Мы все знаем, что у нас есть подсознание, но для большинства из нас наше знание об этом заканчивается. Ваше подсознание — это второй, скрытый ум, который существует внутри вас. Он интерпретирует и воздействует на преобладающие мысли, которые находятся в вашем сознательном уме, и его цель — привлечь обстоятельства и ситуации, которые соответствуют изображениям и ситуациям, которые вы сохранили в памяти.
Мы пожинаем то, что сеем
Подумайте о своем подсознании как о невероятно плодородной почве, которая взрастит любое семя, которое вы посадите в нем. Ваши привычные мысли и верования — это семена, которые уже посеяны и взращены. Подобно тому, как зерна кукурузы производят початки кукурузы, из зерен пшеницы вырастают полновесные колосья, содержание ваших мыслей будет полновесно влиять на вашу жизнь. Вы пожнете то, что посеете — это закон.
Ваш сознательный ум подобен садовнику, который тянется к земле. Это ваша забота быть осведомленными о том, как этот процесс работает, и мудро выбирать то, что достигает внутреннего сада — вашего подсознания. Для большинства наша роль садовника никогда и никем не была объяснена. Не зная эту роль, мы позволяем семенам всех типов — хорошим и плохим — войти в наше подсознание.
Подсознание не различает, не судит и не подвергает цензуре. Оно будет влиять на успех, изобилие и здоровье так же легко, как неудача, плохое здоровье и несчастье. Ваше подсознание принимает то, что на него производит впечатление — чувства и мысли, и являются ли эти мысли положительными или отрицательными. Оно не оценивает вещи, как ваш сознательный ум. Вот почему так важно осознавать, что вы думаете.
Синхронность
Когда вы поймете, что ваше подсознание принесет вам то, в чем вы нуждаетесь или желаете, и вы ежедневно начнете работать над проекциями мыслей и изображений того, чего вы хотите, то, по-видимому, случайные позитивные события начнут происходить и с вами. Для неподготовленного ума синхронность кажется совпадением или удачей, но это не так. Это просто действие сил, которые вы привели в движение своим подсознанием. Этот мощный внутренний помощник, работающий с вашим сознательным умом, который приведет к вам людей и обстоятельства, необходимые для достижения ваших целей.
Мы все являемся частью большего целого
Современная физика рассматривает Вселенную как обширную, неразрывную паутину динамической деятельности. Мало того, что вселенная жива и постоянно меняется, но все во вселенной влияет на остальной мир. На своем самом начальном уровне вселенная кажется цельной и недифференцированной, бездонным морем энергии, которая пронизывает каждый объект и каждый акт. Ученые теперь подтверждают то, что мистики и провидцы рассказывали нам тысячи лет: мы не отделены друг от друга, но являемся частью одного большего целого.
Теперь мы знаем, что все во Вселенной состоит из энергии. Все, начиная от предметов в вашем доме, до событий, которые происходят с вами, и даже от наших мыслей, состоит из вибраций энергии. Это означает, что наши мысли сделаны из той же самой субстанции, что и строительные блоки Вселенной. Зная это, мы можем использовать это в наших интересах.
Раньше казалось невероятным, что мы можем создать нашу реальность через этот процесс. Но теперь мы знаем, как это сделать, и почему это работает. Поскольку наши мысли являются энергией, это утверждение имеет смысл только в том случае, когда повторяющиеся образы, глубоко укоренившиеся убеждения, и желания будут влиять на нашу собственную реальность, вибрируя в большой сети реальностей. В самом деле, если мы все связаны одной нитью, как может быть иначе?
Основы энергетического разума
Что бы вы ни желали, вы можете достичь этого с помощью силы подсознания
Вся физическая реальность состоит из вибраций энергии, даже ваши мысли — это вибрации энергии. Хотя это звучит как концепция или теория, это новая реальность, открытая нам квантовой физикой. Ваше подсознание оказывает мощное влияние на вашу жизнь.
Ваши мысли влияют на то, что происходит с вами
Большинство из нас проходит через жизнь, не обращая внимания на наши мыслительные процессы: как думает ум, чего он боится, к чему он прислушивается, что он говорит сам себе, от чего он отмахивается. По большей части мы проводим наши жизни с минимальным вниманием к тому, как мы думаем. Мы идем по жизни, пренебрегая одними из самых важных и мощных сил в нашей жизни: нашими мыслями и подсознательными процессами.
Разумная Сила направляет ваши мысли к желаемому результату, а материализованный итог напрямую зависит от неосознанной, надсознательной деятельности. Сосредотачиваясь на успехе, и вы привлекаете успех. Сосредотачиваясь на страхе и неудаче, и вы привлекаете неудачу. Власть Разума понимает эти принципы и заставляет наши мысли работать на нас. Ваши мысли являются основными творческими силами в вашей жизни. В тоже время подсознание, используя свой собственный негативный опыт и опыт предыдущих поколений зачастую тормозит прогрессивные начинания нашего разума. Используя Силу Разума сознательно, и грамотно координируя подсознательные процессы вы пробудитесь к совершенно новой жизни, обладающей громадной силой и возможностями.
