Otázka, či je potrebné odsávať mlieko po každom kŕmení, znepokojuje mnohých rodičov, ktorí sa snažia starostlivo obklopiť svojho novorodenca. Každá matka chce, aby jej dieťa vyrastalo zdravé a šťastné, a čo, bez ohľadu na to, ako dojčenie, prispieva k formovaniu imunity v takom útlom veku? Z toho vyplýva pochopiteľná túžba zachrániť vzácne mlieko a predĺžiť obdobie laktácie, kým dieťa nedosiahne určitý vek. Práve materské mlieko je pre rastúci organizmus zdrojom širokého spektra minerálov a vitamínov, aminokyselín a tukov. Sanie matkinho prsníka spôsobuje periodické sťahy maternice, čo urýchľuje proces návratu ženy do prenatálnej formy.
Často radia pôrodníci a lekári „starej školy“, lekárom novej formácie sa tento názor nepáčil, zákrok považujú za zbytočný. Názor, ktorý sa vytvoril v 20. storočí, však mnohí stále považujú za dogmu. Na túto otázku neexistuje jediná odpoveď, všetko závisí od režimu kŕmenia, množstva mlieka počas laktácie u ženy, chuti dieťaťa a individuálnych charakteristík.
Žena, ktorá kŕmi dieťa kolostrom, tak posilňuje jeho imunitu. Mlieko je cenný zdroj, ktorý je dôležité chrániť. Odporúčania na odsávanie mledziva bezprostredne pred kŕmením dávajú mnohí významní lekári. V niektorých prípadoch môže matka skutočne potrebovať odsať mlieko pred kŕmením. Ak mliečne žľazy pracujú príliš aktívne, produkuje sa veľa mlieka, objavuje sa pocit plnosti, je pre dieťa ťažké jesť - v tomto prípade bude postup len prínosom. Napriek tomu by ste sa tým nemali nechať uniesť, laktácia sa môže zvýšiť a situácia sa zhorší. Často môžete počuť, že odsávanie „predného“ mlieka je nevyhnutné, aby sa dieťatko dostalo k „zadnému“ tukovému kolostru. Od sestry na návšteve u bábätka môžete počuť, že dieťa je podvyživené práve preto, že jedáva len primárne mlieko.
Moderný výskum dokazuje, že v používaní týchto dvoch typov nie je žiadny rozdiel a problém je jednoducho nafúknutý. Obsah tuku závisí od skupiny faktorov: výživa, vlastnosti tela a dokonca aj denná doba. Ak je bábätko zdravé, pravidelne priberá a má dobré trávenie, „zadné“ mlieko by ste nemali vyhľadávať. Ide o dvojfázový mliečny výrobok, ktorý pomáha uspokojiť potrebu dieťaťa na vodu, jedlo, bielkoviny a sacharidy počiatočného podielu a tukov zo vzdialených oblastí; poskytuje správnu rovnováhu výživy v útlom veku.
Čo robiť s mliekom po kŕmení?
Ak je situácia s čerpaním pred kŕmením viac-menej jasná, potom diskusia o tom, či je potrebné vykonať tento postup po kŕmení, už dlho zachytila fóra pre rodičov a dokonca spôsobila nejednu nezhodu v rodine. Na otvorených priestranstvách kníh a na fórach blikajú správy, že mliečny výrobok sa môže znehodnotiť a stať sa nebezpečným pre zdravie detí. Skutočným dôvodom vzniku takéhoto mýtu bol systém kŕmenia podľa režimu.
Pre zachovanie mlieka počas dojčenia podľa režimu (6-7x denne) je potrebné ho scediť. Takáto rada je obzvlášť dôležitá na začiatku, keď dieťa ešte nie je zvyknuté na režim. Keď si novorodenec na túto rutinu zvykne, prsník úplne odsaje. Ak dieťa opustí mlieko bez toho, aby zjedlo určitú časť, potom sa jeho množstvo môže znížiť v dôsledku nedostatočnej stimulácie prsníka počas procesu sania. Ženské telo dostane signál prebytku, množstvo mlieka začne rýchlo klesať.
Odsávanie môže na chvíľu zachrániť situáciu, no tento proces je pre mladú mamičku dosť zdĺhavý a zdĺhavý, preto sa niekedy v tejto fáze rozhodne nedojčiť. Prečo odsávať mlieko pred kŕmením v tomto prípade určuje dojčiaca žena sama, ale ak plánuje aj naďalej zachovať mliečnu výživu pre dieťa, tento postup zostáva povinný.
V súlade s režimom je dieťa prísne v určitých hodinách, čas na jedenie je obmedzený. Takýto proces je úplne v rozpore s prírodnými zákonmi, v rámci ktorých malo mláďa cicavca prístup k materskému mlieku takmer kedykoľvek. V priebehu storočí sa endokrinné žľazy naladili na produkciu dostatočne veľkého množstva výživy pre novorodencov, nie sú schopné sa v krátkom čase prispôsobiť rutine. Najlepším riešením by bol prechod na kŕmenie podľa želania, kedy dieťa nie je obmedzené v množstve jedla.
Zároveň dieťa dostáva prsník každých 1,5-3 hodiny, čo priaznivo stimuluje žľazy, na rozdiel od dočasného až 8-hodinového odstupu pri kŕmení podľa režimu. Práve dlhodobá stagnácia mlieka vyvoláva jeho úbytok a miznutie. Kŕmenie na požiadanie čoskoro zvykne ženské telo na produkciu určitého množstva mlieka, nezostanú žiadne zvyšky na odsávanie. Ak aj napriek tomuto výsledku budete pokračovať v používaní odsávačky mlieka, vyvolá to proces hyperlaktácie, ktorý je určite škodlivý. Okrem toho vám tento typ kŕmenia umožňuje udržiavať hladinu glukózy v krvi dieťaťa na stabilnej úrovni, bez jedla po dlhú dobu, hladina klesne na kritickú po 3 hodinách.
Kedy je potrebné odsať mlieko?
Zvážte situácie, v ktorých nevzniká otázka, či je potrebné mlieko:
- Ak sú matka a dieťa na nejaký čas oddelené. Prečo je to dôležité? Niekedy okolnosti nedovoľujú žene byť na určitý čas blízko svojho dieťaťa. Takýto prestoj môže endokrinný systém vnímať ako signál, že mlieko už nie je potrebné, a premeniť sa na zastavenie laktácie u matky. Aby ste tomu zabránili, je vhodné uchýliť sa k dennému čerpaniu až 10-krát denne, trvanie procedúry je najmenej 15 minút.
