THE BELL

Есть те, кто прочитали эту новость раньше вас.
Подпишитесь, чтобы получать статьи свежими.
Email
Имя
Фамилия
Как вы хотите читать The Bell
Без спама

Ручки, в особенности женские, всегда должны быть красивыми и ухоженными. Поэтому особенно неприятно, когда трескается кожа на пальцах рук около ногтей, в межпальцевом пространстве. Что же влечет негативную реакцию кожного покрова и как лечить такое нарушение?

Ответ на вопрос, почему трескается кожа на пальцах рук, не является однозначным. Провоцировать нарушение целостности кожного покрова могут как внешние, так и внутренние причины, но терапия в любом случае должна быть комплексной.

С чем связано появление трещин

Среди провоцирующих шелушение и растрескивание кожи внешних причин выделяют:

  • Длительный и регулярный контакт с водой;
  • Воздействие постоянных температурных перепадов;
  • Непосредственный контакт рук с содержащими агрессивные компоненты моющими средствами.

Если по указанным причинам трескается кожа на пальцах рук, нужно как можно быстрее исключить влияние провоцирующих факторов и дать коже отдых, балуя ее специальными составами.

Шелушащийся кожный покров может быть следствием воздействия и ряда внутренних нарушений. При этом присутствует максимальное поражение тканей, поэтому кожа сохнет и трескается как на пальцах рук, так и на ногах (обычно страдает стопа). К числу заболеваний, негативно влияющих на наружный слой эпидермиса, относят:

  • наличие грибковой инфекции;
  • развитие экземы, определенных форм псориаза;
  • острая нехватка витаминов в организме;
  • наличие патологий щитовидной железы;
  • нарушение обмена веществ на фоне сахарного диабета;
  • гормональный дисбаланс.

Если процесс запущен, кожа может лопнуть достаточно глубоко, отчего возникает кровоточивость, появляется сильный дискомфорт из-за острой боли, развития воспалительного процесса. Особенно неприятно, когда трескается кожа между пальцами ног, так как в итоге сильно затрудняется ходьба. При отсутствии полного покоя и подобранных врачом эффективных лечебных мероприятий выздоровление может затянуться на неопределенный период.

В остальных ситуациях действенными оказываются косметические процедуры, которые проводят курсом до полного излечения, после чего переходят к регулярным профилактическим мероприятиям, чтобы по прошествии времени кожа не начала трескаться снова.

Чтобы руки оставались ухоженными и здоровыми, берут на заметку следующие рекомендации:

  1. Если кожа на пальцах рук трескается с заметной регулярностью, нужно усилить уход за руками, выбирая средства для конкретного типа кожного покрова. Основное внимание уделяется увлажнению и защите тканей от негативного внешнего воздействия. Если часто трескающийся участок кожи непосредственно соседствует с кутикулой, покупают для ее обработки специальные масла с увлажняющим эффектом.
  2. Даже если причина того, что кожа активно шелушится - нарушение функционирования организма, на время уборки, мытья посуды или стирки, руки защищают при помощи резиновых перчаток. В зимнее время желательно и при отсутствии мороза надевать рукавички, исключая негативное влияние ветра.

Даже после обычного гигиенического мытья рук обязательно предусматривают их последующее смазывание с помощью лосьона или крема.

Лечение кожи

Когда кожа начинает лопаться, вызывая болезненные ощущения и постоянный дискомфорт, переходят к активным действиям, предусматривая следующие этапы терапии:

  • Изменение пищевого рациона;
  • Применение специальных масок для кожи;
  • Использование лечебных кремов и мазей;
  • Мытье рук травяными отварами.

Благодаря такому комплексному воздействию можно быстро восстановить кожный покров, защищая от травмирования ноготь, исключая углубление трещин и попадание в рану провоцирующей воспаление инфекции.

Советуя что делать, когда трескается кожа на пальцах рук, врачи настоятельно рекомендуют начинать с составления сбалансированного рациона, в котором присутствуют продукты, богатые витаминами Е, А, В5. Желательно, чтобы в меню регулярно присутствовали сливочное и подсолнечное (желательно, нерафинированное) масла, куриная печень, рыба семейства тресковых, яйца (необходим именно желток), морковь, зелень, фрукты. Также, нужно употреблять достаточное количество орехов, круп, бобовых.

Лечебные маски

Можно посоветовать следующие эффективные рецепты:

  • Втирание рыбьего жира. Такую процедуру можно проводить и в виде компресса, закрывая сверху кожу пищевой пленкой. Для получения терапевтического эффекта исключают мытье рук на протяжении 2 часов после нанесения жирового состава.
  • Парафиновое лечение. Для обработки кожи рук берут маникюрный или косметический парафин, который перед применением растапливают на водяной бане. Перед его нанесением на кожу ее смазывают жирным кремом, после чего погружают кончики пальцев на 15 минут в обладающее лекарственным эффектом вещество. По истечении указанного времени руки оборачивают пищевой пленкой, закрывают сверху полотенцем или надевают плотные варежки, дожидаясь полного остывания парафина, который в итоге застывает. Как только он перейдет в твердую фазу, маску удаляют с рук. Частота проведения сеансов - 2 раза в неделю.
  • Когда страдают не только руки, но и трескается кожа на пальцах ног, можно использовать медово-глицериновую маску, положительно влияющую на состояние кожного покрова. Для ее приготовления в соотношении 1:1:0,5 смешивают глицерин, воду и мед соответственно, добавляя затем муку для получения состава требуемой густоты. На руках таким составом обрабатывают пальцы, на ногах местом для нанесения маски может быть ступня. Через 20 минут кожу очищают при помощи теплой воды.
    Если под рукой нет глицерина, можно заменить его растительным маслом, не добавляя в смесь воду. Маску оставляют на коже на всю ночь, поэтому желательно закрывать руки и ноги полиэтиленом или пищевой пленкой.
  • Масляно-творожный состав. Его готовят из 50 грамм творога, растертого с растительным маслом (не более половины чайной ложки). Длительность действия маски - около получаса, после чего руки промывают теплой водой и смазывают питательным кремом.
  • Картофельная смесь. Ее выбирают, если кожа рук слишком сухая. Сначала картофель отваривают до готовности, чистят, разминают с теплым молоком до состояния пюре. Затем картофельную массу накладывают на руки толстым слоем (нужно, чтобы она была горячей), и закрывают сверху марлей, оставляя на 20 минут.
  • Глицерин и кукурузная мука. Смесь из глицерина (60 грамм), кукурузной муки (чайная ложка), теплой воды (2,5 столовые ложки) помогает устранить шелушение и восстановить влажность кожи. Маску оставляют на руках на 20 минут, после чего смывают, подсушивают кожу и наносят питательный крем;
  • Овсяная маска. Речь идет об отваре из овсяных хлопьев, который помогает вернуть нежность даже слишком загрубевшим рукам. Состав готовят из двух столовых ложек хлопьев, залитых горячей водой для разбухания. Когда масса готова, ее наносят на руки толстым слоем, оставляя на 10 минут. После промывания кожи ее смазывают оливковым или другим растительным маслом.