Новая жизнь — это новый ум
Чтобы внести изменения в свою жизнь, вы должны изменить то, как вы используете свой ум и неосознанные реакции. Вы не можете одновременно мыслить, как негативно, так и позитивно, поскольку каждый раз всегда будет доминировать одно над другим. Как люди, мы существа привычки, и наши умы тоже. Мы должны стремиться к тому, что вдохновляющие мысли и позитивные подсознательные эмоции являлись доминирующим в повседневной жизни.
Чтобы изменить внешний мир, вы должны изменить внутренний
Большинство людей забывают про этот шаг. Они пытаются изменить внешние условия, работая непосредственно над этими условиями, но это почти всегда оказывается бесполезным или временным, если это не сопровождается изменением мыслей и внутренних убеждений.
Научите ваш внутренний мир мыслить об успехе, счастье, здоровье и процветании, а не путаться в детских страхах и воспоминаниях о неудачах. Научитесь отсеивать негатив, такой как беспокойство и неуверенность.
Держите свой сознательный ум занятым ожиданием лучшего, и убедитесь, что мысли, которые вы привыкли думать, основаны на том, что вы хотите в своей жизни.
Визуализации
Мы живем в огромном квантовом море вибрирующей энергии, которая реагирует на то, как и что мы думаем. Наши мысли и воспоминания являются творческими силами и постоянно выражают себя в нашей жизни. Как только мы это осознаем, мы можем начать проектировать наши жизни с ясностью и реально достижимой целью.
Итак, как мы можем использовать эту реальность в нашей жизни? Ежедневно сосредотачивайтесь на том, чего вы желаете. Но как проникнуть и изменить свой собственный мир? Гипноз и самогипноз единственные из известных эффективных способов воздействия на подсознание.
Система гипнотерапии состоит из легко обучаемых методик,
которые помогают вам сосредоточиться и направлять свои мысли. Да самому чрезвычайно сложно «договориться» со своим собственным внутренним миром, но на первых порах вам могут помочь сторонние люди. Как ни странно, ни друзья, ни родственники или даже хорошие знакомые вам не помогут. Ведь нельзя полностью раскрыться пред теми людьми, кто оказывает значительное влияние на вас,
и вы сами имеете большое влияние на жизнь этих людей. Поэтому на первых порах без опытного гипнотерапевта не обойтись. И первый метод, который вы должны изучить, — это визуализация.
Что такое визуализация?
Визуализация — это просто мысленная репетиция. Вы создаете изображения в своем уме, имея или делая то, что вам нужно. Затем вы повторяете эти изображения снова и снова, ежедневно в течение нескольких минут в день. В своей практике используйте свое воображение, чтобы увидеть себя успешным в любой цели, которую вы хотите достигнуть.
То, на что вы сосредотачиваетесь, вы привлекаете
Ключ к визуализации — всегда визуализировать, то, что у вас уже есть, и то, чего вы желаете в будущем. Это просто трюк. Вместо того, чтобы надеяться, что вы добьетесь этого или создадите уверенность в том, что однажды это случится, живите и чувствуйте, как будто это происходит с вами сейчас. На сознательном уровне вы знаете, что это всего лишь умственный трюк, но подсознание не может различать то, что реально, и то, что воображается. Ваше подсознание будет воздействовать на образы, которые вы создаете внутри, независимо от того, отражает ли ваша текущая жизнь реальность или нет.
Джон Кехо (канадский психотерапевт) научил этому умению миллионы людей во всем мире, которые видели результаты. Это не магия, и это не происходит в одночасье, но, если вы упорствуете в своем стремлении, вы добьетесь успеха.
Каким бы ни было ваше определение успеха, вы можете его достичь. Вы можете достичь всего, на что вы нацелились, когда поймете Разумную Силу и измените свое подсознание.
Аффирмации
Аффирмации — это заявления, которые вы говорите или вслух, или тихо себе. Делая это, вы утверждаете себе, что бы вы ни хотели, и что желали бы видеть в итоге. Например, если у вас будет важное собеседование, вы можете подтвердить себе, что у вас будет «отличное интервью».
Почему подсознательные убеждения работают:
Когда вы вербализуете что-то и повторяете это самому себе, утверждение будет влиять на ваши мысли. Вот почему аффирмации успешны. Если вы скажете себе: «У меня будет отличное интервью», вы автоматически начнете думать о своем предстоящем интервью как о успешном интервью. То, на что вы сосредотачиваетесь, вы привлекаете, поэтому начинайте использовать аффирмации, чтобы сосредоточиться на том, чего вы хотите.
При использовании аффирмаций необходимо помнить три правила:
1. Всегда утверждайте позитивное.
Избегайте спрашивать себя: «Что, если это провальное интервью?» Или думать такие вещи, как «Я так нервничаю». Эти заявления направлены на противоположное тому, чего вы хотите. Будьте уверены, и используйте слова, которые отражают то, что вы хотите. Если вы хотите быть уверенным, используйте это слово в своем утверждении.
