С древних времен лимон используется в качестве популярного косметического средства. Причем, сок лимона применяется как в составе омолаживающих, укрепляющих кожу кремов, лосьонов, так и самостоятельно.
Знаете ли вы, что запах лимона помогает концентрации нашего внимания и один лимон, если положить его на рабочий стол, то в течение дня он будет благотворно действовать на нервную систему? А сегодня мне хочется поговорить о том, как применять лимон для нашей красоты.
Свет мой, зеркальце, скажи. Лимон для лица.
Чем полезны такие процедуры?
Во-первых, помогают отбелить немного лицо и убрать пигментацию и веснушки.
Во-вторых, сужают поры.
В-третьих, уменьшают жирность кожи.
В-четвертых, дезинфицируют кожу.
И также лимон обладает омолаживающим эффектом.
Итак, какие процедуры можно посоветовать по уходу за лицом.
Как применять лимон для лица?
- Каждое утро замечательно протирать лицо кусочком льда из замороженного сока лимона. Это отлично освежает кожу. Процедура такая противопоказана тем, у кого близко расположены кровеносные сосуды (есть звездочки на лице). Надо понимать, что речь идет только о натуральном соке лимона.
- Прекрасно добавить сок 1 лимона и чайную ложку меда в крем, которым вы пользуетесь каждый день для лица и рук. Кожа с благодарностью отблагодарит вас за такую заботу. Можно пропорцию для начала сделать половинную, просто попробовать. Думаю, что вы будете довольны.
- Если у вас есть веснушки и пигментные пятна, протирайте кожу лица утром и вечером смесью из 1 столовой ложки лимонного сока и 1 столовой ложки яблочного уксуса. Для достижения результата процедуру такую делать в течение 3 недель.
- Для того, что кожа была эластичной и упругой, полезно 1 раз в неделю протирать шею, плечи и грудь лосьоном из 1 лимона и 0,5 литра воды. После такой процедуры кожу обсушить и втереть в неё питательный крем. Используйте легкий массаж.
Тест для определения типа кожи:
Делается все очень просто. Через несколько часов после умывания проведите белой папирусной бумагой (можно белой салфеткой) с легким нажимом последовательно по лбу, носу и подбородку. Затем края прижмите к обеим щекам. Если на салфетке не остается жирных пятен, результат теста на жирность отрицательный. Ваш тип кожи - сухая. При наличии жирных пятен в центре салфетки тест является положительным, кожа ваша относится к нормальному типу кожи. Если вы насчитали более 5 жирных пятен, то кожа ваша жирная. Кроме этого, существует еще и смешанный тип кожи. В большинстве случаев при уходе за такой кожей используются средства для нормального типа.
Маски для лица с лимоном.
Как известно, различные питательные маски используются при уходе за кожей лица, как в косметических салонах, так и дома. Основное действие таких масок - активизировать кровообращение и улучшить питание кожи. Примечательно, что из свежего сока лимона можно приготовить маски для лица для всех типов кожи.
Маска для лица с лимоном при сухой коже с расширенными порами:
Это яично-масляная смягчающая маска. Для её приготовления нужно смешать 1 желток свежего куриного яйца, 1 ч.л. растительного (или оливкового) масла и полчайной ложки лимонного сока. Все растереть, нанести на лицо на 20 минут. Затем смыть теплой водой.
Еще одна маска для лица с лимоном при сухой коже. Медово-лимонная маска .
1 ст.л. меда, 5-10 капель лимонного сока, четверть чайной ложки толокна. Все тщательно перемешать. На очищенное лицо нанести маску на 15 минут, смыть также теплой водой. Можно смывать лимонным лосьоном. Рецепт приведен будет ниже.
Маска для лица для жирной кожи. Белково-лимонная маска .
2 чайные ложки куриного белка и половину чайной ложки лимонного сока. Белок следует взбить в пену и потихоньку ввести в него сок лимона. Маску наносить послойно 2-3 раза через каждые 4-5 минут. Маску смыть ватным диском, смоченным в чае.
Эта маска прекрасно стягивает поры, устраняет излишнюю жирность кожи. Она же рекомендуется при расширенных порах, а также морщинках.
Маска для тонуса кожи шеи с лимоном .
1 белок, 1 ч.л. растительного масла, сок половины лимона. На предварительно очищенную кожу шеи нанести маску (все ингредиенты тщательно перемешать). Держать 20 минут. Снять маску влажным полотенцем.
Предлагаю посмотреть видеоматериал с маской для лица с лимоном из глины и меда.
Маска красоты «Клеопатра»
Лимонный лосьон.
Идеален для ежедневного ухода за кожей лица. 3 лимона, 300 граммов меда, полстакана воды. Лимоны вымыть, мелко порезать вместе с цедрой, смешать с медом, поставить в темное место на 3 дня. Процедить, разбавить настой кипяченой водой. Протирать лицо чистой салфеткой. Через 15 минут смыть следы лосьона теплой водой (можно с мылом).
Лосьон для лица с лимоном для сухой кожи .
1 чайная ложка меда, настой из цветков липы (1 ст.л. на стакан кипятка) и 3 капли лимонного сока. Все перемешать. Для усиления эффекта смесь лучше немного подогреть. Лосьон хорошо взболтать. Нанести на чистую салфетку. Промокнуть лицо, стараясь не надавливать и не растирать кожу.
Примочки для сухой кожи .
3 столовые ложки мелко нарезанных свежих огурцов, 1 чайная ложка меда, 3 капли лимонного сока и 1 стакан воды. Измельченный огурец залить кипятком, настоять 2 часа, процедить, отжать осадок, добавить мед, лимонный сок, размешать до появления пены. После умывания приложить ватные диски, смоченные в этой смеси к щекам, подбородку, лбу. Через полчаса ополосните лицо теплой водой с добавлением отвара ромашки.
Примочки для нормальной кожи .
Сок 1 лимона, 0,5 стакана свежих сливок, 1 желток, 0, 25 стакана водки. К лимонному соку добавить сливки, водку и взбитый желток. Смесь хранить в прохладном месте. Делать примочки на проблемные участки кожи лица: щеки, лоб, подбородок.
Примочки для жирной кожи .
200 граммов лимонов и 250 граммов водки. Лимон пропустить через мясорубку, залить водкой. Настоять в темном месте неделю. Процедить. Перед использованием небольшое количество слегка подогреть. Умойтесь. Протрите лицо этим настоем, после чего промокните кожу чистой салфеткой.
Кремы для лица с лимоном . Они способствуют омоложению кожи, разглаживают морщины, повышают тонус кожи.
Крем для лица с лимоном для нормальной кожи .
Основа крема - растительное масло (выберите ваше любимое). Для приготовления крема взять 1-2 столовые ложки растительного масла, 3 капли лимонного сока, оставшиеся после настаивания лепестки роз, листья и стебли трав (для отдушки). Взять лучше фарфоровую посуду. На водяной бане подогреть растительное масло. Добавить лимонный сок, цветочную или травяную смесь. Ватным тампоном с нанесенным на него кремом увлажнить кожу лица, протирая её дважды по ходу массажных линий.
Крем для лица с лимоном для стареющей кожи лица .
Взять цедру и сок 3 лимонов, по 1 ч.л. меда и растительного масла, 2 ст.л. сливок, 3 ст.л. одеколона (можно водки), 0,5 стакана лепестков розы и 1 стакан воды. Залить лимонную цедру кипятком, настоять 10 часов, процедить. Добавить мед, сок лимона, растительное масло, сливки, одеколон и настой лепестков роз. Хорошо все перемешать. Нанести на кожу лица и шеи на 20 минут. Остатки крема снять чистой салфеткой.
Лимонный сок - отбеливатель .
Сок 1 лимона, 1 взбитый белок (для жирной кожи - 1 ст.л. лимонного сока и 1 ст.л. яблочного уксуса), тщательно все смешать и нанести средство не на все лицо, а на веснушки или пигментные пятна. Таким образом, можно избежать покраснений и почистить основательно кожу лица.
Веснушки и пигментные пятна на жирной коже лица весной следует протирать ежедневно ломтиком лимона. Веснушки также станут менее заметными, если их смазывать смесью лимонного сока и водки в равных количествах. Если пигментные пятна на шее, то их следует протирать соком лимона или делать питательные маски из кефира или простокваши.
Однако лимон обладает не только бактерицидными свойствами. Он является прекрасным источником витаминов, и прежде всего витамина С (50-90 мг на 100 г); причем аскорбиновая кислота, содержащаяся в лимоне, даже при нагревании сохраняется очень долго. Кроме того, в лимоне найдены витамины Р, А, В1, В2. Богат он и минеральными веществами, в том числе медью и солями калия. Лимонная кислота помогает усваивать важнейшие микроэлементы - фосфор и кальций.
Отдельно стоит сказать о целебных свойствах эфирного масла лимона. Исследования показали, что аромат лимона и эвкалипта повышает работоспособность и снижает сонливость, вызванную переутомлением. Японские психологи провели следующий опыт: помещение, где работали операторы компьютеров, поочередно наполнили запахами разных растений. Результаты показали, что запах лаванды помог снизить количество ошибок в работе на 20%, жасмина - на 30%, а запах лимона позволил снизить количество погрешностей вполовину! Дело в том, что запах лимона улучшает проходимость бронхов, увеличивает емкость легких, тонизирует весь организм и снижает нервное напряжение.
С профилактической целью лимоны употребляют в натуральном виде, используют их сок, добавляют в различные блюда, готовят заправки для салатов, напитки. Причем лимоны можно есть даже при повышенной кислотности желудочного сока (после консультации с врачом), так как они содержат много щелочных элементов, способствующих понижению кислотности.
Рецепты народной медицины с лимоном
Дольки или кружочки лимона нужно съедать вместе с кожурой (можно с сахаром или медом), тщательно пережевывая и подольше держа во рту.
За 20-30 минут до еды полезно пить чистый неразбавленный сок лимона с добавлением меда.
Лимоны можно нарезать, положить в банку, засыпать сахаром или залить медом и поставить в холодильник на 12 часов. В результате получается очень вкусный и полезный сок, который нужно давать детям по 1 десертной ложке 3 раза в день.
Для профилактики гриппа с осени до поздней весны используют следующую смесь: 2 лимона и 2 головки чеснока натирают на терке или пропускают через мясорубку. Смесь заливают 1 л кипяченой воды и оставляют на 3 дня в темном месте при комнатной температуре. Затем жидкость процеживают и ставят в холодильник. Принимают по 1 столовой ложке (детям дают по 1 чайной ложке) 1 раз в день натощак.
Перед выходом на улицу во время эпидемии гриппа нужно смазывать краешки крыльев носа лимонным соком.
Можно измельчить лимон (вместе с кожурой) и смешать его с растительным маслом. Полученной смесью смазывать ноздри несколько раз в день, натирать десны до еды и после, а подошвы и ушные раковины - на ночь. Этой же смесью можно заправлять салаты.
В качестве профилактического средства используют и лимонное масло. Лимон помещают на 1 минуту в горячую воду, затем вместе с цедрой пропускают через мясорубку, смешивают со 100 г сливочного масла и добавляют 1-2 столовые ложки меда. Хранят и используют, как обычное масло.
Полезно принимать смесь соков свеклы и лимона - это хорошее средство против вирусов: оно поможет предотвратить заболевание или облегчит его протекание.
В качестве профилактического средства используют настойку из лимонных корочек: 100 г сухих измельченных лимонных корок заливают 0,5 л водки и настаивают 2 недели, периодически встряхивая. Процеживают и принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день за 20 минут до еды, запивая водой.
Противовирусным действием обладают пары лимона: в кипящую воду добавляют лимонный сок, немного соли, листья эвкалипта (можно эвкалиптовое масло). Парами дышат попеременно то одной, то другой ноздрей.
Чтобы не заразиться гриппом при контакте с больным, нужно положить за щеку ломтик лимона и перекладывать его из стороны в сторону, пока не прекратится выделение слюны.
Для укрепления иммунной системы рекомендуется следующий рецепт: из 3 кг свеклы, 3 кг моркови, 2 кг гранатов и 2 кг лимонов выжимают сок (из лимонов предварительно вынимают косточки, а гранаты вместе с косточками, перегородками и кожурой пропускают через соковыжималку). Полученный сок сливают в банку, добавляют 2 кг меда. Напиток пьют по 1 рюмке два раза в день: утром и на ночь в течение 1 месяца. Затем делают перерыв и повторяют курс. Смесь особенно полезна весной.
В качестве общеукрепляющего средства для детей используют такую смесь: смешивают сок 4 лимонов, 100 г сока алоэ, 500 г ядер грецких орехов, 300 г меда и дают детям по 1 чайной или десертной ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
При сильной слабости и истощении: 4 лимона вместе с коркой пропускают через мясорубку, добавляют 200 г лимонного сока, 200 г оливкового масла, по 15 г готовых аптечных настоев валерианы и боярышника, 1 г камфары, 15 капель масла мяты перечной. Все хорошо перемешивают. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
Для укрепления памяти нужно ежедневно в течение месяца съедать натощак 1/4 лимона с кожурой и выпивать 1 столовую ложку оливкового масла. В течение следующего месяца нужно ежедневно съедать кусочек корня солодки размером с фасолину, 1 чайную ложку порошка морской капусты (можно 2 столовых ложки консервированной морской капусты), 5 г живицы (смолы) сосны или елей, по 1 столовой ложке 2 раза в день сока алоэ или по 2 см листа алоэ с медом.
Ежедневно пить смесь отвара корня сельдерея (в 0,5 л воды) и лимонного сока (по вкусу) - этот напиток является хорошим источником калия.
Ежедневно принимать натощак смесь из 1 чайной ложки лимонного сока, 1 чайной ложки подогретого меда и 1 столовой ложки растительного масла.
Выжать сок из 24 лимонов, пропустить через мясорубку 400 г чеснока, все слить в банку с широким горлышком, завязать его тряпочкой и поставить настаиваться в течение 24 дней; принимать по 1 чайной ложке смеси, размешанной в 1/2 стакана воды, 1 раз в день перед сном. Уже через 2 недели употребления этой смеси исчезает чувство усталости, нормализуется сон.
Весной собрать свежие листья одуванчика, крапивы, тысячелистника, подорожника и щавеля (всего не менее 500 г). Все хорошо промыть и на ночь залить водой так, чтобы она только покрывала листья. Утром листья вынуть, отжать, добавить в настой сок лимона и мед. Пить понемногу в течение дня.
При весеннем авитаминозе полезно пить неразбавленный водой лимонный сок с добавлением меда по вкусу, а также жевать дольки лимона с кожурой, посыпанные сахаром. Лимон прекрасно восполнит недостаток витамина С. Кроме того, фитонциды лимона обезвредят достаточно сильную после зимы патогенную флору.
В качестве витаминного средства используют следующий напиток: 4 стакана измельченной хвои заливают 3 стаканами воды, добавляют сок 1 лимона и настаивают 2 дня в темном месте, изредка помешивая. Пьют по 1 стакану в день.
В качестве тонизирующего средства используют следующие рецепты.
Смешивают 2 чайные ложки сока из плодов лимонника, 2 столовые ложки сока лимона, 1/2 стакана сока апельсина, отвар из корней солодки (2 г корней на 50 мл воды, кипятить 10 минут), добавляют 2 чайные ложки меда. Принимают утром и днем по 1 стакану (лучше перед едой).
Небольшое количество лимонного сока разбавляют стаканом горячей воды и добавляют 2 чайные ложки меда. Этот напиток быстро восстанавливает силы.
При умственном перенапряжении растирают головку чеснока и заливают стаканом подсолнечного масла. Смесь ставят в холодильник на сутки, затем добавляют в нее 1 чайную ложку лимонного сока. Принимают по 1 столовой ложке за полчаса до еды. Курс - не менее месяца. Прием этой смеси в течение 3 месяцев способствует очищению сосудов головного мозга.
Для улучшения работоспособности и снятия нервного напряжения полезно вдыхать запах лимона. Для этого можно поднести лимонную корочку поближе к носу и размять ее, вдыхая при этом лимонный аромат. Можно воспользоваться эфирным лимонным маслом промышленного производства и с помощью аромалампы вдыхать его запах.
Для поднятия гемоглобина в крови смешивают 2/3 стакана морковного сока, 1/3 стакана свекольного сока и сок 1 лимона. Смесь пьют ежедневно по полстакана до еды.
Для повышения аппетита принимают следующую настойку: 100 г высушенной и измельченной корки лимона заливают 1 л водки и настаивают в темном месте в течение 3 недель, периодически встряхивая, затем процеживают. Принимают по 30 капель 3 раза в день до еды.
Для улучшения аппетита у детей рекомендуется давать им перед едой дольку лимона с медом (лимон не только возбуждает аппетит, но и оздоравливает микрофлору кишечника).
На ночь нужно выпивать сок 1 лимона, разбавленный стаканом теплой воды с добавлением 2 чайных ложек меда.
Перед сном намочить носки в воде, в которую добавлен сок 1 лимона. Носки хорошо отжать, надеть их, сверху надеть сухие носки и лечь в постель. После пробуждения носки нужно сразу же снять. Эта процедура особенно показана тем, кто весь день проводит на ногах.
