ПРодолжаем объяснять по пунктам , что такое , какие его виды существуют, в чём их причины и как с ним бороться. Сегодня говорим о конкретике: что делать, если вы оказались в ситуации домашнего насилия, узнали, что от него страдает кто-то из ваших знакомых, или даже подозреваете в себе наклонности абьюзера.
За помощь в подготовке материала и консультации редакция благодарит психотерапевта , кандидата психологических наук и основательницу петербургского кризисного центра для женщин «ИНГО » Наталию Ходыреву, директора независимого благотворительного центра помощи пережившим сексуальное насилие «Сёстры » Марию Мохову, а также специалистов национального центра по предотвращению насилия «АННА ».
ольга страховская
Как понять, что вы подвергаетесь
домашнему насилию?
Это может показаться странным, но насилие в свой адрес не всегда просто выявить. С физическим насилием всё более понятно: если у вашего партнера есть привычка примененять к вам силу - это оно. Необязательно, чтобы это были именно побои, зажимать вам рот или заламывать руки тоже считается. С сексуальным и особенно психологическим насилием всё сложнее. Ситуацию усугубляют установки в обществе, которые мешают нам смотреть на вещи объективно. К примеру, секс по «ненавязчивому» принуждению считается в порядке вещей, а женщине не положено отказывать мужу - иначе она сама будет считать себя плохой женой. Экономические и психологические манипуляции, в свою очередь, могут быть очень изощренными и неочевидными, а насильник стремится внушить, что это вы кругом виноваты, и часто ему это удается.
Кроме того, насилие не непрерывно, а представляет собой циклы, развивающиеся по определенной схеме. За продолжительным периодом напряженности неизбежно следует период разрядки (собственно, сам насильственный акт): это может быть драка, скандал или унижающая вас сцена. Однако после этого всегда следует примирение, абьюзер просит о прощении и обещает никогда больше так не поступать. Наступает «мирный» период, который психологи также называют «медовым месяцем»: отношения как бы нормализуются или даже становятся лучше. Но в итоге цикл насилия неизбежно повторяется. Именно эти чередования «черных» и «белых» полос вводят пострадавших в замешательство. Многие могут жить так годами, не замечая, что все ситуации развиваются по одной и той же схеме, не анализируя это или каждый раз надеясь, что вот сейчас всё исправится. К сожалению, всё скорее наоборот: в большинстве случаев продолжительность этих периодов будет укорачиваться (особенно между напряженностью и разрядкой), агрессивные действия будут ужесточаться (вплоть до угрозы вашей жизни), а период покоя может исчезнуть совсем.
Как понять, что ваш партнер
склонен к проявлению насилия?
Лучше не допускать проблемы, чем решать ее по мере возникновения - именно поэтому так важна в семье. Существует ряд тревожных признаков, которые прямо или косвенно свидетельствуют о том, что у вашего партнера есть склонность вас подавлять или он уже это делает. Это можно понять в целом по жесткому контролю за контактами, ревностью, неуважению к вашим желаниям и потребностям. Если говорить о мужчинах, то они часто имеют высокий уровень гендерных стереотипов и считают, что женщину надо «воспитывать».
Стоит серьезно задуматься, если вы отмечали, что ваш близкий человек (которым могут быть и родители) постоянно контролирует, где вы находитесь, принуждает вас всё время проводить дома, а также запрещает вам общаться с кем-то из ваших друзей или членов семьи. Он может контролировать ваши расходы и заставлять вас отчитываться по малейшим тратам. Плохой признак, если партнер читает вашу электронную почту или сообщения, прослушивает ваши разговоры, запрещает с кем-то созваниваться и переписываться или вовсе пользоваться телефоном или соцсетями. При этом партнерам-агрессорам свойственно перекладывать всю вину за проблемы в отношениях исключительно на вас, они систематически критикуют вас по любым мелочам, винят во всех неудачах, периодически высмеивают вас или важные для вас вещи, особенно в присутствии посторонних.
Плохой знак, если в состоянии алкогольного опьянения или под воздействием психоактивных веществ ваш партнер легко впадает в ярость, когда-либо бил или угрожал ударить ваше домашнее животное, а также угрожал причинить боль вам или делал это: грубо хватал за руки, толкал, бил. Особенно опасно, если мужчина начинает угрожать и дома есть оружие. Заставлять вступать в сексуальные отношения против вашей воли или принуждать делать что-то неприятное вам в желанных в целом сексуальных отношениях - это тоже партнерское насилие.
Что делать,
если это мой случай?
Очень важно запомнить, что причина домашнего насилия только в агрессоре и для начала надо понять, что собой представляет такой тип личности. Принято считать, что это человек, имеющий сложности с контролем агрессии, но всё сложнее. У подобного поведения бывают разные причины, но чаще всего он взращивается годами: перенимается от родителя или окружающей среды. Человек привыкает к такому виду взаимоотношений, так как он видит, насколько мощными и эффективными инструментами являются манипуляция и контроль.
Бежать сломя голову при первых замеченных намеках на насилие, как и оставаться и терпеть, - в равной степени неконструктивные реакции, однако порой принять взвешенное решение очень сложно без посторонней помощи. Часто первый акт физического насилия вызывает у пострадавшей стороны шок - как отмечает Наталия Ходырева, это тот момент, когда надо обращаться в кризисный центр, а не скрывать факт насилия и приспосабливаться к ситуации.
В первую очередь нужно разобраться, как ваш партнер оценивает свои действия. Одно дело, если он понимает, что неправ, но по какой-то причине не в состоянии себя контролировать. Совсем другое - если он убежден в собственной правоте и считает, что насилие в отношениях приемлемо («бьет - значит любит»). К сожалению, чаще встречается второе.
В каком случае необходимо
бесповоротно разорвать отношения?
Если абьюзер не видит проблемы в своем поведении, то он никогда не признает, что он в чём-то виноват - виноваты, по его мнению, всегда будете вы. Он никогда не откажется от своих манипуляций, скорее всего, потому что он не умеет по-другому. Он знает, что он делает и чего хочет добиться, это не является импульсивной вспышкой. Поэтому менять свое поведение, надеясь, что оно перестанет вызывать у партнера агрессию, бесполезно: что бы вы ни сделали, насильник всё равно будет продолжать вас бить или унижать. Просто потому, что у него есть потребность вас постоянно и полностью контролировать - он не умеет строить отношения иначе. Надо принять тот факт, что как бы вы ни старались, вы не справитесь с ситуацией и не сможете как-либо помочь. Большинство не подкрепленных действиями обещаний насильника о переменах - ложь, гарантирующая спокойствие лишь до следующей вспышки.
