कैसे पता करें कि कौन से बाल तैलीय हैं या सूखे। कैसे पता करें कि आपके बाल किस प्रकार के हैं? बालों के प्रकार: मिश्रित बाल प्रकार

यह जानने के लिए कि इसकी देखभाल के लिए किन उत्पादों का उपयोग करना है, अपने बालों के प्रकार का निर्धारण करना आवश्यक है। किसी व्यक्ति के बाल किस प्रकार के हैं, इसके आधार पर बाल देखभाल उत्पादों की पसंद अलग-अलग होगी। कुल मिलाकर 4 प्रकार के बाल होते हैं, लेकिन सामान्य प्रकार को विशेष देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है, केवल क्लींजिंग शैम्पू और सॉफ्टनिंग लोशन का उपयोग करना ही पर्याप्त है।

किस प्रकार के बाल मौजूद हैं और अपने बालों के प्रकार का निर्धारण कैसे करें, इस पृष्ठ पर पाया जा सकता है। इसके अलावा, आपको प्रत्येक प्रकार की देखभाल के लिए सिफारिशें प्राप्त होंगी।

सामान्य प्रकार के बालों की देखभाल करना सबसे आसान होता है

सामान्य बाल हमेशा लोचदार, काफी मोटे और मोटे होते हैं। उनमें स्वस्थ चमक होती है और वे धूप में झिलमिलाते हैं। सामान्य प्रकार के बालों के खुश मालिक अपने बाल धोने के बाद कई दिनों तक उपरोक्त सभी गुण बरकरार रखते हैं। इसके अलावा, ऐसे बाल व्यावहारिक रूप से टूटने के अधीन नहीं होते हैं, इन्हें आसानी से बिल्कुल किसी भी हेयर स्टाइल में स्टाइल किया जा सकता है, और आसानी से कर्ल या सीधा किया जा सकता है (इसके मालिक की इच्छा के आधार पर)।

सामान्य प्रकार के बालों की देखभाल करना सबसे आसान होता है, क्योंकि इसमें लगभग कोई विभाजन नहीं होता है और गीले और सूखे दोनों स्थितियों में आसानी से कंघी की जा सकती है।

सूखे बालों के प्रकार और उनके लाभ

सूखे बालों में अपर्याप्त सीबम होता है, जो इसकी सुरक्षा और चिकनाई के लिए आवश्यक है। उनके पास पर्याप्त भोजन नहीं है. यही कारण है कि सूखे बाल अच्छे नहीं लगते - ऐसे बाल पतले, भंगुर होते हैं और उनके सिरे दोमुंहे होते हैं।

सूखे बाल अक्सर विद्युतीकृत हो जाते हैं, और इस वजह से, आपके सभी प्रयासों के बावजूद, आपका हेयर स्टाइल अस्त-व्यस्त दिख सकता है। हालाँकि, सूखे बालों के अपने फायदे हैं: उदाहरण के लिए, तैलीय और मिश्रित बालों की तुलना में यह अधिक समय तक साफ दिखते हैं।

तैलीय बालों का प्रकार शरीर में होने वाले परिवर्तनों का सूचक है

तैलीय बाल उसके मालिकों के लिए बहुत परेशानी का कारण बनते हैं। यदि आप देखते हैं कि यह जल्दी से चिकना और गंदा हो जाता है, तो आपके पास इस प्रकार के बाल हैं। आदर्श रूप से, वसामय ग्रंथियों द्वारा स्रावित स्राव आवश्यक है: बालों को उनकी पूरी लंबाई के साथ चिकनाई देकर, सीबम उन्हें हानिकारक बाहरी प्रभावों से बचाता है। हालाँकि, कुछ महिलाओं में, वसामय ग्रंथियाँ बहुत अधिक स्राव उत्पन्न करती हैं, जिससे बाल तेजी से दूषित हो जाते हैं। वसामय ग्रंथियों की तीव्रता हमारे जीन द्वारा "क्रमादेशित" होती है और प्रकृति द्वारा हमें दी जाती है।

अक्सर, तैलीय बाल शरीर में होने वाले बदलावों का सूचक होते हैं; यह कोई संयोग नहीं है कि किशोरावस्था में प्रवेश कर चुकी लड़कियां अक्सर तैलीय बालों की शिकायत करती हैं: इस अवधि के दौरान होने वाले हार्मोनल उछाल से शरीर में बदलाव आते हैं, जिसमें शरीर की स्थिति में बदलाव भी शामिल है। बाल।

आजकल, तैलीय बालों की समस्या उतनी विकट नहीं है जितनी पहले हुआ करती थी: आज इस प्रकार के बालों की देखभाल के लिए कई उत्पाद तैयार किए जाते हैं। यदि आप अभी भी इस बात से परेशान हैं कि आपके बाल तैलीय हैं, तो याद रखें कि इसके अपने फायदे हैं: इन्हें कभी भी अधिक सूखने की समस्या का सामना नहीं करना पड़ेगा, वे भंगुर नहीं होंगे। और सामान्य तौर पर: तैलीय बालों का प्रकार कोई बीमारी नहीं है, बल्कि एक प्रकार का स्वस्थ बाल है जो आपको प्रकृति द्वारा दिया गया है। वैसे, तैलीय बाल अपने आप में स्वस्थ होते हैं, यह तथ्य ओरिएंटल हेयरड्रेसिंग स्कूलों के सिद्धांतों से सिद्ध होता है। उदाहरण के लिए, जापान में, "तैलीय बाल" जैसी कोई चीज़ नहीं है: ऐसा माना जाता है कि यदि आपके बाल तैलीय हैं, तो आपको बस उन्हें धोने की ज़रूरत है। यूरोपीय हेयरड्रेसिंग स्कूलों में, जैसा कि हम जानते हैं, "तैलीय बाल" की अवधारणा संरक्षित है।

मैं यह नोट करना चाहूंगा कि अन्य प्रकार के बालों की तुलना में अधिक गंदगी के बावजूद, स्वास्थ्य की दृष्टि से, तैलीय बाल सूखे बालों की तुलना में बेहतर होते हैं, क्योंकि सीबम एक प्रकार की जीवाणुनाशक फिल्म की भूमिका निभाता है जो बालों को ढकती है।

संयुक्त (मिश्रित) बाल प्रकार

लोगों ने संयुक्त (मिश्रित) बालों के प्रकार के बारे में अपेक्षाकृत हाल ही में बात करना शुरू किया है। इस प्रकार के बालों का तात्पर्य सूखे सिरे वाले सामान्य से तैलीय बालों से है। पहले हर कोई बालों के तीन मुख्य प्रकारों के बारे में सुनता था, लेकिन एक चौथा प्रकार भी है - मिश्रित प्रकार।

आमतौर पर, मिश्रित बालों को जड़ों में सीबम की अच्छी आपूर्ति होती है, लेकिन इस प्राकृतिक बाल स्नेहन की मात्रा स्पष्ट रूप से सिरों तक नहीं पहुंचती है, जो सूखे, पतले और विभाजित रहते हैं। हममें से कुछ लोगों को यह प्रकार प्रकृति द्वारा दिया गया है, लेकिन अक्सर किसी व्यक्ति के जीवन के दौरान एक मिश्रित प्रकार प्राप्त हो जाता है: तैलीय बालों की बहुत अधिक धुलाई के साथ-साथ गलत डिटर्जेंट के परिणामस्वरूप।

