यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि नया साल एक पारिवारिक अवकाश है। और आपको उससे मिलना चाहिए, अगर अपने परिवार के साथ नहीं, तो कम से कम एक खुशहाल कंपनी में। लेकिन जो लोग अकेले नया साल मनाएंगे उन्हें क्या करना चाहिए? अपना मनोरंजन कैसे करें?
अध्ययनों के अनुसार, 5% रूसी सालाना अकेले नया साल मनाते हैं। इसके कई कारण हैं - कुछ लोग छुट्टी की पूर्व संध्या पर अपने प्रियजनों के साथ झगड़ते हैं या संबंध तोड़ लेते हैं, अन्य लोग नए निवास स्थान पर चले जाते हैं, दूसरों को अभी तक अपना प्रियजन नहीं मिला है, और अन्य लोग इतना थका हुआ महसूस करते हैं कि वे कहीं भी जाना या किसी को देखना नहीं चाहते। ऐसे में कैसे मनाएं नया साल?
यदि आपने "समाज" विकल्प चुना है, तो अपने आप से एक और प्रश्न पूछें: "क्या मैं वास्तव में अकेला हूँ?" यह संभव है कि आप केवल इसलिए अकेलापन महसूस करें क्योंकि आपका अपने प्रेमी से झगड़ा हो गया था, और आपके करीबी दोस्त जश्न मनाने के लिए विदेश चले गए थे और आपके पास उनके साथ शामिल होने का समय नहीं था।
आपका दुःख समझ में आता है. लेकिन आपके सामाजिक दायरे में हमेशा ऐसे लोग होंगे जो आपको देखकर प्रसन्न होंगे। ये अंततः माता-पिता, मित्र, पड़ोसी, सहकर्मी, आभासी परिचित हो सकते हैं। और जहां समाज है, वहां मजा है, और इस मामले में, नीचे सूचीबद्ध सभी तरीके आपके लिए उपयुक्त होंगे।
सभी विकल्प किसी भी तरह से तैयार व्यंजन नहीं हैं, बल्कि केवल आपकी रचनात्मकता के लिए शुरुआती बिंदु के रूप में काम करते हैं।
जो लोग अकेले रहना चाहते हैं उनके लिए अपने नियमों के अनुसार छुट्टी
यदि आप नए साल के दिन खुद को अकेला पाते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप असफल हैं। एकांत को महत्व दें. यकीन मानिए, ऐसे कई लोग हैं जो कम से कम कुछ घंटों के लिए खुद के साथ अकेले रहना पसंद करेंगे। तो अवसर का आनंद उठाओ, जो चाहो करो! हम आपको हमारे कुछ विचार सुनने के लिए आमंत्रित करते हैं:
- निश्चित रूप से, जैसा आप हमेशा से चाहते थे! अपने आप पर कंजूसी मत करो.
- अपने पसंदीदा या असामान्य व्यंजन तैयार करें या किसी रेस्तरां से खाना ऑर्डर करें। आप पता लगा सकते हैं कि आप अपने हाथों से नए साल के लिए क्या पका सकते हैं।
- नए साल की पूर्वसंध्या पर स्टॉक करें और उन्हें देखें। हां, और बच्चों की नए साल की परियों की कहानियों के बारे में मत भूलिए: "मोरोज़्को", "न्यू ईयर एडवेंचर्स ऑफ माशा एंड वाइटा", "थ्री नट्स फॉर सिंड्रेला", "द स्नो क्वीन", "ट्वेल्व मंथ्स", और आपको याद होगा सरल सत्य - बुराई पर हमेशा अच्छाई की जीत होती है।
- जब घड़ी में आधी रात हो तो एक इच्छा करें। अपने और अपने प्रियजन के लिए शुभकामनाओं के साथ एक पत्र लिखें। नए साल में आप क्या हासिल करना चाहते हैं, क्या सीखना है और क्या प्रभाव प्राप्त करना है, इसके बारे में लिखें, अपने आप को वह सब कुछ दें जो आप वास्तव में लंबे समय से चाहते हैं, इसे सील करें और इसे एक गुप्त स्थान पर रखें, उदाहरण के लिए, एक बॉक्स में बाकी का। और एक साल बाद, खिलौने निकालते समय, आपको अतीत का एक संदेश मिलेगा और आप जाँचेंगे कि आपका कौन सा सपना सच हो गया है।
- अपने साथ कुछ उपहार लें, एक गिलास शैंपेन लें, स्काइप चालू करें और सामान्य चैट के माध्यम से दोस्तों के साथ चैट करें। आप स्काइप पर भी नए साल का जश्न मना सकते हैं, टोस्ट बना सकते हैं और गिलास उठा सकते हैं।
- वैसे, नया साल उन लोगों के साथ संवाद करने का एक शानदार अवसर है जिनसे आप अपरिचित हैं या किसी कारण से संपर्क करना बंद कर दिया है। जाइए और आपको आश्चर्य होगा कि कितने लोग आपकी तरह ही नया साल मनाते हैं। शायद उनमें से कुछ अब अकेले हैं और इंटरनेट पर संचार की तलाश में हैं। एक-दूसरे को बधाई दें, पता करें कि वर्ष की मुख्य छुट्टी कौन और कैसे मनाता है, सपनों और योजनाओं के बारे में बात करें। आप मिलना पसंद कर सकते हैं.
