Как очистить поры на носу в домашних условиях. Как сузить поры на носу

Камендоны, или чёрные точки, могут образоваться у абсолютно здорового человека. Причиной подобной особенности считается неправильное питание, вредные привычки, пренебрежение базовым уходом. Вследствие смешивания подкожного сала и ороговевших частиц эпителия поры сильно закупориваются, образуя пробки. В результате этого нарушается деятельность желез, что способствует развитию бактерий в полости кожи. Многие люди не знают, как бороться с дефектом, поэтому пытаются выдавить угри. Такой ход ведёт к ещё большему инфицированию и появлению рубцов.

Причины образования камендонов

• пренебрежение базовыми правилами по уходу за кожей;
• неправильный подбор декоративной косметики;
• злоупотребление тональными средствами, закупоривающими поры;
• нарушение гормонального сбоя;
• беременность, лактация, кормление грудью, климакс;
• подростковый возраст;
• чрезмерно жирная кожа от природы;
• частое употребление солёной, острой, жареной пищи;
• недостаточная физическая активность;
• пагубные пристрастия (табак, алкоголь);
• нарушение функционирования эндокринной системы;
• бессонница, неправильный режим труда и отдыха;
• сбои в работе печени и почек;
• экологический фактор.

Как избавиться от чёрных точек на носу

Несложно очистить поры от камендонов, если придерживаться действенных рекомендаций касаемо возможных процедур. От вас требуется соблюдение гигиенических норм и регулярное использование масок.

Способ №1. Корректное использование косметики

1. Возьмите за привычку регулярно применять матирующие салфетки при малейшем появлении жирного блеска. Косметические материалы такого рода продаются в специализированных магазинах и стоят относительно недорого. Многие девушки совершают ошибку, когда запудривают нос при виде излишней сальности. Такой ход сильнее закупоривает поры, способствуя появлению ещё большего количества чёрных точек. Использовать салфетки достаточно просто: приложите их к носу, прижмите, выждите 5 секунд. Повторяйте манипуляции до тех пор, пока жирный блеск полностью не уйдёт.
2. Тональные средства, пудра, румяна, консилеры и корректоры проникают глубоко в структуру кожи. За счёт этого дерма перестаёт дышать, образуются сальные пробки. Жир не может выходить наружу, провоцируя развитие бактерий. Ограничьте применение вышеперечисленных составов либо смывайте их через 4 часа после нанесения. По возможности смените тональную базу на ВВ-крем, разработанный с учётом возраста. Перед тем как делать макияж, распределите по поверхности лица косметический грунт (продаётся в профессиональных магазинах).
3. В летнее время года защищайте эпидермис от попадания прямого ультрафиолета. Приобретите гель-сыворотку со специальным SPF-фильтром, наносите средство перед выходом на улицу. При посещении солярия просите администратора предоставить защитный крем (за дополнительную плату). Зимой особенно актуальным станет использование антиморозных средств (детский крем, «Нивеа» и пр.). Откажитесь от нанесения ночного крема либо проводите смягчение кожи за 2 часа до сна. Перед уходом в постель удаляйте излишки косметическими спонжами.
4. Начинайте утреннее пробуждение с умывания. Не используйте для этих целей туалетное мыло, отдавайте предпочтение специальной продукции. Приобретите скраб для ежедневного применения, гель либо пенку для умывания. После процедуры протирайте эпидермис лосьоном, разработанным для вашего типа кожи. Утренняя гигиена заканчивается нанесением лёгкого гидрогеля, который на 70% состоит из воды (подойдёт экстра-увлажняющий крем). Вода для умывания должна быть контрастной (сначала тёплой, затем холодной), но не горячей. Многие девушки протирают кожу косметическим льдом на основе лекарственных трав (ромашка, дуб, шалфей, герань, зелёный или чёрный чай и пр.).