Можно ли спасти такие отношения?
Исправить ситуацию, не разрывая отношения, возможно, только если насильник захочет измениться. Для этого ему, скорее всего, потребуется обратиться с психотерапевту или даже психиатру и научиться контролировать свое поведение. Если партнер проявляет в ваш адрес насилие и не хочет меняться, но вы по какой-то причине принимаете решение не уходить от него и остаетесь в цикле насилия, то вы подергаете опасности свою жизнь, а если у вас есть дети - и жизнь ваших детей. Зачастую женщин останавливает то, что детям нужен отец - но на самом деле, если задуматься и не искать оправдания ситуации, то детям не нужен отец, совершающий насилие. Как подчеркивает психотерапевт Ольга Милорадова, «эмоциональное, вербальное насилие также наносит вред здоровью: у людей, перенесших такой вид насилия, часто отмечаются такие заболевания, как язва желудка или псориаз, не говоря уже о депрессивных состояниях, суицидальных тенденциях, посттравматическом стрессовом расстройстве и склонности к алкоголизму или наркомании».
Многие думают, что можно попробовать обратиться к семейному психологу - но практика совместного консультирования в случае домашнего насилия имеет один большой недостаток. Дело в том, что она учитывает мнение обеих сторон конфликта. В ситуации домашнего насилия это неприменимо, так как часть вины таким образом перекладывается на пострадавшую сторону. В некоторых странах практикуется ресторативный подход, направленный на сохранение семьи, но там также действуют законы, обеспечивающие принудительную медицинскую и психологическую помощь насильникам и защищающие жертв насилия. Также в мире существуют психотерапевтические и образовательные программы для мужчин, подвергающих насилию своих близких. Цель таких групп - научить мужчин осознавать реальные причины своих поступков и их серьезность, а также говорить о своих чувствах, уметь договариваться, не быть агрессивными и понимать, что ни один человек не имеет права на контроль и власть по отношению к другому.
Как убедить партнера обратиться
к квалифицированной помощи?
Если вы убеждены, что вам необходимо сохранить эти отношения в силу каких-либо крайне веских причин, нужно, чтобы ваш партнер признал, что он виновник проблемы, согласился на квалифицированную помощь, начал ее получать и, самое главное, менять поведение. Изменения должны быть продолжительными, а не просто голословными обещаниями и извинениями. В случае когда партнер, проявлявший в ваш адрес насилие, признаёт свою вину, но не предпринимает никаких действий, психотерапевт Ольга Милорадова рекомендует действовать просто, но решительно: «Сообщить партнеру, что вы уходите, и пока он не начнет получать помощь, любые контакты между вами невозможны». Более того, надо действительно уходить, а не только грозить этим.
Как вырваться
из насильственных отношений?
Придется набраться сил, потому что пострадавший партнер в таких отношениях крайне подавлен и оторваться от насильника очень сложно. Есть много факторов, которые влияют на решение расстаться. Например, не у всех есть отдельное жилье или возможность его снять - между тем для принятия решения очень важно оказаться в безопасности, рядом с людьми, которым вы можете доверять. Материальные препятствия - лишь часть проблемы. Сложнее всего психологически вырваться из таких отношений: страх за себя или за ребенка, постоянное принуждение к сексу и набор эмоциональных унижений элементарно лишают силы воли. Как рассказывает Наталия Ходырева, по словам одной из ее клиенток «дело было даже не в изнасилованиях ее экс-супругом, а в полном эмоциональном уничтожении, таком, что ей хотелось „шагнуть в окно“».
Важно понимать, что вы не одна такая, эта проблема изучена и известны способы ее решения. Да, очень страшно остаться одной, особенно если самооценка и вера в себя уже сильно подорваны насильником. В этот момент надо признать, что вам нужна помощь, и обратиться за помощью не только к друзьям, но и в кризисный центр, где работают люди, хорошо знающие проблему. Там поддержат, объяснят, как поверить в себя и начать жизнь заново, помогут составить заявления, подать на развод.
Что делать, если кто-то
из ваших знакомых страдает
от домашнего насилия?
Человеку в такой ситуации необходима помощь, но на него нельзя давить. Поддержите и примите, не обвиняйте. Пострадавшую или пострадавшего нужно выслушать, при необходимости и возможности приютить, посоветовать психологическую службу, телефон доверия и так далее. Если сам человек не считает, что его подвергают насилию, не следует доказывать, что она или он жертва: если вы будете настаивать на этом, то скорее вызовете реакцию отторжения и с вами просто перестанут общаться. Можно попытаться мягко задавать наводящие вопросы, больше слушать и меньше говорить, не давать оценочных суждений. Можно попытаться привести примеры каких-то ситуаций, где сначала было так, а потом произошло то-то и то-то, предложить свою помощь «в случае чего». Важно реанимировать самоуважение и напомнить человеку, что жизнь в безопасности, без побоев и унижений - это право каждого.
Как вести себя во время инцидента,
чтобы выжить?
Во время ссоры надо стараться не поддаваться на провокации: например, если вас начали оскорблять, надо пытаться сохранять спокойствие, насколько это возможно. Помните, что всё, что вы сделаете и скажете, будет использовано против вас. К сожалению, нет каких-либо универсальных правил поведения, если к вам уже применили физическое насилие. Кого-то, возможно, остановит, если вы начнете плакать или показывать, что вам больно, другого это лишь еще больше раззадорит. Лучший способ остаться в живых - это уйти из дома или спрятаться и вызвать полицию.