बालों के प्रकार का सही निर्धारण

एक नियम के रूप में, किसी भी महिला को, सामान्य तौर पर, इस बात का अंदाजा होता है कि उसके बाल किस प्रकार के हैं। कुछ लोग सही रास्ते पर चलते हैं: वे अपनी त्वचा के प्रकार और बालों के प्रकार के बीच पत्राचार देखते हैं (वे वास्तव में अक्सर मेल खाते हैं: उदाहरण के लिए, शुष्क त्वचा सूखे बालों के प्रकार से मेल खाती है)। कुछ लोग बहुत परीक्षण और त्रुटि के माध्यम से अपने बालों के प्रकार का निर्धारण करते हैं, अंततः सबसे उपयुक्त बाल देखभाल उत्पाद ढूंढते हैं जो उन्हें स्वस्थ और सुंदर बनाता है।

आपके बालों के प्रकार को सही ढंग से निर्धारित करने में एक और महत्वपूर्ण बारीकियां है, दुर्भाग्य से, हर कोई इस पर ध्यान नहीं देता है। तथ्य यह है कि शरीर उम्र के साथ और किसी बाहरी परिस्थिति के प्रभाव में बदलता है, जिससे बालों के प्रकार में बदलाव हो सकता है। कड़ाई से कहें तो, ये परिवर्तन दो प्रकार के हो सकते हैं: अपरिवर्तनीय और प्रतिवर्ती। जैसा कि आप समझते हैं, बालों में अपरिवर्तनीय परिवर्तन वे होते हैं जिनमें प्रारंभिक बिंदु पर, अपनी पिछली स्थिति में वापस लौटना असंभव होता है। उदाहरण के लिए, हल्के भूरे बालों वाली लड़की, किशोरावस्था में प्रवेश करने पर, गहरे भूरे रंग की हो सकती है, और विपरीत दिशा में परिवर्तन अब नहीं होंगे।

बेशक, आप कृत्रिम रूप से अपने बालों को दोबारा रंगकर उनके मूल रंग में वापस आ सकते हैं, लेकिन आपको इस बात से सहमत होना चाहिए कि यह अब बालों में बदलाव की प्राकृतिक उलटफेर नहीं होगी, बल्कि इसकी संरचना पर हमारा प्रभाव, यानी बाहरी हस्तक्षेप होगा। बाल्ज़ाक की उम्र की महिलाओं को भी अपने बालों में अपरिवर्तनीय परिवर्तनों का सामना करना पड़ता है: दर्पण में खुद को देखकर, वे दुखी होकर ध्यान देते हैं कि अब उन्हें यह सोचना होगा कि अपने भूरे बालों को कैसे छिपाया जाए। समाधान - बालों को रंगना - फिर से केवल एक बाहरी हस्तक्षेप होगा, जबकि बालों को ब्लीच करने की प्रक्रिया, जो आमतौर पर 40 वर्ष की आयु के बाद शुरू होती है, अपरिवर्तनीय है।

बालों में प्रतिवर्ती परिवर्तन भी होते हैं, यानी वे जिनमें बाल अपनी मूल स्थिति में वापस आ सकते हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, वसायुक्त और मीठे व्यंजनों सहित दावतों के साथ छुट्टियों के बाद, आपने शायद देखा कि आपके बाल कुछ समय के लिए अधिक तैलीय हो गए, और समुद्र में बिताई गई छुट्टियों के बाद, आपको सबसे अधिक संभावना महसूस हुई कि आपके बाल शुष्क हो गए हैं। समय के साथ, ये सभी परिवर्तन सामान्य हो जाते हैं, खासकर यदि उन्हें समय पर पहचान लिया जाए और समाप्त कर दिया जाए।

कैसे पता करें कि आपके बाल किस प्रकार के हैं

इससे पहले कि आप पता लगाएं कि आपके बाल किस प्रकार के हैं, नीचे दी गई तालिका का अध्ययन करें, और फिर अपने बालों का प्रकार स्वयं निर्धारित करने का प्रयास करें।

बालों का प्रकार	सामान्य	मोटा	सूखा	मिश्रित
बाल धोने की आवृत्ति	इन्हें हर दो से तीन दिन में एक बार धोना काफी है।	बाल तभी साफ दिखते हैं जब आप इन्हें रोजाना धोते हैं	इन्हें हर छह से सात दिन में एक बार धोना काफी है।	आपको इन्हें हर तीन से चार दिन में एक बार धोना होगा।
जड़ें (बालों की लंबाई 20 सेमी से)	धोने के तुरंत बाद वे सामान्य हो जाते हैं, तीसरे दिन शाम तक वे चिकने हो जाते हैं	धोने के तुरंत बाद वे सामान्य हो जाते हैं, लेकिन पहले दिन के अंत तक वे चिकने हो जाते हैं	धोने के तुरंत बाद वे सूख जाते हैं, तीसरे या चौथे दिन वे सामान्य हो जाते हैं, सप्ताह के अंत तक वे तैलीय हो जाते हैं	धोने के तुरंत बाद वे सामान्य हो जाते हैं, धोने के दो से तीन दिन बाद वे चिकने हो जाते हैं

स्पष्टता के लिए, बालों के प्रकारों की तस्वीरें देखें जो आपके कर्ल के प्रकार को निर्धारित करने में मदद करेंगी:

बालों के प्रकार के बारे में बातचीत को समाप्त करते हुए, हम यह कहना चाहते हैं कि चाहे आपकी पसंद का शैम्पू या कंडीशनर कितना भी सफल क्यों न हो, समय के साथ आपके बालों को अनिवार्य रूप से इसकी आदत हो जाएगी। इसका मतलब यह है कि प्रत्येक बाद की बाल देखभाल प्रक्रिया के साथ, आपके बाल सबसे अच्छे कॉस्मेटिक उत्पाद के प्रति भी कम संवेदनशील हो जाएंगे।

इसीलिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट समय-समय पर बाल देखभाल उत्पादों को बदलने की सलाह देते हैं। अपने लिए कॉस्मेटिक उत्पादों के दो या तीन सेट चुनें (कम से कम शैम्पू और कंडीशनर) और उन्हें लगभग दो से तीन सप्ताह के अंतराल पर वैकल्पिक करें।

बालों का प्रकार कैसे निर्धारित करें (वेबसाइट dzintars.lv)

परंपरागत रूप से, बालों को विभाजित किया जाता है सूखा, सामान्य और तैलीय।बालों का तैलीय होना खोपड़ी की स्थिति और प्रकार पर निर्भर करता है। लेकिन न केवल...