Способ №2. Правильно составленный рацион

1. Как было упомянуто ранее, некорректно составленный рацион пагубным образом сказывается на состоянии кожи. Постоянное употребление жирной пищи способствует ускоренной работе сальных желез. Солёная еда накапливает жидкость, замедляя естественное очищение кожи. Чтобы избавиться от чёрных точек на носу, необходимо пересмотреть ежедневное меню.
2. К продуктам, провоцирующим закупорку пор, относится масло (растительное, сливочное), спиртные напитки, жирное мясо, острые соусы и приправы, маринованные домашние «деликатесы», сметана (жирность от 20%). Также стоит исключить чрезмерное употребление сладостей, джема и варенья, копчёной колбасы. По возможности полностью откажитесь от перечисленных продуктов, заменяйте их более полезными блюдами (сахар - мёдом, копчёную колбасу - варёнкой и так далее).
3. Нормализовать деятельность сальных желез и повысить уровень метаболизма достаточно просто. Наседайте на «правильные» продукты, к ним относятся сезонные ягоды и фрукты, свежие или замороженные овощи, постное мясо (индейка, курица, свиная мякоть, говядина, телятина, кролик, утка). Налегайте на молочную продукцию низкой степени жирности (натуральные йогурты, злаки, кефир, ряженка и пр.). Не забывайте про бобовые и злаковые культуры, замените пшеничный хлеб цельнозерновым.
4. Не пренебрегайте завтраком. После утреннего пробуждения выпивайте стакан воды с лимоном, затем скушайте творог с мёдом и ягодами либо льняную/овсяную кашу. Чтобы повысить усвояемость кальция (отвечает за нормальную работу сальных желез), варите крупу на молоке (жирность 1-2,5%). Не применяйте на себе правило «Кашу маслом не испортишь!». Возьмите за привычку 3 раза в сутки употреблять свежевыжатые соки, разбавленные водой 50:50. Если вы часто пьёте алкоголь, предпочитайте любимым напиткам сухое или полусухое белое вино (не более 150 мл. в сутки).

Способ №3. Использование народных средств
Помимо изменения привычного образа жизни, необходимо использовать действенные методы, направленные на очищение пор. Сюда относятся горячие компрессы, маски, скрабы.

1. Ромашковый компресс. Чтобы распарить кожу и очистить нос от чёрных точек, воспользуйтесь горячим компрессом. Заварите сухую ромашку в крутом кипятке, дайте настояться 15 минут и процедите. Опустите в смесь полотенце, приложите к проблемной зоне. Длительность процедуры составляет 10 минут. При этом ткань нужно смачивать регулярно, чтобы распаривание не прекращалось. После использования компресса протрите кожу скрабом и талой водой (можно заменить протиранием кубиками льда).
2. Контрастное умывание. Отличным вариантом борьбы с чёрными точками считается контрастное умывание. Три раза в сутки ополаскивайте кожу сначала горячей, затем ледяной водой. Делайте минимум 5 подходов. Первый этап распарит кожу, второй шаг позволит сузить поры и вытолкнуть сальные пробки. По возможности используйте фильтрованную воду, в которой содержится минимальное количество примесей.
3. Паровая ванна. Приготовьте 3 литра настоя на основе лекарственных трав. Вы можете заварить шалфей, берёзовую кору, тысячелистник, женьшень, мелиссу и другие растения. Процедура распаривания таким способом проводится следующим образом: накройте голову полотенцем, поднесите лицо к кастрюле (расстояние 35 см.). Дышите парами 7-10 минут, завершите процедуру протиранием очищающим тоником или использованием скраба.
4. Овсяный пилинг. Смешайте между собой 30 гр. густого мёда, 45 гр. овсянки, 25 мл. жирного кефира. Распарьте лицо над ванночкой, распределите маску по всей поверхности проблемной зоны. Прикройте марлей или пищевой плёнкой, оставьте на 45 минут. Смойте сначала тёплой, затем холодной водой. Нанесите увлажняющий гидрогель, повторяйте процедуру 3-4 раза в неделю.
5. Маска из соды. Смешайте питьевую соду с холодной водой таким образом, чтобы получилась каша. Умойтесь горячей водой или сделайте компресс для раскрытия пор. Нанесите содовую смесь на четверть часа, после этого смойте. Для усиления эффективности добавьте в состав чайную ложку льняных хлопьев среднего помола.

Несложно избавить кожу от чёрных точек, если придерживаться базовых правил по уходу за лицом. Пересмотрите ежедневное меню, правильно выбирайте косметику, делайте маски. Распаривайте и очищайте эпидермис паровыми ванночками, готовьте компрессы, не пренебрегайте контрастным умыванием.

