Anticelulitídna masáž lpg, ktorá je účinnejšia. Lpg masáž: čo to je, fotografie pred a po anticelulitídnej masáži, recenzie

Za posledných 15-20 rokov došlo v oblasti kozmetologických služieb k neuveriteľným zmenám, najmä v hardvérovej kozmeteológii. Odstrániť prebytočný tuk či celulitídu dnes nie je ťažké a na vyčerpávajúce výlety do fitka môžete zabudnúť. K novým a moderným hardvérovým metódam, ktoré vám pomôžu zbaviť sa prebytočných tukových zásob len niekoľkými procedúrami, patrí lpg masáž. Náš článok popisuje, čo je tento postup a aké výsledky prináša.

Čo je to lpg masáž?

Spoločnosť LPG vznikla vo Francúzsku v roku 1986 a jej písmená označujú iniciály muža, ktorý je inžinierom, tvorcom a zakladateľom korporácie – Louis-Paul Guitey. Vytvoril prístroj, ktorý umožňuje špeciálnou vákuovou masážou odstraňovať tukové záhyby, čo sa neskôr nazývalo endermologické. Celý systém využitia tohto typu masáže sa nazýval endermoterapia, keďže metódy sa začali používať v týchto oblastiach:

• Terapeutická endermológia – keď je potrebná rehabilitácia po popáleninách, objavení sa stuhnutosti kĺbov, liposukcii.
• Športová endermológia – keď je potrebné liečiť mikrotraumy väzov, svalov, šliach.
• Estetická endermológia – keď je potrebná korekcia tela.

Neuveriteľná účinnosť metódy sa dosahuje kombináciou bezpečnosti a fyziologickej manipulácie. Nie nadarmo táto metóda získala také synonymá ako liposkulptúra, kozmomechanika a lipomodeling.

Od roku 1986 do roku 2012 vrátane vytvoril Louis-Paul Guitey niekoľko typov zariadení, pomocou ktorých bolo čoraz jednoduchšie opraviť postavu a dosiahnuť estetické výsledky. V súčasnosti nájdete už siedmu generáciu prístrojov, ktorých používanie vám umožní vypilovať a vymodelovať postavu v krátkom čase.

Celá séria liečebných procedúr prebieha v špeciálnej spodnej bielizni alebo LPG obleku, ktorý má pacient na sebe. Prítomnosť spodnej bielizne umožňuje ľahko a bezbolestne masírovať v dostatočnej hĺbke, ktorá je pomocou klasickej ručnej masáže ťažko dosiahnuteľná. Táto technológia pomáha odstraňovať „najodolnejšie“ tukové usadeniny, ktoré nezmiznú ani diétou ani cvičením.

Čo je podstatou endermologickej metódy?

Ako sa lpg hardvérová masáž líši od bežnej ručnej masáže a čo je podstatou procedúry? Na dopad sa používajú špeciálne valčeky (Roll In, Roll Out, Roll Up), z ktorých každý má svoju funkciu a plní zadanú úlohu. Jeden valček zachytáva kožný záhyb s tukovými nánosmi, druhý ho „brúsi“ a láme membrány tukových buniek.

V dôsledku vytvorenia vákua v kožných záhyboch sa začne nával krvi, čo znamená, že sa do problémových oblastí dostane viac kyslíka a živín. Zároveň sa zvyšuje odtok lymfy, cez ktorú sa postupne odstraňujú rozbité adipocyty (tukové bunky), ako aj produkty rozpadu buniek, jedy a uložené toxíny (pôvodca celulitídy).

Deštrukcia adipocytov nezostane bez povšimnutia okolitých tkanív, kde sa nachádzajú kolagénové a elastínové vlákna. Obnova nastáva na úrovni podkožnej tukovej vrstvy, kde sa zvyšuje produkcia nových kolagénových a elastínových vlákien, ktoré poskytujú tónovaný a svieži vzhľad problémovým partiám tela.

Celý program je regulovaný pomocou počítača a intenzita masáže a počet sedení sa počítajú zvlášť pre každého pacienta. Jedinečnosť a pozitívny vplyv metódy zaznamenala americká FDA (medicínska certifikačná komisia), ktorej sa svojho času dokonca podarilo zakázať používanie silikónu.

Indikácie a kontraindikácie pre lpg masáž

LPG vákuová valčeková masáž, ako každý postup, má svoje vlastné indikácie, ako aj kontraindikácie. Takže indikácie sú nasledovné:

• Tukové usadeniny v problémových partiách (zadok, brucho, stehná).
• Obezita rôzneho stupňa.
• Prítomnosť celulitídy.
• Ovisnutá koža a záhyby po tehotenstve alebo náhlom úbytku hmotnosti.
• Opuchy aj na tele.
• Rehabilitácia kože po plastickej chirurgii.
• Asymetria mäkkých tkanív.

Kontraindikácie

• Obdobie tehotenstva.
• Obdobie menštruácie.
• Chronické choroby.
• Vysoká teplota alebo horúčkovitý stav.
• Kožné infekcie, vrátane vírusových.
• Užívanie určitých liekov (hormóny, heparín).
• Venózna tromboflebitída.
• Prítomnosť onkologickej patológie.

Ako sa postup vykonáva?

Pred zasadnutím musí kozmetológ vykonať diagnostiku a posúdiť stav problémových oblastí. Ďalej sa vypracuje špeciálny protokol, v ktorom sa uvedú existujúce problémy a vyberú sa estetické programy na modelovanie tela. Pacient si oblieka oblek, ktorý zlepšuje proces posúvania valčekov po tele, čím odstraňuje bolesť a spĺňa hygienické pravidlá.

LPG anticelulitídna masáž sa vykonáva 2-3 krát každých 7-10 dní, pričom minimálny počet je minimálne 6. Jedno sedenie bude trvať 30-60 minút. Ak je to potrebné a existujú individuálne indikácie, počet manipulácií sa môže zvýšiť na 10-15.

