3.Основная часть
— Как же помочь нашей Василисе быстрее выздороветь. Давай подумаем, что можно сделать?
В. выслушивает детей, затем предлагает:
— Я предлагаю записать на камеру видеопослание и отправить его Василисе. Согласны?
Напомните, что болит у Василисы?
— Я предлагаю научить Василису и наших гостей делать самомассаж «Неболей-ка»
— Встаньте так, чтобы гости нас видели.
«Чтобы горло не болело, мы погладим его смело.
/поглаживание поочерёдно ладонями сверху вниз/
Чтоб не кашлять, не чихать будем носик растирать. /указательными пальчиками растираем нос снизу-вверх/
Ладонь поставим козырьком, лоб мы тоже разотрём,
/ладонями по очереди растираем лоб/
Вилку пальчиками сделай,
/«вилочка» из указательного и большого пальцев/
Ушко ты погладь умело /разглаживаем ушки/
Знаем, знаем, да, да, да, нам простуда не страшна!
/хлопаем в ладоши/
— Теперь попросим гостей встать и вместе с нами сделать самомассаж «Не болей- ка»
В. приглашает детей подойти к доске.
Бедняжка Василиса сейчас принимает горькие лекарства, но есть лекарство, которое все дети любят принимать, как оно называется?
/если дети затрудняются, показывает баночку с витаминами).
— Что это?
— Верно, ребята, витамины. Но витамины живут не только в этой баночке! Ещё они живут в полезных продуктах питания
/ обращает внимание детей на слайд)
— Посмотрите внимательно на слайд, я буду показывать картинки, а вы будете её называть и хлопать, если это полезная еда, и топать ногами если вредная.
Игра «Интервью»
— В детском саду наши повара готовят только полезные завтраки, обеды и ужины.
В. подносит игрушечный микрофон ребенку и задает вопрос:
— Назови самое любимое блюдо, которое ты кушаешь в детском саду?
— Какие блюда готовят ваши родители дома, полезное оно или вредное?
В. проходит мимо детей с блюдцем натертого чеснока, прикрытого салфеткой
— Ребята, чем это запахло?
Что вам помогло почувствовать запах чеснока?
— Наш нос умеет распознавать разные запахи - приятные и даже опасные. А еще для чего нам нужен нос?
— Верно нос нужен человеку для дыхания. Как нужно дышать на улице в морозную погоду?
— Человек должен дышать носом. В носу холодный воздух согревается и попадает в легкие уже теплым. Может Василиса дышала неправильно, давайте научим Василису и гостей как делать дыхательную гимнастику, чтобы правильно дышать носом.
Дыхательная гимнастика.
Закрыть одну ноздрю пальцем, дышать через другую.
Поменять местами (4 - 5 раз).
Попеременно нажимая указательными пальцами то на одну ноздрю, то на другую, произносить звук [м].
Дышим как кролик.
/такая техника позволит очистить дыхательные пути, а также поможет снизить уровень гнева ребенка, если он чем-то рассержен, нужно нюхать в три раза быстрее, а закончить длительным и продолжительным выдохом.
— Давайте, повторим, что надо делать Василисе, чтобы она быстрее выздоровела?
— Делать самомассаж «Неболей-ка», принимать витамины, кушать полезные продукты питания, правильно дышать носом.
Игра с мячом «Верно-неверно»
— Как вы думаете, что ещё нужно делать чтобы оставаться здоровым? Начнем в утра. Сначала скажу я, отвечает тот, кому я бросила мячик.
— Утром как проснулся, нужно сразу быстро одеться и идти в детский сад. Верно?
— Очень вредно бегать, прыгать, лазать, ходить по гимнастической скамейке, играть с мячом.
Верно, на зарядке и физкультурных занятиях.
— Если заниматься спортом, будешь не сильным, не быстрым, останешься маленьким, верно?
— Расскажите, кто в вашей семье занимается спортом?
— Ребята, а вот у вашего товарища Ростислава уже есть спортивные достижения. /вместе с ребенком показывает, комментирует/.
Подводит итог:
Вместе с детьми читает стихотворение
«Спорт для жизни очень важен.
Он здоровье всем дает.
Мы играем в баскетбол,
И футбол, и волейбол.
Мы зарядку делаем,
Приседаем, бегаем.
Очень важен спорт для всех.
Он – здоровье и успех.
Зарядку делаем с утра -
Здоровы будем мы всегда
Задачи:
- воспитывать уважительное отношение к окружающим;
- развивать коммуникативные навыки и хорошие взаимоотношения между детьми;
- развивать у детей интерес к театрализованной игре;
- формировать у детей привычки самостоятельно чистить зубы, при кашле и чихании прикрывать рот и нос;
- формировать представления о зависимости здоровья человека от правильного питания;
- расширять представления о роли гигиены и режима дня для здорового человека;
- формировать потребности в здоровом образе жизни, желания заниматься физкультурой и спортом;
- формировать понятие “дружба”.
Предварительная работа:
- разучивание стихотворений;
- чтение сказки К. И. Чуковского “Доктор Айболит”;
- знакомство с пословицами;
- отгадывание загадок.
Материал и оборудование:
- атрибуты для утренней гимнастики, дыхательной гимнастики ит. д. ;
- мяч для сюрпризного момента.
Действующие лица:
- Айболит– взрослый.
- Карлсон – взрослый.