Видео: как очистить поры на лице

Если ваша кожа на лице неприятно блестит, имеет черные точки и часто воспаляется, то ее можно смело отнести к жирному или комбинированному типу. Обладателей такой кожи, с одной стороны, можно поздравить, ведь они позже находят на своем лице признаки старения – мелкие и глубокие морщины, а с другой стороны, им можно посочувствовать: постоянно расширенные поры, прыщи и угри никого еще не красили. Особенно сильно данный косметический дефект волнует молодых парней и девушек, которым кажется что внешние недостатки – это основной источник их проблем в отношениях с противоположным полом.

Проблема как сузить поры на носу обладателям жирной кожи знакома не понаслышке. С подросткового возраста, когда сальные железы начинают активно работать, они мучаются данной проблемой. Пожалуй, никто не тратит столько денег на различные косметические лосьоны и маски.

Но сделать свое лицо привлекательным, убрав черные точки, прыщи, жирный блеск, сузив носовые поры, можно и без дорогостоящих средств.

Чтобы поры не расширялись
Не допустить возникновения пор на носу помогут простые правила. Выполняя их ежедневно, вы заметите, как изменилась в лучшую сторону ваша кожа.

1. Поры на носу отлично заметны, когда у вас загрязненная кожа. Отсюда и вывод: обязательно умывайтесь каждое утро и вечером, можно протирать жирную кожу легким травяным настоем и в течение всего дня. Умываться следует специальным гелем или пенкой, подходящими именно вашему типу кожи. После умывания лицо на лицо наносите крем, содержащий ретинол, салициловую кислоту и аскорбиновую.
   
2. Где-то раз в неделю, а то и чаще очищайте лицо (область возле носа – особенно) скрабом, чтобы снять омертвевшие клетки кожи. Чтобы убрать черные точки и сузить поры на носу, существуют специальные полоски, которые можно приобрести в любой аптеке либо в отделе косметики.
   
3. 1-2 раза в неделю делайте полезные маски для лица с глиной. Глина – прекрасное средство, которое сужает и очищает поры, убирая жирный блеск на лице. Глину разводят в воде (лучше в зеленом чае) до сметанообразного состояния. Наносят на лицо и держат примерно 20 минут.
   
4. Храните в холодильнике ледяные кубики из ромашкового настоя. Ими можно обтирать лицо. Под воздействием холода поры на носу начнут стремительно сужаться.
   
5. Посещайте косметолога: он подскажет, как можно избавиться от пор методом криомассажа или химического пилинга. Только учтите, что данные процедуры нельзя делать в летнее время, чтобы кожа не подвергалась влиянию ультрафиолетовых солнечных лучей.
   

Народные рецепты для сужения пор
Хорошо помогают сузить поры на носу свежие фрукты и ягоды. Только употреблять их следует не в пищу, а просто наносить на область носа кашицу из свежих ягод и фруктов, которую после можно смыть теплой водой.

Есть отличный рецепт лосьона, который сможет быстро сузить поры на носу.

Вам необходимо взять:

1. Чистая вода – 80 грамм.
   
2. Мед – 20 грамм.
   
3. Квасцы – 2 грамма.
   

Если с водой и медом проблем не возникает, то вот квасцы можно приобрести в аптеке в виде сухого порошка. Они великолепно лечат проблемы кожи и слизистых оболочек.

Мед размешиваем в воде до полного растворения, добавляем в раствор квасцы. Этим замечательным лосьоном необходимо протирать область носа два раза в день.

Такие функции кожи, как терморегуляция и выделение, осуществляются посредством кожных пор, которыми открываются канальца потовых и сальных желез. Через них производится выделение пота и жира, увлажнение и смягчение кожного покрова, защита от пересыхания и внешних негативных факторов. В результате избыточной продукции секрета сальными железами поры расширяются. Это происходит преимущественно в области лба, носа и подбородка, реже - в области щек.

Расширенные поры на лице являются не только косметическим недостатком. В них постепенно скапливаются ороговевший эпителий, грязь, жир, которые закупоривают устья волосяных фолликулов и являются причиной формирования комедонов и угрей. Таким образом, создаются благоприятные условия для жизнедеятельности бактерий, что приводит к образованию плотных воспалительных инфильтратов, гнойничков, абсцессов, фурункулов и других воспалительных процессов.

Причины расширенных пор

Они возникают еще в период полового созревания и часто остаются на всю жизнь. С возрастом устья выводных протоков становятся все более широкими и заметными. Знание причин их образования во многих случаях помогает правильно понять, как избавиться от расширенных пор на лице.