Если вы живете в ситуации домашнего насилия и понимаете, насколько реальна угроза жизни, то, во-первых, необходимо продумать план безопасности на экстренный случай. Приготовить документы, деньги, найти безопасное место для жилья, чтобы пережить стресс и принять решение в безопасности, договориться с соседями, родственниками. Носите при себе телефон, чтобы вызвать полицию или позвонить соседям. Сделайте «тревожную кнопку» - горячую клавишу с номером друга или родственника. Если вы вызываете полицию, то лучше звонить не в дежурную часть, а на 02, так как там все телефонные вызовы записываются. Сообщите как можно больше подробностей происходящего. Однако в критической ситуации времени может не быть вообще. Бегите.
Что делать сразу после инцидента:
к кому обращаться, куда идти?
Многие ошибочно полагают, что домашнее насилие – это удел неблагополучных семей. К сожалению, оно может коснуться каждого. Чаще всего страдает именно женщина. В силу своей мягкости, она может очень долго терпеть издевательства агрессора, но всему наступает предел. Что делать в такой ситуации? Можно ли перевоспитать тирана? Как уберечь от нападок детей?
Что принято называть домашним насилием?
Домашнее насилие – это не только применение физической силы внутри семьи. Подобное явление может иметь психологический, сексуальный, и даже экономический характер. Давайте рассмотрим каждый случай отдельно:
Внимание! Согласно данным УМВД, домашнее насилие встречается в каждой четвертой российской семье (по состоянию на 2008 год).
Причины
Склонность к насилию в большинстве случаев формируется в детстве. Тиран – это особый невротический психотип личности. Для невротика характерны эмоциональная нестабильность, глубокая неуверенность в себе, страх, которые со временем перерастают в стабильный негатив к окружающим. Еще одна характерная особенность этого психотипа – желание властвовать над людьми. Невротик готов приложить для этого максимум своих усилий. Но почему человек становиться таким? Существует несколько таких причин:
Первые признаки тирана в семье
Сразу распознать человека, склонного к домашнему насилию практически невозможно. Такие люди зачастую проявляют свои негативные черты исключительно дома. Со стороны они выглядят безупречно. Семейный тиран чаще всего тщательно следит за своей внешностью и репутацией. Единственное исключение – это лица с психическими заболеваниями (в том числе и возникшими на фоне алкоголизма).
Характерная особенность тирана – это постепенное нарастание контроля. Сначала давление, оказываемое на жертву, достаточно мягкое. После конфликта тиран всегда ласков и нежен, пытается всячески загладить вину. Однако постепенно склонность к домашнему насилию вырисовывается все сильнее. Негатива к жертве все больше, напряженные этапы отношений все длиннее, а примирение короче. Цель такого поведения – незаметно снизить самооценку жертвы, добиться безоговорочно подчинения, проще говоря, запугать.
Но неужели тиран может настолько хорошо маскироваться? К счастью, нет. Внимательная женщина всегда обратит внимание на «первые звоночки»:
Что делать?
Домашнее насилие в семье имеет два способа решения – разрыв отношений или серьезная работа с психологом с целью сохранения семьи. Какой вариант выбрать, каждая пара решает для себя сама. Однако, стоит заметить, что при наличии факта сексуального насилия над детьми, а также при нанесении тяжких побоев тиран несет уголовную ответственность. О сохранении семьи с таким человеком даже и речи идти не может. Но давайте рассмотрим оба варианта решения проблемы отдельно.
Можно ли ужиться с тираном?
Сразу следует оговорить, что перевоспитать домашнего тирана полностью невозможно. Однако, шанс построить, более-менее комфортные отношения есть. Для этого нужно, чтобы агрессор осознавал свою проблему и хотел работать над собой. К сожалению, самостоятельно «перевоспитаться» невозможно. Здесь необходима помощь психолога, который специализируется на проблемах личности и семьи. Кстати, работа с жертвой является обязательным условием. Ведь зачастую домашнее или бытовое насилие случается в тех семьях, где оба супруга – невротики. Нормальный человек не сможет долго контактировать с тираном.
Любопытно. Как правило, семьи невротиков очень крепкие. Отношения длятся годами, а иногда и всю жизнь. Несмотря на всю иррациональность и болезненность происходящего, супруги жить друг без друга не могут. Патологическое притяжение здесь воспринимается как самая настоящая любовь и страсть. На самом деле, несмотря на все мучения, жертва и тиран понимают друг друга с полуслова. Они способны предугадывать действия и чувства партнера, и реагируют ожидаемым от них образом. Это создает атмосферу некого единства и стабильности в семье.
Нормальные отношения не привлекают невротика. Отсутствие конфликтов, невозможность «игры в жертву и агрессора», воспринимается им как жалкое существование. Поэтому, если партнер вдруг перестает, или не хочет изначально исполнять свою роль, семейная пара попросту распадается.
Если ситуация критическая
Как бороться с тираном, если его поведение уже выходит за все рамки? Что делать, когда от домашнего насилия страдают дети? Первым делом нужно осознать, что противостоять агрессору в одиночку вы больше не можете, а значит, настала пора обратиться за помощью. Пострадавшему лицу следует написать соответствующее заявление в правоохранительные органы. Кроме того, люди, подвергшиеся домашнему насилию, могут получить психологическую и юридическую помощь в специальных кризисных центрах, которые есть во многих городах России. На данный момент действует телефон доверия – 8 800 7000 600 (с 9 до 21). Звонки на него абсолютно бесплатные, в том числе и с мобильных номеров.
Что грозит тирану в случае, если жертва напишет на него заявление? К сожалению, в России закон о предотвращении домашнего насилия пока не принят. Поэтому тиран не может быть подвергнут ответственности за словесные оскорбления и издевательства (в отличие от многих других стран). Однако по факту свершения насилия правоохранительные органы могут и должны действовать. Так, уголовный кодекс (гл.16 ст.105-125 и гл.18, ст.131-135) предусматривает ответственность за умышленный вред здоровью, жизни и половой неприкосновенности человека.
Как правильно разорвать отношения с тираном?
Согласно статистике, все жертвы домашнего насилия рано или поздно решают порвать отношения с тираном. Однако чаще всего такие попытки ничем хорошим не заканчиваются.
Все дело в том, что жертва всегда глубоко зависима от супруга, как физически, так и эмоционально (чего собственно и добивается агрессор). Поэтому через какое-то время она возвращается в семью. Обычно основной причиной является отсутствие другой жилплощади, побег впопыхах (без документов и личных вещей), страх начинать новую жизнь, надежда, что агрессор исправится.
