Вопрос о правильном планировании зачатия ребенка волнует, в первую очередь, молодые семейные пары. Хочется родить здорового ребеночка, да еще в любимое время года и в тоже время еще хочется продлить период беззаботной супружеской жизни.
В любом случае, независимо от того, молодая это семья или семья, которая решает когда лучше зачать второго ребенка, партнеры должны быть уверенны в своем здоровье. Наличие инфекционных заболеваний половой сферы на момент зачатия может обернуться самыми не желаемыми последствиями для здоровья будущего ребенка. Поэтому, медицинское обследование будет как раз кстати.
Но чаще вопрос, когда лучше зачать ребенка подразумевает конкретные дни ежемесячного менструального цикла, которые считаются наиболее благоприятными для зачатия. С целью ускорения наступления беременности и для планирования пола ребенка супружеской паре важно знать, когда происходит зачатие после овуляции.
Оптимальный возраст для зачатия
Пары в преддверии беременности хотят основательно подготовиться, выбрать подходящее для зачатия время. С точки зрения медицины возраст 21- 26 лет считается самым оптимальным для первой беременности. К этому времени завершено полностью половое созревание, молодой организм не отягощен хроническими заболеваниями, стабилизирован гормональный фон.
Природная эластичность тканей связок и суставов способствует нормальному течению беременности и облегчению родов. Не смотря на то, что возраст женщин, ожидающих своего первенца, в большинстве развитых стран увеличивается, откладывается на 30-ти летний возраст, а то и после 35-ти лет, желательно все же не упустить благоприятный период, когда лучше зачать ребенка.
Как правило, женщины стремятся прежде всего получить образование, достичь успехов в карьере. Но, каждая женщина должна знать, что способность к зачатию снижается с возрастом и забеременеть становится сложней.
35-40 летние женщины к этому возрасту могут иметь различные генные нарушения на уровне половых клеток, что может спровоцировать врожденные заболевания, в том числе генетические, и вызвать пороки в развитии плода. Беременность у женщин после 35-ти лет может сопровождаться осложнениями, связанными с проявлением хронических болезней во время вынашивания плода.
Воздержание во благо
Когда лучше зачать ребенка зависит не только от партнеров, но и от физиологии женщины. Всего 1 или 2 дня в каждом месяце являются благоприятными для зачатия, как правило, это день овуляции. Именно в период овуляции следует вступать в половую связь с партнером, если преследуется цель забеременеть.
Как правило, в эти дни у женщины может наблюдаться легкое недомогание, боли в низу живота, повышенные выделения. В тоже время в этот период возрастает сексуальная активность и желание партнерши. Наступление беременности возможно также и в случаях, когда половой акт состоялся за несколько дней до овуляции. Сперматозоиды могут оставаться жизнеспособными в течение нескольких суток и дождаться выхода зрелой яйцеклетки.
Кроме того, не следует забывать, что двух-трёх дневное воздержание увеличивает активность сперматозоидов, делает их более выносливыми и живучими. Главное, правильно рассчитать дни, когда происходит зачатие после овуляции. Зная особенности своего организма, женщина может самостоятельно вычислить благоприятные для зачатия ребенка дни.
Молодой супружеской паре с хорошим здоровьем можно воспользоваться расчётом по календарю, учитывая основные признаки: обильные выделения, спазмы в области низа живота и возрастающее половое влечение. Качественные и точные подсчёты получатся при наблюдении за организмом минимум два-три цикла.
От начала месячных следует отсчитать неделю, для корректировки взять плюс минус несколько дней и получим расчетную середину цикла. Вот в эти дни, самые благоприятные, когда лучше зачать ребенка и следует браться за дело. Если все-таки желаемая беременность не наступает, врачи рекомендуют проводить определение благоприятных для зачатия дней после овуляции по результатам ректального измерения температуры.
Дни с максимально высокой температурой – самые благоприятные для зачатия. Кроме того, самые благоприятные дни, когда происходит зачатие после овуляции, определяют при помощи обследования УЗИ или специальных аптечных тестов.
Как влияет сезон зачатия на мамочку и малыша
При планировании беременности важно также учитывать сезон, в котором появится малыш. Первые месяцы беременности при зачатии зимой приходятся на неблагополучный эпидемиологический сезон - разгар эпидемии ОРВИ и гриппа, а эмбрион в первые три месяца сильно уязвим.