Video

Aký efekt môžete očakávať?

Tí vďační pacienti, ktorí absolvovali liečebný cyklus, poznamenávajú, že účinok trvá dlhú dobu. A to nie je prekvapujúce, pretože lymfodrenážna masáž LPG ovplyvňuje všetky mechanizmy vzniku kožných problémov, čo vám umožňuje zbaviť sa ich presne rovnakým fyziologickým spôsobom.

Vo všeobecnosti je účinok nasledujúci:

• Objemy tela sa výrazne menia.
• Veľkosť oblečenia sa zníži o 1-2 veľkosti.
• Zlepšuje sa prietok krvi a lymfy.
• Koža sa stáva napnutou a elastickou.
• Obrysy tela sú remodelované.
• Zlepšuje sa fungovanie všetkých orgánov a systémov (vďaka zlepšenej mikrocirkulácii).
• Vrstva podkožného tuku klesá.
• Stimuluje sa tvorba kolagénu a elastínu.

Často kladené otázky:

Koľko masážnych procedúr je potrebných? Počet sedení je najmenej 6, ale ak je indikovaný v každom jednotlivom prípade, trvanie kurzu je určené pre každého pacienta.

Pri výbere, ktorá je lepšia LPG alebo manuálna masáž, je dôležité pochopiť, akými motívmi sa riadite, a je lepšie kontaktovať „Kliniku krásy“ a získať kvalifikovanú radu. Skúsení odborníci, ktorí sa oboznámili s klinickým obrazom na základe výsledkov štúdie vášho tela, vytvoria najefektívnejší program na odstraňovanie tukových usadenín, celulitídy atď.

Čoraz viac sa pri otázke: čo je lepšie, anticelulitídna masáž alebo LPG, uprednostňuje liftingová masáž. Neexistujú žiadne absolútne analógy LPG, niekedy sa porovnáva s vákuovou alebo manuálnou masážou, ale to nie je úplne správne porovnanie.

Niektorí výrobcovia zdravotníckych zariadení ponúkajú analógy LPG, ale neposkytujú 100% výsledky zaručené použitím originálnych zariadení LPG Systems.

Pri určovaní, či je efektívnejšia manuálna masáž alebo LPG, mnohí odborníci volia to druhé. A to je úplne opodstatnená voľba, pretože sa vykonáva na základe najnovšieho vybavenia, ktoré riadi počítač, s vylúčením vplyvu ľudského faktora. LPG masážou je možné ovplyvniť hlboké vrstvy pokožky, čo pri manuálnom postupe nie je vždy možné. Je potrebné vziať do úvahy, že ako každá iná kozmetická technika, aj LPG má svoje kontraindikácie.

V roku 1986 inžinier Louis-Paul Guitet vynašiel a patentoval zariadenie na vákuovú masáž. Predpokladom toho bola autonehoda, po ktorej Louis-Paul potreboval dlhodobú rehabilitáciu s početnými sedeniami manuálnej masáže. Pri pozorovaní práce masážnych terapeutov inžinier premýšľal o vytvorení špeciálneho zariadenia, ktoré by sa stalo efektívnejšou náhradou za ručnú prácu v oblasti masáže. A takéto zariadenie bolo vynájdené! Volalo sa to LPG – skratka mena tvorcu. Následne Louis-Paul Guite založil spoločnosť LPG System a patentoval technológiu s názvom LPG masáž.

Na čo je postup zameraný (čo lieči)

LPG sa dokáže vyrovnať s takými problémami, ako sú:

1. Celulitída druhého a tretieho stupňa
2. Tuková vrstva v problémových oblastiach, ťažko reagujúca na diéty a šport. Najčastejšie ide o tukové zásoby v oblasti bokov, zadku a pása.
3. Ovisnutá koža je bežným dôsledkom rýchleho chudnutia.
4. Edém. LPG masáž dokonale odvádza prebytočnú tekutinu z tela
5. Strie a jazvy.
6. Ochabnuté svaly, nedostatok tonusu. Vďaka neurosenzorickému účinku LPG masáž nielen spevňuje postavu, ale podporuje aj formovanie správneho držania tela. Tiež normalizuje koordináciu pohybov.

LPG masáž slúži nielen na odstránenie nedokonalostí postavy, ale aj na spevnenie a redukciu tukovej vrstvy tváre, dekoltu, spevnenie krčných svalov.

Zariadenie LPG je žiadané nielen v kozmeteológii, ale aj v medicíne na vykonávanie regeneračných procedúr po rôznych zraneniach svalov a väziva, ako aj popálenín kože. Kŕčové žily, radikulitída, myozitída sú tiež zahrnuté v zozname chorôb, na liečbu ktorých sa odporúčajú takéto masážne procedúry.

Ako prebieha procedúra LPG masáže?

Na predpísanie účinného priebehu LPG masáže pacientovi je potrebná dôkladná diagnostika. Táto fáza zahŕňa niekoľko krokov:

1. Určenie typu postavy na základe prevládajúcich miest uloženia tuku
2. Výber zón pre dôkladnejšie štúdium
3. Identifikácia kľúčových bodov vplyvu

Na to sa pacient oblečie do špeciálneho obleku z bielej nylonovej tkaniny. Oblek chráni pokožku pred náhodným privretím a nadmerným tlakom.

Pacient je požiadaný, aby si ľahol na špeciálny vysoký stôl. Lekár vyšetruje intenzitu kontrakcie svalových vlákien v rôznych častiach tela, na to potrebuje pacient napnúť svaly na rukách/nohách/zadku/bruchu. Zisťuje sa veľkosť a umiestnenie tukových hrčiek a zvýraznia sa problémové oblasti.

Ďalej nasleduje výber valčekov pre rukoväť zariadenia. Manipul je malá komora, ktorá vytvára vákuum, vďaka ktorému sa kožný záhyb ťahá medzi valčeky. Valce miesia kožu a tukové tkanivo pod ňou v rôznych smeroch as rôznou intenzitou.

