Ide o zábavný stolík na testovanie pozorovacích schopností a miery trpezlivosti z čias ZSSR.

Malo by sa nájsť od čísla od 1 do 90 (počet). Ak to robíte pre:

5-10 minút, potom máte výnimočné pozorovacie schopnosti.

10-15 minút je v pohode.

15-20 min - priemer.

20–25 minút - uspokojivá, ale úžasná trpezlivosť

Test na trénovanie vizuálnej pamäte

Mriežka na cvičenie pozornosti

Ďalšie cvičenie zamerané na tréning vytrvalosti a koncentrácie. Koniec koncov, v ňom musíte nájsť v poradí nie menej ako čísla od 1 do 90 a zároveň - v chaotickej mriežke as rôznymi orientáciami a veľkosťami písma! Jedna sekvencia 90 číslic - ale aká záťaž! Musíte sa zaregistrovať na stránke bezplatnej hry gzomrepus.ru

Camera Mind

Flash hra, ktorá vám umožní otestovať vašu vizuálnu pamäť. Na prvej úrovni hry sa nakreslí jeden kruh, na druhej - dva a na každej novej úrovni sa do poľa pridá jeden kruh. Pravidlá sú jednoduché: na každom poli musíte kliknúť na „čerstvý“ kruh. Koľko kruhov si pamätáte?>

Nízke skóre je 10, priemer je 20, vysoké je 40. Pomocou mnemotechniky – zapamätania si figúrok z kruhov, môžete dosiahnuť vysoké úspechy (ja mám len 39).

Myseľ fotoaparátu 2

Simulátor hry pamäte a pozornosti online zadarmo. (počkajte, kým sa reklamy skončia 30 sekúnd)

MEMOTST

Musíte si zapamätať farbu každej tehly ... Potom, keď sú vytiahnuté po jednom, musíte kliknúť na fľašu požadovanej farby!

Hry pre pamäťovú pozornosť a zlepšenie logiky.

Test pamäti

Pozrite sa na čísla a pamätajte, potom zmiznú z poľa. Potom správne stlačte kruhy. V poradí, počnúc najmenšími. (0,1,2,..10)

Herný simulátor pamäti a pozornosti online zadarmo

Cvičenie "Mozaika" - trénuje vizuálnu pamäť

Cvičenie na rozvoj zrakovej pamäte. Existuje tabuľka, v ktorej sa na niekoľko sekúnd objaví obrázok kruhov. Úloha je jednoduchá: zapamätajte si obrázky a reprodukujte ich bez chýb, keď zmiznú.

Schulte stoly

Schulte stoly

Tento tréning umožňuje zvýšiť periférne videnie, čo vedie k zvýšeniu rýchlosti čítania.

Koľko čísel?

Hra pre pamäťovú pozornosť a zlepšenie logiky, inteligencie.

Príklad: v strede kruhu je číslo 5 - koľko 5 sa otáča okolo? kliknite na číslo v stĺpci vpravo alebo na klávesnici.

Hra na rozvoj pozornosti a pamäti. zadarmo online.

Každý človek, ktorý sa chce v živote niečo rozvíjať a dosiahnuť, by mal rozvíjať a trénovať svoju pamäť. Netreba stáť na mieste, a ešte horšie zvaliť sa do priepasti. Vpred a len vpred.

Predstavte si na chvíľu, že ničomu nerozumiete a nevidíte, čo sa deje okolo. Neviete: ako sa voláš, kde bývaš, aké je to mesto, aká je tvoja práca a podobne. Je to strašidelné, veľmi strašidelné. Preto je potrebné rozvíjať a trénovať svoju pamäť. Začnite s tým práve teraz a robte to každý deň, nebuďte leniví a bude vám dobre.

Cvičenie 1

Začnime jednoduchým cvičením. Pozrite sa na nasledujúci obrázok jednu minútu. Potom tento obrázok zatvorte a skúste tieto tvary nakresliť v rovnakom usporiadaní na papier.

Ak je pre vás ťažké zapamätať si všetky detaily, nenechajte sa odradiť, vezmite si iba hornú časť obrázka a skúste si ju zapamätať. Potom sa pozrite na spodok obrázka a skúste nakresliť detaily spodného obrázka na papier.

Po nakreslení detailov na papier skúste porovnať s obrázkom. Čo si dostal? Ak sa vyskytnú chyby, skúste cvičenie zopakovať.

Cvičenie 2

Pozorne si prezri obrázok, sú tu nakreslené čísla, pod každým číslom je napísané slovo. Pozorne sa pozerajte na obrázok jednu minútu, potom tento obrázok zatvorte a skúste napísať všetky čísla na papier a pod každé číslo napísať slovo.

Čo si dostal? Ak je tam veľa chýb, skúste si zapamätať iba horný riadok od nuly po štyri, potom od päť po deväť.

Porovnajte, čo ste napísali, s obrázkom, ak sú tam chyby, cvičenie zopakujte.

Cvičenie 3

Pozrite sa na nasledujúci obrázok, sú na ňom hodiny. Pozorne si pozrite, ktoré čísla sú na ňom nakreslené viac, menej, aké čiarky na číslach. Pozerajte sa na obrázok jednu minútu, potom ho zatvorte a skúste nakresliť hodiny na papier.

Čo si dostal? Ak sa vám nepodarilo zapamätať si a nakresliť všetko úplne, rozdeľte hodiny na polovicu a zapamätajte si polovicu. Potom si skúste spomenúť na druhú polovicu a nakreslite ju na papier. V prípade potreby opakujte.

Cvičenie 4

Pozrite sa na nasledujúci obrázok, farby sú na ňom napísané, ale sú zvýraznené inou farbou. Pozorne sa pozerajte na obrázok jednu minútu a snažte sa zapamätať si slová.

Zatvorte obrázok a skúste napísať všetko, čo si pamätáte, farebnými ceruzkami alebo farebnými perami.

Čo si dostal?