Кулинарные рецепты с лимоном
При приготовлении блюд с использованием лимона не рекомендуется смешивать его с другими плодами, так же как и сочетать с продуктами, содержащими крахмал (злаки, хлеб и др.) и белки (кроме орехов). Это правило распространяется и на другие цитрусовые, которые лучше всего сочетаются с растительным маслом, сливками, сметаной, сыром, орехами, зелеными и не содержащими крахмал овощами.
Лимонад
2 чайные ложки меда, кусочек лимона, 1 стакан воды.
В воде развести мед, добавить кусочек лимона.
Такой напиток прекрасно утоляет жажду в жаркое время года. Его можно давать детям вместо «Фанты» и прочих малополезных напитков.
Напиток лимонный
2 лимона, 100 г сахара, 5 стаканов воды.
Лимоны ошпарить кипятком и обсушить. Половину лимона разрезать на тонкие ломтики, из второй половины выжать сок. Лимонную кожуру натереть на мелкой терке, залить водой и довести до кипения, затем процедить, добавить сахар и лимонный сок. Остывший напиток разлить по бокалам, добавив в каждый по кусочку льда.
На края бокалов прикрепить ломтики лимонов, слегка надрезав их с краю. Подавать напиток с соломинкой.
Квас лимонный
250 г сухого черного хлеба, 200-250 г сахара, 5 г дрожжей, сок 1 лимона, 4 л кипятка.
Хлеб залить кипятком и оставить на несколько часов, а затем процедить, добавить дрожжи и лимонный сок. Эту смесь оставить еще на сутки, затем перелить в бутылки и на 3 дня поместить в темное прохладное место. В квас можно добавить немного изюма или размолотых лесных орехов.
Такой напиток способствует улучшению обмена веществ, выводу из организма продуктов распада и снижению уровня холестерина в крови.
Уксус для салата
15 г мяты, тонко обрезанная лимонная корка, 10 бутылок яблочного уксуса.
Мяту и лимонную корочку залить уксусом и поставить в теплое место на 2 недели, затем процедить, разлить по бутылкам и хранить в прохладном месте.
Салат из свежей капусты
Капуста белокочанная, 1 лимон, 1 столовая ложка растительного масла, 1 чайная ложка меда, помидоры, зелень.
Капусту нашинковать и перетереть руками, чтобы она стала сочной, посолить по вкусу и уложить в салатницу. Сок лимона, растительное масло и мед перемешать и полученной смесью заправить салат. Сверху украсить ломтиками помидоров и зеленью.
Салат «Красное и белое»
По 200 г красно- и белокочанной капусты, сок 1 лимона, 1 чайная ложка меда, 1 чайная ложка растительного масла.
Красно- и белокочанную капусту нашинковать отдельно. Кочерыжки нарезать кружочками и тушить в минимальном количестве воды. Отдельно помять руками красно- и белокочанную капусту, поливая отваром из-под кочерыжек, затем заправить лимонным соком, смешанным с медом и маслом. В салатницу горкой уложить белокочанную капусту, а вокруг нее - краснокочанную. Украсить салат ягодами брусники и клюквы.
Салат «Витаминный»
200 г белокочанной капусты, 100 г моркови, 50 г кураги, 50 г чернослива бег косточек, 2 столовые ложки сметаны, 1 лимон, зелень.
Предварительно замоченные чернослив и курагу отварить до размягчения, охладить и нарезать соломкой. Так же нарезать морковь и капусту. Подготовленные продукты уложить слоями, сбрызнуть лимонным соком и заправить сметаной. Украсить салат зеленью и тертой цедрой лимона.
Кресс-салат в лимонном соусе
Кресс-салат, 1 чайная ложка растительного масла, 1 столовая ложка лимонного сока, 1/2 чайной ложки меда.
Кресс-салат ошпарить кипятком и откинуть на дуршлаг, затем выложить в салатницу и полить соусом из лимонного сока, масла и меда.
Салат из моркови, кураги и лимона
400 г моркови, 1 лимон, 100 г кураги, соль и сахар по вкусу.
Морковь натереть на крупной терке, курагу нарезать, лимон порезать мелкими кусочками вместе с цедрой (косточки удалить!). Все перемешать, добавить соль и сахар, заправить сметаной и посыпать зеленью петрушки.
Цветная капуста в лимонном соусе
500 г цветной капусты, 2-3 лавровых листа, 2-3 горошины душистого перца, сок 1 лимона, 1 чайная ложка меда.
Капусту разобрать на мелкие розетки, а стволики нарезать кубиками. Затем капусту отварить в небольшом количестве подсоленной воды и откинуть на дуршлаг. В половине стакана отвара вскипятить лавровый лист и перец. Когда отвар остынет, смешать его с соком лимона и медом. Остывшую капусту уложить в салатницу и полить соусом.
Шпинат отварной в лимонном соусе
400 г шпината, 3 столовые ложки очищенных орехов, сок 1 лимона, 1 чайная ложка растительного масла.
Шпинат залить кипящей водой и варить на сильном огне 2 минуты, затем откинуть на дуршлаг и дать воде стечь (эту воду можно использовать как напиток или для овощного супа). Орехи слегка прогреть на сковородке, потолочь в ступке и обсыпать ими выложенный в салатницу шпинат, затем залить смесью лимонного сока и растительного масла.
Лимонная закуска
2 лимона, 200 г сыра, 2 столовые ложки сахара.
Лимоны ошпарить кипятком и нарезать тонкими кружочками. Сыр нарезать квадратными ломтиками (по размеру меньше кружочка лимона). Лимон обмакнуть с двух сторон в сахар и положить на ломтик сыра, а сверху закрыть вторым ломтиком. В каждый «бутерброд» втыкать пластмассовую шпажку и подавать на блюде.
Желе из апельсинов и лимонов
7 апельсинов, 2 лимона, 1 кг сахара, 6 стаканов воды, 25 листиков желатина.
Из лимонов и апельсинов отжать сок и процедить его, затем смешать с сахаром, цедрой 5 апельсинов, водой и желатином, предварительно размоченным в холодной воде. Желе выложить в форму и остудить.
Начинка из лимона
2-3 лимона, 200-300 г сахара, 2 столовые ложки муки.
Лимоны ошпарить кипятком, нарезать, удалить семечки, пропустить через мясорубку вместе с цедрой, добавить сахар, муку и все перемешать.
Еще о некоторых полезных свойствах лимона
Л И М О Н
Плоды лимона богаты щелочными элементами, а также содержат до 8% органических кислот (в основном - ли-монную), до 3% сахаров, азотистые вещества, минеральные вещества, в числе которых соли калия и медь, витамины А, В, В2, С (90-100 мг-%), фитонциды и др. Кожура плодов и листья лимона содержат эфирное масло.
Для лечения используют все, что есть в плодах лимона: сок, кожуру, а также эфирное масло, получаемое из внешней части свежего околоплодника.
Лимон - один из наиболее эффективных природных растворителей и дезинтоксикаторов. Он начинает дей-ствовать на организм сначала как прекрасный растворитель, а затем - как восстановитель. Прежде всего, он растворяет то, что должно быть удалено из человеческого орга-низма, чтобы затем лучше восстановить его.
Лимонные напитки помогают, когда требуется избавиться от шлаков и процессов брожения в плохо работающей печени. Лимон повышает иммунитет организма.
Лимон - прекрасное бактерицидное средство, он может уничтожить до двадцати различных бактерий, оказывает угнетающее влияние на развитие вирусов гриппа. В лимонах много калия, самое большое количество цитрина среди известных нам продуктов, много аскорбиновой кислоты, они-то и укрепляют, делают эластичными стенки мелких кровеносных сосудов, активно участвуют в окислительно-восстановительных процессах. Вот почему так много существует рецептов лечения склероза, включающих лимон.
Лимон применяют в народной медицине многих стран для лечения различных заболеваний: цинги, желтухи, водянки, почечно-каменной болезни, туберкулеза легких, серд-цебиения, желудочных катаров, геморроя, острого ревма-тизма, подагры, ломоты и прострела (люмбаго).
Итальянская народная медицина рекомендует отвар лимона (вместе с коркой) как неплохое средство лечения малярии. Широко применяется лимон и как наружное средство. Ну что ж, этого достаточно для первого, общего и приблизительного знакомства с лечебными свойствами лимона. У нас еще будет возможность поговорить обо всем этом гораздо подробнее. Следует упомянуть лишь о возможных побочных действиях и противопоказаниях.
Наступление кризисного состояния во время лечения лимонами (жидкий стул, высыпания на коже, рвота, лихорадочное состояние, кашель, общая слабость, подавленность) говорит о слишком быстром самоочищении организма. Эти явления обычно наступают оттого, что органы выбрасывают слишком много токсинов и ядов, а очистительные системы не успевают с ними справиться.
Если кожа выводит шлаки надлежащим образом, она может справиться с той их порцией, которую необходимо вывести через кожные покровы. Если же кожа не способна нормально выводить шлаки, а кислоты активизи-рованы цитрусовыми, почки получат большую нагрузку, чем могут вынести - они вынуждены делать работу, которая им не под силу. В этом случае следует прекратить прием лимонов, пить овощные соки. Полезно голодание, а лечение можно возобновить только после тщательного очищения организма (например, рекомендуется детоксикация по Н. Уокеру - эту методику вы найдете в нашем лечебнике).
Можно ли пить сок лимона при отклонениях кис-лотности? Кислый вкус лимона не означает, что он явля-ется кислотой для организма, поскольку этот вкус обусловлен органическими кислотами, которые не остаются в клетках. Экспериментально было доказано, что длительное употребление лимонов приводит к выработке в организме карбоната калия, нейтрализующего избыток кислотности. Лимонным соком, разведенным в воде, например, нейтра-лизуют повышенную кислотность желудочного сока, а также крови.
Не рекомендуется лечение лимонами при беременности, при наклонности к кровотечениям (кроме носового) и, наконец, при аллергии к лимону, которая, к счастью, встре-чается сравнительно редко.
ХОРОШО ЗАБЫТОЕ СТАРОЕ
В этом разделе речь пойдет об одной сенсации столетней давности. В то время повышенным спросом стали пользоваться несколько «нумеров» иллюстрированного журнала «Новый листок», в которых был обнародован «новейший» и «поразительный» способ лечения лимонным соком. Многочисленные исцелившиеся буквально зава-ливали редакцию «Нового листка» благодарственными письмами. Пришлось даже выпустить сенсационный материал отдельной брошюрой.
У современных врачей и целителей предложенный способ лечения может, видимо, вызвать некоторые возра-жения, так как для полного курса лечения требовалось ни много ни мало 200 лимонов! Однако, судя по отзывам, этот способ был весьма эффективным, а потому и нам не помешает узнать о нем поподробнее.
Лимонный сок рекомендовался в первую очередь для лечения суставного ревматизма, подагры, а также желчно - и почечно-каменной болезни. Уже в те времена было известно, что эти заболевания вызываются переизбытком в организме мочевой кислоты. Этот переизбыток возникает вследствие нарушения пуринового обмена, из-за чрезмерного употребления продуктов, богатых пуриновыми основаниями (мясо, рыба, бобовые, чай, кофе, какао), вино - водочных изделий. В частности, при подагре задерживается выведение из организма мочевой кислоты, а в суставах и околосуставной ткани откладываются игольчатые крис-таллы мочекислого натрия и образуются плотные узлы.
Лечение было основано на вновь открытом свойстве лимонного сока выводить из организма мочевую кислоту и растворять её отложения. Кроме того, было замечено: если кровь освободится от мочевой кислоты, кровяное давление понижается. Пульс учащается, умственный и физический труд становится удовольствием, неудачи в жизни не производят уже удручающего впечатления.
А теперь предоставим слово «Новому листку»:
«Нас часто спрашивают о том, как должно лечиться; какое количество сока должно быть выпито, в один ли прием или в несколько, в какие часы дня и т. д. На это мы можем ответить, что вполне точных правил лечения пока не су-ществует, да и опыт показал, что в них особенной надобности нет: некоторые больные принимали свою дневную порцию за один раз, другие выпивали ее в несколько приемов; результаты лечения в том и другом случае были одинаковы. Можно, пожалуй, рекомендовать, чтобы между приемом сока и приемом пищи протекло не менее часа, дабы в составе желудочных соков не произошло каких - нибудь изменений».
Людям, которым лимонный сок противен, можно без вреда подбавлять к нему сахарин, который, как известно, в 100 раз слаще сахара.
Однако, заметим сейчас же, что сок должно употреблять всегда из свежих лимонов, только что выжатый; только тогда получится желанный успех.
Мы советуем употреблять лимоны с тонкой кожицей, потому что они более сочны; сок выжимается маленьким прессом, который можно достать во всяком магазине. Лимоны необходимо прежде очистить от кожицы, как яблоко. Сколько нужно выпить, чтобы вылечиться, - зависит от состояния больного. При остром, быстро проходящем ревматизме можно достигнуть успеха скорей, нежели при застарелом или хроническом. В общем, нужно держаться правила, что лимонов должно быть выпито от 150 до 200, увеличивая при этом каждый раз ежедневную порцию сока, пока не наступит улучшение; тогда в течение нескольких дней принимают последнюю наивысшую порцию, а затем ее постепенно уменьшают. Главное, чтобы пациент сам наблюдал за собой; если обнаружатся какие-нибудь болезненные симптомы со стороны желудка, то больной дол-жен или прекратить лечение или же уменьшить прием. И в таких случаях, можно возобновить через несколько недель лечение без всякого вреда. Здесь мы прилагаем схему лечения, которую в случае надобности можно легко изменить.
Таблица:
1- и день -- выпить свежий сок 1 лимона
2 день -- -"- 2 лимонов
3 день -- -"- 4 лимонов
4 день -- -"- 6 лимонов
5 день -- -"- 8 лимонов
6 день -- -"- 11 лимонов
7 день -- -"- 15 лимонов
8 день -- -"- 20 лимонов
9 день -- -"- 25 лимонов
10 день -- -"- 25 лимонов
11 день -- -"- 20 лимонов
12 день -- -"- 20 лимонов
13 день -- -"- 15 лимонов
14 день -- -"- 10 лимонов
15 день -- -"- 8 лимонов
16 день -- -"- 6 лимонов
17 день -- -"- 4 лимонов
18 день -- -"- 2 лимонов
Большинство выпивает это количество лимонного сока без особого затруднения, для некоторых же такая задача является менее выполнимой.
Так как для успешного лечения необходимо, чтобы максимальные приемы лимонного сока равнялись по крайней мере 18-25 штук в день, то очень важно сделать для пациента этот прием, по возможности, необременительным и поэтому рекомендуется всю дневную порцию делить на несколько приемов.
Если в результате заметного улучшения не будет, то можно, не опасаясь вредных последствий, повысить порцию. Если организм больного позволит, то высшую дозу, как, например, в данном случае сок из 25 лимонов, можно продолжать принимать в течение недели или более.
Часто опасаются, как прием таких больших количеств лимонной кислоты не отозвался вредно на желудке и не повлек за собой ухудшения в состоянии больного. Кто этого боится, тот должен или отказаться совсем от лечения лимонами, или же начинать с маленьких приемов, постепенно увеличивая их, пока сам не убедится в том, что лимонный сок совершенно безвреден. Мы, по крайней мере, не зна-ем ни одного случая, когда бы лечение лимонами вызвало желудочные заболевания. Напротив того, люди, прежде страдавшие плохим пищеварением, неожиданно вылечивались и могли есть то, что прежде было им запрещено. Впрочем, мы оставляем этот вопрос открытым и еще раз советуем пациентам внимательно наблюдать себя. Нужно еще заметить, что это лечение помогает иногда при кожных болезнях, на что врачам следовало бы обратить внимание.
С другой стороны нельзя отрицать вредного действия лимонного сока на зубы, в особенности потерявшие эмаль. Этого вредного действия можно, однако, избегнуть, если пить сок через стеклянную трубочку, вкладывая последнюю подальше в рот, чтобы сок не попадал на зубы. Кроме того, мы рекомендуем после приема сока полоскать рот легким раствором пищевой соды, которая нейтрализует все ос-тавшиеся во рту кислоты.
Что касается образа жизни, который необходимо вести во время лечения, то опыт показал, что нет надобности изменять его. Нужно только избегать спиртных напитков, производящих кислоты в желудке и благоприятствующих развитию подагры и других болезней.
Для ускорения результатов лечения желательно, чтобы больной избегал употребления продуктов, содержащих в себе мочевую кислоту, как-то: мясо, яйца, фасоль, горох, грибы, крепкий чай, кофе и какао.
В хронических болезнях после первого курса лечения болезнь иногда возвращается. В таких случаях следует повторить сокращенный курс лечения по следующей таб-лице:
1-ый день 1 лимон
2-ой день 2 лимона
3-ий день 3 лимона
4-ый день 4 лимона
5-ый день 5 лимонов
6-ой день 4 лимона
7-ой день 3 лимона
8-ой день 2 лимона
9-ый день 1 лимон
Итого 9 дней 25 лимонов.
А вот и отзывы благодарных пациентов:
«С величайшею радостью сообщаю Вам о том, что я излечился от ревматизма лимонным соком, к которому прибег после того, как ездил напрасно для лечения в Висбаден и Теплиц.
