožku namazať bohatým krémom a na ruky si navliecť vlnené rukavice. Na kúpele môžete použiť rastlinný olej, zakaždým rovnakú porciu a potom si ruky osušiť obrúskom.

Všetky tieto postupy je lepšie robiť pred spaním.

Ak máte zhrubnutú pokožku nie na rukách, ale na lakťoch, odporúčame postupovať nasledovne: zohrejte rastlinný olej na telesnú teplotu a lakte si doň na 5 minút ponorte. Potom si lakte potierajte pemzou, aby ste odstránili odumreté kožné bunky. Po tomto postupe naneste na pokožku lakťov bohatý krém alebo rovnaký rastlinný olej, aby ste obnovili jemnosť a hladkosť pokožky.

Na kúpeľ môžete použiť aj zmes pozostávajúcu z 1 litra horúcej mydlovej vody, v ktorej je rozpustených 50 g sódy. Po kúpeli si potrite lakte pemzou a postup ešte niekoľkokrát zopakujte.

Na zmäkčenie rúk sa neodporúča používať glycerín. Spravidla sa používa v zmesi s inými látkami, pretože vo svojej čistej forme má krátkodobý falošný účinok a odstraňuje sa z pokožky pri prvom umývaní rúk. Navyše jedným z nepríjemných následkov používania glycerínu môže byť zožltnutie pokožky.

Ak vás trápia mozole na rukách, nemusíte takpovediac čakať na ich prirodzený zánik. Tento proces je možné urýchliť. Po prvé, odporúčame jesť viac potravín bohatých na vitamín A, pretože pomáha znižovať tvorbu rohoviny.

Ak sú mozole malé, môže pomôcť teplý mydlovo-sódový kúpeľ (1/2 polievkovej lyžice sódy na 2 litre mydlovej vody), ktorý zrohovatené vrstvy zmäkčí a ľahko sa odstráni pemzou. Do kompozície mydla a sódy môžete pridať infúziu harmančeka (1:10). Na úplné odstránenie mozoľov budete potrebovať 6-10 procedúr.

Vo forme obkladu možno na mozoly prikladať rozdrvené kvety nechtíka lekárskeho, ktorý pomáha zmäkčiť kalus a uľahčuje jeho odstraňovanie. Na dosiahnutie maximálneho účinku sa tento postup vykonáva 10-12 krát.

Jedným z liekov, ktorých liečivé vlastnosti sa už stali legendárnymi, je propolis. Aj keď nie všetko, čo sa o tomto produkte hovorí, je pravda, úspešne sa používa na odstránenie mozoľov aj v čistej forme. Aby ste to dosiahli, musíte si napariť ruku v teplej vode po dobu 10-15 minút, potom ju utrieť dosucha a naniesť tenkú vrstvu zahriateho kúska propolisu na kalus. Kalus obviažte a nechajte tak 5 dní. Podobný postup je potrebné zopakovať 3-krát, potom môžete kalus bezpečne odstrániť, opäť po naparení ruky.

Ak sa potrebujete súrne zbaviť nepeknej hrčky na ruke a nebojíte sa použiť aj poriadne radikálne metódy, môžeme odporučiť odstránenie kalusu pomocou kyseliny trichlóroctovej. Je to dosť silná kyselina a pri manipulácii s ňou si vyžaduje určitú opatrnosť. Musíte si vziať kúsok omietky a vyrezať do nej malý otvor. Priložte si náplasť na ruku tak, aby sa okraje otvoru zhodovali s koreňom, a namažte kalus kyselinou, pričom dávajte pozor, aby ste sa nedostali na zdravú pokožku ruky. Zakryte hornú časť kalusu súvislým kusom lepiacej pásky. Po dni odstráňte náplasť a odstráňte koreň kalusu.

Ako preventívne opatrenie počas dňa je užitočné posypať mozole detským púdrom alebo práškom pozostávajúcim z rovnakých častí kyseliny boritej a mastenca. V noci musíte mozole namazať výživným krémom.

