गंभीर पेट के दर्द से पीड़ित नवजात शिशु के पेट की ठीक से मालिश कैसे करें। मालिश

पेट की मालिश शिशुओं में आंतों के दर्द से निपटने के तरीकों में से एक है। यह न केवल बच्चे की दर्दनाक स्थिति को कम करने और उसके मनमौजीपन को कम करने में मदद करता है, बल्कि माता-पिता के घर में शांति लाने में भी मदद करता है।

मालिश की आवश्यकता क्यों है और क्या यह पेट के दर्द के लिए रामबाण इलाज है?

जन्म के 2-3 सप्ताह बाद, आंतों के शूल का समय शुरू हो जाता है। सभी माताएं और पिता बड़े होने के इस उथल-पुथल भरे दौर से गुजरते हैं और इससे डरने की कोई जरूरत नहीं है। ताकि यह समय बच्चे के अंतहीन रोने और माता-पिता की चिंताओं से याद न रहे, आपको यह जानना होगा कि पेट के दर्द से पीड़ित नवजात शिशु के पेट की मालिश कैसे करें और इसके लिए क्या आवश्यक है।

बुनियादी मालिश तकनीकों का ज्ञान माता-पिता को पेट के दर्द के खिलाफ लड़ाई में आत्मविश्वास देगा।

जीवन की शुरुआत में नवजात शिशु का एंजाइम सिस्टम अभी भी अपरिपक्व होता है।. गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में एंजाइमों के अपर्याप्त उत्पादन के कारण, भोजन के पाचन के साथ-साथ गैस का निर्माण भी बढ़ जाता है, जिससे बच्चे में ऐंठन दर्द होता है। यह शूल है.

यदि, फिर भी, बच्चे के छोटे पेट में गैस बन गई है, तो मालिश से उसे इससे छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है। उसको धन्यवाद:

• गैसें आंतों के माध्यम से अधिक आसानी से चलती हैं और इसे दर्द रहित रूप से छोड़ देती हैं;
• बच्चे की दर्दनाक ऐंठन से राहत मिलती है;
• पाचन में सुधार होता है.

व्यायाम आपके बच्चे को दर्दनाक संवेदनाओं से एक दिलचस्प प्रक्रिया में बदलने और उसे शांत करने में मदद करेगा। इसके अलावा, मालिश प्रतिरक्षा प्रणाली, मांसपेशियों को मजबूत करने और मां के साथ मनो-भावनात्मक संपर्क स्थापित करने में मदद करेगी।

मालिश के नियम

बच्चे को नुकसान न पहुँचाने के लिए, आपको मालिश के कई नियम जानने होंगे:

हाथों को दक्षिणावर्त घुमाने से पेट के दर्द से राहत मिलती है; पेट पर मजबूत बिंदु दबाव अस्वीकार्य है।

1. रोकथाम के लिए इसे नियमित रूप से (दिन में 5-6 बार 5-8 मिनट के लिए) किया जाना चाहिए।
2. प्रक्रिया का समय दूध पिलाने के बीच चुना जाना चाहिए, लेकिन दूध पिलाने के आधे घंटे से पहले नहीं। यह प्रक्रिया पूरे पेट पर नहीं की जा सकती।.
3. प्रक्रिया करते समय, आपको अपने हाथों को तेल से चिकना करने की आवश्यकता नहीं है - इससे बच्चे के शरीर पर दबाव की डिग्री को नियंत्रित करना संभव नहीं होता है। सभी गतिविधियां आसान होनी चाहिए और बच्चे को यह पसंद आना चाहिए। जोर लगाकर मालिश न करें या पेट पर दबाव न डालें.
4. शिशु की आंतों के स्थान और भोजन की गति की दिशा के अनुसार मालिश की क्रियाएं केवल दक्षिणावर्त की जाती हैं।
5. अपने बच्चे पर अवश्य ध्यान दें। यदि यह ठीक नहीं हुआ है, और इससे भी अधिक अगर यह सड़ जाता है, गीला हो जाता है या खून बहता है, तो नवजात शिशु में पेट के दर्द के लिए पेट की मालिश नहीं की जा सकती है।
6. आप उस स्थान पर दाहिने हाइपोकॉन्ड्रिअम के क्षेत्र की मालिश नहीं कर सकते जहां यकृत स्थित है।

मालिश की तैयारी

प्रक्रिया के दौरान बच्चे के आराम के लिए और मालिश के सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, उसके लिए एक आरामदायक वातावरण बनाना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, कमरे को हवादार बनाने, 22-23 डिग्री बनाने की सिफारिश की जाती है।

मालिश के लिए जगह चिकनी, लोचदार और बहुत नरम नहीं होनी चाहिए, बच्चे के शरीर के नीचे एक साफ डायपर रखें। माँ के नाखून काटे जाने चाहिए और उसके हाथ सूखे, साफ और गर्म होने चाहिए।

प्रक्रिया के दौरान बच्चे को डकार आने से बचाने और अतिरिक्त दर्द से बचने के लिए, उसे सीधा पकड़ने की सलाह दी जाती है। उसके पेट में हवा हो सकती है जिसे बाहर निकालने की आवश्यकता है। दूध पिलाने के बाद नवजात शिशुओं के थूकने के कारणों के बारे में पढ़ें।

हीटिंग पैड को कपड़े की कई परतों में लपेटा जाना चाहिए

फिर बच्चे के पेट को गर्म करने की जरूरत है। लगभग 40-50 डिग्री तक गर्म किया गया एक साफ डायपर, साथ ही गर्म पानी या नमक हीटिंग पैड (इसे पहले कपड़े में लपेटा जाना चाहिए) इसके लिए उपयुक्त हैं।

यह सुनिश्चित करने के बाद कि हीटिंग पैड बहुत गर्म नहीं है, उपकरण को बच्चे के पेट पर रखा जाना चाहिए और 2-3 मिनट के लिए गर्म किया जाना चाहिए। मां के हाथों को डायपर के ऊपर रखने की भी सिफारिश की जाती है - इस तरह वे भी गर्म हो जाएंगे।

वार्मअप करने पर बच्चे का दर्द कम हो जाता है और पेट की मांसपेशियां शिथिल हो जाती हैं। तैयारी के बाद, आप पेट के दर्द के लिए मालिश शुरू कर सकते हैं।

हम अपनी वेबसाइट के दूसरे भाग के एक लेख में विचार करेंगे कि पेट के दर्द के साथ नवजात शिशुओं में उपयोग के लिए क्या संकेत और मतभेद हैं।

मालिश तकनीक और व्यायाम

नवजात शिशुओं में पेट के दर्द के लिए मालिश के मूल सिद्धांत हैं पथपाकर, हल्की थपथपाहट और हल्का दबाव। आइए सबसे प्रभावी व्यायामों पर नजर डालें ( प्रत्येक व्यायाम 5-6 बार किया जाना चाहिए, बारी-बारी से कोमल पथपाकर):

