Не терять время зря — это цель многих, но не у всех получается этой цели достичь. Как часто Вы замечали, что из всего намеченного на день, Вы не успели и половины? Время куда-то само собой девается. А куда же оно «утекает» и как время не терять?
Как правило, человек не ценит свое время, не считает минуты или часы, до того момента, как однажды не случается что-то, что вдруг заставит считать свое потраченное время.
И, наконец, у нас будут пожилые люди, которые научат нас проявлять больше уважения и терпения с другим ритмом жизни, который у них есть. Счастливы те, кто знает, как использовать эти учения. Это будет более полный человек, который может уважать время другого.
В настоящее время мы уже показали, как восприятие пожилых людей и жизнь с ними стали более актуальными в дискурсах общества, будь то меланхоличным тоном или оптимистическим тоном. Есть много блогов, которые призваны изображать элегантность и бодрость стариков. В фильмах или сериях старость была изображена и представлена как не в стороне, а скорее как участники, активные в обществе, как и любая другая молодежь. И лучше, со многими учениями об их отношениях со временем. Примером первой команды, самой меланхоличной, является бразильский фильм «А десперида».
Вот идете Вы с работы, заходите в магазин, что-то рассматриваете, выбираете… Кажется, что всего-то полчаса походили по магазину, а прошло два часа. Или, задумывались Вы о том, что подстричься или сделать маникюр — это не час, а целых 2-3 часа? Или, что «полазить» в интернете, общаясь с друзьями — это минимум 1-1,5 и до бесконечности? А что попить чаю — это оказывается 30 минут, а не пять, как казалось. Нам кажется, что мы тратим совсем немного времени, а на самом деле, не замечаем, как быстро бегут минутки. Терять время — это практически привычка, так как зачастую, мы не обращаем внимание на то, сколько времени уходит впустую.
В настоящее время в кинотеатрах, он делает сухой, но в то же время чувствительный портрет сознания распада старости. В фильме говорится о стареющем возрасте с 7 очень стильных и юмористических дам, которые рассказывают, как они живут в их отношениях с модой и возрастом. Одной из этих дам является Ирис Апфель, которая в следующем году выиграла документальный фильм о ее жизненном опыте и способе увидеть старость.
Также серия «Грейс и Фрэнки» показывает, как старость может быть нормальной и здоровой, с драмами и смехом, как и в любой другой фазе жизни. Наконец, что вы можете думать обо всем этом, так это то, что вам нужно хорошо стареть. Вы должны научиться использовать время и возраст, чтобы жить лучше. Таким образом, различные советы могут быть услышаны, пока еще молоды, чтобы достигнуть преклонного возраста с телом и духом в гармонии. Начните с того, что возраст - это всего лишь число. Что стоит, так это то, что мы жили до тех пор.
Люди, жизнь и бизнес которых зависят от строгого соблюдения временных рамок, составляют себе распорядок дня не потому, что это модно, а потому что терять время для них недопустимо. Благодаря такому плану дня можно подсчитать сколько на самом деле уходит времени на разговоры «как дела?», принятие душа, чай, магазин или приготовление пищи. Ведь мы не засекаем, сколько минут мы тратим на обыденные дела, а зря. Тратить время — это легко и не заметно, а верно распределить его — это гораздо сложнее.
Возраст не определяет, кто вы. Учитесь жить каждый день, наблюдая и пользуясь деталями. Наблюдайте каждый день, разговаривайте с людьми, поддерживайте отношения. Уважайте другого и образ жизни другого. Жизнь в маленьких ежедневных сюрпризах, в маленьких ощущениях.
Не думайте, что вы слишком стары для определенных вещей. Делайте разные вещи, изучайте новые вещи. Делайте то, о чем вы всегда мечтали. Не беспокойтесь. Изучение новых вещей - это не интерес, предназначенный только для молодежи. Делайте все, что хотите, пока вы здоровы.
На самом деле, это другой совет: быть здоровым. Упражняйтесь, позаботьтесь о своем теле и диете. Они приведут вас в будущее. Говоря о будущем, не ждите его прибытия. Живи сегодня. И, наконец, как говорит известный португальский писатель Хосе Сарамаго: Не торопитесь, но не теряйте время.
Итак, чтобы не терять время, можно:
- Составить план дня, чтобы подсчитать примерно, сколько времени ушло на разные дела в течении дня. Реальная цифра потраченного времени будет очень отличаться от предполагаемой.
- Внести коррективы согласно Вашим желаниям и возможностям. Например, ограничить по времени «рассиживание на кухне» и увеличить время для важных дел.
- Теперь, необходимо, воплотить свой откорректированный план в жизнь. Обыденные дела повторяются ежедневно и через несколько дней, Вы сможете уменьшить или увеличить количество времени, потраченного на них.