- Krátkodobá neprítomnosť matky je základom pre ponechanie mliečnej stravy dieťaťu. Toto by sa nemalo opakovať príliš často, pretože žiadna odsávačka mlieka a ešte viac manuálna metóda nie je schopná nahradiť sacie pohyby.
- Odčerpanie sa musí vykonať, keď sú kanály upchaté zrazeninami alebo mliečnym tukom (laktostáza). Takéto nahromadenie dieťa nedokáže rozpustiť, musí sa samo odvádzať. Treba byť opatrný, ale vytrvalo, kým hrudník nezmäkne. Pred procedúrou je lepšie urobiť masáž prsníka, čo prispieva k divergencii tuleňov. Buďte opatrní, nebuďte prehnaní.
- Ak vám v pôrodnici radí, aby ste všetko vyjadrili do poslednej kvapky, nemali by ste sa týmto odporúčaním riadiť. To povedie k hyperlaktácii. Je potrebné vytlačiť len pár kvapiek.
- Pri popraskaných bradavkách, bolestiach a opuchoch pred zahojením je možné uchýliť sa k podobnej metóde, pričom ako alternatívu je možné dať dieťaťu exprimovaný produkt.
- V období choroby matky, pri užívaní liekov, ktoré sa neodporúčajú dojčiacim matkám, je potrebné mlieko odsať (ak má dojčiaca matka chuť ho zachrániť).
- V situácii so slabým alebo predčasne narodeným dieťaťom treba prvých pár kvapiek vytlačiť rukou. Bábätko jednoducho nemá dostatok sily na sacie pohyby. Podobná situácia s tesnými prsníkmi – dieťa nemusí prijímať dostatok potravy pre ťažkosti pri satí.
Čo robiť, ak je mlieka príliš veľa?
Často, keď žena začne riešiť prebytok pumpovaním, ale to zhoršuje situáciu. Skutočne, takmer každá matka má viac mlieka, ako je potrebné, ale neoplatí sa odstraňovať prebytok skôr ako po 24 hodinách, inak telo začne produkovať mlieko. Najlepším riešením by bolo priložiť dieťa k prsníku na požiadanie, keď si žena uvedomí, že prsník je naplnený nadbytkom. Len ak je kontakt s dieťaťom z objektívnych príčin nemožný, odmieta jesť, alebo potreba vznikla počas odpočinku novorodenca, môžete odsať mlieko, aby ste sa cítili lepšie. Manipuláciu by ste nemali opakovať viac ako 1 krát za niekoľko dní, ak je to možné, mali by ste ju úplne vylúčiť. Ďalším spôsobom, ako sa vyhnúť problémom spojeným s dojčením, je priložiť dieťa čo najskôr, najlepšie niekoľko hodín po narodení.
Pravidlo "zlatého priemeru"
Nadmerné čerpanie môže slúžiť ako začiatok pre rozvoj ochorení mliečnych žliaz: mastitída a laktostáza. Telo vypočíta potrebu na základe vyjadreného a zjedeného produktu. Čím viac v tomto prípade opustí, tým viac príde. Hrudník doslova funguje na opotrebenie, keď je stimulovaný vytláčaním. Odtiaľ neblahé choroby endokrinného systému a prsníkov, pred ktorými by malo pumpovanie podľa pevného presvedčenia našich babičiek chrániť mladú mamičku. Buďte trpezlivá, po nejakom čase po pôrode sa proces stabilizuje, tvorba mlieka v organizme sa vráti do obvyklého priebehu.
Pri správnej organizácii kŕmenia nedôjde k problémom s laktáciou a satím, prsník bude mäkší a pružnejší. Ak problém pretrváva, potom by ste sa mali obrátiť na odborníka s otázkou, či je potrebné mlieko po kŕmení odsať, nadmerné odsávanie môže vyvolať stagnáciu mlieka. Pamätajte, že nedostatok nie je vždy spojený s činnosťou endokrinného systému a mliečnych žliaz, či dokonca s režimom kŕmenia. Medzi zjavné dôvody patrí nesprávne zachytenie halo bradavky novorodencom pri jedle. Vzácne kolostrum od prvých minút poskytne dieťaťu ochranu, dodá mu silu a zdravie a novopečená matka uľaví od ťažkostí s kŕmením dieťaťa. Prsník sa bude vedieť prispôsobiť potrebám novorodenca skôr a rýchlejšie, bez toho, aby jeho majiteľke priniesli nejaké nepríjemnosti.
Ako postupovať?
Moderná medicína odmieta potrebu odsať mlieko pred kŕmením a odsať mlieko po kŕmení. Toto je extrémne opatrenie, ale v žiadnom prípade nie denný rituál. Takéto pozostatky minulosti môžu negatívne ovplyvniť zdravie matky. Rozhodnutie, či odstriekať mlieko pred alebo po kŕmení, by malo byť založené na posúdení kombinácie faktorov: množstvo mledziva počas laktácie, chuť do jedla novorodenca, režim kŕmenia, prítomnosť kontraindikácií a choroby matky alebo dieťaťa. . Neexistuje univerzálny spôsob dojčenia, ktorý by vyhovoval všetkým, ale ak dieťa pravidelne priberá, rodič sa cíti dobre, tak by ste nemali meniť režim kŕmenia.
Záver zo všetkého vyššie uvedeného je jednoduchý: čerpanie musí byť premyslené. Je celkom opodstatnené v prvých dňoch pobytu v nemocnici, opodstatnené zvýšiť množstvo mlieka, ale je to dobré len s mierou. Sú prípady, kedy práve tento proces umožnil ušetriť kolostrum a zvýšiť jeho množstvo. Naproti tomu sú príbehy o vyprovokovanej mastitíde, bolestivej hyperlaktácii a vymiznutí mlieka. V každom prípade by sa manipulácie s mliečnymi žľazami mali uskutočňovať iba pod dohľadom kompetentného odborníka a múdro. Prečo potrebujete odsať materské mlieko, či ho potrebujete odsať alebo nie, vám po zvážení bábätka môže povedať miestna pediatrička.