Маски для кожи рук нужно делать регулярно на протяжении 2-3 недель, закрепляя достигнутый результат.

Лечение препаратами

Определившись с причинами и лечением, когда трескается кожа на пальцах рук, врачи рекомендуют пользоваться для обработки кожи специальными аптечными составами. Показаны к применению универсальные средства, способствующие быстрому заживлению травмированного эпидермиса - Пантенол, Бороплюс, Спасатель.

Такие лекарства не только активизируют регенерацию тканей, но и останавливают шелушение, предупреждая появление новых трещин. Чтобы усилить эффект от аптечных средств, их дополняют растительными заживляющими маслами - персиковым, ромашковым, касторовым, втирая их в кожу как можно чаще. Хороший эффект дает и дополнение готовых спреев и мазей натуральным мумие, которое быстро останавливает кровоточивость, уменьшает болезненные ощущения. Можно купить в аптеке таблетки и растворить их в теплой воде. После получения однородной смеси в нее опускают воспаленные пальцы, оставляя их в жидкости до ее полного остывания. Руки после такой процедуры сушат только естественным путем.

Травяные промывания кожи

Для эффективного устранения раздражения и обеспечения защиты кожи от дальнейшего ее растрескивания руки моют не водой, а заранее приготовленными отварами из трав. Для этого используют отличающиеся антисептическими свойствами подорожник, ромашку, цвет липы. В готовом настое руки держат минимум 10 минут, затем промакивают кожу полотенцем и наносят на нее крем для последующего смягчения и питания.

Важно, чтобы проводимые мероприятия были регулярными и последовательными. Только при правильном подходе проблема решится в кратчайшие сроки и здоровье рук сохранится на длительный период.


Проблема сухой кожи рук знакома многим. Ткани кистей очень тонкие и уязвимые, при этом они постоянно подвергаются воздействию неблагоприятных факторов внешней среды. Трещины на коже пальцев – это не только косметическая проблема. Через поврежденный эпителий вглубь тканей могут проникать патогенные микроорганизмы, вызывая инфекционное воспаление. Почему возникает данная проблема и как с ней справиться?

Гистологическое строение кожи рук

Для того, чтобы понять, как на коже образовываются трещины, необходимо знать из чего она состоит. Поверхностный слой кожи называется эпидермисом. Он состоит из эпителия. Клетки этой ткани очень плотно прилегают друг к другу. Нижний их слой расположен на плотной соединительнотканной пластинке – базальной мембране.

Эпидермис кожи ладоней, стоп и пальцев гораздо толще того, что находится на других участках тела. Он содержит дополнительный слой, называемый блестящим. Всё это необходимо для того, чтобы препятствовать повреждению кожи в местах, где она наиболее подвержена механическому воздействию.

Эпидермис – это барьер между окружающей средой и внутренними тканями организма. Под этим слоем лежит дерма. В ней расположены сосуды и нервы, питающие и иннервирующие все остальные слои кожи. Питание пальцев кистей и стоп хуже, чем других участков тела. Под дермой расположена гиподерма. Состоит она из подкожной жировой клетчатки, но на кисти она развита слабо.

Трещина – это прежде всего повреждение эпидермиса. Если из ранки выделяется кровь, значит повреждена и дерма. Такие трещины опасны тем, что могут заживать вторичным натяжением с образованием деформирующих рубцов.

Почему возникают трещины на пальцах

Данный симптом может возникать как из-за воздействия внешних факторов, так и из-за внутренних проблем организма. Кроме того, сухость кожи может быть признаком некоторых заболеваний.

Внешние факторы, воздействующие на кожу:

  1. Температура. Чаще всего трещины на коже возникают зимой. Связана данная проблема с тем, что низкая температура способствует спазму периферических сосудов. Кожа рук не получает достаточного питания, становится более хрупкой и растрескивается.
  2. Влажность воздуха. Повышенное содержание влаги в воздухе способствует переохлаждению организма. В условиях холодного и влажного микроклимата кожа рук страдает больше всего.
  3. Частое мытье рук. Очищение кожи полезно тем, что убирает с её поверхности патогенную микрофлору. Однако увлекаться гигиеническими процедурами не стоит. Во-первых, проточная водопроводная вода содержит много примесей и солей, агрессивно воздействующих на кожу. Во-вторых, мыло, даже самое увлажняющее, заметно сушит кожу рук.
  4. Ультрафиолет. Солнечные лучи запускают в тканях организма различные биологические реакции. Есть теория, что ультрафиолет способствует ускорению старения, потому первыми возраст женщины выдают открытые участки тела – руки, лицо и декольте. Но этот эффект заметен не сразу, а вот сухость и трещины могут появиться уже через несколько часов нахождения на солнце.
  5. Воздействие химических веществ. Мытье посуды, пола, окон и прочие манипуляции с агрессивной химией не лучшим образом сказываются на состоянии кожи. К тому же, постоянное нахождение в воде тоже вредит эпидермису.
  6. Антисептики. Стремление сделать свои руки стерильными нельзя назвать патологией, но кожа от этого страдает. Все антисептики содержат в своем составе спирт, который очень сушит кожу. Какой смысл периодически уничтожать микробы, если при этом рушится естественный барьер, защищающий от них постоянно?