Ход занятия
Дети садятся на стульчики, здороваются с гостями.
Приходит Айболит.
Ох, дети, я еле успел в ваш сад.
По полям, по лесам я бежал,
И только два слова шептал.
Детский сад, детский сад.
А что вы заболели?
У вас ангина
Дети . Нет.
Айболит . ОРЗ? Простуда?
Дети . Нет.
Айболит . Грипп?
Дети . Нет.
Айболит . Бронхит?
Дети . Нет, нет, нет.
Айболит . Да вы все здоровые? (осматривает детей)
Сильные, рослые, крепкие все. Да, я доволен осмотром. А вы знаете, что такое здоровье?
Дети . Это, когда мы сильные, ловкие. И мы даже пословицы о здоровье знаем.
1-й ребенок. Здоровье – лучшее богатство.
2-й ребенок. Здоровому – все здорово.
3-й ребенок. В здоровом теле – здоровый дух.
Айболит . Ай, молодцы! Вот теперь я понимаю, почему вы такие здоровые.
(под шум пылесоса вбегает Карлсон, чихает, кашляет, здоровается с детьми, подбегает к Айболиту).
Айболит. Карлсон, милый, что с тобой?
Карлсон.
Я совсем, совсем больной.
Я чихаю, я болею,
Я один себя жалею.
Айболит.
Что случилось, что болит?
Почему же хмурый вид?
У тебя температура?
Что же это за болезнь,
Не тревожьтесь! – это лень,
Это скука и дремота,
Дам такой тебе рецепт!
Карлсон. Какой?
Айболит.
Срочно в руки взять гантели,
А не нежиться в постели,
И зарядкой заниматься,
И водою умываться.
Карлсон. Зарядкой? А что такое зарядка? И с чем ее едят? Я знаю варенье, печенье, конфеты, сладкий торт, а зарядку не знаю.
Айболит. Ай, ай, ай, Карлсон, ты такой большой и не знаешь, что такое зарядка, и для, чего она нужна. Вот послушай детей.
1-й ребенок.
Для чего нужна зарядка?
Это вовсе не загадка.
Чтобы силу развивать?
И весь день не уставать.
2-й ребенок.
Зарядка всем полезна,
Зарядка всем нужна.
От лени и болезни,
Спасает нас она.
3-й ребенок.
Если кто-то от зарядки,
Убегает без оглядки.
Он не станет нипочем,
Настоящим силачом.
Айболит. Наши дети от того такие здоровые, что они делают зарядку каждое утро. Давайте, ребята, покажем Карлсону, как мы делаем зарядку.
(комплекс утренней гимнастики)
Айболит. Карлсон, да ты совсем не умеешь дышать. Ты пыхтишь, как паровоз.
Карлсон. Умею, умею, надо вот так.
Айболит. Да ты ничего не понял. Дышать тоже надо уметь. Дыхание должно быть глубоким, вдох делать через нос, особенно на улице. А для того, чтобы дыхание было правильным, нужно его тренировать. Вот посмотри, как делают наши дети.
(комплекс дыхательной гимнастики)
Карлсон дышит вместе с детьми, и в конце чихает, достает носовой платок.
Айболит . Ах, Карлсон, у тебя еще и насморк. А что ты делаешь, чтобы вылечить насморк?
Карлсон. Я летаю к Малышу в гости и беру у Домомучительницы носовой платок, и высмаркиваю, и вытираю нос.
Айболит. Нет, Карлсон, так насморк вылечить нельзя. Вот я тебе выпишу капли нос.
Дети. А еще мы делаем точечный массаж.
Айболит. Садитесь “по-турецки” и давайте покажем Карлсону, как мы делаем точечный массаж.
(дети вместе Карлсоном делают точечный массаж)
Карлсон. Теперь я знаю 6 чтобы стать здоровым, нужно делать зарядку, закаляться, правильно дышать, заниматься физкультурой, а еще есть варенье, конфеты, и всякие, всякие сладости.
Айболит. Ну, Карлсон, ты, конечно, что-то понял, а вот насчет варенья и сладостей давай спросим у детей. Ребята, сладости – это полезная пища?
Дети. Нет, от сладостей болят зубы, развивается кариес.
Айболит . Вот видишь, Карлсон, сладости нужно кушать как можно меньше. А что полезно кушать?
Дети. Витамины.
(проводится игра “Полезное - не полезное”)
Айболит. Теперь ты знаешь, Карлсон, какие витамины полезны для здоровья. А если ты будешь, есть много сладкого, то у тебя будут болеть зубы, а чтобы зубы не болели, их нужно чистить каждый день два раза – утром и вечером.
Карлсон . А как это – чистить?
Айболит . А вот наши дети каждый день чистят зубы после еды, а еще поласкают рот и горло.
Карлсон . Чистят вот такой щеткой? (достает щетку для обуви)
Айболит . Да этой щеткой чистят обувь? Зубы надо чистить, вот такой щеткой и называется она – зубная щетка. И мы сейчас подарим такую щетку и зубную пасту.
Айболит .
Знаю я секрет один,
Есть волшебный витамин,
Не едят его, не пьют,
А ногами сильно бьют.
Тот, кто ловким хочет быть,
Будет с ним всегда дружить.
Выходи со мной играть.
(проводится игра “Передай мяч”, и загадываются загадки)
Айболит.
Кто у больного у пастели сидит?
И как лечиться, он всем говорит.
