Otázka správneho plánovania počatia dieťaťa znepokojuje predovšetkým mladé manželské páry. Chcem porodiť zdravé bábätko najmä v mojom obľúbenom ročnom období a zároveň si chcem predĺžiť aj obdobie bezstarostného manželského života.
V každom prípade, bez ohľadu na to, či sa o tom, kedy je najlepšie počať druhé dieťa, rozhoduje mladá rodina alebo rodina, partneri by si mali byť istí zdravím. Prítomnosť infekčných ochorení genitálnej oblasti v čase počatia môže mať za následok najviac nežiaduce následky pre zdravie nenarodeného dieťaťa. Preto padne vhod lekárska prehliadka.
Ale častejšie otázka, kedy je najlepší čas na počatie dieťaťa, zahŕňa konkrétne dni mesačného menštruačného cyklu, ktoré sa považujú za najpriaznivejšie pre počatie. Aby sa urýchlil nástup tehotenstva a naplánovalo pohlavie dieťaťa, je dôležité, aby manželský pár vedel, kedy po ovulácii nastáva počatie.
Optimálny vek na počatie
Páry v predvečer tehotenstva sa chcú dôkladne pripraviť a vybrať si ten správny čas na počatie. Z medicínskeho hľadiska sa za najoptimálnejší pre prvé tehotenstvo považuje vek 21-26 rokov. Do tejto doby je puberta úplne ukončená, mladý organizmus nie je zaťažený chronickými ochoreniami a hormonálne hladiny sú stabilizované.
Prirodzená elasticita tkanív väziva a kĺbov prispieva k normálnemu priebehu tehotenstva a ľahkému pôrodu. Napriek tomu, že vek žien, ktoré čakajú prvé dieťa, sa vo väčšine vyspelých krajín zvyšuje, odkladá sa do 30. roku života, prípadne až po 35. roku života, stále je vhodné nepremeškať priaznivé obdobie, kedy je lepšie počať dieťa. .
Ženy sa spravidla snažia predovšetkým získať vzdelanie a dosiahnuť úspech vo svojej kariére. Ale každá žena by mala vedieť, že s pribúdajúcim vekom sa schopnosť otehotnieť znižuje a otehotnieť je ťažšie.
35-40 ročné ženy v tomto veku môžu mať rôzne génové poruchy na úrovni zárodočných buniek, ktoré môžu vyvolať vrodené choroby, vrátane genetických, a spôsobiť vývojové chyby plodu. Tehotenstvo u žien starších ako 35 rokov môže byť sprevádzané komplikáciami spojenými s prejavom chronických ochorení počas tehotenstva.
Abstinencia k dobru
Kedy je najlepší čas na počatie dieťaťa, závisí nielen od partnerov, ale aj od fyziológie ženy. Len 1 alebo 2 dni v každom mesiaci sú priaznivé na počatie, zvyčajne v deň ovulácie. Práve v období ovulácie by človek mal mať pohlavný styk s partnerom, ak je cieľom otehotnieť.
V týchto dňoch môže žena spravidla pociťovať miernu nevoľnosť, bolesť v podbrušku a zvýšený výtok. Zároveň sa v tomto období zvyšuje sexuálna aktivita a túžba po partnerovi. Tehotenstvo je možné aj v prípadoch, keď k pohlavnému styku došlo niekoľko dní pred ovuláciou. Spermia môže zostať životaschopná niekoľko dní a čakať, kým sa uvoľní zrelé vajíčko.
Okrem toho by sme nemali zabúdať, že dvoj- až trojdňová abstinencia zvyšuje aktivitu spermií, vďaka čomu sú odolnejšie a húževnatejšie. Hlavnou vecou je správne vypočítať dni, kedy dôjde k počatiu po ovulácii. Keď žena pozná vlastnosti svojho tela, môže nezávisle vypočítať dni priaznivé na počatie dieťaťa.
Mladý manželský pár v dobrom zdravotnom stave môže použiť kalendárny výpočet, berúc do úvahy hlavné znaky: silný výtok, kŕče v podbrušku a zvýšenie libida. Kvalitné a presné výpočty možno získať pozorovaním tela aspoň počas dvoch alebo troch cyklov.