Pomocou rôznych valčekov sa dosahujú rôzne masážne efekty. Celkovo existujú tri typy:

1. "Roll In" Valec účinný pre maximálnu redukciu tukového tkaniva.
2. "Vyhrnúť" Jedná sa o valček na tvarovanie tela, ktorý sa používa aj na vyhladenie celulitídy.
3. "Zaviesť" Pomáha zlepšiť tón pleti a obnoviť elasticitu. Dobré proti striám a jazvám.

Okrem rôznych valčekov vám LPG zariadenie umožňuje používať rôzne pohyby rukovätí. To môže byť:

• Krútivý pohyb. Používa sa na boj proti starej celulitíde;
• Húpanie. Má vynikajúci účinok aj na husté tukové vrstvy;
• Vyhladzovanie. Leští pokožku, zvyšuje elasticitu, redukuje jazvy.

Po určení skutočného spôsobu ovplyvnenia problémových oblastí začína samotná masáž. Do počítača zariadenia sa zadá program navrhnutý špeciálne pre vás.

Masérka intenzívne pracuje na vybraných miestach pomocou manipulátora stroja. Spočiatku môže byť efekt nepríjemný – ide predsa o intenzívnu masáž zameranú na redukciu tukových zásob. Ale nevydržujte, ak je bolesť príliš silná, najmä ak je to vaše prvé sedenie. Na záťaž by ste si mali zvykať postupne, preto o bolesti povedzte masérovi – a ten zmení zvolený režim na jemnejší

Aký skutočný účinok má LPG masáž?

Pomocou vákua sa medzi valcami nasaje záhyb kože a podkožného tuku, ktorý ho prehnetie. Výsledkom tejto manipulácie je intenzívny príval krvi do záhybu a tiež zabezpečuje odtok lymfy. Lymfa pomáha odstraňovať produkty deštrukcie tukových buniek, ako aj toxíny z tela.

Deštrukcia tukových buniek - adipocidy - má priaznivý vplyv na susedné tkanivá - spojivové vlákna a samotnú pokožku. V derme sa zvyšuje produkcia kolagénu a elastanu a práve vďaka nim sa pokožka môže pravidelne obnovovať a má tonizovaný a mladistvý vzhľad. LPG masážou sa dosahujú tieto účinky:

• Zníženie objemu tela
• Pružnosť pokožky sa zvyšuje, stáva sa napnutou a elastickou
• Prebytočná tekutina je odstránená v dôsledku lymfodrenážneho účinku masáže
• Celulitída mizne alebo sa stáva menej výraznou

Účinok LPG masáže pretrváva dlhodobo, pretože samotný masážny mechanizmus ovplyvňuje základné fyziologické príčiny problémov kože a podkožného tuku.

Dokázaný pozitívny efekt tejto metódy zaznamenala americká FDA ( Úrad pre potraviny a liečivá), vďaka čomu má postup LPG všetky lekárske potvrdenia.

LPG masáž tváre

V prvej fáze kurzu sa vykonáva asi 8-10 procedúr mesačne, dvakrát týždenne. Potom ďalších 6-7 procedúr s rovnakou frekvenciou, po ktorých sa počet procedúr zníži. V tretej fáze sa masáž vykonáva iba raz za dva týždne. Poslednou fázou sú postupy údržby (1-2 krát mesačne).

LPG masáž tela

V prvej fáze kurzu sa vykonáva 6 až 8 procedúr mesačne s frekvenciou 1-2 krát týždenne. Potom ďalších 4-6 procedúr do týždňa, po ktorých sa počet procedúr zníži na 2 v priebehu 2-3 týždňov. V záverečnej fáze sa masáž vykonáva iba raz za mesiac.

Výsledok, ktorý trvá asi rok, možno pozorovať po 6-7 procedúrach.

Výhody a nevýhody

LPG masáž má mnoho výhod, inak by nebola na prvom mieste v obľúbenosti medzi hardvérovými procedúrami:

• absencia bolesti (po zvyknutí na postup). V prvých minútach sedenia to môže byť trochu bolestivé, ako pri baňovacej masáži. Ale v priebehu času sa masáž stáva príjemnou;
• nedostatok rehabilitačného obdobia. Po masáži sa môžete pokojne venovať svojej práci;
• okamžitý nárast sily je ďalším účinkom takejto masáže;
• všestrannosť. Postup môže vyriešiť veľa problémov: od ďalších kilogramov až po tónovanie pokožky;
• Vhodné pre ľudí s nadváhou, zotavujúcich sa z tehotenstva, ako aj pre ľudí po operáciách, ako je liposukcia.

LPG má ale aj nevýhody. Tie obsahujú:

• Dlhé čakanie na efekt. Počas jednej LPG masáže sa vám nepodarí rýchlo schudnúť. Kurz zahŕňa 10 až 25 sedení, ktoré by sa mali vykonávať 2-3 krát týždenne.
• Je potrebné zachovať výsledok. Ak nekontrolujete svoju stravu a zanedbávate fyzickú aktivitu, budete potrebovať opakovať kurz už za šesť mesiacov.
• Môžete sa dostať k nekvalifikovanému špecialistovi. Ak nastaví nesprávny režim vákua-aspirácie, potom buď nebude žiadny účinok, alebo zostanú veľké a bolestivé hematómy.

Fotografie pred a po zákroku

Aký je rozdiel medzi LPG a vákuovou valčekovou masážou

Procedúra LPG je masáž vákuovým valčekom, ale nie každá masáž vákuovým valčekom je LPG. Iba samotní vývojári môžu vylepšiť zariadenie a zlepšiť masážnu technológiu, pretože práve oni poznajú všetky jemnosti účinkov tohto zariadenia. Ale ako viete, trh je vždy zaplavený analógmi populárnych vecí vrátane zariadení na kozmetické procedúry.