1 "फैन वेव"। व्यायाम के किसी भी सेट में सबसे पहली क्रिया पेट को नाभि के चारों ओर दक्षिणावर्त दिशा में हाथ से सहलाना है। अपना हाथ इस प्रकार रखें कि आपकी हथेली का आधार आपकी नाभि के नीचे हो और आपकी उंगलियाँ आपकी दाहिनी जांघ की ओर हों। अपनी हथेली को बाएं से दाएं घुमाना शुरू करते हुए, अपनी नाभि के चारों ओर से अपनी बाईं जांघ तक ले जाएं। इस क्रिया को 5 बार दोहराएं और दबाव बढ़ाना शुरू करें।

2 "घर"। इसके बाद, उंगली के दबाव पर आगे बढ़ें। हम तर्जनी और अंगूठे को जोड़ते हुए अपने हाथों को घर के आकार में मोड़ते हैं। हम "घर" को नाभि के ऊपर रखते हैं ताकि सभी उंगलियां ऊपरी पेट को छूएं। हल्के दबाव का उपयोग करते हुए, यकृत क्षेत्र को दरकिनार करते हुए, नाभि के ऊपर बाएं से दाएं अर्धवृत्त में घूमें।

3 "दो फिसलती हथेलियाँ।" अपनी हथेली को पेट के ऊपरी हिस्से पर रखें और इसे नीचे की ओर सरकाएं। जब आपका हाथ पेट के निचले हिस्से में हो, तो अपने दूसरे हाथ से भी यही हरकत करें।

4 "3 वृत्त"। एक हाथ की मध्यमा और तर्जनी उंगलियों को एक साथ रखें। अपनी नाभि के चारों ओर विभिन्न आकारों के तीन वृत्तों की कल्पना करें। अपनी उंगलियों का उपयोग करके, हल्का दबाव डालते हुए, दक्षिणावर्त दिशा में वृत्त बनाएं: बड़े वृत्त से छोटे वृत्त तक।

5 "पी"। बच्चे के पेट को बाईं ओर ऊपर से नीचे तक सहलाएं, फिर एक कोना बनाएं - हाइपोकॉन्ड्रिअम के दाईं ओर से बाईं ओर और नीचे तक। पेट के दाहिनी ओर से समान चरणों को सममित रूप से दोहराएं।

6 "आनेवाला यातायात।" रेक्टस एब्डोमिनिस मांसपेशियों की ऊपर से नीचे और पीठ तक मालिश करें। जब बायां हाथ ऊपर की ओर खिसकता है तो दाहिना हाथ नीचे की ओर खिसकता है. आप अपने हाथ की हथेली या अपने हाथ के पिछले हिस्से का उपयोग कर सकते हैं।

7 "विकर्ण"। अपने बाएँ हाथ को बच्चे के पेट पर रखें, और अपने दाहिने हाथ से पेट की तिरछी मांसपेशियों को (ऊपर से नीचे तक, तिरछे) फैलाएँ। दोनों तरफ से यही क्रिया दोहराएँ।

यदि बच्चा रोता है और मनमौजी है और मालिश नहीं करने देता है, तो उसे अपनी बाहों में लें और उसके पेट को अपने नंगे पेट (त्वचा से त्वचा) पर दबाएं। बच्चे को माँ की गर्माहट महसूस होगी और वह शांत हो जाएगा, और आंतों की कार्यप्रणाली सक्रिय हो जाएगी। यह तकनीक पेट के दर्द के दौरे के दौरान भी मदद करती है।

नवजात शिशुओं में पेट के दर्द के लिए मालिश के अंत में, आपको निश्चित रूप से व्यायाम की मदद से बच्चे को गैस मुक्त करने में मदद करनी चाहिए:

1. आनेवाला यातायात- बच्चे के बाएं घुटने को दाहिनी कोहनी की ओर खींचें। इसे दाएं पैर और बाएं हाथ से भी दोहराएं।
2. पैर मुड़े हुए- बच्चे के दोनों पैरों को एक साथ जोड़ें, पैरों को घुटनों से मोड़कर पेट की ओर खींचें।
3. बाइक– दाएँ पैर को मोड़ें, पेट की ओर खींचें (बायाँ पैर सीधा है), पैरों को स्वैप करें।
4. तह-बच्चे को एड़ियों से पकड़ें और पैरों को धीरे से बच्चे के सिर की ओर खींचें।
5. मेंढक- बच्चे को उसके पेट के बल लिटाएं, उसके पैरों को कूल्हे और घुटने के जोड़ों में फंसाएं, बच्चे को 20-30 सेकंड के लिए इसी स्थिति में छोड़ दें।
6. फिटबॉल व्यायाम- बच्चे को पेट के बल गेंद पर बिठाएं और उसे हल्के से हिलाएं।

जब बच्चे की आंतों की गैस बाहर आ जाए, तो मालिश को अंतिम क्रिया के साथ पूरा करें - शरीर पर हल्के आराम देने वाले स्ट्रोक।

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विषम सूजन;

नाभि क्षेत्र में एक गोल उभरी हुई संरचना;

मल और गैस की लंबे समय तक अनुपस्थिति;

बच्चा सुस्त और पीला है;

पेट या आंतों की मांसपेशियों में एक ही स्थान पर स्पष्ट ऐंठन होती है।

3 महीने के बच्चे के लिए व्यायाम के एक सेट के बारे में पढ़ें।

जब एक बच्चा पैदा होता है, तो उसके शरीर की हर चीज़ तुरंत सामंजस्यपूर्ण ढंग से काम करने में सक्षम नहीं होती है। लगभग सभी माता-पिता को शिशु के आंत्र शूल की समस्या का सामना करना पड़ता है। और जब बच्चा लगातार कई घंटों तक चिल्लाता है, तो माता-पिता मदद के लिए कहीं भी भागने को तैयार हो जाते हैं।

वे नुस्खे के लिए फार्मेसी, बाल रोग विशेषज्ञ के पास दौड़ते हैं। वे जादुई दवा की एक बोतल लेना चाहते हैं, लेकिन, दुर्भाग्य से, ऐसी कोई चीज़ मौजूद नहीं है। "क्या करें?" - आप पूछना। इस लेख में मैं आपको बताऊंगा कि मालिश का उपयोग करके बच्चे की इस समस्या से वास्तव में कैसे मदद की जा सकती है।

शिशु शूल अक्सर जीवन के दूसरे से तीसरे सप्ताह तक शिशुओं को परेशान करना शुरू कर देता है। यह हमला लगभग तीन महीने की उम्र तक रहता है। यह देखा गया है कि लड़कों में पेट का दर्द अधिक बार होता है और लंबे समय तक रहता है। अक्सर लड़कों में पेट का दर्द 4-5 महीने की उम्र तक जारी रहता है।