Ak sa vám podarilo trochu si zapamätať, nenechajte sa odradiť, vezmite si prvé tri riadky a skúste si ich zapamätať. Potom si zapamätajte a napíšte druhé tri riadky. Potom si skúste spomenúť a napíšte všetkých šesť riadkov spolu.

Cvičenie 5

Pozrite sa na ďalšie cvičenie, čísla sú tu napísané dvoma rôznymi farbami. Pozrite sa pozorne na tieto čísla jednu minútu a skúste si ich zapamätať.

Zatvorte tieto čísla a skúste napísať všetko, čo si pamätáte, na papier. Skontrolujte sa, ak je tam veľa chýb, skúste si zapamätať prvé dva riadky a potom ich napíšte.

Potom si skúste spomenúť a napíšte druhé dva riadky. Ak je všetko správne, môžete precvičiť a napísať všetky štyri riadky.

Skúste si zapamätať posledné dva riadky a napíšte ich, a potom si zapamätajte dva riadky v strede a napíšte ich tiež. Nezabudnite, že niektoré čísla sú napísané červenou farbou.

Cvičenie 6

V tomto cvičení sú uvedené vzorky vzorov, ktoré si treba zapamätať a pokračovať rovnakým spôsobom ako v príklade.

Najprv sa pokúste splniť úlohu pod číslom jedna.

Zapamätajte si vzor pod číslom jedna, ukážku zatvorte a ďalej pamätajte na pospájanie kruhov podľa ukážky.

Teraz sa pozrite na vzorový výkres pod číslom dva. Zatvorte vzorku a spojte trojuholníky na pamiatku.

Po dokončení úlohy pod číslom dva pristúpte k úlohe pod číslom tri. Tu si musíte pamätať, v akom poradí sú štvorce spojené. Keď si spomeniete, zatvorte obrázok a pokúste sa spojiť štvorce rovnakým spôsobom.

Cvičenie 7

Pozorne sledujte nasledujúci obrázok jednu minútu. Sú tu nakreslené rôzne predmety, zapamätajte si ich.

Zatvorte obrázok a napíšte na papier, čo si pamätáte. Položky musia byť napísané alebo nakreslené v rovnakom poradí ako na obrázku.

Ak je pre vás ťažké zapamätať si toľko položiek na prvýkrát, potom si môžete zapamätať a napísať polovicu týchto položiek iba v poradí.

Potom si zapamätajte a napíšte druhú polovicu týchto položiek.

Teraz si skúste zapamätať úplne všetky položky v poradí a napíšte ich v rovnakom poradí.

Cvičenie 8

Pozri si nasledujúci obrázok, farby sú na ňom napísané, všetky sú zvýraznené jednou farbou. Pozorne sa pozerajte na obrázok jednu minútu a snažte sa zapamätať si slová.

Zatvorte obrázok a skúste na papier napísať všetko, čo si pamätáte.

Čo si dostal?

Ak sa vám podarilo trochu si zapamätať, nenechajte sa odradiť, vezmite si prvé dva stĺpce a skúste si ich zapamätať. Potom si zapamätajte posledný stĺpec a skúste napísať všetky tri stĺpce spolu.

Cvičenie 9

Pozorne zvážte nasledujúci obrázok, zobrazuje zvieratá, cicavce, ryby atď. Pokúste sa zapamätať si všetky obrázky do jednej minúty.

Teraz napíšte na papier v poradí všetko, čo si pamätáte. Ak si nepamätáte všetko alebo v nesprávnom poradí, cvičenie zopakujte.

Potom si skúste spomenúť v inom poradí, napríklad od posledného obrázka po prvý. Zapíšte si všetko, čo si pamätáte. V prípade potreby opakujte.

Cvičenie 10

Pozrite sa na ďalšiu pyramídu čísel, v každom nasledujúcom riadku sa pridá jedna číslica. Pokúste sa zapamätať si všetky čísla v poradí. Zapamätajte si najprv prvý riadok, potom druhý riadok atď.

Môžete si zapamätať prvé tri riadky a napísať ich spamäti. Ak to funguje, skúste si zapamätať prvé štyri riadky a potom ich napíšte. Otestujte sa.

Teraz si skúste zapamätať päť riadkov a píšte. Potom si zapamätajte celú pyramídu čísel a zapíšte si ich.

Cvičenie 11

Pozerajte sa 20 sekúnd na ďalšie dva obrázky, zatvorte ich a povedzte, koľko rovnakých postáv je na týchto obrázkoch nakreslených. Nakreslite ich z pamäti.

Teraz sa znova pozerajte na tieto dva obrázky na 20 sekúnd a zatvorte obrázky.

Koľko rôznych obrázkov je na týchto dvoch obrázkoch.

Otestujte sa. V prípade potreby opakujte.

Rozvíjajte a trénujte svoju pamäť

Vykonajte nasledujúce cvičenia

Cvičenie 12

Toto cvičenie sa dá robiť v uvoľnenom prostredí doma alebo v práci, ak máte čas.

Pozrite sa na predmety, ktoré vás obklopujú. Vyberte si jeden z predmetov a pozorne si ho preštudujte. Na štúdium máte dvadsať sekúnd. Potom sa odvráťte od tejto témy a skúste ju opísať.

Napríklad ste si vybrali figúrku.

Ktorá figúrka je veľká, malá? Akú farbu má figúrka? Pokúste sa urobiť úplný opis toho, čo si pamätáte. Aký má povrch (hladký, lakovaný, rebrovaný, prašný, opotrebovaný atď.). Aký je základ figúrky (štvorcový, okrúhly, neobvyklý tvar)?

Ak si za dvadsať sekúnd veľa nepamätáte, zopakujte cvičenie.

Rovnakým spôsobom sa môžete pozrieť na iné predmety a pokúsiť sa ich opísať. Zakaždým sa snažte vybrať zložitejšie položky.

Cvičenie 13

Toto cvičenie je náročnejšie, ako ďalšiu položku vyberte napríklad vzorovaný koberec.

