В большинстве случаев человек обращает внимание на то, что ногтевые пластинки на больших пальцах рук покрываются волнистыми неровностями . Причиной такого явления могут являться самые разные факторы.
Ее необходимо правильно определить , чтобы заняться соответствующим лечением данного заболевания.
Не стоит пренебрегать этим, ведь в противном случае неприятный дефект может привести к достаточно тяжелым последствиям. На сегодняшний день существует большое количество различных способов удаления неровностей с поверхности ногтя.
На поверхности ногтевой пластины неровности могут образовываться по целому ряду разных причин. Например, появление борозд продольной формы чаще всего связано с хроническими заболеваниями , а также существенного нарушения кровообращения в области рук.
Кроме того, они возникают в последствие повреждения механического характера , нанесенного либо на ногтевое ложе, либо на ногтевой корень. Таким образом, повреждение может быть получено в процессе неаккуратного пользования всевозможными принадлежностями для маникюра или же при сдавливании ногтя.
При незначительных повреждениях их признаки исчезают по мере того, как отрастает новый ноготь – потребуются примерно полгода на полное восстановление ногтевой пластины.
При получении более тяжелой травмы нередко приводит к заметному утолщению ногтя или его расколу при дальнейшем росте. Небольшие борозды бывают как единичными, так и множественными.
Поперечные бороздки , как правило, характерны для тех людей, которые предпочитают достаточно часто делать маникюр. Также они являются последствием разных перенесенных болезней, которые препятствовали необходимому питанию матрикса.
Симптомы
Неровности вертикального типа
на ногтях указывают на развитие болезней желудочно-кишечного тракта, потребление углеводов в больших количествах, а также о недостаточном количестве витамина В12 и такого микроэлемента, как железо.
Поперечные борозды в некоторых случаях являются симптомами развития псориаза или экземы. Помимо этого, они могут появляться при несбалансированном рационе и постоянном отложении солей. Одна из самых распространенных причин их образования – длительный стресс.
Как лечить неровности на ногтевой пластине?
Для определения правильного лечения
данного заболевания необходимо сначала пройти специальное обследование, результаты которого позволят врачу поставить верный диагноз и подобрать наиболее подходящее медикаментозное средство.
На сегодняшний день не существует универсального подхода к лечению неровностей. Это объясняется тем, что организм может быть чувствительным к одним препаратам, и никаким образом не реагировать на воздействие других.
К тому же очень важно нормальный сон, правильно сформированный рацион, регулярные занятия активными видами спорта и прогулки на свежем воздухе.
Процедуры, помогающие избавиться от неровностей:
- разные виды необрезного маникюра: , а также ;
- использование перчаток при выполнении работы по хозяйству;
- регулярный массаж ногтей с использованием мягкой зубной или специальной маникюрной щетки;
- прием ванночек с морской солью;
- ванночки для рук на основе и ;
- использование лечебного и базового покрытия для ногтей.
Как бороться с проблемой народными методами?
ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ:
Неровности, образующие на поверхности ногтевой пластинки, можно вылечить благодаря проверенным и очень эффективным народным методам. Одним из вариантов лечения является правильное и сбалансированное питание . В данном случае в ежедневный рацион следует добавить достаточное количество быстро усваиваемых фруктов и овощей, а также семечки, орехи и другие полезные продукты.
Регулярное пополнение организма запасами витаминов группы В, А, С, Е, йодом, кальцием, кремнием, серой и железом обеспечит красивую форму ногтям и эстетический вид. Параллельно следует употреблять морепродукты, яйца с мясом, молочные продукты, шпинат и крупы, которые богатые фтором, что необходим для более быстрого усваивания организмом микроэлементов и минералов.
При неровностях на ногтевых пластинах следует аккуратно удалить заусеницы и , находящуюся вокруг ногтей.
Неровности пластин ногтей – это неприятный дефект. Но при желании от него можно избавиться. Необходимо лишь определить причину и подобрать лечение.
Ногти выдают своего хозяина с головой. Даже если человек одет в элегантную одежду и носит дорогие аксессуары, неаккуратные руки сразу откроют окружающим в нем обычного неряху. К сожалению, здоровыми ногтями может похвастаться далеко на каждый. И одной из распространенных проблем оказывается волнистость ногтей. «Волны» располагаются в произвольном направлении: вдоль или поперек, портя всю эстетику образа. Заметны эти «полосочки» всегда, особенно у дам, любящих пользоваться яркими лаками. Почему же ногти бывают волнистыми? Как вернуть им их первозданный вид? Возможно ли это вообще?
