Практически все люди время от времени жалуются (если не врачу, так друг другу) на то, что у них сохнут губы. Женщины делятся друг с другом своими методами борьбы с этой напастью, а мужчины стойко обкусывают корочки. Однако прежде чем начинать принимать меры (или решить игнорировать проблему), надо выяснить, почему сохнут губы именно у вас. От этого и будет зависеть список действий, которые нужно предпринимать.
Относительно безобидные причины сухости губ
Нельзя сказать, что эти факторы полностью безвредны, поскольку могут повлечь за собой неприятные, а то и опасные последствия. Однако они довольно легко устранимы.
- У тех, кто каждый день пользуется гигиенической помадой, наиболее часто сохнут губы. Причина в том, что это средство размягчает естественный защитный тонкий слой на губах.
- Обезвоживание. Может быть только летом: зимой человек теряет воду не с потом, а в борьбе с холодом, не замечая, что его организму не хватает влаги.
- От фторсодержащих зубных паст со временем у всех губы сохнут и шелушатся. Эти средства создают своего рода налет, который препятствует увлажнению.
- У дам зачастую сохнут губы от некачественной косметики.
- Пересыхание часто случается вследствие употребления блюд с изобилием специй.
- Распространенная причина этого неприятного явления - авитаминоз. На то, какого именно витамина не хватает страдающему организму, указывает конкретное состояние губ. К примеру, растрескивание уголков рта свидетельствует о нехватке витамина В, а поверхности губ - Е.
- У курильщиков постоянно сохнут губы. Причина очевидна, но бороться с ней они не спешат.
- Нехватка сахара в организме. Можно сказать, самая приятная причина: есть повод побаловать себя лакомством.
- Лекарственные препараты. Чаще всего антидепрессанты.
Как видим, все эти обстоятельства (кроме вредной привычки) довольно легко ликвидируются. Перейдем к более серьезным факторам.
Пугающие причины
Некоторые из них требуют вмешательства специалиста-медика, а некоторые - пересмотра своих жизненных позиций.
- Губы сохнут и шелушатся у человека, испытывающего сильный и продолжительный стресс - он непроизвольно все время их облизывает и прикусывает.
- Заболевания кишечника или желудка, в первую очередь гастрит и дисбактериоз.
- Аллергия - чаще всего на пасту или помаду, если сухость губ не сезонная, а возникла при их смене. Но проблема может возникнуть и вследствие аллергии другого происхождения.
- Диабет. На начальной стадии, когда вы еще не подозреваете, что больны им, сухость губ может стать одним из первых симптомов.
- Если же сохнут и трескаются губы до крови, да еще и с выделением гноя, так, что больно даже улыбаться, это может быть грибок, стафилококк и т. п. Срочно к врачу!
Конечно, эти причины довольно редки. Обычно неприятные ощущения вызваны чем-нибудь более простым. Но если у вас сохнут губы регулярно, лучше все же перестраховаться.
Признаки приближающихся проблем
Как правило, пересыхание наступает отнюдь не мгновенно. Оно предваряется определенными симптомами. Если их знать, можно предотвратить наступающую сухость. Стоит начать принимать меры, если у вас:
- слюна стала белой и несколько вязкой;
- глотать не больно, как при ангине, а как бы трудновато;
- уголки губ покраснели.
Чтобы не дожидаться развития проблем, надо начинать действовать.
Лечим губы
Прежде всего соблюдайте питьевой режим: положенные полтора литра воды в день. Чай, кофе, соки и тем более «шипучки» не учитываются.
Собираясь куда-то идти, мажьте влажные губы мягким бальзамом за треть часа до выхода. Если у вас уже сохнут губы, замените помады и бальзамы оливковым маслом. Его же неплохо было бы пить по ложке утром, до еды и кофе.
Перед сном мажьте губы медом. И, пока он не впитается, ничего не ешьте и не пейте. А раз в неделю делайте на них маску из гусиного жира или, на худой конец, из готового крема.
Пройдите курс приема комплексных витаминов. Какие лучше выбрать, спросите у терапевта или дерматолога, он оценит общее состояние и подберет то, что нужно именно вам.
Если губы потрескались - сок и все горячее пьется через трубочку, чтобы не травмировать их еще сильнее. Фрукты и сочные овощи вроде помидоров с этой же целью лучше нарезать и закладывать в рот, не задевая пострадавшую кожу.