Mali by ste počítať týždeň od začiatku menštruácie, trvať plus-mínus pár dní na úpravu a získať odhadovaný stred cyklu. Toto sú najpriaznivejšie dni, kedy je lepšie počať dieťa a mali by ste sa pustiť do práce. Ak napriek tomu nedôjde k vytúženému tehotenstvu, lekári odporúčajú určiť dni priaznivé na počatie po ovulácii na základe výsledkov meraní rektálnej teploty.
Dni s najvyššou teplotou sú pre počatie najpriaznivejšie. Okrem toho sa najpriaznivejšie dni, keď dôjde k počatiu po ovulácii, určujú pomocou ultrazvukového vyšetrenia alebo špeciálnych testov lekárne.
Ako vplýva plodné obdobie na mamu a dieťatko?
Pri plánovaní tehotenstva je tiež dôležité vziať do úvahy sezónu, v ktorej sa dieťa objaví. Prvé mesiace tehotenstva pri počatí v zime sa vyskytujú počas nepriaznivého epidemiologického obdobia - výšky epidémie ARVI a chrípky a embryo je v prvých troch mesiacoch veľmi zraniteľné.
Prvé mesiace života dieťaťa pripadajú na jesenné dni, ktoré nie sú vždy v poriadku a to môže prekážať pri prechádzkach s dieťaťom. Je nepravdepodobné, že zamračené a daždivé dni udržia mamičku v dobrej nálade. Zároveň sa v chladných jesenných dňoch, ktoré sú poslednými dňami tehotenstva, znižuje sklon k opuchom a nespavosti.
Pri jarnom počatí je organizmus rodičov oslabený jarnou hypovitaminózou a ročné obdobie je charakterizované náporom respiračných ochorení. V tomto ročnom období sa stáva chladným a šmykľavým, čo je plné pádov a nebezpečné pre matku aj dieťa.
Pri počatí v lete je telo nasýtené vitamínmi a to je veľmi dôležité pre prvý, najzraniteľnejší trimester tehotenstva. Pôrod nastáva na jar - v období hypovitaminózy po zime. Mama a dieťa potrebujú vitamíny na posilnenie imunitného systému a posilnenie tela.
Pri počatí na jeseň je telo maximálne nasýtené vitamínmi a je pripravené na narodenie nového života. Pôrod sa vyskytuje v lete a posledný trimester nastáva počas dlhých letných dní. Tehotná žena môže mať problémy so zaspávaním a teplo prispieva k vzniku opuchov. To všetko je nežiaduca extra záťaž pre plod.
Obdobie, kedy je lepšie počať dieťa, si preto vyberie každá žena samostatne. A keď sa tento zázrak stane, žena sa cíti najšťastnejšia. Dochádza nielen k vnútornej reštrukturalizácii tela na fyziologickej úrovni, ale aj k zmenám v správaní a myslení. Stane sa majestátnou, cíti dôležitosť a zodpovednosť svojho poslania na zemi.
Odpovede
Pri plánovaní tehotenstva sa moderní rodičia snažia určiť najpriaznivejší čas nielen na narodenie, ale aj na počatie svojho nenarodeného dieťaťa. Zaujíma ich všetko – najúspešnejšie obdobie roka, na to najvýhodnejší čas dňa. Snažia sa prejsť na zdravší životný štýl, testovať sa a zaujímať sa o dedičnosť. Jedným slovom sa snažia pripraviť čo najpriaznivejšiu pôdu na počatie a vývoj zdravého dieťaťa.
Priaznivý čas na počatie dieťaťa: ako vypočítať
K počatiu dochádza v okamihu ovulácie u ženy, každý to vie. Pripravenosť vajíčka na oplodnenie nastáva približne v strede menštruačného cyklu. Štandardný cyklus trvá 28 dní, čo znamená, že uvoľnenie vajíčka zodpovedného za počatie by sa malo očakávať 14-15 dní po začiatku poslednej menštruácie. Vzhľadom na životaschopnosť spermií je šanca na otehotnenie v období dvoch alebo troch dní pred a po ovulácii veľmi vysoká - až 40 percent alebo viac.
Problémom však môže byť, že nie všetky ženy sa môžu pochváliť stabilným menštruačným cyklom. Závisí to od životného štýlu, stresu, prepracovanosti, choroby a iných faktorov. Vypočítať najpriaznivejší čas na počatie je v tomto prípade o niečo ťažšie. Okrem toho sa dá fyziologicky určiť dlhší cyklus, až 32 dní, alebo naopak kratší cyklus, až 22-24 dní.