शिशु में शूल के कारण

आंतों के शूल का मुख्य कारण नवजात शिशु के एंजाइमेटिक सिस्टम की अपरिपक्वता माना जाता है। एंजाइम ऐसे पदार्थ होते हैं जो पेट और आंतों में भोजन को तोड़ते हैं। नवजात शिशु पर्याप्त एंजाइमों का उत्पादन नहीं करता है। इसलिए, भोजन का पाचन असामान्य रूप से होता है, जिसमें बड़ी मात्रा में गैसें निकलती हैं। खासतौर पर अगर बच्चे को उसकी उम्र के हिसाब से अनुपयुक्त खाना खिलाया जाए।

बच्चे को अधिक दूध पिलाने से आंतों में शूल हो सकता है। बड़ी मात्रा में भोजन को पचाने के लिए पर्याप्त एंजाइम नहीं होते हैं। भोजन किण्वन से गुजरता है। किण्वन के दौरान, कई गैसें निकलती हैं - कार्बन डाइऑक्साइड, हाइड्रोजन सल्फाइड। गैसें बुलबुले बनाती हैं, बच्चे की आंतों की दीवारों को खींचती हैं और गंभीर दर्द का कारण बनती हैं।

दूध पिलाने के दौरान बच्चे की गलत स्थिति के कारण पेट का दर्द हो सकता है, जब बच्चा भोजन के साथ बहुत अधिक हवा लेता है।

बच्चे की आंतों को खाली करने के लिए, दूध पिलाने से पहले बच्चे को उसके पेट के बल लिटाना चाहिए, उसके मुड़े हुए पैर उसके नीचे मुड़े होने चाहिए। यह वह स्थिति है जो गैसों को हटाने की सुविधा प्रदान करती है।

दूध पिलाने के बाद बच्चे को पर्याप्त समय तक सीधी स्थिति में रखें ताकि दूध पिलाने के दौरान फंसी हवा पेट से बाहर निकल जाए।

मनुष्यों में, तथाकथित आंतों का माइक्रोफ्लोरा बड़ी आंत में रहता है, जो भोजन को पचाने की प्रक्रिया में शामिल होता है। ये मनुष्यों के लिए लाभकारी सूक्ष्मजीव हैं। इनके बिना सामान्य पाचन असंभव है।

एक छोटे से व्यक्ति में, यह माइक्रोफ़्लोरा अभी तक पर्याप्त रूप से नहीं बना है। आंतों के माइक्रोफ्लोरा में असंतुलन से आंतों में किण्वन होता है और परिणामस्वरूप, गैस का निर्माण बढ़ जाता है।

लक्षण

यह समझने के लिए कि बच्चे की चिंता आंतों में असुविधा से जुड़ी हुई है, आपको आंतों के शूल के लक्षणों को जानना होगा। आमतौर पर, शिशु को पेट का दर्द दूध पिलाने के दौरान या उसके तुरंत बाद अचानक शुरू हो जाता है। बच्चा जोर-जोर से चिल्लाता है, चिंता करता है, तनावग्रस्त होता है, घुरघुराता है और अपने पैरों को अपने पेट से दबाता है।

पेट सूज गया है, आप दूर से तरल पदार्थ चढ़ाने की आवाज़ सुन सकते हैं, और अपनी हथेली से आप आंतों के माध्यम से हवा की गति को महसूस कर सकते हैं। इस समय, व्यावहारिक रूप से कुछ भी शिशु को राहत नहीं पहुंचाता है। आंतों का शूल शुरू होते ही अचानक समाप्त हो जाता है।

पेट के दर्द से पीड़ित बच्चों की मदद करने के प्रभावी तरीकों में से एक है पेट की मालिश। इसका उपयोग आंतों के शूल के हमले के दौरान या इसकी रोकथाम के लिए किया जा सकता है।

सही तरीके से मालिश कैसे करें

और अब मैं आपको बताऊंगा कि अपने बच्चे को ऐसी मालिश ठीक से कैसे दें।

दूध पिलाने से पहले या दूध पिलाने के 40 मिनट से पहले दिन में 5-7 मिनट 4-6 बार मालिश करें। बच्चे को आरामदायक स्थिति प्रदान करना अनिवार्य है। सबसे पहले कमरे को वेंटिलेट करें। इष्टतम कमरे का तापमान 22-24 डिग्री सेल्सियस है, क्योंकि मालिश के लिए बच्चे को कपड़े उतारने पड़ते हैं।

सबसे पहले अपने हाथों से सभी गहने हटा दें और अपने नाखूनों को छोटा कर लें ताकि नवजात शिशु की नाजुक त्वचा को नुकसान न पहुंचे। मसाज के लिए आपको किसी क्रीम या तेल का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

क्रीम या तेल हाथों की त्वचा और बच्चे की त्वचा के बीच आसंजन के गुणांक को बदल देता है, जिससे मालिश के दौरान अत्यधिक बल लगाना पड़ता है। इसलिए मालिश करने वाले वयस्क के हाथ सूखे होने चाहिए। यदि माँ या पिताजी की हथेलियाँ गीली हैं, तो आप उन पर टैल्कम पाउडर या बेबी पाउडर लगा सकते हैं।

नवजात शिशु आमतौर पर अपने शरीर को छुआ जाना पसंद नहीं करते हैं। जितनी जल्दी उन्हें नियमित मालिश मिलनी शुरू होती है, उतनी ही तेजी से बच्चा अपनी माँ के हाथों की गर्माहट और कोमलता का आदी हो जाता है।

नवजात शिशु के नाभि घाव और त्वचा की स्थिति को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। जब नाभि का घाव अभी तक ठीक नहीं हुआ हो, गीला हो या खून बह रहा हो, या जब बच्चे की त्वचा पर पुष्ठीय चकत्ते हों तो मालिश नहीं की जानी चाहिए।

यदि आप मालिश से पहले अपने बच्चे के पेट को हीटिंग पैड या गर्म डायपर से गर्म कर दें तो प्रभाव बहुत बेहतर होगा। एक नियमित हीटिंग पैड या गर्म नमक का एक बैग इसके लिए उपयुक्त है। आप इस्त्री किए हुए गर्म डायपर का उपयोग कर सकते हैं। हीटिंग पैड या डायपर लगाएं, यह सुनिश्चित करते हुए कि उसका तापमान आरामदायक है।

फिर कुछ मिनटों के लिए अपनी बाहों को अपने बच्चे के पेट के चारों ओर लपेटें। डायपर हटाने के बाद अपनी दोनों हथेलियों को कुछ सेकंड के लिए अपने पेट पर रखें। बच्चे को गर्माहट और स्पर्श की आदत डालें।