कई प्रतिकूल कारक बालों की स्थिति को खराब करते हैं: नकारात्मक पर्यावरणीय प्रभाव, अंतहीन तनाव के साथ अस्वास्थ्यकर जीवनशैली, वसायुक्त, मीठे और मसालेदार भोजन की प्रबलता के साथ असंतुलित आहार; निकास गैसों, तंबाकू के धुएं, सौर विकिरण और ठंढ, सौना और स्विमिंग पूल, क्लोरीनयुक्त और नमकीन समुद्री पानी, अनपढ़ देखभाल - बहुत गर्म या ठंडे पानी से धोना, कम गुणवत्ता वाले या गलत तरीके से चयनित बाल देखभाल उत्पादों का उपयोग से प्रदूषित शहर की हवा , शैंपू करने वाली दवाओं के बाद कंडीशनिंग उत्पादों का उपयोग करने में विफलता। बाल अपनी चमक खो देते हैं, भंगुर, बेजान हो जाते हैं और सिरों पर दोमुंहे हो जाते हैं।
उन्हें स्वस्थ और सुंदर बनाने के लिए, आपको अपने बालों के प्रकार को निर्धारित करने और उनकी उचित देखभाल करने की आवश्यकता है।

अपने बालों का प्रकार निर्धारित करना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है: यह आमतौर पर आपकी त्वचा के प्रकार से मेल खाता है: यदि आपकी त्वचा तैलीय या शुष्क है, तो आपके बाल भी वैसे ही होंगे। यदि आपके बाल रसायनों के संपर्क में आए हैं, तो वे क्षतिग्रस्त हो गए हैं और उन्हें विशेष देखभाल की आवश्यकता है।

सूखे बाल - यह आमतौर पर खोपड़ी की समस्या है, क्योंकि वसामय ग्रंथियां कम सीबम का उत्पादन करती हैं। पर्याप्त प्राकृतिक वसा स्नेहन के बिना, बाल लोच, चमक और जीवन शक्ति खो देते हैं, पतले हो जाते हैं, और खोपड़ी झड़ने लगती है। लेकिन बालों पर कोई भी रासायनिक प्रभाव - रंगाई, ब्लीचिंग या पर्मिंग - भी बालों के सूखने में योगदान देता है। सूखे बाल आसानी से टूट जाते हैं। सूखे और क्षतिग्रस्त बाल सुस्त, भंगुर, दोमुंहे बालों वाले, कंघी करने में मुश्किल और आसानी से उलझने वाले होते हैं। ऐसे बालों को बहुत कोमल, सौम्य देखभाल की जरूरत होती है।

सामान्य बाल - चमकदार, लोचदार, कंघी करने और स्टाइल करने में आसान, पेरोक्साइड, डाई या पर्म से क्षतिग्रस्त नहीं। सामान्य बालों से कोई परेशानी नहीं होती। उनके लिए अच्छा
कंडीशनर बाम से धीरे से धोना और धोना।

तैलीय बाल धोने के बाद वे जल्दी ही चिकने हो जाते हैं, चमकदार हो जाते हैं, हिमलंबों में एक साथ चिपक जाते हैं, अपनी चमक और रोएंदारपन खो देते हैं, भारी हो जाते हैं और स्टाइल करना मुश्किल हो जाता है।
अंतःस्रावी ग्रंथियों के असंतुलित कामकाज के परिणामस्वरूप और अनुचित क्लीन्ज़र का उपयोग करने पर वे इस तरह से बन जाते हैं। तैलीय बाल तब भी बढ़ते हैं जब एपिडर्मिस के केराटाइनाइज्ड स्केल को खोपड़ी की सतह से समय पर नहीं हटाया जाता है; वे वसामय नलिकाओं को रोकते हैं और बालों के रोम के निर्माण के दौरान चयापचय प्रक्रियाओं को बाधित करते हैं। बालों का विकास धीमा हो जाता है, त्वचा पर तैलीय रूसी और खुजली दिखाई देने लगती है और बाल तेजी से झड़ने लगते हैं। तैलीय बालों को नियमित और कुशल देखभाल की आवश्यकता होती है।

बालों की देखभाल

आपके बालों के प्रकार के अनुरूप सौंदर्य प्रसाधनों के सही चयन के साथ सावधानीपूर्वक देखभाल से आप अपने बालों को अच्छी स्थिति में रख सकते हैं। गंदे होने पर बालों को नियमित रूप से हल्के से धोने के अलावा, बाहरी प्रभावों के प्रति उनकी प्राकृतिक प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने और उन्हें यूवी विकिरण से बचाने के लिए गहन रूप से पोषण और मजबूत करने की आवश्यकता होती है - मुक्त कणों का मुख्य स्रोत जो कोशिका संरचना को अंदर से नष्ट कर देते हैं। , जिससे समय से पहले बुढ़ापा आने लगता है।
बालों की उचित देखभाल में सौंदर्य प्रसाधनों का व्यापक उपयोग शामिल है जो एक दूसरे के पूरक हैं। JSC "Dzintars" के विशेषज्ञों द्वारा विकसित 3-चरणीय कार्यक्रम में शामिल हैं:

1. धोने से पहले बालों की देखभाल - तेल का प्रभाव या
कमजोर बालों पर धोने से पहले लगाए जाने वाले बाम का उद्देश्य जड़ बल्ब को गहन रूप से मजबूत करना, बालों के विकास को बहाल करना और उत्तेजित करना, रूसी और खुजली को खत्म करना है;

2. धोएं- विशिष्ट प्रकार के बालों के लिए शैंपू का उपयोग।
किसी भी कठोरता के पानी में बालों को अच्छी तरह से धोएं
उच्च गुणवत्ता वाले सतह-सक्रिय घटकों की संरचना।
विशेष प्राकृतिक पादप पदार्थों का प्रभाव पड़ता है
बालों को मुलायम और मजबूत बनाने वाला प्रभाव, उनकी उपस्थिति में सुधार;

3. शैंपू करने के बाद बालों की देखभाल- आवेदन
एक विशिष्ट प्रकार के बालों के लिए कंडीशनिंग बाम या मास्क
पोषण और सुरक्षा. विटामिन और सूक्ष्म तत्वों से भरपूर
और खोपड़ी, बालों और उनकी जड़ों के लिए अन्य लाभकारी पदार्थ,
त्वचा में चयापचय प्रक्रियाओं को बहाल करें और बालों की मज़बूती से रक्षा करें
हानिकारक पर्यावरणीय प्रभावों से. बालों को मजबूत बनाता है, देता है
उन्हें लोच और ताकत.

बालों की देखभाल के बुनियादी नियम:

• बाल गंदे हो जाने पर उन्हें धोना चाहिए। आधुनिक शोध
  इस धारणा का खंडन करता है कि बार-बार धोने से बाल रूखे हो जाते हैं
  या सिर की त्वचा का तैलीयपन बढ़ जाता है;
• सीधे बोतल से बालों में शैम्पू न लगाएं। बेहतर
  अपनी हथेलियों में थोड़ी सी मात्रा रगड़ें, समान रूप से वितरित करें
  गीले बालों पर और उसके बाद ही अपने बालों को धीरे से धोएं;
• अपने सिर पर लंबे समय तक शैम्पू न छोड़ें;
• आपको अपने बालों को बिना चोट पहुंचाए हल्के हाथों से मालिश करते हुए धोना चाहिए।
  त्वचा और बालों की ऊपरी परत;
• बालों को पानी से अच्छी तरह धोएं;
• अपने बालों को शैम्पू से धोने के बाद उनकी संरचना में सुधार करने और कंघी करना आसान बनाने के लिए विशेष कंडीशनिंग बाम का उपयोग करना सुनिश्चित करें;
• अपने बालों को धोने के तुरंत बाद कंघी करने या गर्म हेअर ड्रायर से सुखाने की अनुशंसा नहीं की जाती है" (dzintars.lv)
  

इस विषय पर कुछ और जानकारी यहां दी गई है:

बाल , सामान्य स्वास्थ्य के संकेतक के रूप में।

(ऐलेना कुज़िच)

प्रकृति बुद्धिमान है. उसने मनुष्य का निर्माण किया और उसे ऐसे गुणों से संपन्न किया जो पृथ्वी पर किसी अन्य प्राणी में निहित नहीं हैं। हममें से अधिकांश लोग अपने शरीर की अनोखी छुपी क्षमताओं के बारे में जानते ही नहीं हैं। हम न केवल अपनी आत्मा और शरीर को शिक्षित कर सकते हैं, बल्कि कुछ युक्तियों की मदद से किसी विशेष अंग के कामकाज में "विफलता" का निर्धारण भी कर सकते हैं। यह अकारण नहीं है कि बायोएनर्जेटिकिस्ट और पारंपरिक चिकित्सक तेजी से कह रहे हैं कि किसी व्यक्ति का सबसे अच्छा उपचारक वह स्वयं और उसका अवचेतन मन है।

याद रखें, कॉस्मेटोलॉजिस्ट ने शायद आपका ध्यान एक से अधिक बार इस तथ्य की ओर आकर्षित किया है कि भंगुर नाखून शरीर में कैल्शियम की कमी का संकेत हैं, और शुष्क त्वचा स्पष्ट रूप से विटामिन ए की कमी से ग्रस्त है। यही बात बालों के लिए भी लागू होती है। बाल शायद हमारे स्वास्थ्य के सबसे सटीक बैरोमीटरों में से एक हैं, क्योंकि "बीमारी" का प्रत्येक विशिष्ट संकेत प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से शरीर में किसी न किसी समस्या के बारे में "चिल्लाता" है।

समस्या 1: दोमुँहे बाल।हमें यकीन है कि आप इस वाक्यांश को पढ़ने के बाद मुस्कुराए होंगे। आप अच्छी तरह से जानते हैं कि दोमुंहे बाल हेयर ड्रायर, पेंट और गर्म चिमटी के दुरुपयोग के कारण होते हैं। हालाँकि, सब कुछ इतना सरल नहीं है। यदि आप देखभाल के सरल नियमों का पालन करते हैं - हर 3-4 सप्ताह में अपने सिरों को ट्रिम करें और हेअर ड्रायर का अत्यधिक उपयोग न करें, और आपके बाल अभी भी घास के ढेर की तरह दिखते हैं - अपने पोषण प्रणाली के बारे में सोचें। इस मामले में यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि हमारे बाल क्या पसंद करते हैं और क्या नफरत करते हैं। अपने लिए एक नमूना मेनू बनाएं, जहां एक कॉलम में, बड़े नीले (हरे) अक्षरों में, उन खाद्य पदार्थों को लिखें जिन्हें पहले खाया जाना चाहिए, और दूसरे में, लाल रंग में निषिद्ध सूची।

सलाह।दोमुंहे बालों को अरंडी, बादाम और जैतून का तेल पसंद है। अपने सिर को तेल से चिकना करें, फिर इसे गर्म, निचोड़े हुए तौलिये में लपेटें, और एक घंटे के बाद, अच्छी तरह से कुल्ला करें और अपने बालों में फेंटा हुआ ताजा अंडा या खट्टा दूध लगाएं। प्रक्रिया के अंत में, अपने बालों को पीसा हुआ चाय, कैमोमाइल या लिंडेन ब्लॉसम जलसेक से धो लें।

समस्या 2: भंगुर बालवे बस आंतों की समस्याओं के बारे में आप पर चिल्लाते हैं। कुछ मामलों में, भंगुरता बाल शाफ्ट से नमी की हानि का संकेत देती है। इसलिए, सबसे पहले, "लोक" उपचारों से अपने बालों को मजबूत करने का प्रयास करें। यदि कोई सुधार न हो तो किसी चिकित्सक के पास जाएँ।

सलाह।अपने स्वयं के आहार को बदलने के अलावा, जिसे किण्वित दूध उत्पादों के साथ पूरक होना चाहिए, आपको मास्क पसंद आएंगे। यहां सबसे प्रभावी में से एक है: मीट ग्राइंडर में एलोवेरा की पत्ती को पीसकर उसमें एक बड़ा चम्मच शहद और अरंडी का तेल मिलाएं। परिणामी मिश्रण को एक जर्दी और एक चम्मच कॉन्यैक के साथ फेंटें। धैर्य रखें, क्योंकि आपको मास्क को कम से कम एक घंटे तक लगाए रखना होगा। उपचार का कोर्स सप्ताह में एक बार की जाने वाली छह प्रक्रियाएं हैं।

समस्या 3. बेजान बाल.यह व्यक्तिगत रूप से प्रत्येक बाल की चिकनाई की कमी, साथ ही रंगद्रव्य (प्राकृतिक या कृत्रिम) के जलने का संकेत देता है। हालाँकि, सुस्ती का मुख्य कारण कम हीमोग्लोबिन है। महिलाएं स्वाभाविक रूप से आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया से पीड़ित होने की अधिक संभावना रखती हैं, क्योंकि मासिक धर्म और प्रसव आयरन की कमी का मुख्य कारण हैं।

सलाह।और फिर - पोषण के लिए, क्योंकि सुस्त बालों में अक्सर विटामिन एच की कमी होती है, जो बालों के स्ट्रेटम कॉर्नियम की स्थिति में सुधार करता है। इस विटामिन को प्रकृति में खोजना काफी समस्याग्रस्त है, इसलिए इस विटामिन से युक्त दवाएँ साल में दो से तीन बार लें। अपने शरीर को टाइरोसिन खिलाएं - बादाम, एवोकाडो, डेयरी उत्पाद, तिल और कद्दू के बीज खाएं। जिंक के बारे में मत भूलिए, बालों का पतला होना शरीर में इसकी कमी का संकेत देता है, लेकिन सिर्फ बालों को ही जिंक की जरूरत नहीं है! सीप, झींगा और क्रेफ़िश का आनंद लें। समुद्री भोजन के अलावा, मांस, मुर्गी पालन, दलिया, फलियां, अंडे और दूध, साथ ही ब्राउन ब्रेड और सूरजमुखी के बीज भी उपयोगी होंगे। अपने हीमोग्लोबिन की जांच करें और आयरन युक्त खाद्य पदार्थ - अनार, मांस और रेड वाइन खाएं।

समस्या 4. "मैं उनके साथ कुछ नहीं कर सकता।", - युवा माँ नाई से शिकायत करती है। यदि बाहर गर्मी है, तो आपके बाल इतने विद्युतीकृत हो जाते हैं कि उन्हें ढेर में इकट्ठा करना असंभव है; यदि प्रकृति बारिश से परेशान है, तो वे हिमलंबों में लटक जाते हैं। इस "अनियमितता" का कारण बाल शाफ्ट की बढ़ी हुई सरंध्रता है।

सलाह।कम से कम कभी-कभी अपने बालों को ठंडे खनिज कार्बोनेटेड पानी से धोने की कोशिश करें, जो खोपड़ी को अच्छी तरह से टोन करता है और प्राकृतिक सूक्ष्म मालिश प्रभाव डालता है, जिससे रक्त परिसंचरण उत्तेजित होता है।