Ak chcete čo najpresnejšie vypočítať čas ovulácie, môžete sa uchýliť k údajom o bazálnej teplote. Dlhodobé pozorovania počas 3-4 mesiacov a graf zostavený na základe výsledkov meraní pomôžu identifikovať celkom presvedčivý vzorec. Môžete si tiež urobiť testy, urobiť špeciálne testy alebo podstúpiť ultrazvuk, ktorý vám pomôže najpresnejšie určiť čas ovulácie a s vysokou mierou spoľahlivosti vypočítať čas priaznivý pre počatie.
Najpriaznivejšie obdobie roka na počatie dieťaťa
Predpokladá sa, že najpriaznivejším obdobím, keď majú rodičia všetky šance na úspešné počatie dieťaťa, je obdobie neskorého leta - začiatok jesene. Odborníci zdieľajú rovnaký názor. Logika je tu jednoduchá. Leto a skorá jeseň sú časom vitamínovej zelene, ovocia a zeleniny, slnka, tepla a pozitívnej nálady. V tomto ročnom období sa žena cíti oddýchnutá, v tele sa hromadí dostatok vitamínov a mikroelementov, a to je najpriaznivejší základ pre počatie zdravého dieťaťa. Silné telo, ktoré absorbovalo slnečnú energiu, produkuje kvalitnejšie, životaschopnejšie spermie.
Je známe, že v prvých mesiacoch tehotenstva sa ženské telo, ktoré prechádza hormonálnymi zmenami, stáva obzvlášť zraniteľným voči vonkajším vplyvom a prechladnutiu. Vírusové infekcie začínajú naberať na intenzite bližšie k zime a žena, ktorá splodí bábätko koncom leta, sa do chladného obdobia dokáže dostatočne zosilniť, adaptovať na stav tehotenstva a s tým spojené fyziologické zmeny. Pozoruhodné je, že deti počaté v prechodnom období leto-jeseň sa rodia na jar a v lete a bábätkám sa v teplom období darí aj zosilnieť, aby odolali zimným prechladnutiam.
Najpriaznivejší čas dňa na počatie dieťaťa
Pri každodennom prístupe sa verí, že najlepší čas na počatie dieťaťa je druhá polovica dňa, okolo 17-18 hodín. Počas denného cyklu sú spermie najaktívnejšie a ich počet dosahuje svoj vrchol. Existuje ďalší názor, podľa ktorého sú na počatie najpriaznivejšie ranné hodiny, keď je mužské telo oddýchnuté a plné sily. Sú to však skôr podmienené ukazovatele, všetko je veľmi individuálne. Napríklad pri plánovaní koncepcie môže rytmus sexuálnych vzťahov zohrávať určitú úlohu. Musí byť dosť aktívny.
Pri intimite je vhodné brať do úvahy polohy a uprednostňovať tie, pri ktorých sú spermie vrhané do zóny najbližšie k maternici (účinná je poloha vzadu) a znižuje sa únik ejakulátu. Nie je pravda, že počatie nakoniec nastane v najpriaznivejšom čase a tehotenstvo bude prebiehať podľa vopred naplánovaného scenára. Prečo však neskúsiť zvýšiť svoje šance v záujme zdravia vášho nenarodeného dieťaťa. Hlavnou vecou nie je zavesiť sa na hľadanie najpriaznivejšieho času na počatie dieťaťa, ako hovoria odborníci. Je to dôležité z psychologického aj fyziologického hľadiska. Napríklad 30-ročná žena potrebuje niekedy až rok, kým dôjde k dlho očakávanému počatiu. Aj u mužov existuje vekový faktor. Bližšie k 40-45 rokom pohyblivosť spermií a ich aktívnej časti výrazne klesá.
Musíte byť trpezliví, relaxovať, užívať si život a, samozrejme, vzdať sa zlých návykov a alkoholu. A ak neexistujú žiadne čisto zdravotné problémy, tehotenstvo určite nastane, aby mužovi a žene poskytlo rodičovské šťastie.
Maria Sokolova je odborníčkou na tehotenstvo v časopise Colady. Matka troch detí, vyštudovaná pôrodníčka, povolaním spisovateľka.
Čas čítania: 8 minút
A
Plánovanie narodenia vášho dieťaťa je takmer nemožné. Nezáleží na želaní rodičov, bez ohľadu na to, aké silné môže byť. Kým niektorí sa snažia, pre niektorých otcov a mamy je mať dieťa v určitom ročnom období (alebo dokonca deň) zásadnou záležitosťou. Samozrejme, ideálne obdobie na narodenie bábätka neexistuje – každé ročné obdobie má svoje nevýhody a výhody.