- Также придется пересмотреть общий ритм жизни и возможно изменить темп всех Ваших действий: быстрее двигаться, не «залипать» в телевизор, не откладывать на потом, писать себе напоминания, заранее составлять список необходимых покупок, не хвататься за несколько дел одновременно и т.д. Ведь именно такие моменты отбирают массу времени впустую. А терять время — это непозволительная роскошь, поскольку Вы не только не успеете сделать важное и действительно нужное, но и устанете сильнее, потратив не только время, но и душевные силы, пытаясь успеть все разом.
Оцените по временным показателям свои ежедневные дела и те, которые случаются иногда, узнайте, сколько времени тратится и на что, измените свой распорядок дня, чтобы главное не стало второстепенным и тогда Вы не будете терять время зря.
Это оправдание, которое вы используете, чтобы бороться и бегать за тем, кто, поначалу, не так в вас. Обычно это так, если вы хотите того, чего не можете иметь. Вы хотите, что кажется недосягаемым. Проблема в том, что большую часть времени это не стоит. Это заканчивается тем, что становится эмоциональным износом, который в конце концов становится лишь пустой тратой энергии. Приятно, что кто-то, кто не заинтересован в том, чтобы быть с тобой, пустая трата времени. Желание быть с кем-то, у кого нет приоритета иметь вас рядом с ними, это гибель людей.
Иногда считается, что некоторые люди настолько велики в образовании, которое их создает, что платит, чтобы заплатить любую цену за то, чтобы они были в их жизни, чтобы они стали главными героями их повседневной жизни. Правда в том, что никто не заслуживает такого большого усилия. Неправильно менять свою сущность, свои вкусы и свой путь, чтобы попытаться вписаться с кем-то другим. Ну, это когда кто-то прибывает, кто восхищается вами за то, кто вы есть, без масок, без театров и без макияжа.
Родителям иногда полезно возвращаться мыслями в свое детство. Тогда нам хоть немного проще понять своих детей, увидеть ситуацию не только с точки зрения опытного и перегруженного разными заботами взрослого, но и ребенка, который учится понимать этот мир. Вспомнить, как непросто было подобрать слова, чтобы объяснить, убедить, оправдаться. Как быстро мы, родители, делаем поспешные выводы, уверенные в своей правоте. Нам все время кажется, что ребенок запомнит и оценит то, что мы делали для него глобально (с нашей точки зрения): работали на двух работах, покупали ему все, что он хотел, водили на кружки. А у него в память врезаются такие, казалось бы мелочи, как разлитое молоко.
Когда это должно быть, человек любит вас, даже если вы появляетесь в ее жизни пижамы в пекарне в воскресенье утром. Потому что, когда кто-то останавливается, все просто. Она смеется над вашими шутками, любит ваш запах и чувствует себя спокойно в вашей компании. Это гармонично, как будто она уже знала, что сценарий должен соблюдаться.
Будьте осторожны, если человек затруднен. Если разговор не имеет преемственности или встречи с ним, это дорого. Нет никаких трудностей, когда есть воля, это всего лишь отсутствие интереса. Вам не нужно тратить энергию, демонстрируя свою ценность тем, кто не хочет видеть красоту, которая является частью вашего дня.
Не теряйте время, пока мы все еще вместе
Я помню, было мне лет десять, наверное. Был летний день, и мы стояли с мамой на балконе четвертого этажа нашей кирпичной пятиэтажки. Пахло кленовыми листьями, пылью летнего города, а на кухне закипал чайник. Мама улыбалась, и я тоже, был редкий момент нашей легкой, безоценочной близости, мать моя обычно была строгой женщиной. А возраст мой был таков, когда только начинаешь осознавать, что ты одинок и дистанция с родителями будет только нарастать.
Поверьте, что в один прекрасный день появится тот, кто понимает вашу ценность. Кто-то, кто верит в великолепие, которое находится в вас - за пределами польской точки пижамы или говорить о музыкальных вкусах. Тот, кто позволяет вам продемонстрировать свой мир по своей собственной воле.
Потому что лучшая часть жизни - это когда кто-то приходит к вам, чтобы увидеть простую жизнь, когда разговор не станет шахматной стратегией, и выходить на закат не нуждается в бюрократии. Кто-то, с кем можно говорить о луне, жизни, будущем и нынешней серии, не теряя энтузиазма.
Но в это мгновение мне ясно показалось, что мы так же близки, как в раннем детстве, был тот же свет, тот же балкон и звук закипающего чайника, может быть, он был самым важным. Мама улыбалась той же улыбкой, что и пять лет назад, да и как могло быть иначе – что такое пять лет для взрослого человека, а для десятилетнего мальчишки это полжизни, подумайте!