समस्या 5. सूखे बाल.इन्हें छूना भी अप्रिय लगता है; इन्हें स्टाइल करना, चोटी बनाना या धनुष बांधना बेहद मुश्किल होता है। ऐसे समस्याग्रस्त बाल बस आपको नेफ्रोलॉजिस्ट से परामर्श करने के लिए "मांगते" हैं - गुर्दे की बीमारी के साथ सूखी खोपड़ी और बाल होते हैं। और एक बात - आपको विटामिन ए, बी, सी की कमी के साथ-साथ प्रोटीन की भी कमी हो सकती है।

सलाह।बांस के अर्क वाले बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों (शैंपू, कंडीशनर, मास्क) पर ध्यान दें: वे पतले, बेजान, सूखे बालों को मजबूत और पुनर्जीवित करते हैं, उन्हें ओवरलोड किए बिना वॉल्यूम देते हैं।

समस्या 6. डॉक्टर, हम उन्हें खो रहे हैं।भयावह बालों का झड़ना आपको भयभीत कर देता है। घबड़ाएं नहीं। पिछले छह महीनों से आप जिन स्थितियों में हैं, उनका विश्लेषण करें। क्या आपने अभी-अभी एक छोटे आदमी को जीवन दिया है? या क्या परिस्थितियों ने आपको अपनी गर्भावस्था समाप्त करने के लिए मजबूर किया? फिर बालों के झड़ने का कारण अंतःस्रावी विकार है। ऐसी घटनाओं से पुरुष और महिला हार्मोन का असंतुलन हो जाता है, जिसका असर आपके सिर पर पड़ता है।

सलाह।इंतज़ार। दो से तीन महीने के बाद स्थिति में सुधार होना चाहिए। यदि ऐसा नहीं होता है, तो रक्त शर्करा परीक्षण कराएं। बालों का झड़ना मधुमेह का पहला लक्षण हो सकता है, जिसमें बालों के रोम को पोषण देने वाली छोटी केशिकाओं में माइक्रो सर्कुलेशन बाधित हो जाता है। यदि शरीर में कोई विशेष परिवर्तन नहीं देखा गया, तो बालों के झड़ने का कारण रोजमर्रा का तनाव, पुरानी कब्ज या सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है।

सलाह।तनाव से मुक्ति की जरूरत है. अच्छे संगीत, सुगंधित तेलों या प्रकृति की ध्वनियों की मदद से ऐसा करना सीखें। कब्ज के साथ, जब शरीर हर दिन अधिक से अधिक विषाक्त पदार्थों से भर जाता है, तो उचित पोषण महत्वपूर्ण है। फाइबर (पत्तागोभी, सेब, गाजर), पानी और व्यायाम से दोस्ती करें। खैर, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज मालिश से करें। साथ ही तनाव भी दूर होगा।

समस्या 7. रूसी!जठरांत्र संबंधी मार्ग पर विशेष ध्यान दें। खोपड़ी की चर्बीदार शल्कें बड़ी आंत, पित्त पथ के रोगों और धीमी चयापचय की समस्याओं का संकेत देती हैं। इसके अलावा, डैंड्रफ एलर्जी का परिणाम भी हो सकता है।

सलाह।सही खाएं: चीनी, नमक, कॉफ़ी और फ़िज़ी पेय नहीं। क्या आपको चिप्स पसंद है? फिर आपको चुनना होगा - अपने जैकेट से सफेद बर्फ के टुकड़ों को क्रंच करें या हिलाएं। एंजाइम की तैयारी: पैन्ज़िनोर्म, पैनक्रिएटिन, मेज़िम फोर्टे लेने से आपके बालों के स्वास्थ्य में सुधार होगा। वे लीवर और अग्न्याशय को सामंजस्यपूर्ण ढंग से काम करने में मदद करेंगे।

समस्या 8. बाल चांदी हो गए- भूरे बाल दिखाई दिए। अग्न्याशय और थायरॉयड ग्रंथि खतरे में हैं। इस मामले में, हार्मोनल डिसफंक्शन को बाहर करना महत्वपूर्ण है।

सलाह।कम नमक और अम्लीय खाद्य पदार्थ खाएं, अधिक काम न करें और खुद को तनाव में न रखें।

समस्या 9. "मैं ज़रा उलझन में हूं, मंच के आगंतुकों में से एक लिखता है। "मेरे हरे-भरे सुनहरे बाल, मेरा गौरव और जीवन की मुख्य उपलब्धि, काले पड़ गए हैं।" कृपया किसी चिकित्सक से मिलें. निश्चित रूप से यकृत और पित्ताशय ने खतरे की घंटी बजा दी। यकृत से आंतों तक पित्त का बाधित प्रवाह इसमें मौजूद रंगद्रव्य को रक्त में छोड़ने में योगदान देता है। रक्त रंगद्रव्य को बालों के रोम तक ले जाता है, जिससे बाल काले होने लगते हैं।

सलाह।अपने पित्ताशय का ख्याल रखें. तले हुए खाद्य पदार्थ, सोडा और...आइसक्रीम को हमेशा के लिए त्याग दें। साथ ही आपकी कमर भी पतली हो जाएगी.

वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि 30 साल की उम्र तक पूरे बाल उग आते हैं। 30 से 50 वर्ष की आयु तक, बालों की मात्रा तेजी से घट जाती है, जिसके बाद यह अपरिवर्तित रह सकती है। ब्रिटिश स्टाइलिस्ट एंडी उफ़ेल्स, जिन्होंने कई मशहूर हस्तियों के बाल बनाए हैं, ने मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से एक दिलचस्प खोज की: जिन ग्राहकों के बाल उत्कृष्ट स्थिति में हैं, वे सात लक्षणों वाले बालों वाले लोगों की तुलना में अपने काम और निजी जीवन में अधिक सफल होते हैं। हानि।

मार्गरीटा विरोवा

पहली नज़र में, बालों की देखभाल त्वचा की देखभाल से अधिक सरल है:बालों को आरामदायक आवृत्ति पर धोना चाहिए, मालिश और खोपड़ी के बारे में न भूलें, और यदि चाहें तो मास्क और कंडीशनर का उपयोग करें। कई लोग स्वीकार करते हैं कि उन्हें शैंपू के बीच अंतर नहीं दिखता है, और अगर उनके बालों के प्रकार के अनुसार उनकी देखभाल की जाए तो उनके कर्ल की उपस्थिति और स्थिति में सुधार किया जा सकता है। हम आपको बताते हैं कि अपना प्रकार कैसे निर्धारित करें और उपयुक्त उत्पाद कैसे चुनें।

अपने बालों के प्रकार का निर्धारण कैसे करें

त्वचा की तरह बालों में भी वास्तव में कई व्यक्तिगत विशेषताएं हो सकती हैं: सीधे बाल आवश्यक रूप से पतले नहीं होते हैं, और घुंघराले बाल आवश्यक रूप से घने नहीं होते हैं। फिर भी, जिन सार्वभौमिक मापदंडों पर ध्यान देने योग्य है, उन्हें निर्धारित करना आसान है: घनत्व, बनावट और सरंध्रता को घर पर कुछ सरल प्रयोग करके स्थापित किया जा सकता है। अंततः, बालों को चार प्रकारों में से एक में वर्गीकृत किया जा सकता है, जिसके भीतर उपप्रकार प्रतिष्ठित होते हैं - और उनमें से प्रत्येक को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है।