Mnoho kliník a salónov používa v reklame termín „masáž LPG“, ale masáž vákuovým valcom vykonáva na replikách prístrojov. Tento postup LPG sa vykonáva iba na zariadeniach LPG Systems. Navonok sú analógy, samozrejme, podobné pôvodnému zariadeniu LPG, majú tiež monitor, násadce a valčeky, ale účinok takejto masáže bude oveľa nižší. Preto je dôležité skontrolovať si vybavenie, na ktorom sa chystáte absolvovať masérsky kurz, a tiež zistiť, či má vybraná klinika všetky potrebné certifikáty.

Koľko stojí LPG masáž v lekárskych strediskách?

LPG masáž nie je najlacnejší postup, jeho cena sa pohybuje od 1 000 do 1 600 rubľov za reláciu. Pri kúpe predplatného na celý priebeh procedúr však mnohé kliniky ponúkajú zľavy, potom vás jedna relácia môže stáť 700 - 900 rubľov.
Nezabudnite, že tento typ masáže si vyžaduje špeciálny oblek. Jeho cena sa približne rovná nákladom na jeden postup - od 800 do 1500 rubľov.

Kontraindikácie a dôsledky

Kontraindikácie LPG sú rovnaké ako pri bežnej ručnej masáži:

• novotvary na masírovanej oblasti: krtky, bradavice, hemangiómy,
• kožné ochorenia,
• hernia (masáž môže spôsobiť jej zovretie),
• zápal lymfatických uzlín,
• flebitída a tromboflebitída,
• zhubné nádory,
• tehotenstvo,
• prvé dni menštruácie,
• hemofília,
• epilepsia,
• infekčné choroby so zvýšenou telesnou teplotou.

LPG zároveň môže vyvolať určité následky. To je dôvod, prečo je potrebné dôkladné vyšetrenie lekárom pred zákrokom, aby bolo možné predvídať a predchádzať možným vedľajším účinkom. Medzi nežiaduce účinky masáže patria:

• Mierny opuch po prvých procedúrach. Súvisí s intenzívnym odtokom lymfy do medzibunkového priestoru.
• Zimomriavky. Častý vedľajší účinok u ľudí s vegetatívno-vaskulárnou dystóniou. Šálka ​​horúceho čaju pomôže zbaviť sa tohto príznaku.
• Vzhľad hematómov. Pacienti so zvýšenou krehkosťou kapilár sa môžu sťažovať na tvorbu modrín a modrín – v tomto prípade je potrebné prispôsobiť intenzitu cvičenia.
• Pretiahnutie pokožky. Ak máte veľmi tenkú pokožku, postup môže spôsobiť jej ochabnutie.

Problém „pomarančovej kože“ alebo celulitídy postihujúcej oblasť bokov a zadku pozná veľa žien. Pred polstoročím o takejto kožnej chybe vedelo len málo ľudí, no teraz sa moderné salóny a kozmetologické ambulancie predháňajú, kto ponúkne, ako sa jej zbaviť. Sedenia špeciálnej anticelulitídnej masáže sú naďalej jedným z najúčinnejších prostriedkov v boji za hladkú pokožku tela. S jeho pomocou môžete rýchlo odbúrať stagnujúci tuk pod kožou, vrátiť telu hladkosť a pružnosť a zjednotiť povrch pokožky.

Hardvérová alebo vákuová masáž sa vykonáva pomocou špeciálneho zariadenia. Ide o kompaktné zariadenia pozostávajúce zo stacionárneho krytu a flexibilnej hadice s hrotom. Jadrom zariadenia je vzduchový kompresor, v ktorom sa pomocou motora vytvára vákuum.

Špecialista vykonávajúci postup robí plynulé kruhové pohyby, pričom tlačí špičku na povrch tela pacienta (vnútorné a vonkajšie stehná, zadok). Prísavky umiestnené na konci hadice striedavo ťahajú a potom uvoľňujú záhyby kože. Výsledkom je, že nahromadenia podkožného tuku, pripomínajúce malé tuberkulózy, sa postupne rozpúšťajú.

Hlavné typy postupov

Existuje niekoľko typov hardvérovej masáže proti celulitíde. Klasické vákuum pripomína procedúry bankovania, len v vylepšenej podobe. Okrem toho používajú aj:

• kombinované (s vákuovým pôsobením a vyhladzovaním valčekom);
• vibrácie (pomocou vibračných masážnych prístrojov alebo špeciálnej stoličky);
• vodné relácie;
• presoterapia;
• pneumatické ošetrenie problémových oblastí;
• ultrazvukové postupy;
• endermológia.

LPG - kombinovaná anticelulitídna masáž

Pomocou prístrojov sa vykonáva kombinovaná anticelulitídna masáž, čiže LPG. Pokožka tela pacienta sa súčasne masíruje a vyhladzuje. Ultramoderné zariadenia „dokážu“ vytvoriť malý záhyb kože a držať ho vákuom. Záhyb sa postupne pohybuje zo strany na stranu a potom sa bez stopy vyhladzuje valčekom. Podobnú techniku ​​používajú špecialisti pri ručnej masáži, čo vám umožňuje rýchlo rozbiť stagnáciu podkožného tuku bez poškodenia dermy.

Vlastnosti LPG sedení sú:

• používanie jednorazových oblekov, aby sa zabránilo poškodeniu pokožky pacienta;
• žiadna bolesť.

Priemerná dĺžka trvania vákuovej masáže je 30–40 minút. Minimálny odporúčaný kurz pozostáva z 10 procedúr vykonávaných v intervaloch 1–2 dní.

Korekcia tela pomocou LPG prístroja - video

Vibromasáž

Kurz vibromasáže je možné vykonať v salónoch aj doma. Na tento účel sa používajú malé kompaktné zariadenia, stacionárne alebo manuálne. Podstatou takýchto postupov je, že zariadenie prostredníctvom vymeniteľných nástavcov prenáša na telo určité vibrácie, ktorých silu je možné nastaviť. Niektoré modely masérov úspešne kombinujú vibrácie a infračervené efekty. Tepelné lúče urýchľujú metabolizmus v telesných bunkách, odbúravanie tukových zásob nastáva oveľa rýchlejšie ako pri bežnej masáži.