Я держался во время лечения строгой диеты, избегал спиртных напитков, иногда только к обеду выпивал ма-ленький стаканчик вина или пильзенского пива.
Еще теперь, закончив курс лечения, я ежедневно пью сок из 1—2 лимонов с чаем или водой, добавляя вместо сахару немного сахарину. Желудком я не страдаю; на-против, я убедился из опыта, что лимонный сок укрепляет желудочные нервы и очень полезен для кишков. В моем доме лимон стал такою же необходимостью, как и хлеб насущный.
С удовольствием буду рекомендовать всем Вашу брошюру.
Феодор К.»
«Четыре года тому назад моя дочь, простудившись, за-болела сильным ревматизмом. У нее опухли суставы рук и ног, и она испытывала мучительные боли. По предпи-санию врача она купалась в наших (одесских) лиманах, при-нимала грязевые ванны, натиралась мазями, пила порошки, зимой делала себе дома горячие соляные ванны, ездила на курорты, где опять лечилась грязевыми ваннами - все это не приносило никакого облегчения.
Тогда я вспомнила, что у меня есть брошюра о лечении лимонным соком. Я решилась прибегнуть еще к од-ному домашнему средству и предложила своей дочери пить лимоны. К счастью, она согласилась.
В первый раз она выпила на ночь 5 лимонов, во второй уже натощак также 5 лимонов, затем все натощак 10, 10, 15, 15, 20, 20, 20, 18, 16, 15, 14, 10, 10 и 8 - всего 301 лимон. Уже на 5 -и день опухоль больших пальцев ног прошла, а на 10-ый стала спадать опухоль и суставов; боли прекрати-лись. У моей дочери появился прекрасный аппетит, на желудок она во время лечения не жаловалась. Только когда она принимала большие порции в один прием, она чув-ствовала небольшую тошноту, и то не долго.
Уже с 15 лимонов мы стали делить сок на несколько приемов, благодаря чему и тошнота прошла. Больная пила сок через стеклянную трубочку.
Через две недели она была здорова. Любопытно еще следующее: раньше у нее очень часто шла кровь носом. Неожиданно, благодаря, очевидно, действию лимонного сока и это прошло. Вот уже 9 месяцев, как она чувствует себя прекрасно.
Вы видите, действие лимонного сока было порази-тельно: болезнь, не уступавшая никаким средствам, за две недели лечения соком совершенно прошла. Лимоны не только не оказали вредного влияния на какой-нибудь орган, но, наоборот, вызвали подъем тонуса всего организма. Слу-чай этот вызвал во мне доверие ко всему тому, о чем говорила брошюра.
С. Корнштейн, Одесса».
Л И М О Н Н Ы Й Л Е Ч Е Б Н И К
РЕВМАТИЗМ
. Ежедневно пейте сок 1 - 2 лимонов, а также ешьте лимонную цедру, растертую с медом. Больные места обкладывайте пластинками разрезанной картошки и при-бинтовывайте ее на ночь.
. Сделайте кашицу из 4 лимонов и 3 головок чеснока, залейте ее 1 л кипятка, настаивайте сутки, процедите. Принимайте при ревматизме по 50 г. 3 раза в день до еды.
Как уже отмечалось, основная причина всякого ревматизма - избыток мочевой кислоты в организме. Эту кислоту дает организму потребление мяса, дичи, рыбы. При лечении ревматизма надо на долгий срок отказаться от мясной пищи и перейти на вегетарианскую, главным об-разом, на сырые овощи и фрукты. При лечении же суставного ревматизма следует забыть о мясной пище на всю жизнь.
. Очень хорошо больным суставным ревматизмом пить в большом количестве сок моркови и сельдерея.
Пропорция: на 300 г сока сельдерея - 700 г мор-ковного сока. Рекомендуется также принимать как можно чаще солнечные ванны.
Лечение ревматизма рекомендуется начинать с пред-варительной и основательной чистки организма с обя-зательным при этом голоданием, чтобы освободить свой организм, в особенности кишечник, от накопившихся там шлаков.
Одним из более эффективных методов очистки организма, особенно для взрослых, является детоксикация по методу Н. Уокера:
«Утром натощак выпить стакан раствора (одна столовая ложка на стакан воды) глауберовой соли (сульфат натрия) в теплом или холодном виде. В этом случае цель состоит не в очищении кишечника, а в извлечении из орга-низма всех имеющихся в нем токсинов и отходов.
Используемый раствор действует на токсичную лимфу и указанные выше отходы так же, как магнит на гвозди и металлические опилки. Собрав их таким образом, мы получаем возможность избавить организм от этой дряни путем неоднократного очищения кишечника. Количество выводимых нечистот может достичь 3 - 4 и более литров, что способно привести к обезвоживанию организма. С целью предотвращения этого необходимо восполнить утраченные объемы жидкости путем потребления 2 л. свежего сока цитрусовых, разбавленных 2 л воды, для быстрого поглощения их организмом. Смесь готовится следующим образом: к сокам 4 больших или 6 средних грейпфрутов добавляется 2 больших или 3 средней величины лимонов и сок апельсина в таком количестве, чтобы общий объем составлял 2 л. Затем к полученной массе добавляется 2 л воды.
Указанную смесь начинают потреблять через 30 минут после принятия раствора глауберовой соли и про-должают пить с периодичностью в 20 - 30 минут вплоть до момента, пока все эти 4 литра не закончатся.
В течение всего дня не следует ничего есть, однако, если к вечеру голод станет особенно нестерпимым, можно позволить себе немного апельсинов или плодов грейпфрута, либо их или сельдерейного сока.
Перед сном надо обязательно сделать клизму из 2 л чуть теплой воды с добавлением туда сока 1 - 2 лимонов.
Цель - удалить из складок толстой и тонких кишок могущие там быть отбросы.
Указанную детоксикацию следует проводить 3 дня подряд. Ее результатом будет удаление из организма примерно 12 л. токсичной лимфы и замещение ее таким же количеством ощелачивающей жидкости.
На четвертый и в последующие дни следует начинать пить овощные соки и есть овощи и фрукты в сыром виде.
В случае, если во время или после детоксикации появится слабость, то не следует беспокоиться, так как результатом этого будут бодрость и здоровье».
При аппендиците или склонности к нему применять эту методику не рекомендуется. В этом случае лучше всего использовать клизмы, которые следует делать два - три раза в день в течение одной недели и более.
ПРОСТУДА, ГРИПП
. Ежедневно выпивайте по 6 стаканов свежего сока цитрусовых или съедайте по 2 - 3 крупных апельсина.
. Чтобы избавиться от кашля, смешайте равные объемы лимонного сока и оливкового масла. Пейте по-немногу маленькими глоточками по мере необходимости.
. Проварите 1 лимон 10 минут на малом огне, выньте его, разрежьте и выдавите сок. Принимайте почаще чайными ложками при сильном кашле.
. Столетия принимают во время эпидемии гриппа лимонное масло: лимон (с цедрой) на 1 минуту опустить в горячую воду, затем пропустить через мясорубку, добавить 100 граммов мягкого сливочного масла и 1 - 2 столовые ложки меда. Хранить и использовать как сливочное масло, в период эпидемии, 6 - 8 раз в день съедать с кусочком черного хлеба.
АНГИНА
. Лучшее средство от ангины - тридцатипроцентный раствор лимонной кислоты для полоскания рта.
При полоскании нужно голову откинуть назад и выдыхать воздух, чтобы раствор клокотал в горле. Полоскать каждый час в течение дня. Раствор прекрасно помогает при различных заболеваниях горла в начальной их стадии.
За неимением такого раствора можно взять 2 - 3 ломтика лимона, предварительно очистив от кожицы, и один за другим держать во рту, стараясь, чтобы они были около самого горла. Ломтики посасывать, а потом глотать. Так поступать каждый час, пока не почувствует облегчения.
. Полоскание, приготовленное из сока четвертинки лимона и 140 мл теплой воды, уменьшает воспаление и уничтожает микробы. Полощите горло каждый час в течение 2 дней. Для усиления терапевтического эффекта выпейте сок из одного лимона, смешанный с истолченным зубчиком чеснока.
ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ
3 лимона и 150 г чеснока провернуть через мясорубку, залить на сутки 1/2 стакана холодной кипяченой водой. Процедить и пить каждое утро по 50 г.
МАЛЯРИЯ
В течение дня съедайте 1 лимон с цедрой. Курс ле-чения 4 - 6 дней. Также ешьте грейпфрут, который со-держит естественный хинин.
БРОНХИТ
. Смешайте 50 г натертого хрена и сок из 2 - 3 лимонов. Принимайте по 1 чайной ложке с утра до полудня несколько раз, ничем не заедая и не запивая.
. Тщательно перемешайте кашицу из 3 лимонов с кожурой, но без семян, смолотые в порошок ядра 20 грецких орехов, 300 г алоэ, 500 г несоленого сливочного масла, 500 г меда, 200 г вина типа «Кагор». Храните смесь в темном месте.
Принимайте при бронхитах и болезнях легких 3 раза в день по 1 столовой ложке за 30 минут до еды.
. Кашицу из 5 лимонов с кожурой, но без семян, смешайте с кашицей из 4 головок чеснока, залейте смесь 1 л прохладной кипяченой воды, плотно закройте и держите в темном прохладном месте 5 суток, периодически встряхивая, процедите. Принимайте как рассасывающее средство при болезнях легких и бронхов по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.
СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
. Жевание лимонной корки (богата эфирным маслом) улучшает работу слабого сердца. Можно мелко порезать 500 г. лимонов, залить их медом (по вкусу) и принимать утром и вечером по 1 столовой ложке.
. 2 средних лимона и 2 апельсина разрежьте на части, удалите косточки и пропустите через мясорубку, массу смешайте с 2 столовыми ложками меда, выдержите 1 сутки в стеклянной посуде в комнатных условиях, а затем поставьте в холодильник. Принимайте по 2 - 3 чайных ложки в день с чаем или перед едой. В народе считается, что это средство очищает сосуды и поддерживает артериальное давление, а, следовательно, предупреждает стенокардию, инфаркты, инсульты.
. Укрепляющая смесь из сока 1 лимона, 1 стакана изюма, 1 стакана грецких орехов и 1 стакана меда снимает сердечные спазмы, а также спазмы сосудов головного мозга, т. е. является хорошим сосудорасширяющим средством.
. Натрите на терке 500 г лимонов, смешайте с 500 г меда и 20 растолченными ядрышками абрикосов, принимайте утром и вечером по 1 столовой ложке.
. Проверните через мясорубку 500 г лимонов с кожурой, но без косточек, 500 г клюквы, 500 г свежих очищенных от семян плодов шиповника, добавьте 500 г меда, все перемешайте, настаивайте 1 сутки в плотно закрытой посуде. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15 минут до еды. Храните в холодильнике. Смесь полезна при гипертонии и сердечно - сосудистых заболеваниях.
. Смешайте сок 2 лимонов, сок 2 листьев алоэ, 500 г меда, настаивайте в плотно закрытой посуде в холодильнике в течение 1 недели. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды при стенокардии.
. Людям, у которых бывают обмороки, необходимо для лечения сделать следующий состав: измельчите 100 г сухой лимонной корки, залейте 1 л водки, настаивайте в темном месте 3 недели, временами встряхивая, процедите. Принимайте по 25 - 30 капель 3 раза в день.
БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА
. Смешайте взятые в равных частях соки свеклы красной, редьки черной, репчатого лука, клюквы, лимона, лист алоэ, мед, сахарный песок, 96% спирт. Храните смесь в холодильнике. Принимайте по 2 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Смесь предотвращает обостре-ние болезни, способствует улучшению функционального состояния органов дыхания.
. Возьмите 1 л меда и сок из 10 лимонов и из 10 тертых головок чеснока, все смешайте и оставьте на 1 неделю в плотно закрытой посуде. Это количество смеси рассчи-тано на 2 месяца приема. Смесь рекомендуется при астме, стенокардии, спазмах сосудов головного мозга, сердечных спазмах, одышке
. Ежедневно по 1/2 чайной ложки два раза в день (утром и после полудня) принимайте смесь из 100 г све-жего натертого хрена, перемешанного с соком, выжатым из 3 лимонов. В течение 30 минут после приема лекарства ничего не ешьте и не пейте. Храните в холодильнике.
Очень важно при этом исключить из рациона все молочные продукты.
ГИПЕРТОНИЯ
. Гипертоникам полезно съедать половину лимона с кожурой 3 - 4 раза в сутки.
. Смешайте кожицу лимона или апельсина с медом в любой пропорции. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды.
. Покрошите 3 лимона с кожурой и 5 головок чеснока, сложите в трехлитровую банку, залейте теплой водой. Смесь вскоре всплывет, а через 2 - 3 дня, когда она опус-тится, пейте по 1/2 стакана жидкости утром.
ГИПОТОНИЯ
При низком кровяном давлении приготовьте смесь из 50 г поджаренных и смолотых зерен кофе, 500 г. меда и сока одного лимона. Принимайте по 1 чайной ложке через 2 часа после еды. Смесь хранить в холодильнике.
НЕРВЫ, БЕССОННИЦА
. Возьмите 1 стакан воды, сок из 1/4 лимона и 1 столовую ложку сахара, смешайте и прибавьте кусочек льда. В этом напитке кислость и сладость должны быть одинаковыми. Меда добавлять не надо. Если напиток приго-товлен правильно, каждый нерв почувствует успокоение. Полезно пить по 2 стакана в день, когда нервы напряжены.
. Для улучшения сна выпивайте на ночь следующую смесь из 2 чайных ложек меда и сока 1 лимона или 2 чайных ложек яблочного уксуса.
ЖЕЛЧЕКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ
. Известный целитель П. М. Куреннов дает 2-ме-тодики по очищению желчного пузыря от песка и камней.
Первая - щадящая: 2 разгрузочных дня на соках (3 л сока на 7 приемов каждый день), на 3-й день утром 500 мл сока и через полчаса 120 мл оливкового масла, сразу же запив его стаканом разбавленного сока. Вторая методика более жесткая: приготовить 1 л оливкового масла и 1 л лимонного сока; последний раз принять пищу не позднее 12 часов дня в день лечения, начать которое следует в 7 часов вечера. Каждые 15 минут выпивать 4 столовые ложки масла, запивая одной столовой ложкой сока; когда масло кончится, залпом допить оставшийся сок. Затем автор рекомендует купить ситечко и испражняться в него, чтобы увидеть камни.
. Ю. А. Андреев предлагает свой вариант: 300 г оливкового масла и столько же лимонного сока для самой процедуры, но до этого 3 дня употреблять яблочный сок с ежедневной очистительной клизмой. В 19 часов 3-го дня ложитесь на правый бок, на теплую грелку, приготовив рюмку или стакан с меткой на 3 столовые ложки. Выпиваете первую порцию слегка подогретого до 35 градусов масла и запиваете 1 ложкой лимонного сока, через 15 минут повторяете, и так, пока не выпьете все масло, запив его соком. Полежите на грелке 1,5 -2 часа, затем должна выходить желчь, билирубиновые камни и прочая грязь, которой был забит желчный пузырь. У некоторых, как указывает Андреев, процесс выхода может начаться и позже, даже утром. После выхода грязи сделать клизму и, так как полного голода не было, поесть легкой каши, лучше на воде.
И Куреннов, и Андреев подчеркивают обязательность выполнения всех рекомендаций и с точностью до минуты.
ТУБЕРКУЛЕЗ ЛЕГКИХ
. Старинное народное средство от чахотки - кальциумит.
Кальциумит приготовляется из следующих продук-тов: 10 лимонов, 6 яиц, 300 г липового меда, 3/4 стакана коньяка.
6 яиц, целых и свежих, кладут в банку (яйца должны быть непременно с белой, а не желтой скорлупой). Лимоны выжимают и их соком заливают яйца. Банку ставят в прохладном, сухом и темном месте, но не холодном, на-крывают марлей и обертывают темной бумагой. Держать до растворения яичной скорлупы, что обычно занимает от 5 до 8 дней. Когда этот срок истечет, надо подогреть мед до состояния текучести, остудить и добавить в общую смесь. Затем влить коньяк. Перелить лекарство в темную (обязательно) бутыль и хранить в прохладном, темном месте, так как свет растворяет кальций.
Через 2 - 3 недели спустя после приготовления кальциумит портится. Его надо выбросить и приготовить новый. Принимайте 3 раза в день по десертной ложке, сразу после еды.
. Перемешайте 1 стакан меда, 1 ст1акан кураги, 1 ста-кан тертого листа алоэ, 1 стакан тертого лимона, 5 сырых яиц, 500 мл коньяка, 300 г сливочного масла. Принимайте на ночь по 1 столовой ложке.
ГЕПАТИТ
Смешайте 1 кг меда, 200 мл оливкового масла, 4 пропущенных через мясорубку лимона (с 2 лимонов срезать кожуру). Храните смесь в закрытой посуде в холодильни-ке, принимайте за 30 - 40 минут до еды по 1 столовой ложке 3 раза в день. Эта смесь лечит также холецистит и цирроз печени.
ЗАПОРЫ, ГЕМОРРОЙ
. Сок 1/2 лимона, разбавленный 1 стаканом теплой воды (можно добавить меда по вкусу). Стимулирует ра-боту кишечника.