Nezúfajte, ak sa množstvo mlieka postupne znižuje. Po chvíli sa dieťaťu zavedú doplnkové potraviny, ktoré mu môže pripraviť dojčiaci otec. Ale snažte sa čo najdlhšie udržať aspoň trochu mlieka, ktoré je pre vaše bábätko tak potrebné. Teraz viete, či potrebujete odsať tento vzácny produkt, prečo mlieko odsať a ako na to.
Neodsávajte, ak mlieka nie je ani príliš veľa, ani príliš málo.
Videl som ženy, ktoré majú priveľa mlieka a najprv je potrebné príliš veľa mlieka odsať, kým sa jeho tvorba nezlepší a množstvo sa neusadí, a to nie je vtip. V skutočnosti sa takých vecí pred 20 rokmi lekári pôrodníc báli.
Ale ak je mlieka príliš málo...
Dobrá rada: dojčite svoje dieťa častejšie, aby ste stimulovali tvorbu mlieka!
Jeden problém:
1) nefunguje, ak je dieťatko predčasne narodené alebo príliš slabé z nejakého dôvodu: prvé kvapky idú ľahko, potom je to ťažké...dieťa saje, unaví sa, zaspí, v najlepšom prípade saje 20-50 gramov, zobudiť sa o pol hodiny. Výsledkom je, že matka nepretržite kŕmi, nespí, neje - mlieka je ešte menej, dieťa je stále podvyživené, ani nie tak jedenie, ako spánok pri prsníku.
2) A pri normálnom, zdravom dieťati toto číslo nefunguje, ak je hrudník stiahnutý a mlieko vyteká zo začiatku s ťažkosťami. Dieťa nie je hlupák: prečo s ťažkosťami odsávať kvapky, ak ho o pol hodiny znova nakŕmia? Nie, dobre, ak matka môže žiť v režime zdravotnej sestry a niekto za ňu robí všetko ostatné a vstáva v noci k dieťatku, tak - prosím. Po dokrmovaní z bradavky mnohé deti začnú sať prsia neúplne, produkcia materského mlieka sa zníži a prechod na umelé kŕmenie sa čoskoro stane nevyhnutným.
Z nejakého dôvodu nikoho neprekvapuje, že rôzni ľudia majú v rôznych oblastiach rôzne schopnosti a čo je pre niekoho jednoduché, pre väčšinu – s určitým úsilím, niekto musí trénovať dlho a tvrdo. Ak podľa bežných noriem nie je „žiadne mlieko“ alebo „veľmi málo“ – je potrebné odsať zvyšky, hoci aj niekoľko kvapiek, – je potrebné prinútiť telo, aby ho produkovalo viac.
Moja stará mama podľa normálnych noriem „nemala mlieko“. Moja staršia sestra sa narodila predčasne, lekári stonali: "Dieťa je slabé, matka takmer nemá mlieko, neprežije." Moju mamu naučila suseda na oddelení: "Sadni, expresne. Ak vyjadríš kvapku, prídu dve! Tak doja na dedine kravu s pevným hrudníkom, nevieš?" Nebyť tejto ženy, sotva by som prežil (tiež predčasný, ale so zápalom pľúc). Mama nás prvýkrát kŕmila na váhe: kŕmi, kŕmi pol hodiny - kladie na váhu: 20 gramov. Potom si mlieko odstriekala lyžičkou a nakŕmila sa podľa normy, v súlade s jej váhou.
Moja sestra sa tiež vykašľala a kŕmila staršieho syna, ktorý sa narodil slabý, potom až rok (podľa očakávania), napriek tomu, že prvé skoro 2 týždne nesmela kŕmiť kvôli teplote pod 40.
Ale s mladšou sa rozhodla "kŕmiť na požiadanie a neprejavovať sa", keďže dieťa bolo zdravé a aktívne. Nespala, nestihla nič robiť, ráno nemohla staršieho zobrať do škôlky a poobede sa s ním naozaj prejsť - kŕmila. Takmer nepretržite, každú pol hodinu alebo hodinu, deň a noc, až do 8 mesiacov.
Najprv som kŕmil hodinu, nie menej a celú tú dobu aktívne sal. A počas tejto hodiny odsal 30-50 gramov. Priniesli - kričali, odnášali - kričali. Všetky susedove deti, dobre najedené, spali. Vyjadril som ďalší gram ... sotva pokryl dno pohára. A po tom kojeni v porodnici (pri starom rezime), ked deti odvazili a nakrmili "na normu", spal, ani sa mi ho nepodarilo zobudit na prikrmovanie. Prirodzene sa mi vytvorili bolestivé trhlinky – ako by som si vedela „častejšie prikladať na hrudník“. Upokojili ma: „Áno, teraz sa nikto nekŕmi,“ a mama opakovala: „Napumpuj! Daj kvapku – prídu dve!“
Vseobecne som sa doma ukludnila, po 3 hodinach zacala prikrmovat a ...zacalo stacit. Prvý mesiac som síce kŕmil hodinu, ale vyjadril som to - 10-15 gramov. Do 2 mesiacov bolo všetko v poriadku.Ale akonáhle som usúdila, že stačí odsať, tvorba mlieka sa ustálila a prestala to robiť - mlieko prestalo prichádzať.
Dosiahla takmer 4 mesiace, pred príkrmami, napriek tomu, že syn jedol viac, ako by sa na jeho vek patrilo a vývojovo predbehol svoj vek. Fed na rok. Cumlík som ale nikdy nepoužívala - kŕmila som len lyžičkou, pretože som mala veľa kamarátok, ktorých deti po prijatí fľašky odmietali dojčiť. Pri normálnom množstve mlieka od mamy.
V skutočnosti, nebyť materského mlieka, môj najmladší by možno neprežil kvôli ťažkej črevnej stafylokokovej infekcii.
Otázka odsávania materského mlieka sa stáva aktuálnou pre každú mladú matku. A napodiv, na túto otázku neexistuje jediná odpoveď. Názory ľudí rôznych generácií a rôznych profesií sa na túto problematiku líšia. Niektorí tvrdia, že odsávanie materského mlieka je dôležité a potrebné, iní naliehajú, aby sme nezasahovali do prirodzených procesov nášho tela. V tomto článku sa pokúsime zvážiť otázky čerpania počas laktácie.