Кто болен – он капли предложит принять,
Тому, кто здоров – разрешит погулять.
(доктор)
Я под мышкой посижу,
И что делать укажу,
Или уложу в кровать,
Или разрешу гулять
(градусник)
Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я,
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится.
(мыло)
Хвостик из кости,
На спинке щетинка
(зубная щетка)
Утром раньше поднимайся,
Прыгай, бегай, отжимайся,
Для здоровья, для порядка,
Людям всем нужна...
(зарядка)
Айболит .
Молодцы! Вы все загадки отгадали.
Что такое приключилось?
Что с мячом с моим случилось,
Был он толстым и пузатым,
Стал он круглым, желтоватым.
Он похож на апельсин
Превратился в витамин.
Витамин-то непростой,
И внутри он не пустой.
И стучит он и звенит,
Посмотрю, что там лежит.
(открывает)
Вот так чудо? Это клад?
Витамины для ребят!
(Айболит достает витамины, раздает детям, а Карлсону вручает морковь)
Карлсон. Спасибо!
Какое счастье, я здоров,
И мне не нужно докторов.
С зарядкой буду я дружить,
И вашей дружбой дорожить.
До свидания!
Айболит.
А теперь и мне пора прощаться.
Вам пожелаю закаляться,
Не болеть и не хромать,
И здоровенькими стать.
До свидания, друзья! Меня ждут мои друзья, зверюшки.
Цель: Дать детям представление о сохранении и укреплении своего здоровья.
Задачи:
- формирование начальных представлений о здоровом образе жизни;
- развивать познавательную активность детей, учить рассуждать, делать выводы;
- воспитание культурно-гигиенических навыков; прививать навыки к здоровому образу жизни.
Материалы и оборудование с использованием ИКТ:
Видеозапись (ребенок читает стихотворение «Грипп» С.Михалкова); магнитофон с аудиозаписью; тканевая тропинка со следами красного цвета; полянка (на ковре разложены цветы из бумаги, насекомые); бочонок с мёдом; цветные карандаши; листы с развивающим с заданием на каждого ребёнка; карты-схемы (снежинка, обведённая синим цветом и солнышко, обведённое красным цветом) ; зонтик; два ведёрка с фруктами и овощами (муляжи); натуральные кусочки фруктов; шпажки для нанизывания; фартуки, шапочки, влажные салфетки.
Интеграция образовательных областей:
Коммуникация: формировать умения детей высказывать свое мнение, предположения, отгадывать загадки.
Физическая культура: развивать двигательную активность детей, мелкую моторику рук (пальчиковая гимнастика с элементами самомассажа).
Познание: развитее представлений о сезонных изменениях, пользе насекомых.
Социализация: развивать чувство сочувствия, сопереживания по отношению к окружающим.
Безопасность: формирование аккуратного обращения с острыми предметами (шпажки).
Труд: формирование необходимых умений и навыков в разных видах труда, воспитание самостоятельности (приготовление фруктового шашлычка).
Чтение художественной литературы: формирование умения внимательно слушать стихотворения, загадки (стихотворение С.Маршака «Грипп»), загадки о фруктах и овощах)
Музыка: развивать умение ритмично под музыку выполнять необходимые движения.
Виды деятельности:
Двигательная: дети шагают на месте под музыкальное сопровождение, проходят по тропинке (массаж стоп), пальчиковая гимнастика с элементами самомассажа «А по мне ползёт козявка…», дыхательная гимнастика;
Коммуникативная: свободное общение педагога с детьми по темам — «Какую пользу приносят насекомые», «Научи Куталку одеваться по погоде»;
Игровая: дидактические игры «Одень куклу», «Собери фрукты и овощи»;
Трудовая: нанизывание кусочков фруктов на шпажки; мотивация – оказание помощи.
Музыкально-художественная: ритмичное выполнение под музыку различных движений.
Продуктивная: приготовление «фруктового шашлычка»;
Чтение: прослушивание стихотворения «Грипп» С.Маршака, отгадывание загадок о фруктах и овощах.
Ход совместной деятельности:
Дети входят в помещение.
Воспитатель: Здравствуйте, ребята! Давайте с вами познакомимся. Меня зовут Наталья Александровна, ну а с вами я познакомлюсь в процессе нашего путешествия. Ребята, посмотрите, какой сегодня прекрасный день! Я вижу, что у всех хорошее, радостное настроение. Вы все бодрые и здоровые (воспитатель делает вид что прислушивается). Ой, что это? Вы слышите…(на экране появляется девочка и читает стихотворение «Грипп» С.Михалкова).
Воспитатель: Кто ты, девочка и что с тобой случилось?
и от этого мне плохо и грустно. Помогите мне, пожалуйста.
По залу пробегает Простуда и ехидно хихикает.
Воспитатель: Бедная Маша. А вы сами болели, ребята?
Ответы детей
Воспитатель: Как вы себя чувствовали во время болезни?
Ответы детей
Воспитатель: Когда человек болен, ему грустно. Я думаю, что мы должны с вами помочь Маше. Согласны?
Ответы детей
Воспитатель: Ну, тогда в путь…(дети вместе с воспитателем шагают на месте под музыкальное сопровождение)
Воспитатель и дети подходят к тропинке с красными следами, вокруг которой разбросаны скомканные салфетки, флаконы из-под капель для носа и т.д.)