Najbežnejšie typy nástavcov pre vibračné masážne prístroje sú:

• valček - na vyhladenie povrchových vrstiev pokožky;
• prst - na rozbíjanie tuberkulov podkožného tuku;
• lopta - na odstránenie starej celulitídy;
• ihla - na hlboký náraz, masáž podkožného tkaniva;
• vlna (plochá) - na jemnú masáž veľkej plochy tela;
• tkanina - na prácu s citlivou, tenkou pokožkou.

Hydromasáž – sila vody

Pri hydromasáži sa nepoužíva podtlak, ale úzko nasmerované prúdy vody, ktoré sú dodávané kompresorom pod určitým tlakom. Táto anticelulitídna masáž vyvoláva u pacientov príjemné pocity, má:

• mierny vplyv, bez poškodenia kože;
• schopnosť zmierniť svalovú únavu.

Hydromasáže, podobne ako klasické podtlakové procedúry, urýchľujú krvný obeh, zlepšujú metabolizmus buniek a odstraňujú kyselinu mliečnu

Pressoterapia

Presoterapia je zameraná na:

• zlepšený krvný obeh;
• odstránenie prebytočnej tekutiny z buniek;
• odbúravanie podkožného tuku.

Pred takýmto zákrokom sa cez telo pacienta natiahnu elastické manžety, ktoré sú hadicami spojené s telom prístroja. Podstatou postupu je, že problémové oblasti tela sú ovplyvnené striedavo stlačeným a obyčajným vzduchom.

Prečo je potrebná presoterapia - video

Vlastnosti klasickej hardvérovej masáže

• produkcia „proteínov mládeže“ (elastínové a kolagénové vlákna);
• zlepšenie krvného obehu, vazodilatácia;
• zlepšenie kvality lymfatickej drenáže (odvod prebytočnej tekutiny).

V dôsledku toho klesá počet tukových buniek. Masáž navyše pomáha zvyšovať elasticitu netrénovaných svalov, aj keď používanie hardvéru nemôže úplne nahradiť návštevu posilňovne.

Početné štúdie potvrdzujú, že v 91% prípadov pacienti po absolvovaní kompletnej hardvérovej masáže zaznamenali zlepšenie vzhľadu pokožky na stehnách a zadku. Vo vekovej skupine 25–55 rokov bol v 95 % zaznamenaný aj pokles objemu bedrového kĺbu. Iné typy liečby celulitídy (diéta, zvýšená fyzická aktivita) sa však nepoužívali.

Niektorí lekári pevne veria, že hardvérové ​​anticelulitídne procedúry môžu nahradiť radikálnejšiu liečbu – liposukciu.

Odporúčania a kontraindikácie pre relácie

• mastné „tuberkulózy“ (hrudky) pod kožou v bruchu, stehnách, zadku, v najhoršom prípade - vzhľad „pomarančovej kôry“;
• heterogénna hustota kože;
• znížená pohyblivosť kĺbov;
• lokálny opuch mäkkých tkanív.

Všeobecné kontraindikácie vákuovej masáže sú:

• trombóza a kŕčové žily;
• choroby krvi, srdca, cievneho systému;
• trvalo vysoký krvný tlak (hypertenzia, hypertenzia);
• nadmerná nadváha (20 kg od normy, berúc do úvahy vek, pohlavie, výšku a ďalšie);
• exacerbácia chronických ochorení rôznej povahy;
• mať dieťa;
• obdobie dojčenia;
• dysfunkcia muskuloskeletálneho systému;
• kožné ochorenia (dermatózy, psoriáza atď.);
• rehabilitačné obdobie po operácii;
• prítomnosť nádorov rôznych typov.

• nevoľnosť;
• exacerbácia zápalového procesu genitourinárnych orgánov;
• chronické ochorenia gastrointestinálneho traktu.

Pred vykonaním kurzu anticelulitídnej masáže sa musíte poradiť s odborníkom, ktorý presne určí typ a trvanie vplyvu na problémové oblasti tela.

Tipy na vykonávanie masáže doma

Hardvérovú masáž proti celulitíde môžete vykonávať nielen na klinikách a kozmetických salónoch. Pre domáce použitie sa vyrábajú pohodlné kompaktné masážne prístroje s rôznymi funkciami.

Aby bol nezávislý boj proti celulitíde úspešný, musíte dodržiavať niekoľko pravidiel:

• pohyby by sa mali vykonávať pokojným tempom, bez silného tlaku na telo;
• ak počas relácie pocítite nepohodlie, postup sa musí okamžite zastaviť;
• Pokúste sa uvoľniť svaly tela počas masáže;
• Predčistite pokožku problémových oblastí a potom ich namažte tenkou vrstvou nemastného zvlhčovača, gélu alebo esenciálneho oleja;
• niektoré oblasti sa nedajú masírovať vôbec (slabinové a popliteálne dutiny atď.);
• Zabráňte akémukoľvek vplyvu na materské znamienka a papilómy, ak nejaké existujú, na ošetrovanú oblasť pokožky.

Masážne pohyby môžu ísť rôznymi smermi:

• v smere hodinových ručičiek - je povolený intenzívny tlak;
• proti - prípustné sú len techniky ľahkého hladenia.

Dĺžka jednej procedúry sa pohybuje od 30 minút do 1 hodiny – závisí od štádia celulitídy a typu účinku na pokožku. Najlepší čas na sedenia je ráno, aj keď časť večera môžete venovať masáži, 1–2 hodiny pred spaním.

Počas menštruačného krvácania by sa ženy mali vyhýbať masáži. Okrem toho by relácia mala byť 2 hodiny pred jedlom alebo niekoľko hodín po jedle.

Spôsoby, ako bojovať proti celulitíde doma

Na boj proti celulitíde doma môžete použiť:

• špeciálne kefy;
• bežné lyžice;
• Ručné masážne prístroje;
• multifunkčné stacionárne zariadenia.