Первые месяцы жизни малыша припадают на осенние дни, не всегда погожие и это может помешать прогулкам с малышом. Пасмурные дождливые дни вряд ли обеспечат мамочке хорошее настроение. В тоже время в прохладные осенние дни, на которые приходятся последние дни беременности, снижается расположенность к отекам и бессоннице.
При зачатии весной организм родителей ослаблен весенним гиповитаминозом, а сезон характеризуется всплеском респираторных заболеваний. В это время года становится холодно и скользко, что чревато падениями и небезопасно и для мамы, и для малыша.
При зачатии летом организм насыщен витаминами и это очень важно для первого, наиболее уязвимого, триместра беременности. Роды приходятся на весну – период гиповитаминоза после зимы. Мамочке и ребенку нужны витамины для усиления иммунитета и укрепления организма.
При зачатии осенью организм максимально насыщен витаминами и готов для зарождения новой жизни. Роды приходятся на лето, а последний триместр – на длинные летние дни. Беременная может испытывать проблемы с засыпанием, а жара способствует появлению отеков. Все это — не желательная лишняя нагрузка на плод.
Поэтому сезон, когда лучше зачать ребенка >каждая женщина выбирает самостоятельно. И когда происходит это чудо, женщина чувствует себя самой счастливой. Идет не только внутренняя перестройка организма на физиологическом уровне, но и происходят изменения в поведении, мышлении. Она становится величественной, ощущая важность и ответственность своей миссии на земле.
Ответов
Планируя беременность, современные родители стараются определить наиболее благоприятное время не только для рождения, но и зачатия своего будущего ребенка. Их интересует все – самое удачное время года, располагающее для этого, наиболее выигрышное время суток. Они стараются переключиться на более здоровый образ жизни, сдают анализы, интересуются наследственностью. Одним словом, стремятся подготовить самую благоприятную почву для зачатия и развития здорового малыша.
Благоприятное время для зачатия ребенка: как рассчитать
Зачатие происходит в момент овуляции у женщины, это всем известно. Готовность яйцеклетки к оплодотворению приходится примерно на середину менструального цикла. Стандартный цикл длится 28 дней, а значит, выход яйцеклетки, ответственной за зачатие, следует ожидать на 14-15 день после начала последней менструации. Учитывая жизнеспособность сперматозоидов, шансы забеременеть в двух-, трехдневный период времени до и после овуляции очень высоки – до 40 процентов и более.
Однако, проблема может состоять в том, что далеко не все женщины могут похвастаться стабильным менструальным циклом. Это зависит от образа жизни, стрессов, переутомлений, болезней и прочих факторов. Рассчитать наиболее благоприятное в данном случае время для зачатия несколько сложнее. Кроме того, более продолжительный – до 32 дней, или наоборот, короткий до 22-24 дней цикл может быть обусловлен физиологически.
Чтобы наиболее точно рассчитать время овуляции, можно прибегнуть к показаниям базальной температуры. Выявить достаточно убедительную закономерность помогут продолжительные наблюдения в течение 3-4 месяцев, и построенный по результатам замеров график. Можно также сдать анализы, сделать специальные тесты или пройти УЗИ, которые помогут наиболее точно определить время овуляции и с большой долей достоверности рассчитать благоприятное для зачатия время.
Самое благоприятное время года для зачатия ребенка
Считается, что наиболее благоприятным временем, когда родители имеют все шансы для благополучного зачатия малыша, является период конец лета — начало осени. Такого же мнения придерживаются специалисты. Логика здесь проста. Лето и ранняя осень – это пора витаминной зелени, фруктов и овощей, солнца, тепла и позитивного настроения. В это время года женщина чувствует себя отдохнувшей, в ее организме накапливается достаточно витаминов и микроэлементов, и это самая благоприятная основа для зачатия здорового ребенка.То же самое можно сказать и о мужчине. Крепкий, впитавший солнечную энергию организм дает более качественную, жизнеспособную сперму.