Предотвратить, чтобы не лечить
Если у вас иногда сохнут губы, сдайте на всякий случай анализы, чтобы не запустить возможные более серьезные болезни. В их отсутствие, устранив имеющиеся проблемы, займитесь профилактикой:
- Посетите стоматолога. Даже если зубы целые, снимать с них камень нужно регулярно.
- Введите в практику регулярный массаж: мягкой зубной щеткой, смоченной в постном масле (предпочтительнее купить оливковое), аккуратно растирайте губы в разных направлениях.
- Раз в две недели делайте маску из чайной ложки сметаны средней жирности, такого же объема сока лимона и нескольких капель растительного масла. Наносится минут на двадцать, после чего смывается теплой водой.
- Во время утреннего туалета протирайте льдом не только лицо, но и губы. Если же делать лед из отваров трав или фруктовых соков, процедура станет еще полезнее.
Дети: повышенная бдительность
Особую внимательность надо проявлять в отношении малыша. Если вы заметили, что сохнут губы у ребенка, первым шагом должен стать визит к педиатру и сдача анализов. Врач для начала определит, не является пересыхание следствием стоматита или герпеса - у детей зачастую именно так они начинают проявляться. А анализы отметут подозрения в развитии диабета. Нелишним будет также сразу установить, не страдает ли ребенок от дисбактериоза, а также поинтересоваться у доктора, какими витаминами «кормить» малыша. Активный рост детей и подростков регулярно приводит к авитаминозу. Если же страшные диагнозы, к счастью, не подтвердились, придется терпеливо мешать потомку "обдирать" свои губы и лечить их аналогично тому, как описано выше. Применять для смягчения мед стоит осторожно, только будучи твердо уверенными в отсутствии аллергии. Лучше и вовсе ограничиться оливковым маслом.
Сухость губ не вредит здоровью, но в этом мало приятного: кожица стягивается, трескается, жжет и зудит. А постоянно шелушащиеся от иссушения губы – признак внутренних проблем организма. Симптом нельзя оставлять без внимания. А если при должном уходе сухость губ не исчезает, посетите врача. Идти от причины к лечению – это правильно.
Причины внешние
К внешним факторам, провоцирующих иссушение кожи губ, относят погодные явления, микроклимат в жилом помещении и вредные привычки:
Сильный ветер – причина №1, от которой губная поверхность губки сохнут и шелушатся;
Жара и мороз – состояния погоды с низким уровнем влажности, усиливающем испарение с кожи;
Резкая смена температур (из тепла в холод и наоборот);
Облизывание и покусывание приводят к тому, что горят и сохнут губы с образованием трещин. От частого смачивания кожа пытается избавиться от «лишней» влаги, а от покусывания образуются микротрещины – участки с поврежденным кожным покровом. Через них жидкость испаряется беспрепятственно;
Частое умывание – действует так же, как и облизывание. Только также сохнет кожа вокруг губ и щеки – часто смачиваемые водой участки лица, лишенные кожного сала;
Дыхание через рот. Если дуть на горячий чай, то пар, исходящий от его поверхности, станет гуще. При дыхании через рот происходят те же процессы: выдыхаемый воздух уносит с собой влагу с губ;
Курение – кожица иссушается при отдаче влаги фильтру как материалу с хорошей впитываемостью;
Злоупотребление кофе и алкоголем – напитками, приводящими к обезвоживанию;
Частое употребление соленой, острой и кислой пищей, которая способствует выходу жидкости из ткани в кровяное русло;
Бедное витаминами (А, В, С, Е) и минералами (железо) питание приводит к сухости губ. Если не включить в рацион зелень, фрукты и овощи, то губы раздражаются сильнее и пекут. Причины приобретают внутренний характер.
От чего сохнут губы, если вы не были на морозе и ветре, хорошо питаетесь и не имеете вредных привычек? Попробуйте сменить помаду или блеск, зубную пасту. При повышенной чувствительности к некоторым компонентам косметики или средств ухода нежная кожица первой подвергается иссушению.