मालिश तकनीक ही, बिंदु दर बिंदु

मसाज को सही तरीके से कैसे ख़त्म करें

मालिश समाप्त करते समय, बच्चे की आंतों में जमा गैसों को बाहर निकालने में मदद करना सुनिश्चित करें। ऐसा करने के लिए, पीठ के बल लेटते समय बच्चे के मुड़े हुए पैरों को 30-40 सेकंड (जब तक बच्चा अनुमति दे) के लिए पेट के पास लाएँ। इस लंबी असुविधाजनक स्थिति के बाद, बेहतर आराम के लिए अपने बच्चे के पैरों की मालिश करें।

पैरों को पेट के पास लाने की प्रक्रिया को कई बार दोहराएं, हर बार बच्चे के पैरों को आराम देना याद रखें।

आप मसाज के बाद दूसरे तरीके से भी गैस दूर कर सकते हैं। बच्चे को पेट के बल लिटाकर पैरों को घुटनों और कूल्हे के जोड़ों से मोड़कर पेट के पास लाएँ। अपने पैरों को इसी स्थिति में पकड़ें। व्यायाम को कई बार दोहराएं।

व्यायाम वाहन

अपने बच्चे को आंतों में गैसों से छुटकारा पाने में मदद करने का एक और तरीका है "साइकिल" चलाना, यानी बारी-बारी से झुकना और बच्चे के पैरों को पेट की ओर लाना।

मालिश को सुखदायक और आरामदायक पेट की मालिश के साथ समाप्त करें।

महत्वपूर्ण बिंदु एवं नियम

इन सभी आंदोलनों का मुख्य उद्देश्य आंतों के माध्यम से पेट के दर्द का मुख्य कारण गैसों को बढ़ावा देना और उनकी रिहाई की सुविधा प्रदान करना है। इसलिए, दक्षिणावर्त गति की सही दिशा का निरीक्षण करना बहुत महत्वपूर्ण है। मानव की आंतें इसी प्रकार चलती हैं, और भोजन भी इसी प्रकार आंतों से होकर गुजरता है।

मालिश के दौरान गैसें आंतों से होकर बाहर निकलती हैं। परिणामस्वरूप, गैस के बुलबुले द्वारा आंतों की दीवारों में खिंचाव से जुड़ी बच्चे की परेशानी गायब हो जाती है।

नियमित मालिश न केवल आंतों के कार्य को सक्रिय और सामान्य करती है, बल्कि नवजात शिशुओं में मांसपेशियों को मजबूत करने को भी उत्तेजित करती है। एक मांसपेशी कोर्सेट बनता है, और यह पूर्वकाल पेट की दीवार के हर्निया की एक प्रभावी रोकथाम है।

प्रिय माता-पिता, आंतों के शूल के दौरान पेट की मालिश क्यों और कैसे करें, यह समझने से आपको स्वतंत्र जीवन के लिए बच्चे के अनुकूलन की पहले से ही कठिन अवधि को आसान बनाने में मदद मिलेगी। धैर्य और इन सरल अनुशंसाओं का पालन करने से आपको छोटे बच्चों की इन "छोटी परेशानियों" से बचने, शांति, आत्मविश्वास और अपने बच्चे के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद मिलेगी।

आपको और आपके बच्चों को स्वास्थ्य!

अभ्यासरत बाल रोग विशेषज्ञ और दो बार माँ बनी ऐलेना बोरिसोवा ने आपको नवजात शिशु में पेट के दर्द के लिए मालिश के बारे में बताया।

प्रत्येक शिशु के जीवन की शुरुआत में, शरीर अनुकूलन और विकास करना शुरू कर देता है। सभी प्रणालियाँ सही ढंग से कार्य करना सीखती हैं। पाचन और आंत्र कोई अपवाद नहीं हैं। उन्हें भोजन को जल्दी पचाने और उसकी आगे की प्रक्रिया में मदद करने के लिए नवजात शिशु के पेट की मालिश करने की सलाह दी जाती है। हालाँकि, यह सही ढंग से किया जाना चाहिए। अन्यथा, आप आवश्यक परिणाम प्राप्त नहीं कर पाएंगे।

शिशु को पेट की मालिश क्यों दें?

सभी बच्चों के विशेषज्ञों द्वारा हेरफेर की सिफारिश की जाती है। रोकथाम के उद्देश्य से, किसी संकेत के अभाव में भी इन्हें करने की सलाह दी जाती है। यदि आपके बच्चे को पाचन और आंत्र प्रणाली में असुविधा का अनुभव होता है, तो व्यायाम की मदद से आप निम्नलिखित समस्याओं से पूरी तरह निपट सकते हैं:

• गैसों के समूह.
• हल्का कब्ज.
• सूजन।
• शूल.

ऐसी अप्रिय स्थितियों को दूर करने के लिए बच्चे को अस्पताल ले जाना जरूरी नहीं है, क्योंकि मां खुद ही बच्चे के पेट की मालिश कर सकती है। ऐसा करने के लिए, आपको बाल रोग विशेषज्ञ से बुनियादी गतिविधियाँ सीखनी होंगी और उनकी देखरेख में पहली प्रक्रिया करनी होगी। इसके बाद, प्रक्रिया की मौजूदा बारीकियों से परिचित होने के बाद, व्यायाम के सरल सेट स्वतंत्र रूप से किए जा सकते हैं।

नवजात शिशु के लिए पेट की मालिश: कार्यान्वयन की विशेषताएं

• डायपर को गर्म करें.
• इसे रोल करें और नवजात शिशु के पेट पर रखें।
• छोटे बच्चे को पकड़ें और डायपर को कुछ मिनटों के लिए नीचे दबाएं।

यह याद रखना चाहिए कि जोड़तोड़ के दौरान आप सही हाइपोकॉन्ड्रिअम के क्षेत्र को प्रभावित नहीं कर सकते हैं, एक महत्वपूर्ण अंग है - यकृत।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गंभीर कब्ज के मामले में प्रक्रिया नहीं की जानी चाहिए। यदि, जब आप महसूस करते हैं कि बच्चे का पेट सख्त है और वह रोने लगता है, तो आपको कोई छेड़छाड़ नहीं करनी चाहिए। इस मामले में, सबसे सही निर्णय तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना होगा।

नवजात शिशु को पेट की मालिश कैसे करें?