Внимание, не тратьте свое время без необходимости!
Лучшим моментом этого отношения является то, что кто-то прибывает, кто убеждается, что вы лучший человек в мире, являющийся именно тем, кто вы есть. Разве это не все, что нужно? Жизнь уже достаточно сложна, чтобы тоже испытывать трудности. Вы иногда чувствуете, что время летит на полной скорости? В конце концов, вы не смогли выполнить все свои задачи? Может быть, пришло время лучше координировать действия в вашем мозгу и уделять меньше внимания вещам, которые вам не помогут.
«Выбор времени - это экономия времени», - говорит английский философ Фрэнсис Бэкон. Многие из нас жалуются на нехватку времени. Даже самые талантливые мультизадачники не могут завершить свою программу вовремя. Мы всегда заняты и более напряженными. Сам факт оставления некоторых небольших занятий, не имеющих отношения к делу, или улучшения нашего рабочего метода, позволит нам делать больше.
Это сейчас я бы улыбнулся и постарался до конца насладиться этими мгновениями, легко отпуская, смиряясь с неизбежностью их ухода, но тогда я вдруг испугался, что мама прямо сейчас перестанет улыбаться и уйдет, и разом все кончится. И когда закипел чайник, просто помчался на кухню налить нам чая и вернуться, я очень спешил.
Когда вбегал в кухню, я вдруг уронил бутылку молока со стола, она разлилась широкой волной прямо на чистый, недавно вымытый пол. Помните, были такие бутылки в советское время с широким горлом?
Попытка расшифровать мысли других
Вот десять элементов, которые тонко разрушают ваше время в течение дня. У вас есть дар телепатии? Большинство из нас, скорее всего, скажут «нет», поэтому пытаться угадать, что думают другие, это пустая трата времени. Если они не говорят вам, не хотите, чтобы вы это знали. Больше сосредоточьтесь на своем собственном мышлении.
Это может быть оригинальная тема для игрового шоу, но в реальной жизни трудно представить, что бы произошло, если бы вы сделали то или это, а не другой. Пока вы задерживаетесь в прошлом, время проходит и, во всяком случае, вы больше ничего не можете с этим поделать.
Помню свое отчаяние, как я схватил половую тряпку, даже не посмотрев на то, что она была сырой, и стал пытаться вытереть эту ужасную белую лужу, в которой могла утонуть моя радость, она не впитывалась, а лишь размазывалась по всей кухне…
Тогда я бросил ее и изо всех сил побежал обратно, на балкон.
Мама стояла все там же. И даже еще улыбалась.
Сообщить о нарушении вашей матери
Несмотря на то, что родители склонны формировать своего персонажа, вы, скорее всего, становитесь тем, кем являетесь, действуя самостоятельно. Не думайте слишком много о том, что ваши родители могли бы улучшить, и о том, сколько травм они могли бы предотвратить, если бы вы поступили по своему усмотрению. Неважно, никто не идеален, и ваши родители тоже.
Поэтому пусть они занимаются этими проблемами. Помимо разработки плана коммуникаций с кризисом, вам лучше делать что-то, чем ударить головой, чтобы представить все, что может случиться с вами. Думая о большом количестве стихийных бедствий, может вызвать эффект снежного кома, и вы можете оказаться в лавине негативных мыслей, хотя ничего не произошло. время и энергия! Что происходит, бывает, указывает на линию.
Я присел на порожек балкона и попытался через неудачу и предчувствие скорой расплаты за нее поймать последние ноты уходящей радости. И мне это, кажется, удалось.
А потом…
Потом мама зашла в дом и раздался крик: «Иди сюда!» Каждое ее слово заставляло меня вжимать голову в плечи, словно в череп мне забивали с размаху толстые, шершавые гвозди.
Обсудите или спорите с незнакомыми людьми
Атакующие автомобилисты, будь то пассивные или нет, ничего не принесут. Расстройство не поможет вам двигаться вперед. Поэтому будьте спокойны и внимательны к другим вещам, которые могут быть более выгодными для вас. Разумеется, не следует утверждать, может ли он быть полезным для вас, и если вы знаете, что заинтересованное лицо сможет выдвинуть аргументы, необходимые для того, чтобы убедить вас. Дискуссии и даже споры иногда могут укрепить отношения и помочь вам двигаться вперед. Но с людьми, которых вы не знаете об Еве или Адаме, это просто не так.
Меня едва ли побили, не помню, но ощущение именно физической боли осталось и сейчас.