Внутренние
К внутренним факторам, от которых губы болят и сохнут, относят:
Гиповитаминоз или авитаминоз – состояния организма, характеризующиеся устойчивой нехваткой витаминных и минеральных веществ. Обычно развиваются в конце зимы или начале весны;
Если губы сохнут сильно, появился зуд, а на теле пошла сыпь, или начался насморк, то можно заподозрить аллергию. Вспомните, что нового попробовали перед тем, как заметили первые симптомы;
Недостаток получаемой организмом жидкости, приводящий к обезвоживанию. Напитать кожный покров влагой извне при отсутствии обильного питья не получится. В сутки нужно выпивать не менее 30 г воды на килограмм массы тела. При 50 кг оптимально пить 1,5 литра воды, а при 70 – более 2. Кофе и алкоголь не учитываются;
Заболевания желудочно-кишечного тракта часто вызывают сухость губ. Недостаток влаги ощущается в ротовой полости;
Если сухость ощущается постоянно, вы часто пьете, резко похудели, сталкиваетесь с онемением конечностей, то проверьтесь на сахарный диабет. Похожее состояние испытывает часть женщин при беременности. Оно называется диабетом беременных и проходит самостоятельно после родов;
Заболевания кожные (экзема, псориаз или себорея);
Сухая кожа в уголках губ говорит о развитии заеды, которую называют губной простудой.
Внимание! Если губки обсохли и растрескались у новорожденного, нужно сообщить патронажному врачу, чтобы назначить адекватное лечение. До прихода врача вы можете самостоятельно проверить влажность воздуха, проследить, не облизывает и не посасывает ли малыш свои губы. К пересыханию могут привести вытекающие слюни и сквозняк в квартире.
Для определения внутренних причин обращайтесь в поликлинику для диагностики. Врачи знают, при какой болезни может обезвоживаться кожа. После сбора анамнеза вас обследуют и определят, почему губы сохнут и трескаются. А пройдя курс лечения, вам останется лишь обеспечить внешнюю защиту нежным розовым губкам.
Лечение
Первый вопрос, который возникает, когда сохнут губы: что делать? Чтобы устранить проблему, понадобится исправить образ жизни, гигиенический уход и рацион. А быстро вернуть увлажненность, нежность и гладкость кожи вам поможет народная медицина.
Прежде чем лечить поврежденную поверхность, попробуйте изменить свои привычки:
- Исключите из рациона кислую, жгучую и излишне соленую пищу;
- Не облизывайтесь и не покусывайте губы, не целуйтесь на улице;
- Увлажните воздух в квартире, предусмотрев увлажнитель или поставив таз с водой у батареи;
- Не умывайтесь часто;
- Для умывания не используйте мыло;
- Перед выходом на улицу смазывайте кожицу жиром или защитной помадой;
- Пейте много чистой воды;
- Постарайтесь исключить алкоголь и кофе;
- Бросьте курить;
- Ешьте орехи, овощи, фрукты, злаки и печень;
- Зимой и весной принимайте витаминно-минеральные комплексы.
Внимание! Если губы сохнут у ребенка, отучите его от вредных привычек. Не рекомендуется сосать пальцы, тащить в рот разнообразные предметы. А если у малыша текут слюни при прорезывании зубов, своевременно вытирайте их, чтобы нежные губки не пересохли.
Народные средства
Чем лечить сухую кожу, как не масками? Подойдут:
- Пчелиный мед;
- Растительное масло;
- Авокадо;
- Морковь;
- Сметана или сливки;
- Творог;
- Вазелин;
- Яблоко.
Овощи и фрукты перетираются в пюре. Мед используют только жидкий, а сметана должна быть свежей, как и творог. Не отдавайте предпочтений кислым и неспелым яблокам, лучше возьмитекрасные. От них кожа высохнет быстрее. После нанесения оставьте маску на 10-15 минут. Удалите салфеткой.
Для нежных алых губок полезен лечебный массаж: каждый день будто взбивайте кожу подушечками пальцев. Но не переусердствуйте: микротравмы не нужны! Раз в неделю можно «чистить» кожицу зубной щеткой с мягкой щетиной для снятия ороговевших чешуек и приливу крови. После такой процедуры губы нужно смазать жиром.
Сухая кожа на губах любит витамины А и Е. Купите Аевит – дешевые витаминки в круглых капсулах. Раздавите одну и вотрите массирующими движениями. Это отличная профилактика против герпеса и заед.