Как выглядит проблема
Чаще всего волнистость проявляется именно на больших пальцах. В основном она возникает как результат травм и других механических воздействий на руки. Кроме того, на ногтях больших пальцев изъяны гораздо заметнее, чем на остальных. Но если «волночки» видны и на других пальцах, значит, дело не только в травмировании ногтя.
Лучше всего изучать наличие «волн», смотря на руки сбоку. В «профиль» ногтя можно рассмотреть, насколько глубоки впадинки. «Волны» могут быть одинаковыми или разными по длине и ширине, почти незаметными и очень глубокими. Бывает, что продольная впадина «растет» одновременно с ногтем, сколько бы его ни стригли.
Получше убедиться в волнистости ногтя можно, если накрасить его ярким лаком без перламутрового отлива. Тогда неровности покажутся «во всей красе». Обнаружив подобную неприятность, не нужно расстраиваться: от нее можно избавиться, если установить причину возникновения.
Почему ногти на руках волнистые?
Иногда появившиеся «бороздки» – это просто косметическая проблема, вызванная неправильным уходом за ногтями. Возможно, маникюр выполнялся недостаточно аккуратно, и грубо срезалась кутикула. Или же при контакте с бытовой химией руки не были защищены перчатками.
Но часто случается, что волнистые ногти – признак серьезных проблем со здоровьем. Чего можно ожидать?
Грибковая инфекция. Микозы – частый гость на руках даже очень щепетильных людей. Ведь подобную инфекцию можно подцепить очень просто: например, воспользовавшись личными вещами зараженного человека или даже неудачно «прогулявшись» по общественным местам вроде спортзала. При наличии подозрений на грибок следует сразу обратиться к врачу, поскольку затягивание с лечением сильно отдаляет выздоровление.
О микозе в первую очередь сообщают пожелтевшие ногти. Также может наблюдаться их крошение, появление зуда и болезненных ощущений. Существует множество видов грибков, поэтому для начала нужно сдать лабораторные анализы. По их результатам врач подберет оптимальное лечение. Индивидуальный подход при борьбе с микозом – главный критерий успешного выздоровления. Но ни в коем случае нельзя заниматься самолечением: это чревато ухудшением состояния здоровья.
Если даже окажется, что причина волнистости ногтей совсем не грибок, все равно стоит соблюдать правила его профилактики. В основном это следование гигиеническим нормам: не носить чужую обувь, каждый день менять носки, не находиться босиком в банях и саунах.
Негрибковые поражения . Ногти могут страдать от множества болезнетворных микробов. Они так же «хорошо», как и грибковая инфекция, поражают ногтевые пластины и деформируют их. Поэтому даже если кажется, что ничего страшного в «волночках» нет, все равно следует обратиться к врачу. Лечение не будет лишним.
Почему я?
Обидно, когда на пляже загорали с подругой вместе, а она и дальше щеголяет красивыми ногтями. В чем причина? Почему некоторые позволяют себе безбоязненно ходить босиком в общих душевых, банях, саунах, бассейнах, а некоторые не могут выйти из дому без резиновых тапочек. Чем объясняется то, что грибки и прочие инфекции одних людей «любят» больше остальных?
Дело в иммунитете. У закаленных людей, правильно питающихся и занимающихся спортом, организм легко справляется с практически любой «заразой». Так что появление «волночек» на ногтях сигнализирует о слабом здоровье. Что же делать?
Защититься от агрессивного влияния окружающей среды, кишащей микробами, помогут:
- сбалансированное питание;
- адекватная физическая активность;
- качественный сон;
- свежий воздух;
- эмоциональное равновесие.
Совсем ведь несложно? Зато в результате организм сможет «похвастаться» здоровыми почками, легкими, печенью, желудком, сердцем и будет в состоянии защититься от любых болезнетворных влияний. Внутреннее хорошее самочувствие проявит себя во внешней красоте.
Если ногти на руках стали волнистыми, как вернуть им гладкость?
Решение проблемы волнистости ногтей очень простое, но многим кажется неосуществимым. Это здоровое питание. Ногти очень четко показывают, чего именно недостает организму. Не нужно бояться полезной диеты: не так страшен черт…
Питаться правильно несложно и недорого. Главное, включить в свой рацион побольше «родных» и привычных овощей и фруктов. Яблоки, груши, бобовые, морковь, капуста, свекла, картофель и даже бананы, мандарины, апельсины: из них наш организм уже научился «вытягивать» максимум нужных витаминов и микроэлементов. Нельзя забывать также и об орехах, семечках, злаках, зелени – они очень полезные «гости» на любом столе.