Starostlivo zvážte vzor, ​​ktorý je zobrazený na koberci, a zapamätajte si ho. Môžete sledovať dve alebo tri minúty. Potom sa odvráťte od koberca a skúste povedať, čo si pamätáte.

Na koberci je zložitý vzor, ​​ak sa vám nepodarilo zapamätať si celý, skúste si zapamätať najprv nejakú časť koberca, potom si vezmite kúsok, aby ste si zapamätali viac. Opakujte cvičenie. Potom skúste povedať všetko, čo je na ňom zobrazené.

Cvičenie 14

Vezmite ľubovoľných päť položiek. Môže to byť hrnček, váza, tanier, parfum, figúrka a tak ďalej.

Všetky tieto položky by sa mali starostlivo preskúmať dve alebo tri minúty. Potom zakryte všetky tieto predmety tmavým materiálom a pokúste sa povedať, čo si pamätáte.

Ak si nepamätáte dosť, zopakujte cvičenie.

S každou ďalšou lekciou sa musí skrátiť čas zapamätania.

Potom skúste pridávať jednu položku po druhej a skomplikujte si cvičenie. Podobne môžete svoju pamäť rozvíjať aj v bežnom živote. Pozrite sa napríklad na ceny v obchode a skúste si ich zapamätať. Skúste si zapamätať a porovnať ceny rovnakého produktu v rôznych obchodoch.

Cvičenie 15

V tomto cvičení musíte opísať objekt z pamäte.

Vezmite si napríklad vázu, dvadsať sekúnd ju pozorne skúmajte. Odvráťte sa od nej a skúste ju opísať naspamäť.

Musíte opísať všetko: tvar, farbu, aký vzor je nakreslený na tejto váze atď.

Potom sa otočte k váze a pozorne sa pozrite na to, čo ste zmeškali a nepovedali.

Pozrite sa znova na vázu a odvráťte sa od nej. Pokúste sa zostaviť úplnejší príbeh o váze.

Toto cvičenie môžete vykonať s iným predmetom.

Cvičenie 16

V cvičení 15 ste opísali vázu tak, že ste sa od nej odvrátili. Teraz v cvičení 16 musíte zavrieť vázu, vziať kus papiera a ceruzku a nakresliť to z pamäte.

Porovnajte svoju kresbu s originálnou vázou. Nakreslili ste všetko alebo ste niečo vynechali. Pozrite sa pozorne na každú maličkosť.

Cvičenie 17

Pred spaním si skúste spomenúť na ľudí a predmety, ktoré vás celý deň obklopovali.

Pamätajte na frázy, ktoré boli adresované vám. Ak ste počúvali prednášku, obnovte si mimiku a gestá vo svojej pamäti. Spomeňte si, čo bolo v prednáške povedané doslovne. Analyzujte celý svoj deň a zhodnoťte svoju pamäť, pozorovanie a pozornosť.

Cvičenie 18

Náš mozog je schopný vidieť, pochopiť a spracovať veľmi veľké množstvo informácií v okamihu. Rozvojom mozgu pomocou tréningov a cvičení môžete veľa vyvinúť a dosiahnuť.

Vezmite si knihu s jasnými obrázkami.

Vyberte si jeden a okamžite si ho pozrite. Zatvor knihu. Čo si pamätáš? O tom, čo si pamätáte, musíte povedať čo najviac. Opakujte cvičenie.

Na takéto cvičenie sa hodí napríklad obrázok. Trénujte a zakaždým porovnajte, o koľko sa vaše výsledky zlepšili.

Cvičenie 19

V tomto cvičení musíte vziať ľubovoľných 5-7 položiek. Neskúmajte ich, položte ich na stôl a prikryte tmavým materiálom.

Teraz otvorte, počítajte pomaly do desať a zároveň si tieto položky zapamätajte, znova zatvorte. Všetko, čo si pamätáte, zapíšte na papier. Opíšte tieto položky.

Opakujte cvičenie, zakaždým si budete pamätať viac a viac.

Pri ďalšom vykonávaní cvičenia položte viac predmetov, napríklad 8-10, potom 11-13 atď. Zakaždým urobte cvičenie ťažšie.

Cvičenie 20

Toto cvičenie je podobné predchádzajúcemu. Musíte ísť do neznámej miestnosti a rýchlo si zapamätať čo najviac predmetov a vecí, ktoré tam sú.

Potom odídete z miestnosti, vezmete si papier a pero a opíšete všetko, na čo si spomeniete. To, čo je napísané, sa dá porovnať s tým, čo je v miestnosti. Koľko a ako rýchlo si váš mozog pamätá. Ak si pamätáte málo, zopakujte cvičenie. Nabudúce skúste toto cvičenie v inej miestnosti a prostredí.

Cvičenie 21

Toto cvičenie vám pomôže zapamätať si, čo je dôležité.Zapamätanie súvisí so zvukom, ktorý počujete pri niektorých udalostiach. Ak neexistujú žiadne zvuky, potom si ich treba predstaviť.

Predstavte si pohybujúci sa motocykel.

Ponáhľa sa a vydáva nejaké zvuky, čo si o nich myslia. Pomocou týchto zvukov si vždy zapamätáte niečo veľmi dôležité.

Cvičenie 22

Toto cvičenie slúži aj na zapamätanie si veľmi dôležitých informácií.

Musíte si vziať akúkoľvek báseň a zdôrazniť frázy v nej. Pre každú frázu musíte vymyslieť niekoľko otázok. Ak si chcete dobre zapamätať, robte to každý deň.

Cvičenie 23

Vymyslite si trasu pre seba. Napríklad: z domu do obchodu alebo z domu do práce.

Prejdite sa po tejto ceste a všimnite si všetky jasné znamenia, ktoré na ceste stretnete.

Potom doma vezmite papier a ceruzku a vytvorte mapu neobvyklých znakov. Pri spomienke na svetlé udalosti si spomeniete na to, čo je vedľa nich.