Если успела образоваться сухая корка, то удалять ее нельзя. Она должна сойти сама после размягчения, которому вы можете поспособствовать. Для этого несколько раз в день смазывайте корочки касторовым маслом или сливочным маслом, разогретым на водяной бане с какао.
Иссушение кожи губ происходит по внешним или внутренним причинам, на которые вы можете повлиять. Не нужно менять свою жизнь кардинально, чтобы избавиться от сухости и трещин. Достаточно исключить некоторые вредные привычки и научиться полезным. А народная медицина поможет устранить сухость в экспресс-режиме.
Женские губки испокон веков вдохновляют поэтов и художников. Пухленькие и тоненькие, по-детски сочные и строго сжатые они сводят с ума мужчин и без слов заставляют покоряться желаниям их обладательниц. Но иногда случаются сбои, и эти нежные лепестки начинают увядать и даже трескаться. В таких случаях нужно немедленно спасать их состояние. Но сначала следует понять, почему сохнут губы и что может их излечить.
По статистике, губы — первое, на что обращает внимание большинство мужчин при знакомстве с женщиной
Сухие губы доставляют массу неприятностей — они шелушатся, трескаются, болят. На сухие губы плохо ложится помада
Почему сохнут губы
К такой серьезной проблеме нужно подходить с умом. Но перед тем как решить, что следует предпринимать, нужно понять причины этого явления. Ведь сохнущие губы – это только симптом, а корень проблемы может лежать в медицинских сферах.
Авитаминоз
Самая распространенная причина сохнущих губ — авитаминоз. Зачастую организм не получает полезные для кожи витамины А и Е, а также не менее важный для всего организма витамин С. При этом сухость наблюдается на коже всего тела. Если обратиться к врачам, то они назначат подходящий витаминный комплекс, который поможет организму восстановиться.
Витамины — ключ не только к здоровой коже, но и к здоровому организму в целом
Помните, что любые витамины следует принимать по назначению врача
Жара и холод
Также многие женщины жалуются на сухость губ в жаркие месяцы. В таком случае, скорее всего, кожа трескается от нехватки влаги. Поэтому лучшее средство — обильное питье. Не меньше чем жара, сушит кожу холод, поэтому при длительном пребывании на морозе нужно пользоваться защитной помадой или просто – маслом: растительным или сливочным.
Курение
Следующая причина не очень типична для женщин, но все же: сохнут губы и трескаются у курильщиков. Даже просто приложенная ко рту сигарета уже может вызвать раздражение, а вдыхание табачного дыма тем более ухудшает состояние кожи губ.
Табачный дым вредит не только губам, но и всей коже лица
Облизывание
Менее вредная, но не менее болезненная для губ привычка – облизывание. Она может спровоцировать разрушение эпидермиса, а чтобы ее избежать, нужно всего лишь контролировать собственные привычки. В том числе — употребление соленой и острой пищи, которая не менее пагубно может сказаться на внешности женщины.
Аллергия
Причиной сухости губ может стать банальное раздражение, вызванное некоторыми приправами. Причем таким же образом проявляется и аллергия, например, на новую косметику, зубную пасту или помаду.
Очень хорошо убирает шелушения с губ сахарный скраб. Просто смешайте сахар с любым маслом
После скраба не забудьте смазать губы питательным кремом или бальзамом
Стресс
Часто губы могут сохнуть, если человек находится в состоянии душевного смятения, тревоги. Так проблемы детей в школе или саду приводят к тому, что они начинают периодически прикусывать губки и щеки, травмируя кожу и вызывая ее раздражение. Конечно, избежать проблем в таком случае можно, если устранить причину тревоги и поспособствовать душевному равновесию ребенка. То же касается и женщин: если спокойно на душе, то и здоровье всего организма будет в норме.
Причин этой проблемы много. Но если очень сохнут губы, женщина просто не имеет права игнорировать этот симптом и должна правильно противостоять ему. Самый простой способ преодоления сухости нежной кожи губ — ежедневное выполнение массажа. Можно просто постукивать подушечками пальцев по поверхностям губ, стараясь не растягивать кожу. Отлично помогает масло облепихи.