Известно, что на первых месяцах беременности женский организм, подвергающийся гормональной перестройке, становится особенно уязвимым перед внешними воздействиями и простудными заболеваниями. Вирусные инфекции начинают активизироваться ближе к зиме, и женщина, зачавшая малыша в конце лета, успевает к холодному времени года достаточно окрепнуть, адаптироваться в состоянии беременности и связанными с этим физиологическими изменениями. Что примечательно, дети, зачатые в переходный летне-осенний период года, рождаются весной – летом, и малышам также удается окрепнуть за теплый сезон, чтобы противостоять зимним простудам.
Наиболее благоприятное время суток для зачатия ребенка
При суточном подходе считается, что лучшее время для зачатия ребенка – вторая половина дня, где-то 17-18 часов. В рамках суточного цикла сперматозоиды наиболее активны, а их количество достигает пика. Есть другое мнение, согласно которому наиболее благоприятны для зачатия утренние часы, когда мужской организм отдохнул и полон сил. Однако, это достаточно условные показатели, все очень индивидуально. Например, при планировании зачатия определенную роль может сыграть ритм сексуальных отношений. Он должен быть достаточно активным.
Желательно учитывать позы при близости и отдавать предпочтение тем, при которых происходит вбрасывание сперматозоидов в наиболее близкую к матке зону (эффективна позиция сзади), уменьшается вытекание эякулята. Не факт, что зачатие в конечном итоге случится в наиболее благоприятное для этого время, и беременность пойдет по заранее спланированному сценарию. Но почему бы не попробовать повысить шансы во имя здоровья будущего ребенка. Главное, в поисках наиболее благоприятного времени для зачатия ребенка не зацикливаться, как считают специалисты. Это важно и с психологической, и физиологической точек зрения. Например, 30-летней женщине порой требуется до года времени, чтобы произошло долгожданное зачатие. Присутствует возрастной фактор и у мужчин. Ближе к 40-45 годам подвижность сперматозоидов и их активной части снижается значительно.
Нужно проявить терпение, расслабиться, получать удовольствие от жизни, безусловно, отказаться от вредных привычек и алкоголя. И если нет сугубо медицинских проблем, беременность обязательно наступит, чтобы подарить мужчине и женщине родительское счастье.
Мария Соколова — Эксперт по беременности журнала Colady. Мама троих детей, акушер по образованию, писатель по призванию.
Время на чтение: 8 минут
А А
Спланировать рождение своего ребенка практически невозможно. От желания родителей, сколь сильным оно бы не было, это не зависит. В то время как одни пытаются , для некоторых пап и мам рождение малыша в определенное время года (а то и день) – дело принципа. Конечно, идеального сезона для рождения крохи нет – каждое время года имеет свои, как недостатки, так и преимущества.
Ребенок, рожденный весной
Безусловно, если уж выбирать, когда родить малыша, то в теплое время лучше всего. Хотя мнения специалистов и мам в данном вопросе разделились. Стоит учитывать все факторы и нюансы, от числа одежды для будущей мамы на зиму — до безопасных для крохи прогулок.
Преимущества:
- Больше возможностей для длительных прогулок . На свежем воздухе можно проводить максимум времени, что, несомненно, будет полезно для ребенка.
- Долгие прогулки на улице, которые возможны только в теплое время года — незаменимые «колыбельные» для упрямых карапузов, которые предпочитают спать исключительно на улице и в коляске.
- Солнечная погода – это, как известно, получение нужного и важного витамина D , необходимого для профилактики рахита и прочих заболеваний.
- Весной не нужно закутывать ребенка в кучу одежды и одеял – достаточно (конверта). Соответственно, экономится время на переодевании малыша, и гораздо легче переносить его на руках во время визитов в поликлинику и пр.
- Есть мнение, что количество солнца, полученное малышом в первые шесть месяцев жизни, пропорционально его дальнейшему спокойствию и жизнерадостности.
- Молодой маме, родившей ребенка в самом начале весны, гораздо проще вернуть своей фигуре привлекательность к летнему сезону.
Недостатки:
- Заключительный триместр беременности протекает для будущей мамы в зимнее время, со всеми вытекающими из этого особенностями (гололедица, мороз и пр.)
- Первые месяцы после рождения малыша – это время серьезных вспышек различных вирусных заболеваний.
- Материнский организм за зимний сезон устал, исчерпав все свои ресурсы полезных веществ, накопленных за лето. Именно с этим связана ослабленность женского организма и «весенняя» анемия будущих мам.