Воспитатель: Какая странная тропинка…Интересно, кто бы мог оставить такие следы?
Ответы детей
Из-за ширмы хихикает Простуда.
Воспитатель: Почему вы так решили?
Ответы детей
Воспитатель: Я согласна с вами, но другого пути нет, и нам придётся пройти по этим тропинке. А чтобы не простудиться какими мы должны быть?
Ответы детей
Воспитатель: А для этого, что необходимо делать?
Ответы детей
Воспитатель: А вы делаете по утрам зарядку?
Ответы детей:
Воспитатель: Ну, тогда Простуда нам не страшна.
Дети проходят по тропинке и выходят к полянке (звучит фонограмма).
Воспитатель: Ой! Куда это мы с вами попали?
Ответы детей
Воспитатель: Это полянка. Здесь среди травы живут разные насекомые.
А каких полезных насекомых вы знаете? Какую пользу они приносят для человека?
Ответы детей
Вот, например, пчёлы опыляют растения, собирают нектар и производят из него мёд.
Воспитатель: А насекомые, которые живут на этой поляне, умеют делать массаж. Разбейтесь, пожалуйста, на пары.
Пальчиковая гимнастика с элементами массажа «А по мне ползёт козявка…» (дети в парах выполняют массаж).
А по мне ползёт козявка, будто я, какая травка (перебирают пальцами от кончиков пальцев до плеч).
И садится мотылёк, будто я, какой цветок (поглаживания по голове).
И кузнечики по майке скачут, будто по лужайке (постукивания по спине сверху — вниз).
И шмели ко мне летят, будто мёд найти хотят (поглаживания по спине).
Воспитатель: Пчёлы приготовили для Маши подарок — бочонок мёда и просят нас передать его ей. Давайте поблагодарим их за подарок и отправимся дальше.
Ответы детей
На экране появляется девочка, закутанная в тёплую одежду.
Воспитатель: Кто ты?
Куталка: Здравствуйте, ребята! Ой! Мне, то холодно, то жарко. Я – Куталка! Воспитатель: Какое странное имя. Ребята, а как вы думаете, почему нашу гостью так зовут?
Ответы детей
Воспитатель: Куталка, от того, что слишком тепло одевается, кутается, одевается не по погоде.
Куталка: Я всегда одеваюсь тепло, но почему-то все время болею, мерзну. Воспитатель: Как вы думаете: почему?
Ответы детей
Куталка: Научите меня, пожалуйста, как нужно одевать правильно.
Воспитатель: Ну, что ж, ребята, поможем Куталке?
Ответы детей
На столах разложены подносы с цветными карандашами (красные и синие), листы бумаги с заданием.
Воспитатель : Послушайте задание: обведите, пожалуйста, одежду для тёплого времени года красным карандашом, а одежду для холодного времени года синим карандашом.
На магнитной доске вывешиваются две карты-схемы (снежинка, обведённая синим цветом и солнышко, обведённое красным). Дети выполняют задание под спокойную музыку.
Воспитатель: Расскажите, пожалуйста, Куталке, как нужно одеваться в тёплое время года?
Ответы детей
Воспитатель: А как нужно одеваться в холодное время года?
Воспитатель: Ну что, Куталка, теперь ты поняла, как нужно правильно одеваться, чтобы не болеть?
Куталка: Да. Спасибо, ребята и передайте от меня Маше небольшой подарок – зонтик. Я думаю, он ей обязательно пригодится в дождливую погоду.
Воспитатель: Хорошо, Куталка, одевайся по погоде и не болей. А мы с вами пойдем дальше.
На экране появляется картинка леса, звучит музыка-релаксация.
Воспитатель:
Смотрите, мы попали с вами в лес. Тут свежий и чистый воздух. Чтобы быть крепкими, сильными, не болеть, нужно еще правильно дышать. Дышать нужно через нос, потому что у нас в носу есть маленькие волосики, которые очищают воздух и согревают его. Поэтому, человек не простужается.
Давайте вдохнём воздух через нос, а выдохнем ртом….(несколько раз, при этом не надуваем щёк и не поднимаем плечи).
Дети подходят к рассыпанным овощам и фруктам (муляжи)
Воспитатель: Кто же это сделал? (из-за ширмы показывается Простуда и кривляется).
Ответы детей
Воспитатель: Нужно это исправить. Давайте соберём всё это по разным корзинкам и отнесём Маше.
Под музыку дети собирают фрукты и овощи.
Воспитатель: Молодцы, а расскажите мне, пожалуйста, какую пользу приносят фрукты и овощи?
Ответы детей
Воспитатель: Правильно, об этом даже существуют поговорки, пословицы и загадки. А вы знаете какие-нибудь загадки про овощи и фрукты?
Ответы детей
Воспитатель: А отгадывать их вы умеете?
Ответы детей
Воспитатель: А я тоже хочу загадать вам загадки: вот послушайте:
Круглое, румяное,
Я расту на ветке.
Любят меня взрослые,
И маленькие детки.
(Яблоко)
Раскололся тесный домик
На две половинки.
И посыпались оттуда
Бусинки-дробинки.
(Горох)
Воспитатель: Молодцы! Все фрукты и овощи содержат много витаминов. Все они помогают нам уберечься от злых чар Простуды. Поэтому сейчас мы приготовим с вами вкусный и полезный «фруктовый шашлычок».
Воспитатель предлагает детям надеть фартуки и шапочки.