Какие же вещества наиболее «любимы» ногтями?
- витамин В и йод – способствуют росту;
- витамин D – помогает организму усваивать кальций;
- витамины А, С и Е – укрепляют ногтевую пластину;
- витамин H – предупреждает крошение ногтей, делает их менее ломкими;
- железо – обеспечивает правильную структуру;
- кремний – заботится об эластичности;
- сера – ограждает от воспалений;
- кальций – делает ногти твердыми.
Но как же понять, чего именно не хватает ногтям? Они расскажут об этом сами!
Желтизна
, неровности, вогнутость и тонкость ногтей. Нужно железо. Его источники: капуста, черника, малина, овес, бобовые, горошек, любые фрукты. Улучшить усвояемость железа можно, употреблять вместе с ним витамин С и фтор. Витамин С содержится в цитрусовых, помидорах, картофеле, зелени. Фтором богаты яйца, картофель, орехи, молоко, чай, яблоки, крупы, грейпфруты. «Осчастливить» ногти витамином С можно, погрузив их в лимонную мякоть: это не только укрепит ногтевую пластину, но и осветлит ее.
Ломкие, крошащиеся ногти
. Нехватка витамина H, или биотина. Достаточно 0,2 мг этого витамина в день, чтобы избавиться от проблемы ломкости ногтей. Биотин содержится в грибах, курином желтке и орехах.
Точечные углубления
, белые пятна, слоение ногтей, появление различных инфекций. Недостаток витамина А, С и цинка. Витамин А «живет» во всех оранжевых овощах: тыкве, болгарском перце, моркови. Но также его много в сливочном масле и молочных продуктах. Источники цинка: морепродукты, бобовые, малина, финики, зелень, черная смородина, зерновые, лук-порей, грибы, орехи.
Деформация ногтей
. Не хватает серы. Ее можно обеспечить организму, употребляя побольше капусты, молока, гречки, чеснока, сыра, баклажан, овсянки, лука, хлеба.
Тусклость, серо-желтый цвет ногтей, бороздки . Вызывается дефицитом витаминов РР, В5, а также селена. Витамин РР – это никотиновая кислота, которой богаты орехи, семечки, дрожжи, яйца, молоко, белые грибы. Витамин В5 можно найти в злаках, отрубях, яйцах, дрожжах, брокколи. Селен обеспечивает гладкость, блеск ногтей и содержится в сое, черной смородине, фасоли, рисе, гречке, чесноке, оливках, фисташках, кокосе, белых грибах, морских водорослях, белом хлебе, яйцах.
Если ногти по каким-то причинам не поражают красотой и не блещут здоровьем, то лучше обратиться к терапевту. Возможно, после всех сданных анализов врач назначит витаминный комплекс, который поможет избавиться от проблем с ногтями.
Как в домашних условиях избавиться от неровной поверхности ногтей
Если волнистость ногтей не следствие какой-либо патологии или заболевания организма, то, возможно, причина кроется в неправильном домашнем маникюре. Ошибки ухода за ногтями, не в пример проблемам со здоровьем, исправить несложно. Скорость «ликвидации» неровностей зависит только от роста ногтей, ведь исчезнуть сами по себе «волночки» не могут. Срезав бороздочки, остается лишь внимательно ухаживать за своими руками.
Не травмировать ноготь
. Ногтевая пластина довольно нежная, поэтому может пострадать от любого механического воздействия. Слишком сильное прижимание к ногтю обычной шариковой ручки, частое печатание на клавиатуре – и в результате крошение, слоение или деформация. Так что не стоит «перетруживать» свои руки: все хорошо в меру.
Щадяще бороться с кутикулой
. Грубое удаление кутикулы приводит к появлению «волночек» на ногтях. Ведь после «кромсания» кожи с помощью ножниц очень часто остаются различные трещины, раны, порезы. Благодаря им «открываются врата» для болезнетворных микробов и бактерий, которые способствуют возникновению неровностей на ногте. Избежать этого можно, обратившись к необрезному маникюру: потребуется лишь деревянная палочка и специальный гель, размягчающий кутикулу. Предварительно можно сделать ванночку для рук: с морской солью или эфирными маслами.