V počiatočných štádiách celulitídy je potrebné začať s šetrnými liečebnými metódami. Poslúži vám na to obyčajná kefa s prírodnými štetinami a veľká niklovostrieborná lyžica.

Model kefy sa vyberá individuálne, hlavná vec je, že má pohodlnú dlhú rukoväť. Začiatočníkom sa odporúča rozhodnúť sa pre mäkké štetiny a potom postupne prejsť na tvrdšie štetiny. Suchou kefou denne masírujte problémové oblasti suchého tela v smere hodinových ručičiek (bez krému), pričom počas jedného sedenia vykonajte 40 až 60 krúživých pohybov. Celý kurz trvá 1-2 mesiace. Ak dôjde k podráždeniu pokožky po prvom sedení, odporúča sa urobiť si niekoľko dní prestávku. Vtieranie prípravku proti celulitíde do pokožky na konci sedenia pomôže zvýšiť účinok.

Masáž kefou je možné striedať s drhnutím. Aby ste to urobili, raz týždenne namiesto masáže sa pokožka problémovej oblasti odlupuje pomocou kávovej usadeniny.

Na odstránenie celulitídy v počiatočnom štádiu je vhodná aj masáž kupronickou lyžicou, alebo Kochova technika. Pravidlá masáže sú podobné ako pri použití kefy.

Masáž kefou od 52-ročnej supermodelky Elle Macpherson - video

Ručné a stacionárne masérky na domáce použitie dnes ponúkajú domáci aj zahraniční výrobcovia. Líšia sa cenou, počtom a typom príloh, silou, intenzitou a hĺbkou dopadu na problémové oblasti pokožky.

K výberu modelu anticelulitídneho maséra sa pristupuje individuálne. Je však potrebné pamätať na vplyv vibrácií na vnútorné orgány pobrušnice a pod. Zneužívanie vibračnej masáže môže viesť k negatívnym zmenám v organizme (výhrez maternice a pod.).

Vibračný masér pre domácnosť - video

Vedľajšie účinky a možné následky anticelulitídnej masáže

Špecialisti na hardvérovú masáž poznamenávajú, že po niekoľkých prvých sedeniach ľudia s netrénovanými, ochabnutými svalmi pociťujú miernu bolesť v oblasti, kde bola aplikovaná koža. Zvyčajne nepríjemné pocity zmiznú 3-4 procedúrou, t.j. po 3-4 dňoch. Je tiež možné, že bezprostredne po masáži sa môže objaviť mierne začervenanie pokožky. Je to spôsobené rozšírením krvných ciev umiestnených plytko pod kožou. Po 30-60 minútach sa pokožka vráti do normálneho odtieňa.

Medzi možné dôsledky vákuovej anticelulitídnej masáže patria:

• výrazné bolestivé pocity;
• výskyt modrín alebo krvácania;
• lokálna zmena farby kože (hyperémia).

Dôvodom je nesprávne zvolená sila pôsobenia prísaviek alebo nesprávna technika.

Vo veľmi zriedkavých prípadoch je dôsledkom anticelulitídnej masáže alergická reakcia spôsobená individuálnou neznášanlivosťou zložiek zmäkčovadla. Takmer všetky moderné gély a masti používané na hardvérové ​​procedúry v salóne sú však hypoalergénne.

Podobnosti a rozdiely medzi manuálnou a strojovou masážou

Existuje veľa podobností medzi manuálnou a hardvérovou masážou:

• oba typy postupov sú zamerané na zlepšenie vzhľadu pokožky tela;
• v oboch prípadoch je možné nastaviť hĺbku expozície a tlak;
• Účinnosť priebehu procedúr je vysoká, pozitívne výsledky trvajú dlho.

Manuálne vykonávanie sedení vyžaduje vysoko kvalifikované a citlivé ruky masážneho terapeuta. Pri hardvérovej metóde sú tieto parametre prednastavené v programe, takže nie je možné ich rýchlo zmeniť uprostred relácie.

Medzi týmito dvoma masážnymi metódami sú aj zásadné rozdiely. Opuch mäkkých tkanív neumožňuje podtlakovú procedúru, pretože v mieste kontaktu prísaviek s telom sa tvoria hematómy (modriny). Ale lymfatická drenáž, vykonávaná ručne, pomáha odstrániť nahromadenú tekutinu a znížiť veľkosť opuchu.

Stroj navyše nepociťuje únavu, je pripravený pracovať dlhú dobu v intenzívnom režime. Na rozdiel od strojov potrebujú masážni terapeuti medzi sedeniami odpočinok.

Najväčší rozdiel medzi manuálnou a hardvérovou masážou je hĺbka dopadu na mäkké tkanivá. Moderné modely zariadení výrazne profitujú v porovnaní s rukami špecialistu.

Pocity pacienta počas manuálnej a hardvérovej masáže sú tiež odlišné. Tu sa každý riadi svojimi vlastnými preferenciami. Rukou môžete kožný záhyb s obvodom zľahka pomačkať. Toto je jediná technika, ktorú sa zariadenia ešte „nenaučili“ robiť.

Klasickú anticelulitídnu masáž, vykonávanú ručne, je možné kombinovať s inými podobnými procedúrami (medová masáž a pod.). Naproti tomu vákuovú liečbu nemožno kombinovať s kúpeľnými sedeniami. V opačnom prípade sa na tele tvoria modriny, dochádza k poškodeniu ciev a kapilár, ktoré sa následne veľmi ťažko obnovujú.

V dnešnej dobe existuje veľké množstvo druhov masáží. Niektoré techniky k nám prišli z dávnych čias, zatiaľ čo iné boli vytvorené pomerne nedávno. Účelom každej masáže je zlepšiť lymfodrenáž, „zrýchliť“ krv a zlepšiť metabolizmus. Na tento účel možno použiť iba ruky masážneho terapeuta alebo hardvér, ktorých modely sa neustále zdokonaľujú.