Но как тогда уйти раз и навсегда? Действовать нужно следующим образом:
- Не сообщайте тирану о своем намерении порвать с ним.
- Найдите жилье, где сможете остановиться надолго (желательно как можно дальше).
- Напишите список документов и личных вещей, которые заберете с собой. Важно взять все необходимое, чтобы затем не возвращаться.
- Когда все будет готово, дождитесь отсутствия тирана, соберитесь и уезжайте на новое место.
- В этот же день смените сим-карту.
- Переехав, обратитесь за помощью кризисного психолога, заручитесь поддержкой родных.
- Подайте документы на развод, при необходимости напишите заявление о нанесении вреда себе или детям.
Мое мнение. Сохранять семью, где процветает насилие, опасно. Маховик событий может раскрутиться так, что это закончиться убийством или инвалидностью одного из супругов, или еще чего хуже, детей. Поэтому нужно всеми силами пытаться «вылечиться» от этой больной привязанности. Поверьте, вы еще можете испытать настоящие чувства, почувствовать заботу, ласку, любовь. Тихая счастливая семейная жизнь возможна для каждого. Неважно, насколько печальный у вас опыт, сколько вам лет, есть ли у вас 7 детей. Почитайте истории бывших жертв домашнего насилия (Кристина Агилера, Холи Берри, Рианна, Валерия, Жасмин, Кристина Орбакайте и многие другие). Примите правильное решение.
В заключение, следует отметить, что с домашним насилием будет покончено лишь тогда, когда каждый ребенок будет воспитываться в счастливой семье, где взрослые уважают, ценят и любят друг друга. Именно мы подаем пример, как вести себя с женой или мужем. Добиваться своего кулаком или ласковым словом. Терпеть унижения или дать достойный отпор. Выбор за вами.
Мирослава, г. Москва
Домашнее насилие - это ситуации, при которых один человек контролирует или пытается контролировать поведение и чувства другого. Насилие в семье проявляется в действии или угрозе физического, сексуального, психологического или экономического оскорбления и насилия со стороны одного лица по отношению к другому, с которым лицо имеет или имело интимные или иные значимые отношения.
Обычно виновниками насилия выступают мужья, партнеры. Иногда может случиться так, что виновными в совершении насилия также являются женщины. Такие случаи составляют лишь около 5%. Это происходит в парах, где мужчина-партнер намного старше. В основном это выражается в злоупотреблении отношения к пожилым людям.
Домашнее насилие в настоящее время является очень распространенным явлением. Мы наблюдаем его по телевидению, в журналах и даже дома. Проблема усугубляется еще тем, что данные истории попадают в средства массовой информации, которые в действительности искажают историю пострадавших женщин. Случайные свидетели насилия, как правило, соседи, игнорируют сам факт насилия. Они безразличны или просто не знают, что делать в данном случае.
В каких семьях происходит и кто жертва?
На насилие в семье, как ни странно, влияет очень много факторов - это и социальное, расовое, этническое, а также экономическое положение. Домашнее насилие является частой проблемой бедных семей. Как правило, в богатых семьях, где пары образованы, насилие встречается довольно редко. Жертвами домашнего насилия очень часто являются женщины, на втором месте дети. Бывают случаи, когда женщина способна убить партнера в порядке самообороны, если она неоднократно с его стороны подвергалась издевательствам. Женщины очень чувствительны к насилию в отношении своих детей.
Как распознать, подвергается ли женщина насилию?
На первый взгляд, это очень трудно сделать. Многим женщинам стыдно признаться, что у них муж - тиран. В обществе, как правило, такие пары выглядят гармонично и счастливо. О проблемах в семье порой даже родители не знают.
Что делать?
Многие люди считают, что семейные проблемы должны решаться в семье и не выноситься на суд общественности. Тем не менее, это не должно относиться к насилию. Если вдруг женщина в соседней квартире зовет на помощь, пожалуйста, не стесняйтесь позвонить в милицию.
Проблемы насилия в семье очень сложные, иногда и экстремальные. Оно может сохраняться, даже если насильник переехал или был осужден. В этих случаях женщины думают, что им легче иметь дело с насилием в семье, чем беспокоиться о случайной встрече со своим бывшим мужем.
Защита женщин государством.
Защита от насилия в семье закреплена в законодательстве. Это является преступлением в соответствии с Международной Конвенцией о насилии в отношении женщин. Сущность данной конвенции заключается в том, что государство обязано защитить женщин и детей от дискриминации, всех форм насилия, оскорблений, жестокого обращения или пренебрежительного отношения. Согласно данному документу, под насилием понимается любой акт насилия, основанный на гендерном неравенстве, в результате чего должны быть ликвидированы физический, половой или психологический ущерб для женщин в частной и общественной жизни. Проблемой является отсутствие кризисных центров и компетентных сотрудников, которые могли бы помочь.
Когда муж-тиран проявляет насилие?
Исполнителем насилия в семье является человек, который, в соответствии с потребностями, выплескивает свою агрессию. Вот почему насилие в семье является постоянным и непрерывным. Насилие может выражаться, на первый взгляд, и в более мягкой форме, которая предусматривает запрещение жене встречаться с коллегами по работе, друзьями, родственниками, изолируя ее от окружения. Мужчины часто проявляют насилие в семье в виде компенсации за причиненные неудобства в работе, плохие отношения с начальником или просто хотят показать, кто в доме хозяин. Другой вопрос, почему женщины, подвергаемые насилию, терпят это? В основном, причины одни и те же. Женщине часто не куда идти, нет денег, либо пытается сохранить полноценную семью, где есть дети, любой ценой... а также много других причин.
Проявление насилия в соответствии с Международной конвенцией.
- Муж бьет жену регулярно.
- Мужчина нарушает права женщины.
- Мужчина неоднократно угрожает женщине убийством или серьезными травмами.
К сожалению, насилие в семье - одна из самых обсуждаемых тем в России. Кто виноват - насильник или жертва, можно ли бить детей в воспитательных целях и нужно ли в принципе терпеть побои в надежде на эфемерные перемены, рассказывает семейный психолог и психотерапевт Марина Травкова.
Марина Травкова
Марина Травкова, семейный психолог, системный семейный психотерапевт, член Общества семейных консультантов и психотерапевтов.