Dôležité pravidlá pre odsávanie materského mlieka
Takže, mali by ste odsať mlieko? Medzi staršími ženami koluje mýtus, že pre zvýšenie vylučovania materského mlieka je potrebné čo najčastejšie odsávať. V skutočnosti sa sekrécia materského mlieka vôbec nezvyšuje ručným odsávaním, ale procesom sania prsníka matky dieťaťa. Kŕmenie dieťaťa je zložitý proces, ktorý je regulovaný endokrinným systémom tela matky. Keď dieťa úplne vyprázdni prsník, do endokrinného systému sa ozve „zvonček“ a produkcia mlieka sa stáva silnejšou a aktívnejšou. Ak dieťa nevyprázdni prsník až do konca, telo pochopí, že by sa malo produkovať menej mlieka. V tomto prípade odsatie prsníka pomôže udržať hladinu mlieka dostatočnú na normálnu výživu.
Existujú dva typy kŕmenia dieťaťa: podľa plánu a na požiadanie. Ak je dieťa kŕmené podľa režimu s dodržaním určitých časových intervalov, potom naplnený prsník zostáva dlho nevyžiadaný. Bábätko jedáva raz za 3-6 hodín, často si odsáva len jeden prsník. A druhý prsník ostane plný. V tejto súvislosti telo dospelo k záveru, že je potrebné znížiť vylučovanie mlieka, pretože nie je úplne spotrebované. Preto sa materské mlieko začína vyrábať v menších veľkostiach. Existuje nebezpečenstvo, že čoskoro môže úplne vyhorieť.
Pri kŕmení novorodenca na požiadanie sa mlieko produkuje presne toľko, koľko sa spotrebuje, zje. Potreba čerpania zmizne sama o sebe, pretože dieťa sa často aplikuje na matkin prsník: na jedenie alebo na upokojenie. Prakticky nezostáva nadbytočné mlieko a vďaka častému dojčeniu dieťa nie je hladné. Keď žena dojčí, odsávanie nie je vždy potrebné.
Pri kŕmení dieťaťa na požiadanie je teda laktácia matky stabilnejšia a predvídateľnejšia. Príroda sa o to postarala a položila mechanizmus laktácie a štruktúru mliečnych žliaz do ženského tela. Zdá sa, že dieťa svojím saním reguluje množstvo potrebného mlieka. Telo vyhodnotí prebytok alebo nedostatok mlieka a rozhodne sa zvýšiť alebo znížiť laktáciu.
Sú situácie, keď matky, ktoré chcú pomôcť laktácii, odsajú prebytočné mlieko po každom kŕmení. Neskôr, unavení týmto procesom, pumpovanie zanechajú, a preto sa stretávajú s novým problémom – hyperlaktáciou. Telo bolo nastavené na produkciu veľkého množstva mlieka a prechod na miernejšiu laktáciu teraz potrvá viac ako jeden deň. A matka v tomto čase trpí preplnenými prsníkmi, pociťuje nepohodlie a ťažkosti v oblasti mliečnych žliaz. To znamená, že by ste si mali najskôr dobre premyslieť, či potrebujete pumpovať.
V akých prípadoch by sa teda malo čerpanie použiť?
Teraz podrobne zvážime otázku, kedy sa vyjadriť. Môže to mať rôzne dôvody, napríklad:
- So stvrdnutím a naliatím pŕs. To sa deje v popôrodnom období. Laktácia ešte nie je stabilizovaná, prsník sa cíti pevný a plný. Zároveň je mlieko hutné, mastné, ťažko vyteká, bábätko ho ťažko vyťahuje. Laktácii je potrebné pomôcť pumpovaním. Mlieko sa musí odsať – a za pár dní sa situácia zlepší. Zároveň je dôležité neodstriekavať prsník do poslednej kvapky, ako to odporúčajú niektorí pôrodníci. Faktom je, že čím viac mlieka odsajete, tým viac sa ho vytvorí.
- Keď môžu byť mama a dieťa z určitých dôvodov oddelené. V prípade rozchodu sa musíte prejaviť, je to nielen možné, ale dokonca potrebné! Približne 6-10 krát denne. S každým prsníkom sa pracuje v priemere 15 minút. Týmto spôsobom môžete predĺžiť laktáciu na pomerne dlhú dobu.
- Ak matka potrebuje opustiť dieťa na krátky čas. Keď sa matka a dieťa musia na krátky čas (nie viac ako 1 deň) odlúčiť, potom stačí pred odchodom úplne odsať prsník. Odsaté mlieko sa zhromažďuje vo fľaši a potom sa podáva dieťaťu.
- Keď dieťa z nejakého dôvodu neberie prsník. V niektorých prípadoch majú predčasne narodené deti, malé deti a choré deti slabý sací reflex. Niektoré slabé deti odmietajú dojčenie úplne. Toto je situácia, keď je potrebné odsať materské mlieko, pretože pre slabé dieťa je dôležité jesť materské mlieko.
- Ak matka potrebovala užívať lieky, ktoré sú počas kŕmenia zakázané alebo vykonávať lekárske zákroky a manipulácie, ktoré by mohli ovplyvniť zloženie a kvalitu materského mlieka. Rozhodnutie dojčiť alebo nedojčiť v čase choroby a liečby dojčiacej matky robí lekár! Ak sa liek absorbuje do materského mlieka, potom je vhodnejšie odmietnuť niekoľko kŕmení pri odsávaní mlieka. Je dôležité pamätať na nebezpečenstvo! Alkohol je pre dieťa jed, ktorý preniká do materského mlieka a môže dieťa zabiť! Je tiež lepšie vyjadrovať sa po absolvovaní a anestézii.
- Choroby prsníka, ako je mastitída, laktostáza. Pumpovanie je tu nevyhnutné, najmä ak dieťa málo zje a nevyprázdňuje hrudník. Pri mastitíde nie je ženské mlieko nákazlivé, môžu byť kŕmené. Pri laktostáze sa mliekovody upchajú a prestanú vytláčať mlieko. Koža sa zmení na červenú, je tu tesnenie, bolestivé na dotyk. Ak sa laktostáza nelieči, prejde do zložitejšej formy – mastitídy.