. При геморрое прочистите задний проход ватным тампоном, намоченным в воде, вставляя его на всю глубину в анус, затем ватным тампоном, намоченным в лимонном соке с добавлением витамина Е, смочите больные места. Появиться жжение, но это результат сжатия геморроя.
НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА
При пониженной кислотности выпивайте перед едой по 1 стакану теплой воды с добавлением 1 столовой ложки лимонного сока.
МОЧЕКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ
В 200 г кипяченой холодной воды добавьте сок 1/3 лимона средней величины.
В течение 10 дней ежедневно пейте эту смесь в 3 приема: утром натощак, а в обед и ужин - после еды. В следующие 10 дней делайте все так же, но увеличьте дозу сока - выжимайте его из 1/2 лимона средней величины. Одновременно 2 раза в неделю, скажем по вторникам и пятницам, принимайте по 60 г оливкового масла, добавив в него сок 1/2 лимона.
На двадцатые сутки разложившиеся камни выходят с мочой, не причиняя никакой боли.
ЖЕНСКИЕ БОЛЕЗНИ
. С Востока пришло лечение при помощи лимона аменореи, опущения матки. Этим же пользуются при послеродовом очищении.
Тщательно измельчите скорлупу 5 сырых яиц, затем смешайте с 2 - 3 мелко порезанными неочищенными лимонами (количество лимонов в рецепте зависит от величины плода).
Настаивайте день. Затем добавьте пол-литра водки. Принимайте по 50 мл 3 раза в день через 20 минут после еды в течение 3 - 6 месяцев. Хорошо поможет и при опу-щении желудка.
. Для лечения белей берут простой стакан, налива-ют в него сок 1 лимона и заливают кипятком. Когда вода немного охладится, раствор процеживают через марлю, а когда процеженный раствор достигнет температуры парного молока, им производят промывание влагалища.
Следите за температурой, так как раствор комнатной температуры, а тем более холодный, для этой цели непригоден и может принести вред. Последствием такой неосторожности могут быть колики матки и яичников.
МУЖСКОЕ БЕСПЛОДИЕ
. В старину рекомендовали следующий рецепт: смешайте 3 желтка свежих яиц, сок из 3 лимонов, 200 г меда и 200 г коньяка. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.
. Смешайте в равных пропорциях сок лимона, сок сельдерея и мед. Принимайте при аденоме и воспалении предстательной железы по 2 столовых ложки 2 - 3 раза в день за полчаса до еды.
ЗУБНАЯ БОЛЬ
Лимонный сок можно прибавлять к воде для полоскания зубов, что особенно полезно при кариесных зубах. Некоторые уверяют, что постоянное употребление такого полоскания прекращало у них зубную боль, которой они страдали раньше.
КРОВОТЕЧЕНИЯ
. Лимонный сок содержит калий и рутин витамин, который в сочетании с аскорбиновой кислотой укрепляет и делает эластичными стенки кровеносных со-судов. Таким же действием обладает и кожура цитрусовых, в особенности мандаринов и грейпфрутов.
Целители рекомендуют использовать кожуру в ле-чебных отварах, а лучше как добавку к пище в виде сухого порошка.
. При носовых кровотечениях введите в ноздри ватный тампон, пропитанный соком лимона. При сильном кровотечении втяните в нос жидкость, состоящую из ста-кана холодной воды и сока 1/4 лимона, задержите ее на 3 - 5 минут, зажав ноздри пальцами, спокойно посидите или постойте, но не ложитесь, а на лоб и переносицу поместите мокрое холодное полотенце или лед.
. Положите в стакан кипятка 2 чайные ложки су-хого шиповника, настаивайте, добавляйте сок лимона и пейте 3 раза в день после еды. Настой улучшает состав крови.
. При сильных женских кровотечениях смешайте белки 6 яиц с 1/2 чайной ложечки лимонной кислоты и эту смесь выпейте. При необходимости повторите.
АЛКОГОЛЬНОЕ ОПЬЯНЕНИЕ
Если вам предстоит застолье, но при этом желательно сохранить «трезвую голову». При этом полезно перед мероприятием выпить чашечку хорошего заваренного кофе с лимонным соком или с ломтиком лимона. После застолья повторите эту процедуру. Опьянение быстро пройдет.
КОЖНЫЕ БОЛЕЗНИ
. При кожных болезнях (лишаях, экземе, бородавках) следует натирать пораженные места ломтиками лимона. Зуд и краснота значительно уменьшаются.
. Для лечения бородавок измельченную кожуру 2 лимонов залейте половиной стакана 30%- го уксуса, настаивайте в плотно закрытой посуде 8 дней, периодически встряхивая, затем процедите. Прикладывайте к бородав-кам тампон, смоченный в этом настое, несколько раз в день.
. Чтобы избавиться от мозоли, прикрепите поверх неё кусочек лимона и оставьте на ночь. Постепенно мозоль сойдет.
. Вросшие ногти следует лечить так же, как и мозоли. Лимон размягчает ноготь, после чего его можно вытащить из кожи и состричь.
. Если кожа на пятках загрубела, сделайте компресс из кожуры выжатого лимона.
. Пожелтевшие от курения ногти осветляют ли-монным соком.
. Чтобы ногти не потеряли гибкости и твердости, их надо регулярно смазывать смесью лимонного сока и масла. Можно делать ванночки из теплого растительного масла, в которое добавлено несколько капель лимонного сока и витамина А, или из раствора поваренной соли. После процедуры (делать 1 - 2 раза в неделю) руки нужно высушить и как можно дольше не мочить.
. Лимонный сок хорошо лечит опрелости кожи, а также уничтожает неприятные запахи, возникающие при потении пальцев ног. Для этой цели пальцы ног после тщательного промывания теплой водой натрите лимонным соком и дайте им просохнуть. Эту процедуру проделывайте каждый вечер перед сном. Днем между пальцами ног кладите тонкий слой ваты. В течение недели запах исчезнет.
СУДОРОГИ
. Судороги ног лечат так: утром и вечером смажьте соком лимона подошвы ног и не ходите и не надевайте обувь до тех пор, пока весь сок не высохнет. Курс лечения продолжается не больше двух недель.
. Повышенная чувствительность ступней ног ле-чится ванночками из липового цвета с последующим растиранием подошв лимонным соком.
ИСТОЩЕНИЕ
При сильной слабости и истощении пропустите через мясорубку 4 лимона с коркой, добавьте 200 г сока лимона, 200 г оливкового масла, по 15 г готовых аптечных настоев валерианы и боярышника, 1 г камфары, 15 ка-пель масла мяты перечной, все смешайте. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
СКЛЕРОЗ
. Возьмите 400 г чеснока, 4 кг сельдерея (листья и корни), 400 г хрена, 8 лимонов. Все пропустите через мясорубку, сложите в банку, закройте марлей, выдержите в тепле (30 °С) 12 часов, а потом на 3 дня поместите в холодильник. Отожмите сок и пейте по 1 десертной ложке 3 раза в день за 15 минут до еды.
. Общеукрепляющее действие смеси сока лимона с чесноком известно давно. Измельчите головку чеснока, смешайте с соком 1 лимона и 2 чайными ложками меда. Всю смесь пейте в 2 приема: утром и вечером за 30 минут до еды.
. Еще один вариант: смесь состоит из 100 г очи-щенного и натертого на терке чеснока и сока 6 лимонов, ее сливают в банку, горлышко которой закрывают марлей. Храните смесь в холодном месте, принимайте по 1 чайной ложке, разведенной в стакане теплой воды. При длительном применении смеси пропадает сонливость, улучшается общее самочувствие.
. Особенно полезно при склерозе чесночно-ли-монное масло.
Головку чеснока средних размеров очистить, растереть толкушкой в кашицу. Сложить в стеклянную банку и залить стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Поставить вниз холодильника. На другой день взять лимон, срезать шкурку (оттуда, где растет), протереть, от-жать чайную ложку лимонного сока и слить в столовую ложку. Туда же долить чайную ложку чесночного масла и размешать.
Принимайте 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения от 1 до 3 месяцев, затем месяц перерыв и курс повторить. Снимает спазмы сосудов головного мозга, сердечные спазмы и одышку. Прекрасное сосудорасширя-ющее и очищающее средство.
ВЕНЫ
На ночь на больные вены положите тонкие полоски лимона, сверху прикройте полосками бумаги и забинтуйте. Лимон обладает способностью глубоко проникать в кожу, заставляя рассасываться все лишнее. При воспаленных венах такие компрессы можно делать несколько раз в день.
ДРЯХЛОСТЬ, ОДЫШКА
. Это средство от одышки и для омоложения крови особенно у тучных людей с вялым дряхлым организмом. По преданиям этому рецепту не менее 500 лет!
Размолоть 400 г чесноку. Выжать сок из 24 лимонов. Все смешать и налить в банку с широким горлом. Завязать легкой, прозрачной тряпочкой и поставить на 24 дня. Перед употреблением взбалтывать. Принимать один раз в день перед сном, размешивая одну чайную ложку смеси в полстакане воды.
Результат (бодрость, здоровый сон) чувствуется уже через 10—14 дней лечения.
. Восточный эликсир молодости, широко распрост-ранен в Турции и Болгарии: по 1 чайной ложке смеси лимонного сока, меда, подсолнечного масла в соотношении 1:2:1/2. Принимать утром натощак.
. Этим рецептом часто вылечиваются такие дряхлые старики, которые не могут пройти 50 шагов, не останавливаясь для отдыха.
Взять 1 литр меду, выжать 10 лимонов, начистить 10 головок чесноку (целые, а не дольки) и смолоть чеснок в мясорубке. Все смешать и оставить на неделю в закрытой банке, 4 чайные ложки пить один раз каждый день. Именно 4 чайные ложки, но не сразу, а не торопясь, медленно, одну за другой. Дни не пропускать. Этого количества должно хватить на 2 месяца.
РАК
Народные рецепты для лечения доброкачественных и злокачественных опухолей из собрания В. К. Тотрова:
. 250 мл морковного сока, 250 мл сока красной свеклы, 250 мл сока черной редьки, 250 мл сока чеснока, 250 мл сока лимона, 250 мл (стакан) меда, 250 мл вина кагор. Все компоненты соединить в эмалированной посуде, перемешать деревянной ложкой, переложить в двухлитровую банку и закрытой хранить в холодильнике. Принимать 3 раза в день после еды по 1 столовой ложке пока не кончится препарат. 5 курсов в год, перерыв между курсами — 1 месяц.
При пониженном гемоглобине дополнительно ежед-невно принимать 500 мл молока, 500 мл морковного сока с 1 яичным желтком за 40 минут до еды.
. 1 лимон, 100 г глицерина медицинского, 500 мл минеральной воды. Мелконарезанный лимон смешать с глицерином, затем добавить минеральную воду. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. После 5 курсов перерыв 5 месяцев. Затем все повторить.
. Нарезанные курагу и инжир (предварительно на час замоченные в холодной воде), молотые ядра грецких орехов - по одной части, 1 - 2 лимона среднего размера, порезанных с кожурой, поместить в трехлитровую банку и залить медом. Если мед густой, то измельченные продукты нужно предварительно перемешать с медом. Употреблять для профилактики как доброкачественных, так и злокачественных опухолей по 1 - 2 столовые ложки 3 раза в день до еды, поливая кефиром.
ЛИМОН И КОСМЕТИКА
Лимон успешно применяется не только в медицине, но и в косметологии. Например, с давних времен было известно свойство лимонного сока избавлять кожу от вес-нушек.
. Наши бабушки и прабабушки знали, что крепкий отвар корня петрушки с соком лимона отбеливает кожу лица от веснушек и загара.
. Еще один рецепт от веснушек: 5 г чистого глицерина, 15 г лимонного сока и 25 г кипяченой воды, все это взболтать, смазать лицо ваткой на 10 минут, затем смыть и наложить питательный крем.
. Народное средство от перхоти и выпадения волос: надо ополаскивать волосы несколько раз теплой водой с добавлением натурального лимонного сока или столового уксуса (на 1 л воды 2 чайные ложки лимонного сока или 1 столовая ложка уксуса).
. При дряблой коже лица хорошее действие ока-зывают маски: зимой - лимонные, летом — огуречные. Для приготовления лимонной маски плод очистите, уда-лите из него зерна, и вилкой разомните мякоть. Лицо на-мажьте жирным кремом, а сверху наложите тонкий слой ваты. Лимонную маску равномерно распределите по вате. На места, где лимонная маска высыхает, добавляйте ее новую порцию. Через 10 -15 минут вату с лимонной массой сни-мите и смажьте лицо жирным кремом. После маски полезно похлопать лицо ватным тампоном, смоченным лимонным соком.
. Лимонная маска сужает поры, очищает и укрепляет кожу, улучшает ее питание.
Как известно, в уходе за кожей самое главное - очищение, питание и защита. Наш приятель лимон входит в состав великого множества лечебно-косметических масок и лосьонов. Особенно полезен лимонный сок для жирной, блестящей, нечистой кожи с расширенными порами. Вот несколько рецептов, которые непременно помогут милым читательницам сохранить молодость и красоту.
. Лосьон для жирной кожи: целый лимон или апельсин вместе с коркой натрите на терке. Полученную кашицу залейте половиной стакана воды, настаивайте в темном месте 5 -7 дней, отожмите. К этому экстракту остается добавить 1 столовую ложку воды и 1 чайную ложку глицерина.
. Лосьон для жирной кожи с отбеливающим эф-фектом: смешайте по 2 столовых ложки сока плодов рябины и сока лимона, прибавьте 40 г водки. Протирать жирную кожу два раза в день.
. Маска для жирной кожи: к 2 столовым ложкам протертой редьки добавьте 1 чайную ложку молока и несколько капель лимонного сока.
. Отбеливающая маска для жирной кожи: 2 столовые ложки кефира 2-3-дневной давности (конечно, из холодильника) смешайте с 1 столовой ложкой размятой рябины обыкновенной и 1 столовой ложкой сока лимона. Нанесите на лицо на 15 - 20 минут, затем смойте теплой водой.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Лимон, между прочим, еще и верный помощник в разных хозяйственных делах.
. Неприятный запах на кухне исчезнет, если испечь в открытой духовке лимонную корочку.
. Свекла при варке или тушении сохранит свой цвет, если добавить в кипящую воду немного лимонной кислоты.
. Нарезанные для салата яблоки и груши не по-темнеют, если сбрызнуть их лимонным соком.
. Чтобы быстро взбить яичные белки в густую пену, нужно добавить в них несколько капель лимонного сока.
. Пятна от ржавчины можно удалить, если смочить их лимонным соком, присыпать тонким слоем столовой соли и оставить на сутки, затем смыть водой.
. Пятна от вина и пива с хлопчатобумажной ткани можно вывести, натерев их лимоном. После этого подержать их на солнце и прополоскать.
. Несколькими каплями лимонного сока можно вычистить лезвие ножа или ложку (намазать и вытереть).
. Чтобы стеклянная посуда приобрела блеск, положите в воду для ее мытья лимонную кожуру.
. Теплая ванночка с соком лимона сделает кожу рук нежной и белой.
. Чернильные пятна сходят после натирания грязного места соком лимона или лимонной кислотой. Потом ткань прополоскать в теплой воде.Перепечатка с http://ezoterik.org/articles/articles/category/4/message/848 ...
Лимон как витаминное средство.
Весной при недостатке витаминов достаточно выпить на ночь 1 стакан горячей воды, в которой растворены сок 1 лимона и 1-2 чайные ложки меда. При авитаминозе рекомендуют употреблять чистый лимонный сок, не разбавленный водой; можно добавить в него немного меда (по вкусу). Витаминный настой: залить 4-е стакана измельченной сосновой, еловой или пихтовой хвои 600г холодной воды, добавить сок 1 лимона и настоять в темном месте 2 дня, периодически помешивая. Принимать по 200 гр. в день.
Лимон в качестве обезболивающего средства.
По старинному народному средству, для облегчения болей при мигренях нужно прикладывать к вискам свежую цедру влажной стороной. Когда начнется сильное жжение, цедру следует убрать: обычно к этому моменту проходит и головная боль. При головной боли растирать лоб, виски и затылок разведенным эфирным маслом лимона. Можно наложить на голову холодный компресс с этим маслом.
Лимон при заболеваниях органов дыхания.
Выжать сок из нескольких лимонов в небольшую кастрюльку и подогреть на медленном огне, не доводя до кипения. Добавить 1ст ложку меда или патоки и размешать до полного растворения. Процедить отвар и пить его в теплом виде по 2ст.л., предварительно в течение 2мин прополоскав горло. В течение часа после приема отвара воздержаться от другого питья. Действенным средством при астме является смесь лимонного сока с тертым хреном. Выжмите сок из трех лимонов, смешайте со 100гр. Натертого свежего хрена и храните смесь в холодильнике. Принимайте ежедневно по 0,5ч. Ложки 2 раза в день (утром и после полудня). При этом в течение 30мин после приема лекарства не следует ничего ни пить или есть. В процессе лечения исключите из рациона все молочные продукты.
Лимон в составе тонизирующего и аппетитного средства.