Medzi najnovší vývoj patrí masáž LPG. Čo to je? Táto masáž je hardvérového typu. V skutočnosti sa táto technika objavila pred desiatkami rokov - prvý prístroj na takúto masáž vynašiel Francúz Louis Paul Guitey (mimochodom, názov techniky je skratka - prvé písmená mena inžiniera). Raz mal vážnu autonehodu, po ktorej mu medzi regeneračnými procedúrami predpísali masážny kurz.

Gitey uvažoval, či je možné pomôcť masérovi a zlepšiť výsledky sedení. A prišiel s myšlienkou zariadenia, ktoré fungovalo pomocou vákua a valcov. Výsledok aplikácie sa páčil lekárovi aj pacientovi-vynálezcovi. Odvtedy sa prístroj dlho používal v medicíne a potom sa začal používať v kozmetických salónoch. Gitei ho naďalej vylepšoval až do roku 2012.

Čo je LPG masáž: jej hlavné vlastnosti

Princíp fungovania tejto techniky je nasledovný: jeden valec zachytáva veľký záhyb kože a druhý ho akosi hnetie, „brúsi“. To zaisťuje:

• — príval krvi do „problémových“ oblastí;
• — prísun kyslíka;
• - zvýšený prísun živín.

Masážna procedúra trvá približne pol hodiny (do 45 minút). Len špecialisti vedia, ako to urobiť správne. Zariadenie je potrebné podľa toho nakonfigurovať a okrem toho najprv skontrolovať zdravotný stav klienta.

Dôležité: nie každý môže robiť túto masáž, pretože napriek zjavnej jednoduchosti techník má hlboký vplyv na podkožné vrstvy.

Po prvé, lekár vykoná vizuálne vyšetrenie, položí potrebné otázky o prítomnosti akýchkoľvek chorôb, zváži pacienta a zistí, či má nadváhu. Rozhodne o tom, koľko procedúr je potrebných: pre niektorých bude stačiť osem a pre iných 25.

Masáž sa nevykonáva na nahom tele - prístroj je v kontakte s látkou špeciálneho obleku. Vďaka tomu sa dosiahnu 2 ciele naraz:

1. - vplyv sa zvyšuje;
2. — postup je úplne hygienický.

Keď idete na masáž, pamätajte: pred a po procedúre by ste nemali jesť asi hodinu. Táto podmienka však platí pre akýkoľvek druh masáže, nielen pre LPG.

Kto môže využiť LPG masáž (indikácie na použitie)

V zásade táto masáž prospeje každému človeku, najmä po dosiahnutí 35. roku života, kedy sa metabolizmus začína spomaľovať. Ale sú skupiny ľudí, pre ktorých budú relácie jednoducho nevyhnutné. Predovšetkým ho možno predpísať každému, kto sa chce zbaviť nadbytočných kilogramov. Hmotnosť sa znižuje vďaka aktívnemu rozvoju hlbokých vrstiev svalov - tých, ktoré sú veľmi ťažko dosiahnuteľné manuálnou masážou. Zrýchlenie metabolizmu vám pomáha rýchlo sa rozlúčiť s nadváhou. Preto bude masáž prospešná:

- dámy, ktoré sa zotavili po nedávnom pôrode;

- ľudia, ktorí vedú sedavý životný štýl;

- ženy v premenopauzálnom a menopauzálnom období, kedy často dochádza k hromadeniu podkožného tuku bez ohľadu na počet skonzumovaných kalórií (a tieto „prebytky“ je ťažké odstrániť).

LPG masáž bude užitočná pre tých, ktorí chcú nielen schudnúť, ale aj zbaviť sa celulitídy.

Dôležitý bod: zlepšenie nastane tak v prípade nedávno objavenej „čerstvej“ celulitídy, ako aj v prípade jej dlhodobej existencie. Ide len o to, že v druhom prípade budete potrebovať intenzívnejšiu expozíciu a väčší počet sedení.

Dôležitý je stupeň poškodenia tkaniva týmto ochorením: pomarančová kôra, viditeľná iba pri stlačení svalov, sa bude dať ľahšie odstrániť. Pokročilá celulitída sa však dá aj korigovať: jej prejavy výrazne zoslabnú. Ako prebieha boj proti bunkám „poškodeným celulitídou“? Väčšina z nich sa vplyvom podtlaku jednoducho rozpadne a produkty rozpadu sa vylúčia lymfatickým systémom.

Boj proti edému je založený na tom istom. S opuchom si dokáže poradiť LPG masáž. Prebytočná tekutina zadržaná v tkanivách sa z tela ľahko odstráni.

Ženy, ktoré prekročili vekovú hranicu 35 rokov, si všimnú, aký úžasný účinok má masáž na pokožku. Stáva sa hladším, napína sa, odstraňujú sa rôzne neestetické „presahy“ a záhyby. Kožný turgor sa stáva úžasným, ako v mladosti. Odstraňujú sa rôzne kozmetické nedokonalosti, ako napr.

• — strie (vrátane popôrodných);
• - malé jazvy a jazvy;
• - plytké vrásky.

LPG masáž je indikovaná pri procedúrach, ktoré majú omladzujúci účinok na tvár. Môže byť vykonaná samostatne alebo v kombinácii so sadou iných sedení starostlivosti:

• - čistenie, peeling;
• — aplikácia ošetrujúcich a výživných masiek;
• - hygienická masáž (povolené sú len ľahké pohyby bez tlaku).

Pokožka sa napína, dvojitá brada mizne, vrásky na tvári sa stenčujú alebo úplne zmiznú. Hlboké vrásky sú viditeľne zjemnené. Vo všeobecnosti tvár pôsobí mladistvo a upravene.

Aký je rozdiel medzi LPG masážou a manuálnou masážou: výhody a nevýhody

Nepochybnou výhodou tohto postupu je skutočnosť, že jeho výsledky sú porovnateľné s výsledkami liposukcie: opuchy miznú, kilá navyše sa „rozplývajú“.