Sú chvíle, keď nie je čas na úvahy: pumpovať alebo nie? V pôrodniciach s oddeleným pobytom matky a dieťaťa sa ženy stretávajú s problémom odmietania dojčenia bábätka. Stáva sa to preto, že má nesprávny úchop, pretože namiesto prsníka dostal bradavku. Bude to vyžadovať veľa úsilia a trpezlivosti, aby dieťa opäť prirodzene a správne salo. Radšej sa preto vyhýbajte dlhým odlúčeniam, sledujte každé prebudenie bábätka, zostaňte s dieťaťom počas celého dojčenského obdobia.
Spočiatku sa mlieko takmer nevylučuje, dieťa sa unaví saním už aj tak tvrdého prsníka – a začne konať. V tejto situácii by sa malo začať čerpanie, ale iba v sterilnej miske. Keď prsníky zmäknú a mlieko redne, pravdepodobne bude pre dieťa ľahšie uchopiť prsník a laktácia sa zlepší.
Ako už bolo spomenuté vyššie, prsia odsajú 6-10-krát denne, teda toľkokrát, koľkokrát by dieťa chcelo jesť, najmenej však 1-krát za 4 hodiny. Prečo tak často odsávať materské mlieko? Aby telo pravidelne dostávalo signál o potrebe tvorby mlieka. Ak je takýto „signál“ zriedkavý, žena kŕmi dieťa nepravidelne a neuchýli sa k jasnému plánu čerpania, potom mlieko čoskoro vyhorí.
Ak chcete zvýšiť tvorbu mlieka, musíte odsávať častejšie. Počas 2-3 dní môžete prsník odsať každú hodinu počas dňa a v noci - raz za 3 hodiny. Výsledok na seba nenechá dlho čakať: laktácia sa výrazne zlepší.
A kedy sa netreba vyjadrovať?
Čerpanie nie je vždy potrebné. Tu sú niektoré z časov, ktoré odporúčame proti čerpaniu:
- Keď dieťa normálne vezme prsník a naje sa na požiadanie.
- Keď má dieťa dostatok mlieka na jedenie, pokojne spí, je bdelé, nepotrebuje odsaté mlieko.
- Keď žena nemá hyperlaktáciu, jej prsia po kŕmení nezostávajú plné.
- Keď matka a dieťa nemusia byť ani krátkodobé, ani dlhodobé odlúčenie.
Zdravý plnohodnotný spánok, dostatok tekutín, vyvážená strava a vnútorný pokoj – to je kľúč k úspešnej a dlhej laktácii. Preto by blízki ľudia mali byť pozorní k dojčiacej matke, dať jej „dýchať“: nechať ju ísť na prechádzky, ak je to potrebné, prísť v noci na pomoc plačúcemu dieťaťu, uvariť večeru atď.
Ak matka kŕmi dieťa na požiadanie, potom prakticky nie je potrebné odsávať prsník. Odsávanie nie je jednoduchý proces, ktorý žene spôsobuje nepríjemnosti, pretože jej zaberá veľa času, ktorý by mohla venovať bábätku alebo iným členom rodiny. Mnohé ženy navyše pociťujú bolesť v oblasti hrudníka, konkrétne bradavky, v momente, keď sa museli prejaviť.
Tak si to zhrňme. Laktácia a dojčenie sú prirodzené procesy, ktoré zabezpečuje sama príroda. Počas obdobia kŕmenia dieťaťa sa množstvo mlieka a frekvencia jeho tvorby reguluje nezávisle v závislosti od potrieb dieťaťa. Odsávanie je najlepší laktačný stimulant na použitie, keď je podľa nás mlieka málo. K čerpaniu by ste sa mali uchýliť iba v nevyhnutných prípadoch, ktoré boli uvedené vyššie. Preto, či je potrebné sa vyjadriť - rozhodnite sa sami!
Každá žena, ktorá sa čoskoro stane mamou, rozmýšľa nad tým, či je potrebné odsávať materské mlieko? Najčastejšie sa názory lekárov a nešpecialistov líšia. Napriek tomu sa o tejto problematike diskutuje pomerne dlho.
Všetky ženy určite vedia, že odsávanie materského mlieka môže zvýšiť silu laktácie a odstrániť prekrvenie hrudníka. Mamičky sú si však tiež isté, že takýto zákrok prebieha vo vážnom a dosť chorom stave, a preto nie všetky ženy pumpujú.
Niektoré matky vykonávajú procedúru raz a uvedomujú si, že nie sú pripravené znášať bolesť, v dôsledku čoho tento proces zastavia. Pozrime sa, je potrebné odsať mlieko? A ak áno, ako sa správne vyjadrujete?
Nie každý vie, prečo mlieko odsávať a čo sa stane, ak neodsávate. Samozrejme, každý človek sa sám rozhodne, či mlieko odsaje alebo nie.
Existuje niekoľko dôvodov pre tento proces:
- Ak nechcete, aby telo malo stagnáciu mliečnej žľazy, čo vedie k, potom je lepšie použiť napínanie.
- Dieťa si prestalo pýtať prsník počas prestávky v dojčení. Preto matka potrebuje kŕmiť dieťa mliekom zo špeciálnych nádob.
- Ak si všimnete, že prsník je veľmi plný a bradavka je v napätom stave, potom je potrebné pomôcť novorodencovi vziať prsník. Aby ste to dosiahli, mali by ste vykonať malé napumpovanie, aby napätie ustúpilo, a potom bude dieťa schopné jesť samo.
- Pri nabitom pracovnom programe alebo pri urgentných záležitostiach je lepšie postarať sa o výživu bábätka vopred. Odsávané mlieko telo prijíma oveľa lepšie ako alternatívne formule.
- Ak matka užíva pilulky, potom je potrebné prestať dojčiť a tento postup pomôže udržať laktáciu.
- V prípade nedostatku laktácie je tiež potrebné veľa vyjadrovať.
- Ak matka pociťuje bolesť na hrudníku a neexistuje spôsob, ako dať dieťaťu jedlo, pomôže pumpovanie.
Malo by sa povedať, že takéto situácie sa vyskytujú u všetkých matiek, takže sa musíte vopred oboznámiť so všetkými vlastnosťami tohto procesu. Najprv musíte zistiť, koľko, kedy a ako odsať materské mlieko, aby postup len prospel, ale nezhoršil situáciu.