Для улучшения аппетита рекомендуют принимать настойку лимонной кожуры. Залить 100г высушенной и измельченной кожуры 1 литром водки, дать настояться в темном месте три недели, периодически встряхивая и процедить. Принимать по 30капель3раза в день до еды. При сильной слабости и истощении помогает следующая смесь: пропустить через мясорубку 4 лимона с кожурой, добавить 200г сока, выжатого из свежих лимонов, 200г оливкового масла, 15г готовых аптечных настоев валерьяны и боярышника, 1г камфары и 15 капель масла мяты перечной. Все тщательно перемешать и принимать по 1ст. ложки 3 раза в день до еды.
Лимон как антисептическое и антиинфекционное средство.
Лимонное масло стимулирует белые кровяные тельца в борьбе с инфекцией. А в старину во время эпидемий гриппа пользовались следующим рецептом: 1 лимон опустить на 1мин. В кипяток, затем пропустить вместе с цедрой через мясорубку, добавить 100гр сливочного масла и 2 ст.л. меда. Есть по 6-8 раз в день, намазывая на кусок черного хлеба.
Лимон при сердечно-сосудистых заболеваниях.
“Эликсир молодости”
Смешать лимонный сок, мед и подсолнечное масло в соотношении 2:4:1. Принимать натощак по 1ч. ложки. При атеросклерозе смешать измельченный на терке 1 лимон и головку чеснока, залить смесь 1л. Кипятка. Настоять в закрытой посуде 2 суток. Принимать по 1ст. л. 3 раза в день. Или приготовить смесь следующего состава: три измельченных лимона с кожурой и 5 целых головок чеснока поместить в 3-х литровую банку и залить теплой кипяченой водой. Дать настояться 2-3 дня, пока смесь не осядет. Пить ежедневно по утрам. При начальной стадии гипертонии советуют съедать 3-4 раза в день по 0,5 лимона с кожурой. Лимонный сок с чесноком и медом - действенное средство при стенокардии, спазмах сосудов головного мозга, сердечных спазмах и отдышке. Смешайте сок, выжатый из 10 лимонов, с 1 л. меда и соком, выжатым из 10 головок чеснока. Дайте настоятся в течение 1 недели в плотно закрыто посуде. Разделить на две равные порции по весу и принимайте ежедневно в течение двух месяцев. Лимонная кислота препятствует свертываемости крови и образованию тромбов, а лимонное масло нормализует повышенное давление. При воспаленных венах на ночь рекомендуют делать компрессы из тонких ломтиков лимона (сверху лимон прикрывать бумагой и забинтовывать).
Рецепты для здоровья
При запоре: сок небольшого лимона смешать с желтком куриного яйца и разбавить 200 мл сока апельсина.
Для лечения подагры: выпивать за сутки 200 мл чистого сока на протяжении 7 дней подряд. Лечение следует проводить в начале весны.
Для укрепления сердечной мышцы следует жевать корку лимона ежедневно по нескольку минут.
При бронхите: измельчить на терке один цитрус, пять луковиц, перемешать, добавить семь столовых ложек мёда. Употреблять по 2 ч.л. трижды - четырежды в сутки на протяжении двух недель.
При дерматите: взять один цитрус, 25 гр. зелени петрушки, 400 мл воды. Выжать из цитруса сок, залить зелень кипящей водой и настоять. Смешать настой с соком и обрабатывать полученным препаратом пораженные места на ночь на протяжении 7 дней.
При мигрени: взять 100 мл сока цитруса, 200 мл кипятка, по столовой ложке мяты и мелиссы. Из трав сделать настой (выдержать полчаса в закрытой посуде), оставить до остывания, процедить, смешать с соком цитруса. Употреблять по три столовых ложки трижды в сутки с едой.
При бессоннице: корка с одного цитруса, 2 столовые ложки корня валерианы, 3 ст.л. ромашки, 200 мл воды. Корку перемолоть в мясорубке, перемешать с другими ингредиентами, добавить кипятка и накрыть крышкой. Выдержать 60 минут, пропустить через сито. Употреблять в прохладном виде по 100 мл утром и вечером после трапезы.
При атеросклерозе: перемолоть в мясорубке корку одного цитруса, добавить по одной столовой ложке корня аира, вероники, зверобоя, девясила, смешать и заварить 400 мл кипятка. Укутать и подержать ночь. Весь объем можно употребить за 24 часа, разделив на четыре части. Пить за полчаса до трапезы, слегка подогретым.
При стенокардии: взять один лимон, один апельсин, 50 гр. морковки, 30 гр. бананов, кураги и чернослива, две столовых ложки меда. Все плоды перемолоть в мясорубке, смешать с медом. Употреблять по столовой ложке натощак на протяжении трех недель.
При белях: выжать сок из одного плода, добавить 200 мл кипятка, пропустить через несколько слоев марли, немного остудить и сделать спринцевание. Раствор должен быть теплым.
При сбое менструального цикла: взять скорлупу пяти не вареных куриных яиц, измельчить в порошок и объединить с 3 перемолотыми на мясорубке лимонами с кожурой, подержать сутки, долить 500 мл водки. Употреблять по четверть стакана трижды в сутки спустя 20 минут после трапезы. Длительность лечения - 12 - 24 недели.
При холецистите: смешать сок одного цитруса и полтора литра воды. Делать клизму с полученным раствором. После вливания лечь на правый бок, к нему приложить грелку. Длительность процедуры 15 минут, после чего можно сходить в туалет. Делать процедуру можно раз в 7 дней.
При ревматизме: взять один целый цитрус или цедру с пяти плодов, 500 мл водки. Плод измельчить, добавить водки, дать постоять неделю. Дважды в сутки делать массаж пораженных суставов с полученным настоем. После массажа сустав обернуть теплым шерстяным шарфом.
Имбирь, лимон, мед - отличные составляющие для оздоровления
Перед основным приемом пищи съесть одну чайную ложку тертого имбиря, политого лимонным соком и чуть приправленного морской солью. Это поможет улучшить пищеварение и вывести из организма шлаки.
Для улучшения иммунитета, избавления от зимней депрессии и простуды делается чай: немного корня имбиря шинкуется на терке, заваривается кипящей водой, ломтик лимона и мед по вкусу. Настаивается полчаса (по некоторым рецептам до 4 часов).
От давления 1. Взять корки с 10 цитрусов, 300 гр. сахара, корки измельчить в лапшу, смешать с сахаром. Употреблять через сутки после приготовления. Можно есть в любых количествах (людям с ожирением не увлекаться). 2. Взять два больших цитруса, один литр свежеприготовленного сока, один литр минеральной воды. Лимоны прокрутить с кожей в мясорубке, смешать с соком и минералкой. Употреблять по 200 мл трижды в сутки вместо других напитков на протяжении 10 суток. При болезнях печени При алкогольном циррозе печени взять сок из двух цитрусов, развести 500 мл воды и употреблять по 200 мл три или четыре раза в сутки на протяжении двух недель.
Для похудения 1. При ожирении: смешать 200 мл сока лимона и 200 мл сока абрикоса в стеклянной банке. Употреблять по 200 мл смеси трижды в сутки за полчаса до трапезы. 2. Взять цедру с одного плода и 2 ст.л. измельченных корок арбуза, заварить 200 мл кипящей воды, выдержать под крышкой 2 часа, пропустить через сито. Употреблять по три столовых ложки четырежды в сутки спустя 10 минут после трапезы.
Чистка организма 1. Чистка кишечника: взять касторового масла из расчета на 1 кг веса тела один грамм, слегка подогреть на водяной бане. Получить свежевыжатый сок лимона из расчета 2 миллилитра на 1 кг веса тела. Выпить касторовое масло и запить соком (не разбавленным). 2. Чистка сосудов: чеснок с лимоном. Взять 4 головки чеснока и 4 цитруса, все перемолоть в мясорубке, добавить теплой воды, чтобы получился полный трехлитровый бутыль. Дать постоять 3 суток, пропустить через ткань. Употреблять жидкость утром, в обед и вечером по 100 мл перед едой. Длительность лечения - 40 дней.
Для иммунитета 1. Взять стеклянную пол-литровую емкость, влить туда 5 ст.л. холосаса (экстракт шиповника), по 3 ст.л. сока лимона и сока алоэ, 1 ст.л. экстракта элеутерококка и доверху наполнить медом, все смешать, употреблять по одной столовой ложке два или три раза в сутки за 30 мин. до трапезы. 2. Измельчить 1 цитруса с кожурой и 8 средних зубчиков чеснока, положить в банку емкостью 0,5 литра. Долить до верха воды комнатной температуры. Выдержать в кладовке четверо суток, после чего убрать в холодильник, не процеживая. Употреблять раз в сутки за двадцать минут до трапезы по 1 ст.л. Желательно не делать перерывов в приеме весь холодный период года. Средство не пахнет чесноком.
Для детей: взять полтора стакана изюма, стакан грецких орехов, полстакана миндаля, цедру с 2 лимонов и сок из них, все перемолоть в мясорубке и добавить полстакана меда. Выдержать в кладовке два дня и давать малышу по две чайных ложки трижды в сутки за 60 минут до трапезы.
От кашля 1. Взять один плод, варить его 10 минут на малом огне. Выдавить из него сок, прибавить 2 ст.л. чистого глицерина и доверху стакана мед. Употреблять по 1 ч.л. перед сном при не очень сильном кашле, если же кашель силен и мучает по ночам, следует употреблять четырежды в сутки по чайной ложке. Держать лекарство в холодильнике. 2. Смешать нашинкованные два цитруса и 100 гр. хрена. Употреблять перед завтраком по чайной ложке, не запивать. 3. При сильном кашле: выдавить сок из двух цитрусов, добавить 2 сырых куриных яйца и 1 ст.л. меда. Употреблять по столовой ложке трижды в сутки.
При диабете При сахарном диабете второго типа значительно понизить уровень сахара в крови можно с помощью такого средства: 1. Выдавить сок одного цитруса, отжимки проварить в литре воды 15 минут, после варки туда же положить одну головку чеснока (через чеснокодавку). После остывания пропустить через сито, смешать с соком цитруса. Употреблять по четверть стакана трижды в сутки за 30 минут до трапезы на протяжении 14 дней. После чего 7 дней отдых и опять пить две недели. Таким образом постоянно поддерживается уровень сахара в крови. 2. Взять 1 кг цитрусов, 0,3 кг корня петрушки и столько же чеснока. Все провертеть через мясорубку, объединить и выдержать в кладовке 14 дней. Употреблять по 1 ч.л. перед каждым приемом пищи.
При беременности и кормлении грудью Многие будущие мамочки совершенно бессознательно уничтожают эти плоды во время беременности. Видимо, интуиция подсказывает им, что никакого вреда лимоны принести не могут, зато могут решить сразу несколько проблем: 1. Отличное средство от токсикоза, 2. Помогают предупредить варикозное расширение вен, развивающееся у многих беременных, 3. Улучшает работу органов пищеварения, устраняет запоры и метеоризм. После появления малыша в период грудного вскармливания эти плоды желательно использовать только для чая, так как они могут вызвать аллергию у малыша. Но ориентироваться следует в первую очередь на реакцию ребенка, если никаких нежелательных эффектов нет - можно есть хоть целые плоды.
Рецепты для волос
При жирной коже головы и волосах полезно при ополаскивании волос добавлять в воду сок этого цитруса.
Ополаскивание соком лимона помогает сделать волосы более послушными. Можно для ополаскивания применять такой рецепт: залить цедру кипящей водой, подержать до остывания и обрабатывать настоем волосы. Помогает избавиться от перхоти.
«Солнечное мелирование». Взять сок одного цитруса, добавить столько же водки, обработать некоторые пряди волос и тут же выходить на яркое солнце. Через 15 минут обработанные пряди станут светлее, при этом они не выглядят искусственно.
Для укрепления волос ополаскивать волосы после мытья головы чистым соком этого плода.
Еще о некоторых полезных свойствах лимона
Л И М О Н
Плоды лимона богаты щелочными элементами, а также содержат до 8% органических кислот (в основном - ли-монную), до 3% сахаров, азотистые вещества, минеральные вещества, в числе которых соли калия и медь, витамины А, В, В2, С (90-100 мг-%), фитонциды и др. Кожура плодов и листья лимона содержат эфирное масло.
Для лечения используют все, что есть в плодах лимона: сок, кожуру, а также эфирное масло, получаемое из внешней части свежего околоплодника.
Лимон - один из наиболее эффективных природных растворителей и дезинтоксикаторов. Он начинает дей-ствовать на организм сначала как прекрасный растворитель, а затем - как восстановитель. Прежде всего, он растворяет то, что должно быть удалено из человеческого орга-низма, чтобы затем лучше восстановить его.
Лимонные напитки помогают, когда требуется избавиться от шлаков и процессов брожения в плохо работающей печени. Лимон повышает иммунитет организма.
Лимон - прекрасное бактерицидное средство, он может уничтожить до двадцати различных бактерий, оказывает угнетающее влияние на развитие вирусов гриппа. В лимонах много калия, самое большое количество цитрина среди известных нам продуктов, много аскорбиновой кислоты, они-то и укрепляют, делают эластичными стенки мелких кровеносных сосудов, активно участвуют в окислительно-восстановительных процессах. Вот почему так много существует рецептов лечения склероза, включающих лимон.
Лимон применяют в народной медицине многих стран для лечения различных заболеваний: цинги, желтухи, водянки, почечно-каменной болезни, туберкулеза легких, серд-цебиения, желудочных катаров, геморроя, острого ревма-тизма, подагры, ломоты и прострела (люмбаго).
Итальянская народная медицина рекомендует отвар лимона (вместе с коркой) как неплохое средство лечения малярии. Широко применяется лимон и как наружное средство. Ну что ж, этого достаточно для первого, общего и приблизительного знакомства с лечебными свойствами лимона. У нас еще будет возможность поговорить обо всем этом гораздо подробнее. Следует упомянуть лишь о возможных побочных действиях и противопоказаниях.
Наступление кризисного состояния во время лечения лимонами (жидкий стул, высыпания на коже, рвота, лихорадочное состояние, кашель, общая слабость, подавленность) говорит о слишком быстром самоочищении организма. Эти явления обычно наступают оттого, что органы выбрасывают слишком много токсинов и ядов, а очистительные системы не успевают с ними справиться.
Если кожа выводит шлаки надлежащим образом, она может справиться с той их порцией, которую необходимо вывести через кожные покровы. Если же кожа не способна нормально выводить шлаки, а кислоты активизи-рованы цитрусовыми, почки получат большую нагрузку, чем могут вынести - они вынуждены делать работу, которая им не под силу. В этом случае следует прекратить прием лимонов, пить овощные соки. Полезно голодание, а лечение можно возобновить только после тщательного очищения организма (например, рекомендуется детоксикация по Н. Уокеру - эту методику вы найдете в нашем лечебнике).
Можно ли пить сок лимона при отклонениях кис-лотности? Кислый вкус лимона не означает, что он явля-ется кислотой для организма, поскольку этот вкус обусловлен органическими кислотами, которые не остаются в клетках. Экспериментально было доказано, что длительное употребление лимонов приводит к выработке в организме карбоната калия, нейтрализующего избыток кислотности. Лимонным соком, разведенным в воде, например, нейтра-лизуют повышенную кислотность желудочного сока, а также крови.
Не рекомендуется лечение лимонами при беременности, при наклонности к кровотечениям (кроме носового) и, наконец, при аллергии к лимону, которая, к счастью, встре-чается сравнительно редко.
ХОРОШО ЗАБЫТОЕ СТАРОЕ
В этом разделе речь пойдет об одной сенсации столетней давности. В то время повышенным спросом стали пользоваться несколько «нумеров» иллюстрированного журнала «Новый листок», в которых был обнародован «новейший» и «поразительный» способ лечения лимонным соком. Многочисленные исцелившиеся буквально зава-ливали редакцию «Нового листка» благодарственными письмами. Пришлось даже выпустить сенсационный материал отдельной брошюрой.
У современных врачей и целителей предложенный способ лечения может, видимо, вызвать некоторые возра-жения, так как для полного курса лечения требовалось ни много ни мало 200 лимонов! Однако, судя по отзывам, этот способ был весьма эффективным, а потому и нам не помешает узнать о нем поподробнее.
Лимонный сок рекомендовался в первую очередь для лечения суставного ревматизма, подагры, а также желчно - и почечно-каменной болезни. Уже в те времена было известно, что эти заболевания вызываются переизбытком в организме мочевой кислоты. Этот переизбыток возникает вследствие нарушения пуринового обмена, из-за чрезмерного употребления продуктов, богатых пуриновыми основаниями (мясо, рыба, бобовые, чай, кофе, какао), вино - водочных изделий. В частности, при подагре задерживается выведение из организма мочевой кислоты, а в суставах и околосуставной ткани откладываются игольчатые крис-таллы мочекислого натрия и образуются плотные узлы.
Лечение было основано на вновь открытом свойстве лимонного сока выводить из организма мочевую кислоту и растворять её отложения. Кроме того, было замечено: если кровь освободится от мочевой кислоты, кровяное давление понижается. Пульс учащается, умственный и физический труд становится удовольствием, неудачи в жизни не производят уже удручающего впечатления.