Расширению пор способствуют многие факторы:

1. Тип кожи лица - чаще у людей с жирным или комбинированным типом.
2. Наследственная предрасположенность.
3. Дисбаланс гормонов в период полового созревания, менопаузы или в результате нарушения функции эндокринных желез - щитовидной железы, половых желез, гипоталамуса.
4. Неправильное питание, включающее продукты с большим содержанием углеводов, животного жира, пряностей.
5. Нарушение обмена веществ.
6. Заболевания или расстройства функции органов пищеварения.
7. Расстройство функций нервной и иммунной систем.
8. Неправильный образ жизни, курение, употребление алкогольных напитков.
9. Избыточное пребывание под воздействием солнечных лучей, ультрафиолетовых лучей в солярии, обезвоживание кожи. Все это способствует ускорению отмирания эпителия, нарушению функции сальных желез, ухудшает продукцию коллагена фибробластами, во многом влияющего на состояние устьев выводных протоков.
10. Неправильный уход за кожей лица, чрезмерное применение косметических средств или использование некачественной косметической продукции, особенно тональных кремов и пудры, закупоривающих поры.

Как выглядит проблема?

Способы лечения

Прежде чем решать, как убрать расширенные поры на лице, необходимо предпринять меры для устранения способствующих факторов - ограничить прием пищевых продуктов с высоким содержанием углеводов и животных жиров, острых приправ, пряностей. Надо отказаться от употребления алкогольных напитков, отрегулировать правильный режим труда и отдыха, нормализовать функцию пищеварительного тракта, ограничить воздействие прямых солнечных лучей, правильно подбирать качественную косметику и т. д.

Очищение и пилинги при расширенных порах

Правильный уход за лицом предполагает умывание холодной водой, отказ от использования мыла, нарушающего кислотно-щелочное состояние кожного покрова. Вместо него следует применять специальные средства, предназначенные для очищения лица.

К ним относятся пенки, лосьоны, скрабы. Последние содержат мелкие гранулы, помогающие удалить клетки ороговевшего слоя эпителия, очистить поры от загрязнений, улучшить кровообращение. Однако скрабом не следует пользоваться чаще 1-2 раз в неделю, так как это приведет к повреждению кожи и усилению секреции сальных желез. Кроме того, надо подбирать скраб, который предназначен именно для кожи с расширенными порами.

Очищение можно проводить и с помощью кислотного пилинга. Для этих целей существуют средства с содержанием ( и ), которые мягко воздействуют на верхние кожные слои. Эффективным является пилинг с помощью препаратов, в состав которых входят гликолевая кислота и ферменты, или энзимы (трипсин, бромелин, папаины). При более выраженной пористости может потребоваться очищение с помощью или , которые хорошо очищают поры и выравнивают рельеф кожи.

О правилах проведения читайте, перейдя по ссылке.

Необходимое увлажнение

Кроме очищающих, рекомендуется использование средств, способствующих увлажнению кожи и сужению пор. К ним относятся гели, лосьоны, косметические сыворотки и молочко, маски из косметической глины. Полезно применение тоников, содержащих витамины “A” и “E”, аминокислоты и антиоксиданты, экстракт морских водорослей, минералов Мертвого моря, компоненты из экстрактов лекарственных растений и плодов. В состав некоторых тоников входят гликолевая и салициловая кислоты, гликасил, цинк, медь.

Многие из них можно приготовить в домашних условиях из отваров и настоев почек сосны и березы, календулы, хурмы, лимона, апельсина, алоэ, гвоздики, боярышника, розмарина, миндаля, цветов липы с добавлением меда и др. После применения тоника желательно нанесение на лицо увлажняющего и питательного защитного дневного крема.

Лечение расширенных пор на лице проводится также такими косметологическими методами, как:

• (введение собственной плазмы) в сочетании с регулярным пилингом;
• , суть которой заключается в использовании мезотерапевтических коктейлей на основе , витаминных и аминокислотных комплексов, гомеопатических компонентов, а также их сочетания;
• неинвазивная мезотерапия, которую можно проводить самостоятельно с помощью домашних приборов для , и ультразвуковой терапии;
• в виде процедуры криомассажа жидким азотом. Эта методика способствует снижению секреции сальных желез, улучшению кровообращения и повышению обмена веществ;
• , представляющая собой глубокое очищение пор с помощью электрофореза и средств, содержащих щелочи; эта методика способствует омылению жира и легкому его удалению с кожной поверхности.