V lekárňach nájdete dostatok liekov, ktoré vám pomôžu v boji s mozolmi. Najbežnejšia je kukuričná náplasť, ktorá obsahuje kyselinu salicylovú, kolofóniu, parafín a ropu. Náplasť sa nalepí na niekoľko dní a ak to nepomôže, postup sa opakuje. Ďalším liekom na mozoly je takzvaná kalusová tekutina pozostávajúca zo salicylovej, mliečnej kyseliny a kolódia, ktoré je spojivovým základom masti. Táto tekutina sa aplikuje na mozoľ, kým pokožka nezíska svoj zdravý vzhľad.

Všetky prostriedky, ktoré sme odporučili na zbavenie sa bradavíc, môžu pomôcť aj s mozoľmi: cibuľa, skorocel, cesnak. Jemne nastrúhaný cesnak alebo cibuľa by sa mali aplikovať na kalus, predtým naparené v sódovej vode. Tento postup je najlepšie vykonať pred spaním. Keď to zopakujete 12-15 krát, už nebudete musieť myslieť na mozoly.

Tým sa ale lekárnička prírodných prostriedkov, samozrejme, nekončí.

Ak vám doma rastie stromové aloe, máte každú šancu zbaviť sa aj tých najodolnejších mozoľov. Priložte list aloe pozdĺžne rozrezaný na kalus cez noc. Pred tým je lepšie napariť si ruky, dokonca aj v čistej vode. Oveľa efektívnejšie je ale použiť odvar z ovsa. Presnejšie, slama zo semien ovsa. Varením 1 dielu slamy s 10 dielmi vody získate výborný odvar, aj 15-minútové pôsobenie bude stačiť na to, aby sa povrch kalusu začal odlupovať.

Plantain sa dlho používa na zbavenie sa mozoľov. Okrem toho sa čerstvé listy a ich šťava a sušené listy používajú bez menšieho účinku. Ten musí byť pred aplikáciou na kalus najskôr namočený vo vode.

Púpavová šťava je celkom účinná v boji proti mozolom. Potrebná je šťava zo stonky rastliny. Namočte kúsok vaty do šťavy a priložte na mozoľ na 20 minút. Po uplynutí tejto doby rúno vymeňte. Opakujte postup 3-4 krát. K zotaveniu dôjde za 2-3 dni.

V boji s mozolmi pomôžu aj marhule. Z dužiny 4-5 marhúľ pripravte pastu. Na tento účel nie je vôbec potrebné brúsiť ovocie na jemnom strúhadle alebo nasekať pomocou mixéra. Marhule jednoducho roztlačte. Potom pridajte 1 lyžičku. olivový alebo rastlinný olej a umiestnite na mierny oheň za stáleho miešania zmesi. Po 3 minútach odstráňte zmes z ohňa a ochlaďte. Naneste teplú zmes na ruky po dobu 20 minút, potom ju opláchnite studenou vodou a namažte si ruky obohateným krémom.

Neignorujme zeleninu a povedzme si o výhodách cukety. Nasledujúca zmes z nich pomôže zjemniť pokožku na rukách. Nastrúhajte cuketu, vložte dužinu do gázy a naneste na pol hodiny na ruky. Po zákroku si ruky namažte bohatým krémom. Vykonajte tento postup raz týždenne.

Teraz si povieme niečo o nočných obkladoch, ktoré vás zbavia mozoľov. V noci si môžete vyrobiť obklad z 2% roztoku kyseliny boritej alebo z strúhanky navlhčenej octom. Pred spaním si musíte napariť ruku a priviazať citrón na mozoľ. Tento postup opakujte 2-3 dni. Po uplynutí tejto doby si naparte ruku a opatrne odstráňte kalus.

Ďalšia metóda môže spôsobiť určité nepríjemnosti počas spánku, ale myslíme si, že kvôli kráse nebudete robiť také obete. Na tento obklad budete potrebovať suché cibuľové šupky. Množstvo šupiek si budete musieť vypočítať sami, pretože je ťažké ho merať v objemových alebo hmotnostných jednotkách. Malo by tam byť toľko šupky, aby úplne zakryla vaše ruky. Šupky nalejte stolovým octom a nechajte 2-3 týždne. Po tomto období si pred spaním položte na ruky vrstvu cibuľových šupiek, ruky zabaľte do gázy, aby vám šupky tesne priliehali na ruky a na ruky si dajte igelitové vrecká (bez asistenta sa takmer nezaobídete) . Ráno si ruky opláchnite vodou a malým množstvom jedlej sódy. Postup opakujte, kým mozoly nezmiznú.