А теперь предоставим слово «Новому листку»:
«Нас часто спрашивают о том, как должно лечиться; какое количество сока должно быть выпито, в один ли прием или в несколько, в какие часы дня и т. д. На это мы можем ответить, что вполне точных правил лечения пока не су-ществует, да и опыт показал, что в них особенной надобности нет: некоторые больные принимали свою дневную порцию за один раз, другие выпивали ее в несколько приемов; результаты лечения в том и другом случае были одинаковы. Можно, пожалуй, рекомендовать, чтобы между приемом сока и приемом пищи протекло не менее часа, дабы в составе желудочных соков не произошло каких - нибудь изменений».
Людям, которым лимонный сок противен, можно без вреда подбавлять к нему сахарин, который, как известно, в 100 раз слаще сахара.
Однако, заметим сейчас же, что сок должно употреблять всегда из свежих лимонов, только что выжатый; только тогда получится желанный успех.
Мы советуем употреблять лимоны с тонкой кожицей, потому что они более сочны; сок выжимается маленьким прессом, который можно достать во всяком магазине. Лимоны необходимо прежде очистить от кожицы, как яблоко. Сколько нужно выпить, чтобы вылечиться, - зависит от состояния больного. При остром, быстро проходящем ревматизме можно достигнуть успеха скорей, нежели при застарелом или хроническом. В общем, нужно держаться правила, что лимонов должно быть выпито от 150 до 200, увеличивая при этом каждый раз ежедневную порцию сока, пока не наступит улучшение; тогда в течение нескольких дней принимают последнюю наивысшую порцию, а затем ее постепенно уменьшают. Главное, чтобы пациент сам наблюдал за собой; если обнаружатся какие-нибудь болезненные симптомы со стороны желудка, то больной дол-жен или прекратить лечение или же уменьшить прием. И в таких случаях, можно возобновить через несколько недель лечение без всякого вреда. Здесь мы прилагаем схему лечения, которую в случае надобности можно легко изменить.
Таблица:
1- и день -- выпить свежий сок 1 лимона
2 день -- -"- 2 лимонов
3 день -- -"- 4 лимонов
4 день -- -"- 6 лимонов
5 день -- -"- 8 лимонов
6 день -- -"- 11 лимонов
7 день -- -"- 15 лимонов
8 день -- -"- 20 лимонов
9 день -- -"- 25 лимонов
10 день -- -"- 25 лимонов
11 день -- -"- 20 лимонов
12 день -- -"- 20 лимонов
13 день -- -"- 15 лимонов
14 день -- -"- 10 лимонов
15 день -- -"- 8 лимонов
16 день -- -"- 6 лимонов
17 день -- -"- 4 лимонов
18 день -- -"- 2 лимонов
Большинство выпивает это количество лимонного сока без особого затруднения, для некоторых же такая задача является менее выполнимой.
Так как для успешного лечения необходимо, чтобы максимальные приемы лимонного сока равнялись по крайней мере 18-25 штук в день, то очень важно сделать для пациента этот прием, по возможности, необременительным и поэтому рекомендуется всю дневную порцию делить на несколько приемов.
Если в результате заметного улучшения не будет, то можно, не опасаясь вредных последствий, повысить порцию. Если организм больного позволит, то высшую дозу, как, например, в данном случае сок из 25 лимонов, можно продолжать принимать в течение недели или более.
Часто опасаются, как прием таких больших количеств лимонной кислоты не отозвался вредно на желудке и не повлек за собой ухудшения в состоянии больного. Кто этого боится, тот должен или отказаться совсем от лечения лимонами, или же начинать с маленьких приемов, постепенно увеличивая их, пока сам не убедится в том, что лимонный сок совершенно безвреден. Мы, по крайней мере, не зна-ем ни одного случая, когда бы лечение лимонами вызвало желудочные заболевания. Напротив того, люди, прежде страдавшие плохим пищеварением, неожиданно вылечивались и могли есть то, что прежде было им запрещено. Впрочем, мы оставляем этот вопрос открытым и еще раз советуем пациентам внимательно наблюдать себя. Нужно еще заметить, что это лечение помогает иногда при кожных болезнях, на что врачам следовало бы обратить внимание.
С другой стороны нельзя отрицать вредного действия лимонного сока на зубы, в особенности потерявшие эмаль. Этого вредного действия можно, однако, избегнуть, если пить сок через стеклянную трубочку, вкладывая последнюю подальше в рот, чтобы сок не попадал на зубы. Кроме того, мы рекомендуем после приема сока полоскать рот легким раствором пищевой соды, которая нейтрализует все ос-тавшиеся во рту кислоты.
Что касается образа жизни, который необходимо вести во время лечения, то опыт показал, что нет надобности изменять его. Нужно только избегать спиртных напитков, производящих кислоты в желудке и благоприятствующих развитию подагры и других болезней.
Для ускорения результатов лечения желательно, чтобы больной избегал употребления продуктов, содержащих в себе мочевую кислоту, как-то: мясо, яйца, фасоль, горох, грибы, крепкий чай, кофе и какао.
В хронических болезнях после первого курса лечения болезнь иногда возвращается. В таких случаях следует повторить сокращенный курс лечения по следующей таб-лице:
1-ый день 1 лимон
2-ой день 2 лимона
3-ий день 3 лимона
4-ый день 4 лимона
5-ый день 5 лимонов
6-ой день 4 лимона
7-ой день 3 лимона
8-ой день 2 лимона
9-ый день 1 лимон
Итого 9 дней 25 лимонов.
А вот и отзывы благодарных пациентов:
«С величайшею радостью сообщаю Вам о том, что я излечился от ревматизма лимонным соком, к которому прибег после того, как ездил напрасно для лечения в Висбаден и Теплиц.
Я держался во время лечения строгой диеты, избегал спиртных напитков, иногда только к обеду выпивал ма-ленький стаканчик вина или пильзенского пива.
Еще теперь, закончив курс лечения, я ежедневно пью сок из 1—2 лимонов с чаем или водой, добавляя вместо сахару немного сахарину. Желудком я не страдаю; на-против, я убедился из опыта, что лимонный сок укрепляет желудочные нервы и очень полезен для кишков. В моем доме лимон стал такою же необходимостью, как и хлеб насущный.
С удовольствием буду рекомендовать всем Вашу брошюру.
Феодор К.»
«Четыре года тому назад моя дочь, простудившись, за-болела сильным ревматизмом. У нее опухли суставы рук и ног, и она испытывала мучительные боли. По предпи-санию врача она купалась в наших (одесских) лиманах, при-нимала грязевые ванны, натиралась мазями, пила порошки, зимой делала себе дома горячие соляные ванны, ездила на курорты, где опять лечилась грязевыми ваннами - все это не приносило никакого облегчения.
Тогда я вспомнила, что у меня есть брошюра о лечении лимонным соком. Я решилась прибегнуть еще к од-ному домашнему средству и предложила своей дочери пить лимоны. К счастью, она согласилась.
В первый раз она выпила на ночь 5 лимонов, во второй уже натощак также 5 лимонов, затем все натощак 10, 10, 15, 15, 20, 20, 20, 18, 16, 15, 14, 10, 10 и 8 - всего 301 лимон. Уже на 5 -и день опухоль больших пальцев ног прошла, а на 10-ый стала спадать опухоль и суставов; боли прекрати-лись. У моей дочери появился прекрасный аппетит, на желудок она во время лечения не жаловалась. Только когда она принимала большие порции в один прием, она чув-ствовала небольшую тошноту, и то не долго.
Уже с 15 лимонов мы стали делить сок на несколько приемов, благодаря чему и тошнота прошла. Больная пила сок через стеклянную трубочку.
Через две недели она была здорова. Любопытно еще следующее: раньше у нее очень часто шла кровь носом. Неожиданно, благодаря, очевидно, действию лимонного сока и это прошло. Вот уже 9 месяцев, как она чувствует себя прекрасно.
Вы видите, действие лимонного сока было порази-тельно: болезнь, не уступавшая никаким средствам, за две недели лечения соком совершенно прошла. Лимоны не только не оказали вредного влияния на какой-нибудь орган, но, наоборот, вызвали подъем тонуса всего организма. Слу-чай этот вызвал во мне доверие ко всему тому, о чем говорила брошюра.
С. Корнштейн, Одесса».
Л И М О Н Н Ы Й Л Е Ч Е Б Н И К
РЕВМАТИЗМ
. Ежедневно пейте сок 1 - 2 лимонов, а также ешьте лимонную цедру, растертую с медом. Больные места обкладывайте пластинками разрезанной картошки и при-бинтовывайте ее на ночь.
. Сделайте кашицу из 4 лимонов и 3 головок чеснока, залейте ее 1 л кипятка, настаивайте сутки, процедите. Принимайте при ревматизме по 50 г. 3 раза в день до еды.
Как уже отмечалось, основная причина всякого ревматизма - избыток мочевой кислоты в организме. Эту кислоту дает организму потребление мяса, дичи, рыбы. При лечении ревматизма надо на долгий срок отказаться от мясной пищи и перейти на вегетарианскую, главным об-разом, на сырые овощи и фрукты. При лечении же суставного ревматизма следует забыть о мясной пище на всю жизнь.
. Очень хорошо больным суставным ревматизмом пить в большом количестве сок моркови и сельдерея.
Пропорция: на 300 г сока сельдерея - 700 г мор-ковного сока. Рекомендуется также принимать как можно чаще солнечные ванны.
Лечение ревматизма рекомендуется начинать с пред-варительной и основательной чистки организма с обя-зательным при этом голоданием, чтобы освободить свой организм, в особенности кишечник, от накопившихся там шлаков.
Одним из более эффективных методов очистки организма, особенно для взрослых, является детоксикация по методу Н. Уокера:
«Утром натощак выпить стакан раствора (одна столовая ложка на стакан воды) глауберовой соли (сульфат натрия) в теплом или холодном виде. В этом случае цель состоит не в очищении кишечника, а в извлечении из орга-низма всех имеющихся в нем токсинов и отходов.
Используемый раствор действует на токсичную лимфу и указанные выше отходы так же, как магнит на гвозди и металлические опилки. Собрав их таким образом, мы получаем возможность избавить организм от этой дряни путем неоднократного очищения кишечника. Количество выводимых нечистот может достичь 3 - 4 и более литров, что способно привести к обезвоживанию организма. С целью предотвращения этого необходимо восполнить утраченные объемы жидкости путем потребления 2 л. свежего сока цитрусовых, разбавленных 2 л воды, для быстрого поглощения их организмом. Смесь готовится следующим образом: к сокам 4 больших или 6 средних грейпфрутов добавляется 2 больших или 3 средней величины лимонов и сок апельсина в таком количестве, чтобы общий объем составлял 2 л. Затем к полученной массе добавляется 2 л воды.
Указанную смесь начинают потреблять через 30 минут после принятия раствора глауберовой соли и про-должают пить с периодичностью в 20 - 30 минут вплоть до момента, пока все эти 4 литра не закончатся.
В течение всего дня не следует ничего есть, однако, если к вечеру голод станет особенно нестерпимым, можно позволить себе немного апельсинов или плодов грейпфрута, либо их или сельдерейного сока.
Перед сном надо обязательно сделать клизму из 2 л чуть теплой воды с добавлением туда сока 1 - 2 лимонов.
Цель - удалить из складок толстой и тонких кишок могущие там быть отбросы.
Указанную детоксикацию следует проводить 3 дня подряд. Ее результатом будет удаление из организма примерно 12 л. токсичной лимфы и замещение ее таким же количеством ощелачивающей жидкости.
На четвертый и в последующие дни следует начинать пить овощные соки и есть овощи и фрукты в сыром виде.
В случае, если во время или после детоксикации появится слабость, то не следует беспокоиться, так как результатом этого будут бодрость и здоровье».
При аппендиците или склонности к нему применять эту методику не рекомендуется. В этом случае лучше всего использовать клизмы, которые следует делать два - три раза в день в течение одной недели и более.
ПРОСТУДА, ГРИПП
. Ежедневно выпивайте по 6 стаканов свежего сока цитрусовых или съедайте по 2 - 3 крупных апельсина.
. Чтобы избавиться от кашля, смешайте равные объемы лимонного сока и оливкового масла. Пейте по-немногу маленькими глоточками по мере необходимости.
. Проварите 1 лимон 10 минут на малом огне, выньте его, разрежьте и выдавите сок. Принимайте почаще чайными ложками при сильном кашле.
. Столетия принимают во время эпидемии гриппа лимонное масло: лимон (с цедрой) на 1 минуту опустить в горячую воду, затем пропустить через мясорубку, добавить 100 граммов мягкого сливочного масла и 1 - 2 столовые ложки меда. Хранить и использовать как сливочное масло, в период эпидемии, 6 - 8 раз в день съедать с кусочком черного хлеба.
АНГИНА
. Лучшее средство от ангины - тридцатипроцентный раствор лимонной кислоты для полоскания рта.
При полоскании нужно голову откинуть назад и выдыхать воздух, чтобы раствор клокотал в горле. Полоскать каждый час в течение дня. Раствор прекрасно помогает при различных заболеваниях горла в начальной их стадии.
За неимением такого раствора можно взять 2 - 3 ломтика лимона, предварительно очистив от кожицы, и один за другим держать во рту, стараясь, чтобы они были около самого горла. Ломтики посасывать, а потом глотать. Так поступать каждый час, пока не почувствует облегчения.
. Полоскание, приготовленное из сока четвертинки лимона и 140 мл теплой воды, уменьшает воспаление и уничтожает микробы. Полощите горло каждый час в течение 2 дней. Для усиления терапевтического эффекта выпейте сок из одного лимона, смешанный с истолченным зубчиком чеснока.
ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ
3 лимона и 150 г чеснока провернуть через мясорубку, залить на сутки 1/2 стакана холодной кипяченой водой. Процедить и пить каждое утро по 50 г.
МАЛЯРИЯ
В течение дня съедайте 1 лимон с цедрой. Курс ле-чения 4 - 6 дней. Также ешьте грейпфрут, который со-держит естественный хинин.
БРОНХИТ
. Смешайте 50 г натертого хрена и сок из 2 - 3 лимонов. Принимайте по 1 чайной ложке с утра до полудня несколько раз, ничем не заедая и не запивая.
. Тщательно перемешайте кашицу из 3 лимонов с кожурой, но без семян, смолотые в порошок ядра 20 грецких орехов, 300 г алоэ, 500 г несоленого сливочного масла, 500 г меда, 200 г вина типа «Кагор». Храните смесь в темном месте.
Принимайте при бронхитах и болезнях легких 3 раза в день по 1 столовой ложке за 30 минут до еды.
. Кашицу из 5 лимонов с кожурой, но без семян, смешайте с кашицей из 4 головок чеснока, залейте смесь 1 л прохладной кипяченой воды, плотно закройте и держите в темном прохладном месте 5 суток, периодически встряхивая, процедите. Принимайте как рассасывающее средство при болезнях легких и бронхов по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.
СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
. Жевание лимонной корки (богата эфирным маслом) улучшает работу слабого сердца. Можно мелко порезать 500 г. лимонов, залить их медом (по вкусу) и принимать утром и вечером по 1 столовой ложке.
. 2 средних лимона и 2 апельсина разрежьте на части, удалите косточки и пропустите через мясорубку, массу смешайте с 2 столовыми ложками меда, выдержите 1 сутки в стеклянной посуде в комнатных условиях, а затем поставьте в холодильник. Принимайте по 2 - 3 чайных ложки в день с чаем или перед едой. В народе считается, что это средство очищает сосуды и поддерживает артериальное давление, а, следовательно, предупреждает стенокардию, инфаркты, инсульты.
. Укрепляющая смесь из сока 1 лимона, 1 стакана изюма, 1 стакана грецких орехов и 1 стакана меда снимает сердечные спазмы, а также спазмы сосудов головного мозга, т. е. является хорошим сосудорасширяющим средством.
. Натрите на терке 500 г лимонов, смешайте с 500 г меда и 20 растолченными ядрышками абрикосов, принимайте утром и вечером по 1 столовой ложке.
. Проверните через мясорубку 500 г лимонов с кожурой, но без косточек, 500 г клюквы, 500 г свежих очищенных от семян плодов шиповника, добавьте 500 г меда, все перемешайте, настаивайте 1 сутки в плотно закрытой посуде. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15 минут до еды. Храните в холодильнике. Смесь полезна при гипертонии и сердечно - сосудистых заболеваниях.
. Смешайте сок 2 лимонов, сок 2 листьев алоэ, 500 г меда, настаивайте в плотно закрытой посуде в холодильнике в течение 1 недели. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды при стенокардии.
. Людям, у которых бывают обмороки, необходимо для лечения сделать следующий состав: измельчите 100 г сухой лимонной корки, залейте 1 л водки, настаивайте в темном месте 3 недели, временами встряхивая, процедите. Принимайте по 25 - 30 капель 3 раза в день.
БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА
. Смешайте взятые в равных частях соки свеклы красной, редьки черной, репчатого лука, клюквы, лимона, лист алоэ, мед, сахарный песок, 96% спирт. Храните смесь в холодильнике. Принимайте по 2 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Смесь предотвращает обостре-ние болезни, способствует улучшению функционального состояния органов дыхания.