2. Сделайте свои заявления короткими и простыми.
Используйте короткую фразу или самое большее, одно предложение. Ваше утверждение должно быть похоже на простую мантру, которую вы можете повторять снова и снова, не задумываясь.
3. Не заставляйте себя в это поверить. Просто скажите это.
Вам не нужно заставлять себя верить своему утверждению, просто повторяйте его снова и снова, и это, естественно, скажется на вас. Повторение заявления много раз вызовет его позитивную работу для вас.
Аффирмации просты, удобны и очень эффективны. Многие профессиональные спортсмены используют их, чтобы хорошо выступать. Успешные деловые люди используют их для заключения сделок и ведения своего бизнеса, а художники используют их для творчества и придумывают инновационные идеи. Вы можете использовать их также в любой области вашей жизни.
Признание и возможности только для избранных!?
Они (избранные) говорят, что ничто не привлекает везение и удачу, как успех, и это правда. Вибрации успеха действуют как магнит, которые привлекают последующий успех и последующие позитивные возможности для вас. Когда вы думаете и чувствуете позитивно, вы вибрируете энергией успеха и действуете в реальной жизни соответственно.
У людей, которые уже добились успеха, есть начальный положительный импульс и на их стороне удача. Закон притяжения уже работает на них. Они привлекают еще больший успех из-за характера их преобладающих мыслей. Импульс положительной вибрации является большим преимуществом для тех, кто уже счастлив и успешен. Если вы до сих пор неуспешны, беспокоиться не о чем. Существует много методик гипнотерапии, которые вы можете использовать для создания вибрации успеха. Одной из них является методика подтверждения.
Как вы добились успеха?
Эта техника начинается с поиска областей вашей жизни, где вы уже добились успеха. К сожалению, большинство из нас быстрее находит наши собственные неудачи и недостатки, чем признает собственные успех удачу и везение. Чтобы создать вибрацию успеха, вы должны изменить эту самоуничижительную и сосредоточиться на успехе.
Изучите свои личные качества и представьте ситуацию и найдите дела, в которых вы будете чувствовать себя успешными. Вы хороший друг для кого-то? Вы уверены? Вы щедры? Вы хорошо одеваетесь? Вы безопасный водитель? Вы не ограничены узким определением успеха. Например, не завидуете, тем, кто богат, знаменит и красив. Есть буквально сотни других аспектов вашей жизни, которые одинаково важны. Ключ к успеху — найти аспекты, которые помогают нам чувствовать себя успешными в нашей собственной жизни. Это один из способов создать вибрацию успеха.
Создайте вибрацию успеха, и вы привлечете успех
Начните с создания списка подтверждения. Ваш список может быть, как общим, так и конкретным. Например, предположим, что вы предприниматель, и вы имеете свой бизнес. Вы можете составить специальный список, подтверждающий те качества, которыми вы обладаете и которые помогут вам добиться успеха в этой роли, такие как: Я хороший коммуникатор, у меня отличные навыки общения с людьми, я отличный руководитель и т.д. В этом списке вы создаете определенную вибрацию успеха. Тот же принцип работает, если вы закрываете выгодную сделку, получаете заказ на работу на или находите идеального партнера.
Устранение негативного мышления
Мы уже знаем то, что фокусирует успех на себе, привлекает удачу и способствует везению. Беспокойство, страх и негативное мышление заставляют сосредоточиться на вещах, которые вы не хотите, поэтому только психотерапия научит вас устранять негативное мышление. Тренируйте свой ум, чтобы думать о том, чего вы хотите в жизни, и избегайте думать о том, чего вы не хотите. Негативное мышление истощает вашу энергию и является контрпродуктивным, поэтому страх настолько разрушителен. И посему следует избегать отчаяния и безнадежности. Они работают в обратном направлении от того, в котором движет Сила Разума.
Итак, как нам устранить это негативное мышление? Первый шаг — осознать важность устранения негативных мыслей, а второй шаг — осознавать, когда с нами происходят негативы.