Что такое насилие
Насилие опасно, вредно и никому не нужно. Тем не менее это большая комплексная проблема нашего общества, и здесь главное - не впадать в крайности. В основе любого насилия всегда лежит неравенство. Человек, чувствующий себя равным, скорее всего, сможет что-то ответить, постоять за себя - ситуация станет видимой, и он постарается из неё выйти. Но там, где есть иерархия, где есть проявление власти одного над другим - например учитель и ученик, тренер и тот, кого он тренирует, заключённый и надзиратель, - есть почва для насилия. Ещё один важный маркер - то, как люди ведут себя после срыва в насилие . Если это только срыв, то человеку будет стыдно - он не будет снимать с себя ответственность за случившееся и попытается сделать всё, чтобы подобное не повторилось. И совсем другое, когда человек не раскаивается, продолжая настаивать на том, что его довели или спровоцировали. Такими словами он передаёт рычаги своего поведения другому человеку. При этом его не останавливает ни боль партнёра, ни его страх - он, вполне возможно, даже наслаждается собственной властью.
Когда женщины или мужчины поступают в больницу с синяками или кровоподтёками, это только вершина айсберга. Есть невидимое насилие, которое по своему воздействию не менее разрушительно и токсично, чем физическое и сексуальное - его трудно выявить, и оно не подлежит ни уголовному, ни административному преследованию. Речь идёт о психологическом и экономическом насилии. О ситуациях, когда человек отнимает зарплату у своего партнёра, заставляя его или её выпрашивать деньги, или об отношениях, когда человека на протяжении длительного времени унижают и с помощью манипуляций пытаются заставить делать что-то против воли.
Чаще всего от домашнего насилия страдают женщины. Если мы посмотрим на иерархию - на то, кто слабее, а кто сильнее, то соотношение явно не в пользу женщин. Причём это касается всех аспектов жизни - и социально, и экономически в нашем государстве женщина мало защищена. Она часто зависит от мужчины.
Мужчина поощряется обществом к отстаиванию своих прав - к драке, к наглому и активному ухаживанию. Он не может раскиснуть или заплакать, но имеет право ударить. Если мужчина заплачет во время конфликта, для общественного сознания это будет странно. Логичнее, если он начнёт драться. К женщинам же противоположные требования. Она, напротив, должна смягчать острые углы, быть вежливой и решать все конфликты словами, а для физических разбирательств между женщинами есть обидные ярлыки типа «кошачьи драки». Мужская же драка всегда остаётся настоящей дракой.
Проявление насилия не коррелирует с уровнем интеллекта или социальным благополучием. Немало случаев, когда образованные и даже гениальные люди проявляли насилие по отношению к близким. Человек может быть кем угодно, профессионалом своего дела, высокопоставленным чиновником, врачом, интеллектуалом - его социальный статус сам по себе не гарантия для тех, кто с ним рядом. Насилие происходит от обладания властью и желания причинить боль другому. Именно поэтому оно встречается в любой среде, в том числе и в благополучной.
Кто виноват
Пострадавшая никогда не виновата в том, что её ударили. Она не может нести ответственность за летящий ей в лицо кулак. За него отвечает тот, кому этот кулак принадлежит. Но общество тем не менее часто пытается найти оправдание насильнику и обвинить во всём жертву. Такое поведение можно объяснить социальным феноменом «справедливый мир». Мы все знаем, что мы хрупки и смертны, и что с нами может случиться всё что угодно. Но мы предпочитаем «закрываться» от этого знания и жить так, будто контролируем ситуацию: если вести себя хорошо и правильно , то мир будет отвечать тем же. Если я буду по-доброму относиться к людям, то и они будут добры ко мне. Если я люблю человека и забочусь о нём, то и он должен отвечать мне взаимностью. Это одна из базовых человеческих иллюзий. И когда человек сталкивается с тяжёлой ситуацией, например, женщина видит свою подругу с разбитым лицом, то первое, что она спросит, будет: «За что он тебя так?» Это защитная реакция, попытка сохранить идею «справедливого мира», в котором подруга якобы сделала что-то не так и за это получила наказание. Нам трудно смириться с иррациональной и несправедливой жестокостью, с жестокой правдой нашей беззащитности и опасностью мира. Мы предпочитаем считать, что мы бессмертны - планируем что-то на годы вперёд и живём так, будто всё контролируем. Именно поэтому первые чувства, которые испытывает и сама потерпевшая, это стыд и вина. Концепция «справедливого мира» настолько сильна, что сама жертва начинает искать причинно-следственные связи и пытаться найти ситуацию, в которой она повела себя неправильно . Это нужно для того, чтобы в дальнейшем не совершать подобных «ошибок». Ведь если вести себя правильно , то всё опять будет хорошо.
Это сильное когнитивное искажение, и если пострадавшая остаётся в такой ситуации надолго, её психика деформируется. Она верит: если она иначе скажет, иначе оденется, иначе улыбнётся, иначе что-то сделает, то побои прекратятся. Это очень сильная психологическая защита, и чтобы её «разбить», нужны осознанность и информированность. А с этим у нас проблемы. Ведь наше общество фокусируется на самой жертве - на том, во что она одета, как она себя ведёт. Женщины не хотят признавать, что такое возможно, а мужчины - что они на такое способны. В этой ситуации важно, чтобы рядом с пострадавшим оказался человек, который поддержит и скажет простую истину о том, что насилие в принципе недопустимо.
Та же концепция «справедливого мира» говорит о том, что если на тебя напал незнакомец на улице, то ты заслуживаешь жалости и поддержки общества. Хотя в случае сексуального насилия нет гарантии, что человек получит поддержку. Тем не менее здесь легитимизируется тот факт, что ты пострадавшая сторона и имеешь право жаловаться. С домашним насилием всё жёстче. Женщина может думать: «Вроде я же сама его выбрала, он хороший отец и в самом начале так красиво ухаживал». От этого ей ещё более стыдно. А поскольку никто из нас не способен в одну секунду выключить чувства, то она ещё может продолжать любить своего мучителя. К тому же часто бывает так: с утра муж ударил жену, а в обед как ни в чём не бывало разговаривает с ней и улыбается. Женщина не понимает, как такое возможно, теряется, перестаёт верить собственному восприятию. Она должна совместить этот образ его агрессивного с его же романтическими ухаживаниями, влюблённостью, детьми и семьёй. Ей сложно осознать, что всё рухнуло. Лишь десятки из сотен тысяч женщин способны сразу же собрать вещи, забрать детей и уйти. Но у таких женщин, как правило, есть куда уходить - есть близкие, которые их примут и поддержат. Но если нет ни поддержки, ни путей к отступлению, то ситуация закольцовывается. Женщина продолжает жить со своим насильником, и чем дольше она с ним живёт, тем сильнее она боится и меньше понимает себя. Тем больше, к сожалению, у общества причин сказать: «Она же не уходила».