Cvičenie 24

V tomto cvičení sú tri stĺpce slov. Prečítajte si tieto slová a skúste si najskôr zapamätať prvý stĺpec.

Zatvorte tieto slová a skúste ich napísať na papier v abecednom poradí.

Potom si prečítajte a zapamätajte si slová z druhého stĺpca. Zatvorte slová a skúste ich napísať na papier v abecednom poradí.

Po druhom stĺpci si prečítajte slová tretieho stĺpca a skúste si ich zapamätať. Zatvorte slová a napíšte ich v abecednom poradí.

Keď si zapamätáte všetky tri stĺpce, znova sa pozrite na slová, zatvorte ich a napíšte všetky slová z troch stĺpcov v abecednom poradí.

Cvičenie 25

Pozrite sa na ďalšiu pyramídu čísel. Je tu šesť riadkov. V každom ďalšom riadku sa pridajú ďalšie dve číslice. Najprv sa pozrite na prvé tri riadky, nie sú veľké, zatvorte pyramídu a skúste povedať alebo napísať, čo si pamätáte.

Po napísaní alebo odrecitovaní prvých troch riadkov pridajte ďalší štvrtý riadok, potom piaty a potom šiesty riadok.

Podarilo sa vám napísať čísla v správnom poradí?

Teraz sa pokúste povedať to isté cvičenie v opačnom poradí zdola nahor. Najprv sa pozrite na spodný riadok, zatvorte ho a povedzte, potom pridajte jeden riadok nahor.

10 hier na rozvoj a tréning vašej pamäte

Ponúkame aj hry na rozvoj fenomenálnej pamäti, pozornosti, logiky a celkového rozvoja mozgu. Možnosť vidieť štatistiky úspechov a súťažiť s ostatnými hráčmi, prekonávať svoje aj cudzie rekordy, urobí tento spôsob rozvoja pamäte ešte zaujímavejším.

Hra "2 späť"

Pre rozvoj pamäti Radím také cvičenie ako je hra „2 späť“. Na obrazovke sa zobrazí postupnosť čísel, ktoré si budete musieť zapamätať a potom porovnať číslo poslednej karty s predchádzajúcou. Je to mocné tréning pamäti a mozgu, toto je cvičenie, ktoré je dostupné po registrácii, ste pripravení? Potom pokračujte!

Hra "Číslo 3 späť"

Hra „Číslo 3 späť“ rozvíja pamäť. Hlavnou podstatou hry je zapamätať si postupnosť čísel a porovnať číslo na poslednej karte s predchádzajúcou kartou.

V tejto hre sa na obrazovke na niekoľko sekúnd objaví karta s číslom, ktorú si musíte zapamätať, potom karty zmiznú a objavia sa nové. Porovnajte predchádzajúcu kartu s kartou na obrazovke a odpovedzte na otázku.

Hra "Memory Matrix"

"Memory Matrix" - Skvelá hra na trénovanie pamäte. V prezentovanej hre si budete musieť zapamätať umiestnenie tieňovaných buniek a potom ich reprodukovať z pamäte. Koľko úrovní môžete prejsť? Pamätajte, že čas je obmedzený!

Hra na porovnávanie pamäte

Ďalšou hrou, ktorú možno pripísať pamäťovým cvičeniam, je porovnávanie pamäte. dobré cvičenie pre rozvoj pamäti a rýchlosť myslenia. Na začiatku je uvedené číslo, ktoré by ste si mali zapamätať, potom je uvedené druhé a budete musieť odpovedať na otázku, ktorá sa počas hry nemení. Skvelá hra na precvičenie mozgu. Skúsme si s nami zlepšiť pamäť!

Hra "Komplexný vysokorýchlostný pohyb"

Hra „Komplexný vysokorýchlostný pohyb“ rozvíja pamäť a pozornosť. Hlavnou podstatou hry je zapamätať si predchádzajúcu položku a porovnať ju s aktuálnou na obrazovke.

V tejto hre sa na obrazovke na pár sekúnd objaví predmet, pozorne sa pozerajte a zapamätajte si ho.

Potom objekt zmizne a objaví sa nový, musíte tieto dva objekty porovnať. V spodnej časti sú tri tlačidlá s odpoveďami: „nie“, „čiastočne sa zhoduje“ a „áno“. Na odpoveď použite tieto tlačidlá.

Hra "Pohyb"

Hra „Pohyb“ rozvíja myslenie a pamäť. Hlavnou podstatou hry je zapamätať si pohyb pokladnice na mape.

V tejto hre sa na mape na pár sekúnd objaví truhlica s pokladom, treba si zapamätať, kde sa truhlica nachádza a pozorne sledovať šípky, kam ukazujú. Hrudník sa pohybuje pozdĺž šípok. Pomocou šípok zistite, kam sa truhlica posunula.

Ak odpoviete správne, získate body a budete hrať ďalej.

Hra "Pokrytie listov"

Hra „Pokrytie listov“ rozvíja pamäť a pozornosť. Hlavnou podstatou hry je zapamätať si písmená a písať ich.

V tejto hre sa písmená na obrazovke na niekoľko sekúnd rozsvietia, pozorne sa pozerajte a snažte sa ich zapamätať.

Teraz ich musíte napísať z pamäte, môžete použiť klávesnicu.

Ak odpoviete správne, získate body a budete hrať ďalej.

Hra „Rýchle opätovné načítanie“

Hra "Fast Addition Reboot" rozvíja myslenie, pamäť a pozornosť. Hlavnou podstatou hry je vybrať správne pojmy, ktorých súčet sa bude rovnať danému číslu.

V tejto hre je zadaná úloha „Pridaj číslo“ a suma je uvedená ako číslo, nižšie sú tri čísla, z týchto čísel musíte vybrať dva výrazy, aby ste dostali sumu uvedenú v otázke.

Ak odpoviete správne, získate body a budete hrať ďalej.