कई अलग-अलग कॉम्प्लेक्स हैं. प्रत्येक में कुछ निश्चित तत्व होते हैं। इन्हें धीरे-धीरे, धीरे-धीरे और लगातार किया जाना चाहिए। उनमें से किसी एक को निष्पादित करते समय, आपको यह करना होगा:

आंतों की गतिशीलता के साथ-साथ आंतरिक अंगों के काम को पूरी तरह से उत्तेजित करता है, बच्चे के पेट की मालिश इस प्रकार करें:

1. बच्चे को कपड़े उतारने की जरूरत है।
2. नाभि क्षेत्र में अपने नंगे शरीर पर चेहरा नीचे रखें।
3. अपने पेट को कई बार बाहर निकालें और पिचकाएं।

शरीर से निकलने वाली गर्मी के साथ मिलकर यह चिकनी मालिश उत्कृष्ट परिणाम देती है।

इसमें शिशु के पेट की तुरंत आराम देने वाली मालिश की जाती है। इसे खिलाने के डेढ़ घंटे से पहले नहीं करने की अनुमति है। इस तरह के जोड़तोड़ का उद्देश्य गैस के मार्ग को सुविधाजनक बनाना है। इसे करते समय शिशु की गुदा की मांसपेशियां शिथिल हो जाती हैं और वह तेजी से पादने लगता है। कॉम्प्लेक्स का सार निम्नलिखित अभ्यास करना है:

1. नवजात शिशु को उसकी पीठ पर लिटाएं और उसके पेट को घड़ी की दिशा में कई बार सहलाएं।
2. इसे नीचे की ओर कर दें. सुनिश्चित करें कि आपके पैर घुटनों पर मुड़े हुए हों।
3. पीठ पर सहलाते हुए स्पर्श करें।
4. इसे फिर से ऊपर की ओर मोड़ें।
5. नवजात शिशु के पैरों को पकड़ें और उनके कानों तक पहुंचने की कोशिश करें। शिशु को कोई परेशानी पैदा किए बिना, हरकत सुचारू रूप से होनी चाहिए।

बच्चे और माता-पिता वास्तव में गेंद पर नवजात शिशुओं के पेट की मालिश करना पसंद करते हैं। यह प्रक्रिया एक खेल की तरह है और बहुत सारी सकारात्मक भावनाएं लाती है। ऐसा करने के लिए आपको चाहिए:

1. एक बड़ी लोई तैयार कर लीजिये. इसे अच्छी तरह धोएं, इसे नमी से अच्छी तरह पोंछें, विभिन्न दरारें और छिद्रों की जांच करें (कक्षा के दौरान अप्रत्याशित आँसू से बचने के लिए)।
2. नवजात शिशु को उसके पेट के साथ जिमनास्टिक बॉल की सतह पर रखें।
3. सावधानी से इसे सहारा देते हुए, धीरे से बच्चे को आगे-पीछे घुमाएं ताकि उसका पेट गेंद की सतह के सामने आ जाए।
4. कुछ मिनटों के बाद व्यायाम पूरा करें।

नवजात शिशुओं के लिए पेट की मालिश एक सुखद प्रक्रिया होनी चाहिए। इसे जबरदस्ती या रोते हुए नहीं करना चाहिए। फिर भी कोई असर नहीं होगा. यदि आप सरल गतिविधियां सही ढंग से करते हैं, तो वे निश्चित रूप से आपके बच्चे के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करेंगे और राहत और आनंद लाएंगे।

एक टिप्पणी जोड़ने।

शिशुओं में, पाचन तंत्र धीरे-धीरे नई परिस्थितियों, मां के दूध या फार्मूला के पाचन और आत्मसात को अपनाता है। जब तक आंतें पूरी तरह से सामान्य माइक्रोफ्लोरा से भर नहीं जातीं, तब तक बच्चे के जीवन के पहले महीनों में, पेट का दर्द, सूजन और गैसें परेशान करती हैं। छाती पर, वह जम सकता है, चिंता करना शुरू कर सकता है, अपने पैर अंदर कर सकता है और रो सकता है। पाचन संबंधी समस्याएं अक्सर शाम के समय बच्चों को परेशान करती हैं। दर्द से राहत के लिए माँ नवजात शिशु के पेट की मालिश कर सकती हैं। हल्के कब्ज के लिए भी पेट के चारों ओर हल्का हाथ फेरना प्रभावी होता है।

मसाज के लिए आपको क्या चाहिए

युवा माताओं के लिए यह कल्पना करना कठिन है कि पेट की ठीक से मालिश कैसे करें और कहाँ से शुरू करें।

इसके प्रभावी होने और समस्याओं से छुटकारा पाने में मदद के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करना होगा:

• मालिश बच्चे के खाली पेट पर की जाती है (खासकर यदि बच्चा नियमित रूप से दूध पिलाते समय या दूध पीते समय पेट के दर्द से परेशान रहता हो);
• आपको शिशु के शरीर को साफ, सूखे हाथों से छूना होगा। अपनी हथेलियों को रगड़ने की सलाह दी जाती है ताकि वे गर्म रहें। नाखून काटे जाने चाहिए;
• सत्र से पहले बच्चे के पेट पर एक गर्म डायपर रखा जाता है। इसे लोहे से गर्म किया जा सकता है या रेडिएटर पर रखा जा सकता है;
• अपने हाथों को किसी भी चीज़ से चिकना न करें, अन्यथा त्वचा के साथ संपर्क बढ़ जाएगा, और पेट के दर्द या सूजन के लिए मालिश में दबाव और रगड़ शामिल नहीं है;
• यदि आपकी उंगलियां और हथेलियां नम हैं, तो आप उन पर हल्के से टैल्कम पाउडर लगा सकते हैं।

प्रक्रिया के दौरान, बच्चे की प्रतिक्रिया की निगरानी करना आवश्यक है। यदि वह शांत है तो मालिश जारी रहती है। यदि वह रोता है या मनमौजी है, तो जिमनास्टिक या किसी अन्य विधि का उपयोग करना बेहतर है।

पेट की मालिश तकनीक

रोकथाम के उद्देश्य से सभी विशेषज्ञ बिना किसी विकार के भी नवजात शिशुओं के पेट की मालिश करने की सलाह देते हैं। डॉक्टर आपको बता सकते हैं कि मालिश कैसे करनी है और बुनियादी गतिविधियाँ क्या हैं। पहली मालिश उनकी उपस्थिति में ही की जानी चाहिए। ये सरल व्यायाम हैं, जिनमें एक बार महारत हासिल हो जाने पर माँ घर पर स्वतंत्र रूप से कर सकती हैं। यदि आपके शिशु का पेट बहुत सख्त है और किसी भी स्पर्श से दर्द होता है, क्या एक डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता है.