- Сезон аллергических реакций.
- Возраст малыша не позволит к лету взять его с собой в поездку – придется отложить путешествие.
Малыш, появляющийся на свет летом
Летний сезон – время отпусков, полноценного отдыха и времяпрепровождения на свежем воздухе, что обеспечивает особый психологический настрой для будущей мамы и восстановление ее жизненных сил.
Преимущества:
- Во-первых, те же плюсы, что и для весеннего рождения – максимум витамина D (профилактика рахита) и времени, которое можно провести с ребенком на улице.
- Минимум . Да и самой маме, которая устала чувствовать себя неуклюжей матрешкой и мечтает о легкости.
- Дети, рожденные летом, по мнению специалистов, обладают более выраженными лидерскими зачатками и творческим началом.
- Летом женский организм быстрее восстанавливается после холодов.
- Обилие фруктов, ягод и овощей для восполнения дефицита витаминов и укрепления иммунитета.
- Минимальный риск подцепить грипп, ОРВИ, ОРЗ.
- Вещи малыша после стирки можно сушить прямо на солнце, что обеспечивает быструю их высыхаемость и полезную «обработку» ультрафиолетом.
- Меньше рисков для ребенка заболеть рахитом и пр.
- Отпуска чаще всего выпадают именно на летнее время, благодаря чему папа сможет помочь с малышом и морально поддержать уставшую от беременности маму.
Недостатки:
- Травмоопасное время года выпадает аккурат на середину беременности. И, учитывая, что будущая мама в это время уже весьма неловка в движениях, следует очень осторожно передвигаться на улице.
- Жара, в которую попадает малыш после рождения, переносится довольно тяжело. Причем, и крохой, и мамой.
- Памперсы, которые носит малыш в жару, приводят к потнице и прочим аллергическим реакциям.
Осень для рождения ребенка
Преимущества:
- Материнский организм за лето снабжен полезными витаминами .
- Минимальный риск травмирования и падений на улице в последнем триместре.
- Отсутствие жары .
Недостатки:
- Последний триместр выпадает на время сильной жары, которую переносить будущим мамам весьма и весьма тяжело.
- Меньшее количество витамина Д, получаемого осенним малышом.
- Осень в нашей стране – сезон дождей и непредсказуемой погоды. Любая прогулка может оборваться, едва начавшись.
- Одежда и ребенка долго сохнут.
- Воздух то засушливый, то слишком влажный.
- Витамины поступают в меньшем количестве.
Появление на свет малыша в зимний период
Преимущества:
- Естественная иммунизация будущей мамы в последний триместр.
- Возможность для проведения закаливаний малыша (воздушные ванны и пр.)
- Середина беременности выпадает на лето-осень, благодаря чему легче переносится жара.
- Дородовый отпуск зимой – это возможность избежать рисков падения на улице и провести последние месяцы перед родами в домашней комфортной обстановке.
Недостатки:
- Повышенный риск подхватить какое-нибудь вирусное заболевание. Вспышки гриппа требуют максимальной осторожности от будущей мамы.
- Сильная влажность воздуха в доме требует включения на полную мощность всех обогревательных приборов. С одной стороны, это позволяет быстро сушить пеленки, с другой – «полезный» воздух съедается обогревом.
- В мороз практически невозможны длительные прогулки на улице.
- Сложное восстановление после родов на фоне имеющегося .
Конечно, редко когда зачатие и рождение зависят от наших желаний. Но когда бы малыш ни родился – это несомненная радость для родителей, которые справятся со всеми сложностями и найдут плюсы в любых минусах
.
А в какое время года родился Ваш ребенок?
— Наш сынуля родился в апреле. Гуляли все лето напролет. С коляской. Спал постоянно на свежем воздухе. И, кстати, даже на море скатались, хотя ему чуть больше четырех месяцев было. В принципе, весной рожать хорошо. Минус я бы один отметила – таскаться с большущим пузиком по зимнему гололеду – это ужасно. Как корова на льду.))
— Думаю, что конец мая – самое удачное время для родов. Не жарко еще, и в то же время не мороз. Лето впереди. Вещей минимум. Витаминов – целая куча. Родила, на одних овощах и фруктах сидела, сразу сбросила лишний набранный за беременность, вес. Конечно, никуда не съездить летом было, но на следующий сезон оторвались по полной программе.))