Более агрессивные методики применяются при выраженной пористости лица, особенно при наличии других косметических дефектов - мелкие морщинки, рубчики, неровности, пигментные пятна. К этим методам относятся:

1. , или микрошлифовка посредством специальной щеточки, микрокристаллов, алмазных насадок.
2. Точечный (фракционный) , в результате которого с помощью лазерного луча одной длины волны удаляется и обновляется поверхностный кожный слой, а лучи другого спектра, воздействуя на более глубокий слой, способствуют сокращению волокон коллагена. Таким образом, происходит подтяжка кожи и сокращение диаметра пор. Процедура обладает также антибактериальным и противовоспалительным действием и считается наиболее эффективной.
3. Неплохо зарекомендовал себя , который рекомендуются для локального применения у пациентов молодого возраста при отсутствии кожных высыпаний.

Не следует пользоваться исключительно одними маскировочными косметическими средствами для сокрытия дефекта, так как они способствуют ухудшению состояния кожи лица. Расширенные поры требуют длительного и настойчивого применения не одного какого-либо метода, а комплексного воздействия, включающего устранение предрасполагающих факторов, использование косметических препаратов и домашних отваров и настоев, электроприборов для домашнего применения и методик аппаратного воздействия в условиях косметологических салонов.

Статья носит не рекомендательный характер в выборе методов лечения, а лишь содержит ознакомительную информацию о возможностях устранения дефекта расширенных пор. В целенаправленном лечении могут помочь консультации опытного врача-косметолога.

Применение очищающей и сужающей поры маски

Как убрать расширенные поры в домашних условиях

Забитые поры на носу – проблема, которая наблюдается у девушек с любым типом кожи. Чтобы от нее избавиться, требуется регулярная чистка. Очищение пор на носу нужно проводить аккуратно, точно следуя инструкции, иначе черные точки быстро вернутся, в большем количестве и воспаленные.

Классическая чистка

Традиционная чистка пор носа проводится в три этапа: подготовка, распаривание и непосредственно очищение. В ходе процедуры удаляются излишки кожного сала, пот и грязь из отверстий. Это позволяет дерме дышать, кроме того, так нормализируются обменные процессы, активизируется выработка коллагена и эластина, улучшается цвет лица.

Подготовка

Прежде чем удалять сальные пробки, нужно очистить лицо. С помощью косметических средств – молочка, геля или масла – производится удаление макияжа. Если вы не были накрашены, все равно нужно умыться и/или протереть лицо тоником или специальным раствором. Это удалит невидимые глазу загрязнения верхнего слоя эпидермиса.

Распаривание

Процедура распаривания состоит в воздействии на кожные покровы горячим паром. Он может исходить от обычной кипяченой воды, но для лучшего эффекта применяют специальные ванночки. Составы зависят от типа кожи:

Жирная. Вода + пара капель эфирного масла мяты, лимона или чайного дерева.

Сухая. Вода + 2-3 капли экстракта пихты или розы.

Нормальная. Столовую ложку сухих цветков ромашки залейте стаканом кипятка. Настаивайте 30 минут. Смешайте готовый отвар с горячей водой.

Частота проведения процедур распаривания тоже зависит от типа дермы: раз в неделю для сухой и нормальной, дважды для жирной. Общие рекомендации к распариванию:

Берите горячую воду, но не кипяток.

Влейте выбранный состав в кастрюлю. Края емкости выложите полотенцем.

Наклонитесь над кастрюлей, но не слишком низко. Важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно.

Сверху накройтесь полотенцем.

Держите голову над паром около 10-15 минут, если ваша кожа склонна к жирности, и 5 мин – если к сухости.

После процедуры не вытирайте лицо, чтобы не нивелировать эффект. Дайте эпидермису высохнуть самостоятельно, затем приступайте к следующему этапу.

Альтернативный способ расширить поры – использовать вместо ванночек специальные гели или кремы для распаривания. Они продаются в аптеках и косметических магазинах, применяются по инструкции. Часто нужно просто нанести разогревающее средство на нос и выдержать некоторое время (10-15 минут).

Очищение

После того, как вы раскрыли поры, можно их очистить без риска травмировать кожу. Действовать, тем не менее, все равно нужно аккуратно. Следуйте такой инструкции:

Оберните пальцы бинтом или салфеткой. Промокните их в салициловой кислоте или спиртосодержащем средстве.