शूल के लिए

एक बच्चे में आंतों के शूल के बारे में एक विस्तृत लेख -

पेट के दर्द से पीड़ित नवजात शिशु को कई प्रकार की मालिश दी जाती है:

1. उंगलियों से सहलाना.बच्चे को कपड़ों से मुक्त कर उसकी पीठ पर लिटा दिया जाता है। सतह सख्त होनी चाहिए ताकि बच्चा ढीला न पड़े। इससे आंतरिक अंगों की स्थिति प्रभावित होगी और मालिश प्रभावी नहीं होगी। मध्यमा और तर्जनी का उपयोग करते हुए, बाईं ओर निचले पेट पर हल्के से दबाएं, धीरे-धीरे दाईं ओर बढ़ते हुए, अर्धवृत्त बनाएं। फिर, मालिश करते हुए, वे केंद्र के पास पहुंचते हैं और वही अर्धवृत्त बनाते हैं। मालिश पेट के निचले हिस्से, मलाशय के क्षेत्र में पूरी होनी चाहिए।
2. व्यायाम "मिल"।खुली हथेलियों से, बच्चे के पेट को बीच में ऊपर से नीचे तक - पसलियों से कमर तक सहलाएं। 5-6 हरकतें करने के बाद, एक हाथ पेट पर छोड़ दिया जाता है, और दूसरा दाहिनी ओर, फिर बाईं ओर की तिरछी मांसपेशियों को चिकना करता है।
3. जवाबी स्ट्रोकिंग.बायां हाथ पेट के निचले हिस्से से पसलियों तक जाता है, दाहिना हाथ, इसके विपरीत, नीचे की पसलियों से। फिर हाथों को बारी-बारी से एक सर्कल में स्ट्रोक किया जाता है।

पेट के दर्द के दौरान पेट की मालिश करने से नवजात शिशु में गैस से राहत मिलेगी। मालिश के बाद, बच्चे के घुटनों को पेट से तब तक दबाया जाता है जब तक कि वह गैस न छोड़ दे। प्रक्रिया को गोलाकार पथपाकर के साथ पूरा किया जाना चाहिए। हथेलियों को घुमाना और सहलाना दक्षिणावर्त करना चाहिए।

कब्ज के लिए

आप सपोजिटरी और दवाओं से मल प्रतिधारण से राहत पा सकते हैं, जिसके कारण मल सख्त हो जाता है, मल सिकुड़ जाता है और मल त्यागने में कठिनाई होती है। कब्ज के लिए पेट की मालिश एक सुरक्षित और प्रभावी तरीका है जिससे नवजात शिशु में इसकी लत नहीं पड़ेगी। यदि शिशु को कब्ज हो तो मालिश करनी चाहिए रोजाना दिन में 2-3 बार.

1. हाथों को क्रीम या तेल से चिकना किया जाता है, लेकिन उन्हें शरीर पर फिसलना नहीं चाहिए। मालिश खाने के 1-1.5 घंटे बाद की जाती है, जब बच्चा आराम कर रहा हो।
2. धीरे से सहलाने से शिशु सत्र के लिए तैयार हो जाता है। नाभि से सर्पिल गतियाँ की जाती हैं, जबकि हथेली से बिंदु दबाव की अनुमति होती है। बच्चे के पेट पर घुटनों को दबाने के साथ बारी-बारी से सहलाना और दबाना। इससे मांसपेशियों को आराम मिलेगा और आंतों की गतिशीलता उत्तेजित होगी।
3. आप बच्चे को उसके खुले पेट के साथ अपने पेट पर लिटा सकती हैं। अपना पेट अंदर खींचें, फिर फुलाएं। हरकतें अचानक नहीं, बल्कि सहज होनी चाहिए।

गैस बनने की स्थिति में

पेट फूलने पर नवजात शिशु बेहद चिड़चिड़े और मनमौजी होते हैं। आप पेट के दर्द के लिए उसी मालिश से उनकी मदद कर सकते हैं।

• दूध पिलाने से पहले, बच्चे को उसके पेट के बल लिटा देना चाहिए, उसकी पीठ को गर्दन से लेकर पीठ के निचले हिस्से तक सहलाना चाहिए;
• यदि आप "मेंढक" व्यायाम का उपयोग करते हैं तो गैसें तेजी से निकल जाएंगी। बच्चे को उसकी पीठ पर रखा गया है, उसके पैर घुटनों पर मुड़े हुए हैं और अलग-अलग फैले हुए हैं। फिर वे अपनी हथेलियाँ उसके पैरों के नीचे रख देते हैं। बच्चा अनायास ही मेंढक के सदृश सहारे से हटना शुरू कर देगा। यह एक प्रभावी व्यायाम है जो पैरों की मांसपेशियों को मजबूत करता है और सूजन से छुटकारा दिलाने में मदद करता है।

मसाज के बाद क्या करें?

सत्र के प्रभाव को मजबूत करने के लिए, बाएं से दाएं शांत करने वाली गतिविधियां करना आवश्यक है। बच्चे को उसके पेट के बल लिटाया जाता है, धीरे-धीरे उसकी पीठ की मालिश की जाती है। आपको अपने नवजात शिशु के पेट की मालिश करनी चाहिए 20 मिनट से अधिक नहीं. इसके बाद, बच्चे को आराम करने दिया जाता है, डायपर या डायपर हटा दिया जाता है और उसे वायु स्नान करने के लिए छोड़ दिया जाता है।

शिशु को हर दिन पेट की मालिश करने की ज़रूरत होती है, न कि केवल तब जब उसे कोई समस्या हो। सरल तकनीकों से बच्चे के आंतरिक अंगों के विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा; पेट का दर्द, सूजन और मल प्रतिधारण तेजी से बंद हो जाएगा।

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शायद युवा माता-पिता के लिए सबसे आम समस्या बच्चे में पेट का दर्द है। जीवन के पहले महीनों में चिंता, तेज़ आवाज़ में रोना, पैरों को पेट की ओर दबाना, घटना की आवृत्ति और गैसों के पारित होने के बाद राहत इस स्थिति की मुख्य अभिव्यक्तियाँ हैं।

आंतों का शूल खतरनाक नहीं है, लेकिन बहुत दर्दनाक है। बच्चे की मदद के लिए दवाएँ, पेट को गर्म करना, शरीर की स्थिति बदलना, गैस ट्यूब, कुछ व्यायाम और पेट की मालिश का उपयोग किया जाता है।

जानवरों की दुनिया में माताएं अपने बच्चों को चाटती हैं। किसी बच्चे को पेट के दर्द से राहत दिलाने में मानव हाथ अधिक प्रभावी हो सकते हैं। नवजात शिशु के पेट की मालिश कब और कैसे करें?

आपको पेट के दर्द के लिए मालिश की आवश्यकता क्यों है?