Вы не можете полностью избежать негативного мышления. Иногда негативные мысли просто появляются в нашем сознании. Когда это происходит, мы должны четко определиться, когда и почему мы думаем негативно. Когда мы ловим себя на мысли о негативных мыслях, мы можем использовать любой из предложенных методов:
Измените негативную мысль на положительную
| Угнетающая ситуация (мысли) | Позитивные образы и мысли |
| Неуверенность в себе, отсутствие друзей, одиночество, личная неустроенность, неумение построить близкие отношения | Красивый уютый дом,возведенный вами из прочного материала, найденного недалеко от места стротельства |
| Чувство разочарования в жизни, состояние угнетенности эмоционального истощения, | Родник, пробивающийся сквозь пески пустыни, свежие побеги растений, вырастающие в голой степи |
| Материальное неблагополучие, отсутствие перспектив улучшения материального положения | Дождь с золотыми и серебряными каплями, поле усеянное цветами после обильного дождя, хороший урожай |
| Болезненность, неуверенность в завтрашнем дне, слабость характера, | Огонь, костер, на котором вы сжигаете свою старую одежду; извержение вулкана |
| перед близкими людьми, детьми, например из-за недостаточной забота них | Луч солнца, ласкающий каждый цветок на поляне |
| Стесненые условия жизни | Бесконечное поле, высокое чистое небо, верхушки высоких деревьев |
| Бесплодие, импотенция | Пчела опыляющая цветы, открывающийся бутон цветка, семя посаженное в почву и готовое дать всходы |
| Непреодолимые внешние препятствия (тюрьма, плен, инвалидность, бюрократия и. т. п.) | Безграничные просторы океана, дельфины, помогающие в вашем путешествии |
Если вы обеспокоены и сосредоточены на том, что может пойти не так, как надо, измените свои мысли на то, что может пойти правильно. Ваш сознание может обрабатывать только одну мысль за раз, поэтому изменение негатива в позитиве устраняет негатив.
Напомните себе: негативная мысль — это всего лишь негативная мысль
У мысли нет силы, кроме той, что вы ей даете сами. Негативные мысли набирают обороты, когда вы думаете их снова и снова. Так что перестаньте их обдумывать.
Ключ состоит в том, чтобы поймать негатив за хвост, прежде чем он успеет закрепиться в подсознании. С практикой вы сразу будете замечать, когда вы думаете о негативах, и затем вы сможете предпринять соответствующие действия. Разум — это заложник привычки, поэтому поощряйте позитивные мысли и устраняйте негативные.
Разработка программы Путь к Успеху
Получать результаты легко. Все, что вам нужно сделать, — это регулярно практиковать умственные способности. Двумя ключами для достижения успеха силой ума и подсознания являются повторение и регулярность. Это означает, что лучше тренироваться по пять минут каждый день, чем полчаса два раза в неделю.
Благодаря изучению нейронной проводимости наука доказала, что короткие, регулярные интервалы практики отпечатываются быстрее и имеют более длительный эффект, чем нерегулярные попытки. Вывод здесь прост. Ежедневную практикуясь мы обучаем разум нескольким простым, но эффективным методам тренировки ума и впечатывания в подсознание позитивных мыслей.
Каждый человек индивидуален, и это одна из сильных сторон силы разума — она поможет подобрать метод или группу методов воздействия на подсознания именно для вашей личности. Некоторые люди используют разнообразные методы, в то время как другие используют только один или два. Хотя использование только одного метода было бы слишком ограниченным и ограничивающим возможности для большинства из нас, но и один метод позитивного воздействия на сознание работает, и это то, что важно.
Это хорошая идея, чтобы составить себе еженедельную программу, где вы выполняете упражнения для управления сознанием всю неделю. В конце каждой недели просмотрите свои упражнения и измените свою программу там, где посчитает нужным. Ум любит разнообразие, и смена упражнений неделю за неделей может помочь вам. Важно, чтобы вы делали упражнения каждый день.
С чего начать? Начните с похода к психологу. Он поможет вам найти подсознательные болевые точки, от которых в первую очередь необходимо избавиться. На первом этапе научит вас самостоятельно входить в транс и избавляться от застарелых негативных привычек и страхов, рекомендует комплекс упражнений. В вашей ежедневной программе могут быть упражнения как общие, так и конкретные. Например, у вас может быть общее упражнение общеукрепляющей направленности и конкретное, чтобы помочь с вашей болью в спине. Или общее упражнение по финансовой стабильности и конкретным упражнением по закрытию важной сделки с одним из ваших клиентов. С практикой вы узнаете, как стать успешным и разработаете для себя идеальную программу для ваших целей.
Сила Разума дает нам эффективные и надежные методы воздействия на подсознание и способы достижения наших целей.
В вашем подсознании скрыта сила, способная перевернуть мир. Уильям Джеймс
Мозг человека двулик - это сознание и таинственное, мистическое подсознание. Могущество подсознания просто потрясающе. Известно, что оно контролирует и управляет всеми жизненно важными функциями человеческого организма.
В подсознании запечатлевается все произошедшее с человеком. Там регистрируется каждое событие нашей жизни, а также связанные с ним мысли и чувства.
Подсознание часто помогает человеку, направляя его деятельность. Через интуицию, сны, ощущения и предчувствия оно подсказывает нам необходимые идеи и решения. Именно подсознание является механизмом, с помощью которого периодически повторяющиеся мысленные импульсы - чувства и эмоции - ускоряются и материализуются в физическом эквиваленте.