— Конечно же летом! Первого в конце сентября рожала – очень некомфортно. И холодно уже было, и зима потом впереди – ни погулять по-человечески, ничего. Куча одежды, одеяло ватное – нереально таскаться с таким кульком внушительным на руках по поликлинике. А летом одел боди детенку, памперс – и все. А дома вообще без памперсов можно. Чисто пеленка, чтобы ничего не прело. И сохнет все моментально – на балкон бросил, пять минут, и готово. Однозначно летом. Плюсов больше всего.
— Да какая разница? Лишь бы ребеночек здоровым родился. А лето ли, зима – не имеет значения. Тут скорее для мамы неудобства, во время беременности: зимой опасно — гололед, летом – жара, тяжело с пузом передвигаться. Но мы же во время беременности захватываем сразу несколько сезонов, так что все равно особых преимуществ нет.))
— А мы планировали. Очень старались подгадать, чтобы малыш сентябрьским родился. В начале месяца. Так и вышло.)) Просто красота. Рожать было комфортно, никакой жары. Хотя летом пришлось помучиться немного, но меня муж отвез в деревню – там свежо было. В городе-то, конечно, сложно в жару ходить с большим животом. И фруктов по осени – море. Самый писк.
— Планировали родить весной. Зачатие прошло по плану. Все хорошо. Беременность – тоже. Но вот родился сынуля раньше – решил не согласовывать с нами свое рождение. На самом исходе зимы появился. В принципе, не могу сказать, что совсем уж сложно было. Разве что для меня – хотелось лета, моря и полноценного отдыха.))
Для зачатия малыша нужно выбрать хорошее время, чтобы все прошло благополучно. Его можно подобрать с помощью консультации гинеколога, или предоставляемой различными сайтами интернета информации, или можно воспользоваться подходящей по данной теме литературой. Есть и еще один вариант, на который стоит обратить внимание-создание собственного календаря зачатия.
Составляя подобный календарь, надо знать, когда случается овуляция. И поэтому нужно иметь представление о том, как долго идет цикл менструаций, например 28-30 дней. Овуляционные дни важно высчитывать во время планирования беременности до ее наступления за 2-3 месяца. Благодаря этому точность цикла будет легче определить.
Процесс овуляции длится дня 4 и обычно бывает на середине менструального цикла. Эти дни самые благоприятные для тех, кто готовиться к беременности. Женская шейка матки обладает в этот период наиболее чувствительной слизистой оболочкой, поэтому момент проникновения сперматозоида в яйцеклетку здесь имеет место быть вероятнее всего.
Чтобы точнее установить овуляционный день, можно прибегнуть к ультразвуковому исследованию. Данная процедура позволяет вести наблюдение за процессами роста фолликул и выявить точное время его разрыва.
Для подготовки к наступлению беременности также можно воспользоваться утренними измерениями базальной температуры. Обычно процедура проделывается в одно и то же время с помощь обыкновенного термометра. Полученные данные отображаются на графике, горизонтальная ось которого-это день менструации, а вертикальная ось-температура. Перед тем, как температура должна повыситься на 0,2 - 0,4 градуса происходит небольшое ее снижение. Как раз промежуток между двумя этими явлениями и может быть овуляцией. Для точности определения процесса овуляции, важно рисовать такой график регулярно. Данные, отображенные на графике, могут пригодиться и гинекологу во время консультаций с ним.
Наступление овуляционного процесса можно вычислить и, находясь дома, благодаря тестам, которые проводятся на 9-15 день месячного цикла пару раз на дню. Они показывают наличие или отсутствие пептидного гормона. В том случае, если он обнаруживается, овуляция должна произойти через16-28 часов.
Для наступления зачатия можно воспользоваться вышеизложенным, однако при желании забеременеть в определенное время года, нужно сделать календарь беременности.
- Зачатие зимой принесет пользу родившемуся малышу в виде теплой погоды, у него будет возможность адаптироваться до наступления более холодных погодных условий.
- Наступление беременности весной, сулит рождением дорогого человека в период новогодних праздников и Рождества. Однако во время периода ожидания рождения малыша, будущей мамочке нужно будет выдержать жаркое лето и сезон гололеда с приближением зимы.