गैस के बुलबुले के कारण आंत के फैलाव और आंतों की दीवारों की ऐंठन के कारण होने वाले दर्द को शूल कहा जाता है। वे नवजात शिशु के एंजाइम सिस्टम और माइक्रोफ्लोरा की अपूर्णता, पेरिस्टलसिस के असंतुलन और चूसने के दौरान फंसी हवा के कारण उत्पन्न होते हैं।

गलत आहार, जब बच्चे को मुख्य रूप से कार्बोहाइड्रेट फोरमिल्क मिलता है, भी पेट के दर्द में योगदान देता है। यह लैक्टेज की कमी से बढ़ सकता है। परिणामस्वरूप, आंतों में किण्वन और गैस का निर्माण बढ़ जाएगा।

पेट की दीवार की मांसपेशियां अभी भी कमजोर हैं और आंतरिक अंगों को पर्याप्त रूप से पकड़ और मालिश नहीं कर सकती हैं। और यदि किसी बच्चे को डायस्टैसिस रेक्टी है या, तो पेट का दर्द होने का खतरा बढ़ जाता है।

नवजात शिशुओं में पेट के दर्द के लिए मालिश करने से ऐंठन से राहत मिलती है, आंतों में गैस के बुलबुले को बढ़ावा मिलता है और उनके निकलने में मदद मिलती है। इसके अतिरिक्त, आप रिफ्लेक्सोजेनिक बिंदुओं (एक्यूपंक्चर) की मालिश का उपयोग कर सकते हैं। यह प्रभाव स्वायत्त तंत्रिका तंत्र पर केंद्रित है और पाचन तंत्र की गतिशीलता को संतुलित करता है।

मालिश का उपयोग रोकथाम के लिए सबसे अच्छा है, न कि केवल दर्द के हमलों के लिए।. यह जठरांत्र पथ के माध्यम से भोजन के मार्ग में सुधार करता है, गैसों के स्थानीय संचय को रोकता है और मल त्याग को सुविधाजनक बनाता है।

निवारक उद्देश्यों के लिए, मालिश नियमित रूप से दिन में 6 बार तक की जाती है, लेकिन भोजन के बाद 30-40 मिनट से पहले नहीं। और पेट के दर्द के दौरान इसे आवश्यकतानुसार किया जाता है। इस मामले में, हरकतें नरम, अधिक आरामदायक होती हैं और सभी संभव तकनीकों का उपयोग नहीं किया जाता है। मुख्य जोर गैसों की रिहाई को सुविधाजनक बनाने वाले व्यायामों पर है।

मालिश की तैयारी

कमरे का तापमान आरामदायक होना चाहिए। आख़िरकार, बच्चे को कपड़े उतारने की ज़रूरत होगी। पेट को भी गर्म करने की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, कपड़े की कई परतों में लपेटा हुआ इस्त्री किया हुआ मुड़ा हुआ डायपर या नमक हीटिंग पैड लगाएं। गर्मी एक समान और आरामदायक होनी चाहिए।

बच्चे को ठंडी उंगलियों का स्पर्श पसंद नहीं है, और वह अपने पेट पर दबाव डालता है और चिंता करता है। मालिश करने वाले व्यक्ति के हाथ गर्म होने चाहिए। सबसे आसान तरीका है कि आप अपनी हथेलियों को जोर-जोर से आपस में रगड़ें या उन्हें अपनी कांख में रखें।

नवजात शिशुओं के लिए पेट की मालिश के लिए विशेष उपकरणों या सुसज्जित स्थान की आवश्यकता नहीं होती है। माँ इसे चेंजिंग टेबल पर, माता-पिता के बिस्तर पर, या यहाँ तक कि बच्चे को अपनी गोद में आराम करते हुए भी खर्च कर सकती है। यह सलाह दी जाती है कि बहुत नरम, ढीले या अत्यधिक लचीले आधार का उपयोग न करें; ऐसी स्थितियों में प्रभाव के बल को नियंत्रित करना अधिक कठिन होता है।

मालिश के बाद गैसें बाहर निकलती हैं और शौच होता है।इसलिए, बच्चे के नितंबों के नीचे डायपर (कपड़ा या डिस्पोजेबल) रखना उचित है। आप बच्चे को डिस्पोजेबल डायपर में छोड़ सकते हैं।

तेल का उपयोग वैकल्पिक है. इसके विपरीत, कई विशेषज्ञ सूखे, साफ हाथों से या टैल्कम पाउडर (बेबी पाउडर) का उपयोग करके मालिश करने की सलाह देते हैं। आख़िरकार, तेल त्वचा पर अपने सरकने के तरीके को बदल देता है, और अपर्याप्त अनुभव के साथ, इससे अत्यधिक दबाव हो सकता है।

लेकिन स्नेहक का उपयोग संभव है. वनस्पति तेल (जैतून, सूरजमुखी), अंगूर के बीज के तेल, बादाम और खुबानी के तेल पर आधारित रचनाओं का उपयोग किया जाता है। उन्हें पानी के स्नान में कीटाणुरहित करना बेहतर है। स्नेहक को बच्चे की त्वचा और वयस्क के हाथों पर थोड़ी मात्रा में लगाया जाता है। एक बार में बहुत अधिक डालने की तुलना में इसे धीरे-धीरे डालना बेहतर है।

किसी नए मालिश उत्पाद के प्रति संवेदनशीलता परीक्षण करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, बच्चे की त्वचा पर तेल की एक बूंद लगाएं, हल्की मालिश करें और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। कोई लालिमा, दाने या अन्य परिवर्तन नहीं होना चाहिए।

मालिश शुरू करने से पहले आप बच्चे को सीधा पकड़ लें।आख़िरकार रोने का एक अतिरिक्त कारण पेट में हवा भी है। इसे रिलीज़ करने में मदद करके, हम न केवल दर्द से राहत देंगे, बल्कि मालिश के दौरान उल्टी को भी रोकेंगे।

मालिश कर रहा हूँ

1. नवजात शिशुओं में पेट के दर्द के खिलाफ मालिश की शुरुआत शिशु के पेट पर कुछ मिनटों के लिए आरामदायक हथेलियाँ रखने से होती है। हाथों की गर्माहट और भारीपन शांत करता है, पेट की दीवार की मांसपेशियों को आराम देता है, और आंतों की ऐंठन की गंभीरता को कम करता है।

2. फिर पेट को हल्के से सहलाना और दबाना शुरू करें। इस मामले में, हथेली की सतह, मुड़े हुए हाथ के किनारे, या कई अंगुलियों के पैड का एक साथ उपयोग किया जाता है। मजबूत बिंदु दबाव अस्वीकार्य है. पेट के किनारों पर और पसलियों के ठीक नीचे, धीरे-धीरे दबाव बढ़ाते हुए, बारी-बारी से पथपाकर और दाएँ से बाएँ घुमाते हुए लगाया जाता है।

3. अगली मालिश तकनीक "मिल" है। इस मामले में, मुख्य प्रभाव पेट प्रेस और छोटी आंत पर लक्षित होता है। हथेलियों को बच्चे के पेट पर रखा जाता है। वैकल्पिक रूप से, पनचक्की के ब्लेड की तरह, वे पसलियों से लेकर प्यूबिक सिम्फिसिस तक पूरे क्षेत्र को सहलाते हैं। यह तकनीक बारी-बारी से एक हाथ से पेट की तिरछी मांसपेशियों की रेखा (ऊपर से नीचे और केंद्र तक) को सहलाती है, दूसरे हाथ को नाभि क्षेत्र पर रखा जाता है।