बालों के प्रकार का एक लोकप्रिय संकेतक इसका तैलीयपन है, जो वास्तव में खोपड़ी की विशेषताओं को दर्शाता है। और तैलीय खोपड़ी के साथ, बाल शुष्क या निर्जलित हो सकते हैं: सही से शुरू करें, और मुख्य लंबाई के व्यवहार पर ध्यान देते हुए आगे की सौंदर्य दिनचर्या को विनियमित किया जाना चाहिए। यह समझने के लिए कि आपके बाल कितने घने हैं, एक स्ट्रैंड को अलग करें और जड़ों को देखें: इस ऑपरेशन को पार्टिंग के पास एक स्ट्रैंड के साथ करना अधिक सुविधाजनक है। यदि प्रति वर्ग सेंटीमीटर बहुत अधिक बाल नहीं हैं, जिससे त्वचा दिखाई दे, तो बालों का घनत्व कम या मध्यम है, और यदि अंतराल मुश्किल से ध्यान देने योग्य हैं, तो बाल घने हैं। बहुत घने बालों के लिए, सामान्य बालों के झड़ने की दर अधिक होगी - सिर्फ इसलिए कि वे अधिक बार बदलते हैं, और "बालों का झड़ना" अधिक ध्यान देने योग्य होता है। इसके अलावा, खोपड़ी के विभिन्न क्षेत्रों में बालों का घनत्व भिन्न हो सकता है।

बनावट और सरंध्रता निर्धारित करने के लिए, आपको अपने बालों को नियमित शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करके धोना चाहिए, और फिर इसे हेयर ड्रायर का उपयोग किए बिना सूखने देना चाहिए: स्टाइलिंग प्रक्रिया के दौरान, बालों की संरचना थोड़ी बदल सकती है, जो प्रयोग की शुद्धता को प्रभावित करेगी। . बालों की मोटाई निर्धारित करने के लिए, सबसे आसान तरीका यह है कि एक बाल को सफेद कागज की शीट पर उसके बगल में रखकर नियमित सिलाई धागे से तुलना करें। महीन बाल और धागे के बीच व्यास में ध्यान देने योग्य अंतर होगा। मोटे बाल काफी सख्त होते हैं, अपना आकार बेहतर बनाए रखते हैं और धागे की तुलना में व्यास में काफी बड़े हो सकते हैं। सही उत्पाद चुनने के लिए यह जानना भी ज़रूरी है कि आपके बालों की सरंध्रता क्या है। एक सूखे बाल को एक बड़े कटोरे या कटोरे में डालकर इसका निर्धारण करें: कम छिद्र वाले बाल पानी की सतह पर रहेंगे, और छिद्र जितना अधिक होगा, उतनी ही तेजी से वे नीचे डूबेंगे।

यह समझने के लिए कि आपके बाल कितने लचीले हैं, एक-एक बाल को दोनों सिरों से लें और इसे अलग-अलग दिशाओं में फैलाएं: भंगुर बाल प्रभाव के बल से आसानी से टूट जाते हैं, जबकि लोचदार बाल आखिरी तक खिंच जाएंगे। यह सुनिश्चित करने के लिए, इस प्रयोग को गीले और सूखे दोनों बालों पर करें - कोई भी बाल नमी से अधिक नाजुक हो जाता है। एक और विशेषता जिस पर आप सही कंघी, स्टाइलिंग उत्पाद और देखभाल के तरीकों का चयन करते समय ध्यान केंद्रित कर सकते हैं वह है कर्ल पैटर्न। प्राकृतिक रूप से सूखे बालों को देखें: पहले प्रकार के सीधे बाल झड़ते नहीं हैं या आकार नहीं बदलते हैं, दूसरे प्रकार में प्रबंधनीय एस-आकार की तरंगें होती हैं, तीसरे में स्पष्ट रूप से घुंघराले, मोटे बाल होते हैं, और चौथे में ज़िगज़ैग "स्प्रिंग्स" पाए जाते हैं। अफ़्रीकी मूल के लोग.

प्रथम प्रकार

पॉल मिशेल टी ट्री बाल और खोपड़ी उपचारस्मूथिंग कंडीशनर आर+सीओ बेल एयर

घुंघराले बालों की तरह, सीधे बालों को भी प्रकार ए, बी और सी में विभाजित किया गया है: पहले में सबसे पतले और सबसे मुलायम बाल शामिल हैं, टाइप 1बी भी बिल्कुल सीधे होंगे, लेकिन अधिक घने होंगे, और 1सी फिर से सीधे, लेकिन मोटे और मोटे बाल होंगे। , इन्सटाल करना आसान। सीधे बालों में, एक नियम के रूप में, कम सरंध्रता होती है: इसे रंगने में अनिच्छा होती है, लेकिन इसे सुखाना अधिक कठिन होता है। आपकी सेवा में अधिकांश उत्पाद हैं जो बड़े पैमाने पर उत्पादित होते हैं और

उपलब्ध ब्रांड: आप लगभग किसी भी स्प्रे या स्मूथिंग क्रीम का उपयोग करके फ्रिज़ को हटा सकते हैं; ड्राई शैम्पू या एक विशेष फोम वॉल्यूम जोड़ने में मदद करेगा।

सीधे बालों वाले लोगों को स्कैल्प स्क्रब का उपयोग करना अधिक सुविधाजनक लगता है। एक्सफ़ोलीएटिंग कणों को त्वचा पर फैलाना और बालों को धोना आसान होता है, और इस उत्पाद का महीने में दो या तीन बार उपयोग करना पर्याप्त है। अन्यथा, आपको हल्की देखभाल पर ध्यान देना चाहिए: सल्फेट-मुक्त शैंपू और लगभग कोई भी कंडीशनर काम करेगा। सीधे बाल ब्लो-ड्राईिंग और हीट स्टाइलिंग को आसानी से सहन कर सकते हैं - हालाँकि, ठंडी हवा और थर्मल सुरक्षा का विकल्प चुनना हमेशा बेहतर होता है। यदि आपके बाल श्रेणी 1ए में हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपके बाल लंबे समय तक भारी स्टाइल या ध्यान से घुंघराले कर्ल नहीं रखेंगे, लेकिन विभिन्न बुनाई और साफ-सुथरी, इंस्टाग्राम जैसी पोनीटेल आपके लिए बिना किसी प्रतिबंध के उपलब्ध हैं। सीधे बालों को भी ट्रेंडी टेक्सचराइजिंग स्प्रे पसंद आते हैं, खासकर टाइप 1बी।

दूसरा प्रकार

केमन हेयर मेनिया समुद्री नमक टेक्सचराइजिंग स्प्रेमोरक्कोनोइल ट्रीटमेंट लाइट

एक अन्य सामान्य प्रकार बाल हैं जो प्राकृतिक रूप से हल्की तरंगों में सूख जाते हैं, लेकिन हीट स्टाइलिंग से आसानी से सीधे हो जाते हैं। इन्हें घनत्व, मोटाई और सरंध्रता के आधार पर उपप्रकार ए, बी और सी में भी विभाजित किया गया है। इस प्रकार के बाल काफ़ी घने होते हैं, लेकिन रोएँदार और उलझने वाले हो सकते हैं। सरंध्रता मध्यम से उच्च तक होती है: हल्का, सल्फेट-मुक्त शैम्पू सबसे अच्छा होता है