Конечно, если бы я мог тогда все маме объяснить, она не стала бы ругаться, а, наверное, обняла бы меня. Но у детей просто не хватает взрослых слов, чтобы выразить свои детские чувства. А может и наоборот, детских слов не хватает, чтобы выразить взрослые чувства. Мне иногда кажется, что чувств детских и совсем не бывает – они сразу на вырост нам выдаются.
Жалуйтесь на вещи, о которых вы не контролируете
Кроме того, для этого потребуется много энергии. Вы также должны знать, что на одной встрече вы не сможете изменить точку зрения другой. Поэтому не пытайтесь экономить время на другие задачи. Кошмар любого маньяка контроля: это уходит от него. Между тем, есть много других вещей, которые мы могли бы сделать вместо этого. Желать абсолютного совершенства бесполезно. Искать только лучшее из лучших очень красиво, но, довольствуясь только совершенным миром, вы подвергаете себя многим разочарованиям.
Пишу это вовсе не для того, чтобы сказать, какой я был и остался нежный и какие бывают жестокие родители. Вовсе нет.
Представьте, как видела все происходившее моя мать, взрослая женщина, как стояла она на балконе, решившая наконец отдохнуть хоть пять минут от ежедневных дел и забот, и вот на тебе – возвращаешься в дом, где только что был вымыт пол, а там вся кухня в белых, жирных разводах. И тряпка брошена на полпути. Мало того, что ухитрился именно в эти редкие пять минут покоя что-то опрокинуть, еще и размазал, еще и не доделал, все бросил и ушел.
Будьте первыми, кто получит наши советы и конкурсы
Какое разочарование ненужно тратить время. Со своей стороны, у меня есть святой ужас тратить мое время без необходимости, более того, на трудоемкие задачи, которые приносят мне небольшой результат. Применение их явно поможет вам двигаться вперед и не тратить время без необходимости. То, как вы понимаете эффективность и управление своими задачами, будет иметь большее влияние на ваши результаты, чем глупое и озорное применение простого метода. Из-за изменения, приближаясь к новому состоянию ума о ваших чрезвычайных ситуациях и вашей личной эффективности, вы сможете изменить свои привычки.
Все так, конечно.
Но может быть? Может быть тот, у кого есть дети, прочтет сейчас эти строчки и, попав в похожую ситуацию, не будет кричать и ругаться, не станет забивать гвозди, ведь кухня от этого чище не станет.
Может быть он рассмеется, а? Поймет и, прижав голову испуганного мальчишки к себе, скажет: «Да и фиг бы с ним, с этим молоком и полом. У меня ведь есть ты, а у тебя – я!»
Короче: чтобы увидеть результаты и изменить свои привычки и изменить свои привычки, вы должны изменить свой образ мышления. Простой, но изначальный совет! Но не волнуйтесь, теперь мы рассмотрим все эти три совета, чтобы помочь вам больше не тратить время.
Подсказка №1: Чтобы больше не тратить время, укажите свое время едоков
Что такое Пожиратель времени? Время-потребители - это действия, часто длинные или многочисленные, но которые, по сравнению с их природой, приносят вам только низкие результаты! Поэтому в вашей шкале приоритетов время-пожиратель является неважной деятельностью. Это может быть, например, управление вашими электронными письмами.
Ведь очень скоро мы расстанемся. Мы отдаляемся друг от друга каждый день, незаметно, но еще пара лет, и детство твое пройдет, ты станешь подростком, отдалишься от меня внутренне, а потом и взрослым, став еще дальше: уедешь учиться, работать, жить свою жизнь.
А потом мы расстанемся насовсем.
Навсегда.
Но у нас есть еще эти минуты. Где летний запах и теплая пыль.
Среди тех, кто едет, некоторые из них незаменимы для достижения, другие - гораздо меньше. Однако, как вы поймете, ваши потребители времени не принесут вам больших результатов на ежедневной основе. Чтобы дать вам четкую идею, возьмите день или типичную неделю. После того как вы определили их, выполните эти задачи один за другим и задайте себе следующие вопросы.
Возможно ли сократить время, затрачиваемое на выполнение этой задачи? . Чтобы уменьшить или даже устранить ваших потребителей времени, задайте себе эти вопросы для каждого из них и найдите правильные решения. Таким образом, вы сможете реализовать наиболее подходящую стратегию, чтобы больше не тратить время на этих едоков.
Где ты со мной, как жеребенок у живота лошади, и как ей нужно лишь опустить голову, чтобы вдохнуть запах его волос между чутких ушек, так и мне, достаточно опустить руку и погладить волосы у тебя на макушке. Однажды макушка твоя уйдет далеко ввысь, и чтобы увидеть ее, мне нужно будет, чтобы ты сел и обязательно рядом.
Но пока…
Не прогоните. Не испугайте.
Мы все еще вместе.
Подписывайтесь на