Kedy a ako často pumpovať
Poďme sa zoznámiť s dôvodmi, pretože od nich závisí, ako často a koľkokrát je potrebné tento proces vykonať:
- So stagnáciou - raz za 1-2 hodiny. Proces extrakcie mlieka bude trvať čo najviac, aby sa znížila hustota. Maximálny čas na tento postup je pol hodiny. Ak sa odchýlite od týchto pokynov, môžete ľahko zraniť mliečnu žľazu.
- Aby sa zvýšilo množstvo sekrécie mlieka- ihneď po každom kŕmení a 1-2 krát počas obdobia jedenia novorodenca. Odsávanie zvyčajne trvá 10 minút po kŕmení a 15 minút medzi kŕmením.
- Ak máte pocit, že hrudník je plný, potom pre úľavu môžete vyjadrovať častejšie, ale iba ak cítite bolesť. V tomto prípade vytlačte trochu mlieka, aby to bolo jednoduchšie. Pamätajte, že čím viac odsajete, tým viac mlieka budete mať nabudúce. Najlepšie je absolvovať procedúru 5 minút.
- Ak sa rozhodnete dať si pauzu, no napriek tomu chcete, aby mlieko naďalej tieklo, potom je potrebné vyjadriť 1 krát za 3 hodiny, pričom porovnáte režim kŕmenia dieťaťa. Musíte vytlačiť také množstvo tekutiny, aby po obnovení GV mohlo dieťa jesť. Proces je 20-30 minút.
- Ak matka chce, aby mlieko zostalo s okrajom, malo by sa odsať niekoľkokrát denne medzi kŕmením dieťaťa. Čas a množstvo odsatého mlieka by ste si mali zvoliť sami a nezabudnite si údaje porovnať, aby pri ďalšom jedle prsník stihol nabrať správne množstvo tekutiny a dieťa nepociťovalo hlad.
Prípady, v ktorých sa pumpovanie neoplatí
V praxi sa vyskytujú aj situácie, keď sa čerpanie neodporúča.
Toto sa stane, ak:
- Vaše dieťa je takmer vždy na prsníku.
- Dieťa berie jedlo na požiadanie, zje koľko chce a kedy chce.
- Chcete svoje dieťa odstaviť od prsníka (musí na to byť dôvod).
Čo robiť prvýkrát
S najväčšou pravdepodobnosťou sa prvé čerpanie uskutoční v nemocnici. Neznepokojujte sa, ak mlieko vyteká vo veľkom množstve. Takéto čerpanie pomôže mame vyhnúť sa ďalšiemu. Rovnako ako následné namáhanie doma by sa malo predísť bolestiam, ktoré bránia bábätku prisať sa na bradavku.
Najlepšie je postupovať podľa tejto schémy:
- Dávajte na seba pozor a nebuďte nervózni.
- Zavolajte zdravotnú sestru, ktorá vám v prípade chybnej techniky pomôže na to prísť.
- Nezabudnite sledovať svoje pocity, pretože bolesť by nemala byť prítomná.
- Odsávať mlieko je potrebné len do úľavy, aby sa potom laktácia ešte viac nezvýšila.
Ako ručne odsať materské mlieko
Ak chcete zvýšiť produkciu mlieka alebo sa rozhodnete zvýšiť laktáciu, mali by ste sa oboznámiť s tým, ako správne odsávať. Mnohé ženy pri narodení dieťaťa nepoznajú základné pravidlá, v dôsledku čoho sa robí veľké množstvo chýb.
Aby sa vám to nestalo, stačí si pozorne prečítať odporúčania, ako správne odsať mlieko:
- Dostaňte sa do pohodlnej polohy a snažte sa relaxovať.
- Udržujte čistú nádobu vedľa hrudníka.
- Položte palec na vrchol svätožiary a naopak - ukazovák. Ostatné prsty by mali byť umiestnené tak, aby podopierali hrudník.
- Potom zatlačte na hrudník palcom a ukazovákom. Musíte jemne a jemne vtiahnuť bradavku do hrudníka.
- Teraz by ste mali začať s týmto postupom, stláčaním hrudníka za bradavkou a svätožiarou.
- Každý prsník musí byť filtrovaný 5 minút, nezabudnite ich striedať. Každý ďalší prístup môžete skrátiť o 1 minútu.
Nebojte sa, ak mlieko nevytečie okamžite, ale pokračujte v postupe. Ak matka pociťuje nepohodlie, potom sa nesprávne aplikuje technika dekantácie materského mlieka. Ak sa bolesť necíti, proces pokračuje správnym smerom.
Čo nerobiť:
- Stlačte bradavky, pretože to neprinesie žiadny výsledok.
- Tak, aby ruka kĺzla po celej ploche hrudníka. Odstráňte mlieko z prsníka, ak sa na ňom dostalo.
- Požiadajte svojho manžela, aby za vás pumpoval. Poškodí to vaše telo.
- Sledujte, ako sa kvapalina nasáva do nádoby. Štúdie ukázali, že pri absencii tohto účinku možno získať ešte viac mlieka.
Prvých pár sedení bude trvať približne 30 minút. Toto časové obdobie pomôže zhromaždiť všetko dostupné mlieko. Pred dokončením sa dotknite prsníkov, mali by byť menej husté.
Odsávanie pomocou odsávačky mlieka
Niektoré ženy otvárajú prsia s. Najčastejšie tento postup prebieha v dvoch etapách, pričom prvou je stále manuálne odsávanie materského mlieka. Treba povedať, že pri dekantácii jemných na dotyk alebo úplne preplnených prsníkov technika nezaberá vo všetkých prípadoch.
Teraz existuje veľa druhov takejto techniky, ale musíte si ju vybrať pre každú osobu samostatne a spoliehať sa na pocity. Niektorí napríklad uprednostňujú elektrickú možnosť, zatiaľ čo iní to môžu považovať za drsné.
Lepšie vyjadriť: rukami alebo, Dr. Komarovský:
Pravidlá kŕmenia dieťaťa odsatým mliekom
Ak sa chystáte kŕmiť dieťa, nezabudnite zahriať tekutinu na teplotu 36 stupňov. Ak bolo mlieko predtým v chladničke, musí sa spustiť do vriacej vody alebo by sa mal použiť iný spôsob ohrevu.
Ak máte mlieko uskladnené v mrazničke, tak ho pred použitím na chvíľu preložte do chladničky, aby nabralo tekuté skupenstvo. Potom ho zahrejte, ako je uvedené vyššie.