Воспитатель: Ну, а перед тем, как приступить к приготовлению шашлычков, что необходимо сделать?
Ответы детей:
Воспитатель: Нам надо вымыть руки.Сейчас мы не можем это сделать, но у нас есть влажные салфетки.
Приготовление «фруктового шашлычка».
На столах расставлены тарелки с кусочками разных фруктов.
Воспитатель: Какие фрукты здесь находятся? Попробуйте по кусочку.
Воспитатель: какой на вкус? (яблоко, апельсин, банан…)
Ответы детей:
Затем дети нанизывают вместе с воспитателем кусочки фруктов на шпажки и украшают ими половинки яблок. Выкладывают их на поднос.
На экране вновь появляется девочка Маша.
Воспитатель: Здравствуй, Маша.
Воспитатель: Мы пришли помочь тебе избавиться от Простуды и принесли подарки.
Простуда выглядывает из-за ширмы
Простуда: Так я её и отпустила…
Воспитатель: Давайте расскажем Маше, о том с кем мы встретились во время путешествия и чему научились. Чему научили нас насекомые? Что они передали для Маши?
Что просила передать Маше Куталка? Чему мы научили её?
Для чего необходимо уметь правильно дышать?
Какую пользу приносят фрукты и овощи?
Ответы детей:
Воспитатель: А ещё надо каждый день делать зарядку и заниматься спортом. Тогда никакая Простуда не страшна!
Маша: Спасибо вам за подарки и за помощь.
Простуда: Видала я таких умников. Не нужна мне ваша Маша.
Простуда убегает
Воспитатель: Беги, беги! Мне кажется ребята, что Маша всё это запомнит, и больше никогда не будет попадать к Простуде. Ну, а нам пора возвращаться обратно в детский сад. Давайте пожелаем Маше крепкого здоровья и попрощаемся с ней.
Подготовили: воспитатель I -ой квалификационной категории Смирнова Наталья Александровна и воспитатель Муравьева Мария Александровна МБДОУ «Детский сад комбинированного вида №22 «Золотой колосок»,
Ленинградская область, г.Выборг, Россия
Название:
Здоровья желаю
Номинация:
ЗДОРОВЬЯ ЖЕЛАЮ
Цель:
Налаживание эмоционального контакта и сотрудничества воспитателя с детьми, развитие активной речи детей и их познавательной деятельности в процессе формирования начальных представлений о здоровом образе жизни через совместную деятельность взрослого и ребенка.
Задачи:
1. Вызвать у детей желание заботиться о своем здоровье. Обобщить и закрепить элементарные знания и представления о сохранении и укреплении здоровья.
2. Способствовать развитию речи детей: а) Словарная работа — обогащение и активизация словаря за счет слов, обозначающих части тела и лица, полезных и вредных продуктов. б) Развитие связной речи за счет использования в речи развернутых предложений, разных видов предложений.
3. Развитие учебных навыков: умение слушать воспитателя, отвечать на поставленный вопрос, развитие внимания, мышления.
4. Развивать у детей способность активного общения со взрослым, с интересом отвечать на его вопросы, совместно решать проблемные ситуации. Вызвать у детей интерес к здоровому образу жизни.
5.Отработать основные виды движений.
Предварительная работа : разгадывание загадок, рассматривание иллюстраций, беседы.
Оборудование : набор картинок с видами спорта (бокс, фигурное катание, лыжный спорт, плавание и т.д.); модель часов; набор картинок «Части суток»; набор картинок «Так — не так» (полезные и вредные продукты).
Воспитатель: — Ребята, у нас сегодня гости! Поздоровайтесь с ними. А теперь поздороваемся друг с другом. А знаете, вы ведь не просто поздоровались, вы подарили друг другу частичку здоровья, потому, что вы сказали: «Здравствуйте!”- это значит «Здоровья желаю».
— Дети, а что такое здоровье?
Ответы детей:
— Здоровье — это когда мы активные и веселые.
— Здоровье — это когда мы не болеем и всегда бываем бодрыми.
— Здоровье — это когда мы играем и радуемся жизни .
— Здоровье — это когда у нас хорошее настроение
— Здоровье — это когда мы бегаем, танцуем, гуляем.
Воспитатель: Правильно, ребята. Многие из вас знают, что такое здоровье .
— Здоровье – это счастье! Это когда ты веселый и все у тебя получается. Здоровье нужно всем – и детям, и взрослым, и даже животным.
— Нужно уметь заботиться о здоровье. Если не следить за своим здоровьем, можно его потерять.
– Ребята, а как понять это выражение «Заботиться о здоровье?» (ответы детей)
– Правильно! Это:
— Соблюдать режим дня.
— Следить за чистотой своего тела.
— Делать гимнастику, заниматься физкультурой, закаливанием, играть в подвижные игры.
— Правильно питаться.
Воспитатель:
— Здоровье — это же бесценный дар,
который, при рожденье тебе дан.
Его всегда оберегай,
и способами всеми укрепляй.
— Сегодня мы вспомним все способы, которые помогут нам сохранить здоровье.
— Я открою вам маленький секрет! Наше здоровье можно сравнить с солнышком, у которого много лучиков, эти лучики живут в каждой клеточке нашего организма.
Воспитатель: Ребята, посмотрите на картинку и скажите, что на ней изображено? (фото – ребёнок умывается) (ответы детей)
Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.