शेल्फ पर रजिस्टर करें, और मास्क और कंडीशनर की मदद से सूखापन को रोका जाना चाहिए। टाइप 2ए के बहुत घने लहराते बालों को कर्ल शेपिंग उत्पादों का उपयोग करके हेअर ड्रायर के साथ स्टाइल नहीं किया जा सकता है, लेकिन मजबूत पकड़ को स्थगित करना बेहतर है - ऐसे उत्पाद स्टाइल को "भारी" कर सकते हैं।

हालाँकि, इन्हें सीधा करना भी काफी आसान है। घने और स्पष्ट रूप से घुंघराले प्रकार 2बी बालों को सावधानी से कंघी करने के चक्कर में पड़े बिना प्राकृतिक रूप से सुखाना बेहतर है। तेलों से उपचार उनके लिए उपयुक्त है: इसे आपके बाल धोने से पहले मास्क के रूप में या बाद में - अनुशासन के साधन के रूप में, इन उद्देश्यों के लिए उपयुक्त जार का चयन करके उपयोग किया जा सकता है। लेकिन टाइप 2सी बाल पहले से ही लगभग घुंघराले और अक्सर सूखे होते हैं। उन्हें डफ के साथ नृत्य करने की आवश्यकता नहीं होगी, लेकिन गहरी जलयोजन के लिए कंडीशनर जोड़ना उपयोगी होगा।

तीसरा प्रकार

शियामॉइस्चर डीप ट्रीटमेंट मास्कजैसे कि मैं लीव-इन कंडीशनर हूं

यदि स्प्रिंग कर्ल आपके सिर पर जम गए हैं, तो आपके बाल निश्चित रूप से तीसरे प्रकार के हैं - लेकिन यह हल्के और भारी, हल्के और गहरे भी हो सकते हैं। घुंघराले ब्लॉगर आपको जार के समुद्र में नेविगेट करने में मदद करेंगे; यदि आप अपनी सौंदर्य दिनचर्या को सही ढंग से बनाना चाहते हैं तो आपको उनकी सलाह सुननी चाहिए। अफसोस, हेयर ड्रायर और कर्लिंग आयरन को एक तरफ रख देना बेहतर है: सबसे पहले, हॉट स्टाइल की गारंटी होगी

सूखापन का रास्ता, और दूसरी बात, सबसे अधिक संभावना है कि यह बस बेकार होगा। औसत रूसी हेयरड्रेसर के लिए, तुरंत यह समझाना बेहतर है कि काटने से पहले आपके बाल गीले क्यों नहीं होने चाहिए: सही आकार केवल सूखे कर्ल के साथ काम करके निर्धारित किया जा सकता है, और सीधे और लहराते बालों के लिए डिज़ाइन की गई तकनीकें सही ढंग से काम नहीं करेंगी।

अपने बालों को अच्छा बनाए रखने के लिए, उन्हें एक विशेष कंडीशनर से मॉइस्चराइज़ करें, और वैकल्पिक रूप से शैंपू के साथ काउवाशिंग का उपयोग करें। धोने और मॉइस्चराइजिंग के बाद टाइप 3ए के घुंघराले बालों को ऐसे ही छोड़ देना बेहतर है; टाइप 3बी और 3सी के घने और रूखे बालों के लिए, आप लीव-इन कंडीशनर का उपयोग कर सकते हैं जो कर्ल को वांछित आकार लेने और खूबसूरती से झूठ बोलने में मदद करेगा। बहुत घने और छिद्रपूर्ण बालों को सह-धोने वाले कंडीशनर से साफ करना बेहतर है, जितना संभव हो उतना कम शैम्पू का उपयोग करें। कंघी के बारे में भूलना बेहतर है: कंडीशनर के साथ हेरफेर आपको वांछित चिकनाई प्राप्त करने में मदद करेगा, और अपनी उंगलियों से अपने बालों को आकार देना बेहतर होगा।

चौथा प्रकार

लीव-इन डिसिप्लिन ऑयल-जेली टिगी बेड हेड स्क्रू इट

अपने बालों के प्रकार को जानना घर पर बालों की सफल देखभाल की नींव है।

बालों के प्रकार के आधार पर ही आपको शैंपू और मास्क का चयन करना चाहिए, अन्यथा आप गंभीर नुकसान पहुंचा सकते हैं।

यह समझने के लिए कि अपने बालों के प्रकार का निर्धारण कैसे करें, आपको बस इसका निरीक्षण करने की आवश्यकता है, और यदि आपको कठिनाई होती है, तो इस लेख में बाद में किया गया परीक्षण आपके बालों के प्रकार को निर्धारित करने में आपकी सहायता करेगा।

बाल किस प्रकार के होते हैं? ये सामान्य, सूखे, तैलीय और मिश्रित (जड़ों पर तैलीय लेकिन सिरों पर सूखे) बाल होते हैं।

बालों को पतले और घने, पतले और स्वस्थ में भी विभाजित किया गया है। सच है, बालों का प्रकार स्वास्थ्य, जलवायु, देखभाल के आधार पर थोड़ा बदल सकता है - शुष्क या तैलीय, स्वस्थ या अधिक ख़राब हो जाना।

प्रत्येक प्रकार के बालों के फायदे और नुकसान

उदाहरण के लिए, तैलीय बाल स्वस्थ और चमकदार दिख सकते हैं (हालांकि लंबे समय तक नहीं), और उनमें उम्र से संबंधित परिवर्तनों की संभावना कम होती है। बालों का तैलीयपन खोपड़ी में तैलीयपन के स्तर और वसामय ग्रंथियों की गतिविधि के साथ-साथ आहार के प्रकार पर निर्भर करता है - मिठाई के रूप में कार्बोहाइड्रेट की प्रचुरता, साथ ही वसायुक्त, तला हुआ, मसालेदार भोजन और फास्ट फूड त्वचा और बालों को अधिक तैलीय बनाते हैं।

विवरण अद्यतन दिसंबर 12, 2015 08:34

अगर आप चाहते हैं कि आपके बाल खूबसूरत और संवारे हुए हों, तो आपको उनकी देखभाल करने की जरूरत है। इसे सही ढंग से करने के लिए, आपको अपने बालों का प्रकार निर्धारित करना होगा। विशेषज्ञ बालों को 4 प्रकारों में विभाजित करते हैं, ये हैं:

• सूखा;
• मोटे;
• सामान्य;
• संयुक्त बाल प्रकार.

कैसे पता करें कि किस प्रकार के बाल हैं?यदि वह संतुष्ट नहीं है तो क्या कुछ बदलना संभव है? और इसकी उचित देखभाल कैसे करें? आइए हर चीज़ को क्रम से देखें। आपके बालों का प्रकार निर्धारित करने के लिए, आइए एक प्रयोग करें.