Вы можете умышленно закрепить в своем подсознании план, мысль или чувство, которые хотели бы материализовать, и вскоре обязательно получите материальный эквивалент задуманного.Подсознание плодотворно и всегда готово вам служить, однако лишь немногие умеют использовать его силу. Сознание и подсознание совместно работают над созданием окружающей действительности. Подсознание, подобно плодородной почве, принимает любое брошенное в нее семя. Ваши мысли и взгляды - это семена, постоянно засеваемые в эту почву. Из них произрастает то, что было посеяно, как из пшеничного зерна развивается колос. Что посеешь, то и пожнешь, таков закон.
Помните, что сознание - это садовник, и ваша задача - понять и отобрать, что должно попасть в наш внутренний сад. Не занимаясь отбором, мы позволяем проникать в свой внутренний сад разным плохим семенам, а ведь они являются причиной всего происходящего в нашей жизни. Желая понять, почему вам везет или не везет в жизни, стоит заглянуть в свой внутренний мир.
Подсознание неразборчиво. Оно отразит неудачу, болезнь или провал с той же готовностью, что и успех и процветание, воспроизводя в нашей жизни то, что мы сами укоренили в нем. Подсознание воспринимает то, что ему преподносится, с уже готовым позитивным или негативным отношением к этому. Оно не способно оценить ситуацию, как это делает сознание, и вступить с вами в спор.
Вы не можете думать одновременно позитивно и негативно. В определенный момент всегда преобладает какой-то один тип мышления. Образ мышления перерастает в привычку, вы должны следить за тем, чтобы положительные мысли и эмоции всегда преобладали над отрицательными.
Чтобы изменить внешние обстоятельства, нужно сначала изменить внутренние. Большинство людей пытаются изменить именно внешние обстоятельства. Если не поменять мысли и убеждения, такие попытки ни к чему не приводят или дают лишь кратковременный эффект.
Осознайте это, и перед вами откроется кристально ясный путь к лучшей жизни. Приучайтесь думать об успехе, счастье, здоровье, благополучии в настоящем времени и изгонять из своих мыслей беспокойство и страх. При этом следите за тем, чтобы ваши привычные мысли занимало то, что вы хотите получить от жизни.
Здесь вам на помощь может прийти закон привычки. Хорошо выработать у себя привычку каждый день тренироваться в использовании описанных приемов.
Вода принимает форму сосуда, в котором находится, будь то стакан, ваза или русло реки. Точно так же ваше подсознание будет творить в зависимости от того, какие образы вы заложите в него в своих каждодневных размышлениях. Так творится ваша судьба. Ваша жизнь - в ваших руках, и вы можете сделать ее такой, какой пожелаете.
Подсознание всегда даст вам желаемое, и в вашей жизни начнут происходить радостные перемены. Ваш могущественный внутренний «партнер» будет сводить вас с людьми и наталкивать на обстоятельства, необходимые для осуществления ваших целей.Тысяча невидимых рук придет к вам на помощь.
Вся материальная действительность состоит из энергии. Мы живем в гигантской энергетической паутине. Когда вы начинаете закладывать в свое подсознание установку на успех, это вызывает резонанс энергии во всей энергетической сети. Подсознание непрерывно воспринимает колебания энергии успеха, притягивая к вам людей и обстоятельства, необходимые для достижения вашей цели. Следует добавить, что подсознание может притягивать и неудачу, если у вас преобладают негативные мысли.
Будучи сгустками энергии, наши мысли образы, убеждения, визуализация, взгляды и желания влияют на действительность - все в мире взаимосвязано.
Ваш привычный образ мыслей и преобладающие у вас мысленные образы создают вокруг вас реальность, формируя вашу неповторимую судьбу.
Стоит вам понять законы жизни и то, как они работают на вас, вы начнете с удовольствием их применять, и через какое-то время вы с удивлением и восторгом заметите, как открываются перед вами все двери. Когда вы постигнете эту истину, вам откроются сокровища Вселенной.
Подсознание может все
Подготовка - это работа. Созревание - это спокойное ожидание.
Ищите любую информацию по интересующему вас вопросу, над чем вы сейчас работаете. Нужно собрать сведения, которые дополняли бы друг друга. Дайте волю воображению. Погрузитесь в это море информации, не пытаясь логически ее осмыслить, - это работа подсознания.
Подготовка требует активности с вашей стороны, в то время как созревание - более спокойный этап, когда необходимо остановиться. Теперь пусть поработает ваше подсознание. Оно трудится день и ночь, пытаясь найти решение независимо от того, думаете вы об этом или нет. Подсознание работает лучше, если его оставить в покое. Человек становится более восприимчивым к тому, что подсказывает ему подсознание, если в данный момент не думает о чем-то конкретном.
Для творческого процесса идеально подходят моменты, когда можно расслабиться и помечтать: длительное путешествие, прогулка по лесу.
Можно естественно пробудить свою интуицию и получить ответы на интересующие вопросы.
Несколько минут думайте о том, что вы действительно обладаете мощным подсознанием, что существуют абсолютно правильные ответы и решения вашей цели и что ваше подсознание отыщет их для вас. Необходимо перейти от логического осознания этих фактов к их эмоциональному восприятию. Когда это произойдет, вы почувствуете радостное возбуждение. Вы должны ощутить уверенность, осознав скрытую в вас силу.