Hra "Number Span: Revolution"

Zaujímavá a užitočná hra "Numerical Coverage: Revolution", ktorá vám pomôže zlepšiť a rozvíjať pamäť. Podstatou hry je, že monitor zobrazí čísla v poradí, jedno po druhom, ktoré by ste si mali zapamätať a potom hrať. Takéto reťazce budú pozostávať zo 4, 5 a dokonca 6 číslic. Čas je obmedzený. Koľko bodov môžete získať v tejto hre?

Hra "BrainFood"

Hra "BrainFood" rozvíja pamäť a pozornosť. Hlavnou podstatou hry v každom kole je zobrazená sada prvkov, z množiny si musíte vybrať ten, ktorý ešte nebol zvolený v predchádzajúcich kolách.

V tejto hre sa na obrazovke ponúkajú rôzne nápoje a jedlo. Musíte si vybrať jedno jedlo alebo nápoj. V každom ďalšom kole si musíte vybrať iné jedlo, ktoré sa líši od predchádzajúcich. Počas hry sa pridávajú nové jedlá. Je potrebné pamätať a zakaždým si vybrať nové jedlo alebo nápoj.

Ak odpoviete správne, získate body a budete hrať ďalej.

Rozvoj pamäti a pozornosti u dieťaťa vo veku 5-10 rokov

Kurz obsahuje 30 lekcií s užitočnými tipmi a cvičeniami pre rozvoj detí. Každá lekcia obsahuje užitočné rady, niekoľko zaujímavých cvičení, úlohu na lekciu a na záver ďalší bonus: vzdelávaciu minihru od nášho partnera. Trvanie kurzu: 30 dní. Kurz je užitočný nielen pre deti, ale aj pre ich rodičov.

Super pamäť za 30 dní

Rozvoj pamäti bez vzhliadnutia od každodenných záležitostí a starostí. Väčšina cvičení v tomto kurze je zameraná na trénovanie pamäte v prirodzených podmienkach, pretože si treba rýchlo a presne zapamätať bez ohľadu na situáciu okolo nás. Netreba si vyhradiť čas na tréning pamäti. Trénujte to doma, v práci, na cestách. Naučte sa zapamätať si potrebné informácie od prvej lekcie.

Ďalšie kurzy na rozvoj pamäti

Ďalšie kurzy na zlepšenie pamäti, koncentrácie a mozgových funkcií:

Tajomstvo mozgovej zdatnosti, trénujeme pamäť, pozornosť, myslenie, počítanie

Hry a vzrušujúce cvičenia na rozvoj mozgu, pamäti, koncentrácie, kreativity, ktoré vám budú zaslané poštou do 30 dní po prihlásení. Ako bonus prídu lekcie z ich ďalších kurzov.

Rýchle čítanie za 30 dní

Urýchlime mentálne počítanie, NIE mentálne aritmetiku

Rozvíjajte pamäť a pozornosť v mentálnom počítaní. Za 30 dní vás naučíme počítať v mysli zložité príklady na sčítanie, odčítanie, násobenie, delenie, kvadratúru atď.

Peniaze a myslenie milionára

Záver

Rozvíjajte a trénujte svoju pamäť, cvičte každý deň 30-40 minút a okamžite spozorujete pokroky. Aj keď nemáte čas, hľadajte si cestou domov alebo cestou do práce jednoduché príklady zo života, zapamätajte si čísla domov, čísla áut, ceny v obchodoch a pod. Prajeme vám veľa šťastia.

Dobrý deň, milí čitatelia! Pozrite sa doľava, prosím! Pozrite sa prosím doprava! Teraz zatvorte oči a snažte sa do každého detailu zapamätať, čo ste práve videli. ťažké? To môže byť pre malého študenta ťažké.

Schopnosť vyvolať vnútorné vizuálne obrazy je základom rýchleho a presného zapamätania materiálu. Preto je rozvoj zrakovej pamäte u mladších žiakov kľúčom k úspešnej školskej dochádzke.

Ako ho rozvíjať? Existujú špeciálne cvičenia a úlohy. Budem o nich hovoriť v tomto článku. Najprv však navrhujem zariadiť test vizuálnej pamäte. Za čo?

1. Najprv s cieľom zistiť, na akej úrovni to je.
2. Po druhé, vedieť vyhodnotiť výsledky tried.

Plán lekcie:

Testovanie vizuálnej pamäte

Na kontrolu potrebujeme 10 kariet s obrázkami nejakých predmetov, zvierat, ľudí. Hlavná vec je, že toto všetko je dieťaťu dobre známe a zrozumiteľné. Obrázky môžu byť napríklad takéto.

Skontrolujte pokrok podľa bodov:

1. Vyložte karty na stôl.
2. Nechajte svoje dieťa, aby si ich pozorne prezrelo.
3. Po 30 sekundách karty vyberte.
4. Požiadajte dieťa, aby si zapamätalo, čo bolo na obrázkoch nakreslené.

Prejdime k hodnoteniu výsledkov. Ak sa vám podarilo zapamätať si menej ako 5 obrázkov, vizuálna pamäť si vyžaduje vašu pozornosť a ďalší rozvoj. Ale aj keď dieťa ukázalo veľmi dobrý výsledok, pamätalo si 6, 7 alebo dokonca všetkých 10 obrázkov, nižšie uvedené cvičenia nebudú zasahovať. Pretože neexistuje žiadna hranica dokonalosti! Nieje to?

1. Zvážte vekové charakteristiky detí. Zaveďte prvok do lekcií. Takže cvičenia budú vnímané s väčším nadšením a budú mať väčší účinok. Ku každému cvičeniu som urobil malé zaujímavé pozadie. Môžete prísť s niečím vlastným.
2. Veľmi dôležitý bod! Skôr ako dieťa začne s úlohou, pripomeňte mu, aby zatvorilo oči a vyvolalo mentálny obraz toho, čo práve videlo. Je to veľmi dôležité! Toto sa snažíme naučiť.
3. Na dokončenie cvičení budete potrebovať karty, ktoré je potrebné z času na čas vymeniť. Príklady kariet som uviedol v článku. Je celkom možné ich vyrobiť sami, môžete kresliť alebo tlačiť obrázky na tlačiarni.
4. Aby boli cviky prospešné, treba cvičiť denne, aspoň 15 až 20 minút.