Dieťa narodené na jar
Samozrejme, ak si musíte vybrať, kedy porodíte dieťa, potom je najlepšie teplé počasie. Hoci názory špecialistov a matiek sú v tejto otázke rozdelené. Stojí za to vziať do úvahy všetky faktory a nuansy, od množstva oblečenia pre nastávajúcu matku na zimu až po bezpečné prechádzky pre dieťa.
Výhody:
- Viac príležitosti na dlhé prechádzky . Na čerstvom vzduchu môžete stráviť maximum času, čo bude pre dieťa nepochybne prospešné.
- Dlhé prechádzky vonku, ktoré sú možné iba v teplom období, sú nevyhnutnými „uspávankami“ pre tvrdohlavé deti, ktoré radšej spia výlučne na ulici a v kočíku.
- Je známe, že slnečné počasie znamená dostať to, čo potrebujete a čo je dôležité. vitamín D , potrebné na prevenciu krivice a iných chorôb.
- Na jar nemusíte zabaliť svoje dieťa do hromady oblečenia a prikrývok - stačí (obálka). V súlade s tým sa ušetrí čas na prebaľovanie dieťaťa a je oveľa jednoduchšie nosiť ho v náručí počas návštev kliniky atď.
- Predpokladá sa, že množstvo slnka, ktoré dieťa dostane v prvých šiestich mesiacoch života, je úmerné jeho následnému pokoju a veselosti.
- Mladá matka, ktorá porodí dieťa na samom začiatku jari, je oveľa viac Je ľahšie obnoviť príťažlivosť vašej postavy na letnú sezónu.
nedostatky:
- Posledný trimester tehotenstva nastáva pre nastávajúcu matku v zime so všetkými sprievodnými vlastnosťami (ľadové podmienky, mráz atď.)
- Prvé mesiace po narodení bábätka sú obdobím vážnych prepuknutí rôznych vírusových ochorení.
- Telo matky je v zimnom období unavené, pretože vyčerpalo všetky zásoby živín nahromadené cez leto. Práve to súvisí s oslabením ženského tela a „jarnou“ anémiou nastávajúcich mamičiek.
- Je sezóna alergií.
- V lete mu vek dieťaťa nedovolí vziať ho s vami na výlet - budete musieť výlet odložiť.
Dieťa narodené v lete
Letná sezóna je časom dovoleniek, dobrého odpočinku a trávenia času na čerstvom vzduchu, ktorý nastávajúcej matke poskytuje špeciálnu psychologickú náladu a obnovenie jej vitality.
Výhody:
- Po prvé, rovnaké výhody ako pri jarnom pôrode - maximálne vitamín D (prevencia rachitídy) a čas, ktorý možno stráviť s dieťaťom na ulici.
- Minimum . A samotnej matke, ktorá je unavená z pocitu nemotornej hniezdiacej bábiky a sníva o ľahkosti.
- Deti narodené v lete majú podľa odborníkov výraznejšie vodcovstvo a kreativitu.
- Dámske leto telo sa rýchlejšie zotavuje po chladnom počasí.
- Množstvo ovocia, bobúľ a zeleniny na doplnenie nedostatku vitamínov a posilnenie imunitného systému.
- Minimálne riziko ochorenia na chrípku, akútne respiračné vírusové infekcie, akútne respiračné infekcie.
- Po vypraní je možné detské oblečenie sušiť priamo na slnku, čo zaisťuje jeho rýchle vysušenie a blahodarné „ošetrenie“ ultrafialovým svetlom.
- Pre dieťa je menšie riziko rachitídy atď.
- Na leto najčastejšie pripadajú prázdniny, vďaka ktorým bude môcť otecko pomôcť s bábätkom a poskytnúť morálnu podporu mamičke unavenej z tehotenstva.
nedostatky:
- Najtraumatickejšie obdobie roka spadá presne do polovice tehotenstva. A vzhľadom na to, že nastávajúca matka je v tomto čase už veľmi nemotorná vo svojich pohyboch, mala by sa na ulici pohybovať veľmi opatrne.
- Teplo, do ktorého sa dieťatko po narodení ocitá, znáša pomerne ťažko. Navyše aj dieťa, aj matka.
- Plienky, ktoré dieťa nosí v horúcom počasí, vedú k pichaniu a iným alergickým reakciám.