Четко сформулируйте, чего вы добиваетесь от своего подсознания: какие ответы, решения и взгляды на проблему хотите от него получить. Не напрягайтесь, пытаясь представить возможные ответы. Разговаривайте со своим подсознанием уверенно, постоянно повторяя, чего вы от него хотите, в настоящем времени: «Сейчас мое подсознание подсказывает мне». Повторите это про себя по меньшей мере десять раз, чтобы почувствовать, что процесс пошел.
Расслабьтесь и наполните свой мозг уверенностью, что вам откроется правильный ответ. Помните, что вера и уверенность - это не просто ощущения, а колебания энергии. Эти колебания будут притягивать правильные решения и ответы, как магнит притягивает металл. Опять работает закон подобное притягивает подобное. Представьте, что вы почувствуете, когда найдете правильный ответ: возбуждение, радость, облегчение.
Все это занимает не более пяти-десяти минут. И лучше всего выполнять каждый вечер перед сном. Переход от бодрствования ко сну является наиболее подходящим моментом, когда можно легче войти в контакт с подсознанием.
Тесты
Что такое одержимость?
Некоторые люди одержимы книгами, сериалами, выращиванием цветов, старыми автомобилями, домашними питомцами или детьми.
Вероятно, у вас тоже есть одержимость, либо вы никогда ничем сильно не увлекались. Но возможно также, что вы не знаете о ней, потому что она таится в глубинах вашего подсознания .
Это может быть что-то положительное, что движет вами, либо негативное в виде страха.
4. Ваше подсознание основано на ваших привычках.
Подсознание прекрасно распознает схемы и шаблоны, включая ваше поведение.
5. Подсознание переводит все буквально.
Именно по этой причине вы пугаетесь, когда смотрите фильмы ужасов или удивляетесь фотографии, обработанной фотошопом, хотя знаете, что они не реальны, и по этой причине нам нужны размышления.
6. Наше подсознание основано на настоящем.
Хотя вы можете мечтать о будущем или ностальгировать о прошлом, подсознание, которое помогает вам это делать, постоянно фокусируется на настоящем моменте.
7. Подсознание действует, как микропроцессор.
По сути, подсознание является более мощным, чем ваш разум. Оно способно обработать огромное количество информации из всех органов чувств и перевести его обратно в мозг.
8. Ваше подсознание не может использовать слова.
В подсознание не встроен словесный переводчик, и оно не может использовать слова.
9. Подсознание примитивно.
Оно концентрируется на эмоциях, а не на рассудке, и считается источником наших первобытных инстинктов.
10. Подсознание совершает много действий одновременно.
Как бы вы ни старались, вы не можете по-настоящему концентрироваться на двух вещах одновременно. В то же время наше подсознание делает все вышеописанное и намного больше, причем очень эффективно и быстро.
Ваше подсознание способно раскрыть вам секреты успеха, дать внутреннюю поддержку и дружбу! Как? Все подробности здесь!
Каждый человек — полностью самодостаточен. Его организм устроен сложнее, чем все технические устройства, его разум способен создавать новое, его психический потенциал бесконечен!
В настоящее время большинство людей забыло о своей совершенности. Человек использует всего 3 процента из потенциала своего мозга, внутри него вложено множество искусственных ограничений, по сути каждый из нас «выдернут» из единства Бытия и считает себя обособленным.
Этот путь ведет к деградации. Сейчас наступает ключевое время — меняются эпохи — и людям нужно вновь осознать свои способности и духовный потенциал!
Многие считают себя одинокими, что их никто не может понять. Но это не так! У каждого человека есть внутри вещь, которой он забыл, как пользоваться! Люди знают или слышали о силе подсознания¹, но немногие знают о том, как общаться с подсознанием напрямую.
А ведь оно знает все! Представьте себе: вы что-то спрашиваете и тут же получаете верный ответ в словесной форме. Вы просите о каком-либо желании, а в ответ слышите: «Слушаюсь и повинуюсь».
В данной статье речь пойдет о том, как настроить связь со своем подсознанием, как общаться с ним!
Эта методика полностью изменит вашу жизнь! Вы сможете ощутить в себе мощную силу, уверенность, удовольствие, начнете действовать успешно!
Если ваше подсознание хочет связи с вами… Как научиться с ним общаться?
Секрет успеха общения с подсознанием в том, чтобы помнить: ваше подсознание — это живое существо, которое обитает внутри вас.
1. Практик каждый день на пробуждении и засыпании общается со своим Подсознанием. Можно обращаться к нему с подобными словами:
«Дорогое моё подсознание, я благодарен тебе за всё, что ты делаешь для меня. Я благодарен за твою помощь. Я знаю и верю в то, что твои возможности безграничны!»
2. После этого он спрашивает то, что хочет узнать, или просит о чём-либо.