Внутренние проблемы организма:

  1. Гиповитаминоз. Недостаток витаминов группы В приводит к ухудшению состояния кожи, провоцируя образование трещинок. Кроме того, возможно возникновение других симптомов: хейлит, глоссит, анемия, проблемы с ЖКТ, парестезии.
  2. Белковая недостаточность. Часто возникает у девушек, сидящих на строгих диетах и у веганов. Недостаток белка вызывает множество патологических процессов в организме. Однако проблемы с кожей возникают раньше всего.
  3. Изменение гормонального фона. Для нормального состояния кожи необходим здоровый гормональный баланс. При его колебаниях состояние тканей страдает. Это может проявляться трещинками на пальцах и других участках тела.
  4. Заболевания, вызывающие проблемы с кожей:
  5. Микоз. Грибок часто поражает кожу рук и ног. При этом на пальцах и в межпальцевых складках могут возникнуть трещины, белый налет, эрозии и мокнутие.
  6. Экзема. Это патология неизвестного происхождения. Проявляется она различными морфологическими элементами на коже.
  7. Склеродермия. Заболевание неизвестной этиологии поражает соединительную ткань организма. В первую очередь страдают пальцы рук. Кожа вначале отечная и плотная, затем сухая. На последних стадиях болезни она уплотняется настолько, что руку невозможно сомкнуть в кулак.

  1. Увлажняющий крем. Если кожа слишком сухая, то выбрать необходимо самый жирный из всех возможных вариантов. К тому же, слой крема создает дополнительный барьер, защищающий от микроорганизмов.
  2. Детское мыло. Это наименее агрессивное средство гигиены. Замените привычное мыло на детское и мойте руки только им. Состояние кожи значительно улучшится.
  3. Защита от холода. В холодное время года на руках всегда должны быть перчатки или варежки. Необходимо ввести это правило в свою жизнь и всегда ему следовать.
  4. Защита от солнца. С мая по октябрь на руках всегда должен быть крем с УФ-фильтром. При чем вовсе не важно, солнечный день или пасмурный. Мы не видим ультрафиолет, но он воздействует на нас даже сквозь тучи.
  5. Уборка только в перчатках. Очень важно защищать свои руки от агрессивных химических веществ. Для этого стоит выбрать максимально плотные резиновые перчатки. Медицинские не подойдут, они слишком тонкие и содержат тальк, который также сушит кожу.
  6. Разумная дезинфекция. Следует использовать антисептики только в том случае, если кожа действительно загрязнена органикой, содержащей патогенные бактерии. Увлекаться обезвреживанием поверхности рук не стоит.
  7. Употребление витаминов. Особенно это важно в весенний период, когда повсеместно распространен гиповитаминоз. Можно применять обычные поливитамины или приобрести специальные, предназначенные для красоты кожи, волос и ногтей.
  8. Сбалансированное питание. Это важно не только для предупреждения возникновения трещин на пальцах рук, но и в целом для сохранения здоровья.
  9. Квалифицированная помощь. В том случае, если изменения на коже вызваны заболеванием, лечение их лучше доверить врачу-дерматологу.

Специальные методы избавления от трещин на пальцах рук

Существует множество различных масок и кремов домашнего приготовления, которые помогут справиться с возникшей проблемой. Здесь представлены самые эффективные из них:

  1. Витамины для кожи. Через эпидермис проникают только жирорастворимые витамины, потому для лечения трещин стоит использовать масляные растворы витаминов А и Е. Смешайте их в равных пропорциях и нанесите на кожу рук, втирайте несколько минут, а затем оставьте на коже на четверть часа. Стоит повторять эту процедуру ежедневно.
  2. Картофельная маска. Следует приготовить пюре по обычному рецепту: отварить картофель, растолочь, добавить молоко и масло. Затем получившуюся смесь нанести на руки и обернуть марлей. Маску необходимо смыть не раньше, чем через полчаса.
  3. Молоко и глицерин. В миску с теплым молоком добавьте чайную ложку глицерина и опустите руки в этот раствор. Продолжительность этой процедуры должна быть не менее 30 минут. Повторять её стоит хотя бы дважды в неделю.
  4. Оливковое масло. Подогрейте его на водяной бане до приятной теплой температуры, нанесите толстым слоем на кожу рук и наденьте хлопковые перчатки. Масло можно будет смыть через час-полтора.
  5. Мед и глицерин. Смешайте в равных пропорциях жидкий мед, глицерин и теплую воду. Полученную смесь нанести на руки и подержите полчаса, затем смойте.
  6. Овсяные хлопья. Лучше взять те, что готовятся с помощью кипятка несколько минут. Измельчите хлопья, залейте кипятком в пропорциях 1:1 и подождите, пока не приготовится смесь, похожая на кашу. Затем нанесите её на руки, оберните пищевой пленкой и подождите 20 минут. После такого обертывания необходимо обязательно нанести увлажняющий крем.
  7. Кофейная гуща. Её используют для мытья рук вместо мыла. Такое средство действительно очищает кожу и не вызывает её пересыхания.
  8. Пюре из облепихи. Залейте ягоды кипятком и подождите 15 минут. Затем достаньте их из воды и растолките до кашицеобразной консистенции. Получившуюся массу необходимо наносить по той же схеме, что и картофельное пюре.

Можно сделать вывод, что трещины на коже рук могут возникнуть вследствие различных причин. В ряде случаев вылечить их может только врач-дерматолог, однако чаще всего достаточно всего лишь придерживаться правил ухода за кожей. Если трещины долгое время не проходят, можно воспользоваться народными средствами для борьбы с ними.

Видео: как ухаживать за руками в холодное время года

Трескается кожа на пальцах рук: причины и лечение.

Руки – это одни из самых главных частей тела человека.

Они постоянно контактируют с водой, очищают загрязнения, работают с бытовой химией.

Вследствие чего кожа на руках часто подвергается частым заболеваниям и авитаминозам.

Кожа рук приобретает сухость, от чего и появляются трещинки.

В таком состоянии пальцы становятся сверх чувствительными и болезненными.

У некоторых женщин руки, от пребывания на морозе, начинают шелушиться и кровоточить через трещинки.

Чтобы избавиться от неприятной проблемы, для начала нужно определить причину возникновения трещин на пальцах рук.