Многим женщинам нравится также масло миндаля, виноградных косточек или зародышей пшеницы. В масло можно добавить немножко витаминов А и Е. Дерматологи рекомендуют просто наносить на губы детский крем толстым слоем. Через четверть часа нужно промокнуть губы салфеткой, чтобы снять остатки крема.
Нельзя забывать также перед сном каждый вечер тщательно очищать лицо и губы от остатков макияжа. А главное — ежедневно ухаживать за тонкой кожей губ, в результате чего кожа быстро преобразится. Когда же не получается самостоятельно справиться с проблемой за несколько дней, то придется обратиться к врачу. Ведь виной сухости кожи может оказаться серьезное заболевание, например, псориаз, сахарный диабет или одно из грибковых поражений. Специалист назначит необходимые анализы, выяснит причину сохнущих губ и выпишет подходящее лечение.
Не забывайте ежедневно пользоваться бальзамами для губ. Выбирайте бальзамы на натуральной основе
Как бороться с сухостью
Женщины часто теряются, не зная, . Ведь мало того, что они портят внешность женщин, так они еще и приносят массу неудобств. Разве может девушка себя чувствовать комфортно с болезненными потрескавшимися губами. А справиться с этой проблемой не так легко, поэтому начинать бороться с ней необходимо на самых начальных стадиях и делать это постоянно.
С этой проблемой сталкиваются не только женщины, но и мужчины, а также дети, но в любом случае сперва устраняется причина, которая вызывает эту неприятность. Ведущими дерматологами среди основных причин сухости губ выделяются слишком контрастные перепады температур, повышенная тонкость и чувствительность кожи на этом участке, что объясняется отсутствием на губах сальных желез, возникновение аллергических реакций, агрессивный состав декоративных косметических средств, в том числе помады и солнцезащитных средств.
Пейте больше воды, и вы забудете о сухости губ и кожи лица и тела
Добавьте в воду лимон — так ещё полезнее
И если губы пересыхают по этим или другим причинам, то просто организм женщины сигнализирует о слишком большой потере влаги. И если она сумела вовремя распознать сигналы организма, то сможет быстро излечиться от этой проблемы. Еще до появления сухости на губах наблюдаются покрасневшие уголки губ, затруднение глотания, появление белой слюны. Хотя внешне кожа и не изменилась, не стоит оттягивать с действиями: когда губы сохнут и шелушатся, это уже завершающий этап разрушения эпидермиса.
Итак, сперва устраняется причина сухости губ: отменяются агрессивные губные помады и бальзамы, меняется зубная паста, используются увлажнители для кожи губ на натуральной основе, в том числе с маслом какао, вазелином, медом. Искореняется привычка облизываться, нерационально питаться, употреблять вредные продукты, ведь полноценное питание должно состоять из свежих овощей, фруктов и зелени.
Правильное питание и регулярный уход сделают ваши губки красивыми и здоровыми
Маска от сухости губ со сметаной и медом
Вернуть мягкость губам могут специальные целебные маски. Лучшие компоненты масок для губ — мед и сметана, которые вместе способны быстро снимать острые симптомы сухой кожи. Для маски берется сметана (одна чайная ложка), лимонный сок (одна чайная ложка) и растительное масло (половина чайной ложки). Ингредиенты тщательно перемешиваются, маска наносится на губы и вокруг них, а через полчаса смывается водой комнатной температуры. Эта маска полезна для регулярного профилактического применения тем, у кого постоянно сохнут губы.
Сметана отлично питает губы. Лучше взять домашнюю сметану, купленную на рынке
Для выполнения маски из меда нужно немножко меда нанести на кожу губ и втирать его легкими массажными движениями. Эта маска может применяться так часто, как нужно женщине. Особенно показана она в тех случаях, когда кожа сохнет в уголках губ.
Медовый массаж вернет губам шелковистость
Засахаренный мед можно использовать как скраб
Массаж от сухости губ
Вообще губам очень полезен массаж. Если кожа на них постоянно сохнет, то эта процедура может выполняться даже ежедневно: подушечки пальцев постукивают по поверхности кожи, не растягивая ее. Как упоминалось ранее, хорошо действуют на кожу губ растительные масла. В качестве сырья для них может использоваться облепиха, пшеница, виноградные косточки и миндаль. Очень полезно смазывать губы толстым шаром детского крема, который снимается через 15-20 минут. Немаловажно перед всеми этими процедурами, а также просто перед сном снимать остатки косметики с лица, а в том числе и с губ. А при тщательном уходе расцветут не только губки, но и вся внешность женщины!