Воспитатель: Для чего моется ребенок?
Дети: Чтобы быть чистым.
Воспитатель : Правильно вы сказали. Значит, ПЕРВЫЙ ЛУЧИК здоровья называется – «чистота».
— Как вы думаете, связаны ли чистота и здоровье? Почему говорят: «Чистота – залог здоровья»?(ответы детей)
Воспитатель : — Давайте вспомним правила чистоты.
Дети:
— Каждое утро умывайся;
— Вечером принимай ванну или душ перед сном;
— Зубы чисти утром и вечером;
— Следи за чистотой ногтей;
— Не забывай следить за чистотой ушей – мой их каждый день;
— Следи за чистотой носа, всегда имей при себе носовой платок;
— Нижнее белье меняй каждый день;
— Обязательно мой руки перед едой и после каждого посещения туалета;
— Помни, что расческа, зубная щетка, полотенце и мочалка – предметы личной гигиены, они должны быть у каждого свои.
Воспитатель: Чтобы поговорить о следующем способе, который поможет нам сохранить здоровье и узнать, как называется ВТОРОЙ ЛУЧИК нашего здоровья, мы проведем опыт:
— Загляните внутрь этой трубочки. Что вы там видите?
Дети: Ничего нет.
Воспитатель: Сейчас мы увидим, кто там прячется. Один, два, три, невидимка, из трубочки беги. (Опускаем трубочку в воду и подуем в нее, из трубочки бегут пузырьки).
Воспитатель: Что за невидимка сидел в трубочке?
Дети: Это воздух.
Воспитатель: Правильно, дети. А для чего нужен воздух?
Дети: Чтобы дышать.
Воспитатель: Давайте, дети, проверим, так ли это. Сейчас вы постараетесь глубоко вдохнуть воздух и закрыть рот и нос ладошками (дети выполняют задание воспитателя).
Воспитатель : Что вы почувствовали? Почему не смогли долго быть без воздуха? (Суждение детей).
Воспитатель: Правильно, дети. Это каждая клеточка вашего организма взбунтовалась и говорит: «Пришлите, пожалуйста, воздух, а то мы погибаем». Вдыхание свежего воздуха в течение 15-20 минут придаёт бодрость, стимулирующее действует на кровь, улучшая её состав.
— А где мы можем брать свежий воздух? (ответы детей)
— Правильно, гуляя по свежему воздуху в парке, в лесу.
— А если нет у нас возможности выйти на свежий воздух, как мы можем помочь нашему организму, где мы ещё можем брать воздух? (Проветрить помещение, сделать дыхательные упражнения.)
Воспитатель : Много мы знаем, и делает дыхательных упражнений, вот посмотрите на картинку и отгадайте, какое это дыхательное упражнение? (ответы детей)
Дыхательное упражнение «Подуй на снежинку» — поставить руку перед собой. Сделать вдох через нос и длительный выдох через рот «подули на снежинку» (Дети садятся на стульчики).
— Так как же называется ВТОРОЙ ЛУЧИК здоровья?
Дети: Воздух . (Открываю второй лучик здоровья — воздух)
Воспитатель: В нашем детском саду мы ещё заботимся о наших глазах. Как мы это делаем?
Дети: Мы их лечим, с нами занимаются, играют в специальные игры, делаем зрительную гимнастику.
Воспитатель: Как помогает зрительная гимнастика нашим глазам?
Дети: Зрительная гимнастика снимает зрительное напряжение.
Воспитатель: Давайте сделаем зрительную гимнастику «Дни недели».
(Воспитатель показывает детям модель часов)
Воспитатель : Что это? (модель часов) Какое отношение часы имеют к здоровью, зачем они нам нужны? (ответы детей)
— Да, вы правы, часы нам нужны для того, чтобы ориентироваться во времени, знать, когда надо проснуться, чтобы не опоздать, когда гулять, когда обедать, чтобы соблюдать режим дня. А что такое режим дня? (ответы детей) Режим дня — это когда выполняются все дела в течение дня по времени.
Воспитатель : — Режим дня помогает быть дисциплинированными, хорошо и качественно выполнять все свои дела.
Вывод такой : необходимо соблюдать правильный режим дня – спать, есть, гулять на улице, играть и заниматься в определенное время. Тогда организму легко работать, и ты будешь чувствовать себя здоровым и бодрым.
Воспитатель : А теперь я хочу узнать, выполняете ли вы режим дня. И предложить вам игру «Когда это бывает?» Вставайте в шеренгу. Я буду показывать картинки, а вы выполнять движения, если это происходит утром –
поднимаем руки вверх, если днем — руки в стороны, вечером — руки вниз, ночью — приседаем.
— Молодцы, ребята! Справились.
— Итак, ТРЕТИЙ ЛУЧИК вашего здоровья – это режим дня.
— ЧЕТВЁРТЫЙ ЛУЧИК вашего здоровья — физические упражнения . (показываю модель солнца, открываю четвёртый лучик солнца)
— Утро каждого человека должно начинаться с зарядки. А для чего мы её делаем? (ответы детей)
Воспитатель: — Правильно, чтобы быть бодрыми. Но утреннюю гимнастику мы уже делали, поэтому предлагаю сделать весёлую физминутку. Физминутка «Зверобика»
— Ну что, стали вы бодрыми?
— Да. (Дети садятся).