Причины потрескавшейся кожи рук

Очень часто бывает, что кожа на руках раздражается, начинает чесаться и трескаться от аллергической реакции на средства бытовой химии, хлорированные или строительные растворы.

Кожа на руках трескается от чрезмерного пересыхания, что провоцирует также резкое изменение влажности, климатических условий.

Но проблема возникновения мелких трещинок на руках может иметь как внешние, так и внутренние причины.

К внешним факторам относятся:

  1. Погодные условия: мороз, ветер, солнце. Резкое изменение температуры или уровня влажности негативно влияет на состояние кожи рук, а при температуре выше ноля, кожа сохнет и трескается очень сильно.
  2. Вода. Пересыхание кожи также может быть при длительном контакте рук с жесткой водой или мытье в горячей воде с мылом.
  3. Химические вещества, такие как чистящие средства, стиральные порошки, жидкость для посуды, клей для обоев, краска, лак очень сильно воздействуют на кожу рук и вызывают сухость.
  4. Применение косметических средств по уходу за руками, неподходящих определенному типу кожи либо вышедшие из срока использования также являются серьезными причинами, по которым трескается кожа на пальцах рук.

В этом случае, для предотвращения возникновения трещин на пальцах рук, необходимо свести к минимуму контакт с раздражителем, использовать специальные перчатки при уборке квартиры, работах с землей, ремонте, а зимой – защитный крем и теплые варежки.

К внутренним факторам относятся:

Помимо внешних раздражительных факторов, возникновение потрескавшейся кожи на пальцах рук могут провоцировать и внутренние причины.

  • Нарушение работы имунной, пищеварительной систем, гормонального дисбаланса, а также возрастных изменений.
  • Нехватка в организме витаминно – минерального комплекса и микроэлементов, которые отвечают за водный баланс и общее состояние кожи.
  • Инфекционные и неинфекционные заболевания кожи (ангидроз, гипотериоз, ихтиоз). Симптомами являются: зуд, сухость, шелушение и трещины на кончиках и между пальцами.

Если возникновение трещинок на пальцах рук спровоцировано внутренними факторами, необходимо обратиться к специалисту, который, изучив дальнейшие результаты анализов, назначит эффективное лечение.

В этом случае самолечением заниматься не рекомендуется, чтобы не навредить еще больше.

Лечение потрескавшейся кожи на пальцах рук

Возникновение трещин на пальцах рук свидетельствует о том, что в организме не достаточно витаминов, в частности А и Е.

Решение данной проблемы простое – нужно начать принимать витаминные комплексы.

Эти группы витаминов можно также получить, употребляя правильные продукты.

Витамин А или ретинол содержится в таких продуктах питания:

  • рыбий жир;
  • масло сливочное;
  • яйца;
  • овощи;
  • морковь;
  • фрукты;
  • дыня;
  • персик.

Токоферол или витамин Е входит в нерафинированные растительные масла, орехи, яичный желток, злаковые, бобовые.

Если к появлению трещин на пальцах рук имеют отношение внешние факторы, тогда, чтобы вернуть кожу рук в прежний и привлекательный вид необходимо определить, что является раздражителем и прекратить его использовать.

Когда трещины появляются регулярно, долго не заживают и становятся глубокими, тогда следует записаться на прием к дерматологу.

В таких случаях обычно назначают лечение медикаментами и лечебными мазями.

Если подобное заболевание вызвано внутренними факторами, например либо инфекцией, то лечение народными средствами будет бесполезным, а может стать и пагубным.

Лечение трещин на пальцах с помощью медикаментов

Сегодня существует много медицинских препаратов, которые применяют для лечения трещин на пальцах рук:

  • крема;
  • мази;
  • спреи;
  • масла;
  • растворы;
  • антисептики;
  • антигистаминные препараты.

В аптеке можно купить самые безопасные и эффективные из них:

  1. Суперклей БФ 6. При первых проявлениях трещинок на пальце рекомендуют намазать воспаленное место лечебным суперклеем БФ 6, приобрести который можно в аптеке. Это безопасный и очень эффективный метод лечения совершенно простой в применении. На поврежденное место нанести пару капель и подождать несколько минут, чтобы он застыл. Так следует проделывать от 5 до 7 дней, без какого либо другого лечения.
  2. «Зорька» или «Сила леса». Крема содержат такой компонент, как флорализин. Это натуральный комплекс биологически активных веществ с жирными кислотами, антиоксидантами, аминокислотами, витаминами А, Д, Е и другими. Данное быстрозаживляющее средство применяется при лечении сухости и шелушения кожи, трещин на руках, ногах.
  3. Дексапантенол спрей, мазь Пантенол, крем Д-пантенол, Бепантен. В состав медикаментов входит витамин группы В, который способствует восстановлению кожи и заживлению трещин.
  4. Левомеколь мазь. Применяется для лечения трещин на пальцах с бактериальной инфекцией.
  5. Препараты с составом прополиса. Спрей и мазь Апилак помогут восстановить кожный покров рук.

Как помогает народная медицина в лечении трещин на пальцах рук

Применение народных средств будет эффективным, если процедуры начинать проводить при первичных признаках раздражения. Если трещины на руках стали глубокими, здесь уже потребуется помощь врачей. В случае инфекционного заражения, самолечением заниматься запрещается!

Чтобы ускорить заживление трещин, можно применить некоторые средства народной медицины.

Когда кожа на пальцах рук становится настолько сухая, что трескается, полезным будет сделать целебные ванночки:

  • Отвар с ромашкой, мать-и-мачехой, таволгой, липой, подорожником и несколько капель оливкового масла.
  • Теплый раствор с несколькими таблетками мумие.
  • Процедура делается на ночь. В растопленный натуральный воск необходимо обмокнуть пальцы, даже если будет горячо, перетерпеть. Когда воск на пальцах застынет, нужно будет надеть хлопковые перчатки и оставить на всю ночь. Утром воск нужно снять и повторить через несколько дней.
  • После подобных ванночек для рук, следует нанести толстым слоем маску на пальцы рук. Потом надеть полиэтиленовые перчатки, а поверх них хлопчатобумажные. Процедура длится 10 – 60 минут, в зависимости от степени потрескавшейся кожи. Затем смесь смывается не водой, а теплым целебным отваром.