Массаж для губ
Видео
Чувство стянутости и сухости доставляет дискомфорт во время разговора, мимических движений. Оно может быть вызвано внешними факторами или быть симптомом опасных заболеваний. Важно разобраться в сопутствующих признаках, проанализировать окружающую среду и выбрать правильный метод лечения сухости и трещин губ.
Если у человека сохнут губы, это редко вызывает опасения. Дефект лечат аптечными бальзамами или просто сдирают эпидермис. Если причина в плохой погоде, сильном ветре или солнце, такой метод поможет. Но если явление повторяется постоянно и без причин, нужно выяснить причину и вылечить губы от сухости эпидермиса и трещин.
Внутренние заболевания
- Авитаминозы. Недостаток в организме витаминов сразу скажется на состоянии волос, ногтей, кожных покровов. Витамин А (ретинол) помогает клеткам кожи удерживать влагу, сохраняя эластичность, упругость тканей (морковь, субпродукты (печень), желтки куриных яиц, рыбий жир, шпинат, сливочное масло, сыр). Витамин Е (токоферол) улучшает кислородный обмен, повышает тонус сосудов, обладает антиоксидантным действием (зелень, растительные масла, орехи, семечки). Витамины группы В (тиамин, рибофлавин, пиридоксин, цианокобаламин, фолиевая кислота) руководят обменными процессами, регулируют деление, создание новых клеток, помогают усваиваться железу (капуста, картофель, мясо, творог, рыба, крупы, бобовые).
- Анемии. Пониженное содержание гемоглобина нередко провоцирует недостаточное снабжение тканей организма кислородом, вызывая сухость, шелушение, бледность кожных покровов.
- Аллергии вызываемые употреблением цитрусовых, меда, применением косметических продуктов (блесков, помады), лекарственных препаратов, содержащих компоненты, вызывающие аллергические реакции.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта приводят к нарушению всасывания организмом питательных веществ, недополучению необходимых микроэлементов.
- Болезни эндокринной системы. Обезвоживание кожных покровов, зуд, шелушение, места расчесов до крови с появлением корок, являются первыми симптомами сахарного диабета.
- Общие заболевания организма. Искривление носовой перегородки, заложенность носа, насморк, повышенная температура тела являются факторами, провоцирующими пересыхание.
Кожные заболевания
Хейлит – главный представитель болезни сухости губ. Признаком является наличие воспалительного процесса на красной кайме и слизистых оболочках. Возбудителями заболевания выступают вирусы, бактерии, грибковая инфекция. При хейлите на кожных покровах появляется покраснение, образуются полупрозрачные, сухие чешуйки, легко соскабливаемые рукой. Позже присоединяются жжение, боль, места скопления чешуек начинают чесаться, образующиеся корочки трескаются во время разговора, еды. Чтобы разобраться с причинами заболевания, назначить лечение, необходимо обратиться к врачу-дерматологу.
Стянутость и шершавость вызываются не только заболеваниями, они появляются у здоровых людей и носят временный характер:
- На ранних сроках беременности (первый триместр) происходят мощнейшие преобразования гормонального фона, вызывающие изменения во внешнем виде будущих мамочек – бледность, истонченность кожи, склонность к шелушению. Поздние сроки опасны. Растущий плод давит на мочевой пузырь, провоцируя частые мочеиспускания, способствует увеличению потери жидкости организмом.
- Прием лекарств (антибиотиков, гормонозаместительных препаратов) вызывает повышенную жажду, недостаточное слюнообразование, обезвоженность, сухость языка, слизистых оболочек, кожных покровов.
Связь со временем года
Кожа вокруг рта очень тонкая, без сальных желез. Она чувствительна к температурным перепадам, воздействию порывов ветра, вредного ультрафиолетового излучения.
Зимой сухой воздух современных помещений обеспечивают батареи центрального отопления. Летом — солнечные лучи, морская вода, высокие температуры окружающей среды лишают кожу увлажненности. Организм человека на 80% состоит из воды, при недостаточном поступлении жидкости жизненно важные органы начинают забирать влагу из поверхностных слоев кожи. Весной человек не потребляет с привычным сезонным рационом достаточное количество витаминов, органы и системы не получают необходимые для нормального функционирования вещества. Пагубная привычка облизывать, покусывать кожу вокруг рта, только усугубляет проблему.