Нельзя использовать частицу «не» во время обращений: ваше подсознание не знает разницы! Необходимо подкорректировать само обращение или просьбу. К примеру, вместо: «Пусть я не заболею!» нужно сказать: «Пусть я буду здоровым!»
И не нужно стеснятся просить о чем-либо. С подсознанием можно быть полностью искренним.
3. По окончании общения, практикующий благодарит подсознание от всей души. Важно сделать это искренне!
Нужно приучить себя к тому, чтобы слышать ответы подсознания. Они могут приходить в виде внутренних откликов или спонтанных мыслей. На это требуется время и внимание к подсознанию, к тому что находится внутри вас. Помните об одном: это просто навык, который нарабатывается!
Также не нужно ждать ответов сразу после вопроса. Да, он может прийти сразу, а может в течение дня во время выполнения повседневных дел. Иногда ответ может прийти через несколько дней. Важно понимать: все, что вы произнесли внутренне, ваше подсознание услышит!
Как наладить с подсознанием словесный контакт?
Когда вы научились улавливать ответы подсознания, можно развить контакт до прямого мысленного общения. Чем больше вы будете обращать внимание на внутренние ответы, тем быстрее начнете получать ответы.
Ваше подсознание отвечает сразу же, просто в силу множество блоков и самоограничений ответ доходит до разума через какое-то время.
Для того чтобы получать ответы словами, очень полезно развить способность погружаться в транс, измененные состояния сознания² и уметь рассеивать свой взгляд. Это нужно для остановки внутреннего монолога, который не несет никакой пользы.
1. Практик занимает удобное положение и расслабляется. Расслабление мыщц тела и лица постепенно введет в его расслабленное состояние.
2. Человек погружается еще глубже с помощью концентрации на своем дыхании, чувствовании каждого вдоха и выдоха. Это остановит поток мыслей.
3. Затем он обращается к подсознанию. В этот момент практик учится чувствовать, что его мысленные слова услышаны (по аналогии с обычным общением).
4. Ощутив ответную реакцию, человек начинает сам диалог, задает интересующие вопросы. Как только он задаст вопрос, тут же отпускает его и слушает себя. Постепенно научится слышать ответы: они будут сопровождаться прямыми словами, образами и видениями.
5. По окончании диалога практикующий благодарит подсознание и желает ему любви. В данном случае он ведет себя также, как с отдельным живым существом.
Внимание!
Важно понять несколько вещей, всегда учитывать их:
- Нужно верить в свой успех. Вера является самым важным аспектом в любой практике.
- Необходимо всегда искренне благодарить своё подсознание. Это отличный мотивирующий фактор, который настраивает общение!
- Подсознание является вашим самым близким и верным другом, которое всегда поймет и поможет. Необходимо ощущать это. С практикой это чувство любви и доверия появится.
- Ваше подсознание — это вы и есть. Будьте совершенно свободны во время общения. Не стесняйтесь задать любой вопрос. Не должно быть никакого напряжения во время диалога. Подсознание — ваш преданный друг.
Научившись этому общению вы откроете совершенно новый мир! Те, кто достиг всего в жизни, говорят, что их основной секрет успеха — это связь в постоянная связь с подсознанием!
У вас всегда будет друг, который прекрасно вас поймет.
Более того, настройка этого контакта будет способствовать вашему духовному росту, освоению экстрасенсорных способностей и развитию творческого потенциала.
Имея близкую связь со своим подсознанием, вы начнете жить в уверенности, в гармонии с собой и природой, ведь ваше подсознание всегда укажет и подскажет, как поступить наилучшим образом.
Кордюкова Анастасия
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Подсознание - термин, применяющийся для обозначения психических процессов, протекающих без отображения их в сознании и помимо сознательного управления (
У многих из нас есть психологические проблемы. Причем есть и такие, которые мы не осознаем, настолько глубоко они прячутся в подсознании и оттуда на нас действуют, усложняя многие вещи и мешая нормально жить. Узнать о них помогут тесты.
Перед вами 8 парных картинок. Закрасьте одну картинку из двух, какая вам кажется более симпатичной. 1-ю или 2-ю, 3-ю или 4-ю и т. д. В результате у вас окажется 4 пустых картинки и 4 закрашенных.
Итак, какие картинки вы закрасили?
Пара 1 и 2 показывает ваше умение рефлексировать (обращать свое внимание внутрь себя), анализировать свои поступки, а также показывает вашу адекватность восприятия мира.
Если вы закрасили картинку под номером 1 , это свидетельствует о том, что вы часто размышляете о прошлом, разбираете свои давние ошибки, во многом вините себя, что что-то сделали не так.
Если вы закрасили картинку под номером 2 , это свидетельствует о том, что вы умеете извлекать уроки из прошлых ошибок, причем на них не зацикливаетесь, а двигаетесь дальше.
Пара 3 и 4 показывает ваши чувства, эмоции и межличностные привязанности.