На выбор предлагаются такие маски для рук:

  1. Картофельная. Небольшую картофелину растолочь в кашицу, добавить одну чайную ложку меда, и половинку ложечки фреша.
  2. Яичная. Один желток, одна ст.ложка меда, растительное масло, перемешать до получения полугустой смеси.
  3. Морковная. Большую морковь натереть на мелкой терке, добавить одну ст.ложку сметаны и ½ ложки растительного масла.
  4. Медовая. Три чайной ложки меда, одна чайная ложка оливкового или облепихового масла.
  5. Глицериновая. Две ст.ложки глицерина, две ст.ложки воды, одна ст.ложка меда, немного муки.

Существует еще огромное количество разных масок, которые ухаживают за кожей рук и помогают в лечении трещин на пальцах.

Их можно выбирать и применять самостоятельно, в зависимости от степени лечения.

Профилактические меры

Регулярный уход, питание, увлажнение и защита рук будет лучшей профилактикой сухой и потрескавшейся кожи.

Очень важно находить время и средства для ухода за своим внешним видом, и руки – это одни из первых частей тела, которые нуждаются в защите в первую очередь.

  • Важно защищать руки! Во время домашних работ, следует пользоваться резиновыми перчатками, а во время прогулок в холодную погоду нужно надевать теплые перчатки либо рукавицы. Они смогут защитить кожу рук не только от дальнейших повреждений, но и от возможных новообретенных инфекций.
  • Мыть руки правильно! Людям с потрескавшейся кожей на пальцах рук необходимо часто мыть руки с мылом, но лучше пользоваться крем – мылом, гелем, жидким или детскими мылом. Чтобы не пересушивать кожу, воду нужно использовать прохладную или слегка теплую. Вместо мыла и воды можно пользоваться более щадящими влажными салфетками или антисептическим гелем.
  • Частое увлажнение рук! Чтобы кожа на руках прекратила трескаться, следует ее тщательно увлажнять и питать. Специальный увлажняющий крем для рук необходимо наносить сразу после контакта с водой, на увлажненной коже все воспаленные места заживают быстрее. Также рекомендуется в аптеке приобрести мазь от потрескиваний. На ночь руки следует очень хорошо питать, для этого нужно смазывать их более жирными ночными кремами.
  • Чтобы не случилось грибкового заражения, маникюр следует делать личным маникюрным набором.
  • Ретинол или витамин А! Дефицит этого витамина делает кожу сухой, шелушащейся и потрескавшейся. Его можно получить из таких продуктов, как: печень трески или других животных, молока, яиц, зеленых, оранжевых, желтых овощей и фруктов.
  • Полезные жирные кислоты! Полезные жиры нужно не только наносить в виде масок и увлажняющих смесей, их нужно также употреблять в пищу. Это способствует увлажнению кожи изнутри организма. Основными источниками жирных кислот являются: лососевые, сельдь, грецкие орехи, семя льна, льняное и оливковое масла.

Так, с помощью правильного ухода за кожей рук и своевременном лечении кожных заболеваний, можно предотвратить возникновение неприятного и болезненного ощущения, связанного с трещинами на пальцах рук.

Если по истечении одной – двух недель применения рекомендаций состояние пальцев не улучшилось, нужно обратиться к врачу.

Он назначит лечение и поможет бороться с заболеванием.


Почему трескается кожа на пальцах рук?

Не каждый сталкивался с такой проблемой, как шелушащиеся ладони и пальцы. Однако, у кого этот симптом был, понимают, сколько неудобств может доставить эта неприятная проблема. Кожа не только шелушится, она чешется, зудит, краснеет, болит. Невозможно держать в руках различные предметы, а люди смотрят с опаской, заметив Ваш недостаток. В этой статье мы подробно расскажем вам причины и лечение данной проблемы.

Когда трескаются пальцы на руках, это говорит о том, что Ваш организм старается предупредить Вас о начале опасного заболевания. Что же это может быть? Разгадка этой проблемы скрыта в Вас самих. Причиной такой симптоматики могут быть как внутренние, так и внешние факторы.
Однако, правильный диагноз установить может только лечащий врач. Поэтому, если Вы обратили внимание на то, что кожа на ваших пальчиках стала шелушиться и слезать без видимой на то причины, спешите как можно быстрее обратиться к специалисту.

Причины.

Руки – показатель не только нашего внутреннего мира, но и нашего здоровья (как физического, так и психологического). Только по одной коже рук можно рассказать о том, какие у пациента привычки, угадать его возраст, предположить какой образ жизни он ведет. А всё от того, что каждый день мы выполняем определенную работу руками, собственно, наша кожа сталкивается с воздействием на неё различных внешних факторов.

Помимо внешних факторов, наш организм регулирует обменные процессы, водно-электролитные балансы, что тоже в свою очередь сказывается на качестве кожных покровов.

Воздействие не только холода и тепла на кожу, но и механических факторов, является одними из основных причин возникновения шелушения кожи на руках, особенно в области кончиков пальцев.

Внутренние факторы (болезни нашего организма).

Внутренние факторы представляют разные заболевания системы всего организма, большой процент которых занимают хронические болезни. Особенность хронических заболеваний заключается в том, что спустя определенный промежуток времени чередуется то ремиссия, то обострение. Собственно, от этого будет зависеть выраженность шелушения кожи не только на кончиках пальцев, но и на всей кожи.

В зависимости от реактивности организма, а так же иммунной системы пациента, шелушение может иметь локальную форму (благоприятное течение), а в более тяжёлых случаях – генерализированную. Генерализированная форма характеризуется обширными участками шелушения кожи (не только на руках, но и предплечьях, голенях и т.д.). Такие пациенты вынуждены лечиться индивидуально. Лечить необходимо не само шелушение, а обострение хронического заболевания.

Рассматривая внутренние причины, можно отметить наиболее распространённые из них:

  • Изменение гормонального фона: применение контрацептивов, беременность, аборты, менопауза.
  • Аллергические реакции: , конъюнктивиты и тд.
  • Авитаминоз или гипервитаминоз.
  • Грибковые заболевания (например, микоз).
  • Экземы.
  • Внешние факторы (влияние факторов окружающей среды).