Odvar z listov a kvetov ďateliny dobre zmäkčuje mozole. Odvar treba namočiť do gázy a prikladať denne ako obklad na mozoľ.

Popraskaná pokožka rúk

Trhliny na rukách vznikajú v dôsledku zvýšenej suchosti pokožky, čo má za následok stratu elasticity povrchu rúk. Spravidla sa objavujú v oblastiach, ktoré sú neustále napínané a na miestach prirodzených záhybov kože. Najčastejšie sa trhliny objavujú na dlani a zadnej strane rúk. Je to spôsobené neustálym vystavením týchto oblastí vonkajším faktorom. Takže umývanie rúk mydlom, najmä tvrdou vodou, vysušuje pokožku a spôsobuje praskliny. Trhliny vznikajú aj pri nešetrnom osušení rúk po umytí, nedostatočnej ochrane rúk v chladnom a veternom počasí a pri priemyselnom kontakte s látkami škodlivými pre pokožku. Z hľadiska hĺbky môžu byť trhliny povrchové alebo hlboké.

Hĺbka povrchových trhlín leží vo vnútri epidermis. Pri správnom zaobchádzaní rýchlo prechádzajú bez zanechania stopy. Hlboké praskliny zahŕňajú spodné vrstvy dermy a po zahojení týchto zlomov môžu zostať jazvy.

V každom prípade, bez ohľadu na to, ako pokročilý je proces praskania kože na rukách, musíte urýchlene začať liečbu, na ktorú vám odporúčame niekoľko receptov. Neobsahujú exotické prísady a kompozície si môžete pripraviť sami.

Účinným prostriedkom na hojenie trhlín sú odvary liečivých rastlín. Liečivé rastliny je možné zakúpiť v lekárni alebo si ich môžete pripraviť sami. Musíte však vedieť, kedy a kde ich môžete zbierať. Liečivé bylinky, ktoré potrebujete, je najlepšie zasadiť do vašej dachy.

Pri popraskaných rukách sa odporúča robiť kúpele 2 polievkové lyžice. l. drvené listy žihľavy a 1 polievková lyžica. l. kvetenstvo nechtíka. Sú naplnené 1 litrom vody. Po 15-minútovom kúpeli si ruky osušte, namažte výživným krémom a jemne masírujte.

Na hojenie trhlín môžete použiť aj hotové krémy s bylinnými prísadami. Ich zoznam je uvedený v časti o používaní krémov na starostlivosť o suchú pokožku rúk.

Je potrebné vykonať preventívne opatrenia, ktoré znižujú suchú pokožku, a tým zabraňujú tvorbe trhlín. Okrem vyššie uvedených metód zmäkčenia pokožky a odstránenia suchosti vám môžeme odporučiť ďalšie prípravky, ktoré pomáhajú eliminovať praskliny.

Najjednoduchší spôsob starostlivosti o popraskané ruky: vtierajte na noc do trhliny emulziu syntomycínu alebo nechtíkový protizápalový krém. Postup opakujte každý večer.

Ak sú vaše ruky veľmi citlivé na akékoľvek vonkajšie vplyvy, ako je mráz, a rýchlo praskajú, potom môžete predchádzať vzniku prasklín každodenným umývaním rúk v teplej vode zmiešanej s čpavkom. Alkohol sa pridáva v množstve 1-2 lyžičky. na 1 pohár vody.

Ak je koža na rukách už popraskaná, môžete použiť 3% roztok peroxidu vodíka na dezinfekciu a zacelenie malých prasklín. Pri hlbokých prasklinách si pred spaním ponorte ruky do teplého roztoku škrobu (2 polievkové lyžice na 1 liter vody) alebo uvareného ľanového semienka na 10-15 minút, potom si ich bez opláchnutia namažte rybím olejom. Na noc si naneste glycerínový alebo lanolínový krém na ruky a noste priedušné rukavice, najlepšie vlnené.