किस प्रकार के बाल? - परीक्षण आपको यह पता लगाने में मदद करेगा

साधारण पेपर नैपकिन लेकर यह निर्धारित करना आसान है कि आपके बाल किस प्रकार के हैं। एक को जड़ों से दबाया जाना चाहिए, दूसरे को बालों की पूरी लंबाई के साथ ले जाना चाहिए, तीसरे को केवल सिरों के साथ ले जाना चाहिए।

1. यदि आपके बालों का प्रकार तैलीय है, तो निशान तीनों सतहों पर रहेगा;
2. सूखे बाल निशान नहीं छोड़ते हैं, लेकिन बालों में दौड़ने पर दोमुंहे बालों और सूखी रूसी के कण रह सकते हैं;
3. सामान्य प्रकार कोई निशान नहीं छोड़ेगा;
4. मिश्रित होने पर जड़ें चिपचिपी हो जाएंगी और बालों के सिरे टूट सकते हैं।

किस प्रकार के बाल हैं यह भी दृश्य रूप से दिखाई देता है, क्योंकि दिन के दौरान तैलीय बाल बहुत चमकदार होने लगते हैं, और सूखे बाल भूसे की तरह दिख सकते हैं।

अपने आप काम नहीं किया? फिर आपको बस सैलून या ट्राइकोलॉजिस्ट के पास जाने की जरूरत है, वे अधिक गहन परीक्षण करेंगे और आपको सही उत्पाद चुनने में मदद करेंगे। प्रत्येक प्रकार के बालों को अपनी देखभाल की आवश्यकता होती है, क्योंकि उन्हें एक ही शैम्पू से नहीं धोया जा सकता है। आमतौर पर, अपने बालों के प्रकार का निर्धारण करने के बाद, लोग समस्या को ठीक करने का प्रयास किए बिना ही देखभाल उत्पादों को चुनने का प्रयास करते हैं।

लक्षण और उनसे कैसे निपटें

सूखे बालों को आमतौर पर कम धोया जाता है, क्योंकि खोपड़ी पहले से ही तंग होती है, और सूखी रूसी भी हो सकती है, इसलिए देखभाल उत्पादों को बहुत सावधानी से चुनने की आवश्यकता होती है। चूँकि आपके बाल कमज़ोर और बेजान हैं, इसलिए आपको चमक और चमक लाने की ज़रूरत है, इसलिए ऐसे उत्पादों का चयन करना बेहतर है जो मजबूती, पोषण देंगे और दोमुंहे बालों को ठीक करेंगे। यहां आपको बालों की सावधानीपूर्वक देखभाल की जरूरत है, इसलिए सबसे पहले आपको सिर्फ शैंपू ही नहीं, बल्कि कंडीशनर, मास्क और स्कैल्प मसाज की भी जरूरत है। अपने बालों को कम बार धोएं, सप्ताह में कुछ बार।

आप अपने आहार को ऐसे खाद्य पदार्थों को खाकर भी समायोजित कर सकते हैं जो बालों की चमक बढ़ाते हैं, उदाहरण के लिए, जैतून का तेल, अनाज, शराब बनाने वाला खमीर।

सामान्य बालों को सुधार की आवश्यकता नहीं होती है, यह आसानी से किसी भी शैंपू और देखभाल उत्पादों को स्वीकार कर लेते हैं. ऐसे बालों के मालिक बेहद भाग्यशाली होते हैं, क्योंकि उन्हें सावधानीपूर्वक उत्पादों की तलाश करने की आवश्यकता नहीं होती है। हालाँकि, किसी भी मामले में, आपको सही खान-पान की ज़रूरत है, क्योंकि जब आपके हार्मोनल स्तर बदलते हैं, तो आपके बाल भी अपना प्रकार बदल सकते हैं, सामान्य से तैलीय या सूखे में बदल सकते हैं। कर्ल इन कारणों से भी क्षतिग्रस्त हो सकते हैं: पर्म, अनुचित रंगाई, धूपघड़ी में लगातार जाना और अन्य प्रक्रियाएं जिनका प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है।

तैलीय बालों को शायद सबसे अधिक आकर्षक माना जाता है। उन्हें प्रतिदिन धोने की आवश्यकता होती है और वे फीके दिखते हैं. वे अच्छी तरह से मात्रा धारण नहीं करते हैं और अक्सर रूसी होती है, जो खोपड़ी पर पपड़ी के रूप में रहती है। ऐसे बालों को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है, और कंडीशनर वाले मास्क का उपयोग बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए, क्योंकि बालों में पहले से ही तैलीय चमक होती है। उनकी स्थिति को पोषण द्वारा भी ठीक किया जाता है, जिसमें वसायुक्त खाद्य पदार्थों को शामिल नहीं किया जाता है, और बालों को सुखाने के लिए उन्हें रंगने और स्टाइलिंग उत्पादों के उपयोग से भी मदद मिलती है।

मिश्रित बाल उत्पादों को चुनने में समस्या पैदा कर सकते हैं, क्योंकि यह जड़ों पर तैलीय और सिरे पर सूखे होते हैं।. अक्सर आपको कई उत्पादों को व्यवस्थित करने के लिए उन्हें खरीदना पड़ता है। चूँकि जड़ें तैलीय होती हैं, इसलिए तैलीय बालों के लिए शैम्पू का चयन किया जाता है, जबकि सूखे बालों के लिए कंडीशनर या मास्क धोने के बाद सिरों पर लगाया जाता है। दोमुंहे बालों को बस काटने की जरूरत है, क्योंकि उत्पादों की मदद से उन्हें बहाल करना बहुत मुश्किल है। यदि आपके बाल मिश्रित हैं, तो आपको लंबे बालों के साथ हेयर स्टाइल नहीं रखना चाहिए, कंधे की लंबाई चुनना बेहतर है, इससे देखभाल करना आसान हो जाएगा।

विभिन्न प्रकार के बालों के लिए घरेलू देखभाल

किसी भी घरेलू देखभाल में तात्कालिक सामग्रियों से बने मास्क, रिन्स शामिल हैं. यह स्टोर से खरीदे गए सौंदर्य प्रसाधनों पर निर्भर हुए बिना, प्रत्येक प्रकार के बालों की समस्या को व्यक्तिगत रूप से हल करने में मदद करता है।

तैलीय बालों को सिरके या नींबू के रस की कुछ बूंदों के साथ पानी से धोना पसंद है, इस तरह बालों को वांछित चमक मिलती है और जड़ें सूख जाती हैं। मिश्रित और तैलीय लोगों को केफिर मास्क पसंद आएगा, जो न केवल सिरों को पोषण देता है, बल्कि अतिरिक्त चर्बी भी हटाता है।

अंडे की जर्दी और एक चम्मच कॉन्यैक से बने मास्क से सूखे बालों को फायदा होगा, क्योंकि वे इसे मजबूती देंगे और विकास में सुधार करेंगे।

अपने बालों की वृद्धि और उपस्थिति में सुधार करने के लिए, आप इसे बियर से धो सकते हैं, अधिमानतः अनफ़िल्टर्ड।. इसमें विटामिन के सभी आवश्यक कॉम्प्लेक्स शामिल हैं, और इसका संरचना पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। हालाँकि, इसका एक निस्संदेह नुकसान भी है: इसमें बहुत तेज़ गंध आती है, इसलिए ऐसे मुखौटे सप्ताहांत पर बनाए जाने चाहिए ताकि दूसरों को झटका न लगे।

बालों की देखभाल के कई उत्पाद हैं, मुख्य बात यह है कि उन्हें सही ढंग से चुनना और आवश्यकतानुसार उनका उपयोग करना है। तभी आप अपनी आकर्षक उपस्थिति के बारे में प्रशंसा सुन सकते हैं।

वीडियो: घर पर अपने बालों का प्रकार कैसे निर्धारित करें?