Если на кожу рук постоянно воздействовать холодными или горячими температурами, защитный барьер кожи со временем начнёт слабеть. В дальнейшем, это приведет к тому, что эпидермис начнёт сохнуть и, как результат, шелушиться. Наиболее серьезным агрессором на кожу пальцев оказывает холод (холодная вода, холодный ветер и т.д.).

Второе место занимают резкая смена температуры и долгое пребывание кожи рук в жесткой воде. Не исключен такой фактор как высокая влажность воздуха. Наиболее маленький процент занимает частое мытье рук, а так же использование химических средств без перчаток.

Как лечить данную проблему?

Немедикаментозное лечение.

Если устранить причинный фактор данной проблемы, симптоматика исчезает в ближайшие три – четыре дня. Однако, когда диагноз установлен неверно, лечение может только усугубить процесс. Шелушение со временем приобретет хроническое течение и генерализированную форму. Поэтому, необходимо подобрать грамотного специалиста для решения данной проблемы.

Мало устранить причинный фактор, необходимо правильное назначение мазей и таблеток, для быстрого устранения данного симптома. Целью терапии является – максимально увлажнить и насытить организм витаминами и различными микроэлементами, необходимые для нормализации кожного баланса.

Что касается питания, то причиной возникновения шелушения пальцев на руках является авитаминоз. Пациенту не хватает витамина А и витамина Е. Чтобы восполнить недостающий баланс жирорастворимых витаминов, необходимо ввести в свой рацион как можно больше овощей красного цвета (например, красный перец, морковка, помидоры), так же необходимо употреблять творог, орехи, фасоль, мясо. Желательно пополнять свой рацион различными крупами или молочными продуктами (молоко, кефир) или растительными маслами (например, оливковое, льняное, подсолнечное масло). Е

Если питание будет правильным, то в организм пациента начнет поступать большое количество необходимых ему веществ (не избыточное количество!). Благодаря правильному питанию можно помочь своему организму как можно скорее восстановить состояние кожи.

Гигиенический уход

Трещины на пальцах рук не только доставляют дискомфорт, но и создают вид неэстетичных рук. Неухоженные пальчики портят сразу весь вид не только женщины, но и мужчины. Для того, чтобы избежать такой проблемы, необходим гигиенический уход, разработанный индивидуально для Ваших ручек.

Гигиена кожи рук включает в себя следующие:

  • Как можно реже контактировать с водой или другими моющими средствами. Если же такой ситуации не избежать, необходимо воспользоваться одноразовыми перчатками. Внимательно осмотрите их на наличие дефектов, чтобы избежать случайного попадания на кожу различных средств для мытья посуды или других кухонных покрытий.
  • Необходимо отказаться от нанесения на ногти различных декоративных лаков. Некачественная косметика может спровоцировать дерматит, который в дальнейшем скажется на состоянии Ваших ручек.
  • Перед тем как ложиться спать, необходимо кожу пальцев протирать кремом с большим процентом жирности. Чтобы эффект был наиболее сильным, желательно на пятнадцать-двадцать минут наверх нанесенного крема надевать теплые перчатки.
  • В душе предпочтение отдавайте детским средствам (мыла, шампуни, пенки и т.д.)
  • Лечебная ванночка для Ваших ручек будет удачным завершением дня. Основой для такой процедуры будет отвар из трав (например, ромашка). После подобной манипуляции необходимо на кожу пальчиков легким движением намазать жирный крем, дать ему впитаться. Идеальным считается крем, предназначенный детской кожи.
  • Если шелушение запущено настолько сильно, что трещины не заживают, а болят и даже кровоточат, необходимо использовать так называемый «клей для кожи». С помощью его можно «заклеить» раны. Гель носит название «Супер-Глю».

Медикаментозное лечение

Трещины на пальцах рук так же необходимо лечить различными мазями и таблетками, капсулами и кремами. Если грамотный специалист назначит правильное лекарство, процесс заживления ран на кончиках пальцев ускорится в два-три раза. Помимо приёма обычных таблеток необходим комплексный уход за кожей рук. Наиболее эффективными кремами считаются Депантенол (Радевит). Если поражения кожи более обширные, назначают мазь Актоверин или Солкосерил.

  • Депантенол и Бепантен . В своём составе крема содержат большое количество витамина В. Этот элемент увеличивает скорость заживления кожи. В состав этих мазей так же входит хлоргексидин. Его целью является – обеззараживание ран. Применяют данные крема от двух до четырех раз в день, в зависимости от тяжести симптоматики.
  • Радевит . В составе имеет такие витамины, как А, Е, D. Его задачей является смягчить, снять воспаление и ускорить процессы заживления ран на коже пальцев рук. Повышает защитные силы кожи. Помогает восстановиться процессу ороговевания кожи. Используют утром и вечером перед сном.
  • Пантодерм . Необходимо применять до пяти раз в день. Помогает улучшить метаболические, восстановительные процессы ткани кожи. Улучшает мазь регенерацию и трофику кожи рук.
  • Эплан . Если пациента беспокоит зуд – данная мазь является наилучшим средством для того, чтобы облегчить симптоматику пациента. А так же ускоряет процессы регенерации ранок. Применяются в течение дня два раза (утром и вечером перед сном). Так же мазь оказывает обеззараживающее действие.
  • Аевит . Если выявлен недостаток витамина А или Е. Необходимо употреблять по одной таблетке в день на протяжение двадцати-сорока дней.

Лечение поврежденной кожи пальцев рук с помощью народных средств.