Jeseň na narodenie dieťaťa
Výhody:
- Materské telo cez leto zásobené užitočnými vitamínmi .
- Minimálne riziko zranenia a pádov na ulici v poslednom trimestri.
- Žiadne teplo .
nedostatky:
- Posledný trimester spadá do obdobia intenzívnych horúčav, ktoré nastávajúce mamičky znášajú veľmi, veľmi ťažko.
- Menšie množstvo vitamínu D prijíma jesenné bábätko.
- Jeseň je u nás obdobím dažďov a nevyspytateľného počasia. Akákoľvek prechádzka môže skončiť hneď, ako začne.
- Oblečenie a deti dlho schnú.
- Vzduch je buď suchý, alebo príliš vlhký.
- Vitamíny sa dodávajú v menšom množstve.
Narodenie bábätka v zime
Výhody:
- Prirodzené imunizácia nastávajúcej matky v poslednom trimestri.
- Možnosť otužovania bábätka (vzduchové kúpele a pod.)
- Stred tehotenstva pripadá na leto-jeseň, čo uľahčuje znášanie tepla.
- Prenatálna dovolenka v zime – to je príležitosť vyhnúť sa rizikám pádu na ulici a stráviť posledné mesiace pred pôrodom v pohodlí domova.
nedostatky:
- Zvýšené riziko nákazy vírusovým ochorením. Ohniská chrípky si vyžadujú maximálnu opatrnosť od nastávajúcej matky.
- Vysoká vlhkosť vzduchu v dome vyžaduje zapnutie všetkých vykurovacích zariadení na plný výkon. Na jednej strane to umožňuje rýchle sušenie plienok, na druhej strane sa „užitočný“ vzduch spotrebuje zahrievaním.
- V mrazoch sú dlhé prechádzky vonku takmer nemožné.
- Ťažké zotavenie po pôrode na pozadí existujúceho.
Samozrejme, je zriedkavé, že počatie a narodenie závisia od našich túžob. Ale vždy, keď sa dieťa narodí, je to nepochybná radosť pre rodičov, ktorí sa vyrovnajú so všetkými ťažkosťami a nájde plusy v každom mínuse
.
V akom ročnom období sa narodilo vaše dieťa?
— V apríli sa nám narodil syn. Chodili sme celé leto. S kočíkom. Neustále som spal na čerstvom vzduchu. A, mimochodom, išli aj k moru, hoci mal len niečo vyše štyroch mesiacov. V zásade je dobré rodiť na jar. Všimol by som si jednu nevýhodu – motať sa s obrovským bruchom po zimnom ľade je hrozné. Ako krava na ľade.))
"Myslím si, že koniec mája je najlepší čas na pôrod." Ešte nie je horúco a zároveň ani mrazivo. Leto je pred nami. Minimálne veci. Vitamíny - celá kopa. Porodila som, sedela len na zelenine a ovocí a hneď som schudla prebytočné kilogramy, ktoré som nabrala počas tehotenstva. Samozrejme, v lete sme nemohli nikam ísť, ale ďalšiu sezónu sme si to užili.))
- Samozrejme v lete! Prvú som rodila koncom septembra - bolo to veľmi nepríjemné. A už bola zima a potom bola zima - nebolo možné chodiť ako človek, nič. Kopa oblečenia, vatovaná deka - je nereálne ťahať sa po klinike s takým pôsobivým balíkom v náručí. A v lete som obliekla dieťa do body, plienky - a to je všetko. A doma sa zaobídete úplne bez plienok. Len plienka, takže nič nezhnije. A všetko okamžite uschne - hoďte to na balkón, päť minút a máte hotovo. V lete určite. Najviac výhod.
- Aký je rozdiel? Len keby sa dieťa narodilo zdravé. Nezáleží na tom, či je leto alebo zima. To je skôr nepríjemnosť pre matku počas tehotenstva: v zime je to nebezpečné - ľad, v lete - teplo, je ťažké sa pohybovať s bruškom. Ale počas tehotenstva zachytávame niekoľko sezón naraz, takže stále neexistujú žiadne špeciálne výhody.))
- A plánovali sme. Veľmi sa snažili zariadiť, aby sa bábätko narodilo v septembri. Začiatkom mesiaca. A tak sa aj stalo.)) Jednoducho nádhera. Pôrod bol pohodlný, žiadne teplo. Hoci som v lete musela trochu trpieť, manžel ma zobral na dedinu – bolo tam čerstvo. V meste je samozrejme ťažké chodiť v horúčave s veľkým bruchom. A na jeseň je tu more ovocia. Najviac škrípe.