- सोने जाओ। क्यों नहीं? नए साल का इंतजार करना, देर तक जागना, वीरतापूर्वक खुद को नए साल के कार्यक्रम देखने के लिए मजबूर करना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। अगर आपको नींद आ रही है तो लेट जाएं और जितना चाहें सोएं।
उन लोगों के लिए छुट्टी जिन्हें कंपनी की ज़रूरत है
इसलिए, यदि आपने ईमानदारी से स्वीकार किया है कि आप अभी भी किसी कंपनी में छुट्टियां बिताना चाहते हैं, लेकिन नए साल की पूर्व संध्या पर अकेले रह गए हैं, तो हम आपको निम्नलिखित सुझाव दे सकते हैं:
नए साल के लिए एक: कैसे मनाएं?
- आप बाहर दुनिया में जा सकते हैं. यदि आप अजनबियों के साथ अच्छा महसूस करते हैं, लेकिन खुद को अकेला पाते हैं, तो किसी रेस्तरां, नाइट क्लब, मुख्य चौराहे पर जाएं या किसी अन्य सार्वजनिक कार्यक्रम में भाग लें। स्वाभाविक रूप से, आपको पहले से ही इस सब का ध्यान रखना होगा - नए साल की पूर्व संध्या के लिए दिलचस्प स्थानों और उनके कार्यक्रम के बारे में पता करें, यदि आवश्यक हो - टिकट खरीदें और एक पोशाक चुनें। लोगों के साथ संवाद करने से न डरें, ऐसी छुट्टियों पर वे अधिक अच्छे स्वभाव वाले और खुले होते हैं। बेझिझक उनसे स्पार्कलर जलाने, शैंपेन का कॉर्क खोलने, चमचमाते क्रिसमस ट्री की पृष्ठभूमि में अपनी तस्वीर लेने आदि में मदद करने के लिए कहें। मौज-मस्ती करें, नाचें, लोगों को नाचने के लिए आमंत्रित करें - सार्वभौमिक आनंद दिलों को जोड़ता है!
- फ़ोरम पर एक विषय बनाएँ: "मैं अकेले नया साल मना रहा हूँ, मेरा साथ कौन देगा?" यह विधि मिलनसार, सक्रिय, सहज, सहज लोगों के लिए उपयुक्त है, क्योंकि आपको छुट्टियों के लिए एक योजना बनानी और लागू करनी पड़ सकती है या दूसरों की शर्तों से सहमत होना पड़ सकता है।
- अच्छे कार्यों का जश्न मनाएं. कैंडी, कुकीज़, चॉकलेट, छुट्टियों के स्मृति चिन्ह खरीदें और बधाई देने के लिए बाहर जाएं। बच्चों, परिचितों और अपरिचित वयस्कों - सभी को नए साल का उपहार दें। हमें लगता है कि उन्हें कोई मना नहीं करेगा. वैसे, यह अपने भाग्य से मिलने का एक अच्छा तरीका है। क्या आपने किसी सुन्दर आदमी पर ध्यान दिया है? चॉकलेट का एक खुला डिब्बा लेकर उसके पास जाएँ और उसे दावत दें। बस उसे कोशिश करने दें कि वह आपसे बाद में डेट पर जाने के लिए न पूछे!