No a teraz vám predstavím tieto magické cvičenia!

"Tajomstvá starovekých miest"

Archeológovia sú ľudia, ktorí hľadajú a vykopávajú staroveké mestá. Pri vykopávkach často nachádzajú rôzne vecičky, ktoré sú zdobené krásnymi vzormi. Je skvelé, keď má archeológ po ruke fotoaparát. A ak nie je? Potom musí archeológ dôkladne zvážiť kresbu a zapamätať si ju, aby ju neskôr mohol zopakovať. Skúsime?

Z počítania tyčiniek a gombíkov položte na stôl nejaký vzor. Napríklad tento.

Akčný plán:

1. Ukážte svojmu dieťaťu vzor.
2. Po 10 sekundách zakryte vzor listom papiera.
3. Požiadajte dieťa, aby rozložilo rovnaký vzor.
4. Porovnajte, čo sa stalo so vzorkou.

Úloha môže byť komplikovaná, ak sa pokúsite zopakovať nielen umiestnenie tyčiniek a gombíkov, ale aj kvetov.

"Dúhový zmätok"

V našej pozemskej dúhe je presne 7 farieb. A sú usporiadané v určitom poradí (tu si môžete zapamätať správne poradie a hovoriť o „každý lovec chce vedieť ...“) Ale na planéte „Zmätok“ vyzerá dúha inak. Všetky farby sú tam zmiešané. A každý deň menia miesta. Obyvatelia tejto veselej planéty si musia zakaždým zapamätať nové poradie farieb v dúhe.

Budete potrebovať karty všetkých farieb dúhy: červená, oranžová, žltá, zelená, modrá, modrá a fialová. Rozložte ich náhodne na stôl a prikryte listom papiera.

Akčný plán:

1. Ukážte dieťaťu kartičky a vyzvite ho, aby sa pozorne pozrelo a zapamätalo si poradie, v ktorom leží.
2. Po 15 sekundách ich prikryte listom papiera.
3. Požiadajte dieťa, aby si zapamätalo, v akom poradí boli karty vyložené na stole.

Ak toto cvičenie spôsobuje ťažkosti, môžete začať so štyrmi farebnými kartami a potom ich počet zvýšiť.

"Úžasná záhrada"

V krajine "Veľkej matematiky" je nádherná záhrada. Rastú tam stromy pozostávajúce len z geometrických tvarov. Môžete ísť na exkurziu do tejto záhrady, obdivovať tieto tajomné stromy, ale ich fotografovanie je zakázané. Ale môžete si ich zapamätať a potom kresliť.

Na cvičenie budete potrebovať kartičky s obrázkom troch stromov, ktoré pozostávajú len z geometrických tvarov. Moje stromy sú takéto.

Akčný plán:

1. Ukážte dieťaťu kartu.
2. Odstráňte ho po 30 sekundách.
3. Požiadajte dieťa, aby nakreslilo druhý strom, ktorý práve videlo.

Ak je to príliš jednoduché, požiadajte ich, aby nakreslili dva stromy, napríklad prvý a tretí.

"Foto esej"

Fotoreportéri sú ľudia, ktorí všade chodia s fotoaparátom a fotia všelijaké zaujímavé miesta. A potom pomocou svojich fotiek o tom povedia ľuďom. Skúsime si spraviť vlastnú fotoesej?

Vopred si pripravte obrázok, napríklad tento.

Akčný plán:

1. Ukážte dieťaťu obrázok a vyzvite ho, aby si ho „odfotil“ svojim vnútorným „fotoaparátom“.
2. Po 30 sekundách obrázok odstráňte.
3. Požiadajte dieťa, aby odpovedalo na otázky.

Otázky k našej vzorke môžu byť nasledovné:

• Koľko políc je na stene?
• Čo je na posteľnej bielizni?
• Kto je na posteli?
• Akej farby sú skrinky a nočné stolíky?
• Čo je na parapete?
• Koľko hodín je na hodinách?
• Kde sedí korytnačka?
• Koľko svietidiel je v miestnosti?
• Akej farby sú závesy?
• Sú v miestnosti husle?

Podobných cvičení je v detských časopisoch veľa.

"Hviezdopád"

Na oblohe sú miliardy hviezd. A zdá sa, že sú všetci rovnakí. V skutočnosti sú odlišné, len trochu podobné. Keď hviezda padá z neba, je zvykom niečo si priať. Nie každý však vie, že želanie sa splní, iba ak si spomeniete na svoju hviezdu.

Pripravte si 6 kariet s hviezdičkami. Mali by byť podobné, ale nie rovnaké. Aby bolo jasnejšie, čo tým myslím, pozrite sa na obrázok.

Akčný plán:

1. Dajte dieťaťu jednu z hviezdičiek, požiadajte ho, aby to dôkladne zvážilo a zapamätalo si to.
2. Po 10 sekundách vezmite hviezdu.
3. Vyložte na stôl všetkých 6 kariet s hviezdičkami.
4. Požiadajte svoje dieťa, aby medzi nimi našlo svoju hviezdu.

Existuje mnoho cvičení na rozvoj zrakovej pamäte, ale aj týchto päť bude stačiť na to, aby ste to posunuli na novú úroveň. Hlavná vec je cvičiť pravidelne a s radosťou. A existujú aj špeciálne cvičenia na rozvoj sluchovej pamäte, o ktorých som písal a ktoré tiež pomôžu k lepšej pamäti.

Milí rodičia, otestujme si zároveň aj našu vizuálnu pamäť. Možno je čas, aby sme sami robili cvičenia? Navrhujem, aby ste si urobili test.

Môj výsledok je veľmi dobrá pamäť. 18 obrázkov z 20! A čo sa ti stalo? Napíšte o tom do komentárov.