  1. Назначают ванные для кожи пальцев. Ванночка с крахмалом. Основа – картофельный раствор. На пол литра одной стол. Ложки крахмала добавить около трёхсот миллилитров кипятка. Всё это хорошо размешать, пока порошок не растворится. Жидкость должна приобрести клейкую консистенцию. В эту жидкость добавить еще пол литра теплой воды, размешать и опустить туда руки. Держать в данном растворе в течение двадцати минут. После того, как процедура сделана, необходимо смазать пальцы средством для заживления ран. Эти процедуры показаны только для тех, раны на руках у кого еще не зажили.
  2. Не менее эффективны ванночки на основе трав. Понадобятся три ложки ромашки или календулы. Далее, всё это необходимо залить горячей водой и дать настояться минут десять. После того, как отвар чуть остыл, необходимо перелить его в миску, куда в дальнейшем необходимо будет опустить Ваши ручки. Держать в такой ванночке руки в течение тридцати минут. После этого, нужно руки смазать детским кремом. Показана данная процедура через день, не чаще.
  3. Следующий вариант народного лечения заключается в том, что нужно сварить 2 штучки картофеля. Растолочь. И эту массу нанести на места кожи рук, где есть трещины или шелушение. Одеть теплые перчатки. Ждать около тридцати-сорока минут. После помыть руки и смазать пораженные участки жирным кремом для рук.
  4. Хорошим средством будет маска для рук на основе мёда. Необходимо взять желток, пятьдесят грамм масла, желательно оливкового и три ложечки мёда. Все ингредиенты необходимо смешать, нанести на кожу рук и подождать пятнадцать-двадцать минут. Для лучшего эффекта можно одеть теплые перчатки. После, смыть содержимое с рук и намазать детским кремом или жирной сметаной кончики пальцев рук.

Витаминотерапия.

Недостаток тех или иных витаминов в нашем организме негативно сказывается не только на коже, но и на всё здоровье в целом. Это может стать причиной ломкости волос, ногтей, угревой сыпи, тахикардий, болезней желудка, болезней нервной системы, частой причиной простудных заболеваний и многое другое. Кожа в отсутствии витаминов увядает, сохнет и в такие моменты наиболее подвержена к образованию трещин.

Чтобы предотвратить развитие подобного рода симптоматики, необходимо пропивать комплекс определенных витаминов и минералов, которые не хватают Вашему организму. Чтобы выбрать правильный витаминный комплекс следует обратиться к своему лечащему врачу. Однако, для того, чтобы кожа имела здоровый цвет, блеск и вид, в Вашем организме всегда должны присутствовать витамины следующих групп: А, В, Р, Е, D, Zn.

Профилактика данной проблемы.

Чтобы не сталкиваться каждый раз с подобного рода симптоматикой, следует помнить, что здоровый образ жизни, правильное питание, регулярные занятия спортом, отсутствие стрессов и вредной пищи, скажутся на Вашем организме самым лучшим образом. Никогда не делайте домашние дела без перчаток. Если Вы любите чистоту, должны любить и аккуратные и красивые руки.

Откажитесь от курения, алкоголя, увеличьте в своем рационе фрукты, овощи и пейте как можно больше негазированной воды. Ваш организм после всего этого будет работать как часы. Не забывайте делать профилактические ванночки для ваших ручек, на основе трав или меда.

Данную проблему легче предупредить, чем в дальнейшем проводить долгое и изнурительное лечение. Защищайте свой организм от чрезмерного холода или резких перемен температуры. Обрабатывайте открытые участки тела защитными кремами в любую непогоду. Принимайте витамины и стимулируйте свой иммунитет на то, чтобы защита Вашего организма от всяких вредных бактерий была на высшем уровне.

Видеозаписи по теме

Высшее образование (Кардиология). Врач-кардиолог, терапевт, врач функциональной диагностики. Хорошо разбираюсь в диагностике и терапии заболеваний дыхательной системы, желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. Закончила академию (очно), за плечами большой опыт работ.

Специальность: Кардиолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики.

Похожие материалы

Потрескавшаяся кожа на кончиках пальцев достаточно неприглядна и вызывает чувство неловкости и беспокойства. Основная причина этого – неправильный уход, но есть и другие причины или инициирующие факторы.

Причины

Существует много причин, которые могут привести к трещинам, сухости на кончиках пальцев. Для того, чтобы определить эффективное лечение, необходимо сначала узнать основную причину.

Экзема рук

Экзема – незаразное воспалительное заболевание кожи, которое часто плохо поддается лечению

Экзема, также называемая атопическим дерматитом, определяется как воспаление кожи и всегда сопровождается зудом и высыпаниями. Другие симптомы включают растрескивание, покраснение или отслаивание кожи. На это состояние могут влиять химические раздражители, аллергены и травматические повреждения. Оно может продолжаться несколько месяцев, прежде чем исчезнуть.

Чтобы уменьшить уязвимость, нужно избегать раздражителей или вообще факторов, которые приводят к экземе. Если она не обрабатывается с осторожностью, осложнения могут повлечь другие состояния кожи.

Состояния кожи, такие как дерматит или псориаз, также могут привести к образованию трещин на пальцах.

Резкое изменение погоды


Потрескавшиеся кончики пальцев из-за зимней погоды, которая привела к потере влаги (по крайней мере, так говорится в зарубежном источнике фото)

Резкие изменения температуры могут повысить уязвимость сухой кожи к трещинам. Кровообращение на кончиках пальцев может быть чувствительным к изменениям температуры. «Когда Вы подвергаетесь воздействию сухого холодного воздуха в течение зимы, и внезапно кладете руки перед источником тепла … наблюдается сухость и потеря эластичности кожи, и в конечном итоге она трескается», – объясняет медицинский эксперт. Это связано с тем, что кровеносные сосуды не могут быстро адаптироваться к изменению температуры.

Гормональные изменения

Некоторые гормоны напрямую связаны с производством кожного сала, которое смазывает кожу. Когда уровень этих гормонов изменяется, производство жира может быть затруднено и, следовательно, кожа не имеет его достаточного количества для смазывания кожи пальцев. Это является причиной чрезвычайно сухих рук среди пожилых людей.

Есть много причин, которые могут привести к такому гормональному расстройству, к ним относятся прием определенных лекарств, некоторые продукты питания, общими состояниями и т. д. Также гормональные проблемы обычно возникают во время беременности и менопаузы.

Плохое питание

Недостатки питания, то есть дефицит витаминов, могут быть причиной этой проблемы. Но стоит обратить внимание, что только серьезный дефицит витаминов может вызвать трещины. Потребление определенных питательных веществ также может повысить уровень сахара в крови, и это может привести к гормональным сдвигам, о которых говорилось ранее.