Причин для проявления насилия много. Есть причины органические, человек неспособен к эмпатии, не умеет чувствовать других людей. Нередко насилие воспроизводят те, кто сам в детстве подвергался насилию. Новорождённый ребёнок - чистый лист, и то, какие поведенческие схемы у него будут сформированы, зависит от его окружения. Люди, склонные к насилию, выросли в среде, в которой не было возможности развивать . Когда они испытывают гнев, у них нет инструментов контроля и нет импульсов, которые их бы останавливали. Согласитесь, каждому человеку хотя бы раз хотелось кого-то ударить или даже убить. Почему мы этого не делаем? Не только потому, что страшно. Мы чувствуем страдания другого человека. У нас работают зеркальные нейроны, и ту боль, которую мы потенциально можем причинить другому, мы примеряем на себя. И нам больно от представления чужой боли. Но если человека растили с мыслью, что он лучше других, что сила - это главная ценность и приоритет, или к нему самому применяли насилие, то взрослея он становится потенциальным насильником.
У людей, которые практикуют домашнее насилие, брали интервью и пытались выяснить, зачем они это делали. Так вот, у них была масса отговорок, причин: они просто хотели научить или проучить, их самих довели, с ними спорили, а нечего было - это всё текст, который показывает отношение к другому не как к равноценному. Партнёр должен быть тебе равным . Можно ли поучать ребёнка через побои? Мы за него отвечаем и обязаны научить его всему, что знаем, но лупить его и говорить, что это для его же блага, значит разрушать его психику. Впоследствии он будет думать, что «любят и бьют» - это норма. Что любовь - это унижение.
Самые распространённые мифы и стереотипы, связанные с домашним насилием
Насилие - это элемент воспитания
Насилие - это не только синяки, кровоподтёки и рубцы на коже, это ещё и удар по личности. Нередко люди, которые систематически подвергались побоям, вырастая, говорят: «Меня вот били, и ничего - человеком вырос». Но тем не менее исследования говорят об обратном - такие дети хуже ведут себя в стрессовых ситуациях и во взрослой жизни имеют повышенный риск столкнуться с разного рода зависимостями, например стать наркоманами или алкоголиками.
Насилие над ребёнком бьёт по разным аспектам его жизни и плохо отражается на его будущем. Мир для него становится небезопасным. У него больше проблем в отношениях - ему сложнее поверить, что его могут любить просто так .
Насилие - это проявление любви
Фраза «бьёт - значит любит» не имеет никакого отношения к любви и может быть интерпретирована как «ты моя собственность, и я имею право делать с тобой всё, что захочу». Даже если женщина сидит дома, а семья живёт на зарплату мужа, это не даёт ему право никого бить - ни жену, ни детей. Это не любовь. Любовь предполагает равенство - вы находитесь вместе добровольно. С момента первого удара вы никогда не узнаете, добровольно ли с вами человек или из-за страха.
В семье - между мужем и женой - не может быть сексуального насилия
Если люди живут вместе не один год, то вряд ли сексуальное влечение будет ежедневно на одном и том же уровне. Люди могут болеть, быть уставшими, невыспавшимися и попросту не хотеть секса. А также не хотеть его ещё по тысяче причин. И заставлять человека заниматься с вами сексом против его воли, значит насиловать его. Женщины, нередко ведомые страхом быть оставленными или мифом «раз муж - я должна», сами принуждают себя к сексу по требованию партнёра, но это разрушительная и вредная практика. Ни вы, ни ваш партнёр не обязаны заниматься сексом, если не хотите. Бывает, мужчины сердятся и спрашивают: «Как же так, а почему она не хочет? А зачем вышла за меня замуж?» Ну, когда вышла - хотела. Значит, что-то изменилось, и надо искать причины, если отношения вам дороги. Искать причины охлаждения и устранять их. Но ничто не даёт вам право насиловать партнёра. Считаете секс жизненной необходимостью, «вынь да положь»? Имеете право искать другого партнёра. Но не насиловать.
Домашнее насилие
– это довольно часто встречаемый практически во всех закутках земного шара феномен. Семейная тирания и деспотизм наблюдаются повсюду, в разнообразных общественных слоях и не обусловлено принадлежностью к определенной возрастной группе членов семейных отношений, их финансовым благополучием или вероисповеданием. Кроме этого бытовое насилие не определяется зависимостью от половой принадлежности индивидов, склонных к деспотичности и насилию, и одинаково часто распространено, как в однополых парах, так и в гетерогенных браках.
— неумение брать ответственность за собственные деяния на себя;
— высокий уровень стресса, вызванный экономической нестабильностью либо бытовыми неурядицами;
— необоримое желание причинять вред партнеру (садизм в «легком» виде);
— наличие психопатического расстройства личности, характеризуемое неприятием установленных социальных норм, импульсивностью, повышенной , неумением образовывать свои привязанности.
Кроме этого, со стороны государственных органов помощь жертвам домашнего насилия довольно мизерна, что также содействует зарождению бытовой тирании, направленной на женщин или детей.
Среди теорий, объясняющих бытовое насилие над детьми, выделяют две основные.
Первая теория включает в себя особенности социума, в котором обнаруживается насилие:
— специфика социально-экономической организации;
— уровень безработицы;
— нищета населения;
— наличие гражданских войн либо локальных действий военного характера;
— высокий уровень преступности;
— слабость законодательной базы государства;
— отсутствие единой и результативной концепции защиты детей;
— установки социума в отношении терпимости к насилию и наличие убеждений, что наказания физического характера являются действенным воспитательным методом.