Слегка надавливая, аккуратно очистите крупные загрязнения пор на носу. Вместо пальцев можно использовать пинцет.

Смешайте соль и соду в равных пропорциях (по щепотке каждого средства). Готовый домашний скраб нанесите на нос и легонько потрите. Смесь поможет глубже очистить поры.

Соду и соль смойте теплой водой.

Расширенные поры на носу важно не только очистить от сальных пробок, но и сузить – чтобы они меньше забивались вновь. Эту процедуру делают сразу после предыдущей:

Немного сока лимона или другого кислого фрукта нанесите на кожу носа.

Смойте холодной водой.

Кроме того, хорошо для сужения помогает протирка дермы кубиком льда. Заготовьте их заранее из обычной воды или отвара ромашки. После очищения и сужения, дайте коже высохнуть самостоятельно и обязательно нанесите питательный или увлажняющий крем. Делайте процедуру не реже раза в неделю, лучше на ночь, чтобы дерма успела отдохнуть.

Маски для очищения и сужения пор на носу

Еще один способ, как очистить поры на носу – использовать домашние маски. Они отличаются глубоким действием, применяются против сальных пробок и черных точек. Самые эффективные рецепты:

Желатиновая. Чайную ложку порошка разведите в столовой ложке холодного молока. Подождите, пока желатин разбухнет. После этого подогрейте массу на водяной бане или в микроволновке. Учитывайте, что порошок должен полностью раствориться в молоке. Горячую (но не обжигающе!) смесь нанесите похлопывающими движениями на области забитых пор: Т-зону или только нос, подбородок. Использовать маску на всем лице нельзя: она действует как пластырь, помогает очистить глубокие загрязнения, буквально выдергивая их. Дождитесь, пока масса застынет и превратится в пленку (примерно полчаса). Резким движением снимите маску – на обратной стороне должны остаться сальные пробки.

Содовая. 3 столовых ложки порошка разбавьте водой, чтобы получилась густая кашица. Добавьте в смесь 5 столовых ложек муки, тщательно перемешайте. Распределите массу по лицу, оставьте на 10 минут. Смывайте обычной водой, повторяйте процедуру два-три раза в неделю, чтобы избавиться от жирного блеска и расширенных пор.

С активированным углем. Это домашний вариант разрекламированной «черной маски». Возьмите 1 ложку клея ПВА (допускается только этот вид средства, он безопасен, не вызывает аллергии и растворяется в воде) и 2 таблетки активированного угля. Лекарство измельчите до состояния порошка, смешайте с клеем. Наносите, как и желатиновую маску, только на проблемные участки. Дождитесь, пока смесь застынет и превратится в пленку. Резким движением сорвите ее с носа, чтобы очистить поры.

Видео

Полноценный уход за кожей лица невозможен без регулярного очищения пор. Особенно сильно поры забиваются на носу, что ведет к заметным косметическим проблемам и может спровоцировать выраженный воспалительный процесс. К счастью, для чистки загрязнившихся пор на носу совсем необязательно посещать дорогие косметические салоны. Эта проблема легко решается с помощью простых домашних методик.

Базовый уход

Одна из основных причин закупорки пор – недостаточный уход за кожей. Во многих случаях в привычную рутину нужно внести несколько корректив и кожа приобретет ухоженный вид. Основные принципы базового ухода заключаются в следующем:

• Каждый вечер тщательно снимайте макияж. По данным опросов большинство (70%) женщин это правило игнорирует. И дело совсем не в усталости, здесь кроется другая проблема, чисто психологическая. Просто женщины не готовы остаться без своей защитной маски из пудры, тональных средств, помады и туши. Всегда хочется выглядеть идеально, а не выставлять напоказ косметические изъяны. Естественно, в таких условиях кожа очень быстро загрязняется, и нос покрывается заметными . В итоге требуется еще больше косметических средств, чтобы скрыть недостаток. Не стоит доводить свою кожу до такого состояния. Каждый вечер тщательно снимайте макияж специальными средствами, умывайтесь чуть теплой водой с использованием мягкого геля.
• Регулярно выполняйте эксфолиацию (дважды в неделю). Средство для этой ухаживающей процедуры можно приобрести в магазине или сделать самостоятельно, следуя домашним рецептам. В качестве примера приведем самый недорогой вариант. Налейте в емкость пару столовых ложек остывшего зеленого чая, добавьте по ложке сахара и меда, тщательно смешайте. Полученное средство втирайте во влажную кожу круговыми движениями. Длительность одной процедуры – около 2 минут. Такой скраб более полезен, чем готовые средства с абрикосовыми косточками, поскольку сахар не повреждает кожу.
• Применяйте для чистки носа электрощетку с мягкой щетиной. Помните, что щетки для тела не подойдут – щетина у них слишком жесткая.
• Обрабатывайте лицо и нос абсорбирующими и матирующими салфетками. Они пропитаны особым веществом, которое, не повреждая слой косметики, впитывает излишки жира. Но постарайтесь выбрать качественные изделия, не содержащие спирта, иначе есть риск пересушить кожу. Также не забывайте, что полноценного умывания такие салфетки заменить не могут.
• При проблемной коже косметику с минеральными маслами нужно использовать с крайней осторожностью, а лучше отказаться от нее совсем. Дело в том, что такая косметика способствует быстрой закупорке пор. Перед приобретением косметики внимательно изучайте этикетки и отдавайте предпочтение тем средствам, которые имеют пометку «некомедогенное».
• Популярные сегодня силиконовые гели сильно забивают поры, поэтому при маскировке дефектов используйте праймер в виде крема или лосьона.

Если вы будете соблюдать эти несложные правила, вполне возможно, что со временем проблема исчезнет. Ждать придется как минимум пару месяцев, но улучшение будет стойким.

Распаривание

Чтобы легко выдавить черные точки из кожи носа и при этом избежать неприятных последствий, лицо нужно тщательно распарить. После такой процедуры поры расширяются, и пробки без проблем удаляются путем несильного нажатия. Выполнить распаривание самостоятельно совсем нетрудно, делают это таким образом:

1. Тщательно подготавливают кожу к процедуре – удаляют косметику и умываются. Лицо должно быть идеально чистым, без частичек пота, пыли и остатков косметики.
2. Вытирают лицо насухо мягким полотенцем.
3. Кипятят литр воды и наливают ее в стеклянную емкость (посуду из пластика использовать нельзя).
4. Добавляют сухие травы или эфиры (рецептов много, выбирайте любой, подходящий для вас).
5. Стягивают волосы в пучок.
6. Наклоняются над емкостью, укрыв голову толстым большим полотенцем. (На лице должен ощущаться горячий пар. Но слишком близко к воде наклоняться не стоит, чтобы не подвергать кожу стрессу).
7. Держат лицо над водой около 10 минут, а при чувствительной коже хватит и 5 минут. (Дольше указанного времени проводить процедуру не нужно, это может привести к появлению новых прыщей).
8. Осторожно освобождают забившиеся поры.

Распаривание считается безопасной процедурой и обычно не вызывает побочных реакций. Тем не менее, некоторые противопоказания существуют. Процедура не рекомендована в таких случаях:

• Астма.
• Повышенное давление.
• Воспалительный процесс на коже.
• Расширение сосудов.
• Усиленный рост волос на лице.

Несколько популярных рецептов ванночек

Самый простой вариант – распаривать кожу чистой водой без добавок. Но для усиления эффекта косметологи советуют добавлять в ванночку растительные компоненты. Предлагаем ознакомиться с самыми полезными рецептами.

• Для жирной кожи

Подсушивающее действие оказывают алоэ, мята, крапива. Также можно добавлять в воду березу и кору дуба.

• Для сухой кожи

Горячий пар сушит кожу, поэтому желательно добавлять в воду чабрец или календулу (они обладают увлажняющими свойствами).

• Профилактика морщин

Очистку лица можно совместить с омолаживающей процедурой. Для этого заварите в кипятке розмарин, шалфей и ромашку.

• Для усиления эффективности

Чтобы поры на носу очищались легко, для распаривания используют рябиновый отвар. Также можно добавить в кипяток несколько столовых ложек соли (только если кожа не сухая). Также эффект распаривания усиливается при добавлении в кипяток крапивы.

• Ароматерапия

Если хотите повысить тонус организма, успокоить нервную систему и поднять настроение, можете добавлять в ванночку свое любимое эфирное масло.