Dúfam, že sa vám cvičenia budú páčiť a budú užitočné!

Zapojte sa a rozvíjajte sa!

Všetko najlepšie vám a vašim deťom!

Vždy tvoj, Evgenia Klimkovič!

Párové pexeso sú známou detskou hrou na rozvoj pamäti a pozornosti. Na školeniach používame rôzne kartičky: s farebnými obrázkami, s čiernobielymi obrázkami, s abstraktnými obrázkami, farebnými obrázkami, obrázkami s číslami a hmatovými obrázkami s rôznymi textúrami.

Máte takúto hru? Ak nie, určite si kúpte, alebo to urobte sami vytlačením 10 - 20 párov rôznych a krásnych obrázkov na hrubý papier na tlačiarni. Trénovanie pamäti a pozornosti prostredníctvom hry je zaujímavé a efektívne. Málokto vie, že existuje veľa hier s kartami určených pre akýkoľvek vek. Memory si môžete zahrať aj sami a vo veľkej spoločnosti.

V tomto článku sa podelím o niekoľko hier, ktoré používame pri tréningoch rozvoja pamäte a rýchlosti čítania. Bez týchto hier sa nezaobíde ani jedna lekcia, milujú ich dospelí aj deti.

Hrajte a rozvíjajte svoju pamäť a pozornosť!

Hra „Zaujímavý príbeh“.

Ako hrať:

1. Vezmite 10 párov kariet. Rozdeľte ich na 2 rovnaké kôpky.

2. 1. balíček kariet (10 ks) vyložte pred seba v horizontálnom poradí, obrázky nahor. Zapamätajte si umiestnenie kariet.

3. Bez výmeny kariet ich otočte lícom nadol.

4. Vezmite 2. balíček kariet a dobre ich premiešajte. Zapamätajte si, kde je dvojica každej karty a položte ju vedľa seba lícom nahor.

5. Otočte 1 sekvenciu kariet lícom nahor. Ak ste urobili všetko správne, páry sa zhodujú.

Poradenstvo:

Pri zapamätávaní si nezapamätajte postupnosť obrázkov, ale mentálne spojte všetky obrázky dohromady do zaujímavého, dynamického príbehu.

Začnite odznova.

Túto hru je možné hrať samostatne alebo v spoločnosti 2-5 osôb.

Ako hrať:

1. Pripravte si 7-15 kusov nepárových kariet. Vezmite prvú kartu, povedzte ju nahlas a otočte ju lícom nadol.
2. Druhý hráč si vezme druhú kartu. Prvú kartu nahlas zopakuje, pomenuje svoju a otočiac obrázok nadol položí na prvú.
3. Tretí hráč si vezme tretiu kartu. Zopakuje nahlas prvú, druhú a po pomenovaní práve zobratej karty ju položí lícom nadol na kôpku.
4. Všetci hráči striedavo berú jednu kartu po druhej, vyslovia spamäti všetky karty, ktoré si vzali pred sebou, a tú novovzatú a položia ju lícom nadol na kôpku.
5. Kto prvý zabudne na poradie kariet, vypadáva z hry.
6. Prvý hráč vezme kartu, zavolá ju nahlas a položí ju lícom nadol vedľa nej.

Poradenstvo:

Počnúc prvou nasnímanou kartou mentálne spájame všetky obrázky do príbehu.

Napriek zdanlivej jednoduchosti hra dokonale trénuje pamäť a pozornosť. Ak obrázky nespojíte do príbehu, po pár opakovaniach sa najskôr zaseknete a obrázky si neviete zapamätať. Nie je v tom nič „magické“, naopak, všetko je vysvetlené veľmi jednoducho: množstvo našej pamäte RAM je obmedzené a ak nepoužívame metódy na zapamätanie, pamätáme si prinajlepšom 5 až 9 objektov. Na školeniach tieto otázky podrobne zvažujeme a učíme sa zvyšovať schopnosti našej pamäte.

Hra "Neporiadok na stole."

Túto hru je možné hrať v spoločnosti 2-5 osôb.

Ako hrať:

1. Pripravte si ľubovoľný počet kariet.
2. Usporiadajte karty v neporiadku - nemali by tam byť žiadne riadky ani stĺpce.
3. Hráči si na obmedzený čas (napríklad 1 minútu) zapamätajú umiestnenie kariet.
4. Bez zmeny umiestnenia sa karty otočia lícom nadol.
5. Hráči sa striedajú v pomenovaní karty, odhaľovaní navrhovaného obrázka a kontrole.
6. Správne uhádnuté karty si hráči vezmú pre seba a nesprávne pomenované zostanú otvorené na svojich miestach.
7. Vyhráva hráč s najväčším počtom kariet.

Poradenstvo: Karty sa ľahšie zapamätajú tým, že sa prepoja s interiérom miestnosti alebo predmetmi v tejto miestnosti, proti ktorým sú. Paralelne s metódou miestnosti (alebo Cicera) môžete spájať karty do logického reťazca.

Trénujte svoju pamäť a pozornosť s potešením!

Škola Jurija Okuneva

Dobrý deň milí priatelia! Som s tebou, Jurij Okunev.

Dnes sa ponoríme do nádherného sveta ľudského vedomia. Zvážte obrázky na rozvoj pamäti a pozornosti a zároveň napumpujte našu všímavosť zábavnou formou.

Všetko, čo dnes uvidíme, je založené na osobitostiach ľudského svetonázoru. Každý vidí svet okolo seba inak. Pozornejší si všimne všetky detaily a odhalí tajomstvo akéhokoľvek triku. Tí menej pozorní si trik nevšimnú a chytia sa do ďalšej iluzórnej pasce.

Obrázky sú cenovo dostupným spôsobom rozvíjania pozornosti u detí aj dospelých. Je to dobrý spôsob, ako stráviť voľný čas v prospech podnikania. Cvičením korigujete také vlastnosti pozornosti, ako je koncentrácia, vytrvalosť a prepínateľnosť. Ak chcete, môžete vytlačiť obrázky, ktoré upútajú pozornosť, aby ste ich mohli podrobnejšie zvážiť.