चक्की का उपयोग करने के बजाय, आप नाभि के चारों ओर चुटकी या सर्पिल आंदोलनों की एक श्रृंखला लागू कर सकते हैं, जैसे कि फूल की पंखुड़ियों को चित्रित करना। इससे पेट की मांसपेशियों में प्रतिवर्त क्रिया होती है, जिसका आंतरिक अंगों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

4. तनावग्रस्त क्षेत्रों को आराम देते हुए, बड़ी आंत के माध्यम से गैस के बुलबुले को स्थानांतरित करना भी आवश्यक है। नवजात शिशुओं के लिए गैस मालिश उस क्षेत्र में दक्षिणावर्त की जाती है जहां बृहदान्त्र के सभी भाग स्थित होते हैं।

इस आशय के 2 विकल्प हैं. एक तरीका यह है कि नाभि से दक्षिणावर्त दिशा में घूमते हुए और बायीं जांघ पर समाप्त करते हुए, एक अलग सर्पिल में मालिश करें। या जैसे कि अक्षर P खींचा जा रहा है - दाएँ इलियाक क्षेत्र से दाएँ हाइपोकॉन्ड्रिअम तक, फिर सीधे बाएँ हाइपोकॉन्ड्रिअम तक और नीचे बाएँ इलियाक क्षेत्र तक।

शूल के आक्रमण के दौरानबृहदान्त्र क्षेत्र की यह मालिश चरणों में की जाती है।

सबसे पहले, सावधानी से, ऊपर से नीचे तक पथपाकर करते हुए, बाईं ओर के क्षेत्र (अवरोही बृहदान्त्र, जो अंत में मलाशय में बदल जाता है) पर काम किया जाता है। फिर अनुप्रस्थ बृहदान्त्र की एक मालिश जोड़ी जाती है (दाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम से क्षैतिज रूप से बाईं ओर), और फिर दाईं ओर के क्षेत्र को भी पकड़ लिया जाता है। परिणाम भी अक्षर P ही है।

बुनियादी मालिश तकनीकों का उपयोग करके कई दृष्टिकोण अपनाए जाने चाहिए। इस मामले में, आरामदेह स्ट्रोक के साथ गहन उत्तेजक प्रभावों को वैकल्पिक करना और समय-समय पर बच्चे को गैस छोड़ने में मदद करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, कुछ शारीरिक स्थितियों और व्यायामों का उपयोग करें।

हम आपको गैसों से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं

उपयोग की जाने वाली सभी स्थितियों और व्यायामों का उद्देश्य मलाशय से बाहर निकलने को आराम देते हुए समान रूप से इंट्रा-पेट के दबाव को बढ़ाना है।

शिशु को अभी तक पता नहीं है कि गुदा के बाहरी स्फिंक्टर को कैसे नियंत्रित किया जाए; दर्द से ऐंठन हो सकती है और इस तरह शौच को रोका जा सकता है। पेरिनेम को खींचकर, आप गैसों की रिहाई को बढ़ावा दे सकते हैं। पेट पर हल्का, समान दबाव पेट के अंदर के दबाव को बढ़ाने और मल त्याग को सुविधाजनक बनाने में मदद करता है।

वे "साइकिल" व्यायाम का उपयोग करते हैं (वैकल्पिक रूप से घुटनों को पेट पर दबाते हुए, पैडल चलाने की याद दिलाते हुए), दोनों मुड़े हुए पैरों को नाभि क्षेत्र में लाते हैं, इस स्थिति में अगल-बगल से हिलाते हैं, पेट के बल लेटते हैं और पैरों को उसकी ओर मोड़ते हैं। इन सभी स्थितियों में 30-40 सेकंड तक रुकना चाहिए।

एक बड़ी गेंद पर पेट के बल लेटकर धीरे-धीरे हिलने-डुलने से भी आंतें उत्तेजित होती हैं और गैसों की गति में मदद मिलती है।

कभी-कभी मालिश के बाद, बच्चे को पेट के बल लिटाकर सुलाया जाता है, जिसके नीचे एक गर्म तकिया (तौलिया में लपेटा हुआ गर्म पानी वाला हीटिंग पैड) रखा जाता है।

पेट के दर्द के लिए एक्यूप्रेशर

पूर्वकाल पेट की दीवार के माध्यम से आंतों पर सीधे प्रभाव के अलावा, एक्यूपंक्चर का उपयोग किया जा सकता है। रिफ्लेक्सोजेनिक बिंदुओं को दबाने और रगड़ने का काम निवारक उद्देश्यों के लिए और पेट के दर्द के दौरान किया जाता है।

ये बिंदु पैर के निचले 2/3 भाग में, पटेला के ठीक नीचे और भीतरी टखने के ऊपर स्थित होते हैं। उनका सटीक स्थान व्यक्तिगत शरीर माप का उपयोग करके निर्धारित किया जाता है - मध्य उंगली (tsun) के 2 फालेंज।

एक्यूपंक्चर से बच्चे को असुविधा नहीं होती है और इसका उपयोग नवजात शिशुओं में क्लासिक पेट की मालिश के साथ-साथ किया जा सकता है।

मतभेद

यदि नवजात शिशु में आंतों में रुकावट, वॉल्वुलस या इंटुअससेप्शन, या गला घोंटने वाली नाभि हर्निया के लक्षण हों तो आप उसके पेट की मालिश नहीं कर सकते। इसमे शामिल है:

• विषम सूजन;
• एक ही स्थान पर स्पष्ट क्रमाकुंचन महसूस हुआ;
• लंबे समय तक गैस और मल की अनुपस्थिति;
• बच्चे का पीलापन और सुस्ती;
• शरीर के तापमान में वृद्धि;
• गुदा से रक्त का स्त्राव;
• नाभि में तनावपूर्ण, दर्दनाक, गोल गठन;
• लंबे समय तक रहने वाला दर्द.

इनमें से कम से कम एक लक्षण के साथ पेट दर्द के संयोजन के लिए सर्जन से तत्काल परामर्श की आवश्यकता होती है।

यदि त्वचा क्षतिग्रस्त है या पेट की पूर्वकाल की दीवार पर चकत्ते हैं, तो शिशु के पेट के दर्द के लिए मालिश नहीं की जानी चाहिए। बाल रोग विशेषज्ञ और त्वचा विशेषज्ञ की अनुमति से, त्वचा को रगड़े बिना केवल कुछ मालिश तकनीकों का उपयोग किया जा सकता है।

पेट के दर्द की रोकथाम और राहत के लिए पेट की मालिश एक प्रभावी उपाय है। इसे करना मुश्किल नहीं है, और व्यायाम के साथ इसका संयोजन बच्चे को ऐंठन और गैस से राहत दिलाने में मदद करता है।