- Когда зачатие приходится в летний период, будущая мама может потреблять столько ягод и фруктов, сколько захочет. Но сильная жара станет причиной появления отеков у беременной, поэтому нужно быть крайне осторожной. В этом случае придется учесть, что время для родов будет холодным, и малышу нужно будет уделить максимум внимания, чтобы не допустить простуд и охлаждений.
- Зачиная ребенка осенью, можно не ограничивать себя в количестве полезных для будущей мамы и малыша прогулок на свежем воздухе. Осень-пора потребления витаминов, но также стоит опасаться различных инфекций.
Когда пара желает продолжить себя в детях, то, безусловно, она будет пытаться подобрать лучшее время для зачатия. Это самый правильный подход, так как позволяет сделать шансы на успех максимальными. Кроме того, даже психологический настрой и уверенность являются факторами, позволяющими достичь желанной цели.
Отвечая на вопрос, какое лучшее время для зачатия ребенка, необходимо отметить, что встреча двух половых клеток чаще всего происходит в середине менструального цикла, то есть через 14-19 дней после месячных. В то же время, овуляция (выход яйцеклетки) может произойти как раньше, так и с опозданием, а потому половые контакты должны происходить примерно за неделю до середины цикла, а также в течение 5-7 дней после такого дня. При этом специалисты расходятся во мнениях относительно частоты половых контактов. Наиболее распространенным считается мнение о том, что достаточно близости через день или даже 1 раз в 3 дня, чтобы сперматозоиды успели созреть.
Лучшее время года для зачатия
О том, в какой сезон лучше думать о беременности, споры не утихают. В каждом сезоне есть как свои плюсы, так и минусы. При этом неправильно высчитывать то, какие черты характера может заложить в малыша его планирование в тот или иной период года, ведь главное – его здоровье, а потому выбирать самое лучшее время для зачатия нужно исключительно из соображений минимальных рисков.
Зимний период опасен тем, что на него приходится пик вирусных заболеваний, большинство из которых опасны для развивающегося эмбриона. В то же время, роды приходятся на осень, по причине чего первые месяцы жизни малыш почти не будет видеть солнышка, а, следовательно, будет недополучать . Плюс в том, что летом мама сможет «запастись» витаминами.
Минусы планирования малыша весной такие же, как и для зимнего периода, однако к ним добавляется ослабление иммунитета, авитаминоз. В то же время, весной у нас всегда хорошее настроение, мы предвкушаем скорое тепло, отпуск, поездку на море, что, несомненно, положительно сказывается на течении беременности.
Летнее планирование положительно тем, что мама будет потреблять максимум витаминов, будет ограждена от большинства вирусных заболеваний. Минусы же заключаются в следующем:
- из-за высокой солнечной активности высок риск патологий плода и выкидыша;
- та часть беременности, когда живот мамы уже будет ей серьезно мешать, приходится на период гололеда и высокой влажности, по причине чего следует быть максимально осторожными.
Риски осеннего периода схожи с рисками зимы и весны, однако иммунитет мамы будет достаточно высоким, а рождение ребенка летом даст ему возможность «впитать» солнышко, а маму защитит от бытового травматизма (свойственного холодным сезонам).
Добавим также, что по статистике беременность, которая наступила в теплые месяцы, протекает очень хорошо.
Лучшее время суток для зачатия
По мнению сексологов, лучшим для планирования крохи является утреннее время – с 6 до 8 часов утра, когда у мужчин вырабатываются самые активные сперматозоиды, а женщина максимального готова к оплодотворению.
Лучшее время для зачатия девочки
Считается, что девочки рождаются, если оплодотворение произошло в полнолуние или в дождливую погоду. Лучше всего, если половая близость происходит вечером за несколько дней до овуляции, чтобы менее активные У-сперматозоиды успели погибнуть до выхода яйцеклетки и дали шанс менее активным Х-сперматозоидам встретиться с женской половой клеткой.
Лучшее время для зачатия мальчика
Такое время определяется, исходя из вышеупомянутой степени активности сперматозоидов разных видов. Следовательно, контакт должен иметь место после или в момент , чтобы самые активные сперматозоиды-мальчики смогли добраться до цели. Согласно народным приметам секс должен происходить ночью в нечетный месяц четного года либо, наоборот, в четный месяц нечетного года.