. Возьмите 1 л меда и сок из 10 лимонов и из 10 тертых головок чеснока, все смешайте и оставьте на 1 неделю в плотно закрытой посуде. Это количество смеси рассчи-тано на 2 месяца приема. Смесь рекомендуется при астме, стенокардии, спазмах сосудов головного мозга, сердечных спазмах, одышке
. Ежедневно по 1/2 чайной ложки два раза в день (утром и после полудня) принимайте смесь из 100 г све-жего натертого хрена, перемешанного с соком, выжатым из 3 лимонов. В течение 30 минут после приема лекарства ничего не ешьте и не пейте. Храните в холодильнике.
Очень важно при этом исключить из рациона все молочные продукты.
ГИПЕРТОНИЯ
. Гипертоникам полезно съедать половину лимона с кожурой 3 - 4 раза в сутки.
. Смешайте кожицу лимона или апельсина с медом в любой пропорции. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды.
. Покрошите 3 лимона с кожурой и 5 головок чеснока, сложите в трехлитровую банку, залейте теплой водой. Смесь вскоре всплывет, а через 2 - 3 дня, когда она опус-тится, пейте по 1/2 стакана жидкости утром.
ГИПОТОНИЯ
При низком кровяном давлении приготовьте смесь из 50 г поджаренных и смолотых зерен кофе, 500 г. меда и сока одного лимона. Принимайте по 1 чайной ложке через 2 часа после еды. Смесь хранить в холодильнике.
НЕРВЫ, БЕССОННИЦА
. Возьмите 1 стакан воды, сок из 1/4 лимона и 1 столовую ложку сахара, смешайте и прибавьте кусочек льда. В этом напитке кислость и сладость должны быть одинаковыми. Меда добавлять не надо. Если напиток приго-товлен правильно, каждый нерв почувствует успокоение. Полезно пить по 2 стакана в день, когда нервы напряжены.
. Для улучшения сна выпивайте на ночь следующую смесь из 2 чайных ложек меда и сока 1 лимона или 2 чайных ложек яблочного уксуса.
ЖЕЛЧЕКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ
. Известный целитель П. М. Куреннов дает 2-ме-тодики по очищению желчного пузыря от песка и камней.
Первая - щадящая: 2 разгрузочных дня на соках (3 л сока на 7 приемов каждый день), на 3-й день утром 500 мл сока и через полчаса 120 мл оливкового масла, сразу же запив его стаканом разбавленного сока. Вторая методика более жесткая: приготовить 1 л оливкового масла и 1 л лимонного сока; последний раз принять пищу не позднее 12 часов дня в день лечения, начать которое следует в 7 часов вечера. Каждые 15 минут выпивать 4 столовые ложки масла, запивая одной столовой ложкой сока; когда масло кончится, залпом допить оставшийся сок. Затем автор рекомендует купить ситечко и испражняться в него, чтобы увидеть камни.
. Ю. А. Андреев предлагает свой вариант: 300 г оливкового масла и столько же лимонного сока для самой процедуры, но до этого 3 дня употреблять яблочный сок с ежедневной очистительной клизмой. В 19 часов 3-го дня ложитесь на правый бок, на теплую грелку, приготовив рюмку или стакан с меткой на 3 столовые ложки. Выпиваете первую порцию слегка подогретого до 35 градусов масла и запиваете 1 ложкой лимонного сока, через 15 минут повторяете, и так, пока не выпьете все масло, запив его соком. Полежите на грелке 1,5 -2 часа, затем должна выходить желчь, билирубиновые камни и прочая грязь, которой был забит желчный пузырь. У некоторых, как указывает Андреев, процесс выхода может начаться и позже, даже утром. После выхода грязи сделать клизму и, так как полного голода не было, поесть легкой каши, лучше на воде.
И Куреннов, и Андреев подчеркивают обязательность выполнения всех рекомендаций и с точностью до минуты.
ТУБЕРКУЛЕЗ ЛЕГКИХ
. Старинное народное средство от чахотки - кальциумит.
Кальциумит приготовляется из следующих продук-тов: 10 лимонов, 6 яиц, 300 г липового меда, 3/4 стакана коньяка.
6 яиц, целых и свежих, кладут в банку (яйца должны быть непременно с белой, а не желтой скорлупой). Лимоны выжимают и их соком заливают яйца. Банку ставят в прохладном, сухом и темном месте, но не холодном, на-крывают марлей и обертывают темной бумагой. Держать до растворения яичной скорлупы, что обычно занимает от 5 до 8 дней. Когда этот срок истечет, надо подогреть мед до состояния текучести, остудить и добавить в общую смесь. Затем влить коньяк. Перелить лекарство в темную (обязательно) бутыль и хранить в прохладном, темном месте, так как свет растворяет кальций.
Через 2 - 3 недели спустя после приготовления кальциумит портится. Его надо выбросить и приготовить новый. Принимайте 3 раза в день по десертной ложке, сразу после еды.
. Перемешайте 1 стакан меда, 1 ст1акан кураги, 1 ста-кан тертого листа алоэ, 1 стакан тертого лимона, 5 сырых яиц, 500 мл коньяка, 300 г сливочного масла. Принимайте на ночь по 1 столовой ложке.
ГЕПАТИТ
Смешайте 1 кг меда, 200 мл оливкового масла, 4 пропущенных через мясорубку лимона (с 2 лимонов срезать кожуру). Храните смесь в закрытой посуде в холодильни-ке, принимайте за 30 - 40 минут до еды по 1 столовой ложке 3 раза в день. Эта смесь лечит также холецистит и цирроз печени.
ЗАПОРЫ, ГЕМОРРОЙ
. Сок 1/2 лимона, разбавленный 1 стаканом теплой воды (можно добавить меда по вкусу). Стимулирует ра-боту кишечника.
. При геморрое прочистите задний проход ватным тампоном, намоченным в воде, вставляя его на всю глубину в анус, затем ватным тампоном, намоченным в лимонном соке с добавлением витамина Е, смочите больные места. Появиться жжение, но это результат сжатия геморроя.
НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА
При пониженной кислотности выпивайте перед едой по 1 стакану теплой воды с добавлением 1 столовой ложки лимонного сока.
МОЧЕКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ
В 200 г кипяченой холодной воды добавьте сок 1/3 лимона средней величины.
В течение 10 дней ежедневно пейте эту смесь в 3 приема: утром натощак, а в обед и ужин - после еды. В следующие 10 дней делайте все так же, но увеличьте дозу сока - выжимайте его из 1/2 лимона средней величины. Одновременно 2 раза в неделю, скажем по вторникам и пятницам, принимайте по 60 г оливкового масла, добавив в него сок 1/2 лимона.
На двадцатые сутки разложившиеся камни выходят с мочой, не причиняя никакой боли.
ЖЕНСКИЕ БОЛЕЗНИ
. С Востока пришло лечение при помощи лимона аменореи, опущения матки. Этим же пользуются при послеродовом очищении.
Тщательно измельчите скорлупу 5 сырых яиц, затем смешайте с 2 - 3 мелко порезанными неочищенными лимонами (количество лимонов в рецепте зависит от величины плода).
Настаивайте день. Затем добавьте пол-литра водки. Принимайте по 50 мл 3 раза в день через 20 минут после еды в течение 3 - 6 месяцев. Хорошо поможет и при опу-щении желудка.
. Для лечения белей берут простой стакан, налива-ют в него сок 1 лимона и заливают кипятком. Когда вода немного охладится, раствор процеживают через марлю, а когда процеженный раствор достигнет температуры парного молока, им производят промывание влагалища.
Следите за температурой, так как раствор комнатной температуры, а тем более холодный, для этой цели непригоден и может принести вред. Последствием такой неосторожности могут быть колики матки и яичников.
МУЖСКОЕ БЕСПЛОДИЕ
. В старину рекомендовали следующий рецепт: смешайте 3 желтка свежих яиц, сок из 3 лимонов, 200 г меда и 200 г коньяка. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.
. Смешайте в равных пропорциях сок лимона, сок сельдерея и мед. Принимайте при аденоме и воспалении предстательной железы по 2 столовых ложки 2 - 3 раза в день за полчаса до еды.
ЗУБНАЯ БОЛЬ
Лимонный сок можно прибавлять к воде для полоскания зубов, что особенно полезно при кариесных зубах. Некоторые уверяют, что постоянное употребление такого полоскания прекращало у них зубную боль, которой они страдали раньше.
КРОВОТЕЧЕНИЯ
. Лимонный сок содержит калий и рутин витамин, который в сочетании с аскорбиновой кислотой укрепляет и делает эластичными стенки кровеносных со-судов. Таким же действием обладает и кожура цитрусовых, в особенности мандаринов и грейпфрутов.
Целители рекомендуют использовать кожуру в ле-чебных отварах, а лучше как добавку к пище в виде сухого порошка.
. При носовых кровотечениях введите в ноздри ватный тампон, пропитанный соком лимона. При сильном кровотечении втяните в нос жидкость, состоящую из ста-кана холодной воды и сока 1/4 лимона, задержите ее на 3 - 5 минут, зажав ноздри пальцами, спокойно посидите или постойте, но не ложитесь, а на лоб и переносицу поместите мокрое холодное полотенце или лед.
. Положите в стакан кипятка 2 чайные ложки су-хого шиповника, настаивайте, добавляйте сок лимона и пейте 3 раза в день после еды. Настой улучшает состав крови.
. При сильных женских кровотечениях смешайте белки 6 яиц с 1/2 чайной ложечки лимонной кислоты и эту смесь выпейте. При необходимости повторите.
АЛКОГОЛЬНОЕ ОПЬЯНЕНИЕ
Если вам предстоит застолье, но при этом желательно сохранить «трезвую голову». При этом полезно перед мероприятием выпить чашечку хорошего заваренного кофе с лимонным соком или с ломтиком лимона. После застолья повторите эту процедуру. Опьянение быстро пройдет.
КОЖНЫЕ БОЛЕЗНИ
. При кожных болезнях (лишаях, экземе, бородавках) следует натирать пораженные места ломтиками лимона. Зуд и краснота значительно уменьшаются.
. Для лечения бородавок измельченную кожуру 2 лимонов залейте половиной стакана 30%- го уксуса, настаивайте в плотно закрытой посуде 8 дней, периодически встряхивая, затем процедите. Прикладывайте к бородав-кам тампон, смоченный в этом настое, несколько раз в день.
. Чтобы избавиться от мозоли, прикрепите поверх неё кусочек лимона и оставьте на ночь. Постепенно мозоль сойдет.
. Вросшие ногти следует лечить так же, как и мозоли. Лимон размягчает ноготь, после чего его можно вытащить из кожи и состричь.
. Если кожа на пятках загрубела, сделайте компресс из кожуры выжатого лимона.
. Пожелтевшие от курения ногти осветляют ли-монным соком.
. Чтобы ногти не потеряли гибкости и твердости, их надо регулярно смазывать смесью лимонного сока и масла. Можно делать ванночки из теплого растительного масла, в которое добавлено несколько капель лимонного сока и витамина А, или из раствора поваренной соли. После процедуры (делать 1 - 2 раза в неделю) руки нужно высушить и как можно дольше не мочить.
. Лимонный сок хорошо лечит опрелости кожи, а также уничтожает неприятные запахи, возникающие при потении пальцев ног. Для этой цели пальцы ног после тщательного промывания теплой водой натрите лимонным соком и дайте им просохнуть. Эту процедуру проделывайте каждый вечер перед сном. Днем между пальцами ног кладите тонкий слой ваты. В течение недели запах исчезнет.
СУДОРОГИ
. Судороги ног лечат так: утром и вечером смажьте соком лимона подошвы ног и не ходите и не надевайте обувь до тех пор, пока весь сок не высохнет. Курс лечения продолжается не больше двух недель.
. Повышенная чувствительность ступней ног ле-чится ванночками из липового цвета с последующим растиранием подошв лимонным соком.
ИСТОЩЕНИЕ
При сильной слабости и истощении пропустите через мясорубку 4 лимона с коркой, добавьте 200 г сока лимона, 200 г оливкового масла, по 15 г готовых аптечных настоев валерианы и боярышника, 1 г камфары, 15 ка-пель масла мяты перечной, все смешайте. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
СКЛЕРОЗ
. Возьмите 400 г чеснока, 4 кг сельдерея (листья и корни), 400 г хрена, 8 лимонов. Все пропустите через мясорубку, сложите в банку, закройте марлей, выдержите в тепле (30 °С) 12 часов, а потом на 3 дня поместите в холодильник. Отожмите сок и пейте по 1 десертной ложке 3 раза в день за 15 минут до еды.
. Общеукрепляющее действие смеси сока лимона с чесноком известно давно. Измельчите головку чеснока, смешайте с соком 1 лимона и 2 чайными ложками меда. Всю смесь пейте в 2 приема: утром и вечером за 30 минут до еды.
. Еще один вариант: смесь состоит из 100 г очи-щенного и натертого на терке чеснока и сока 6 лимонов, ее сливают в банку, горлышко которой закрывают марлей. Храните смесь в холодном месте, принимайте по 1 чайной ложке, разведенной в стакане теплой воды. При длительном применении смеси пропадает сонливость, улучшается общее самочувствие.
. Особенно полезно при склерозе чесночно-ли-монное масло.
Головку чеснока средних размеров очистить, растереть толкушкой в кашицу. Сложить в стеклянную банку и залить стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Поставить вниз холодильника. На другой день взять лимон, срезать шкурку (оттуда, где растет), протереть, от-жать чайную ложку лимонного сока и слить в столовую ложку. Туда же долить чайную ложку чесночного масла и размешать.
Принимайте 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения от 1 до 3 месяцев, затем месяц перерыв и курс повторить. Снимает спазмы сосудов головного мозга, сердечные спазмы и одышку. Прекрасное сосудорасширя-ющее и очищающее средство.
ВЕНЫ
На ночь на больные вены положите тонкие полоски лимона, сверху прикройте полосками бумаги и забинтуйте. Лимон обладает способностью глубоко проникать в кожу, заставляя рассасываться все лишнее. При воспаленных венах такие компрессы можно делать несколько раз в день.
ДРЯХЛОСТЬ, ОДЫШКА
. Это средство от одышки и для омоложения крови особенно у тучных людей с вялым дряхлым организмом. По преданиям этому рецепту не менее 500 лет!
Размолоть 400 г чесноку. Выжать сок из 24 лимонов. Все смешать и налить в банку с широким горлом. Завязать легкой, прозрачной тряпочкой и поставить на 24 дня. Перед употреблением взбалтывать. Принимать один раз в день перед сном, размешивая одну чайную ложку смеси в полстакане воды.
Результат (бодрость, здоровый сон) чувствуется уже через 10—14 дней лечения.
. Восточный эликсир молодости, широко распрост-ранен в Турции и Болгарии: по 1 чайной ложке смеси лимонного сока, меда, подсолнечного масла в соотношении 1:2:1/2. Принимать утром натощак.
. Этим рецептом часто вылечиваются такие дряхлые старики, которые не могут пройти 50 шагов, не останавливаясь для отдыха.
Взять 1 литр меду, выжать 10 лимонов, начистить 10 головок чесноку (целые, а не дольки) и смолоть чеснок в мясорубке. Все смешать и оставить на неделю в закрытой банке, 4 чайные ложки пить один раз каждый день. Именно 4 чайные ложки, но не сразу, а не торопясь, медленно, одну за другой. Дни не пропускать. Этого количества должно хватить на 2 месяца.
РАК
Народные рецепты для лечения доброкачественных и злокачественных опухолей из собрания В. К. Тотрова:
. 250 мл морковного сока, 250 мл сока красной свеклы, 250 мл сока черной редьки, 250 мл сока чеснока, 250 мл сока лимона, 250 мл (стакан) меда, 250 мл вина кагор. Все компоненты соединить в эмалированной посуде, перемешать деревянной ложкой, переложить в двухлитровую банку и закрытой хранить в холодильнике. Принимать 3 раза в день после еды по 1 столовой ложке пока не кончится препарат. 5 курсов в год, перерыв между курсами — 1 месяц.
При пониженном гемоглобине дополнительно ежед-невно принимать 500 мл молока, 500 мл морковного сока с 1 яичным желтком за 40 минут до еды.
. 1 лимон, 100 г глицерина медицинского, 500 мл минеральной воды. Мелконарезанный лимон смешать с глицерином, затем добавить минеральную воду. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. После 5 курсов перерыв 5 месяцев. Затем все повторить.
. Нарезанные курагу и инжир (предварительно на час замоченные в холодной воде), молотые ядра грецких орехов - по одной части, 1 - 2 лимона среднего размера, порезанных с кожурой, поместить в трехлитровую банку и залить медом. Если мед густой, то измельченные продукты нужно предварительно перемешать с медом. Употреблять для профилактики как доброкачественных, так и злокачественных опухолей по 1 - 2 столовые ложки 3 раза в день до еды, поливая кефиром.
ЛИМОН И КОСМЕТИКА
Лимон успешно применяется не только в медицине, но и в косметологии. Например, с давних времен было известно свойство лимонного сока избавлять кожу от вес-нушек.
. Наши бабушки и прабабушки знали, что крепкий отвар корня петрушки с соком лимона отбеливает кожу лица от веснушек и загара.