Правильно удалять заусеницы . Обычная надорванная кожа около ногтя, которую так и хочется оторвать или отгрызть, способна усугубить существующие неровности. Избавившись от заусеницы таким нещадным способом, можно заполучить ранки, очень нравящиеся инфекциям. Лучше всего разрывы на коже ликвидировать с помощью острых ножничек, продезинфицировав после этого место надреза.
Также существуют «хитрости», ускоряющие избавление от волнистости ногтей и предотвращающие подобные деформации в будущем:
- перчатки во время контакта с бытовой химией;
- декоративные лаки с однородным покрытием, не царапающим ногти;
- дезинфекция маникюрных инструментов;
- ванночки для рук (с морской солью, с эфирными и растительными маслами);
- регулярный массаж ногтей (специальной маникюрной щеточкой или хотя бы обычной зубной);
- необрезной маникюр: японский, спа, европейский;
- базовое покрытие ногтя перед нанесением маникюрного лака.
Такие «приемы» позволяют проявить по максимуму заботу о коже и ногтях. А они-то уж отблагодарят свою хозяйку здоровым и красивым внешним видом. Главное, это регулярность. Используя чистящие средства, перчатки необходимо надевать каждый раз, а не только когда это придет в голову. Непостоянство ухода сводит на нет всю предыдущую пользу, полученную от заботы за кожей и ногтями.
Но есть и процедуры, которые совершенно бесполезны при борьбе с волнистыми ногтями:
- слишком сильное увлажнение ногтей и кутикулы. Ни здоровым, ни поврежденным ногтям не понравится, если их будут чрезмерно «баловать» размягчающими и увлажняющими средствами. Со временем кутикула станет настолько нежной, что начнет страдать от регулярных травм чреватых нагноениями и воспалениями;
- наращивание ногтей. Искусственные ногти не решение проблемы. Скрыть деформацию можно, но это не избавит от волнистости, не улучшит состояние здоровья, не исправит косметические ошибки;
- полировка ногтей. Это полезная процедура, позволяющая избавиться от омертвевших клеток. Но делать ее можно не чаща раза в месяц и только очень аккуратно при помощи специальной пилочки. Для волнистых же ногтей полировка не станет спасением, ведь она никак не сможет изменить их структуру и форму.
Совсем не значит, что при волнистости ногтей нельзя делать что-либо из вышеперечисленного перечня. Но нужно отдавать себе отчет, что с бороздками необходимо бороться совсем другими методами.
Здоровые ногти – проще не бывает
Очень легко говорить, что плохие ногти достались от мамы по наследству или стали такими из-за экологии, нехватки времени и денег на уход…. Это объяснения ленивого человека. Ведь забота о ногтях требует ежедневного внимания, и не все находят в себе желание так тщательно и любовно ухаживать за собой. А зря!
Подстригание и подпиливание ногтей – это требования гигиены. Все остальное хоть и опционально, но для красивого внешнего вида обязательно. Желательно иногда «показывать» ногти профессионалу: мастер из салона сможет не только сделать качественный маникюр, но и подсказать, чем подпитать ногти, какие инструменты лучше использовать дома, каких витаминов не хватает. О чем же должна помнить девушка, желающая стать обладательницей красивых и здоровых ногтей?
Начать следует с элементарного: правил гигиены. У каждого человека должен быть свой индивидуальный набор для маникюра. После и перед каждым использованием необходимо тщательно дезинфицировать инструменты во избежания заражений. Кроме того, перед маникюром нужно мыть руки с мылом и обязательно удалять старый лак витаминизированным косметическим средством. Лишним будет упоминать, что все ножнички-щипчики в арсенале девушки должны быть качественными и хорошо заостренными.
Затем пора подумать о защите ногтей от негативных воздействий окружающей среды. Ведь ногти по своей структуре похожи на волосы: они точно так же впитывают абсолютно все вещества со своей поверхности. Поэтому лучше избавиться от привычки мыть посуду или кафель без перчаток, а также слишком часто пользоваться декоративными лаками, особенно если обходиться без основы под маникюр. Беспрерывные «покраски» губительны для ногтей. Нужно давать им шанс восстановиться и отдохнуть от вредных веществ. Во время ногтевых «каникул» рекомендуется почаще делать ванночки для рук, питать ногти кремами и маслами, а также использовать различные укрепляющие лаки.
И «вершиной» ухода за ногтями оказывается простое здравомыслие. Не нужно отрывать заусеницы, грызть ногти, до крови обрезать кутикулу, игнорировать дезинфекцию. Также необходимо обращаться за консультацией к врачу или к мастеру маникюра при обнаружении малейших проблем с ногтями: деформациях, изменении цвета, болезненных ощущениях.