Prístroj umožňuje ovplyvniť hlbšie podkožné vrstvy ako pri iných druhoch masáží. Okrem toho je dopad rovnomernejší: pretože Ruky maséra, aj tie najkúzelnejšie a najcitlivejšie, sa niekedy unavia a robia nesprávne pohyby. Ženy často uvádzajú, že manuálna masáž je bolestivá, najmä pokiaľ ide o problémové partie.

LPG masáž prebieha v príjemnom prostredí, vlnový pohyb prístroja vyvoláva príjemné pocity. Mnoho ľudí sa uvoľní natoľko, že dokonca zaspia. Napriek zdanlivo monotónnemu rytmu pohybov sa v skutočnosti striedajú, ako pri manuálnej masáži: využíva sa kĺzanie, kolísanie, krútenie. Všetky však do seba „plynú“ hladko.

Ďalšia výhoda: masážny terapeut môže meniť amplitúdu a spôsob pohybu prístroja podľa toho, čo pacient potrebuje. Táto masáž sa ľahko kombinuje s ultrazvukom a laserovou terapiou.

Nevýhody metódy zahŕňajú predovšetkým ceny: jedna relácia bude stáť viac ako ručná. K nákladom sa pridáva nutnosť zakúpiť si individuálny endermologický oblek. Ak manuálna masáž vyžaduje v priemere 10 sedení, potom LPG metóda môže vyžadovať 20. O tom, ako často vykonávať sedenia a koľko z nich, rozhoduje lekár.

Ďalšou nevýhodou je, že LPG masáž nie je povolená pre každého. Existujú kontraindikácie, viac o nich nižšie.

Ako prebieha masáž LPG?

Keď prídete do kozmetického salónu a budete sa informovať na možnosť LPG masáže, určite sa vás opýtajú, aké máte choroby. Potom, po preskúmaní a určení problému, budete vyzvaní, aby ste si obliekli oblek a ľahli si na pohovku. Lekár nastaví zariadenie a začne reláciu. Nemali by sa vyskytnúť žiadne nepríjemné pocity, snáď okrem mierneho brnenia vo svaloch. Budete mať pocit, akoby ste sa vznášali v morských vlnách.

Sedenie trvá pol hodiny alebo trochu viac. Prvý výsledok možno podľa lekárov posúdiť už po 3 procedúrach. Raz alebo dvakrát týždenne budete musieť prísť na masáž - častejšie to nie je potrebné: telo musí dostať príležitosť prispôsobiť sa zmenám. Pokiaľ ide o trvanie kurzu, o všetkom rozhodne špecialista: môže trvať 6 až 25 sedení.

Pre koho je masáž kontraindikovaná?

Bohužiaľ, nie každý môže použiť tento úžasný spôsob liečenia tela: lekári varujú pred množstvom kontraindikácií. Medzi nimi:

• — tehotenstvo, obdobie laktácie;
• - kŕčové žily v pokročilých štádiách;
• - tromboflebitída;
• - cukrovka;
• - anamnéza zhubných nádorov akejkoľvek lokalizácie;
• - niektoré nezhubné nádory.

Tu sú však potrebné výhrady: napríklad v počiatočnom štádiu kŕčových žíl sa masáž naopak odporúča, pretože aktivuje prietok krvi. Rovnaká situácia je aj pri myómoch: pri malých myómoch bude masáž užitočná, pretože pomáha odstraňovať následky hormonálnej nerovnováhy (čo je práve dôsledok myómov).

Čo si vybrať: LPG alebo manuálna masáž

Otázka voľby v tomto prípade zostáva na pacientovi. Mnoho ľudí miluje priamy kontakt s rukami lekára: verí sa, že liečivé dotyky normalizujú biopole. Vo všeobecnosti hmatové vnemy dodávané rukami skúseného lekára môžu samy o sebe pomôcť vyliečiť, upokojiť a navodiť dobrú náladu.

Ale hardvérová, v tomto prípade LPG, masáž je presnejšia. Jeho účinok je výraznejší, pretože zachytenie tkaniva je hlbšie a môžete doslova ovplyvniť akúkoľvek oblasť tela. Mimochodom, jeho účinok je trvalý: trvá až šesť mesiacov, pretože po sedeniach sa v tele „stimuluje tvorba vlastného kolagénu“. Manuálnu masáž je potrebné opakovať častejšie.

Čo hovoria klienti: recenzie výsledkov masáže

Medzi tými, ktorí už masáž LPG absolvovali, je oveľa viac pozitívnych recenzií ako negatívnych. Okrem toho sa tieto najčastejšie týkajú vysokých nákladov a niektorých nie úplne pohodlných pocitov počas postupu ako výsledkov. V skutočnosti sa pre niektorých môže zdať vplyv zariadenia príliš intenzívny: ľudia majú rôznu náchylnosť.

Vo všeobecnosti sú recenzie veľmi dobré: niekto poznamenáva, že sa mu podarilo stratiť 3 kilogramy za 5 sedení, niečí pokožka sa spevnila, stala sa mladšou a pružnejšou. Ženy spokojne hovoria o zjemnení či zmiznutí vrások a tiež o tom, že popôrodné strie sa stali úplne neviditeľnými. Veľa ľudí s nadšením píše o redukcii prejavov celulitídy.

LPG masáž je jednou z metód, ktorá vám umožní zachovať krásu a zdravie, udržiavať sa v dobrej kondícii a prinútiť svaly pracovať, čo je dôležité najmä pre nás, sedavých obyvateľov moderných miest. Samozrejme, nenahradí šport a nebude mať výrazný efekt, ak si stav pacienta už vyžaduje plastickú operáciu. Ale v komplexnej kombinácii s ďalšími zložkami zdravého životného štýlu – striedmou výživou, fyzickou aktivitou, starostlivosťou o pokožku tváre a tela – môže človeku pomôcť zostať veselým, silným a výborne ovládať svoje telo – až do vysokého veku.