— Давайте вспомним пословицы о здоровье:
Дети: «Чтоб больным не лежать, надо спорт уважать»,
«Кто со спортом дружен — врач тому не нужен».
Воспитатель: — Для чего нужно заниматься спортом? (Чтобы тренировать свои мышцы и быть сильными.)
Воспитатель: — Вспомните, какие виды спорта вы знаете? (ответы детей) Молодцы, много видов спорта вы назвали. А знаете, что такое пантомима? (Ответы детей: Это Язык жеста. Это когда без слов, с помощью жестов, движений, показываем то, что хотели сказать).
Воспитатель: — Это когда то, что говорят словами, показывают телодвижениями. Давайте покажем пантомиму «Мы спортсмены» (Дети свободно размещаются по залу).
— Я называю вид спорта, а вы изображаете действия (бокс, футбол, тяжелая атлетика (штангист), плавание, лыжный спорт, фигурное катание).
Воспитатель: Послушайте пословицу: «Чтоб здоровым оставаться, нужно правильно питаться». Вы согласны с этим? (Ответы детей). Зачем человеку еда? Как вы считаете? (Ответы детей).
— А как вы понимаете выражение «правильно питаться»? (Ответы детей).
— В магазинах продают много разных продуктов, если мама попросит вас сходить в магазин, сможете вы выбрать полезные продукты? Это мы сейчас проверим! — Сейчас мы поиграем в игру «Идем в магазин» и узнаем, можно ли вам доверять домашнее хозяйство. Разделимся на две команды. Первая команда будет выбирать полезные продукты, а вторая — неполезные (дети выбирают картинки и объясняют свой выбор).
— Молодцы! Справились.
— Сейчас мы закрепим знания и поиграем еще в одну игру «Полезные продукты». Я зачитываю четверостишье о продуктах. Если они полезные, то вы все вместе говорите: «Правильно, правильно совершенно верно». Если о том, что для здоровья вредно, вы молчите.
Вставайте в круг.
1. Ешь побольше апельсинов, пей морковный вкусный сок. И тогда ты точно будешь очень строен и высок.
2.Если хочешь стройным быть, надо сладкое любить, ешь конфеты, жуй ирис, строен стань, как кипарис.
3. Чтобы правильно питаться, вы запомните совет, ешьте фрукты, кашу с маслом, рыбу, мед и виноград.
4. Пейте дети молоко, будите, здоровы.
5. Знайте дамы, господа: сникерс — лучшая еда.
— Молодцы! Никто не ошибся. Я надеюсь, что вы запомнили полезные продукты. Итак, как же называется ПЯТЫЙ ЛУЧИК здоровья?
Дети: Полезная еда!
Воспитатель: Ребята, мы сегодня вспомнили о том, что необходимо делать, чтобы сохранить здоровье.
— Я уверена, что сейчас вы все знаете, как важно быть здоровым. Если вы будете выполнять все то, о чем мы с вами сегодня говорили, а это — …
Дети: следить за чистотой тела, дышать свежим воздухом, выполнять режим дня, выполнять физкультурные упражнения, есть полезную еду,.
Воспитатель: То будете такими, как это солнце — яркими, светлыми, веселыми, задорными, т. е. здоровыми.
Будьте здоровы! Успехов вам во всех дел
Название:
Номинация:
Детский сад, Конспект занятий, НОД,здоровьесбережение, Старшая группа
Должность: воспитатель
Место работы: МБДОУ «Ручеёк»
Месторасположение: город Ноябрьск
НОД в средней группе на тему:«Путешествие в Страну здоровья»
Интегрированные задачи:- способствовать формированию у детей ценностей здорового образа жизни; о режиме дня, его составляющих
- учить делать выводы на основе опытнической работы о необходимости мыть овощи и фрукты, продолжать рассказывать детям о пользе волшебных запахов «фитоионизации»; какие продукты полезны для здоровья, какие вредны.
- закрепить знания детей о пользе витаминов, их значении, взаимосвязи питания и здоровья;
- развивать у детей представление о полезности физической активности и личной гигиены;
- воспитывать бережное отношение к своему здоровью
Ожидаемый результат : формирование у детей ценностей здорового образа жизни
Материал и оборудование:
увлажнитель с настоем трав, телевизор, видеомагнитофон, магнитофон, игрушка «Карлсон», материал к дидактической игре, плакаты, иллюстрации к сказкам, микроскопы, раздаточный материал для опытно-экспериментальной работы, будильник, макет режима дня.
Методические приемы:
1. Организационный момент.
2. Сюрпризный момент – к детям приходит Карлсон
3. Коммуникация - беседа о здоровье
4. Игровая
5. Двигательная физминутка
6. Игра – отгадай на вкус
7. Игровая
8. Чтение правил о здоровьеДети входят в группу, на стуле сидит Карлсон.
Воспитатель:
- Ребята, к нам в гости Карлсон прилетел, только он почему-то не весёлый. Здравствуй Карлсон, что с тобой приключилось, уж не заболел ли ты?
Карлсон:
-Здравствуйте, ребята! У меня уже второй день плохое настроение, вчера я целый день просидел дома, не играл, не шалил.
Воспитатель:
- Ребята, дайте поможем Карлсону снова стать бодрым и весёлым! И для этого отправимся в чудесную Страну здоровья. А как ведут себя жители Страны здоровья? (много двигаются, занимаются спортом, ходят пешком, бегают).