Красивые ногти – это здоровые ногти, умноженные на постоянный уход. Добиться хорошего результата, можно только полюбив и приняв себя. Тогда забота о собственном теле будет приносить лишь радость и удовольствие. А изящные ручки с восхитительным маникюром будут вызывать завистливые взгляды менее удачливых в этом плане барышень.
Каждая женщина мечтает о красивых ногтях. Но не всегда они имеют здоровый вид. Возникновение на ногтевых пластинах ребристости указывает на неполадки в организме, на которые следует обратить внимание. Каковы причины ребристых ногтей на руках?
Виды ребристости ногтей
Причина ребристых ногтей на руках (фото представленв далее в статье) может быть определена по их виду.
Когда ноготь не имеет ровной и гладкой поверхности, и по нему идут вертикальные или горизонтальные борозды, трещины, то это и считается ребристостью.
Вертикально расположенные полосы:
- В этом случае борозды идут от основания ногтя к его свободному краю. Они бывают частыми или в виде нескольких полос. Борозды могут иметь вид изгиба или выраженную структуру разлома.
Горизонтально расположенная ребристость:
- В этом случае по поверхности ногтя наблюдаются ямки и борозды, которые могут быть прерывистыми, тонкими или четкими. Они иногда доходят до середины или пересекают всю ногтевую пластину.
В случае возникновения ребристости на ногтях нужно изучить ее структуру и расположение при обращении за помощью к специалисту.
Причины ребристых ногтей на руках
Причин, из-за которых на ногтевой пластинке возникают неровности, достаточное количество:
- В большей степени такие изменения появляются на ногтях из-за травм, неправильного маникюра и наращивания. Все эти деформации возникают при сильном физическом влиянии на ноготь. Если влияние было несущественным, то по мере отрастания ногтевой пластины этот участок удалится. В случае сильного физического воздействия или травмы неровности на ногтях останутся навсегда. Если такое влияние исключается, то нужно обратиться к специалисту за лечением.
- Иногда волнистость на ногтевой пластинке вызвана генетической предрасположенностью человека. В этом случае нужно следить за состоянием ногтей: принимать витамины и делать щадящий маникюр.
- Иногда причинами ребристых ногтей на руках становятсянедостаток витаминов в организме и несбалансированное питание. В этом случае страдают также волосы и кожа. Деформация ногтей может быть вызвана недостатком воды в организме или приемом некоторых лекарственных препаратов.
- Изменение структуры ногтя может возникнуть при сбоях в организме и некоторых заболеваниях. Обычно это происходит при дефиците железа, болезнях ЖКТ.
Чтобы установить причину, из-за которой на ногтях появляются неровности, нужно обратиться за помощью к специалисту.
Грибок ногтей
Причиной ребристых ногтей на руках может стать грибок. Это заболевание считается одним из факторов возникновения ребристости и волн на ногтях. Во многих случаях при возникновении грибка на ногтевой пластине пациент не всегда обращается за помощью к врачу, а занимается самолечением.
При прогрессировании заболевания происходит разрушение ногтя, что проявляется на нем в виде волн. Именно врач может назначить правильное и щадящее лечение. При выполнении всех рекомендаций специалиста симптомы грибка на ногте могут уменьшиться и исчезнут внешние изменения на ногтевой пластине.
Заболевания, вызывающие ребристость ногтей
Продолжаем разбираться, почему ребристые ногти на руках: причина в чем? Появление на ногтевой пластинке ребристости может быть следствием сбоев в организме:
- заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, болезни щитовидной железы);
- авитаминоз или нарушение обмена веществ;
- генетическая предрасположенность;
- нехватка витамина А и Е;
- стрессовые ситуации;
- болезни желудка и кишечника.
Причиной деформации ногтя становятся нарушения в работе эндокринной системы, чаще всего это проявляется у людей пожилого возраста.
У беременных женщин такое состояние вызывает дефицит микроэлементов и витаминов (А, Е, В), что вызвано изменением гормонального фона. Эти нарушения можно скорректировать, если принимать витаминный комплекс.
Инфекционные болезни:
- дерматит, экзема, псориаз;
- заражение гельминтами;
- отравление.
Чтобы ситуация не усугублялась, необходимо точно выяснить заболевание, из-за которого возникла ребристость на ногтях.