По мнению множества специалистов, специфической особенностью славянского менталитета является толерантное отношение к жестокому обращению и проявлению бытового насилия.
К. Абульханова, отмечала, что собственно христианское принятие мук и страданий являются основополагающими в характере славянских людей. Жертвенность признается в нынешнем обществе одной из доминирующих социальных установок. Кроме того, нередко, принуждение воспринимается в качестве знака внимания. Вследствие чего наличествует сопротивление осознанию проблемы насильственных мероприятий в отношении детей на уровне установок, как широких социальных, так и узких распространенных среди специалистов. Общность в целом, а также большинство специалистов социальной сферы не считают жестокое обращение и насильственные поступки в отношении ребенка серьезной проблемой, требующей безотлагательных действий. В силу этого не предпринимают решительных попыток для преодоления подобного поведения.
Детей домашнее насилие провоцирует на суицидальные попытки, нередко удачные, злоупотребление алкоголем, связь с молодежными группировками, бродяжничество и т.п.
Развитая и единая система защиты детского населения от жестокого обращения способствует нивелированию многих перечисленных негативных эффектов. И, наоборот, немощность этой системы, недостаточность некоторых ее элементов, безразличие социума могут не только выступать специфической причиной жестокости в отношении детей, но и в дальнейшем ведет к вырождению нации в целом. Кроме этого, безразличие социума к существующей проблеме провоцирует зарождение культа насилия среде детского населения. Сегодня жестокое обращение является господствующей тенденцией в отношениях между детьми и во взаимодействии детей с взрослым окружением.
Вторая теория связана со спецификой семьи и особенностями семейных отношений, в которых растет ребенок.
Современная семья сегодня утратила изначальные функции любви, поддержки и заботы. Отношения в большинстве семей нынешнего общества свелись к экономической модальности. Искажение семейных взаимоотношений вызвали быстро распространяющееся явление под названием «социальное сиротство», иными словами, отсутствие у детей при живых мамах и папах помощи и заботы от них.
«Маленькие» жертвы домашнего насилия не в состоянии усвоить нормы общественно-положительных взаимоотношений в коммуникативном взаимодействии с индивидами. В дальнейшем они не способны надлежащим образом адаптироваться к жизни, построить семью. Дети, воспитанные в семьях, где превалировали тирания и деспотизм, зачастую, жестоко относятся и к своим собственным детям. Они легко решаются на применение в отношении других индивидов насильственных действий. Такие малыши, доведенные до крайней степени отчаяния и унижения, преобразуются из жертвенного агнца в преступника.
Всякое насилие ведет к устойчивому чувству ожидания угрозы, опасности и постоянному беспокойству. Дети, испытавшие насилие, ощущают страх, бессилие, боль, замешательство, стыд. Зачастую, они винят себя в случившемся, ощущают себя сообщниками или виновниками.
Если в семейных отношениях тираном является отец, то многие дети чувствуют вину матери, поскольку они вследствие страха не могли ей довериться. Глубоко в душе некоторые малыши понимают, что в происходящем нет их вины, однако большинство все же полагает, что насильственное обращение, обусловлено их поведением или их характером. Вследствие этого они вынуждены все скрывать и постоянно молчать. Это в свой черед, усугубляет следствия насилия.
Источником насилия, зачастую, выступают семьи:
— с наличием неверного, неадекватного стиля воспитательных мероприятий и внутрисемейных отношений психофизическим характеристиками или личностным возможностям малыша (например, эмоциональное отвержение ребенка, непоследовательные конфликтные отношения родителей);
— нестабильная семья, в которой намечается развод;
— дезорганизованная, асоциальная семья с регулярной алкоголизацией или наркотизацией, криминальным поведением старших членов семьи, аморальным образом жизни.
Домашнее насилие над женщинами
Принуждением или насилием над слабым полом называют индивидуальные либо коллективные действия насильственной направленности, совершаемые в отношении женщин. Основным мотивом данного преступления является половая принадлежность жертвы.
В соответствии с определением, принятым в ООН, насилием над женщинами считается всякий насильственный акт, совершенный из-за полового признака, который наносит либо может нанести половой, физический или психологический вред, страдания женщинам, а кроме этого угрозы свершения подобных актов, принуждение к чему-либо, лишение свободы жизни.
Женщины подвергаются наиболее высокому риску возникновения насилия со стороны наиболее близких людей и, преимущественно, со стороны партнеров по интимным отношениям. Женщины, подвергшиеся насильственным актам, претерпевают глубокие, нередко, и необратимые изменения, затрагиваемые физиологию, поведение, познавательные функции и эмоциональную сферу. В первый черед, у женщин существенно снижается , появляется хроническое чувство стыда, ощущение вины, страх становится ее неизменным спутников, искажается восприятие действительности. Жертва характеризуется критически высоким уровнем тревожности, наличием невротических состояний, .
Также, у жертв, переживших насильственные акты, наблюдается целый ряд клинических проявлений личностной деформации – признаки . Поэтому, в первый черед, помощь жертвам домашнего насилия лежит в позитивной трансформации среды, в которой существует жертва.
Бытовое насилие может приобретать форму физического воздействия, но кроме этого, нередко, принимает вид вербального и психологического. Зачастую представительницы слабого пола, пострадавшие от насильственных деяний со стороны партнера, никому не сообщают о случившемся, включая и правоохранительные органы. Поэтому большинство экспертов полагает, что истинный масштаб картины установить практически невозможно. Риск погибнуть вследствие насильственных актов со стороны партнера для женщин в разы выше, нежели для мужчин.
Кроме того, насилие может возникать и между женщинами, находящимися в отношениях родственного характера, в частности между дочерью и матерью, в лесбийских парах либо в отношениях между девушками, соседствующими по квартире или комнате.
Существует ряд признаков, позволяющих распознать признаки семейного насилия над представительницами слабого пола и не предстать в роли жертвы домашнего насилия:
— наплевательское отношение к чувствам партнерши;
— мужчина злоупотребляет запретами;
— муж запрещает пользоваться телефоном;
— супруг в собственных ошибках обвиняет женщину.