Lekári tvrdia, že je nežiaduce používať mikrovlnnú rúru na ohrev mlieka, pretože v nej sú zabité všetky užitočné prvky.
Môžete si všimnúť, že sa mlieko oddelilo. Aby ste ho vrátili do normálneho stavu, musíte fľašu pred použitím niekoľkokrát pretrepať.
Čas použiteľnosti materského mlieka
Všetko závisí od toho, ako ste odsaté mlieko skladovali:
- Izbová teplota - nie viac ako 6-8 hodín. Berte do úvahy skutočnosť: ak je byt dosť teplý, mlieko sa nemôže skladovať dlhšie ako 4 hodiny.
- Chladnička - 2 dni.
- Mraznička - 1 rok.
Miešanie mlieka
Mnoho ľudí sa pýta, či je možné piť mlieko, ktoré bolo odsaté pred pár dňami, a to, čo ste práve vytlačili v rovnakom čase. Najlepšie je, samozrejme, mlieko odsať rukami do rôznych nádob.
Ak matka nemá takúto príležitosť, potom je za určitých pravidiel možné miešanie mlieka:
- Najlepšie je skombinovať odsaté mlieko v priebehu prvého dňa.
- Porcie by sa mali naliať do rôznych jedál a potom vložiť do chladničky, aby mali rovnakú teplotu.
V žiadnom prípade sa nesmie kombinovať mlieko rôznych teplôt.
Väčšina lekárov tvrdí, že je najlepšie tekutiny nemiešať. prečo? Líšia sa chuťou a zložením. Ak nechcete, aby dieťa úplne odmietlo jesť, je lepšie to nerobiť. Odporúčame vám vyhnúť sa tomuto postupu, ak je to možné.
Čerpanie teda nie je náročné. Každá matka sa môže sama rozhodnúť, či potrebuje pumpovať. Vďaka tomuto článku môžete pochopiť, ako správne odsávať materské mlieko.
Naučte sa správne odsávať materské mlieko rukou a kedy odsávať materské mlieko. Je nevyhnutné si uvedomiť, že hlavným faktorom, od ktorého závisí množstvo a kvalita mlieka, je kŕmenie podľa potreby, a nie každé 3 hodiny.
Odsávanie mlieka je jednou z tém, v ktorej panuje veľa nezhôd. Dojčiaca matka zvyčajne musí počúvať viac ako jeden uhol pohľadu: niekto hovorí, že mlieko sa musí odsať po každom kŕmení; niekto sa naopak domnieva, že to vôbec nie je potrebné... Ako na to všetko prísť?
Technika
Keď matka odsaje mlieko, spustia sa rovnaké mechanizmy ako pri kŕmení dieťaťa, no slabšie – odsávanie je predsa len „ručná napodobenina“ prirodzeného procesu kŕmenia. V oboch prípadoch však najskôr pôsobí hormón oxytocín, ktorý pomáha mlieku vyniknúť a pri samotnom odsávaní vzniká hormón prolaktín, od ktorého závisí množstvo mlieka. Odtiaľ sa riaďte dvoma dôležitými pravidlami čerpania, ktoré dojčiaca matka potrebuje vedieť:
- aby sa mlieko dobre odsalo, treba pomôcť oxytocínovému reflexu;
- samotné odsávanie stimuluje ďalšiu tvorbu mlieka.
Aby oxytocínový reflex fungoval - čo znamená, že mlieko je dobre pridelené - matka môže piť niečo horúce 10 minút pred kŕmením; zahrejte hrudník - dajte si naň napríklad uterák namočený v teplej vode na päť minút, alebo si dajte teplú sprchu; a samozrejme relax - mysli na dietatko, ake je mile, ake je krasne, ze je krmene tvojim mlieckom. Prsia si môžete jednoducho masírovať tak, že s nimi trochu potrasiete predklonom, aby mlieko pod silou gravitácie ľahšie vytieklo. Pracujúce mamičky často nosia so sebou fotografiu bábätka a pozerajú sa na ňu s nežnosťou, cítia, ako sa mliečko zároveň rozprúdi. A potom môžete začať proces čerpania.
Technicky ručné pumpovanie vyzerá takto. Položte palec na horný okraj dvorca (alebo asi 2,5 – 3 cm od bradavky) a ukazovák a prstenník oproti nemu na spodný okraj tak, aby prsty boli v polohe 6 a 12 ručičiek na hodinách. . Mierne stlačte hrudník dozadu, smerom k hrudníku, potom ich rolujte dopredu a keď sa mlieko vytlačí, uvoľnite prsty. Všetko zopakujte znova. Pohybujte prstami v kruhu tak, aby mlieko vychádzalo zo všetkých lalokov.
Odsávačky mlieka
"hruška"- najjednoduchšie a zároveň najefektívnejšie. Predpokladá sa, že mamička stláčaním a púšťaním gumenej „hrušky“ odsaje mlieko. Jeho jedinou výhodou je lacnosť a má veľa nevýhod: od toho, že sa ťažko kvalitne umýva a sterilizuje, cez to, že takéto odsávačky často zrania prsník až po vznik prasklín. Sú ženy, ktorým sa takýto model hodí, ale je ich veľmi málo – približne jedna mamička z desiatich dokáže dobre odsať mlieko „hruška“ bez poškodenia bradaviek.
Cylindrická odsávačka mlieka pozostáva z dvoch valcov, z ktorých jeden je vložený do druhého a medzi nimi je gumové tesnenie. K odsávaniu mlieka dochádza pri pohybe vnútorného valca.
Takéto odsávanie sa ľahko používa (môžete ho použiť aj v ľahu na boku), ľahko sa umýva - zvládne to aj umývačka riadu, len tesnenie treba umývať ručne. Medzi nedostatky možno menovať to, že niektoré ženy pociťujú bolesť pri odsávaní a ak sa mlieko dostane na podložku, prístroj začne zle fungovať.
Páková odsávačka mlieka zvyčajne veľmi pohodlné na používanie, bezbolestné a tiché. Z modelov tohto typu je najlepšie zvoliť odsávačku mlieka, ktorá má masážne trysky a dokáže sacím výkonom a rýchlosťou napodobniť proces sania bábätka. Niektoré modely dokonca umožňujú odsať mlieko z oboch prsníkov súčasne – sú samozrejme drahšie, ale ušetria veľa času.