- नए साल की पूर्व संध्या पर, किसी किराने की दुकान पर जाएँ - उदाहरण के लिए, जहाँ आप अक्सर जाते हैं - और सभी कर्मचारियों को बधाई दें। कर्मचारियों को कार्ड और छोटे स्मृति चिन्ह दें। हम गारंटी देते हैं कि आपको लंबे समय तक याद रखा जाएगा।
- अपने पड़ोसियों के मेलबॉक्स में पहले से कार्ड तैयार करें, हस्ताक्षर करें और डालें। आप उन्हें व्यक्तिगत रूप से भी दे सकते हैं।
- यदि आपके पास एक कुत्ता है, तो उसके लिए सांता क्लॉज़ की पोशाक खरीदें, और स्वयं स्नो मेडेन के रूप में तैयार हों और अच्छे मूड में टहलने जाएं। आपको राहगीरों का ध्यान आकर्षित करने की गारंटी है। ढेर सारी मिठाइयाँ, लॉलीपॉप और छोटी-छोटी स्मृति चिन्ह लाएँ - आपको संभवतः दर्शकों को बधाई देनी होगी।
- या अपने कुत्ते को सांता क्लॉज़ और अपनी बिल्ली को स्नो मेडेन के रूप में तैयार करें और उनके लिए एक फोटो शूट की व्यवस्था करें। सजावट और सुरक्षा का ख्याल रखें!
माता-पिता के साथ छुट्टियाँ
नए साल के लिए एक: कैसे मनाएं?
आइए आपको इस विषय पर एक कहानी बताते हैं:
20 वर्षीय तान्या को पूरा यकीन था कि अपने माता-पिता के साथ नया साल मनाना बचकानी बात है। वह कई सालों से अपने बॉयफ्रेंड और उसके दोस्तों के साथ छुट्टियाँ मनाती आ रही थी। भले ही उसके साथी के साथ उसका रिश्ता मुश्किल में था, फिर भी उसने जिद की कि उसे उसके साथ एक और नया साल मनाना चाहिए। छुट्टी कुछ भी अच्छा नहीं लेकर आई - वे फिर से झगड़ पड़े।
जब अगली सुबह, नाराज, रोती और भूखी, तान्या घर लौटी, तो उसने देखा कि उसके माता-पिता मीठे-मीठे खर्राटे ले रहे थे, पेड़ के नीचे उसके लिए नए साल के व्यंजनों और उपहारों से भरा एक रेफ्रिजरेटर रखा हुआ था... लड़की को एहसास हुआ कि आपको छुट्टी मनाने की ज़रूरत है उन लोगों के साथ जिन्हें वास्तव में आपकी ज़रूरत है।
यदि आप घर पर एकत्र होना नहीं छोड़ सकते हैं, तो कम से कम मेज पर ऐसे व्यंजनों को विविधता प्रदान करें जिन्हें आपने कभी नहीं चखा है। आपकी मेज पर एक भी परिचित व्यंजन या पेय न हो। दूसरे देश के व्यंजन आज़माएं, अपने दोस्तों से स्वादिष्ट व्यंजन पूछें और अपना खुद का कॉकटेल बनाएं - चाहे अल्कोहलिक हो या नहीं।
नए साल से पहले अभी भी काफी समय है, इसलिए आपके पास एक असामान्य मेनू बनाने का समय होगा।
वैसे, यदि आप अन्य लोगों के पारंपरिक व्यंजन पकाने का निर्णय लेते हैं, तो उस देश की शैली में छुट्टी क्यों न मनाएँ जिसका व्यंजन आपने चुना है?
2. दूसरे देश की परंपराओं से जुड़ें
यह रिश्तेदारों और दोस्तों के साथ नए साल का जश्न मनाने का एक और तरीका है, लेकिन इसे असामान्य और यादगार बनाएं। अपने घर को दूसरे देश की शैली में सजाएँ। उदाहरण के लिए, जापानी कडोमात्सू या चीनी लालटेन और शुभकामनाओं वाले चित्र।
एक-दूसरे को विशेष उपहार दें, जैसे स्वीडन में घर में बनी मोमबत्तियाँ, बुल्गारिया में डॉगवुड स्टिक, या चीन में कप या मोमबत्तियाँ जैसी मेल खाने वाली वस्तुएँ।
10. नए साल का जश्न हवाई जहाज़ पर मनाएं
एक नियम के रूप में, छुट्टियों की पूर्व संध्या पर हवाई जहाज के टिकट अधिक महंगे हो जाते हैं, क्योंकि लोग मौके पर ही नए साल का जश्न मनाते हैं। इसके विपरीत, छुट्टियों की तारीखों पर ही टिकट काफी सस्ते हो जाते हैं।
यदि आप 31 दिसंबर के लिए टिकट लेते हैं, तो आप एक पत्थर से दो शिकार करेंगे: आप यात्रा पर बचत करेंगे और जमीन से कुछ किलोमीटर ऊपर नए साल का जश्न मनाने का एक असामान्य अनुभव प्राप्त करेंगे।
आप इस दिन को जितना दिलचस्प ढंग से बिताएंगे, नए साल के चमत्कार की संभावना उतनी ही अधिक होगी।
आपने अपना सबसे उज्ज्वल और सबसे यादगार नया साल कैसे मनाया? अपना अनुभव टिप्पणियों में साझा करें।
अफसोस, हम वजन कम कर रहे हैं, वजन कम कर रहे हैं, हम पहले से ही सकारात्मक परिणाम देख रहे हैं, लेकिन नए साल की छुट्टियां करीब आ रही हैं। इस समय, प्रलोभन हर जगह है - सहकर्मियों की मेज पर मिठाई के कटोरे से लेकर - नए साल के विशाल रात्रिभोज तक। आप कैसे अपने आहार को बर्बाद नहीं होने दे सकते और साथ ही अपने छुट्टियों के जश्न को भी बर्बाद नहीं होने दे सकते?