Методы устранения сухости
Правильный подбор косметических средств поможет предотвратить появление сухих участков и трещинок. Водостойкая косметика (матовые или перламутровые стойкие помады) сильно сушит нежные губы, приводит к огрубению, появлению участков шелушений.
Лечение повышенной сухости и трещин губ трудно вообразить без применения питательных кремов, бальзамов с гиалуроновой кислотой, экстрактами лекарственных трав, масел, натуральных восков. Перед выходом на улицу пользуйтесь защитными средствами (специально разработанными гигиеническими помадами). Делайте щадящие пилинги, применяйте в домашних условиях маски, медовый массаж – эти народные средства сделают поверхность кожи гладкой, ухоженной. Перед сном обязательно смывайте остатки декоративной косметики.
Кофеин, благодаря своим мочегонным свойствам, выводит влагу из организма, а употребление горячей, холодной, кислой, соленой пищи может оказывать механический, травмирующий эффект. Обязательно включайте в ежедневный рацион достаточное количество свежих овощей, фруктов.
Некоторые ингредиенты зубных паст (фтор, отбеливающие компоненты) обладают выраженным агрессивным воздействием на тонкую дерму. Чередуйте использование отбеливающих и лечебно-профилактических зубных паст.
Откажитесь от курения. Вредные смолы, никотин, тяжелые металлы раздражают слизистую оболочку ротовой полости, провоцируя высыхание верхних ее слоев.
Обзор средств для увлажнения губ
Сегодня арсенал средств по уходу достаточно разнообразен:
- увлажняющие губные помады обладают ухаживающими свойствами за счет содержания натурального воска, витаминов, масел;
- косметические кремы с коллагеном, гиалуроновой кислотой, пептидами удерживают влагу в тканях, увеличивают объем, разглаживают мелкие морщинки;
- гигиенические бальзамы защитят от пагубного воздействия холода, ветра, ультрафиолетовых лучей.
В аптеках, магазинах натуральной продукции, косметических лавках продаются:
- масляные витамины А, Е — можно мазать на губы в чистом виде за полчаса до сна, использовать в домашних условиях, добавляя во всевозможные маски и пилинги;
- эфирные масла растений – жожоба, миндальное, зародышей пшеницы, виноградной косточки — смягчают, насыщают необходимой влагой все слои эпидермиса, используют для аппликаций, массажа;
- мази, содержащие пантенол, восстанавливают клетки, оказывают местное противовоспалительное действие, заживляют ранки, восстанавливают водный баланс;
- детский крем с натуральными компонентами (экстрактом календулы, ромашки, витаминами) известен регенерирующими, защитными свойствами, не вызывает аллергических реакций, подходит для любого возраста.
Насколько опасна сухость губ у грудничков
Причины возникновения сухости у грудничка: сухой воздух детской комнаты, нарушение водного баланса, авитаминозы, кандидоз, болезни желудочно-кишечного тракта. Носовые ходы ребенка до года довольно короткие, при простуде или аллергических заболеваниях, по причине заложенности носа, малыши начинают дышать ртом. В результате слизистая сильно пересыхает, губки начинают шелушиться, трескаться.
У детей чаще появляются участки шелушения, растрескивания в центральной части верхней или нижней губки, заеды в уголках рта. Трещинки причиняют грудничкам много неудобств – ощущения во время сосания настолько болезненны, что ребенок отказывается от еды, плачет.
Рекомендации по уходу за нежными губками одинаковы для детей и взрослых: защищайте тонкую дерму от погодных воздействий, исключите раздражающие механические факторы, своевременно обращайтесь за консультациями к врачу, пейте достаточное количество жидкости, подбирайте качественную косметику, никогда не обрывайте кусочки отслоившегося эпителия! Любые ранки являются входящими воротами для инфекции.
Избавиться от сухости и зуда, неприятной корки, потрескавшихся губ, боли в уголках рта просто. Правильный уход, использование мазей, профилактика грибка поможет сохранить молодость, возможность поцелуев и очарование улыбки на долгие годы.