Диагностирование заболевания по ногтям
По какой причине ногти на руках ребристые и неровные?Прежде чем выяснить, из-за чего это происходит, необходимо понять, как должны выглядеть здоровые ногти у человека.
Если в организме не существует никаких нарушений, то ногтевая пластина имеет розовый цвет и гладкую поверхность. Любые изменения ногтя должны насторожить человека. Поэтому при появлении таких симптомов, как ребристость, необходимо обратиться за помощью и проверить свое состояние здоровья.
Ребристые ногти на руках: причины и лечение
Правильное лечение может назначить только врач, проведя соответствующее лечение. После получения анализов он может узнать причину ребристости ногтевой пластины.
Перед обращением к специалисту в домашних условиях можно оздоровить ногти, если начать принимать витаминный комплекс.
Неровность ногтевой пластины может вызвать недостаток кальция в организме. Вместе с этим симптомом может возникнуть и ломкость ногтей. Необходимое поступление в организм кальция и кремния оздоровит их, и сделает более прочными. Для этого нужно включить в пищу продукты, богатые этими микроэлементами. Может помочь в этом случае препарат - "Кальций Д3 Никомед".
Нормализуют структуру ногтя яблоки и другие продукты, содержащие железо. Принимать его можно в качестве добавки, но обязательно с витамином С для лучшего усвоения.
Причины волнистых и ребристых ногтей на руках - какие они? Вызвать волнистость ногтевой пластины может дефицит в организме серы. Именно из-за этого может произойти деформация ногтя. Сера содержится в чесноке, гречке, баклажанах. Чтобы исправить проблему на ногтях, необходимо принимать витамин В и йодсодержащие препараты.
Как исправить дефекты ногтей в домашних условиях?
Помимо терапии, назначенной специалистом, для исправления внутренних проблем можно делать следующие процедуры:
- Применить в качестве базового покрытия цветное средство, которое зрительно скроет дефекты ногтей. Если внешние изменения ногтевой пластины не вызывают дискомфорта, то можно полностью отказаться от лака. Это поможет ногтям отдохнуть, даст возможность успешно применить специальные средства для лечения.
- Опытный мастер маникюра может также уменьшить неровность ногтей. Для этого применяется японский маникюр. Такие процедуры можно делать и самостоятельно, но лучше не браться, если не хватает достаточных знаний.
- В домашних условиях делать ванночки с морской солью и эфирными маслами.
- Можно использовать для оздоровления ногтей масла и кремы для кутикулы, чтобы увлажнить их и улучшить состояние.
- Уборку, мытье посуды и работу в саду лучше проводить в перчатках, чтобы ногти не подвергались влиянию химических средств и чрезмерной влаги.
Используя в комплексе лекарственные препараты и средства для оздоровления ногтей, можно добиться положительного эффекта за достаточно короткое время.
Как визуально улучшить состояние ногтей?
Если причина деформации ногтей - внутренние заболевание организма, то быстро решить эту проблему не получится. Нужно ждать, когда они отрастут.
Для ускорения роста ногтевой пластины необходимо обеспечить выработку в организме кератина. Можно принять специальный комплекс и включить в пищу холодец и желе. Эффективную помощь окажет маска из питательного крема вместе с красным перцем.
Можно проводить массаж ногтевой пластины и кожи вокруг нее эфирным маслом: эвкалипта, ментола или мяты.
Не стоит прибегать к следующим процедурам:
- наращивание ногтей не улучшит ситуацию, а лишь замаскирует ее;
- полировка ногтевой пластины может убрать верхний слой, но не выровняет глубокие волны;
- избавиться от ребристости за короткое время невозможно, это происходит постепенно.
Стоит понимать, что неровные и ребристые ногти это не только внешняя проблема, но и сигнал о возникновении внутренних болезней, которые следует устранить.
Профилактика ребристых ногтей
Для предупреждения возникновения дефектов ногтевой пластины нужно применить следующее:
- сбалансировать свой рацион, добиться чтобы в него входили необходимые витамины и микроэлементы;
- оградить кожу рук с помощью перчаток от химических средств, излишней влаги и других вредных веществ;
- заменить размягчающие ванночки масляным составом перед маникюром;
- под слой цветного лака следует наносить специальные защитные лаки-основы;
- необходимо перейти на более щадящие виды маникюра: японский, европейский, аппаратный.
Если ногти на руках стали ребристыми, причины самостоятельно установить будет сложно. Не нужно заниматься самолечением. Лучше обратиться к специалисту за установлением причины, которая может быть вызвана серьезным заболеванием.