Домашнее насилие помощь подразделяется на несколько этапов. В первый черед, необходимо определить признаки случившегося насилия. Нередко бывает, что врач подозревает о бытовом насилии над пациенткой, однако она вследствие определенных обстоятельств не хочет признавать этого. Поэтому нужно при помощи доверительной беседы, задавая прямые вопросы, вызвать ее откровенность. Если женщина подтверждает факты насилия, то необходимо заверить ее, что она подобного обращения не заслуживает, что проблема домашнего деспотизма является довольно распространенной, что ответственным за подобное поведение считается человек, который производит насильственные действия.
Как бороться с домашним насилием? В первый черед, нужно не бояться вступать с ним в борьбу. Нужно уяснить, что противоборствовать насильственным актам не только возможно, но и чрезвычайно необходимо, чтобы не потерять себя в качестве индивидуальности и личности. Не стоит страшиться, а тем более стыдиться, обращаться в правоохранительные учреждения. Для супруга-деспота предусмотрено три варианта ответственности (административная, уголовная и гражданско-правовая). При наличии телесных повреждений, нанесенных супругом-тираном, следует их зафиксировать в медицинском учреждении. Кроме правоохранительных органов также существуют всевозможные центры, направленные на помощь женщинам при домашнем насилии. В таких центрах работают грамотные специалисты и опытные психологи, специализирующиеся именно на оказании поддержки лицам, пережившим домашнее насилие, помощь заключается в восстановлении психологического состояния жертвы.
Домашнее насилие — как бороться с тираном
В мире ежедневно тысячи женщин подвергаются бытовому насилию. Мужья, зачастую, могут нанести намного больше вреда физическому здоровье и психологическому состоянию женщины, чем обычные уличные бандиты. Ведь нападение преступников – это разовая акция, а партнеры издеваются над супругами методично, ежедневно доводя их до печального психического состояния. Однако не следуют целиком возлагать вину за ежедневные издевательства на мужчин, ведь и жертва виновата в происходящем. Женщины обладают огромным запасом терпения, они направлены на сохранение семьи. При этом жены, терпящие издевательства, не понимают, что с каждым прожитым днем уровень опасности нахождения под одной крышей с тираном для них возрастает.
Как бороться с домашним насилием? Нужно уяснить, что абсолютно все домашние тираны опасаются огласки, которая может повлечь вмешательство окружающих и работников государственных учреждений. Зачастую мужья-садисты на публике предстают такими себе «паиньками», а наедине отрываются по полной. Именно поэтому не следует скрывать свою беду, а тем более покрывать тирана. Следует сообщить родителям супруга, другим его близким лицам, друзьям о насильственных актах в свой адрес. Также нужно рассказать о поведении супруга своим родным. Помощь женщинам при домашнем насилии оказывают центры психологической поддержки и юридической помощи. Кроме этого, рекомендуется написать заявление на домашнего тирана в правоохранительные органы. У них достаточно рычагов воздействия и устрашения домашних садистов. Самым главным в противостоянии мужчине, склонному к домашнему насилию, является демонстрация того, что ждет его при повторных попытках действий насильственного характера.
К сожалению, в нашей стране помощь пострадавшим от домашнего насилия развита в значительно меньшей степени, нежели за рубежом. Поэтому с целью повышения результативности системы помощи, искоренения проблемы насилия в быту, целесообразно перенимать опыт зарубежных стран, а также разрабатывать эффективные программы, направленные на формирование системы психологической, правовой, медицинской и социальной помощи жертвам бытового насилия.
Сегодня очевидным становится то, что эффективная социальная работа в направлении оказания помощи и поддержки лицам, пострадавших от домашних тиранов, должна базироваться на тесном переплетении всех государственных служб, имеющих отношение к решению социальных проблем населения.
Домашнее насилие опасно тем, что со временем оно приобретает генерализованную направленность, когда случаи жестокого обращения и насильственных действий являются регулярными и охватывают разные области взаимоотношений тирана и жертвы. Домашнее насилие характеризуется цикличностью процесса.
Реабилитационная помощь пострадавшим от домашнего насилия характеризуется наличием определенных предписаний. Общим для них является их направленность на преодоление психологических трансформаций, вызванных длительным воздействием стресса, а также связанных с разрушением личности жертвы, вызванным жестокостью.
Исследования доказали, что наиболее результативными являются следующие стратегии преодоления посттравматического стрессового состояния:
— в целях анализа воспоминаний о травмирующей ситуации и глубоко постижения всех обстоятельств травмы используется направленное возвращение к воспоминаниям;
— понимание смысла травматической ситуации в жизни, осознание стиля поведения, решений, принимаемых личностью, и обретаемого, как следствие, качества жизни.
Большинство специалистов полагает, что испытанное насилие необходимо рассматривать в качестве травматического кризиса, последствия которого задевают мироощущение женщин, их мотивационную и эмоциональную сферы, когнитивные процессы и поведение. Отсюда, в основе концепций, направленных на изучение последствий бытовых насильственных актов в качестве травматического кризиса лежит теория о том, что индивид, переживший кризисную ситуацию, прежним остаться не может. Вследствие перенесенных событий в его личности обязательно должны произойти перемены. Так как из кризисной ситуации быть «возвращения» не может. Вследствие травматического кризиса представительницы слабого пола переходят от одного состояния самоощущения к иному, от одного суждения о реальности к другому. Подобную трансформацию нужно рассматривать в качестве перенесения нового опыта, приобретения знаний о собственной личности и о мире, что в итоге можно считать преодолением ступени в личностном развитии при условии успешного выхода из травматического кризиса.
Одним словом, позитивное преодоление кризиса, спровоцированного бытовым насилием, является дорогой на пути обретения нового Я-понятия и новой концепции реальности. Такой путь довольно сложен и, зачастую, вызывает природный страх, заключаемый в опасении потери себя, боязни не выдержать переживаний и лишиться разума. Большинству женщин, выбравшим такой путь, требуется помощник или проводник. В роли проводника могут выступать психологи или социальные работники. Позитивный подход содействует плодотворному преодолению состояния кризиса, спровоцированного насилием. Заключается он в понимании женщиной собственных реакций на обстоятельства, с дальнейшим их принятием, в переживании и формулировании собственного состояния, что ведет к интеграции опыта, полученного вследствие перенесения насилия.