Здоровье
Практически каждый человек понимает, какого это иметь обветренные губы.
У одних губы сушатся не сильно и не часто, но есть и те, кто страдает от регулярного обветривания губ, когда губы часто трескаются и шелушатся.
Это не только вызывает дискомфорт, но и может сигнализировать о том, что под кожей могут таиться серьезные проблемы.
Когда губы сушатся, большинство прибегает к бальзаму для губ, ведь это очень просто – просто берешь и покрываешь губы прозрачной масляной субстанцией. Однако бальзам не поможет искоренить проблему обветренных губ.
Сухие губы
Что, обычно, вызывает обветривание губ?
Обычно сухие губы – не являются серьезной проблемой. В основном причиной являются погодные условия.
Губы могу сохнуть от сухой погоды, слишком долгого пребывания на холоде или при ветреной погоде.
Причины сухости губ
Необычные причины сухих и потрескавшихся губ
1. Обезвоживание
Согласно специалистам, обезвоживание происходит, когда вы тратите больше жидкости, чем принимаете. В организме не хватает воды и других жидкостей, чтобы он мог нормально работать. В таких случаях организм берет жидкость из кожи, чтобы снабдить ею более важные органы. По словам специалистов, губы – это та часть тела, которая в первую очередь сушится при обезвоживании.
2. Вы часто облизываете губы.
Когда слюна высыхает на губах, вы теряете еще больше влаги. В слюне есть химическое вещество, которое сушит губы. Они становятся еще более сухими и раздраженными, из-за чего человеку еще больше хочется облизывать свои губы.
Сохнут и трескаются губы
3. У вас солнечный ожог.
Иногда вы можете почувствовать, что ваши губы потрескались, но на самом деле они пострадали от солнечного ожога. Многие люди этого не понимают, но, как и любая другая часть вашего тела, губы, на самом деле, могут получить такой ожог.
Симптомы сгоревших на солнце губ:
Чувствительная кожа
Опухшие губы
Покрасневшие губы
Волдыри на коже.
* Всегда применяете солнцезащитный крем, когда проводите время на солнце.
Трескаются губы
4. Вы употребляете слишком много витамина А.
По данным специалистов, потребление слишком большого количества витамина А может привести к ряду проблем со здоровьем, включая раздражение кожи.
Витамин А содержится в: зелёных и жёлтых овощах (морковь, сладкий перец, зелёный лук), бобовых, и в таких фруктах как персики, абрикосы, яблоки, черешня.
5. У вас аллергия на некоторые товары.
У многих людей чувствительные губы, даже если кожа на остальных частях тела не очень восприимчива.
Если у вас аллергия на какой-либо ингредиент в вашей помаде, средстве по макияжу, зубной пасте или других средствах по уходу за кожей, это может привести к раздражению губ, из-за чего они начнут трескаться.
Аллергия на некоторые продукты питания также может повлиять на сухость губ.
Почему трескаются губы
6. Вам не хватает витамина В2.
Витамин B2, известный как рибофлавин, можно найти в таких продуктах, как молоко, грибы, шпинат, йогурт и в некоторых видах мяса.
По данным Университету штата Орегон, если вы не получите достаточного количества рибофлавина, это может привести к образованию трещин или язв на губах и в углах рта.
7. Ваши лекарства вас обезвоживают .
Рецептурные препараты, которые вызывают сухую кожу - это диуретики, некоторые лекарства от холестерина и лекарства от прыщей.
8. Ваши губы раздражены цитрусовыми и циннаматами.
Кислота в цитрусовых может раздражать рот и губы. Если ваши губы уже потрескались или просто сухие, употребление кислых фруктов и овощей может быть болезненным.
Циннаматы (которые можно найти в жвачке, конфетах, зубной пасте) также могут вызывать раздражение и боль.
Что делать если трескаются губы
Средства защиты для потрескавшихся губ
* Лучший способ лечения потрескавшихся губ – употреблять достаточное количество жидкости, чтобы не допустить обезвоживания и использования губного увлажняющего бальзама.
* Вы также можете использовать увлажнитель воздуха у себя дома и на работе.
* Если ваши губы действительно беспокоят вас, стоит обратиться к своему врачу, который сможет более точно сказать о причине сухости губ.