Как бы хорошо и модно не был одет человек, однако неопрятные ногти и полное отсутствие маникюра сведут все старания на нет. Но не все могут похвалиться здоровыми ногтями. Одной из основных проблем являются волнистые ногти. Волны могут быть расположены в произвольном порядке. Они заметны даже невооруженным глазом, но особенно сильно видны у дам, которые предпочитают яркие лаки.
Волнистые ногти на больших пальцах рук: причины
Неровности могут быть на ногтях любых пальцев, однако наиболее заметны они на большом пальце. Основной причиной, почему могут появиться бороздки и линии на поверхности ногтевой пластины, являются травмы и иное механическое воздействие на руки. Если неровности присутствуют не только на одном ногте, но и на остальных, то разговор идет уже о заболевании.
Посмотрев на пластину сбоку, можно рассмотреть глубину волн и впадин, которые могут быть как одинаковыми, так и разными по ширине и длине. Иногда они почти незаметны. В некоторых случаях бороздки очень глубокие и растут вместе с ногтем. Чтобы наверняка увидеть все неровности, следует накрасить ногти ярким матовым лаком без перламутра. При подтверждении их присутствия не стоит отчаиваться, все исправимо.
Почему же появляются эти неровности на ногтях и как с ними бороться? Причины их появления различны. Может, маникюр был выполнен недостаточно тщательно, грубо срезалась кутикула, возможно, ногтевая пластина повредилась под воздействием химических средств. Одно можно сказать с уверенностью, что плохое состояние ногтей говорит о слабом иммунитете их хозяина.
Симптомы микоза на руках
Грибковая инфекция вполне способна спровоцировать неровности ногтей. Микоз на руках - очень распространенное явление и поражает даже людей, относящихся к своему здоровью достаточно щепетильно. Данную инфекцию можно подхватить в общественных местах, таких, как транспорт, тренажерные залы, бассейны или просто подержав вещи инфицированного человека. Поэтому при наличии подозрений на заболевание следует сразу же обращаться к врачу, который, после проведения анализа и определения типа грибка, подберет лечение.
Среди первых признаков микоза можно назвать изменение цвета ногтевой пластины на желтый, крошение и зуд. Посмотреть на пораженный микозом ноготь можно на фото. Кроме того, ногти начинают болеть. Заниматься самолечением в данном случае не стоит, потому как существует множество типов грибка и определить без лабораторных исследований их тип просто невозможно. Поэтому и подобранное самостоятельно лечение тоже может не дать результатов. Если же микоза нет, то следует придерживаться мер профилактики и не носить чужие носки, чулки, обувь и пользоваться индивидуальными принадлежностями в общественных банях и саунах.
Иногда деформацию пластины могут вызвать и негрибковые инфекции. Хоть и кажется на первый взгляд это совсем не страшно, но к врачу все же стоит сходить. Лечить-то их все равно надо.
Многие женщины задают вопрос: почему при совместном походе с подругой в бассейн она продолжает наслаждаться жизнью и имеет красивые ногти, а другая подцепила грибок? Дело в иммунитете. Если он слабый, то и организм не сможет в полной мере противостоять болезнетворным бактериям, поэтому приходится бороться с инфекциями.
Для поднятия иммунитета необходимо обеспечить сбалансированное питание, качественный сон, физическую нагрузку, свежий воздух и отсутствие стрессов.
Волнистые ногти на больших пальцах рук: лечение
Избавиться от волнистого ногтя довольно просто. Самое важное в этом - перейти на правильное питание. Потому как недостаток тех или иных веществ в организме отражается в работе органов и внешнем виде, в частности, ногтей. В рационе должно быть достаточное количество овощей и фруктов. Причем лучше употреблять свои родные продукты, которые произрастают в нашей стране. Обязательно надо кушать орехи, семечки и зелень.
Для того, чтобы обладать здоровыми и крепкими ногтями, необходимо включать в рацион следующие элементы: витамины группы В, йод, витамины Д, А, С, Е, а также селен, железо, серу, кальций, кремний.
Определить, чего именно не хватает организму, можно по внешнему состоянию ногтей. Если они имеют желтый цвет, неровные, вогнутые и тонкие, то необходимо железо. Стоит увеличить на столе количество капусты, малины, овса, бобовых, фруктов. А поможет этому веществу усвоиться витамин С, который содержится в любых цитрусовых, а также яйцах, орехах, крупе и зелени.