Если вы закрасили картинку 3 , это означает, что вы до сих пор живете прошлыми событиями, переживаете любовные и дружеские отношения, которые когда-то у вас были. Внутренне не можете отпустить от себя людей, которые с вами уже не общаются. Возможно, обижаетесь, злитесь на них, испытываете чувство вины и ходите с этим грузом привязанных эмоций, не имея сил от них освободиться.
Если вы закрасили картинку 4 , это означает, что вы легко и свободно распоряжаетесь своими чувствами и не считаете необходимым цепляться за прошлые расторгнутые отношения.
Пара 5 и 6 показывает ваши желания и стремления.
Если вы закрасили картинку 5 , это означает, что вам сейчас сложно личностно развиваться, потому что ваши установки консервативны и желания с потребностями почти не меняются. Вам не нужно задумываться над тем, что «пора бы что-то изменить», вы вполне довольны тем, что у вас есть в данный момент.
Если вы предпочли фигуру 6 , это говорит о том, что вам просто необходимо постоянно развиваться, что-то внутренне менять в себе. В соответствии с этим ваши жизненные установки также меняются.
Пара 7 и 8 показывает ваши действия.
Если вы закрасили фигуру 7 , это означает, что вам трудно действовать самостоятельно, во всех делах вам требуется группа поддержки или хотя бы руководитель.
Если вы закрасили фигуру 8 , это свидетельствует о вашей самостоятельности, уверенности и лидерских качествах.
Задание простое: определите, что это, и дорисуйте фигуре недостающие детали.
Расшифровка: вариантов может быть множество, тут мы расскажем о самых часто повторяющихся.
Телефон. Если вы увидели на картинке стационарный телефон, это означает, что в данный момент вы мучаетесь проблемой сопереживания. Вам просто необходимо сейчас сочувствие и поддержка со стороны, советы друзей, их энергетика и теплота. Вам очень не хватает общения.
Шар, шарик, мячик. Если вы увидели данные предметы на плоской поверхности, это означает, что в данный момент вы испытываете подавленность, фрустрацию и не можете себе в этом сознаться. Вам очень нужно и важно понять, что за мешанина сейчас происходит в вашей жизни, почему ваши близкие или знакомые ведут себя нелогичным образом, почему постоянно появляются все новые и новые проблемы. Вам просто необходимо сейчас получить необходимую информацию, чтобы адекватно разрулить ситуацию.
Яма, ямка, углубление на ровной поверхности означает небольшие трудности в семейных или любовных отношениях и делах. Но все это вам не в тягость – вы знаете, как действовать и что говорить.
Любая техника, прибор, механизм, деталь чего-то (я увидела напольные весы, их тоже относим к технике) говорит о вашей высокой трудоспособности в данный момент. Вы сосредоточены только на работе, а «все проблемы потом».
Часы тоже относятся к технике, но авторы их выделяют отдельно из-за часто повторяющегося варианта. Описание с небольшим различием сходно с вышеупомянутым пунктом: в данный момент вы решаете какие-то дела, составляете планы, обдумываете идеи. Вы довольно часто раздумываете о серьезных вещах, даже находясь в отпуске.
Нора животного, отверстие скворечника, круглое окно в доме
Кукла, матрешка, девушка в платке говорит о том, что в данный момент вам хочется нравиться окружающим. Чем лучше вы поработали над рисунком, тем сильнее это стремление. Также есть вероятность, что вы думаете о своем любимом человеке.
Теннисный корт, арена, стадион, цирковая площадка, круглая сцена свидетельствуют о том, что вы устали бегать по этому кругу. Пусть даже на вас смотрят зрители, кричат «браво!», платят вам деньги за выступление – вас это больше не устраивает. Вам надоело изо дня в день делать одно и то же, ваши дни напоминают день сурка. А между тем вам давно хочется сменить работу, место жительства, род занятий или закончить деструктивные отношения с когда-то любимым человеком. Вы не хотите дальше жить так, как сейчас живете.
Надгробная плита, следы землетрясений, что-то упавшее с высоты, взорванное и другие образы, связанные с экстремальной, аффектогенной ситуацией, означают острую потребность действовать и неспособность быстро найти действительно нужные формы поведения. То есть вам хочется что-то срочно сделать, но вы не знаете, что именно.
Зеркало характеризует вас как очень добродушного человека. Вы легко прощаете обиды, забываете зло. Окружающие ценят вас за отзывчивость и готовность в любой ситуации прийти на помощь. Иногда вы переживаете из-за того, что люди часто пользуются вашей добротой. Но все в ваших руках – научиться говорить «нет» и выстраивать личные границы возможно.
Любая техника, прибор, механизм, приспособление, деталь чего-то (весы, мясорубка, светофор, пресс, точилка) говорит о вашей высокой трудоспособности в данный момент. Вы сосредоточены только на работе, а «все проблемы потом».
Нора животного, отверстие скворечника, круглое окно в доме, деревенский туалет, вход в пещеру, тоннель говорит о вашем подозрении, что кто-то из окружающих желает вас обмануть или поманипулировать вами. Вы стараетесь найти этого провокатора и сорвать с него маску.