Ako to funguje

Väčšina obrazov diskutovaných nižšie je založená na efekte optickej ilúzie alebo optickej ilúzie. Ide o chybné vizuálne vnímanie obrazu, ktoré dáva mysli dôvod robiť nesprávne závery a interpretovať obrázky tým najneočakávanejším spôsobom.

Dnes budeme sledovať:

• Ilúzia vnímania hĺbky obrazu (dvojrozmerný obraz sa stáva trojrozmerným);
• Ilúzia pohybu (obraz ožíva);
• Meniny;
• Chameleóny (v jednej kresbe - dva obrazy);
• Optická ilúzia (divák vidí v obraze niečo, čo tam nie je).

A zároveň rozvíjať pozornosť. Páči sa mi to? Potom choď!

Zahrejte sa

Ak sa vám podarilo prečítať na prvýkrát, ste veľmi pozorní. Táto úloha ukazuje, ako funguje ľudský mozog.
Skvelé na tréning koncentrácie u školákov. Vezmite akýkoľvek text. Nahraďte v ňom niekoľko písmen ikonami, napríklad písmeno „a“ je trojuholník, písmeno „b“ je pyramída atď. Nechajte dieťa čítať.

Meniaci sa

Flips sú kresby, ktoré po otočení o 90 alebo 180 stupňov vidíme obrázok, ktorý sa líši od originálu.
TEST 2. Na obrázku je hrdinka Krylovovej bájky – vrana. Vidíte jej spoločníka?

Presne tak, líška! Obrátili sme kresbu hore nohami a dostali sme tento obrázok.

Teraz skúste znova nájsť vranu na tomto obrázku. Všetko vyšlo? Sú vrana krídla a nohy na mieste?

TEST 3. Vidíte maľovanú žabu. Vidíš koňa?

Obrázky chameleónov

V týchto úlohách musíte nájsť druhý obrázok, ktorý sa skrýva za prvým. Niekedy sa na to musíte vzdialiť od predmetného objektu v určitej vzdialenosti. Rozvíjame presúvanie pozornosti.

TEST 4. Čo vidíte na tomto obrázku? Starý muž? Mladý muž na koni? Vidíš ženu?

TEST 5. Tu sú oba obrázky vnímané bez väčších ťažkostí.

TEST 6. Túto kresbu možno priradiť k predchádzajúcej kategórii - meniči. Nájdite si modliacu sa matku s dieťaťom.

TEST 7. Ešte jedna úloha. Vidíš pastiera hrať na fajku? A krava, ktorá sa pokojne pasie na diaľku?

Pripravený alebo nie, som tu

Teraz budeme na obrázku hľadať menšie detaily. Začnime úlohou pre predškolákov. Nepoľavujte, toto zvládnu aj dospelí.

TEST 8. Poľovník sa vybral na lov. Potrebuje uloviť: nosorožca, motýľa, tukana, diviaka, leoparda, slona, ​​opicu, dikobraza, papagája, žirafu. Pomôž mu.

TEST 9. A tu musíte nájsť 11 tvárí.

TEST 10. Koľko koní vidíš?

TEST 11. Koľko mačiek?

Optická ilúzia

Úlohy v tejto časti nútia našu pozornosť namáhať sa čo najviac. Obrázky-ilúzie nás provokujú, aby sme videli niečo, čo tam v skutočnosti nie je. To, čo vidíte, závisí od toho, ako ste pozorní.

TEST 12. Na začiatok takýto obrázok. Čo vidíš?

Oko? Vidíš do oka? Ale on tam nie je! Fotograf fotografoval len vodu!

TEST 13

TEST 14. Superman dievča.

TEST 15. Ktoré dievča vlastní akú hlavu?

Hĺbkové vnímanie

Nasledujúce obrázky ilúzií nás prinútia uveriť v neuveriteľné. Ukazuje sa, že rovný povrch môže byť ... celá priepasť. Presvedčte sa sami.

TEST 16. Čo je tu zobrazené?

Jedným zo smerov pouličného umenia sú 3D kresby na asfalte. Tento obrázok môžete vidieť iba z určitého uhla, stojac na vopred určenom bode. Verili by ste, že tento zázrak je len namaľovaný asfalt a dá sa po ňom chodiť?

TEST 17. Ako sa vám páči tento výtvor? Koľkí z vás vidia na tomto obrázku rovný povrch?

Vnímanie pohybu

Ukazuje sa, že niektoré obrázky sa môžu pohybovať. Stáva sa to preto, že sietnica nášho oka, ktorá vníma určité kombinácie farieb, ich reflexne mení. Svetlé oblasti sú tmavé a naopak. Efekt sa zosilní, ak si kresbu priblížite k sebe, odsuniete od seba alebo nakloníte hlavu.

TEST 18. Nie je pravda, že sa kolesá pohybujú?

Upozorňujeme, že ak sústredíte oči na jeden bod, obraz bude úplne nehybný. Dokonale sa tak rozvíja koncentrácia a stabilita vašej pozornosti. Skúste obrázok „zmraziť“ na 1-2 minúty.

TEST 19. Žiariace slnko.

TEST 20. A na záver posledná kresba, na občerstvenie. Pozorne sa pozrite a povedzte, na ktorej strane domu je okno. Napravo? vľavo?

Koniec

Náš kreatívny rozhovor sa skončil. Ak radi trénujete pozornosť, službu odporúčam Wikium. Simulátory v ňom nie sú o nič menej vzrušujúce ako tieto obrázky. A lúčim sa s vami, milí čitatelia. Určite napíšte svoje komentáre, rád by som vedel, čo sa vám páčilo najviac. Prihláste sa na odber noviniek blogu, ak ste tak ešte neurobili.
Do skorého videnia! Váš Jurij Okunev.