Как правильно чистить поры

Процедура самостоятельной очистки пор не представляет особых сложностей. Выполняют ее таким образом:

• Хорошо моют руки, обрабатывают их дезинфицирующим средством.
• Берут стерильный бинт и обматывают им пальцы.
• Нажимают на черные точки с двух сторон, выдавливая из них пробки. При этом нужно следить, чтобы загрязнение было удалено полностью. (Если некоторые поры не получилось очистить, не стоит слишком сильно давить. Лучше оставьте их до следующей чистки).
• Завершив процедуру, обрабатывают воспаленные места салициловым спиртом.
• С целью сужения пор умываются холодной водой.
• Обрабатывают кожу дезинфицирующим тоником или раствором лимонного сока (чайная ложка на 200 мл воды).
• Наносят увлажняющий крем.

Обратите внимание! Распаривание и чистка – это серьезный стресс для кожи лица. Поэтому в течение двух дней после процедуры постарайтесь не пользоваться косметикой.

Очищение пор при помощи пинцета

Черные точки хорошо поддаются удалению пинцетом. Для этого инструмент дезинфицируют, а руки тщательно вымывают с мылом. Также приготовьте баночку перекиси водорода для обеззараживания кожи во время процедуры. Очищать поры можно двумя способами, в зависимости от вида пинцета.

Если пинцет оканчивается лопаткой:

• Аккуратно надавливают лопаткой на пору.
• Вышедшую наружу черную точку захватывают пинцетом и удаляют.
• Инструмент дезинфицируют и переходят к очищению следующей поры.

Если пинцет оканчивается иголкой:

• Надевают стерильные перчатки.
• Выдавливают пробку из поры пальцами.
• Появившийся бугорок поддевают иголкой и вытягивают сальное образование.

Дезинфицируют пинцет с перчатками и повторяют процедуру на следующей поре.

Полоски для очищения пор

Это ухаживающее средство появилось на рынке недавно, но уже успело завоевать отличную репутацию. Полоски сделаны из бумаги или ткани, на них нанесено специальное покрытие. Если его увлажнить, оно размягчится и прилипнет к коже. Пользоваться такими полосками гораздо удобнее, чем скрабами или масками.

Используют их по такой инструкции:

• Хорошо очищают лицо (например, с помощью пенки для умывания).
• Распаривают кожу в течение 10 минут.
• Увлажняют полоску и отделяют ее от клеенки.
• Накладывают на нос и разравнивают, чтобы она приняла форму носа.
• Ждут 10-20 минут. (Точное время приводится на упаковке).
• Берут пластырь за край и срывают одним движением.
• Обрабатывают кожу тоником.

Очищающие полоски доступны по цене, процедура с их применением не занимает много времени, а результат они дают просто замечательный. Состояние кожи улучшается, а риск появления прыщей и воспалений сведен к минимуму.

Еще несколько домашних рецептов

• Горячий компресс

Эта процедура помогает быстро избавиться от загрязнений в порах. Причем выполнить ее очень просто. Нужно взять маленькое махровое полотенце и опустить его в горячую воду на несколько минут. Разогретое полотенце нужно выкрутить, поместить на лицо и полежать, пока компресс не остынет. После этого умываются теплой водой для очищения пор, а потом холодной для их сужения.

• Осветлитель для черных точек

Возьмите обычное детское мыло без ароматизаторов, сделайте мыльный раствор и добавьте в него немого соды и соли (по 0,5 ч. ложки). Состав хорошо перемешайте и обработайте им кожу. Через 3 минуты снимите смесь ватным диском и умойтесь холодной водой.

Эффективный очищающий состав на основе соли приготовить очень просто. В сыворотку для удаления макияжа всыпают обычную столовую соль. Каждого компонента берут по чайной ложке. Полученным скрабом обрабатывают проблемные участки и сражу же умываются теплой водой. При воспалениях на коже такой скраб противопоказан!

Овсянка хорошо подходит для всех типов кожи. Если кожа сухая, ее смешивают с водой, а если жирная – с молоком. На 2 ложки жидкости берут 1 ложку хлопьев. Когда хлопья разбухнут, массу наносят на кожу, держат 5 минут, а потом умываются водой комнатной температуры.

Чтобы косметические процедуры дали ожидаемый результат, необходим комплексный подход. Поэтому не забывайте о ежедневном правильном уходе за кожей лица. Выбирайте качественную косметику и откажитесь от средств с минеральным маслом в составе. Помните, что это масло способствует быстрому формированию комедонов и может спровоцировать раздражение.