Batériové alebo elektrické odsávačky mlieka pracovať automaticky, stačí stlačiť tlačidlo. Nasávanie na batériu je o niečo horšie a pomalšie, často hlučné a vyžaduje výmenu batérie každé dva alebo tri dni. Elektrická odsávačka mlieka je azda to najlepšie, čo si dnes ruská žena môže kúpiť sama.
Je ich viac profesionálne lekárske odsávačky mlieka, ktoré sú veľmi drahé, no dajú sa na želané obdobie prenajať aj v zahraničí. V Rusku je táto služba, bohužiaľ, veľmi málo rozvinutá.
Pri výbere odsávačky mlieka sa tiež rozhodnite, ako ju budete používať: pravidelne si ju noste so sebou do práce (dôležitá je kompaktnosť a jednoduché umývanie); príležitostne používať doma; použiť krátky čas atď.
Kedy by ste sa mali vyjadrovať?
Kedy treba mlieko odsať? Samozrejme, nie vždy, ale len v prípade potreby. Všetky prípady, keď je potrebné čerpanie, spadajú do dvoch kategórií:
- Mama má príliš veľa mlieka a musíte sa zbaviť jeho prebytku;
- matka potrebuje kŕmiť svoje dieťa.
Je jasné, že v prvom prípade by ste nemali byť horliví - pamätáme si, že odsávanie vedie k zvýšeniu produkcie mlieka! Ak teda prsník zhrubne, objavia sa v ňom plomby, s ktorými si dieťa nevie dať rady, vtedy mlieko odsajeme, ale len dovtedy, kým prsník nezmäkne. Netreba sa snažiť odsať mlieko „do poslednej kvapky“, pretože v tomto prípade bude pribúdať viac a viac mlieka a niekedy je pre mamičku ťažšie vyrovnať sa s jeho nadbytkom ako s nedostatkom... Členovia Medzinárodnej asociácie poradcov pre dojčenie musela pracovať s prípadom, keď matka, ktorá už z pôrodnice odsávala „do poslednej kvapky“, okrem kŕmenia dieťaťa odsávala aj tri litre mlieka každý deň! Ak je teda pre vás problém so znížením množstva mlieka akútny, skúste zakaždým odsať menej. Môžete požiadať o pomoc laktačné poradkyne, ktoré vám môžu poskytnúť rady vhodné pre vašu osobnú situáciu.
Druhý prípad je, keď mama potrebuje:
- nechajte mlieko pre dieťa počas vášho odchodu;
- preniesť mlieko na detské oddelenie pôrodnice alebo nemocnice;
- zvýšiť týmto spôsobom tvorbu mlieka (vtedy sa dieťatku podáva aj odsaté mlieko);
- alebo dokrmovať dieťa, ktoré saje pomaly a zle priberá. Vo všetkých týchto situáciách sa matka snaží odsať čo najviac mlieka.
Ak vaše dieťa dobre saje, kŕmi sa na požiadanie, prsník zostáva mäkký a nie je hrubý - nie je potrebné ďalšie odsávanie!
Prax
Tu odpovieme na niektoré otázky, ktoré mamičky kladú poradcom v nemocnici aj po nej.
"Doktor na kole mi tlačí na hrudník a vyteká odtiaľ prúd mlieka, a keď sa o to pokúsim, kvapká po kvapkách... Robím niečo zle?"
Vôbec nie je potrebné! U väčšiny prvorodičiek a u mnohých viacrodičiek počas prvých 7-10 dní po pôrode mlieko vyteká po kvapkách počas dekantácie. Mamičky chcú niekedy dosiahnuť výsledok "ako lekár", ale nevenujú pozornosť tomu, že to zvyčajne bolí. A ak niekto začne byť horlivý, ignoruje bolesť, ak len mlieko lepšie vyteká, existuje nebezpečenstvo, že si jednoducho poraní hrudník. Nespěchejte, už o pár dní si všimnete, že vynakladáte rovnaké úsilie a mlieko, ktoré predtým len kvapkalo, začne odtekať – a bez bolesti!
“Pýtam sa, či je potrebné kupovať odsávačku mlieka. Suseda na oddelení si kúpila lacnú a nedarí sa jej, ale je škoda kupovať drahú, lebo s tým je veľa iných výdavkov. novorodenca. Je možné sa zaobísť bez odsávačky mlieka?“
Toto je osobná voľba pre každú ženu. Väčšina mamičiek sa bez odsávačky zaobíde vôbec, najmä ak sa nepredpokladá časté pravidelné odsávanie (a sú potrebné napríklad pri dlhšom odlúčení bábätka od matky alebo odchode matky do školy či práce). skoro). Ak však nie ste dobrí v pumpovaní rukami alebo chcete pri tomto procese ušetriť čas, majte na pamäti, že najjednoduchšie a najlacnejšie modely odsávania (s „hruškou“) sú vhodné pre veľmi malý počet žien. Optimálne modely odsávačiek mlieka dnes stoja od 60 dolárov a viac.
"Keď sa snažím odsať mlieko, nemám takmer nič. Znamená to, že moje dieťa hladuje?"
Aj keď pri stláčaní hrudníka vôbec nič nevyčnieva, ešte to neznamená, že dieťa saje prsník, vyzerá pokojne, často ciká (8 a viackrát denne) a priberá. Koniec koncov, dieťa a prsník boli pôvodne navrhnuté jeden pre druhého a ani odsávačka mlieka, ani vaše ruky nedokážu vyprázdniť prsník tak dobre ako vaše dieťa!
"Ak neodsávam každý deň, budem mať mlieko v prsníkoch a objaví sa mastitída!"
Čo sa týka takého „strašiaka“ mamičiek, akým je mastitída, tá je spôsobená infekciou (zvyčajne zavlečenou zvonku, napr. prasklinami na bradavkách) alebo veľmi dlhou stagnáciou mlieka (mastitída z vlastnej flóry vzniká 6. deň po nástupe stagnácie). Ak mlieko len "zostane v prsníku" - je to v poriadku, dieťa si ho pri ďalšom kŕmení len odsaje. Ale ak matka neustále zbytočne odsáva, čím vyvoláva neustály nadbytok mlieka, je to oveľa väčší rizikový faktor pre upchatie. Najlepšou prevenciou stagnácie nie je predsa odsávanie, ale tak, aby sa mlieka tvorilo toľko, koľko bábätko potrebuje!