Ногти крошатся и ломаются - значит, нехватка витамина Н. Устранить проблему можно путем употребления 0,2 мг биотина в день. Он содержится в грибах, желтке и орехах.
Присутствие на ногтях белых пятен, точечных углублений, слоений говорит о недостатке витамина А, С, цинка. Следует увеличить потребление тыквы, моркови, болгарского перца, молочных продуктов, фиников, малины, смородины и грибов.
Если ногти деформируются, то им не хватает серы, которая содержится в капусте, чесноке, сыре, баклажанах, луке, овсянке.
Ногти имеют тусклый цвет и не блестят - значит, им недостает витамина РР, селена и В5. Следует кушать яйца, отруби, дрожжи, брокколи, рис, гречку, фисташки и оливки.
Если бороздки не являются следствием патологии, то причиной их появления может быть и неправильный маникюр. Чтобы этого избежать, надо кутикулу удалять аккуратно и на какое-то время отказаться от обрезного способа. Заусеницы надо обрезать ножницами и если при этом возникли раны, то их сразу же обрабатывать, чтобы не допустить попадания инфекции.
Меры профилактики
Выполняя уборку дома с применением разных химических средств, следует научиться пользоваться перчатками, чтобы уберечь ногти и кожу от вредного воздействия реагентов. Как можно чаще нужно делать ванночки с солью для ногтей, а также втирать в них масло и делать массаж.
Эти нехитрые советы помогут обеспечить ногтям нужный уход и поддержать их в хорошей форме.
Видео по теме статьи
Как правило, когда мы сталкиваемся с каким-то заболеванием, по инерции начинаем лечить тот орган, где болезнь проявилась. Заболела голова - лечим голову, изменилось состояние ногтей - лечим ногти и так далее. Китайская медицина всегда рассматривает организм человека как единое целое. И даже по состоянию ногтей специалисты способны предугадать многие болезни за два-три года до того, как они проявятся в полную силу.
Что говорят ногти о здоровье хозяйки?
Зная общие принципы, предугадывать проблемы со здоровьем хотя бы поверхностно может каждый. Так, например, считают, что каждый палец связан с каким-то из органов нашего тела: мизинец - с сердцем, безымянный - с почками, средний с кишечником, особенно тонкой кишкой, указательный - с легкими, а большой палец - с мозгом.По состоянию ногтевой пластины тоже можно предугадать те или иные проблемы: так ломкие трещинки на ногтях говорят об известных отложениях в организме, а волнистые ногти предупреждают о ревматических заболеваниях. Тонкий, словно обгрызенный ноготь и деформация ногтей на мизинце предупреждают о болезнях женских органов или гастритах, полоски и вкрапления на ногтях - болезни селезенки и кишечника. Поперечные желобки на ногтях - результат плохого питания и хронических заболеваний.
Волнистые ногти - дефицит витаминов или грибок?
Когда ногти цветут, говорят: не хватает витаминов. Но каких? Одни советуют в этом случае пивные дрожжи - витамины группы В, другие - витамины А, Е. Бывает, что причиной тонких, деформированных ногтей может быть дефицит железа или серы. Белые черточки на ногтях говорят о нарушениях кальциевого обмена - его дефиците или избытке, а еще о недостатке цинка. И если такие белые черточки есть на безымянном или указательном пальце - в перспективе у тебя могут диагностировать отложения кальция в легких или почках.А вот желтый цвет ногтей может говорить о нарушениях в печени или о заражении грибком. Волнистые ногти тоже могут быть признаком грибковой инфекции. Правда, чтобы диагностировать наверняка вид грибка или его отсутствие, придется обратиться к дерматовенерологу или микологу, на такие специалисты пока редкость. И если диагноз подтвердится, лечение не стоит пускать на самотек, а следовать рекомендациям врача. Поскольку существуют десятки грибковых инфекций, и подбирать препараты для лечения каждого из них нужно индивидуально.
Как лечится неровная поверхность ногтей в домашних условиях
Но иногда причиной нарушения структуры ногтей является неправильный уход и микротравмы кутикулы во время маникюра. Дело в том, что при недостаточной чистоте инструментов для маникюра бактерии могут попасть в ранку и вызвать деформации ногтей. Иногда - высокая чувствительность к бытовой химии. Именно поэтому настоятельно рекомендуют выполнять домашнюю работу, связанную с использованием химии, в перчатках.Чтобы подлечить ногти, им точно также нужны гигиена, бережное отношение и повседневный уход. Например, теплые ванночки, массаж ногтей, правильно подобранные средства для ногтей.