Слишком большое потребление витамина A также может привести к растрескиванию, поэтому следует посетить диетолога, чтобы помочь контролировать потребление питательных веществ в целом для здоровья кожи.


Болезнь Девержи в большинстве случаев затрагивает не только пальцы

Если Вы страдаете этим заболеванием, которое еще называется красный волосяной отрубевидный лишай, кожа пальцев может стать похожей на «наждачную бумагу», из-за чего она будет трескаться и шелушиться. Это состояние считается способным передаваться по наследству. В целях лечения можно использовать молочную кислоту или местные ретиноиды в форме кремов и мазей. В некоторых ситуациях могут использоваться лазерные процедуры.

Аллергические реакции


Пример аллергического контактного дерматита

Аллергены – это безвредные вещества, которые вызывают иммунный ответ у определенной группы людей. Они включают в себя некоторые продукты, химикаты, лекарства, даже холодную погоду и прочие. Они могут привести к раздражению кожи и образованию трещин на кончиках пальцев. Лучшие решения для этого состояния – определить аллергены и полностью избегать их воздействия. Для лечения можно использовать антигистаминные препараты.

Факторы окружающей среды

Существует ряд факторов окружающей среды, которые могут высушить кожу на пальцах и, таким образом, вызвать раздражение. Они включают пониженную влажность, плохое кондиционирование воздуха, а также длительное воздействие влаги. Увлажнение кожи может быть наиболее эффективным решением.

Другие причины

  • Трещины на пальцах могут быть наследственным фактором и передаваться от родителей
  • Основное состояния или заболевания, такие как болезни сердца и почек, проблемы со щитовидной железой, диабет и другие
  • Нарушения соединительной ткани
  • Кусание ногтей также может привести к растрескиванию из-за большого количества влаги
  • Мытье рук жестким мылом или моющими средствами
  • Стафилококковая инфекция
  • Некоторые лекарства, такие как противосудорожные препараты, гризеофульвин, изониазид, нитрофурантоин, пенициллин, фенотиазины и т. д.
  • Неподходящие перчатки
  • Другие заболевания, такие как болезнь Кавасаки, эритродермия и ихтиоз
  • Кожные инфекции.

Сопутствующие симптомы

Есть несколько симптомов, которые могут означать наличие проблемы. Есть также пост-симптомы, которые также могут проявиться после образования трещин. Симптомы основываются исключительно на основных причинах. Они могут быть умеренными или тяжелыми, но необходимо помнить, что для правильного лечения важен точный диагноз. Общие симптомы:

  • Сухие кончики пальцев или кожа на пальцах
  • Желтый цвет ногтей может быть симптомом грибковой инфекции
  • Зуд, жжение или боль
  • Воспаление
  • Уплотнение кожи
  • В тяжелых случаях может наблюдаться кровотечение
  • Тяжелые болячки могут быть результатом вторичных инфекций, если трещины инфицируются.

Растрескивание кончиков пальцев может быть связано с тем, что происходит на кончиках пальцев, или может быть связано с системными условиями, оказывающими влияние на весь организм. Если причиной являются системные состояния, результирующие симптомы могут быть более серьезными, чем можно представить. Когда симптомы начинают сильно беспокоить, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Некоторые симптомы могут быть опасными для жизни, поэтому нужно убедиться, что они находятся на ранних стадиях.

Лечение и средства защиты

Серьезность растрескивания, история болезни пациента и возраст – некоторые из немногих факторов, которые должны учитываться при выборе лечения. Лучший вариант – профилактика.

Эфирные масла содержат питательные вещества, которые могут помочь питать кожу пальцев, а также увлажняют и успокаивают ее. Они включают кокосовое, алоэ вера, лаванды или оливковое масло. Необходимо подержать пальцы в нагретом масле. Оставить на некоторое время, а затем промыть теплой водой.

Увлажняющие средства

Чтобы предотвратить сухость рук, необходимо увлажнять их. Увлажняющие кремы или лосьоны, приобретенные в магазине, можно наносить днем ​​или ночью. После применения нужно защитить увлажняющие кремы от вытирания. Следует надевать мягкие шерстяные перчатки, чтобы помочь в таких ситуациях.

Избегать слишком частого или неправильного мытья рук

Нужно избегать контакта рук с моющими средствами

Мытье рук может вызвать сухость. Многие думают, что это улучшает гигиену, но это неправильно. Поэтому стоит стараться избегать чрезмерного мытья рук или применять увлажняющие средства после мытья.

Лечить основные заболевания

Иногда трещины на пальцах могут быть вызваны определенными внутренними заболеваниями. В таких случаях лечение кожи может не помочь, вместо этого необходимо сосредоточиться на лечении основных заболеваний или состояний. Можно обратиться к врачу, чтобы установить правильный диагноз и идентифицировать такое заболевание для его лечения надлежащим образом.

Сбалансированная диета

Определенные продукты очень важны для здоровой кожи, но есть и продукты, которых стоит избегать. Нужно обратиться к диетологу для советов по правильному полезному питанию.

Лекарства

Есть много лекарств, доступных в аптеке, с помощью которых можно избавиться от некоторых симптомов, таких как воспаление, зуд, боль или жжение. Они включают антигистамины при аллергических реакциях, антибиотики, антибактериальные или противогрибковые препараты и прочее. Эти средства могут быть доступны в виде мазей, кремов, лосьонов, гелей или мыла.

Дополнительные советы

  • Избегать сосать пальцы или грызть ногти
  • Аккуратно обрезать стороны постоянных трещин
  • Использовать овсяную муку, яичные желтки или белки, масло чайного дерева и другие натуральные домашние средства.

Когда нужно обратиться к врачу?

Эта проблема обычно являются условием, которое может не потребовать предписанных процедур, поскольку ее можно легко устранить дома. Особенно если нет серьезных сопутствующих симптомов. Стоит попробовать применить приведенные выше домашние средства наряду с другими методами лечения. Если симптомы не улучшаются после процедур, необходимо обратиться за медицинской помощью.

(Пока оценок нет)

THE BELL

Есть те, кто прочитали эту новость раньше вас.
Подпишитесь, чтобы получать статьи свежими.
Email
Имя
Фамилия
Как вы хотите читать The Bell
Без спама