— Plánovali sme pôrod na jar. Koncepcia prebehla podľa plánu. Všetko je v poriadku. Tehotenstvo tiež. Ale môj syn sa narodil skôr - rozhodol sa nekoordinovať svoj pôrod s nami. Na samom konci zimy sa objavil. V zásade nemôžem povedať, že to bolo veľmi ťažké. Okrem mňa – chcel som leto, more a dobrý oddych.))
Na počatie bábätka si treba vybrať vhodný čas, aby všetko dobre dopadlo. Vybrať si ho možno konzultáciou s gynekológom, informáciami z rôznych internetových stránok, prípadne môžete použiť literatúru vhodnú na túto tému. Existuje ďalšia možnosť, ktorá stojí za to venovať pozornosť - vytvorenie vlastného kalendára koncepcie.
Pri zostavovaní takéhoto kalendára potrebujete vedieť, kedy dôjde k ovulácii. A preto musíte mať predstavu o tom, aký dlhý je menštruačný cyklus, napríklad 28-30 dní. Je dôležité vypočítať dni ovulácie pri plánovaní tehotenstva 2-3 mesiace pred jeho začiatkom. To uľahčí určenie presnosti cyklu.
Proces ovulácie trvá 4 dni a zvyčajne sa vyskytuje uprostred menštruačného cyklu. Tieto dni sú najpriaznivejšie pre tých, ktorí sa pripravujú na tehotenstvo. Ženský krčok maternice má v tomto období najcitlivejšiu sliznicu, preto tu s najväčšou pravdepodobnosťou nastáva moment prieniku spermie do vajíčka.
Ak chcete presnejšie určiť deň ovulácie, môžete sa uchýliť k ultrazvukovému vyšetreniu. Tento postup vám umožňuje sledovať rastové procesy folikulu a určiť presný čas jeho prasknutia.
Na prípravu na tehotenstvo môžete využiť aj ranné merania bazálnej teploty. Zvyčajne sa postup vykonáva súčasne pomocou bežného teplomeru. Získané údaje sú zobrazené na grafe, ktorého horizontálna os je deň menštruácie a vertikálna os je teplota. Predtým, ako by mala teplota stúpnuť o 0,2 - 0,4 stupňa, dochádza k miernemu poklesu. Práve interval medzi týmito dvoma javmi môže byť ovuláciou. Na presné určenie procesu ovulácie je dôležité pravidelne kresliť takýto graf. Údaje zobrazené v grafe môžu byť užitočné aj pre gynekológa pri konzultáciách s ním.
Nástup ovulačného procesu možno vypočítať aj doma, a to vďaka testom, ktoré sa vykonávajú v dňoch 9-15 mesačného cyklu niekoľkokrát denne. Označujú prítomnosť alebo neprítomnosť peptidového hormónu. Ak sa zistí, ovulácia by mala nastať do 16-28 hodín.
Na počatie môžete použiť vyššie uvedené, ale ak chcete otehotnieť v určitom ročnom období, musíte si urobiť tehotenský kalendár.
- Počatie v zime prospeje narodenému bábätku v podobe teplého počasia, bude mať možnosť adaptovať sa pred nástupom chladnejších poveternostných podmienok.
- Nástup tehotenstva na jar sľubuje narodenie milovanej osoby počas novoročných sviatkov a Vianoc. Počas čakania na narodenie dieťaťa však budúca matka bude musieť vydržať horúce letá a ľadové obdobie, keď sa blíži zima.
- Keď dôjde k počatiu v lete, budúca matka môže konzumovať toľko bobúľ a ovocia, koľko chce. Extrémne teplo ale tehotnej žene spôsobí opuch, takže treba byť maximálne opatrný. V tomto prípade budete musieť vziať do úvahy, že čas na pôrod bude chladný a dieťa bude musieť venovať maximálnu pozornosť prevencii prechladnutia a prechladnutia.
- Pri počatí dieťaťa na jeseň sa nemusíte obmedzovať na počet prechádzok na čerstvom vzduchu, ktoré sú prospešné pre budúcu matku a dieťa. Jeseň je obdobím konzumácie vitamínov, no treba sa mať na pozore aj pred rôznymi infekciami.