Samozrejme, bez medu sa nezaobídete. Pre zjemnenie pokožky a urýchlenie hojenia prasklín na pokožke rúk zmiešajte 2 diely medu s 1 dielom bravčovej masti a túto zmes si denne natierajte na ruky. Držte ho v náručí 2 hodiny denne.

Použitie cibule je dosť účinné. Naparujte si ruky vo vode po pridaní 2 lyžičiek. sóda Potom si na ruky položte roztlačenú cibuľu, zabaľte ruky do plastu a nechajte obklad cez noc. Ráno si umyte cibuľu a namažte si ruky bohatým krémom. Nebudeme vás vopred uisťovať, ale zvyčajne stačia 2-3 procedúry.

Jablká tiež pomáhajú pri hojení prasklín. Jablko uvarte v malom množstve mlieka, nastrúhajte, pridajte pol pohára kefíru a výslednú zmes naneste na ruky na 30 minút. Robte to denne, kým nezaznamenáte zlepšenie.

Poriadok v rukách pomôže aj zmes škrobu a paradajkovej šťavy. Na začiatok zrieďte pol pohára škrobu vodou na konzistenciu hustej kyslej smotany. Na prípravu zmesi by ste nemali používať široké jedlá, je lepšie robiť všetko priamo v pohári. Voda by mala byť studená alebo aspoň izbovej teploty. Po zriedení škrobu pridajte 2-3 polievkové lyžice. l. paradajková šťava a dôkladne premiešajte. Naneste výslednú pastu na ruky po dobu 20-30 minút, potom opláchnite studenou vodou.

Ak dôverujete tradičnej medicíne, odporúčame vám nasledujúci recept: vezmite surové kuracie vajce, vložte ho do pohára a zalejte octovou esenciou tak, aby bolo vajce úplne zaliate tekutinou. Po 2-3 dňoch, keď ocot rozpustí škrupinu a vajíčko zostane v tenkej škrupine, zlejeme polovicu esencie z pohára, pridáme 100-150 g masla a všetko dôkladne premiešame. Naneste zmes na ruky, zabaľte ruky do plastu a nasaďte si teplé rukavice. Je lepšie aplikovať tento obklad pred spaním a nechať ho cez noc. Ráno si urobte sódový kúpeľ na ruky a namažte ich výživným krémom. Podľa tradičných liečiteľov stačia 2 takéto procedúry na to, aby sa praskliny na rukách nielen zahojili, ale aj úplne zmizli.

Aby ste sa zbavili trhlín, tradiční liečitelia dôrazne odporúčajú používať bravčový tuk. Na noc ním namažte popraskanú pokožku a nasaďte si rukavice, najlepšie bavlnené. Priebeh liečby trvá 2 týždne, počas ktorých sa musí tento postup vykonávať denne.

Ďalší recept je, povedzme, „chutnejší“. Budete potrebovať 30 g zmäknutého masla. Aby maslo zmäklo, stačí ho vybrať z chladničky a počkať, kým nedosiahne izbovú teplotu. Nesnažte sa tento proces urýchliť zahrievaním oleja nad ohňom. V tomto prípade sa jednoducho roztopí a stratí konzistenciu potrebnú na prípravu zmesi. Zmäknuté maslo vyšľaháme metličkou, pridáme k nemu 1/2 hrnčeka jogurtu a všetko dôkladne premiešame. Pred nanesením výslednej zmesi na pokožku si ruky naparte v nechtíkovom náleve, na prípravu ktorého nalejte 1 polievkovú lyžičku. l. kvety nechtíka s 1 šálkou vriacej vody a nechajte 20-30 minút. Zmes jogurtu a masla krúživými pohybmi vtierajte do pokožky rúk.

Popraskanú pokožku rúk môžete liečiť aj ražným chlebom. Budete potrebovať polovicu bochníka chleba. Z chleba odrežte kôrku a strúhanku namočte do teplého mlieka, kým sa nevytvorí pasta. Natrite si ruky výslednou zmesou. Po 20-30 minútach opláchnite kompozíciu studenou vodou.

Pre prevenciu si môžete niekoľkokrát denne utrieť ruky olejom z lieskových semien.

Vykonajte tieto postupy oddelene alebo ich kombinujte, čo nebude vôbec zbytočné a čoskoro zabudnete, aká bolesť je v popraskaných rukách.