. Еще один рецепт от веснушек: 5 г чистого глицерина, 15 г лимонного сока и 25 г кипяченой воды, все это взболтать, смазать лицо ваткой на 10 минут, затем смыть и наложить питательный крем.
. Народное средство от перхоти и выпадения волос: надо ополаскивать волосы несколько раз теплой водой с добавлением натурального лимонного сока или столового уксуса (на 1 л воды 2 чайные ложки лимонного сока или 1 столовая ложка уксуса).
. При дряблой коже лица хорошее действие ока-зывают маски: зимой - лимонные, летом — огуречные. Для приготовления лимонной маски плод очистите, уда-лите из него зерна, и вилкой разомните мякоть. Лицо на-мажьте жирным кремом, а сверху наложите тонкий слой ваты. Лимонную маску равномерно распределите по вате. На места, где лимонная маска высыхает, добавляйте ее новую порцию. Через 10 -15 минут вату с лимонной массой сни-мите и смажьте лицо жирным кремом. После маски полезно похлопать лицо ватным тампоном, смоченным лимонным соком.
. Лимонная маска сужает поры, очищает и укрепляет кожу, улучшает ее питание.
Как известно, в уходе за кожей самое главное - очищение, питание и защита. Наш приятель лимон входит в состав великого множества лечебно-косметических масок и лосьонов. Особенно полезен лимонный сок для жирной, блестящей, нечистой кожи с расширенными порами. Вот несколько рецептов, которые непременно помогут милым читательницам сохранить молодость и красоту.
. Лосьон для жирной кожи: целый лимон или апельсин вместе с коркой натрите на терке. Полученную кашицу залейте половиной стакана воды, настаивайте в темном месте 5 -7 дней, отожмите. К этому экстракту остается добавить 1 столовую ложку воды и 1 чайную ложку глицерина.
. Лосьон для жирной кожи с отбеливающим эф-фектом: смешайте по 2 столовых ложки сока плодов рябины и сока лимона, прибавьте 40 г водки. Протирать жирную кожу два раза в день.
. Маска для жирной кожи: к 2 столовым ложкам протертой редьки добавьте 1 чайную ложку молока и несколько капель лимонного сока.
. Отбеливающая маска для жирной кожи: 2 столовые ложки кефира 2-3-дневной давности (конечно, из холодильника) смешайте с 1 столовой ложкой размятой рябины обыкновенной и 1 столовой ложкой сока лимона. Нанесите на лицо на 15 - 20 минут, затем смойте теплой водой.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Лимон, между прочим, еще и верный помощник в разных хозяйственных делах.
. Неприятный запах на кухне исчезнет, если испечь в открытой духовке лимонную корочку.
. Свекла при варке или тушении сохранит свой цвет, если добавить в кипящую воду немного лимонной кислоты.
. Нарезанные для салата яблоки и груши не по-темнеют, если сбрызнуть их лимонным соком.
. Чтобы быстро взбить яичные белки в густую пену, нужно добавить в них несколько капель лимонного сока.
. Пятна от ржавчины можно удалить, если смочить их лимонным соком, присыпать тонким слоем столовой соли и оставить на сутки, затем смыть водой.
. Пятна от вина и пива с хлопчатобумажной ткани можно вывести, натерев их лимоном. После этого подержать их на солнце и прополоскать.
. Несколькими каплями лимонного сока можно вычистить лезвие ножа или ложку (намазать и вытереть).
. Чтобы стеклянная посуда приобрела блеск, положите в воду для ее мытья лимонную кожуру.
. Теплая ванночка с соком лимона сделает кожу рук нежной и белой.
. Чернильные пятна сходят после натирания грязного места соком лимона или лимонной кислотой. Потом ткань прополоскать в теплой воде.Перепечатка с ...
Лимон как витаминное средство.
Весной при недостатке витаминов достаточно выпить на ночь 1 стакан горячей воды, в которой растворены сок 1 лимона и 1-2 чайные ложки меда. При авитаминозе рекомендуют употреблять чистый лимонный сок, не разбавленный водой; можно добавить в него немного меда (по вкусу). Витаминный настой: залить 4-е стакана измельченной сосновой, еловой или пихтовой хвои 600г холодной воды, добавить сок 1 лимона и настоять в темном месте 2 дня, периодически помешивая. Принимать по 200 гр. в день.
Лимон в качестве обезболивающего средства.
По старинному народному средству, для облегчения болей при мигренях нужно прикладывать к вискам свежую цедру влажной стороной. Когда начнется сильное жжение, цедру следует убрать: обычно к этому моменту проходит и головная боль. При головной боли растирать лоб, виски и затылок разведенным эфирным маслом лимона. Можно наложить на голову холодный компресс с этим маслом.
Лимон при заболеваниях органов дыхания.
Выжать сок из нескольких лимонов в небольшую кастрюльку и подогреть на медленном огне, не доводя до кипения. Добавить 1ст ложку меда или патоки и размешать до полного растворения. Процедить отвар и пить его в теплом виде по 2ст.л., предварительно в течение 2мин прополоскав горло. В течение часа после приема отвара воздержаться от другого питья. Действенным средством при астме является смесь лимонного сока с тертым хреном. Выжмите сок из трех лимонов, смешайте со 100гр. Натертого свежего хрена и храните смесь в холодильнике. Принимайте ежедневно по 0,5ч. Ложки 2 раза в день (утром и после полудня). При этом в течение 30мин после приема лекарства не следует ничего ни пить или есть. В процессе лечения исключите из рациона все молочные продукты.
Лимон в составе тонизирующего и аппетитного средства.
Для улучшения аппетита рекомендуют принимать настойку лимонной кожуры. Залить 100г высушенной и измельченной кожуры 1 литром водки, дать настояться в темном месте три недели, периодически встряхивая и процедить. Принимать по 30капель3раза в день до еды. При сильной слабости и истощении помогает следующая смесь: пропустить через мясорубку 4 лимона с кожурой, добавить 200г сока, выжатого из свежих лимонов, 200г оливкового масла, 15г готовых аптечных настоев валерьяны и боярышника, 1г камфары и 15 капель масла мяты перечной. Все тщательно перемешать и принимать по 1ст. ложки 3 раза в день до еды.
Лимон как антисептическое и антиинфекционное средство.
Лимонное масло стимулирует белые кровяные тельца в борьбе с инфекцией. А в старину во время эпидемий гриппа пользовались следующим рецептом: 1 лимон опустить на 1мин. В кипяток, затем пропустить вместе с цедрой через мясорубку, добавить 100гр сливочного масла и 2 ст.л. меда. Есть по 6-8 раз в день, намазывая на кусок черного хлеба.
Лимон при сердечно-сосудистых заболеваниях.
“Эликсир молодости”
Смешать лимонный сок, мед и подсолнечное масло в соотношении 2:4:1. Принимать натощак по 1ч. ложки. При атеросклерозе смешать измельченный на терке 1 лимон и головку чеснока, залить смесь 1л. Кипятка. Настоять в закрытой посуде 2 суток. Принимать по 1ст. л. 3 раза в день. Или приготовить смесь следующего состава: три измельченных лимона с кожурой и 5 целых головок чеснока поместить в 3-х литровую банку и залить теплой кипяченой водой. Дать настояться 2-3 дня, пока смесь не осядет. Пить ежедневно по утрам. При начальной стадии гипертонии советуют съедать 3-4 раза в день по 0,5 лимона с кожурой. Лимонный сок с чесноком и медом - действенное средство при стенокардии, спазмах сосудов головного мозга, сердечных спазмах и отдышке. Смешайте сок, выжатый из 10 лимонов, с 1 л. меда и соком, выжатым из 10 головок чеснока. Дайте настоятся в течение 1 недели в плотно закрыто посуде. Разделить на две равные порции по весу и принимайте ежедневно в течение двух месяцев. Лимонная кислота препятствует свертываемости крови и образованию тромбов, а лимонное масло нормализует повышенное давление. При воспаленных венах на ночь рекомендуют делать компрессы из тонких ломтиков лимона (сверху лимон прикрывать бумагой и забинтовывать).
Рецепты для здоровья
При запоре: сок небольшого лимона смешать с желтком куриного яйца и разбавить 200 мл сока апельсина.
Для лечения подагры: выпивать за сутки 200 мл чистого сока на протяжении 7 дней подряд. Лечение следует проводить в начале весны.
Для укрепления сердечной мышцы следует жевать корку лимона ежедневно по нескольку минут.
При бронхите: измельчить на терке один цитрус, пять луковиц, перемешать, добавить семь столовых ложек мёда. Употреблять по 2 ч.л. трижды - четырежды в сутки на протяжении двух недель.
При дерматите: взять один цитрус, 25 гр. зелени петрушки, 400 мл воды. Выжать из цитруса сок, залить зелень кипящей водой и настоять. Смешать настой с соком и обрабатывать полученным препаратом пораженные места на ночь на протяжении 7 дней.
При мигрени: взять 100 мл сока цитруса, 200 мл кипятка, по столовой ложке мяты и мелиссы. Из трав сделать настой (выдержать полчаса в закрытой посуде), оставить до остывания, процедить, смешать с соком цитруса. Употреблять по три столовых ложки трижды в сутки с едой.
При бессоннице: корка с одного цитруса, 2 столовые ложки корня валерианы, 3 ст.л. ромашки, 200 мл воды. Корку перемолоть в мясорубке, перемешать с другими ингредиентами, добавить кипятка и накрыть крышкой. Выдержать 60 минут, пропустить через сито. Употреблять в прохладном виде по 100 мл утром и вечером после трапезы.
При атеросклерозе: перемолоть в мясорубке корку одного цитруса, добавить по одной столовой ложке корня аира, вероники, зверобоя, девясила, смешать и заварить 400 мл кипятка. Укутать и подержать ночь. Весь объем можно употребить за 24 часа, разделив на четыре части. Пить за полчаса до трапезы, слегка подогретым.
При стенокардии: взять один лимон, один апельсин, 50 гр. морковки, 30 гр. бананов, кураги и чернослива, две столовых ложки меда. Все плоды перемолоть в мясорубке, смешать с медом. Употреблять по столовой ложке натощак на протяжении трех недель.
При белях: выжать сок из одного плода, добавить 200 мл кипятка, пропустить через несколько слоев марли, немного остудить и сделать спринцевание. Раствор должен быть теплым.
При сбое менструального цикла: взять скорлупу пяти не вареных куриных яиц, измельчить в порошок и объединить с 3 перемолотыми на мясорубке лимонами с кожурой, подержать сутки, долить 500 мл водки. Употреблять по четверть стакана трижды в сутки спустя 20 минут после трапезы. Длительность лечения - 12 - 24 недели.
При холецистите: смешать сок одного цитруса и полтора литра воды. Делать клизму с полученным раствором. После вливания лечь на правый бок, к нему приложить грелку. Длительность процедуры 15 минут, после чего можно сходить в туалет. Делать процедуру можно раз в 7 дней.
При ревматизме: взять один целый цитрус или цедру с пяти плодов, 500 мл водки. Плод измельчить, добавить водки, дать постоять неделю. Дважды в сутки делать массаж пораженных суставов с полученным настоем. После массажа сустав обернуть теплым шерстяным шарфом.
Имбирь, лимон, мед - отличные составляющие для оздоровления
Перед основным приемом пищи съесть одну чайную ложку тертого имбиря, политого лимонным соком и чуть приправленного морской солью. Это поможет улучшить пищеварение и вывести из организма шлаки.
Для улучшения иммунитета, избавления от зимней депрессии и простуды делается чай: немного корня имбиря шинкуется на терке, заваривается кипящей водой, ломтик лимона и мед по вкусу. Настаивается полчаса (по некоторым рецептам до 4 часов).
От давления 1. Взять корки с 10 цитрусов, 300 гр. сахара, корки измельчить в лапшу, смешать с сахаром. Употреблять через сутки после приготовления. Можно есть в любых количествах (людям с ожирением не увлекаться). 2. Взять два больших цитруса, один литр свежеприготовленного сока, один литр минеральной воды. Лимоны прокрутить с кожей в мясорубке, смешать с соком и минералкой. Употреблять по 200 мл трижды в сутки вместо других напитков на протяжении 10 суток. При болезнях печени При алкогольном циррозе печени взять сок из двух цитрусов, развести 500 мл воды и употреблять по 200 мл три или четыре раза в сутки на протяжении двух недель.
Для похудения 1. При ожирении: смешать 200 мл сока лимона и 200 мл сока абрикоса в стеклянной банке. Употреблять по 200 мл смеси трижды в сутки за полчаса до трапезы. 2. Взять цедру с одного плода и 2 ст.л. измельченных корок арбуза, заварить 200 мл кипящей воды, выдержать под крышкой 2 часа, пропустить через сито. Употреблять по три столовых ложки четырежды в сутки спустя 10 минут после трапезы.
Чистка организма 1. Чистка кишечника: взять касторового масла из расчета на 1 кг веса тела один грамм, слегка подогреть на водяной бане. Получить свежевыжатый сок лимона из расчета 2 миллилитра на 1 кг веса тела. Выпить касторовое масло и запить соком (не разбавленным). 2. Чистка сосудов: чеснок с лимоном. Взять 4 головки чеснока и 4 цитруса, все перемолоть в мясорубке, добавить теплой воды, чтобы получился полный трехлитровый бутыль. Дать постоять 3 суток, пропустить через ткань. Употреблять жидкость утром, в обед и вечером по 100 мл перед едой. Длительность лечения - 40 дней.
Для иммунитета 1. Взять стеклянную пол-литровую емкость, влить туда 5 ст.л. холосаса (экстракт шиповника), по 3 ст.л. сока лимона и сока алоэ, 1 ст.л. экстракта элеутерококка и доверху наполнить медом, все смешать, употреблять по одной столовой ложке два или три раза в сутки за 30 мин. до трапезы. 2. Измельчить 1 цитруса с кожурой и 8 средних зубчиков чеснока, положить в банку емкостью 0,5 литра. Долить до верха воды комнатной температуры. Выдержать в кладовке четверо суток, после чего убрать в холодильник, не процеживая. Употреблять раз в сутки за двадцать минут до трапезы по 1 ст.л. Желательно не делать перерывов в приеме весь холодный период года. Средство не пахнет чесноком.
Для детей: взять полтора стакана изюма, стакан грецких орехов, полстакана миндаля, цедру с 2 лимонов и сок из них, все перемолоть в мясорубке и добавить полстакана меда. Выдержать в кладовке два дня и давать малышу по две чайных ложки трижды в сутки за 60 минут до трапезы.
От кашля 1. Взять один плод, варить его 10 минут на малом огне. Выдавить из него сок, прибавить 2 ст.л. чистого глицерина и доверху стакана мед. Употреблять по 1 ч.л. перед сном при не очень сильном кашле, если же кашель силен и мучает по ночам, следует употреблять четырежды в сутки по чайной ложке. Держать лекарство в холодильнике. 2. Смешать нашинкованные два цитруса и 100 гр. хрена. Употреблять перед завтраком по чайной ложке, не запивать. 3. При сильном кашле: выдавить сок из двух цитрусов, добавить 2 сырых куриных яйца и 1 ст.л. меда. Употреблять по столовой ложке трижды в сутки.
При диабете При сахарном диабете второго типа значительно понизить уровень сахара в крови можно с помощью такого средства: 1. Выдавить сок одного цитруса, отжимки проварить в литре воды 15 минут, после варки туда же положить одну головку чеснока (через чеснокодавку). После остывания пропустить через сито, смешать с соком цитруса. Употреблять по четверть стакана трижды в сутки за 30 минут до трапезы на протяжении 14 дней. После чего 7 дней отдых и опять пить две недели. Таким образом постоянно поддерживается уровень сахара в крови. 2. Взять 1 кг цитрусов, 0,3 кг корня петрушки и столько же чеснока. Все провертеть через мясорубку, объединить и выдержать в кладовке 14 дней. Употреблять по 1 ч.л. перед каждым приемом пищи.
При беременности и кормлении грудью Многие будущие мамочки совершенно бессознательно уничтожают эти плоды во время беременности. Видимо, интуиция подсказывает им, что никакого вреда лимоны принести не могут, зато могут решить сразу несколько проблем: 1. Отличное средство от токсикоза, 2. Помогают предупредить варикозное расширение вен, развивающееся у многих беременных, 3. Улучшает работу органов пищеварения, устраняет запоры и метеоризм. После появления малыша в период грудного вскармливания эти плоды желательно использовать только для чая, так как они могут вызвать аллергию у малыша. Но ориентироваться следует в первую очередь на реакцию ребенка, если никаких нежелательных эффектов нет - можно есть хоть целые плоды.
Рецепты для волос
При жирной коже головы и волосах полезно при ополаскивании волос добавлять в воду сок этого цитруса.
Ополаскивание соком лимона помогает сделать волосы более послушными. Можно для ополаскивания применять такой рецепт: залить цедру кипящей водой, подержать до остывания и обрабатывать настоем волосы. Помогает избавиться от перхоти.
«Солнечное мелирование». Взять сок одного цитруса, добавить столько же водки, обработать некоторые пряди волос и тут же выходить на яркое солнце. Через 15 минут обработанные пряди станут светлее, при этом они не выглядят искусственно.
Для укрепления волос ополаскивать волосы после мытья головы чистым соком этого плода.