Keď chce pár pokračovať v deťoch, potom sa samozrejme pokúsi nájsť najlepší čas na počatie. Toto je najsprávnejší prístup, pretože vám umožňuje maximalizovať vaše šance na úspech. Navyše aj psychologický postoj a sebadôvera sú faktory, ktoré vám umožňujú dosiahnuť požadovaný cieľ.
Pri odpovedi na otázku, aký je najlepší čas na počatie dieťaťa, treba poznamenať, že k stretnutiu dvoch zárodočných buniek dochádza najčastejšie uprostred menštruačného cyklu, teda 14-19 dní po menštruácii. Zároveň môže ovulácia (uvoľnenie vajíčka) nastať skôr alebo neskoro, a preto by k pohlavnému styku malo dôjsť približne týždeň pred polovicou cyklu, ako aj do 5-7 dní po takomto dni. Odborníci sa však nezhodujú na frekvencii pohlavného styku. Najčastejším názorom je, že na dozretie spermií stačí intimita každý druhý deň alebo aj raz za 3 dni.
Najlepší čas roka na počatie
Stále sa vedú diskusie o tom, v ktorom ročnom období je najlepšie myslieť na tehotenstvo. Každá sezóna má svoje klady aj zápory. Zároveň je nesprávne vypočítať, aké charakterové vlastnosti môže plánovanie vštepiť dieťaťu počas tohto alebo toho obdobia roka, pretože hlavnou vecou je jeho zdravie, a preto si musíte vybrať najlepší čas na počatie výlučne z dôvodov. minimálnych rizík.
Zimné obdobie je nebezpečné, pretože vrcholí vírusové ochorenia, z ktorých väčšina je nebezpečná pre vyvíjajúce sa embryo. Zároveň dochádza k pôrodu na jeseň, a preto dieťa v prvých mesiacoch svojho života takmer neuvidí slnko, a preto nedostane dostatok slnka. Výhodou je, že v lete si mama bude môcť „zásobiť“ vitamíny.
Nevýhody plánovania bábätka na jar sú rovnaké ako na zimu, pridávajú sa však k oslabenému imunitnému systému a nedostatku vitamínov. Zároveň sme na jar vždy dobre naladení, tešíme sa na teplé počasie, dovolenku, výlet k moru, čo má nepochybne pozitívny vplyv na priebeh tehotenstva.
Letné plánovanie je pozitívne v tom, že matka skonzumuje maximum vitamínov a bude chránená pred väčšinou vírusových ochorení. Nevýhody sú nasledovné:
- v dôsledku vysokej slnečnej aktivity existuje vysoké riziko patológií plodu a potratu;
- tá časť tehotenstva, keď jej bude matkino brucho vážne prekážať, nastáva v období ľadu a vysokej vlhkosti, preto by ste mali byť čo najopatrnejší.
Riziká jesenného obdobia sú podobné rizikám zimy a jari, imunita matky však bude pomerne vysoká a narodenie dieťaťa v lete mu poskytne príležitosť „absorbovať“ slnko a chrániť matka pred úrazmi v domácnosti (typické pre chladné obdobia).
Dodajme tiež, že tehotenstvo, ktoré sa vyskytuje v teplých mesiacoch, prebieha podľa štatistík veľmi dobre.
Najlepší čas dňa na počatie
Podľa sexuológov je najvhodnejší čas na plánovanie bábätka ráno – od 6. do 8. hodiny ráno, keď muži produkujú najaktívnejšie spermie a žena je najviac pripravená na oplodnenie.
Najlepší čas na počatie dievčaťa
Predpokladá sa, že dievčatá sa rodia, ak dôjde k oplodneniu počas splnu alebo v daždivom počasí. Najlepšie je, ak k pohlavnému styku dôjde večer niekoľko dní pred ovuláciou, aby menej aktívne Y spermie stihli zomrieť pred uvoľnením vajíčka a dali menej aktívnym X spermiám šancu stretnúť sa so ženskou reprodukčnou bunkou.
Najlepší čas na počatie chlapca
Tento čas je určený na základe vyššie uvedeného stupňa aktivity spermií rôznych typov. Preto kontakt musí prebehnúť po alebo v momente, aby sa najaktívnejšie mužské spermie dostali do cieľa. Podľa všeobecného presvedčenia by k sexu malo dôjsť v noci v nepárny mesiac párneho roka alebo naopak, v párnom mesiaci nepárneho roka.