ये युक्तियाँ आपको "रेल से भटकने" में मदद नहीं करेंगी और खुद को कुछ भी नकारे बिना नए साल का जश्न मनाएंगी।
कम कैलोरी वाले नए साल के स्नैक्स किससे बनाएं?
अपने आप को ट्रैक पर रखने का सबसे अच्छा तरीका नए साल के लिए स्वस्थ स्नैक्स बनाना है। ऐसा करने के लिए, आप नए साल के व्यंजन कम कैलोरी वाले बना सकते हैं और मेहमानों को अपने यहाँ आमंत्रित कर सकते हैं। सबसे अधिक संभावना है कि वे आपके आभारी होंगे।
आपको नए साल के लिए कौन सा मेनू बनाना चाहिए ताकि नए साल की पूर्वसंध्या के सामान्य पैटर्न से दूर जा सकें, लेकिन अगले दिन आप अधिक खाने से पीड़ित नहीं होंगे और छुट्टियों के दौरान एक अद्भुत मूड में रहेंगे।
- मांस. यदि आप मांस छोड़ना नहीं चाहते हैं, तो, निश्चित रूप से, आपको इससे मांस रहित व्यंजन नहीं पकाने चाहिए, लेकिन बीच का रास्ता चुनना और मांस को स्टू करना, पन्नी में या बेकिंग बैग में सेंकना बेहतर है। यह तले हुए मांस का एक उत्कृष्ट विकल्प साबित होता है। ऐसे व्यंजनों में तलने के दौरान खोया हुआ सारा रस संरक्षित हो जाएगा और स्वाद और भी बेहतर हो जाएगा। आप उबला हुआ जेली मीट तैयार कर सकते हैं, जो औपचारिक होने के साथ-साथ बहुत स्वादिष्ट भी होता है.
- स्वादिष्ट व्यंजन।नए साल की मेज कैवियार के बिना पूरी नहीं होती। कैवियार एक स्वस्थ उत्पाद है, लेकिन यह वसायुक्त और स्मोक्ड खाद्य पदार्थों के साथ अच्छी तरह मेल नहीं खाता है।
- फल. लेकिन नए साल की मेज पर ढेर सारे फल होने चाहिए।
यदि आप आहार पर हैं और आपको यात्रा के लिए आमंत्रित किया जाता है तो क्या करें? मेज पर कई उच्च कैलोरी वाले, लेकिन बहुत स्वादिष्ट व्यंजन हैं और आप उनमें से प्रत्येक को आज़माना चाहते हैं।
अधिक खाने से कैसे बचें? यहां एक मूल युक्ति है: एक बड़ी प्लेट लें और उस पर थोड़ा-थोड़ा सब कुछ डालें। इस तरह आप बहुत कम खायेंगे.
- ध्यान! मछली और मांस के व्यंजनों को मिलाना उचित नहीं है।
वसायुक्त खाद्य पदार्थों से बचने की कोशिश करें: सॉसेज, केक।
सभी प्रतियोगिताओं में भाग लें और पूरी रात मेज़ पर न बैठें।
यदि कोई प्रतियोगिता नज़र नहीं आ रही है, तो स्वयं टोस्टमास्टर बनें और किसी प्रकार की सक्रिय प्रतियोगिता की घोषणा करें। मौज-मस्ती और डांस आपको ज्यादा खाने से बचाएगा।
और छुट्टी के बाद, आपको शरीर को शुद्ध करने के लिए उपवास के दिन की व्यवस्था अवश्य करनी चाहिए।