Вот и мы пешком с весёлой песенкой отправимся в Страну здоровья! (дети с воспитателем и Карлсоном идут по группе и поют весёлую песенку. Останавливаются возле увлажнителя, оформленного как клумба, воспитатель включает увлажнитель).
Вот мы и в Стране Здоровья! Послушайте, какой приятный аромат. Он лечебный, пахнет розами. Этот аромат успокаивает, вызывает хорошее настроение. Подышите глубоко, спокойно. Карлсон, ты тоже подыши (дети дышат).
- Дети, как вам на этой станции дышалось? Как можно назвать станцию – первую в Стране здоровья? (дети предлагают варианты – например, Дыхательная станция).
Воспитатель обращает внимание детей на плакат, где нарисован нос человека и предметы: пылесос, печь, собака, надо определить, что общего у этих предметов с носом.
- Как вы думаете, почему рядом с носом нарисованы эти предметы? (ответы детей)
- Карлсон, ты понял, что наши носы не только для красоты, но и для здоровья.
Воспитатель:
-Идём дальше по Стране здоровья. Эта станция двигательная (дети подходят к плакату, где нарисованы весёлые физкультурники). Как вы думаете, какие люди живут на этой станции? (весёлые, бодрые, радостные)
- А что надо делать, чтобы с утра было хорошее, бодрое настроение? (ответы детей). Давайте покажем Карлсону, как мы умеем делать зарядку (ритмическая пауза под звукозапись).
Физминутка
- Бодро и весело мы идем к следующей станции (дети рассматривают плакат, где нарисованы продукты) Как можно назвать эту станцию? (варианты детей). Давайте назовём её Питательной станцией.
Ребята, как вы думаете, почему Карлсон такой упитанный? (ответы) Как надо питаться, чтобы быть стройным и здоровым?
- давайте посмотрим, что произошло с медвежонком (инсценировка)
- Почему у медвежонка заболели зубы?
- Карлсон, ты понял, как вредно есть много сладостей. А сейчас мы тебе покажем, как ребята даже с закрытыми глазами могут определить полезные и не очень продукты.
Д\и «Угадай на вкус»
- дети с закрытыми глазами определяют продукт и рассказывают о содержании витаминов в нём, о его пользе для здоровья или о вреде).
Воспитатель:
- Ребята, а когда овощи и фрукты могут принести вред нашему организму?
(ответы). А почему их обязательно надо мыть?
- В Стране здоровья есть лаборатория, где можно увидеть, как много грязи попадёт в организм, если съесть немытое яблоко.
Дети подходят к столам с материалом.
- Сережа, помой, пожалуйста, вот это яблоко, в тазике.
- Катя, возьми пипетку и набери в неё несколько капель воды из таза и помести капельку на стекло.
- Давайте поместим стёклышко под микроскоп и рассмотрим его. Что вы видите? (ответы детей). Какой вывод можно сделать из увиденного вами? Почему надо мыть фрукты и овощи? Что и когда ещё необходимо мыть?
-Карлсон, ты запомнил, что необходимо хорошо мыть? Почему? (дети с воспитателем подходят к иллюстрации сказки «Петушок и бобовое зёрнышко»).
- Ребята, вы помните, из какой сказки это петушок? Что с ним случилось? Какое правило надо помнить во время еды? Чем закончилась сказка? Вы рады, что в сказке счастливый конец?
- Давайте покажем нашу радость. Порадуемся вместе с петушком и курочкой:
Мы радуемся солнышку (руки вверх)
Мы радуемся зёрнышку (присесть)
Мы радуемся листикам (покружиться)
А также всем друзьям (обняться, улыбнуться)
Воспитатель:
- Какие у вас весёлые и добрые лица! Как интересно на Питательной станции, но нам пора отправляться дальше на станцию Телевизионную. Как вы думаете, что делают жители этой станции?
- А ты, Карлсон, любишь смотреть телевизор?
- А вы, ребята, смотрите телевизор? Давайте расскажем Карлсону, хорошо или плохо смотреть телевизор
Д/и «Хорошо – плохо»
- Да, станция Телевизионная говорит, что детям по телевизору можно не долго посмотреть детские передачи, а после программы «Спокойной ночи малыши» надо ложиться спать.
(Звенит будильник. Входит мальчик с макетом режима на груди).
Мальчик:
я самый главный в Стране здоровья. Я знаю, когда спать, когда вставать, когда работу начинать. Кто меня не выполняет, часто тот заболевает.
Воспитатель:
-Ребята, догадались кто это? (мальчик дарит детям макет). Ребята, давайте расскажем Карлсону, что должны делать люди, чтобы быть бодрыми и здоровыми.
Дети по картинкам на макете режима дня рассказывают:
- надо умываться и чистить зубы;
- делать каждый день зарядку;
- правильно и вовремя питаться;
- гулять на свежем воздухе;
- заниматься физкультурой и спортом;
- закаляться;
- вовремя ложиться спать.
- Спасибо тебе, Режим дня. Теперь и Карлсон, и ребята всегда будут о тебе помнить и выполнять все твои правила, часы им в этом помогут.
- Ребята, к сожалению, наше путешествие в Страну здоровья закончилось. Что нового и интересного вы узнали сегодня? А ты Карлсон, чему сегодня научился? Я надеюсь, что вы будете выполнять все необходимые правила, и никогда не будете болеть. А у тебя Карлсон, всегда будет хорошее настроение!
